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地震來了我們該如何自救?

時間:2024-07-18 04:05:50 物業管理師 我要投稿
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地震來了我們該如何自救?

  地震雖然屬于天災,不可完全避免,但是當災難來臨時,掌握基本的求生自救方法、學會自救救人的措施會大大降低災難帶來的損傷。讓我們一起來學習地震中的自救、救人方法!

地震來了我們該如何自救?

  1、震時避險

  (1)室內

  應急要點→

  ★選擇廚房、衛生間等開間小的地方躲避。也可以躲在墻根、內墻角、暖氣包、堅固的家俱旁邊等易于形成三角空間的地方。遠離外墻、門窗,不要使用電梯,不能跳樓。

  ★躲避時身體應采取的姿勢是:蹲下或坐下,盡量蜷曲身體,降低身體重心,額頭枕在大腿上,雙手保護頭部。如果有條件,還應該拿軟性物品護住頭部,用濕毛巾捂住口鼻。

  ★避開吊燈、電扇等懸掛物。

  專家提醒→

  ◆震時要沉著冷靜,及時反應。

  ◆不要躲在桌子、床鋪下面,而是要以比桌、床高度低的姿勢,躲在桌子、床鋪的旁邊。

  ◆在地震第一時間關閉火源、電源、氣源,處理好危險物品后,再行避險。

  ◆已經脫險的人員,震后不要急于回屋,以防余震。

  (2)戶外

  應急要點→

  ★就地選擇開闊地帶避險,蹲或趴下,以免摔倒。

  ★駕車行駛時,盡快降低車速,選擇空曠處停車。

  ★避開高架橋、高煙囪、水塔等建筑物。

  ★避開璃幕墻、高門臉、女兒墻、廣告牌、變壓器等危險物。

  ★在野外,避開河岸、陡崖、山腳,以防坍塌、崩塌、滑坡和泥石流。

  專家提醒→

  ◆戶外情況復雜,震時注意觀察,選擇恰當的方法避險,避免意外傷亡。

  2、震后自救

  應急要點→

  ★被壓埋后,如果能行動,應逐步清除壓物,盡量掙脫出來。

  ★要盡力保證一定的呼吸空間,如有可能,用濕毛巾等捂住口鼻,避免灰塵嗆悶發生窒息。

  ★注意外邊動靜,伺機呼救。盡量節省力氣,不要長時間呼喊,可用敲擊的方法呼救。

  ★盡量尋找水和食物,創造生存條件,耐心等待救援。

  專家提醒→

  ◆被壓埋后,要堅定自救的勇氣和信心,精神不能崩潰。

  3、震后互救

  應急要點→

  ★根據房屋居住情況,以及家庭、鄰里人員提供的信息判斷,采取看、喊、聽等方法尋找被埋壓者。

  ★采用鍬、鎬、撬杠等工具,結合手扒方法挖掘被埋壓者。

  ★在挖掘過程中,應首先找到被埋壓者的頭部,清理口腔、呼吸道異物,并依次按胸、腹、腰、腿的順序將被埋壓者挖出來。

  ★如被埋壓者傷勢嚴重,施救者不得強拉硬拖,應設法使被埋壓者全身暴露出來,查明傷情,采取包扎固定或其他急救措施。

  ★對暫時無力救出的傷員,要使廢墟下面的空間保持通風,遞送食品,等時機再進行營救。

  ★對挖掘出的傷員進行人工呼吸、包扎、止血、鎮痛等急救措施后,迅速送往醫院。

  專家提醒→

  ◆不要輕易站在倒塌物上。挖掘時要分清哪些是支撐物,哪些是埋壓阻擋物,應保護支撐物,清除埋壓阻擋物,才能保護被埋壓者賴以生存的空間不遭覆壓。

  ◆根據傷員的傷情采取正確的搬運方法。懷疑傷員有脊柱骨折的,要用硬板擔架搬運,嚴禁人架方式,以免造成更大傷害。

  地震時的自救四大常識

  1.大地震時不要急

  破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘,在這短短的時間內你千萬不要驚慌,應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房,那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房,千萬不要跳樓,應立即切斷電閘,關掉煤氣,暫避到洗手間等跨度小的地方,或是桌子,床鋪等下面,震后迅速撤離,以防強余震。

  2.人多先找藏身處

  學校、商店、影劇院等人群聚集的場所如遇到地震,最忌慌亂,應立即躲在課桌,椅子或堅固物品下面,待地震過后再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震,決不可帶頭亂跑。

  3.遠離危險區

  如在街道上遇到地震,應用手護住頭部,迅速遠離樓房,到街心一帶。如在郊外遇到地震,要注意遠離山崖,陡坡,河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

  4.被埋要保存體力

  如果震后不幸被廢墟埋壓,要盡量保持冷靜,設法自救。無法脫險時,要保存體力,盡力尋找水和食物,創造生存條件,耐心等待救援人員。

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