關于青春勵志演講稿三篇

　　演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在快速變化和不斷變革的新時代，越來越多地方需要用到演講稿，那要怎么寫好演講稿呢？以下是小編為大家收集的青春勵志演講稿3篇，希望對大家有所幫助。

青春勵志演講稿 篇1

　　這段關于20歲青年人如何看待人生的演講引起了許多TED粉絲的討論，來自TEDx組織團隊的David Webber就說：Meg指出最重要的一點便是青年人需要及早意識到積累經驗和眼界，無論是20歲還是30歲，都是有利自己發展的重要事。”30歲不是一個新的20歲，生活決定權在于你自己。

　　記得見我第一位心理 咨詢顧客時，我才20多歲。當時我是Berkeley臨床心理學在讀博士生。我的第一位顧客是名叫Alex的女性，26歲。第一次見面Alex穿著牛仔褲和寬松上衣走進來，她一下子栽進我辦公室的沙發上，踢掉腳上的平底鞋，跟我說她想談談男生的問題。

　　當時我聽到這個之后松了一口氣。因為我同學的第一個顧客是縱火犯，而我的顧客卻是一個20出頭想談談男生的女孩。我覺得我可以搞定。但是我沒有搞定。

　　Alex不斷地講有趣的事情，而我只能簡單地點頭認同她所說的，很自然地就陷入了附和的狀態。Alex說：“30歲是一個新的20歲。”沒錯，我告訴她“你是對的”。工作還早，結婚還早，生孩子還早，甚至死亡也早著呢。像Alex和我這樣20多歲的人，什么都沒有但時時間多的是。

　　但不久之后，我的導師就要我向Alex的感情生活施壓。我反駁說：“當然她現在正在和別人交往，她現在和一個傻瓜男生睡覺，但看樣子她不會和他結婚的。”而我的導師說：“不著急，她也許會和下一個結婚。但修復Alex婚姻的最好時期，是她還沒擁有婚姻的時期。”

　　這就是心理學家說的“頓悟時刻”。正是那個時候我意識到，30歲不是一個新的20歲。

　　的確，和以前的人相比，現在人們更晚才安定下來，但是這不代表Alex就能長期處于20多歲的狀態。更晚安定下來，應該使Alex的20多歲成為發展的黃金時段，而我們卻坐在那里忽視這個發展的時機。從那時起我意識到，這種善意的忽視，確實是個問題，它不僅給Alex本身和她的感情生活帶來不良后果，而且影響到處20多歲的人的事業、家庭和未來。

　　現在在美國 ，20多歲的人有五千萬，也就是15%的人口，或者可以說所有人口，因為所有成年人都要經歷他們的20多歲。我專門研究20多歲的人，因為我堅信這五千萬的20多歲的人，每一個人都應該去了解那些心理學家、社會學家、神經學家和生育專家已經知道的事實：你的20多歲是極簡單，卻極具變化的時期之一。你20多歲的時光決定了你的事業、愛情、幸福甚至整個世界。

　　這不是我的看法。這些是事實。我們知道80%決定你生活的時刻發生在35歲之前。這就意味著你生活的重要決定、經歷和突然的領悟，有八成是在你30多歲之前發生的。那些超過40歲的朋友不要驚慌，我想這群人會沒事的。

　　我們知道職業生涯的前10年，對你將來的收入有重大影響。我們知道到了30歲的時候，超過半數的美國人會結婚，或者和未來的另一半同居或者約會。我們知道人在20多歲的時候，大腦停止第二次也是最后一次重組，以適應成年世界的快速發育階段。這就意味著不管你想怎樣改變自己，現在是時間改變了。

　　我們知道在20多歲的時候，性格的改變多于生命中任何時期。我們也知道女性的最佳生育時期，在28歲的時候達到頂峰，35歲之后生育變得困難。所以你的20多歲正是了解你自身和選擇的時期。

　　當我們想到孩童的成長時，我們都知道1-5歲，是大腦學習語言和感知的重要時期。這個時期，日常的普通生活，都會對你的未來道路影響巨大。但是我們卻很少聽到成年發展期，而我們的20多歲正是成年發展期的關鍵。

　　但是20多歲的人卻聽不到這些，報紙討論的只是成年年齡界線的變更。研究者稱20多歲是延長的青春期。記者就引用傻傻的外號稱呼20多歲的人，比如“twixters” (twenty-mixters)和“kidults”(kid-adults)。這是真的。作為一種文化，我們的忽視的正是對成年起到決定性作用的十年(從20歲到30歲)。

　　雷昂納德·伯恩斯坦說過：要想取得成就，你需要一個計劃和緊迫的時間。這是大實話啊!所以當你拍著一個20多歲的人的腦袋，跟他說，“你有額外的10年去開始你的生活”，你覺得這改變了什么?什么都沒改變。你只是奪走了那個人的緊迫感和雄心壯志，絕對沒有改變什么。

　　然后每天，那些聰明有趣的20多歲的人，就像你們和你們的兒子女兒一樣，走入我的辦公室開始說：“我知道我的男朋友對我不夠好，但是我們的關系不算數。我只是在消磨時光而已。”或者說“每個人都告訴我，只要能在30歲的時候開始我的事業，這就足夠了。”

　　但是實際聽上去卻是：“我馬上就要三十了，卻根本就沒有東西展示。我只是在大學畢業時，有過一份最漂亮的簡歷 。”或是這樣：“我20多歲時的約會，就像找凳子。每個人都繞著凳子跑，隨便玩一玩，但是快30的時候，就像音樂停止了，所有人開始坐下。我不想成為那唯一站著的人，所以有時候我會想我和我丈夫之所以會結婚，是因為在我30歲的時候，他是當時離我最近的那張凳子。”

　　20多歲的人吶，千萬不要這樣做。這個做法聽起來有點輕率，但是不要犯錯，因為風險很高。當很多事都被擠到你30多歲的時候，就會有巨大壓力，在很短的時間內快速啟動一項事業，挑一個城市，找到伴侶，生兩三個孩子。這些事大多是不能同時完成的，正如研究表明，在30歲的時候，要想工作、生活一步到位，難度很高，壓力很大。

　　千禧年后的中年危機并不是一輛紅色跑車。而是意識到你不能擁有你想擁有的事業，意識到你不能擁有你想要的孩子，或者給你的孩子添個兄弟姐妹。太多30多歲40多歲的人，看看他們自己，看看我，坐在屋子里談論自己的20多歲，“我當時都干么了?我當時都想啥了?”我想改變現在20多歲人的所思所為。

　　這里我想講個故事 說明問題。這個故事是關于名叫Emma一個女人。她25歲的時候，走入我的辦公室，因為用她自己的話說，她有自我認識危機。她說她也許想從事關于藝術或者娛樂的工作，但是她還沒決定。所以取而代之的是，她花了過去幾年的時間當服務員。為了減少開銷，她和她的男朋友同居，一個脾氣暴躁而無志向的人。

　　正如她悲慘的20多歲，她早年的生活更加悲慘。她經常在談話過程中哭泣，努力鎮定下來后說“你沒辦法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。”有一天，Emma走進來，她雙手抱頭于膝蓋，然后抽泣了幾乎一個小時。她剛買了一個新的通訊錄本子，然后花了一整個早上的時間，填寫她的聯系人信息。當她填到“萬一發生緊急情況，請聯系…”的時候，她沒有任何人可填。

　　她幾乎崩潰地看著我并說，“如果我被車撞了，誰會在那里?假如我得癌癥了，誰會在那里?”在那種情況下，我花了好大力氣才忍住說“我會。”Emma所需要的，并不是理療師所真正關心的。她需要一個更好的生活，我知道這是她的機會。自Alex開始，我從這份工作上學到了很多，不能只是坐在那里看著Emma十年黃金定型期白白消逝。所以接下去的幾個星期幾個月，我告訴Emma三件事，所有20多歲的男生女生都值得聽一聽。

　　首先，我告訴Emma忘掉她的自我認識危機，去獲得一些身份認定的資本。

　　身份資本是指做增加自我價值的事。為自己下一步想成為的樣子，做一些事一些投資。我不知道Emma的工作將來是什么樣的，也沒人知道將來的工作是什么樣的，但是我知道：身份資本會創造出更多身份資本。

　　現在是時候去嘗試你想要的海外工作、實習或者新起點。我不是輕視20多歲的自我探索，而是輕視那些隨便玩玩無所謂的探索，或者從某種意義上說那不是探索。那是拖沓!我告訴Emma去探索工作，讓她的探索有所回報。

　　第二，我告訴Emma不要高估自己的朋友圈。

　　好朋友會載你去機場，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多歲的人，他們的交際圈、知識面、思維方式、說話方式和工作層面都被限制住了。新的資本或者新的約會對象，往往是從內部交際圈之外來的。新的事情來自我們所謂的“遠的關系”，我們朋友的朋友的朋友。

　　沒錯，半數20多歲的人，處在失業和半失業的狀態。但是另外一半的人卻不是這樣的，“遠的關系”正是你融入一個新的群體的紐帶。有半數的新工作從來不公示出來，所以聯絡你鄰居的老板，是你找到那些未公示工作的方式。這不叫作弊，這是信息傳播的科學方式。

　　最后一點也很重要，Emma相信你無法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。可這只是她成長時期的狀況。

　　作為一個20多歲的人，Emma很快會與某人為伴組建她自己的新家庭。我告訴Emma現在就是你選擇你家庭的時候。現在你也許會想相比于20歲，25歲或30歲時組建家庭會更好。我同意你的看法。但是當你Facebook上的朋友，都開始步入婚姻殿堂時，你隨便抓一個人一起生活、睡覺，絕對不是組建家庭的過程。

　　經營你婚姻的最佳時間，是你還沒結婚的時候，這意味要像你為了工作一樣精心謀劃。選擇你的家庭，是有意識地去選擇你想要的人和事，而不是為了結婚或者消磨時光，任意選擇一個正好選擇你的人。

　　Emma發生了什么變化呢?

　　我們翻了一遍通訊錄，她發現她原來的舍友的表妹，在另一個州的一家藝術博物館工作。這層遠關系幫助她在那里得到一份工作。這份工作給她一個理由離開她那同居的男友。現在五年過去了，她是一名博物館特別活動策劃者。她和一個她用心選擇的男人結婚了。她愛她的事業，她愛她的新家，她寄給我一張賀卡寫道，“現在緊急聯系欄似乎不夠填呢。”

　　Emma的故事聽起來簡單，這正是為什么 我愛和20多歲人打交道。幫助20多歲的人很容易。20多歲就像離開洛杉磯飛往西部某處的飛機，起飛之后，一點小小變化，都會影響到它最終將降落在阿拉斯加還是斐濟。

　　同理，在你21歲，25歲甚至29歲的時候，一次好的談話、好的休息、好的TED演講，能在未來的幾年甚至幾代人的時間里，帶來巨大的影響。因此這個想法值得傳達給每一個你所認識的20多歲人。這想法就像我后來告訴Alex的'話一樣簡單。

　　我每天都對像Emma這樣的20多歲的人說：30歲不是一個新的20歲，所以規劃好你的成年生活，獲得一些身份認同資本，利用你的遠關系，選擇你的家庭。不要被你所不知道的，從未做過的事所禁錮。你現在的作為決定著你的人生。

青春勵志演講稿 篇2

　　你學習一般， 考上了現在的這個學校， 成績不算好， 拿不到校獎國獎， 自習不規律上課不常聽， 考試全靠突擊， 同學幫一把也能考到七八十分。這篇文章非常勵志。趕緊看看吧！ 你家境一般，父母都是普通員工，在這個城市一個月生活費一千二，沒事下下館子，一個月添一件衣服， 想買臺相機要等幾個月，經常要咬咬牙才能買雙自己喜歡的鞋。

　　你特長一般，不會吉他不會鋼琴不會跳舞不會畫畫，想學攝影卻不會 PS，想上臺演出卻沒信心，學校晚會 比賽的時候，你經常站在臺下的人群里而不是臺上的聚光燈下。

　　你長相一般，不算英俊或者不算美麗，身材不算臃腫但是也沒什么肌肉或者沒什么曲線，平時只是稍稍打 扮一下，容貌看上去并不出眾，只能算整潔，你開玩笑的稱自己是千萬叼絲之一。

　　你的生活感情也是一般，有時候會遇見自己心儀的那個 TA，但是總抓不住機會，眨眼間 TA 就被其他人俘 獲，你就開始傷心抱怨，但是幾天之后又開始尋找新的 TA。

　　總之，你沒有什么特別的地方，就和周圍的千萬個你一樣。

　　但是，你和其他的你一樣，渴望飛翔渴望自由。

　　你不甘心拿不到獎學金， 看見別人得獎的時候你會說完全是突擊的結果， 你開始上自習， 堅持了一個星期。

　　你不甘心自己的父輩平平，會批判會諷刺自己周圍的官二代富二代，立志自己要努力好讓自己的孩子成為 富二代，你堅持了一個星期。

　　你不甘心自己什么都不會， 你開始學吉他買輪滑鞋借 PS 的書對著鏡子微笑說自己有信心， 你堅持了一個星 期。

　　你不甘心自己沒身材沒長相，你開始健身長跑練肌肉練線條，你堅持了一個星期。

　　你不甘心自己沒有伴侶，你決心自己洗心革面重新做人，你刪掉電腦里的黃色片你收拾起床上的懶人桌你仔 細的洗了個澡你為自己化了妝，決定出去走走開始新的生活，你堅持了一個星期。

　　然后，這一個星期之后，你還是和周圍千萬個你一樣，你還是和一星期前的自己一樣。

　　少年，你來到現在的學校，是為了什么？ 你逛空間，看見空間說說狀態上說“二十歲是人生最美好的時光，不應該局限在學校里教室里，應該享受 生活”，于是你相信了。

　　你看見空間說說狀態上說“這樣的年紀本應是率性的，而我身邊的太多人在考慮諸如家庭類型、畢業發展 方向、是否異地、價值觀等問題。這導致本來深深互相喜歡的兩個人錯失了一段美好的時光，他們所謂愛情的 憂傷不過都是自己在嬌柔做作”，于是你相信了。

　　你看見 QQ 空間的日志說“國奴常用的10句話，被灌輸思想也常說”，于是你也相信了。

　　于是你覺得，二十歲的你就該“享受生活”“隨心所欲”，享受“人生中最后的自由時光”。

　　于是你覺得， 二十歲的你就該“快樂的去戀愛”， “仔細享受和 TA 在一起的一分一秒， 其他什么都不去想” 于是你覺得，二十歲的你就該“風華正茂揮斥方遒”，“指點江山激揚文字” 少年，請允許我猜測一下你的未來。

　　現在的你，用著父母的血汗錢，買著 NB 的包 PUMA 的板鞋捷安特的 ATX 佳能的5D2和愛瘋的4S，吃著仟吉的 冷茶 DQ 的暴風雪銀鯊的海鮮星巴克的咖啡，經常去酒吧去茶樓去看你所謂的眾生百態積累你所謂的生活經驗。 大學四年，你考研意外之外的落榜，因為雙選會時候公司都不中意的緣故，你在畢業時候還沒有找到心儀的工 作，收拾了行李回家，父母和你說去試試這個或者那個工作吧，你說這工作太簡單了不適合我，你去更好的企 業尋找機會，卻因為表現平平被置之門外。每天都是這樣，沒能力卻不甘心，最終變成啃老族。

　　現在的你，和 TA 恩恩愛愛，每天黏在一起，上課 TA 會等你下課 TA 會接你，午飯你們一起吃晚飯之后還會 一起散步，TA 說未來怎么辦你說不要考慮未來認真過好現在。不幸運的話，幾個月后 TA 會覺得你在玩弄 TA 的 感情而離開你，留下你獨自一人空悲切反復問自己究竟哪里不對。幸運的話，你們一直談到畢業，最后你會悔 恨自己不夠優秀沒能去 TA 所在的城市讀研或者工作，帶著不舍和悔恨分手。

　　現在的你，在網上看見自己贊同的觀點會全力支持，看見自己不認同的觀點會全力否定。你覺得現在正值 當年的自己就該這樣敢于說出自己的心聲。最后，你的觀點完全來自于網絡，當你想說話的時候，你才發現忘 記了自己的聲音，自己已經失去了原來敏銳的判別能力。

　　少年，我只想問你一個問題，現在的你二十歲的你有什么資本。

　　你成績一般但是你有非常多自由時間去支配，你覺得非常欣慰。

　　你家境一般但是你的要求爸媽都會滿足，你覺得非常欣慰。

　　你特長非常少但是有一個擅長的，靠著這點你在周圍的聚光燈下過的非常滿足，你覺得非常欣慰。

　　你沒有伴侶但是有非常多朋友會喊你喝酒唱歌出去逛街，你覺得非常欣慰。

　　現在的你非常欣慰，時間久了呢？

青春勵志演講稿 篇3

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家上午好！

　　今天我發言的題目是《用智慧開啟智慧之門用勤奮開辟成功之路》。

　　同學們，你可還記得第一次背起書包走進學校的情景？可還記得打開第一本課本、學寫第一個字的喜悅與新奇？那踏進校門的一小步，卻是人生的一大步。人生的探索之旅由此啟航，我們以智慧為帆，勤奮作漿，開始駛向那無比浩瀚的知識海洋！

　　我們的學校，是知識的寶庫，是文化的走廊，是師生的樂府，更是人才的搖籃。同學們，在這寶庫中、走廊上、樂府里，沐著晨光，你是否想過，今天該干些什么？踏著夕陽，你是否問過，今天有多少收獲？

　　狄更斯說過，“我所收獲的，是我種下的。”每個人都有機會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個機會。常用的鑰匙最光亮，才能來自勤奮學習，歷不是有無數人用自己的行動在證明這句話的可信嗎？蘇秦為了督促自己勤奮學習”頭懸梁錐刺股”的故事，留下了千古學習的美名。匡衡為了學習，”鑿壁偷光”；車胤為了學習，”囊螢映雪”；楊時為了學習，”程門立雪”等等。他們無一不是由勤奮加智慧獲得了超越自身的成功。知識改變命運，真知影響人生。你是否也渴望像他們一樣，以勤奮去獲取知識，提高你的才能，改變你的人生？

　　正如郭沫若先生所說：“勤奮和智慧是開啟成功大門的鑰匙”。今天的我們應謹記他的話，放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。也許我們已經輸在起跑線上，但決不能再讓自己輸在終點。后天的努力可以彌補先天的不足，珍惜現在的每一刻，努力獲取知識。對于九年級的哥哥、姐姐們來說，中招考試已并不遙遠，面臨著人生的第一次選擇，你們應該加倍努力，刻苦學習，為迎接中招考試做充足的準備；對于我們八年級學生來說，八年級是初中學習的一個轉折點，我們應該好好把握，努力學習，不斷提高自己；而七年級的我們也千萬不要放松，我們現在的努力是在為以后的學習打下堅實的基礎，只有地基打牢了，房子才會蓋得更高。同學們，無論我們處在哪個學習階段，我們都應該努力，抓住這段易逝的光陰，好好把握，將知識這閃光的寶石緊緊握在手中。每一次的成功都要付出艱辛和努力，要想取得成功就必須付出代價。正如冰心所說：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的明艷，卻不知當初它的芽兒，曾浸透了戰斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨！”的確，不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？我們正處于學習的黃金時代，大好韶華，豈能讓光陰虛度？人生能有幾回拼搏？人生能有幾個花季？過去的就無法改變了，所謂黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲，就是這個道理。只有勤奮求知、拼搏進取，我們才能奏響青春之歌的音！

　　同學們，只要我們樹立遠大理想，腳踏實地刻苦學習，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水鑄就美麗人生！讓我們努力學習，從我做起，從今天做起，讓勤奮的汗水澆開知識之花！讓智慧之光照亮我們的心田！我們用拼搏書寫一個無悔的青春！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

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