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小學生戶外活動有哪些
有什么適合小學生戶外玩的?大家不妨來看看小編推送的小學生戶外活動,希望給大家帶來幫助!
小學生戶外活動有哪些
1.夏日尋寶
培養能力:探索欲、觀察力
夏日草木葳蕤,慷慨的大自然就是一個寶庫。夏日尋寶是體驗自然,接觸自然最好的方式。
選一塊有樹木和草坪的場地,仔細觀察周圍的植物后準備一份尋寶清單,比如向上生長的樹枝、心形的樹葉、一朵紅花等等。如果參與人數多,還可以分組,用時最短哪一組獲得獎勵。
2.西紅柿
培養能力:天馬行空的想象力、幽默感
招呼孩子們在草坪上坐成一個圈。一個人站在中間,被稱作“雞蛋”。每個人輪流問“雞蛋”一個問題。但是“雞蛋”只能回答“西紅柿”。大家可以問各種可笑的問題,最后誰把“雞蛋”逗樂了,誰就算贏了。然后再讓他到中間來當“雞蛋”。
也可以讓被逗樂“雞蛋”為孩子們唱首歌或者跳支舞等等,活動中可以激發孩子的興趣和表演欲。
3.紅綠燈
培養能力:交通規則、想象力
在這個游戲中,一個人扮演紅綠燈,其他人要努力摸到他。
一開始,所有的孩子在“紅綠燈”身后大約5米的地方站成一條線。當紅綠燈喊“綠燈”時,其他的孩子就可以向他靠近。紅綠燈可以隨時喊“紅燈”,同時轉過身來。如果被他看到誰在動,誰就被淘汰了。然后,紅綠燈喊綠燈,再轉回身去,游戲繼續。
如果所有孩子都被淘汰了,那紅綠燈就贏了。要不然,誰先摸到紅綠燈誰就勝利,然后換他來接著當紅綠燈。
4.跳麻袋
培養能力:身體平衡、動作協調性
跳麻袋很招孩子們喜歡,玩耍中總是能給人帶來無窮的歡樂。如果手頭找不到麻袋可以找大一點的購物袋(或塑料袋)代替,選定一塊平整且開闊的場地。
游戲開始時,孩子站在起點(起點可用周圍的樹或花草標記),聽到開始信號后,進入比賽區撿起麻袋,雙腳迅速套進麻袋,然后雙手提著麻袋口,用雙腳跳躍前進,到達終點用時最短的孩子勝。
跳麻袋比賽在“麻袋”里,大人和小孩都一樣公平,即使是最小個子的選手也有可能取得勝利!
5.跳房子
培養能力:身體協調性、遵守規則
跳房子是最簡單易行的游戲,也是最經典的游戲之一,也是不少大人童年必玩的游戲。
活動簡單只需一支粉筆,一個沙包(或小石塊)就可以玩。在地上畫出一串大大小小的格子,這些格子被稱作房子。方格以數字區分,然后按數字單雙,一邊前進一邊要把沙包扔到正確的格子里,出界或者跳錯了格子、踩線都算失敗。選擇場地時一定要找無車輛通行的空地,樹蔭下最好。
這個游戲最棒的地方是你既可以一個人玩,也可以很多人一起玩。
6.貼標簽
培養能力:辨識能力、敏捷反應
在一群孩子中,有一個抓人的負責“貼標簽”,其他人都要逃跑小心被抓住,而被抓住的人就會被“貼上標簽”負責抓人,原來的貼標簽者則獲得自由。
雖然這個游戲在哪兒都能玩,但既然是在夏天,可以適當變通,用裝滿水的氣球來代替標簽!貼“標簽”的人可以用水球代替“標簽”,向他要抓的對象投擲一個水球,最后有可能會搞成打水仗哦!
7.背靠背
培養能力:敏捷反應、身體靈活性
在戶外,大家繞成一圈走,指定一個小朋友喊口令,當他喊到“背靠背”時,所有的小朋友必須找到一個伙伴和自己靠背,當他喊到“面對面”時,臨時搭檔們就要面對面并且握住對方的手。游戲中,每一次的搭檔都必須更換,每一次多出來的一個小朋友負責下一次的口號。
也可以把活動升級,如果戶外有枝葉茂盛的樹,可以把“背靠背”口令改成“抱樹”,讓孩子和自然來一次親密接觸。
8.捉迷藏
培養能力:探索欲、洞察力
捉迷藏無疑是很多人的美好的記憶之一,活動可選在傍晚,增加活動的神秘感,孩子們會更興奮。
廣闊的戶外空間提供了許許多多躲藏的地方。而負責找人的那個小朋友還可以閉上眼睛,靠在一棵真正的樹上倒數時間——這個畫面是不是棒極了。
不過在選擇場地時一定要避開危險地點,給孩子普及防護意識,盡量孩子能在大人監控下。
9.丟手絹
培養能力:探索欲、洞察力
大家圍坐在一圈,一個人在圈外貓著腰走,把手絹(也可用土塊代替)丟在圈中的任一人背后。而被丟手絹的那個人則要馬上起身去追那個“圈外人”,而“圈外人”則要努力地跑回空缺的位置坐好。
每次玩這個游戲,參與者會大笑,會奔跑,不管大人還是小孩都會玩得忘乎所以。最棒的地方在于,在游戲結束后,小朋友也終于筋疲力盡了!
10.無敵風火輪
培養能力:團隊協作、動手能力
至少3人一組利用廢棄的報紙和膠帶制作一個可以容納團隊成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
在大圓環滾動時需要環中所有人配合,否則舉步維艱,滾動中可以體會合作的重要性。孩子在圓環前進中彼此配合,好玩有趣的同時也得到鍛煉。
11.老鷹捉小雞
游戲方法為:游戲開始時前先分角色,即一人當母雞,一人當老鷹,其余的當小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊,老鷹站在母雞對面,做捉小雞姿勢。游戲開始時,老鷹叫著做趕雞運作。母雞身后的小雞做驚恐狀,母雞極力保護身后的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞,眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規則,若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了,小雞便要從隊里退下來。一場游戲結束后,重新分配角色,上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色,開始新一輪的游戲。
12.捆綁行動
用一根拔河長繩和若干長跳繩,將一個小隊的人捆綁成一團,然后一起走過一條百米長的障礙區,完成后談談感想。
13.懸崖取寶
利用1.5米高的領操臺或乒乓球臺作為陡坡,準備一根長10米的結實繩子、一根2.4米長、直徑5厘米的竿子、一個長約2米的勺子、一塊4米長截面為20厘米×5厘米的硬木板、一個裝有半桶乒乓球的水桶。
要求小隊分成六人二組,開動腦筋提方案,做這樣的活動:組員們站在陡坡上,誰要是觸及坡下地面就會被蒙上眼罩,依次輪流取光桶里的乒乓球。
孩子戶外運動需要注意的4個方面
一.戶外注意安全
家長不能總讓孩子窩在家里,有時間盡量讓他們去大自然里走走,鍛煉下體魄。孩子玩耍時,最先注意的就是安全了,家長要告誡孩子不要過于靠近水塘,活動要遠離馬路,學會看一些危險標記;秋天落葉較多,警告他們在郊外時不要玩火、爬樹,不能靠近一些電力設備等。小孩子好奇心強,往往突發奇想,什么事情都可能做的出來,爸爸媽媽要反復叮囑自己孩子。如果孩子騎車或帶有錢財,家長也要讓孩子警惕自己財產安全,以防被偷或丟失。
二.防止受傷
孩子運動時,家長要注意寶寶穿著。他們身體正處于發育期,活動量又大,不當的穿戴會損傷他們皮膚和肌肉。家長最好給寶寶配置一身專業的運動裝備,孩子需要一雙舒適的運動鞋,穿上寬松的運動服,這樣他們奔跑時才不會傷到身體,能起到有益效果。家長發現孩子跌倒或碰撞受傷時要及時幫他們處理傷口,平時也可以教一些護理知識。
三.避免著涼
秋季氣溫多變,冷暖不定,孩子在運動時要注意保暖。他們活動后身體會出大量的汗,如果不及時添加衣服就很容易著涼。孩子在鍛煉時要穿保暖性好的鞋子,衣服可以穿少一點,最好穿一件防汗背心,運動完后可以把汗濕的衣服及時換掉,這樣就能保障他皮膚干燥,減少感冒的風險。在冬季一些大風或寒涼天氣,孩子最好放棄運動計劃,以免保暖不當受涼。
四.注意補水
孩子運動后體內水分大量流失,他們需要補充水分和無機鹽。劇烈運動后,孩子應做一些舒緩動作來冷卻身子,比如他們可以跑步后可以慢走。孩子運動完不要立即補水,一般喝水時間要在10分鐘之后。孩子也可以適當的補充一些糖分,這對他們恢復體內能量有幫助。