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產后護法小方法

　　引導語：聽新媽媽們抱怨最多的無非就是“天啊，我的頭發怎么掉的這么厲害”，孕前還是長發及腰的少女，孕期產后則因為懷孕、照顧寶寶，損耗大量營養與精力，導致少女般的美麗秀發不再。下面就跟著小編一起學習一下，當你在剛生完小孩之后，該如何去護理頭發，防止掉落呢?

　　范瑋琪因為一對可愛的雙胞胎寶寶，范范非常辛苦，也犧牲很多東西，包括曾經的飄逸長發。懷孕期間，為了保障寶寶的健康和更好的照顧他們，范范剪掉了留很久的長發。但因為懷孕會損耗大量營養，脫發現象也是不可避免的，小S也會拿此事調侃她。前一段時間范范黑人做客《康熙來了》時，也沒能逃過這個話題，小S還打趣說范范的發型很嘻哈。不過，小S自己也承認在懷孕期間也有這種困擾。

　　所以脫發這個問題對于懷孕的媽媽們來說真的很普遍，孕期脫發現象因人而異，但到了產后3—5個月脫發現象會更嚴重。產后的哺乳期，雌激素和孕激素水平急轉而下，毛發開始進入靜止期，靜止期就意味著脫發。如果又恰巧趕上春、秋季節，那季節性脫發伴隨產后脫發，脫發數量變更多。首先這種現象只是暫時性，不必太過擔心，其次掌握一些護發技巧也能在一定程度上減少產后脫發現象

　　產后按期洗頭

　　有很多人認為月子期不應該洗頭，但現代醫學的無數臨床經驗表明，產婦比常人更容易出汗，頭發更容易滋生細菌，如果長時間不清洗，會增加造成毛囊炎的可能性。頭皮的健康問題直接影響頭發的生長和發質問題。洗頭時只需注意以下幾點：

　　1、恒溫的室內環境洗頭;

　　2、使用溫和的洗發劑;

　　3、洗完頭不要馬上入睡;

　　4、一周清洗一次;

　　如果對于月子期洗頭還是心存疑慮，也可以使用現在市面上品類很多的干洗產品，來清潔秀發。

　　選擇純天然護發產品

　　有一些植物成分被添加在洗護產品中，具有非常好的護發效果。例如椰子油、洋甘菊、山茶花、阿甘油、鱷梨油等。

　　電吹風正確干發

　　電吹風之所以被媽媽們列入禁止名單，是因為它確實存在較大輻射。但是專家已經證實，電吹風運行時制造的低頻率電磁場，輻射強度不能達到對人體有害的程度，所以可放心使用。但需要注意的是：

　　1. 電吹風的高溫大風速在吹干頭發的同時，會帶走頭發本身所含水分，使用最低檔才能避免損害秀發。