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心理咨詢師培訓學習心得體會(精選10篇)
我們心里有一些收獲后,不妨將其寫成一篇心得體會,讓自己銘記于心,如此就可以提升我們寫作能力了。應該怎么寫才合適呢?下面是小編整理的心理咨詢師培訓學習心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理咨詢師培訓學習心得體會 1
難忘"心靈成長"之旅
4月5日至15日,我有幸參加了全省公安機關民警心理咨詢師"千人培訓計劃"第三期培訓,聆聽了尚路老師的《心理繪畫投射測量》、胡海波老師的《個體心理咨詢實操技能》和李泳康博士的《危機干預技術》精彩課程。十天的學習雖然短暫,但感觸頗多,收獲頗豐。
轉變了對心理咨詢的認識
我是去年5月份剛剛通過國家三級心理咨詢師資格考試,報考之初就是想多學點知識總沒有壞處,豐富一下自己的心理健康知識,在工作、學習和生活等方面及時調整完善自己。得知考試合格后我滿懷激情、躍躍欲試,但盡管備考期間儲備了相應的理論知識,對于真正的心理咨詢,卻找不到入手的方法和途徑,不知該如何為我所在的集體服務,不知如何開展心理健康服務工作。
在接到"千人培訓計劃"培訓通知時,我十分激動,感恩省廳領導組織這次培訓,為全省心理咨詢師提供了這么好的交流提升平臺,感恩市局給我機會讓我再次接受教育,有幸聆聽專家學者的精彩授課。各位專家老師在講授理論知識的基礎上,更加注重實際操作,將理論知識與個案相結合,課堂上分享案例,并進行實操模擬。隨著學習的深入,我越來越明白心理健康服務工作的重要性,更對心理咨詢師這一職業有了深刻的認識。
對胡海波老師的一句話印象深刻,"一個心理咨詢師要有深厚的功力,以不變應萬變,以無招勝有招".心理咨詢不是簡單的談話,是一個特殊的心靈修煉過程,心理咨詢師要豐富專業知識,提高自己的功力,要擁有強大的內心,積極的心態,有穩定的支撐來應對形形色色的求助者,幫助求助者解除心理困擾,達到助人自助。
增強了學以致用的動力
這次培訓班不同于以往的培訓,授課方式新穎,課堂氣氛活躍,三位專家老師從專業角度,結合多年的工作經歷,深入淺出的教授了心理繪畫投射技術、個體心理咨詢實操技能和危機干預技術。通過十天的學習,我掌握了一些有關心理咨詢的方法和技術,在課堂上遇到與自己工作、生活相似的案例,都會結合實際情況進行分析、比對,與同組學員開展討論,互相學習。
我想,作為一名民警心理咨詢師,要積極宣傳普及心理健康知識,讓周邊的同事了解心理健康常識,將我們的所學所想實際應用到公安工作中去,為民警心理健康工作貢獻一份力。
激發了工作熱情
在學習過程中,我認識:到心理咨詢師是一個非常用心的職業,在工作中,面臨陌生的求助者,要用心觀察、用心傾聽、積極關注,要真正關懷求助者,用心分析引導求助者走出內心困惑。對于"用心"很值得我去學習,無論工作、學習還真是生活中,學會用心是做好事情的基礎;貧w我的'本職工作而言,監管工作性質特殊,實行24小時輪流值班制度,民警沒有正常的節假日,與家人常年聚少離多、缺少溝通,有時難免把工作中的壓力帶回家,和家庭成員之間發生沖突,但是工作性質決定的作息規律是民警個人無法改變的,也是不能改變的。作為單位里的心理咨詢師,必須用心開展心理健康服務工作,幫助民警正確面對容易出現的心理困擾,在現有的環境條件下,進行自我調適,建立積極健康的心態? 十天的培訓,無論是老師精彩紛呈的授課,還是與其他學員交流時的火花碰撞,都讓我在心理健康服務工作這條路上更進了一步。十天的所學所獲,將會成為我在心理健康服務工作這條道路上的指明燈。這次的學習,為我打開了一扇窗,讓我看到了生活中、教學中更美的風景,當一切被禁錮時,只有夢想才可以自由流動。 當夢想自由流動,是時候打破邊界與桎梏,給所有樂迷展示樂視生態所能延展的世界,確實是一次心靈的成長!
心理咨詢師培訓學習心得體會 2
得知心理咨詢師培訓學習的這個消息時,我沒有多想就去校長辦公室報了名,學校有三位老師報了名,但是最后我被批準;所以,這個培訓學習對我來說是個難得的機會。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問我:“你多大了?”“怎么啦,我很老嗎?”“不是,心理咨詢師培訓要考試,我都不愿意參加這樣的培訓?”原來是這樣。
7月5日至7月9日五天的學習,我完全是是一個很“聽話”的學生:每天6點不到起床,6點20分出門。因為我家住田心研究所,沒有直達車到北師大,坐106路車然后坐30路,有時候沒趕上106路,我得坐34路然后轉35路,再轉30路。有兩次我都打的,怕遲到對不住上課的老師。上課的5天時間里,認真聽課,作筆記,感覺時間很緊張,自己有很大的壓力。
這幾天的學習,又使我的心靈得到一次凈化,使我的精神得到一次成長。曲老師的課“高深”,但是,其中的奧秘我似乎有所領悟:“人的成長就是一次次‘頓悟’的過程,經過一次次‘成蝶’蛻變的苦痛,最終成為他自己!一個具有完整人格的人!”其中的5種療法都是我們在成長路上或多或少需要的“清新劑”。想想,原來我自己已經在不自覺地運用著這些方法“修煉”自己。幾十年的成長道路上,我哪些諸如:讀名著,讀名人傳記和勵志書籍,寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長的歷程,因為有這些東西陪伴,我才走過了很多不平坦的人生路。
第二天,邱霞老師的課很“趕”,但是,有誰不給這位老師“豎起大拇指”呢:站著上課,嚴格的時間概念,對學員認真負責的態度。雖然一本厚厚的理論書在一天的時間里串完,收獲還是很多。最難忘的是那天晚上,我和邱霞老師的“信任之旅”,我們彼此在不熟悉的情況下,把自己交給對方。我明白了一個道理:和人相處需要“信任”如果信任一個人,即使沒有“光明”,心靈仍然不會害怕。接下來的“自我介紹”,我第一次在不熟悉的人群中完全打開了自己的'心,獲得了前所未有的“快樂和放松”。我很感動也很感謝有這樣一次體驗。
第三天和第四天,我享受了徐老師帶給我“好好愛自己”的心理咨詢師這個角色的課程。雖然離這個“角色”還很遙遠,但是,徐老師課程的要領“好好愛自己”對我觸動很大,以后我要好好愛自己,不能早飯不吃就上班,只有好好愛自己的人才能更好地愛身邊的人。
第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了“成長”的動力,一個要退休的老師尚且如此好學,我怎能不努力“完善自我”。
最后一天,謝老師的課清晰明確,心理測量技能教學很嫻熟?上r間有限,我還有很多問題需要解決。
5天的時間里,每天我都看到了黃越老師陽光般的“笑容”,我都感受到譚光華老師一起跟班學習“認真”!5天的培訓,只是一個很短的過程,而心靈的成長卻是“永遠在路上”的境地,希望我自己在“心理學學習的過程里”獲得更加“完善和幸福的自我”。
心理咨詢師培訓學習心得體會 3
培訓老師都是延大的心理學專家,并且有的教師都有出國學習的、全國進行心理輔導的教授們,可以說能聽到他們授課真是難得,所以我放棄周六周日的休息,放棄各種節日都會積極地上延吉學習,因為我很珍惜他們上的每一節課。開始由崔老師給我們上課,可以在聽教師給我們上課,對我來講是一個挑戰,特別在語言上。她從事基礎心理學開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經過此次培訓,我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數,因為家里的貧困,所以他們交不起學費,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學嘲笑,即使是成績再優秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感。培訓時,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,其實他們內心的孤獨感是那些家庭優越的學生們無法體會的'。
并不是說家庭貧困的學生才有心理問題,家庭富裕的學生也會有。有些家庭富裕的學生家長并不關心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業,這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學了,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,于是心理輔導老師就找了那個孩子談話,結果卻發現,那個孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關心自己,使得自己像是被拋棄了一般,這是一種很可怕的現象。
這次培訓,我認為,收獲太多;太多,就像一個永遠不知道滿足的孩子一樣,汲取知識、感受、體驗。覺得學習心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學習到很多與我們日常學習、生活、工作有很大幫助的知識。
總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓,使我受益良多,在提高自己專業知識水平,完善知識結構,促進自我成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,溝通意識、創新意識方面有了積極地轉變。
心理咨詢師培訓學習心得體會 4
始終以來,在我心中,心理學是一門很奇妙的學科,它好像可以遇見未知的心理世界,而心理詢問師這個職業對我來說更是神奇又布滿著吸引力。在書店常?吹疥P于心理學科的書籍,總覺得不行思議,卻特別憧憬,試想一下,假如我能夠走進心理學,專心理學的學問與同學溝通,猜測他們的言行,關心他們解決學習、生活中的各種困惑;又或是關心自己掌握、排解工作、生活、情感上的一些小心情,那是一件多么令人快慰的事。
今年的7月份,機會來了。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長,為青少年樂觀健康成長保駕護航,特制定了培訓心理詢問師的三年方案,而我有幸參與了株洲市教育局組織的為期五天的三級心理詢問師培訓學習,通過幾天的學習,我受益頗多。
本次培訓主要由華夏心理輔導中心負責,開班之前,主辦部門的領導特地部署相關工作,為這次學習供應了便利的條件和舒適的環境,學習期間市局領導常常來過問大家的學習狀況,充分呈現了對老師成長的重視和關愛,同時也體現領導對心理矯治工作的“愛之深,情之切”,這一切無不讓我深深為之動容,暖和著、激勵著我。 擔當本次培訓授課的老師都是閱歷豐富的專家學者。比如第一天講學的'曲偉杰老師,他用獨特的“曲式”幽默和博學識廣緊緊地抓住了參培老師的心,讓我們時而哄堂大笑,時而蹙眉深思,時而埋頭疾書,他為本次培訓學習書寫了一篇精彩的序章。其次天為我們授課的是邱霞老師,聽黃越老師介紹說邱老師是第一期的學員,她的仔細、好學感動而我們,也更加激勵和堅決了我們要走上心理詢問師之路的決心,邱老師在講解教材的同時,還結合了自身的閱歷,讓人對苦澀難懂的心理學理論和心理詢問師培訓學習有了形象的理解。
接下來的兩天,陪伴我們一起培訓學習的是溫順優雅的徐明芳老師,她是一位資深歷深的心理詢問師,也是一位善教巧教的老師。她學問涵蓋面廣,使我們學員在最短的時間內學到最多的學問,由于徐老師講課時加上了許多的案例講解,又為課堂增加了不少趣味,而少了傳統學習的枯燥。已經五十多歲的蔣方老師為我們進行了網絡學習指導,聽她的課如沐春風,她的和氣,他的樂觀、急躁授教,讓我們度過了一個美妙而又很有收獲的夜晚?傊,在每位老師的教學過程中,學員們徹底被老師的淵博的學問、精湛的技能、生動的敘述、非凡的人格魅力所制服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現在我們面前,使參培老師們得到了極大的個人成長,好像每堂課都是一種熱切的期盼、一餐豐富的盛宴、一次樂觀的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領域、不同的心理問題、不同的心理工作需要動身,觸發著每個學員成長需求、工作需求。 當然這次培訓,我也遇到了許多的困難。學期短,內容多,基本上是一、兩天本書,有時候,晚上也不間斷培訓。這幾天,每天晚上基本上要到12點左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣,F在回想起來,這唯恐是我有史以來參與培訓最仔細的一次吧!
這次培訓,收獲太多,我像一個永久不知道滿意的同學一樣,吸取學問、感受、體驗。覺得學習心理詢問,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學習到許多對我的教學工作、個人的精神生活都有很大關心的學問。心理詢問是一個特別的心靈修煉過程,我會一如既往地去學,去做,為了我的自助,為了助人。曲老師和徐老師不斷強調“學心理詢問是助人又自助的”,由于詢問師在關心別人的同時也在自我成長。那我想,參與本次心理詢問師培訓學習最先獲益的就是我自己了。
總而言之,通過參與此次心理詢問培訓,我受益良多,在提高自己專業學問水平,完善學問結構,提升工作理念,并在教學意識、溝通意識、創新意識方面有了樂觀地轉變。同時,我也信念備至,期盼著將所學的技能有效地應用在今后的工作中,促進教育教學效果更上一個新的臺階。
心理咨詢師培訓學習心得體會 5
真是千載難逢的機會,使我有幸與心理學教授、心理學博士零距離接觸。幾天的課程學習,雖說有點緊張,有點疲憊,但內心的喜悅是無法用語言表達的,感覺到是那樣的充實,那樣的興奮。
從教十幾年了,一直擔任著數學教師及班主任工作,自認為了解孩子們的心思,算得上一個稱職的老教師了。隨著社會的發展,一直困惑著我的問題是:為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?……曾經,對于心理健康輔導一無所知,幼稚地認為:每學期給孩子們上幾節熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過這次的聽課、學習、團體活動,真正讓自己大開了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的小學生心理健康輔導。
一、認識了道德問題與心理問題的區別
以前,一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的.錯誤,因此一直教育學生不可以這樣或那樣,覺得學生來學校學習,完成作業,上課認真聽講,和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的,也是必須做到的,而學生不做作業,打架,厭學等都是不應該的,就是學生的錯,老師應該批評,教育他們做好。但通過心理輔導后,再來分析這些問題學生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據學生的情況,具體分析,采取適當的方法,解決學生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生,很困難。當有心理問題的學生需要幫助時,我們首先要接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。
因此,我們做教師的,要改變一下心態,無條件的積極關注,傾聽,共情等,真誠地對待每一個學生別人,促進其人格的健康成長。
三、懂得了提高自身素質的重要性
教師自身的素質直接決定著教育的行為。只有掌握關于兒童青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理學生日常表現出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,才能真正促進學生心理健康的發展。
通過心理咨詢師的培訓,使我更加深刻地認識到:心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學生和教師,師生關系才能和諧發展。
心理咨詢師培訓學習心得體會 6
得知心理詢問師培訓學習的這個消息時,我沒有多想就去校長辦公室報了名,學校有三位老師報了名,但是最終我被批準;所以,這個培訓學習對我來說是個難得的機會。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問我:你多大了?怎么啦,我很老嗎?不是,心理詢問師培訓要考試,我都不情愿參與這樣的培訓?原來是這樣。
7月5日至7月9日五天的學習,我完全是是一個很聽話的同學:每天6點不到起床,6點20分出門。由于我家住田心討論所,沒有直達車到北師大,坐106路車然后坐30路,有時候沒趕上106路,我得坐34路然后轉35路,再轉30路。有兩次我都打的,怕遲到對不住上課的老師。上課的5天時間里,仔細聽課,作筆記,感覺時間很緊急,自己有很大的壓力。
這幾天的學習,又使我的心靈得到一次凈化,使我的精神得到一次成長。曲老師的課高深,但是,其中的神秘我好像有所領悟:人的成長就是一次次‘頓悟’的過程,經過一次次‘ 成蝶’蛻變的苦痛,最終成為他自己!一個具有完整人格的人!其中的5種療法都是我們在成長路上或多或少需要的清爽劑。想想,原來我自己已經在不自覺地運用著這些方法修煉自己。幾十年的成長道路上,我哪些諸如:讀名著,讀名人傳記和勵志書籍,寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長的歷程,由于有這些東西陪伴,我才走過了許多不平坦的人生路。
其次天,邱霞老師的課很趕,但是,有誰不給這位老師豎起大拇指呢:站著上課,嚴格的時間概念,對學員仔細負責的態度。雖然一本厚厚的理論書在一天的時間里串完,收獲還是許多。最難忘的是那天晚上,我和邱霞老師的.信任之旅,我們彼此在不熟識的狀況下,把自己交給對方。我明白了一個道理:和人相處需要信任假如信任一個人,即使沒有光明,心靈仍舊不會可怕。接下來的自我介紹,我第一次在不熟識的人群中完全打開了自己的心,獲得了前所未有的歡樂和放松。我很感動也很感謝有這樣一次體驗。
第三天和第四天,我享受了徐老師帶給我好好愛自己的心理詢問師這個角色的課程。雖然離這個角色還很遙遠,但是,徐老師課程的要領好好愛自己對我觸動很大,以后我要好好愛自己,不能早飯不吃就上班,只有好好愛自己的人才能更好地愛身邊的人。
第四天晚上蔣老師短短幾非常鐘的課程讓我又一次感受到了成長的動力,一個要退休的老師尚且如此好學,我怎能不努力完善自我。
最終一天,謝老師的課清楚明確,心理測量技能教學很嫻熟。惋惜時間有限,我還有許多問題需要解決。
5天的時間里,每天我都看到了黃越老師陽光般的笑容,我都感受到譚光華老師一起跟班學習仔細!5天的培訓,只是一個很短的過程,而心靈的成長卻是永久在路上的境地,盼望我自己在心理學學習的過程里獲得更加完善和幸福的自我。
心理咨詢師培訓學習心得體會 7
心理咨詢師這個職業一直給我一種神秘的感覺。在書店里,我經?吹侥切╆P于“讀心術”的書籍,總是讓我感到不可思議,但同時又充滿向往之情。想象一下,如果我能夠洞悉每個人的內心,預測他們的行為舉止,那將是多么令人驚嘆的事情啊!
其實真正讓我決定學習心理咨詢的原因,是源自于我的家庭生活。我現在的孩子正在上小學一年級,由于是個小女孩,以前總是特別乖巧聽話。然而,去年她開始發生了很大的變化,變得有些叛逆,還會頂嘴。有時候我會情緒激動并展現出家庭暴力的行為,但之后我總會非常后悔,深感內疚和虧欠孩子。每一次都是這樣,無法克制自己,打了孩子之后就后悔不已。這種內心的煎熬和痛苦一直折磨著我。直到有一天,我和一位朋友談起了這個問題。她強烈推薦我去學習心理咨詢師的知識。她自己已經學習了七年,并成為國家二級心理咨詢師。她告訴我,學習這門知識可以更好地與人相處,能夠使自己變得輕松快樂等等。如果學得好的話,還可以參加全國范圍的心理咨詢師考試,獲得相關證書。在當今社會,掌握一項額外的技能總是非常有益的。因此,我開始心動了。在20xx年3月19日至5月11日這段時間里,我有幸參加了甘肅太昊職業培訓學校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓課程。
在培訓開班儀式上,我迎來了甘肅太昊職業培訓學校的校長莫興邦,這是我很久以前就聽說過的名字。莫校長擁有許多令人艷羨的頭銜。他以一段精彩的開場白開始了演講,展現出他淵博的`知識和獨到的見解,讓我深受啟發。尤其是當我聽到莫校長說“救人須自救”時,我感到與他產生了內心的共鳴。這句話讓我更加堅信,只有通過努力學習,我才能夠實現自我“救贖”,讓我內心得到提升,并且在家庭和工作中更好地履行自己的責任角色。
學校非常貼心地提前發放了教材給學員們,讓他們有時間自主學習。課程安排在每周一至周四晚上以及周末白天,但由于個人工作原因,我無法親自到現場聽課,感到有些遺憾。然而,學校特別將每位老師的講課錄音上傳到QQ群中,方便學員們下載收聽。培訓老師首先從基礎心理學開始講解,然后是發展心理學、社會心理學、變態心理學、心理測驗和心理咨詢,最后是心理技能。每位老師都有自己獨特的授課風格,每次聽完課程都有所收獲。在5月2號和3號,學校還請來了南京大學的高學德博士,為我們進行了串講,幫助我們鞏固所學內容。隨后,在5月11號,莫校長親自上陣,為學員們解答疑惑。莫校長非常和善、客氣,深受學員們的喜愛。
今天是5月17號,考試的日子終于到了。我們來到了西北師范大學,這里是蘭州市的國家職業資格全國統一鑒定考點。早上8:30到10:00是職業道德考試,接下來的10:30到12:30是職業技能考試?荚囀菣z驗自己學習效果最好的方法,我對自己充滿信心。考完試后,我們在田家炳教育書院進行了第十八期學員們的合影留念。
回想起前兩個月的點點滴滴,我感到十分感動。我已經工作了9年,但從未有過如此充實的經歷。這讓我仿佛回到了上學時的感覺,心里充滿了喜悅和滿足。在今后的工作和學習中,我將繼續努力,不斷學習并將所學應用于實踐。
心理咨詢師培訓學習心得體會 8
5月14日—16日我全程聽了岳曉東教授的課,三天的學習生活充實,心情愉快,感悟很多?傊,講的太好了,深入淺出,緊扣主題,圍繞“怎樣做一位訓練有素的心理咨詢師”展開了分析,有理論也有實踐,有實例也有經驗,這是我人生中聽的最好的一堂課,今生難忘。我發自內心的喜歡這個職業,很高興能聽到這么精美的課,更高興我沒有失去這次聽課的機會。這也許是因為自己成長了吧!我去的對,去的值,去的有意義,收獲太大了。讓我懂得了在咨詢中如何與求助者同感共情,如何運用催眠療法去解決求助者的痛苦與無奈,拓寬了我的視野,改變了我的認知,知道在今后的道路上如何去成長,如何去自我完善。感受到了前所未有的知識溝通和交流的重要性。
岳教授那淵博的知識、幽默風趣的語言、靈活多變的授課方式,面對學員提問侃侃而談,這一切都使我不由得對他肅然起敬,他不僅在知識結構上使我們得到了很大的提高,而且在品格上也使我們對他有了更深刻的認識,清晰了思路。通過這次培訓,使我對心理咨詢師這個職業有了更深層次的理解,不像當初所想的那么簡單,讓我明白了自己所肩負的責任,深深的體會到了辦這次心理咨詢師培訓班的必要性和重要性,面對目前中小學心理健康教育的現狀,必須通過正規培訓使心理咨詢師更職業化、專業化,方能勝任。
岳教授的幾個個案分析,運用的技巧對我今后的工作有很大的幫助,如在咨詢中入手靠同感力、分析靠洞察力、成長靠覺察力、對話靠溝通力的技巧使我豁然開朗。在咨詢過程中聽和說的技巧是多么重要,不僅要站在求助者的角度和位置上,理解其內心感受,了解其內心世界,還要會洞察辨別求助者所要掩飾的問題,找準切入點與其溝通展開分析,讓求助者自己去發現問題,自我完善。
岳教授在咨詢過程中運用的催眠療法,讓我打開眼界,以前我知道有這種療法,但不知怎樣運用效果良好,現在我清楚的認識到催眠療法的重要性和必要性,并且也懂得了如何去運用,這給了我又一次成長的機會。最讓我記憶猶新的是房樹人的投射分析,岳老師讓我們每個人不受任何限制和約束的去畫一幅房樹人圖畫,就是想怎樣畫就怎樣畫。我是從左到右,先畫了一個大大的人,又畫了一顆跟人差不多大的樹,最后畫了兩個不大的房子,一前一后。畫完后,岳老師說:“先畫房子的`舉手”。大部分人舉手了,先畫樹的一部分人舉了手,先畫人的只有我們兩個人舉手。岳老師看了我的畫,說這正是他想要的,我茫然了,老師讓我投射分析一下自己的畫,當時我也不知自己為什么這樣畫。通過岳老師的投射分析,我清楚了自己為什么這么畫。是我現在的家境,讓我無意識的想自己強大,撐起這個家,照顧好家里的每個人。因為現在我的家里的每個人都需要我的關愛和照顧,我也想照顧好每個人,讓他們有一個健康的身體,快樂的生活,可是現實總是事與愿違,沒辦法,在工作單位我不能不干好自己的工作,在家里,我的婆婆得了重病,公公正在北京陪著治療,我婆婆的父親,我的姥爺92歲了,沒人照顧,送去了敬老院,我要經常去看他替婆婆盡孝。老家還有95歲的老公公需要我經常去照看,本想接他來我身邊照顧著方便,可他一怕我受累,二怕我們都去上班了,他自己在家孤單無聊,不來。自己的母親也因有糖尿病需要經常去呵護。這就是我要強大的原因吧!心理學真的很奇妙!能通過人所做的事投射出心靈的呼喚。我要好好學,好好領悟,好好做,做一個訓練有素的心理咨詢師。
在今后的咨詢過程中,我會細心傾聽學生的心聲,讓他們述說出自己內心的所有苦惱和無奈,同時讓學生感受到他被注意,被尊重,被理解,被信任。理解學生的所感,所思,所為,不管他們的想法多么可笑,多么幼稚,不管他們的行為多么無理,多么荒謬,知道在學生自己的思維里都有其合理性,不是他自己的錯,是環境所造就,給了他這樣的感覺。我要運用所學技巧讓學生自己感悟,自己明白,怎樣看待身邊的人和事,使其自我接納,自我完善,自我成長。
咨詢師想要的最佳效果是:咨詢后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規則:“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人”,就不會有太多的煩惱。
心理咨詢師培訓學習心得體會 9
在培訓課程中,我們將從基礎心理學開始介紹,并逐步過渡到心理技能的應用。通過這次培訓,您將能夠清楚地區分心理的正常和不正常表現。一般來說,所謂心理問題是指在正常心理范圍內出現的不健康心理表現,而不正常心理則涉及到可能存在心理疾病的情況,需要在醫院接受專業的診斷和治療。我們通常所提供心理咨詢服務的對象是那些在正常心理范圍內但存在不健康心理的人群。
作為一名輔導員,面對的是高校學生,需要全面了解自己所帶的學生。特別是對于大一的新生來說,他們剛剛踏入一個全新的環境,對周圍的人和事都不太熟悉。離開家庭和熟悉的地方,即使是在高中時表現出色的學生,來到大學后也會突然失去這種優越感,產生一種失落和落差感,從而導致新生產生自卑感。此外,軍訓期間的.高強度訓練也會使新生感到身心疲憊,有些新生可能出現身體疼痛的現象,甚至出現緊張、恐慌甚至抑郁等情緒。因此,輔導員需要重點關注這些學生,通過與他們的交流以及觀察其他同學的反饋,幫助他們盡快適應校園環境。如果在進入校園后兩個月仍然無法改變孤獨和無助的心態,那么對于這類學生,就需要請學校專門的心理輔導老師進行指導。
當然,作為一名輔導員,我深知自己的心理狀態必須保持健康和積極陽光,因為只有這樣才能夠有效地進行心理輔導工作。我明白自己的言行舉止對學生起到榜樣和影響作用,因此我努力以身作則,用積極向上的態度與行動感染和引導學生。
我記得在培訓時,有一位老師在談到心理診斷時說過,心理咨詢師對待來訪者時,無論對方的穿著打扮、言行舉止如何,都不能抱有厭惡的態度,也不能因為被來訪者刺激到而與其爭吵。咨詢師面對來訪者時沒有對錯之分,如果真的無法接受來訪者的咨詢,那么就應該轉介其他人,否則只會加重來訪者的心理問題。既然如此,我們對待自己的學生也應該是相同的態度。作為輔導員和老師,雖然在年齡上我只是他們的大姐姐,但我應該像對待弟弟妹妹一樣關心和愛護他們。當然,如果學生能像對待大姐姐一樣看待我,并能夠坦誠地表達自己的真實想法,這將對我的思想心理輔導工作非常有幫助。
我在擔任輔導員一年多了,對學生們的了解也越來越深入。隨著時間的推移,我發現越來越多的學生愿意與我談心,分享他們的困惑和煩惱。而不僅僅是心理委員會會關注那些有心理問題傾向的學生,在班級里,周圍的同學們也開始關心并給予他們溫暖和支持。
在我帶的學生當中,有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數,因為家里的貧困,所以他們交不起學費,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學嘲笑,為了能拿獎學金而拼命讀書。即使是成績再優秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學的關系就不好,總是獨來獨往,就像是個獨行俠。培訓時,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,其實他們內心的孤獨感是那些家庭優越的學生們無法體會的。
并不是所有心理問題的學生都來自貧困家庭,一些來自富裕家庭的學生也可能存在心理問題。有些富裕家庭的父母并不關心他們的孩子,只是提供金錢支持,忙于自己的事業,這可能導致孩子心理上的扭曲。我記得有位老師曾經講過一個案例,涉及一個單親家庭的孩子,他的媽媽非常擅長做生意,而且非常成功,但她卻很少在家。當這個孩子上大學后,一次心理調查發現他有心理問題,因此心理輔導老師找他談話,結果發現這個孩子非常憎恨他的母親,甚至想要殺了她。為什么會這樣呢?因為他的母親除了賺錢之外,根本就不關心他,讓他感覺像是被拋棄了一般。這是一個非?膳碌默F象。請以你自己的方式重新表達前述內容
當然,我們的輔導員對于心理問題的學生需要給予重點關心,但也同樣需要關注那些表現一般的學生。這些學生可能成績平平,表現普通,有時甚至會被忽視。他們大多對周圍環境適應得很好,并感到滿足。然而,家庭變故或身體疾病可能導致其中一小部分學生突然出現心理問題,這就需要輔導員用心去關注了。
通過這次培訓,我感到非常振奮,不僅給了我極大的動力,也增加了我對未來工作順利展開的信心。
心理咨詢師培訓學習心得體會 10
今年暑假參加了株洲市教委舉辦的心理咨詢師培訓。由于要抓緊時間學習《心理咨詢師》,因此沒有時間閱讀別的書,所以我今天就談談學習的收獲和感想。
本次培訓非常具有現實意義。現今社會我們不時會看到,聽到有人因為各種各樣的問題,跳樓自殺,或傷害他人的新聞。曾經有一位文學評論家說過類似這樣的話,文學作品中的人物悲慘命運,都是性格的悲劇。其實這些悲劇,都是心理問題引發的悲劇。我們的學生,我們老師也存在著一些心理問題,如果不能得到解決,也可能導致悲劇的產生。參加心理咨詢師培訓,可以提高自身的心理健康水平,同時也能為幫助身邊的人。我感到這是多么有益的一件事呀!而且二十多年前我曾看過國外心理咨詢師的文章,當時就心生羨慕之情,這次能有緣參加心理咨詢師培訓,非常珍惜。
看著兩大本厚厚的書,都有一百一十萬字,還真令人有點犯難。為了在11月份的考試能順利過關。參加完面授學習后,我每天在家看書,一行一行地看,一節一節地做作業,一章一章地考。暑假天氣熱,很容易犯困,我要么變換著姿勢看書,一會兒坐著看,一會兒站著看;要么換著方式看書,一會兒大聲朗讀,一會兒邊讀邊畫。有時實在太困了,就停下來休息十來分鐘,唱唱歌,做做操……然后又接著看書。為了鞏固所學的知識,每一節的作業做兩三遍,通過這種方式回顧所學知識,隨便查漏補缺。為了每一章能考試過關,考試前,又把每一節的作業重做一遍。這樣一遍一遍地看書,反反復復地做作業,終于在8月20號上午把書讀完,8月21號1:00左右通過把專業知識考試和專業技能考試?吹阶约耗茉谝幎ǖ臅r間內完成學習和考試。雖然還沒有參加11月份的考試,但我對這次考試充滿了信心。我也感到非常開心,雖然晚上沒休息好,第二天參加學校職代會一點也不覺得累。因為,我是第一次基本上憑著自學完成學習任務,感到自己還有能力,還沒有老。同時深深地體會到只要有心做一件事,事情再多,一點一點地去做,一定能夠做完;只要用心去做,一定能夠做好。
學習《心理咨詢師》中的《心理咨詢技能》這一章節的時候,第一節重點講到了建立咨詢關系。并且提出良好的咨詢關系是開展心理咨詢的前提條件,是咨詢達到理想咨詢效果的先決條件。建立和維護良好的咨詢關系是心理咨詢師和求助者雙方共同的責任和義務。從“尊重”“熱情”“真誠”“共情”“積極關注”這五個方面談咨詢師如何在咨詢過程中建立和維護好良好的咨詢關系。我覺得這五個方面也有利于我們建立良好的.師生關系的,幫助我們更好地教育教學。現在,我選擇感受最深的“尊重”來談談我的一些想法。
“尊重”,尊重意味著對求助者無條件的接納,意味著平等,意味著禮貌,意味著信任,意味著真誠。我認為尊重學生也是我們作為老師很重要的行為準則。尊重的心理學核心和本質含義是心理咨詢師對求助者的接納。既接納求助者積極、光明、正確的一面,也要接納其消極、灰暗、錯誤的一面……尊重并不是對學生的缺點視而不見,尊重也不是對學生的錯誤掩飾遮蓋。而是對他們存在的問題,能夠真誠地指出,并用恰當的方式幫助他。如果我們老師既能尊重各方面優秀的學生,又能尊重哪些學習能力不強,甚至調皮搗蛋的學生。我想我們的學生,一定能懂得自尊,一定能懂得尊重他人。懂得自尊的學生,他一定能樂觀地對待生活,友善地對待他人。如果我們老師能尊重每一位學生,我們的學生就會感受到來自老師的關愛,從而“親其師信其道”。如果我們老師能夠尊重每一位學生,我們的學生就不會因為被批評指責、被歧視嘲笑、被冷漠無情,而產生委屈感、孤獨感、無助感,也就會少了對老師的不尊,與同學的爭吵,也不會產生厭學、逃學的行為,更不會有反社會的言行,甚至產生自殺或傷害他人的行為。
對學生的尊重,就意味著對幼小生命的呵護。既然我們身為老師,就意味著我們是這群幼小生命的守護者。讓我們從尊重做起,擔當起為人師者的這一份責任。
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