保健品格言
1、藥方無(wú)貴賤，效者是靈丹。
2 、樂(lè)靠自得，趣靠自尋。
3、常開窗，透陽(yáng)光；通空氣，保健康。
4 、吃面多喝湯，免得開藥方。
5 、粗糧雜糧營(yíng)養(yǎng)全，既保身體又省錢。
6 、數(shù)好十個(gè)數(shù)，能活大歲數(shù)。
7 、夫精神志意者，靜而日充者壯，躁而日耗者老。
8 、喜靠自節(jié)，恐靠自息。
9、若要身體健，走路手不閑：捶胸又敲背，旋腹又摩面；敲打兩腿側(cè)，伸指又握拳；撓首屈十指，揉眼把耳彈。
1 0 、人生血脈似長(zhǎng)江，一處不到一處傷。
1 1、去年進(jìn)補(bǔ)，今年打虎。
1 2、娛樂(lè)有制，失制則精疲力竭。
1 3、常常曬太陽(yáng)，身體健如鋼。
1 4、保健四個(gè)里程碑：最反璞歸真的環(huán)境；最適量有養(yǎng)的.運(yùn)動(dòng)；最合理營(yíng)養(yǎng)的膳食；最與世無(wú)爭(zhēng)的心情。
1 5、白天多動(dòng)，夜里少夢(mèng)。
1 6、安谷則生，絕谷則亡，飲食自倍，腸胃耐傷。
1 7、有病不瞞醫(yī)，瞞醫(yī)害自己。
1 8、情極百病生，情舒百病除。
1 9、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
2 0、拍打足三里，勝吃老母雞。
2 1、三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。
2 2、縱欲耗精，損傷正氣。思慮煩多，心勞成疾。安然無(wú)恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。
2 3、吃飯先喝湯，到老不受傷。
2 4、思想要樂(lè)觀，性格要開朗。飲食要清淡，起居要有常。
2 5、養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災(zāi)；樂(lè)不可極，樂(lè)極生衰。
2 6、老人中風(fēng)有規(guī)律，發(fā)生下面三時(shí)期：每天的早晨，每周的周末，每年的年底。心腦血管病人，望君慎之又慎。
2 7、調(diào)理脾胃為醫(yī)中之王道，節(jié)飲食乃卻病之良方。
2 8、快樂(lè)有度，失度則樂(lè)極生悲。
2 9、以財(cái)為草，以身為寶。
3 0、寡欲精神爽，思多血?dú)鈧?/p>
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