平面模特男身高要求

　　對于很多模特初學者來說，走秀中的pose動作尤其為重要，身高的標準也很重要。下面是小編整理的平面模特男身高要求，歡迎閱讀參考！

　　男模特

　　身高要求 1.85米以上

　　體重要求 75-80公斤

　　三圍要求 102cm97cm99cm

　　女模特

　　身高要求 1.78米以上

　　體重要求 45-50公斤

　　三圍要求 85cm62cm88cm

　　走秀的技巧：

　　1、站立的標準姿勢和站立時間：頭、頸、軀干在一直線上，與地面垂直，緊靠著墻或鏡子保持15-20分鐘不動。

　　2、走的練習：先不要穿鞋子，赤腳踮著腳走，然后再穿上高跟鞋走，同時頭上可頂一本書（雜志之類）來配合練習穩定性。

　　3、走的速度和時間：練習以中速度快速走為適合，再進一步為慢速度走，一般持續走60-120分鐘，可練習中、快、慢速走，也可以變換走臺路線練直線走、環線走、折線走等。

　　4、走的要領：用胯部帶動雙腿邁出步子，上身保持不動，雙肩自然下垂，抬頭、挺胸、收腹、提臀，眼睛正視前方（水平向下十五度角走臺時手的位置：手要自然擺動，定格造型時根據自己的造型風格不同而變換，做造型時不要太正對觀眾，更不可背對著觀眾，應稍微側一些，這樣能更好地展現自己的曲線。

　　5、切忌擺的POSE：盡量避免走臺時手叉腰，特別是雙手叉腰。有道具時擺的POSE：提包在轉身時可以將包從左手轉到右手（或右手轉到左手），背包可從肩轉移到手里，如果有外套可以將外套脫掉，脫衣的動作和轉身造型的動作要和諧，轉完身衣服也要同時脫完，一般最好在造型前完成。

　　6、轉身的步驟：原地跨步轉身，右腳向左前方上步轉身（常規）或左腳向右前方上步轉身，可雙腿重心左右變換一下原地轉身（適合有一定基礎者），男模可退半步或一步轉身。

　　7、眼神和頭部的轉動：在轉身時特別是上部轉動時，先轉身體，再轉肩部、頭部，這就是留頭、留肩，留頭時通過眼神與觀眾形成交流，給觀眾留下深刻印象。

　　8、練習走臺技巧（穿8-12CM高跟鞋練習），注意鞋跟一定要細這樣更能保持走臺的穩定性。

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