夏至養生文案（精選120句）

　　隨著社交網絡的普及，越來越多人喜歡在閑暇時發布文案，文案用于記錄和分享生活中有意義的事。那什么樣的文案才是經典的呢？以下是小編幫大家整理的夏至養生文案（精選120句），歡迎大家分享。

　　夏至養生文案1

　　1、夏日清爽晝時長，上火生燥卻難防，天天一把綠豆強，降火驅燥日日防，閑時泡來菊花茶，滋養身心自來涼，外出注意日光強，樹蔭下面好乘涼，晝伏夜出不宜常，通風換氣保健康。

　　2、日子過得真快，夏至又來身邊。天氣溫度升高，悶熱實在難耐。心靜自然涼來，萬事都要看開。不急不燥慢來，快快樂樂心開。短信祝福送到，愿你夏季開懷！

　　3、夏至養生忙，妙招來分享，多水少飲料，八杯防上火，睡眠需充足，午睡提神強，飲食要合理，瘦肉蛋奶魚，苦味宜多食，綠茶苦菊佳。關懷已送上，快樂又安康！

　　4、夏至養生有道，秘籍分享給你，增加午休提神，或者閉目養神，晚食粥午喝湯，荷葉綠豆消暑，牛奶瘦肉強心，多吃粗糧健體，溫馨關懷送上，快樂安康伴你！

　　5、夏至養生有三寶，貼心給你道一道，飲食清淡宜食粥，南瓜百合放里頭，益氣生津多喝湯，枸杞烏雞是良方，飲茶品茗養心性，綠茶搭配合歡花。愿快樂安康！

　　6、夏至養生正當時，幾種食物謹慎吃，鮮花屬性大不同，隨意泡茶易中毒，韭菜農藥殘留多，淡鹽水中泡半天，清脆爽口腌醬菜，防腐劑高傷害大。愿快樂安康！

　　7、炎熱夏至巧養生，方便實用活血茶，三七粉每天一克，補虛強壯又降壓，丹參兩到三克泡，調節血脂促循環，山楂冬青煎水飲，強心通脈清熱佳。愿快樂安康！

　　8、夏至到來暑氣旺，大動肝火傷肝臟。遇事莫急好商量，平心靜氣暑自降。新鮮水果多嘗嘗，排毒養顏身體棒。多吃綠豆來降火，清涼自然到身旁。夜晚開窗風送爽，舒舒服服到天亮。祝你健康！

　　9、炎熱需要涼爽風，手摯花香送親朋，樂有美景登高看，青山綠水暢心胸。祝福朋友身體棒，家庭和睦事業成，吉祥如意多喜慶，快樂幸福好人生。

　　10、西瓜一塊降心火，綠豆熬湯能解毒，新鮮蔬菜保安康，白水加鹽防中暑，平心靜氣涼爽伴，作息規律身體棒，夏至到，愿你開心快樂，清涼一夏！

　　夏至養生文案2

　　1、轉眼又到夏至，炎炎酷暑將至，愿你快樂一直，送你西瓜一個，滋潤你的心肺，甜甜你的美胃；送你酸梅一碗，甜甜你的心扉，清涼你的一身。夏至快樂。

　　2、夏至來到，風兒陪你樂逍遙；夏至來到，樹兒為你遮日烤；夏至來到，雨兒幫你去煩惱；夏至來到，短信給你送美好；夏至來到，這條祝福免費了！

　　3、又到五月薔薇季。初夏陽光熱烈的午后，在侄女家的小花園里，品茗，賞花，拍拍照～

　　4、初夏的午后時光佯躺著靜待綠蔭下透射出的縷縷陽光，天地間聚集的暖氣時緩時速的吹過耳畔、小草、綠葉、湖面…

　　5、夏至養生道，莫忘小動作，睡前梳梳頭，改善血循環，疲倦伸懶腰，精神爽快招，久坐墊腳尖，拉伸肌肉妙，沒事嘆嘆氣，心肺功能好。關懷已送到，安康都圍繞！

　　6、夏至是一年中白晝最長的一天，這天送祝福最靈：愿你春天夏天秋天冬天都快樂，今天明天后天都好運，白天黑夜都健康，永遠都幸福。

　　7、繁花似錦的日子，陽光篩出快樂片片，和風吹來好運綿綿。夏至，稻田里青蛙叫，綠樹上知了鬧，愿你也把燦爛抱，讓幸福年華更美妙。

　　8、夏至氣溫真是高，送你一把芭蕉扇，扇去煩惱和不安；送你一臺電風扇，扇來吉祥把你伴；送你一臺空調扇，扇來美好的祝愿，愿你天天快樂，日日平安！

　　9、夏至晝最長，好事任你想，萬般皆“夏”品，唯有祝福高：愿你洋房豪車全到手，工資獎金任開口，甜蜜愛情跟著走，快樂幸福為你留，美夢全部都實現！

　　10、從此在各自的幸福里，那些以前的舊時光，那些你教會我的事，我會永遠記得。也請你記得我，記得我撒在你身上的'，我最美好的年華，記得我的名字，和那些我用眼淚和難過教會你的事。

　　11、夏至到來，愿你快樂溫馨至，工作順利機會至，心情愉悅笑容至。福至緣至幸福至，財至權至吉祥至，樣樣如意在夏至，天天都是幸運日。

　　12、今天陽光真好，樹林里知了知了聲一片。吃過早飯，帶個小镢頭去門前田邊看蒲公英，快到初夏了，蒲公英的種子飄到到了四面八方。

　　13、五月惹人醉，趁著初夏，約上三五好友，踏著陽光出游，記錄你的夏天！

　　14、滿眼不堪三月暮，舉頭已覺千山綠”。又到三月暮春之令。昨夜一宿雨驟風急，雖然黃葉鋪地落花無數，但抬眼依然處處草木豐美，繁花錦簇。

　　15、清晨，一陣輕柔而頑皮的風吹著樹葉，也吹著睡眼惺忪的你，初夏的陽光從層層疊疊的樹葉間灑落，光影斑斑駁駁，晶瑩的露珠躺在嬌嫩的花瓣上，眨著眼睛，徐徐清風輕柔的拂過。

　　夏至養生文案3

　　1、掬一捧清爽沁人的雷雨水，放在淡定沉靜的心胸里，用夏的熱情輔助，用愛的情意培育，冰出一個舒爽的西瓜送給你。最親愛的朋友啊，月夏至日來到，愿你身心清爽，以一顆淡然的心，開心生活！

　　2、夏至到了艷陽天，福星高照沒有邊；夏至到了花兒紅，卿卿我愛情美；夏至到了泉水甜，清清涼涼潤心間；夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意！

　　3、日子過得好快，夏至已然到來。天氣炎熱悶燥，煩惱跑掉常笑。水果蔬菜養胃，綠豆棒冰暑退。早起不能貪睡，夜晚被子要蓋。短信祝福傳遞，朋友情誼常在。

　　4、夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開水，要多喝，晚睡覺，蓋好被，空調溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂伴，健康隨，清清爽爽過一夏。

　　5、夏至到，問個好，短信關懷送祈禱。防曬膏，降火藥，炎炎夏日不暴躁。果蔬寶，葉芭蕉，早睡早起身體好。夏至到，問個好，我的短信清涼到。

　　6、夏至節氣到，木槿花盛開。開的是希望，結的是碩果；開的是情運，結的是幸福；開的是芬芳，結的是清爽；花開花又謝，好運永不絕！我借木槿語，祝君安。

　　7、夏至悄悄到面前，陽光依然很燦爛，我的祝福雖平淡，感情真摯不一般，祝你好運在泛濫，霉運從此不沾邊，憂愁煩惱一邊站，生活幸福又美滿！

　　8、夏至到，好熱鬧，飛禽走獸滿地跑，太陽高高把你照，鳥語花香真漂亮，世界萬物真熱鬧，白天長夜里短，話語最短情意最長，幸福的生活真無邊，夏至快樂。

　　9、夏至節氣到，白天長來氣溫高，千萬記住要把酷暑防，出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強健生活棒，愉快心情氣息暢，美好祝福送身旁，祝你一夏都爽朗。

　　10、夏至這一天是全年白天最長的一天，有長久之寓意，正午十二點是太陽神送福的時刻，被稱為恒久時。許長久之愿會得到太陽神保佑。千萬別忘許愿哦

　　11、給夏至的`快樂安上飛翔的翅膀，環繞在你身邊；給夏至的溫馨穿上美麗的旗袍，旋轉在你身邊；給夏至的祝福添上秋的涼爽，吹拂在你身邊；夏至到，愿我的祝福給你帶去涼爽與健康！

　　12、夏至天長要收藏，藏藏才能有久長，儲藏幸福與吉祥，一生一世永歡暢，冷藏煩惱與憂傷，天天笑容掛臉龐，珍藏友情莫相忘，情深似海萬年長，趕快藏吧！夏至節氣

　　13、夏至夏至，夜短晝長；歲月歲月，時短福長；快樂快樂，笑短時長；好運好運，手短運長；健康健康，發短心長；問候問候，語短情長：幸福幸福，不短只長。

　　14、晚上最短白天最長的是夏至，困難最短成功最長的是事業，煩惱最短歡樂最長的是生活，語言最短情誼最長的是祝福，夏至到，祝你平安幸福長長久久！

　　15、風兒輕輕掂著蜻蜓的翅膀；陽光輕柔撫著大地的綠裳；騎上快樂的自行車，在自由的天地間徜徉。累了，就枕臥在幸福的綠蔭。夏至時節，祝你心情爽朗！

　　夏至養生文案4

　　1、夏至祝福不多送，只愿你快樂不止一“夏”成功不止“夏”，平安不止一“夏”，好運不止一“夏”，健康不止一“夏”幸福不止一“夏”！

　　2、在春天里行走，在激情跳動文字里，聆聽春天足音。看一路山水，聽一路歌聲，聞一路花香，勾起無窮思緒，幸福而又迷醉。然后，溫柔地躺在她懷抱里，做著甜甜夢。

　　3、夏天到，鳥兒歡欣枝頭鬧，蟬兒開心樹上吵；艷陽照，心情舒爽問個好，夏至送你大禮包；短信到，朋友祝福不能少，快樂常伴永不老；夏至快樂！

　　4、夏至，我們一同感受陽光，一同感受幸福，一同抗擊炎熱，一同對酒當歌，親愛的朋友，夏至快樂！

　　6、春已別，夏將立，陽光漸熾烈。夜似水，思如月，念友情更切。短信至，問候寄，關懷無可替。祝福情，有誠意，愿你好運永不缺，幸福永不絕。

　　7、夏至來，祝福到，刮來開心風，飄起逍遙云，降下吉祥雨，撐起知心蔭，愿你炎熱夏季心清涼，酷暑夏天愛清爽，握手順利，擁抱歡唱

　　8、夏至，轉眼即至；祝福，依舊如昔；友誼，藏在心底；記憶，需要銘記；人生，需要美麗。夏至到來，幸福快樂隨行，健康平安圍繞，愿你精彩生活樂淘淘。

　　9、立春到了，美好開啟了幸福模式，希望開啟了精彩旅程，快樂開啟了開心程序，吉祥開啟了幸運轉盤，朋友則開啟了祝福禮贊：祝你立春好運，心想事成！

　　10、夏至氣溫真是高，送你一把芭蕉扇，扇去煩惱和不安；送你一臺電風扇，扇來吉祥把你伴；送你一臺空調扇，扇來美好的祝愿，愿你天天快樂，日日平安！

　　11、夏至乃四季之中白晝最長的一天，寓意長久。在上午時分秒許愿，愿望會很快實現，并且友情天長，愛情地久。記得告訴朋友，一起共愿長久！

　　12、夏至將至，朋友關懷無微不至。鈴聲一響祝福至，短信一條心意至。壽喜跟著福祿至，財運伴著幸運至，吉祥攜著如意至，健康隨著快樂至！夏至快樂！

　　13、夏至節氣到，短信來報到，想念化作風吹走你的疲勞，思念化作雨緊緊擁抱你，關心化作滅蚊片，愿你夏至夜夜做美夢。

　　14、清清涼涼是夏雨贈予的溫情；舒舒爽爽是夏風贈予的愜意。夏至已至，清新祝福帶給你沁心涼意，愿你：清涼一夏，幸福一夏！

　　15、荏苒春漸走，云飄花仍留；芬芳初夏到，清淺陽光笑。夏至臨，萬里暖風吹來快樂，千頃碧水滿載好運，愿你心情燦爛明媚，悠閑漫步，幸福一路！

　　16、夏至到，送你一錢夏風，輕點，但可以吹走陰霾；送你一兩陽光，少點，但可以將炎熱驅趕；送你一毛短信，便宜點，但祝福長遠，幸福滿夏天！夏至快樂！

　　17、夏至時節天最長，天氣炎熱要消暑。飲食養生要注意，瓜果蔬菜齊上陣，莧菜蠶豆新鮮又清淡，清熱益胃又長壽。櫻桃梅子營養又開胃，清熱解暑是佳品。涼面涼粉避暑氣，大蔥大蒜防疾病。祝你夏至健康至，睡好吃好身體好！

　　18、拉開夏日的帷幕，起航夏日的夢想，點燃夏日的希望，揮灑夏日的熱情，發酵夏日的吉祥，蔓延夏日的涼爽，夏至節氣來到，愿你踏上夏的征程，一路喜氣洋洋！

　　20、他們站在喧鬧里面把黃昏吹成了安靜，把人群吹成了飛鳥，把時光吹成了過往，把過往吹成了回憶。

　　21、夏至就是今天，問候清爽無邊。如意鑼鼓敲響，開心煙花綻放，快樂陽光照耀，吉祥帆船啟航。愿你乘風破浪高掛云帆，順利駛向幸福彼岸。

　　22、夏至悄悄到面前，陽光依然很燦爛，我的祝福雖平淡，感情真摯不一般，祝你好運在泛濫，霉運從此不沾邊，憂愁煩惱一邊站，生活幸福又美滿！

　　23、送你西瓜苦瓜，幫你清熱消暑笑哈哈；給你綠豆涼茶，愿你清涼度夏樂開花。朋友，夏至啦，愿你清爽一夏！涼快一夏！夏至快樂！

　　24、夏至要降火，苦瓜別丟脫；夏至要養心，蓮子當衛兵；夏至要解毒，草莓來幫助；夏至要清腸，豌豆嘗一嘗；夏至要通氣，萵苣不可替；夏至要補血，章魚不能缺。愿你吃得快樂，健康不止一“夏”！

　　25、今天是夏至，白晝最長，黑夜最短，愿快樂最長，非你莫屬，憂傷最短，接近于無；好運最長，永不停步，煩惱最短，看不清楚。祝你開心常有，幸福在手！

　　26、摘一片荷葉，為你擋去烈日；掬一捧清水，為你洗去汗漬；捕一縷微風，為你吹走炎熱。祝福緊跟夏至到達你的生活，愿你幸福一夏！

　　27、風兒輕輕掂量著，蜻蜓的翅膀；陽光輕柔撫摸著，大地的綠裳；騎上快樂的單車，在自由天地間徜徉。累了，就枕臥在幸福的綠蔭。夏至時節，祝你心情爽朗！

　　28、所有的愛，所有的恨，所有大雨里潮濕的.回憶，所有的香樟，所有的眼淚和擁抱，所有即刻骨銘心的灼熱年華，所有繁盛而離散的生命，都在那個夏至未曾到來的夏天，一起撲向盛大的死亡。

　　29、夏至轉眼即至，煩惱轉眼即逝，好運不偏不倚，幸福偏偏喜歡你。美麗祝福依舊，深深情意要銘記，好友情深要聯系。夏至到來，愿你幸福快樂每一天，健康平安一夏天！

　　30、不覺念起，唯恐覺遲。既已執手，此生不負。

　　31、夏至養生有道，妙招送你記牢，清晨洋蔥少許，晚餐少量紅酒，清熱利濕為上，綠豆冬瓜煲湯，辛辣助熱遠離，辣椒韭菜牛羊。溫馨關懷送上，愿你快樂安康！

　　32、其實你并不特別，只是恰巧我喜歡的樣子你都有。

　　33、夏至持續高溫，情意點點溫存，涼風驅走浮躁，寄情山水怡神。讓快樂伴你齊飛，讓好運眷顧頻頻，讓幸福上演柔情。祝你夏至好心情！

　　34、紅顏遲暮，素發如雪，執手依舊。

　　35、風起風落間，你可曾感受到花香的淳樸與清新？日升日落間，你可曾領悟到時空的變幻與神秘？雨來雨歇間，尋得一枝一葉，去欣賞去體味這個世界！夏至時節，祝開心快樂享受夏天的甜蜜和幸福！

　　36、夏至好運至，出門遇好事；夏至快樂至，天天有美事；夏至成功至，事業成大事；夏至平安至，世上無難事；夏至祝福至，幸福陪你尋常事。

　　37、夏至時節天最長，工作生活都很忙，出門記得防驕陽，多吃清淡多喝湯，起居規律身健康，千萬千萬莫貪涼，甲型流感要預防，夏至祝福最綿長。

　　38、漸暖的空氣驅散了料峭的寒風，破冰的流水送來了溫暖的氣息，漸綠的柳枝舞動快樂的舞蹈，含苞花蕾吐露幸福的芬芳。立春到了，愿你的生活里春意融融。

　　39、夏至一到烈日照，心態平和很重要，多喝開水不干燥，瓜果蔬菜防衰老，出門防曬要記牢，遮陽傘帽要帶好，樂觀開朗心情妙，朋友情誼身邊繞，清涼短信發一條，愿您夏至身體好，開開心心樂逍遙！

　　40、愿我的祝福化作一片細雨洗去你的煩燥，愿我的問候變成一陣輕風吹走你的憂愁，愿我的祝愿伴著一片白云飄至你的身邊，夏至到了，愿各位快樂如意，清爽一夏。

　　夏至養生文案5

　　1、讓夏日的清風，送去絲絲的涼爽；讓夏日的雨滴，送去祝福和健康；讓夏日的荷塘，送去荷花飄幽香；讓夏日的祝福，伴你幸福長又長！祝夏至快樂！

　　2、夏至到，夏至到，清涼短信不可少。悶熱夏季愛牢騷，心平氣和不吵鬧；炎炎酷暑少外跑，多多歇息最為妙；飲食合理調配好，身心健康皆重要。

　　3、夏季巳午未當值，火氣正旺，火在味覺中代表苦，苦也可謂之清涼，就是說夏季養生以清淡涼爽為主。故夏至之季，情宜開懷，安閑自樂，忌暴喜傷心。

　　4、清風飄過，吹散了知了的叫聲，寧靜美好；溪流淌過，帶走了烈日的燥熱，冰爽奇妙；夏至到了，愿清風吹走炎熱，溪流帶來清涼，心情美好，生活美妙！

　　5、夏至到了，白天長了，天更熱了，胃口小了。消暑很重要，游泳效果好，多吃水果多喝水，按時午睡要做到。我的.問候已來到，希望能把熱氣消。夏至快樂！

　　6、初夏時節，各色野花都開了，紅的、紫的、粉的、黃的，像繡在一塊綠色大地毯上的燦爛斑點；成群的蜜蜂在花叢中忙碌著，吸著花蕊，辛勤地飛來飛去。

　　7、送不了你冰山，只能送你冰激凌；不能陪你去滑雪，只能陪在在樹蔭下；不能送你護手霜，只能送你冰鎮橘子汁；送不了你漫天雪花，只能送你頑皮夏至的爽雨。夏至了，祝你幸福永至！

　　8、天暖花開，彌漫初夏的風，綻放陽光的夢。夢里夢外，身前身后，迷醉的不是花不是月，而是思念。朋友，記得有空常聯系，祝你開心每一天！

　　9、夏雨撒下滴滴快樂，潤澤滋潤你空虛的憂郁；夏風吹來陣陣清爽，掃走你無奈的燥熱；夏意彰顯濃濃的氣憤但愿，激勵你夢想的遠航。夏至到了，記得快樂哦。

　　10、嗨，輕輕地打個招呼；嗨呀，好久不見你更加容光煥發了；嗨呀嘿，我花好大力氣才把這句祝福送給你：愿你天天開心，夏至快樂！

　　11、春已別，夏將立，陽光漸熾烈。夜似水，思如月，念友情更切。短信至，問候寄，關懷無可替。祝福情，有誠意，愿你好運永不缺，幸福永不絕。

　　12、三月桃花七月荷，荷葉叢下有輕歌。暗香浮動曉寒外，早有蜻蜓立初荷。荷外青山連碧野，青蟬幽鳴夕陽斜。夏至，一首輕詩寄我情。

　　13、稻花飄香豐收年，蛙鳴鳥唱樂連連，清風吹動撥心弦，思念之情永不變，夏至祝福送跟前，愿你平安每一天！祝夏至快樂！

　　14、走一路，陽光陪你每一步；笑一回，快樂與你永相隨；看一段，美景讓你心燦爛；聽一曲，悠閑共你長相聚。夏至花開，愿驚艷你年華。

　　15、夏至了，烈日當空少運動，空調微開莫要涼，多吃水果很重要，飲食清淡慢慢嚼，多喝綠豆酸梅湯，可樂冷飲莫多喝，溫水沖涼要健康，勞累一天休息好，防暑降溫要做好，快快樂樂活到老。

　　夏至養生文案6

　　1、夏至將至，此時終得以閑暇片刻，才突然想起很久沒有出去記錄膠片了，翻了些年前拍的照片止止癮，不知道自己還有沒有以往的心境……

　　2、夏至將至，多雨時節帶來的是更多的時令美食與各種收獲情懷，懂得未雨綢繆的人們早已適應它的反復無常，所以這應是隨遇而安的季節，小伙伴們都做好迎接盛夏的準備了嗎！

　　3、夏至要降火，苦瓜別丟脫；夏至要養心，蓮子當衛兵；夏至要解毒，草莓來幫助；夏至要清腸，豌豆嘗一嘗；夏至要通氣，萵苣不可替；夏至要補血，章魚不能缺。愿你吃得快樂，健康不止一“夏”！

　　4、夏至美食養生，防暑去火獨到，天熱多喝綠茶，補充水分解乏，清熱解毒西瓜，冰鎮不宜過長，黃瓜降火是寶，生吃涼拌最佳，溫馨關懷送上，愿你快樂安康！

　　5、夏至到，養脾胃，四要訣，分享你，動為綱，促消化，快步走，微汗佳，素為常，多蔬果，綠豆湯，消暑忙，酒少量，護胃腸，莫愁腸，歡聲揚。關懷到，愿安康！

　　6、夏至養生有三寶，貼心給你道一道，飲食清淡宜食粥，南瓜百合放里頭，益氣生津多喝湯，枸杞烏雞是良方，飲茶品茗養心性，綠茶搭配合歡花。愿快樂安康！

　　7、炎炎夏至今來到，高溫酷暑身邊繞。勸君心情莫煩躁，四季輪回莫要惱。中午美美睡一覺，神清氣爽開顏笑。朋友情誼總圍繞，假日聚會聊一聊。早晚出門走一走，欣賞美景到來好。生活充實心態好，涼意自然身邊到。祝夏至健康快樂！

　　8、夏至炎熱心浮躁，外出旅游暑氣消，成功可貴快樂更重要，名利渴求情意永閃耀，調理飲食心態也要調，愿你被幸福套牢，祝你和甜蜜狂飆，生活如意事事好。

　　9、暖風徐來麥穗黃，簾卷曦風一簾香。夏至初來日漸長，午睡總使人酥爽。布衣布鞋透風涼，粗茶淡飯最健康。熏烤油膩要遠離，時令果蔬能潤腸。快快樂樂心舒暢，簡簡單單人健康。夏至祝福，祝您安康！

　　10、高溫酷暑夏至到，生活起居要注意。晚睡早起沒問題，午休一小時需要保。汗流如雨要補水，室外工作避正午。空調溫度要限制，久吹感冒可不好。鍛煉身體宜早晚，適量才能健康抱。祝你夏至健健康康身體好，快快樂樂無煩惱！

　　11、酷夏已至我愿化作甜蜜多汁的雪梨滋潤你忙碌而無暇顧及的雙唇；我亦愿化作傍晚的一縷清風吹落你額頭的汗珠與憂愁；我更愿化作清涼舒爽的一汪碧水時時刻刻將你的身心洗滌。

　　12、熱浪滾滾夏至來，悶熱難耐讓人煩；吃塊西瓜解解暑，吹吹風扇心稍安；跳進泳池游游泳，身心俱爽樂無邊；送份問候來爽你，愿你夏至樂無憂！

　　13、熱情似火的夏至已來到，抱一抱你，開心無邊；照一照你，幸福如火；親一親你，神采飛揚；擁一擁你，活力四射；摟一摟你，激情無限。愿你夏至舒爽，歡樂開懷！

　　14、夏至一到氣溫高，容易上火容易躁。一杯涼茶降暑溫，心平氣和無煩惱。清淡飲食防三高，青菜豆腐好味道。堅持鍛煉少熬夜，精力充沛身體好。輕松防暑，清涼一夏！

　　15、如果說春天是氣質美女，那么夏天一定是性感美女。如果春天是綠色的，那么夏天就是藍色的。春天美麗，夏天動人，轉眼夏至到了，祝你夏至快樂！

　　16、夏至到了，祝你在開心甜蜜的舞臺跳躍，永遠不要“夏”臺；祝你豪情萬丈，永遠火光四射；對你的問候清爽無際，對你的思念如火驕陽，我要看短信的這個人整個夏季都平安，擁有清爽夏天！

　　17、夏至了，烈日當空少運動，空調微開莫要涼，多吃水果很重要，飲食清淡慢慢嚼，多喝綠豆酸梅湯，可樂冷飲莫多喝，溫水沖涼要健康，勞累一天休息好，防暑降溫要做好，快快樂樂活到老。

　　18、夏至到，溫度高，勿煩躁，勿要惱，心態好，很重要，心情糟，要整好，精神好，效率高，問候你，不能少，日子好，樂遙遙，注身體，多喝水，要防暑，多吃菜，愿微微清風吹走炎熱汗漬，好運常伴如夏雨綿綿。

　　19、夏至到了，我托太陽為你送去第一縷陽光，照亮我們溫暖的友情。托月亮為你送去一絲浪漫時光，重現我們昔日的`友好情誼。托蚊蠅為你送去紅彤彤的包包，愿你清清爽爽健健康康開開心心過夏至。

　　20、讓夏日的清風，送去絲絲的涼爽；讓夏日的雨滴，送去祝福和健康；讓夏日的荷塘，送去荷花飄幽香；讓夏日的祝福，伴你幸福長又長！祝夏至快樂！

　　21、夏至來的慢悠悠，帶來好運不停留。知了高處在喊叫，福氣到來顯征兆。親戚朋友別忘掉，打個電話問聲好。風輕云淡出彩虹，夕陽西下無限好。荷葉田田彌浪漫，一清二楚是嬌顏。夏至節，快樂一夏！

　　22、送不了你冰山，只能送你冰激凌；不能陪你去滑雪，只能陪在在樹蔭下；不能送你護手霜，只能送你冰鎮橘子汁；送不了你漫天雪花，只能送你頑皮夏至的爽雨。夏至了，祝你幸福永至！

　　23、順應自然陰衰陽盛，夏季炎熱晚睡早起。暑易傷身汗泄莫多，室外工作蔽日暴曬。合理安排午休時間，溫水洗澡潔身防暑。睡前不宜久吹風扇，空調溫差不宜過大。“夏至”起居要注意，身體鍛煉要適宜。

　　24、夏季運動，早晨旁晚。因地制宜，湖邊河畔。公園庭院，空氣新鮮。森林海濱，度假療養。散步慢跑，操拳太極。鍛煉不宜，劇烈過度。杜絕口渴，飲用冷料。防止腸胃，患上疾病。“夏至”時節勤鍛煉，身體健康兒孫歡。

　　25、夏至祝福滿懷蕩，祝愿濃濃來奉上：夏陽伴你擁輝煌，夏泉潤你保健康，夏風為你送順利，夏雨到來繞吉祥；祝你夏至萬事美，成功輝煌一路傍，溫馨美好不間斷，快樂舒心常常享！

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