夏季新生兒寶寶如何護理

　　隨著大暑節氣的到來，全面進入出門5分鐘流汗2小時的高溫模式。很多爸爸媽媽都在煩心，炎炎夏日，如何能讓寶寶舒適度夏呢?

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　　穿薄而透氣的衣服

　　天氣炎熱，不能給寶寶穿過多的衣服，否則，寶寶身體散熱不良，會引起體溫升高或胸背部出現白色透明的皰疹，俗稱"白痱子"，給寶寶穿薄薄的單衣褲就行了。露背式的卡通造型衣和套脖肚兜因有百變可愛的造型(如老虎、兔子、葉子、花朵等)而受爸爸媽媽的歡迎，但要注意的是此類衣物只在氣溫很高的情況下才給寶寶穿著。

　　爸媽還要時刻注意寶寶衣服的胸圍不要過松或過緊，因為過松、過緊都不利于寶寶的生長發育;因襪子對小寶寶的雙腳起到很好的保護作用，所以，即使夏天再熱，也不要脫棄寶寶的襪子。另外，抱寶寶的時候注意手臂盡量不緊挨著寶寶的皮膚。

　　2

　　讓寶寶睡個夠，睡得香

　　胎兒在媽媽子宮內并沒有晝夜之分，可是當寶寶出生之后，就必須得面對白天與夜晚的變化。如果寶寶在母體內的作息習慣是在晚上活動，出生后自然也會延續這種作息習慣，出現白天睡覺、夜晚精神特別好的情形。

　　一般新生兒每天的睡眠時間約16～18個小時，也就是成人的2倍多，而隨著年齡增長，每天睡眠時間會自然減少，3個月大約15個小時、6個月大約14個小時、1歲大約13個小時。由于寶寶的睡眠周期循環相當頻繁，所以睡眠時間在1天中被分成很多段，且淺睡和深睡交替進行。

　　3

　　給寶寶洗澡

　　夏天洗澡可以使寶寶皮膚上的汗腺開口不被上皮細胞阻塞，有利散熱，調節體溫。因此，每天給寶寶洗澡是必要的，時間應安排在喂奶前1～2小時，以免引起吐奶，每次洗5-10分鐘左右。在給寶寶洗澡之前要做一些必要的準備工作，先把需要換洗的衣服、尿布和洗澡時要用的浴巾、毛巾、嬰兒浴皂等放在身邊;選擇一個大小適中的浴盆;把洗澡水的溫度調到38～40攝氏度之間，然后用手背試一下水溫，以不覺得燙為宜。臍帶未脫落的新生兒不用盆浴，以免臍部感染;臍帶脫落后可在澡盆中洗澡。洗澡時預防寶寶耳道進水。

　　另外，寶寶洗澡后，濕漉漉的身子不要馬上抱進空調房，雖然空調有抽濕作用，可以讓寶寶快點干爽起來，但是吹空調會使皮膚毛孔收縮不利于汗液排泄和降低體溫，而且發燒身體抵抗力降低會加重病情和增加感冒的幾率。洗完后，用干浴巾包裹，輕拍吸干皮膚，然后換上柔軟寬松的衣服。

　　4

　　室內溫度濕度要注意

　　新生寶寶在媽媽的肚子里，呆了這么久，來到這個與母體截然不同的環境，需要慢慢的適應。對他們來說，"新環境"的溫度和濕度都有著很大的改變。所以，必須讓孩子有個舒適的生活環境。

　　有空調設備的家庭可將室溫調到24-26℃，濕度為55~65%。這每天開窗通風2-3次，但不能形成對流風，即開窗不開門或開門不開窗，每次30-60分鐘;無空調設備的家庭，可采用其他辦法降低室溫，使之接近26℃，如開窗通氣，或在室內容器中放冰塊，房間要保持空氣流通，不要關閉門窗。

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　　堅持母乳喂養，適當補充水分

　　現代醫學證實，被人們譽為"白色血液"的母乳是新生兒的寶貴天然營養品，它不僅營養豐富，而且質和量可隨嬰兒生長的需要而相應的改變。更為可貴的是，它還含有多種抗病物質，能夠幫助嬰兒抵抗許多常見疾病，是任何代乳品所無法替代的。

　　一般來說，母乳有足夠的水分，只要頻頻喂哺，孩子是不會缺水的。但在炎熱的時候，寶寶體內消耗的水比較多，如果太熱，母乳喂養的媽媽也可以適當給孩子每天加一到兩次的水。混合喂養或者是純人工喂養的寶寶，或者是大一點的寶寶更要多喝一些水，但是媽媽們要注意，不要喂糖水，糖水會影響孩子的食欲。

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