不要輕視執迷不悟的心理經典美文摘抄
你是否曾經有過陷入某事中不能自拔的經歷，或者像家人抱怨的那樣：總喜歡“一條道跑到黑”。不少具有這種行為風格的人最后獲得了成功，可與之一步之遙的另一面就是固執了。那么，固執心理到底是由什么造成的呢？
很多時候，我們會在身邊發現一些“悲情人物”，他們有一個共同的特點，那就是雖然并不愚鈍，卻常常陷入某一個絕對沒有好處的事情中不能自拔。任憑周圍的親人、朋友、旁觀者如何勸說，他們總是執迷不悟，甚至還要找出很多幼稚的理由來欺騙自己，直到有一天，當他受盡折磨、終于解脫的時候，才幡然醒悟，追悔莫及。
這種心理問題為何存在，它對人們的生活又會產生怎樣的影響？何種因素導致執迷不悟的呢？
心理專家認為，執迷不悟指的`是人們在認知過程中無法將客觀與主觀、現實與假設很好地區分開來。如果將自己這種已有的經驗駕馭于現實之上并過分固化的話，就產生了執迷不悟。人本身對事物是有自己的認知的，對事件的態度是由自己的評價來決定的，而且這種評價是依賴于其自身的經驗的。
美國心理學家萊昂·費斯汀格在解釋人的執迷不悟的心理時，認為這是由認知失調導致的。他認為，人都會遇到信念與現實發生沖突的情況，這種情況就會導致認知平衡的失調，此時，人們就會感覺難受，從而想辦法來恢復心理的平衡。恢復平衡的方式有兩種，一是承認事實；二是找到一個理由來維持平衡。后者就是我們所說的認知失調，當你做出的決定采取的行動或者遇到跟你原先預想的不一樣的信念、情感或價值觀從而引起內心沖突所體驗到的一種心理狀態。
心理專家認為，每個人都產生過執迷不悟的心理，這是很常見的。人在認知時會依賴于自己的經驗，受主觀影響，有時認知就會偏離客觀事實。比如說“旁觀者清”，就是因為旁觀的人沒有先入為主的那種經驗和情緒，能夠比較客觀地看待事情，故而在一定程度上“清”。
如何調整執迷不悟的心理呢？執迷不悟對人的影響要依賴于其主觀的定義。如果你堅持的是對的，那么其正面的影響就要大些，有的時候，成功與固執只有一步之隔。但如果以此固化自己的思維，就會導致前進的停滯，無法創新。如果是因為自我保護而產生的固執，那會使自己無法客觀地認清事物，只是一味地逃避。我們應當用開放的意識去分析利弊，對于負面的影響，要分清楚好處與壞處，那么這種影響就會減輕。如果只是一味地逃避、自卑，或是與他人缺少溝通，負面的影響就會增大。
至于認知失調導致的執迷不悟，調整的途徑有三：一是改變或否定認知的一個因素；二是對兩個認知因素重新進行調整；三是再增加一個能夠減輕這種痛苦的因素。
如果執迷不悟非常嚴重的話，就應該去看心理專家了。
【不要輕視執迷不悟的心理經典美文摘抄】相關文章：
不要輕視行動的力量散文07-05
永遠不要輕視別人作文07-19
不要輕視行動的力量哲理散文07-29
不要輕視別人的能力作文12-24
不要等到失去才懂得珍惜的美文摘抄01-26
經典美文的摘抄09-08
美文的摘抄02-27
健康心理的營養素的美文摘抄11-22
不要被別人的看法禁錮了你的生活美文摘抄12-16