幼兒園春季疾病預防的小知識

　　近日隨著氣溫的逐漸升高，各種傳染疾病進入高發期，危害著孩子的健康。為了讓孩子在這草長鶯飛的季節里健康成長，在此，小編整理了幼兒園春季疾病預防的小知識，希望能夠幫助到大家。

　　幼兒園春季疾病預防的小知識

　　No1.肺炎

　　肺炎是肺炎組織的一種感染，會引起咳嗽、呼吸短促、發燒、呼吸頻率加快中的一種或是全部癥狀。一旦寶寶的感冒如果得不到很好的控制時，尤其是身體虛弱的寶寶容易從感冒發展為肺炎。

　　患病指數：★★★★

　　患病癥狀：呼吸急促、吃力，有時候伴有呼吸疼痛;鼻孔張開(預示著寶寶呼吸困難);發燒，體溫一般在38℃～39℃之間;胸痛，呼吸時會加劇;腹痛、食欲不振;持續咳嗽、氣喘。

　　護理要點：

　　1.降低熱度：首先是要為寶寶退燒，醋氨酚和布洛芬的使用對寶寶是相對安全的。同時，也可以在寶寶額頭上放一塊涼毛巾來達到物理降溫的效果，有條件時，可以在家進行溫水浴。

　　2.多喝水：盡量讓寶寶多喝一些水，以防止脫水。大量的液體還能疏松分泌物和粘液，使痰液更容易被咳出。

　　3.調整寶寶的睡姿：這段時間，當寶寶入睡以后，不妨在他的頭部和肩膀之后多放一個枕頭，以幫助他呼吸更為順暢。

　　4.胸(背)部叩擊法：讓寶寶坐在沙發上，“輕拍”他的背部，以幫助他氣道內分泌物的排出。家長也可以向醫生咨詢一下具體該如何操作。

　　預防指南：如果家人患感冒或者其他呼吸道感染性疾病時，盡量讓寶寶與患病的親人隔離，避免寶寶受到傳染;室內經常通風;保護寶寶不會受到被動吸煙的危害;如有可能，讓寶寶注射預防肺炎的疫苗，也是預防寶寶得肺炎的一種有效途徑。

　　Tips(小貼士)

　　當寶寶患有肺炎，并出現以下癥狀時，需立即送往醫院。

　　出現呼吸困難、臉色發紫;

　　精神萎靡或異常煩躁;

　　嘴唇或指甲發青;

　　呼吸時發出呼嚕聲;

　　由于咳嗽和氣喘而無法入睡;

　　無法攝入足夠的液體，或是不斷地嘔吐;

　　出現了發燒和腹痛;

　　咳出了發黃、發綠或是帶血絲的黏液;

　　持續不斷地咳嗽。

　　No2.感冒

　　即便是到了春末，偶爾來的一股“冷空氣”，也會讓一些抵抗力較為低下的寶寶患上感冒。在這春季疾病高發季節里，幼兒似乎會一次接一次地“次次中招”。事實上，單只在寶寶出生的最初2年里，寶寶就會得8-10次的感冒，發病一次或更多次的流感。

　　患病指數：★★★★★

　　患病癥狀：流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咽痛、氣喘、咳嗽等;偶爾有輕微地咳嗽，說話聲音嘶啞;眼睛發紅、潮濕;肌肉疼痛;嘔吐、腹瀉;發燒，體溫可達39℃～40℃。

　　護理要點：

　　1.讓孩子充分休息�；疾�時讓孩子充分休息，有利于病的痊愈。在此時不要外出，也不要長時間逗孩子玩。

　　2.多飲水。大量飲水除了可對咽部的病毒、細菌起到沖刷的作用，發熱時消耗身體的熱量、同時能及時補充因退熱出汗所丟失的水分。喝水時宜采用少量多次的方法，如果孩子不愛喝白開水，也可適當加些果汁，讓孩子能多喝些水。

　　3.保暖。根據情況增減衣物，有些父母愛用被子為孩子捂汗，這可造成高熱抽風。當孩子出汗后，用溫水為孩子擦干汗，及時換上干凈的衣物;在室內，就不必穿得太多，與成人穿得相當即可，甚至要比成人穿得少一些才好。

　　4.合理飲食。孩子感冒時多不愛吃東西，家長需給流質、半流質食物如牛奶、酸奶、稀飯、面條、面包等，同時還要多吃新鮮水果(蘋果、獼猴桃)、蔬菜，這樣可保證有大量維生素C抗病毒的作用。

　　5.使用鼻腔滴液或噴劑不要超過3天，因為它們會使鼻腔組織變厚，受到刺激，從而進一步阻塞鼻腔通道。

　　6.不要給寶寶使用阿司匹林。如果寶寶需要服用退燒要的話，可在醫生幫助下選擇醋氨酚或布洛芬。在沒有醫生建議的情況下不能給2歲以下的寶寶使用抗組胺劑。

　　預防指南：首先勤開窗通風換氣，保持室內空氣清新，是預防感冒最為簡便、有效的辦法。進行適當戶外鍛煉，接受日光照射，有助于寶寶的身體健康，減少患感冒的機會。外出時，盡量避免帶寶寶去人群聚集的共公場所。另外，培養良好生活習慣，保證充足睡眠，保持正常生活規律。

　　No3.過敏性咳嗽

　　過敏性咳嗽，臨床上稱為咳嗽變異性哮喘，是一種以咳嗽為主要臨床表現的隱匿性哮喘。同任何過敏性疾病一樣，過敏性咳嗽的最大特點就是會隨著氣候的變化、環境的變化、生活習慣的變化等，反復發作，較難治愈。

　　患病指數：★★★

　　患病癥狀：吐白色泡沫痰;喜歡揉眼睛和鼻子，愛抓頭皮;睡覺時愛出汗，不安靜，喜歡蜷曲著睡;多以咳嗽為主，不喘。其咳嗽有三大特點：晚上睡覺前咳一陣;半夜醒來咳一陣;早上醒來咳一陣。有的寶寶能一連咳上3個月。

　　護理要點：

　　1.不要自行服用止咳藥：普通的止咳藥對過敏性咳嗽效果不好，甚至可能讓咳嗽更厲害。

　　2.如果發現寶寶咳嗽時間持續一個月左右，應及時帶寶寶到醫院呼吸科的哮喘門診進一步確診。

　　3.臨睡前讓寶寶喝一些溫開水或溫牛奶、米湯等，有助于粘痰變稀，促進痰液咯出。

　　4.每周1次徹底對家里進行一次大掃除，包括清洗床單、地毯、窗簾(布制)，整理櫥柜，清潔瓷磚、包括寶寶臥室內新購買的鮮花等。

　　5.將家里所有的毛絨玩具都搬離寶寶房間，如果寶寶堅持要跟其中一個同吃同睡，家長需要經常用熱水清洗。

　　6.花粉季節，注意關好門窗。坐車時，車窗也要關閉，以減少與過敏原的接觸。當花粉處于最高值(早上5：00-10:00之間)，讓寶寶盡量呆在家里。每天晚上睡覺之前，都要讓寶寶洗澡和洗頭。

　　預防指南：過敏性咳嗽往往會在家族中流行，也就是說父(母)親會遺傳給孩子。不過，許多孩子到了青春期以后就能“擺脫”此癥了。因為他們的氣管已經發育成熟，自身免疫力極大地增強了，較少會受到刺激物的侵害了，或是他們已經掌握了如何回避過敏原。

　　No4.腮腺炎

　　腮腺炎是這個季節寶寶最易得的疾病之一。它是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性傳染病，主要通過患病寶寶的唾液飛沫、或腮腺炎病毒直接進入腮腺口侵犯腮腺等相互傳染，少數也有通過病毒污染的用具而間接傳染。盡管腮腺炎可能會讓寶寶感覺不適，但它很少會引發較為嚴重的后果，個別患兒可能并發睪丸炎。

　　患病指數：★★★

　　患病癥狀：中醫稱之為撐耳寒，即表現為一側或者兩側耳垂下發生腫大，腫大的表面會發熱會痛;張嘴或者咀嚼食物時腫大的部位會感覺疼痛;發燒、頭痛、身體困倦、食欲不振;睪丸和腹部(女寶寶)腫脹、疼痛。

　　護理要點：

　　1.降低熱度：與所有病癥一樣，為寶寶降溫是首當其沖的“任務”。合理用藥可以緩解因發燒帶來的種種不適。

　　2.食物以流質、半流質為主：寶寶患了腮腺炎以后，就會影響生成唾液來潤濕食物。如果寶寶出現吃飯困難，不妨多為他準備一些粥類、及其他水分含量較高的食物。

　　3.避免酸性食物：酸性食物，如番茄，會刺激唾液的生成，這會讓寶寶感覺更加疼痛。

　　4.患病后寶寶要盡量臥床休息，減少并發癥的發生。

　　預防指南：讓寶寶按時接種可提供的(計劃內)所有疫苗，是預防腮腺炎的最好方法。如果自己的寶寶已經得了腮腺炎，家長要避免讓寶寶與其他小朋友接觸，以免他人受到感染�，F在已經有腮腺炎疫苗，家長可以根據寶寶的身體情況選擇是否接種。不過，在感染病毒之后，此疫苗就無法有效地防止腮腺炎了。

　　No5.水痘

　　水痘是一種具有高度傳染性的病毒性感染，病毒存在于寶寶的口鼻分泌物和痘疹內，通過飛沫傳播和接觸傳染，2-4歲的寶寶容易出現。幸運的是，在患水痘的寶寶當中，大多數癥狀都在一兩個星期以內自行消失了，沒有留下持續的影響。

　　患病指數：★★

　　患病癥狀：輕微的、貌似流感一樣的癥狀，并伴有低燒，頭痛、咽痛;出現斑疹、丘疹、皰疹、痂疹等多種皮疹在皮膚上摻雜一起，遍及全身。

　　護理要點：

　　1.避免直接的陽光照射：陽光的照射會使皮疹加劇，讓寶寶不舒服。

　　2.休息、隔離：鼓勵寶寶獨自安靜玩耍，并盡量避開那些還沒有出過水痘的人。

　　3.洗麥片�。寒攲殞毟械桨W時，可以用溫水中加一些燕麥片，頻繁地給他洗澡，若寶寶身上的皮疹已有破潰時或感染跡象時，應避免給寶寶洗澡，當寶寶出浴時，要通過輕拍而不是擦拭來給他弄干身體，以減少水皰感染的可能性。

　　4.將指甲剪短：有助于防止抓傷，引發感染。

　　5.多喝水或者冰水：如果發現寶寶口腔也出現潰瘍，多喝水可促進排毒;另外，冰冷的感覺能緩解疼痛。

　　6.緩解發燒和發炎：如果寶寶沒有高熱驚厥史，寶寶提問38.5C時，可使用醋氨酚或布洛芬來給寶寶降溫及減輕伴隨感染的任何疼痛。

　　7.出水痘期間如果寶寶出現惡心、頭痛、嘔吐、高燒3天以上不退等癥狀，應馬上送往醫院檢查。

　　預防指南：接種疫苗是預防水痘的最有效方法。敦促寶寶經常洗手以及保持良好的衛生習慣也有助于防止他感染上水痘。不要讓寶寶和爸爸媽媽共用一條毛巾，寶寶用過的被服、餐具、玩具等都要采取紫外線照射、暴曬或者煮沸等方式進行消毒。

　　幼兒園春季疾病預防的小知識

　　衛生保健

　　1、保持室內環境的清潔衛生，有利于減少細菌，降低疾病發生的幾率。

　　2、保持室內適宜的溫度和濕度，當溫度在8-18℃時，室內相對濕度保持在40%-60%之間，人體感覺舒適健康。

　　3、經常開窗通風換氣，保證室內空氣新鮮。一般在上午9點—11點，下午2點—4點，城市中的污染較少，開窗效果較好。

　　4、幫助孩子養成講衛生的好習慣，勤洗手，勤曬被褥和換洗衣物。

　　5、盡量避免帶孩子去擁擠的、空氣不流通的公共場所，以減少傳染病的發生。

　　6、盡量多帶孩子參加戶外活動。在空氣新鮮，陽光充足的戶外奔跑跳躍，既有利于孩子們鍛煉身體，提高身體綜合素質，也有利于心情舒暢。

　　7、為提高孩子的免疫力，為孩子們養成早睡早起的好習慣，保證睡眠充足。

　　飲食保健

　　1、飲食應做到營養均衡，選擇多樣化的食物，做到科學合理的搭配。

　　2、粗糧雜糧富含維生素、礦物質等營養物質，應適當提高粗糧雜糧在飲食中的比例。

　　3、春季尤其要加強補鈣。因為春天是孩子的猛長期，補鈣有助于身高增長。富含鈣質的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、牛奶、骨頭湯等。

　　4、春天要攝入充足的維生素C。維生素C能提高免疫力和抗病能力，對大腦和身體發育有促進作用。維生素C含量較高的蔬菜水果有：柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。

　　5、督促孩子養成健康的飲食習慣，不挑食不偏食；少吃油炸食品；減少零食和冷飲的攝入。

　　6、讓孩子多喝白開水。白開水不僅能夠補充孩子體內缺少的水分，還能夠增強孩子的新陳代謝能力，有利于將體內的有毒物質排出，降低生病的概率。

　　穿衣保健

　　1、孩子的衣著應寬松輕便、方便穿脫，不要穿裝飾繁瑣或緊身的衣物，避免幼兒入廁和活動時不便，發生意外。

　　2、請根據天氣變化及時給孩子加減衣服。既要遵循“春捂秋凍”，又要適應孩子代謝快、易出汗的特點。做到不急于減衣脫衣，也不過于保暖�？梢酝ㄟ^接觸手腳不涼，頸后溫熱不出汗來判斷。

　　3、因早晚溫差較大，在入園時請穿厚外套，同時請準備一件薄外套，以便老師在戶外活動時為孩子替換。

　　易感病種

　　手足口病

　　手足口�。℉FMD）是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。

　　傳播途徑：主要經消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。

　　主要癥狀：初始癥狀為低熱、食欲減退、不適并常伴咽痛。發熱1－2天后出現口腔潰瘍，開始為紅色小皰疹，然后常變為潰瘍。

　　易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發病，但會將病毒傳播給孩子。

　　預防措施：勤洗手、勤通風，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。兒童出現相關癥狀要及時到正規醫療機構就診。

　　流行性感冒

　　流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。

　　傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

　　主要癥狀：起病急，全身癥狀較重，高熱、頭痛、乏力、全身酸痛癥狀明顯，體溫可達39—40攝氏度，一般持續2—3天后減退。

　　易感人群：體質薄弱的老人、兒童，患有慢性疾病特別是肺系疾病、免疫力低下者都是易感人群。

　　預防措施：經常開窗通風，鍛煉身體，增強體質，勤洗手，外出佩戴口罩，防止病菌從口鼻進入身體。

　　接種流感疫苗是國際醫學界公認的防范流感的最有效武器。需注意由于流感病毒變異很快，每年接種最新的流感疫苗才能達到預防的效果。

　　麻疹

　　麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發生在冬春季節。凡是 沒有接種過麻疹疫苗，接觸后90%以上均會發病，1-5歲小兒發病率最高。

　　傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。

　　主要癥狀：麻疹的潛伏期為10-11天，開始時癥狀像感冒，但同時出現眼紅、眼皮發腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現玫瑰色的斑丘疹，2-3天內皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。

　　易感人群：多見于嬰幼兒，但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種，發病年齡有后移趨勢。

　　預防措施：盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預防麻疹的關鍵。做好保健工作，保持口腔、鼻、眼部清潔，按時接種麻疹疫苗，室內空氣流通，流行季節少到公共場所，鍛煉身體，增強抗病能力。

　　水痘

　　水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病，在幼兒園和小學最容易發生和流行，傳染性很強。

　　傳播途徑：水痘主要通過飛沫經呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。

　　主要癥狀：水痘的潛伏期一般為14—16天，患者可出現頭痛、全身不適、發熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現有特征性的紅色斑疹，后變為丘疹、再發展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結痂，持續一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。

　　易感人群：2-10歲的兒童為易感人群。

　　預防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經濟的預防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所，經常開窗通風等也很重要。

　　傳染病并不可怕，只要幼兒園和家長很好地配合，做到早預防、早治療，就可以有效地防止傳染病的傳播。讓我們共同努力，為寶貝健康的身體筑起堅固的春季流行病防御城墻吧！