安慰壓力大的心靈雞湯（精選160句）

　　在平時的學習、工作或生活中，大家肯定對各類句子都很熟悉吧，根據(jù)用途和語氣，句子可以分為陳述句、疑問句、祈使句、感嘆句。還苦于找不到好的句子？下面是小編精心整理的安慰壓力大的心靈雞湯（精選160句），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　1、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。

　　2、沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。

　　3、微笑比皺眉好看，請求比呵斥自然。

　　4、寧愿跑起來被拌倒無數(shù)次，也不愿規(guī)規(guī)矩矩走一輩子。就算跌倒也要豪邁的笑。

　　5、做好手中事，珍惜眼前人。

　　6、寒冷到了極致時，太陽就要光臨。

　　7、每個人的一生都有許多夢想，但如果其中一個不斷攪擾著你，剩下的就僅僅是行動了。

　　8、誰若游戲人生，他就一事無成;誰不主宰自己，永遠是一個奴隸。

　　9、人的一生，沒有一味的苦，沒有永遠的痛;沒有邁不過的坎，沒有闖不過的關。

　　10、絕大多數(shù)人，在絕大多數(shù)時候，都只能靠自己。

　　11、你若不想做，會找一個或無數(shù)個借口;你若想做，會想一個或無數(shù)個辦法。

　　12、還能沖動，表示你還對生活有激情，總是沖動，表示你還不懂生活。

　　13、沒有目標的人永遠為有目標的人去努力。

　　14、別說你最愛的是誰，人生還很長，無法預知明天。

　　15、成功是一種觀念，致富是一種義務，快樂是一種權力。

　　16、強者向人們揭示的是確認人生的價值，弱者向人們揭示的卻是對人生的懷疑。

　　17、智者一切求自己，愚者一切求他人。

　　18、兩點之間未必直線最短，有時迂回曲折能夠更快地抵達終點。

　　19、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。

　　20、如果耐不住寂寞，你就看不到繁華。

　　21、因為年輕我們一無所有，也正因為年輕我們將擁有一切。

　　22、比別人多一點執(zhí)著，你就會創(chuàng)造奇跡。

　　23、超乎一切之上的一件事，就是保持青春朝氣。

　　24、不經(jīng)巨大的困難，不會有偉大的事業(yè)。

　　25、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。

　　26、我們唯一的悲哀是生活于愿望之中而沒有希望。

　　27、逆風的方向更適合飛翔，我不怕千萬人阻擋只怕自己投降。

　　28、每一個成功者都有一個開始。勇于開始，才能找到成功。

　　29、鷹擊天風壯，鵬飛海浪春。

　　30、使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋里的一粒沙子。

　　31、預測未來的最好方法，就是創(chuàng)造未來。

　　32、自我控制是最強者的本能。

　　33、只有你爬到山頂了,這座山才會支撐著你。

　　34、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。

　　35、肯承認錯誤則錯已改了一半。

　　36、現(xiàn)代社會已不是大魚吃小魚的年代，而是快魚吃慢魚的年代。

　　37、誰不曾一意孤行，怒發(fā)沖冠過怕只怕少了那份執(zhí)著。

　　38、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。

　　39、人生如天氣，可預料，但往往出乎意料。

　　40、每天晚上疲憊地坐到椅子上時，才覺得真真切切地過了一天。

　　41、命運如同手中的掌紋，無論多曲折，終掌握在自己手中。

　　42、人生沒有理想，生命便只是一堆空架子。

　　43、把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。

　　44、流過淚的眼睛更明亮，滴過血的心靈更堅強!

　　45、不是境況造就人，而是人造就境況。

　　46、如果要挖井，就要挖到水出為止。

　　47、備胎就是備胎，一場愛情可以給你多年的等待一個解釋。如果你一開始就沒有牽起你想牽的手，那么錯過的歲月就會變成不斷的尋找和妥協(xié)。

　　48、永遠不要和父母吵架，只是因為你吵架不贏只會挨罵，當你吵架贏只會挨打。

　　49、曾經(jīng)你是我心中的一束光，傾注了世界的溫暖；現(xiàn)在你是我心里的一根刺，刻骨銘心；你是我心里的一粒塵埃之后，就不痛苦了。

　　50、嘴在逞強，心在投降。明明很在乎，卻假裝不在乎。然后安靜下來，他們會嘲笑自己，為什么把自己偽裝的那么堅強？

　　51、你是我做過的最深的夢，一半在心里傷痕累累，一半在胃里醞釀。

　　52、煙花點燃后，它只是在沉默中變暗，發(fā)出一縷不易察覺的尾燈。

　　53、是我們路過了時間，還是時間路過了我們。

　　54、雨后的空氣，厭倦了悲傷，我對童話的記憶也慢慢的融化了。

　　55、你的城市在下雨，我想問你有沒有傘，但我忍住了，因為我怕你說沒有，我也無能為力。

　　56、我總是有那么多的無奈，好像每個人都把我遺忘了。

　　57、不要預期麻煩或擔心可能永遠不會發(fā)生的事情。呆在陽光下。

　　58、我想擁抱你，即使山水，風和雨，馬很遠的路，我能穿過沉重的困難和危險，你知道我從來沒有害怕過，但是你不愛我，會讓我踩的腳趾的勇氣。

　　59、無論記憶有多深也是時間的敵人，在時間久了也是思念的敵人的遺憾。

　　60、努力的最大意義，就是讓自己在任何時候都有能力跳出自己厭惡的圈子。

　　61、有時候會很厭倦這個世界，想要消失，想要逃避，想要自己安靜卻找不到自己的空間！

　　62、其實認識一個人并不意味著什么，人都會變的。今天他喜歡菠蘿，明天他可以喜歡其他的東西。

　　63、我不允許任何人帶走我在乎的人。

　　64、不管你有多喜歡你的伴侶，在這段關系中主動的人是你的伴侶。如果這個男孩不主動，他寧愿錯過。

　　65、只有絕望一次，你才能重新活過來。

　　66、別問我過得怎么樣，我自己都不知道！

　　67、擦干傷心的淚水，振作一點；昂起自信的頭顱，堅強一點；挺直倔強的腰背，勇敢一點。人生經(jīng)歷些風雨，才會見彩虹。愿你走出困惑的迷霧，活出人生的精彩！

　　68、忘掉昨天的傷心，放下曾經(jīng)的憂心，不想有過的艱辛；望你天天開心，事事順心，永不沒良心，時時有信心，做夢撿到金！！

　　69、每天微笑多一點，每天快樂就多一點；遇到一件難事，微笑著去面對，會變得簡單許多，這樣也能起到有效的減壓效果哦！親愛的我們一起來為自己微笑吧！

　　70、昨日勢必難重現(xiàn)，今日烏蒙一片天，來日若是墮不歸，此生漠漠向昏黑。壓力催人人自悲，空山無路路自開。天高路遠躊躇志，青云埋下任鳥飛。

　　71、信仰，講究隨緣自在。質(zhì)疑，講究科學辯證。信仰，尊重科學，不然變成迷信。質(zhì)疑，尊重信仰，不然變成謠言。迷信與謠言，都源于自身深深無意識的恐懼，尋找一種無奈無聊的自我存在。生命，在恐懼與清醒之中慈悲，在相信與懷疑之間開悟。

　　72、做最好的今天，回顧最好的昨天，迎接最美好的明天。

　　73、朋友，路，好遠好長，請你面對今天，忘記昨天的憂傷，去開拓未來的路，也請你多多珍重，那天邊眨眼的星光，是我祝福的雙眼，就讓它伴你走向海角天涯。

　　74、面對壓力，有時束手無策，有時倍感寂寞，有時驚慌失措，有時唯唯諾諾；緩解壓力，有時調(diào)整心態(tài)，有時借助娛樂，有時休身養(yǎng)性，有時真情訴說；希望我的信息，能使你快快樂樂！

　　75、壓力沒啥大不了，回家沖個涼水澡，親朋好友聊一聊，心中苦悶自然跑。人人都會有壓力，所以不必太計較，只要心中夠強大，沒有事情把你擾！

　　76、找個時光，好好的放松一下，不要背負過多的壓力。拒絕不屬于我們自己的承擔，讓自己做一下自己想做的事，不要太長的時間，一個下午就好。

　　77、不管是天堂還是人間，我都愛你。

　　78、沒有過不去的火焰山，親愛的，你要相信你自己。

　　79、是陽光，就應照亮黑暗，是雨水，就要滋潤土地，是好友，既要在節(jié)前給你祝福，也要在節(jié)后給你鼓勵：上班了，調(diào)節(jié)情緒，集中精力，再接再厲，勇創(chuàng)佳績！

　　80、你沒那么多觀眾，別那么累。

　　81、不知道有沒有這樣一個人，給我寬容與溫暖，讓我在黑夜中依然找到方向，在漫長的生命中有所期待，而我，一生的雨水，都將消失殆盡！

　　82、世間，若有人呵護你的痛楚，那就更疼。沒有人，你欠矜貴，但是堅強爭氣。

　　83、我知道你的煩惱，工作不順心的時候，就回憶一下自己昔日的成功和輝煌，不要使自己過于悲觀；快快樂觀豁達起來吧！

　　84、世上并沒有用來激勵工作盡力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來嘉獎工作結果的。

　　85、世界上的人那么多，那么多，為什么我偏偏認識了你？啊，自從認識了你，我生命的歷程便掀開了新的篇章。

　　86、親愛的辛苦了，看著你憔悴的樣子真的好心疼。好想把你抱在懷里，讓你感受我的溫暖。我愛你，親愛的！

　　87、緊張一天的情緒，回家要好好休息，工作的勞累繁重，更需要善待自己。看看小說，聽聽音樂，朋友聚聚，打打游戲，希望這小小的短信可以給你帶來一絲緩解。

　　88、有時可能別人不在乎你，但你不能不在乎自己。

　　89、生活如此可悲，引無數(shù)青年學老年，頸椎病，三高，心率過快，甚至過勞死，放緩你奢望的步伐吧，偶爾瀏覽身邊美景，你的生活將會大不同。

　　90、用陽光樂觀的心態(tài)去面對生活和工作，它們一樣也會回報給你陽光。

　　91、睡不著就給我打電話吧！難過了就喊我陪你一起去瘋吧！傷心了就找我訴苦吧！親愛的，不管什么時候都不要忘了你身邊還有我陪著你呢！

　　92、我已徹底想通了，也許一直以來我給你壓力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的難處，你的苦衷。

　　93、一朵花的凋零，荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。

　　94、輕輕的風，吹開你緊瑣的眉頭，讓所有的愁向后飛去。請不要回頭去追那些不屬于你的憂愁，你應該向前奔跑，因為快樂在前方！

　　95、沒有很多鈔票但是我有全部的支持給你，沒有很廣人脈但是我有全部的鼓勵給你，沒有很大權力但是我有全部的信賴給你。加油，最看好的就是你！

　　96、常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負擔重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松；生活貴在有張有弛。心累，使人長期陷于亞健康狀態(tài)；心累，會使自己精神不振。心別太累，學會解脫自己。

　　97、朋友，不要感傷，錯誤誰沒有犯過；朋友，不要自責，錯了就要學著改過；一次的失誤，算不得什么，別讓小小的一次錯趕走了快樂，愿你趕快走出失意，臉上露出笑意吧！

　　98、人生有起有落，有沉有浮，也許你正處在人生的低谷，可只要向前看，你就已經(jīng)開始走上坡路了。不要以為最痛苦最絕望的時候，就是人生的末日，那只是新生活開始的前奏。

　　99、壓力散去，祝您：逢開心，遇快樂，做達人，走好運，發(fā)大財，神氣沖天嗷嗷鳴，幸福生活哈哈笑，明天的日子更精彩！

　　100、早上鬧鈴一響，戰(zhàn)役就此打響。早餐匆匆吃完，一路公交站點。下車直奔單位，打卡才算通關。天天埋頭苦干，一身疲憊行程返。上班族，累了別扛著！

　　101、朋友朋友請注意，時常減壓放放氣。壓力過大傷身體，顏老短命易生氣。今日健康換財富，明日悔恨不當初。時常出門散散心，工作休閑兩不誤。

　　102、當你累了就好好休息。當心情不好的時候就出去走走放松放松心情什么事都不要想盡管的玩。

　　103、負擔，挑得起就是禮物，挑不起就是包袱；壓力，撐得住就是成長，撐不住就是苦難。

　　104、你不懂，當所有人說你不康復不妥當我時，我只說了一句我喜歡。

　　105、若成長是一篇著作，那么煩惱便是藏在段落深處的錯字;如果成長是一張白紙，那么煩惱便是附在背面的一個瑕疵。這些微小的東西似乎是似曾相識，似乎是一直打擾著我們，在成長的大自然中，過去那似微風撫面般的學習，現(xiàn)已被暴風雨般的學習和壓力的進攻吹散在記憶的深處了。

　　106、注意身體，好好休息，多喝水，不要總熬夜，雖然有工作了但是也不要太累了，不要接太多圖，雖然你忙起來沒有太多時間和我玩，不過你有時間陪我嘮嗑就行了，放松心情別給自己太大壓力，晚安。

　　107、學習是燈，努力是油，要想燈亮，必須加油

　　108、一分鐘一秒鐘自滿，在這一分一秒間就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批評才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意見。我才能添加精神上新的滋養(yǎng)品。

　　109、沒有你，心緒康復迷亂，沒有你，臨盆康復孤獨，沒有你，懷念在我生理糾葛，沒有你，心碎常與我相伴，沒有你，康樂都與我無關，敬愛的，我真的不能沒有你！

　　110、如果有一天你覺得自己累了，那就去旅行，沿途的風景可以讓你放松心情。無論選擇哪種生活，都不要去后悔，至少要對得起自己。

　　111、城市霓虹讓人心醉，掙錢生活實在太累，壓力幾乎讓人崩潰，常常抱怨生活無味，短信帶來安慰，一路風雨朋友作陪，愿你生活你甜美！

　　112、當一切似乎毫無希望時，我看著切石工人在他的石頭上，敲擊了上百次，而不見任何裂痕出現(xiàn)。但在第一百零一次時，石頭被劈成兩半。我體會到，到，并非那一擊，而是前面的敲打使它裂開。

　　113、如果累了，就醉一次吧，放松心情，什么也不說，什么也不想，躺在柔軟的沙灘，看藍天白云下的海鷗低旋，聽海浪拍岸的聲音。如果了，就醉一次吧，喝他個酩酊大醉，吐他個天翻地覆，把心底的陰霾倒之江河，然后，輕裝上陣，開心生活!

　　114、三八婦女節(jié)，告訴你個小秘密：八卦能抗壓，增強心理承受力；唱歌煉肌肉，抵得強運動；偷懶減壓力，中午小憩助長壽。愿你用實踐來檢驗，用幸福來表現(xiàn)！

　　115、所有的事情都不如意，所有的人都要離開，所有的壓力…實在太累了。我是要逃避還是要掙扎。好好思考，放松心情，等暴風雨都停了，再起航吧。

　　116、即使明天，我有一點你必須永遠記住，你比你想象中的要勇敢堅強聰明，愛情，要么讓人成熟，要么讓人墮落。愛情還沒有來到，是無憂無慮的；最痛苦的，也不過是測驗和考試。當時覺得很大壓力，后來回望，也不過是多么的微小。

　　117、暑假到了，放下學習的壓力，輕松一夏；放下生活的煩惱，快活一夏；放下緊繃的心情，歡笑一夏。愿你們快樂過暑假，輕松一夏天！

　　118、在繁瑣的日子里，記得給自己留點空間；在辛苦的工作中，別忘給自己留片清凈；在的節(jié)日里，更要為自己慶祝下，時常讓自己回到童年，保持顆童心，釋放下生活的壓力。兒童節(jié)快樂無邊。

　　119、今天是第二次搬家，不，準確來說應該是第一次搬家，之前那次是從學校搬出來的，不算。我不知道我未來會遷多少次家，但我不想把家當做是工作回來睡覺的一個窩，有這種想法的是對生活不抱希望的人，而我希望我的家是讓我在工作中累了回去能放松心情，一個美好憩休的地方。

　　120、飛機場的動亂一會兒就終了了，這里的人都是有著自身的標的目標的，匆忙公開降，匆忙公開降，帶走他人的故事，留下自身的回顧回頭。

　　121、你要做多大的事情，就該承受多大的壓力。

　　122、只有建立自己內(nèi)心的價值系統(tǒng)才能把壓力變成生命的張力

　　123、比我強大的人都在努力我還有什么理由不拼命

　　124、最忙的四月要結束了，主持、訓練，兩天的運動會，一天播音、一天后勤，還有幸和大白合影，嘿嘿。也是真的累了，休息休息，放松心情，五月要更努力，加油。

　　125、能不能有一次說走就走的旅行。心累了放松心情。人累了就歇歇腳。

　　126、言行一致是成功的開始。

　　127、努力不一定會得到但不努力就什么都得不到

　　128、其實我們害怕的可能不是結婚本身，而是迫于種種壓力跟不太合適的人綁在一起，放棄對愛情的期待和信仰。

　　129、似乎這樣的生活也不錯，看書看累了就去跑跑步，放松心情，使自己心態(tài)平和下來，靜靜地享受這一刻，簡單生活。

　　130、快樂這個東西，突然發(fā)生很容易，想去追求反而是一種壓力。

　　131、不要讓對你康復的那些人逐步的從你的臨盆中消掉。

　　132、我沒有偉大到看你愛上別人、但我學會獨自一人承受壓力

　　133、累了的時候，我愿意一個人放空思想一天，讓自己放松心情，想想自己需要什么…

　　134、我的人生理想，如果說我還有理想的話，就是把壓力交給男人，交給父親，把快樂和享受留給自己。

　　135、只有建立內(nèi)心的價值系統(tǒng)，才能把壓力變?yōu)樯�命的張力�?/p>

　　136、有天上課老師說：帶魚是深水魚，生活在壓力極大的水中，淺水很難存活。小明：可以存活。老師問怎么活？小明：用高壓鍋......

　　137、職業(yè)時間的當鋪，迫于生活壓力的人們把生命中大好時光全部典當給它，從此卻再也贖不回來。

　　138、只知剛的人，難免會被折斷；只有柔的人，到頭來終是懦夫。

　　139、上班上累了，今天明顯感覺腦袋都不夠用了，看來我需要去旅游放松心情去了。

　　140、走得最慢的人，只要他不喪失目標，也比漫無目的地徘徊的人走得快。

　　141、復雜的事情要簡單做。簡單的事情要認真做。認真的事情要重復做。重復的事情要創(chuàng)造性地做。

　　142、暑假來到，快樂來繞，學習暫緩，別太偷懶，學習心態(tài)，不能太淡，煩惱踹開，壓力拋開，保持愉悅，天天開心，祝福朋友，好運來纏，幸福來伴，快樂假期，永無極限！

　　143、成功有很多種：馳騁疆場一呼百應，是一種顯性成功；你做著自己喜歡的事，守著一個溫馨的家，過著愜意舒適無壓力的小日子，也不失是一種成就。你持有什么樣觀念、秉持什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生？

　　144、人活在世界上就要承受各種各樣的壓力和議論。

　　145、我們這時代的人常常自詡生活壓力太大，甚至懶得花精力去經(jīng)營感情。有沒有愛，似乎是不打緊的事。因為忙，不相愛的懶得分因為忙，沒有愛的也懶得找可是，沒有愛的人還可能真的快樂嗎？再也不要冷漠到?jīng)]有知覺，冷漠到看到生命也只當是與自己無關的影像。天氣，越來越冷人心，請暖一點！

　　146、我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內(nèi)心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。

　　147、我想離開，去一個無人的地方靜靜地坐在悠悠的草地上獨自看著天上的星星，哪怕就是一天，也愿意。這日子過得太累了，真心想停下腳步，放松心情。

　　148、從何時開始，慢慢開始厭煩現(xiàn)在的生活，排斥所在的環(huán)境。是工作壓力大讓我想逃避嗎？還是什么。

　　149、愿意努力就會有未來。

　　150、有人在問我"哎，去哪里玩?"，其實我更喜歡這個問法"咦，去哪里啊?"，覺得"玩"談不上，更是上班累了去放松心情。

　　151、有一天，當我年老，有人問我，人生的哪一段時光最快樂，也許，我會毫不猶豫地說，是十多歲的時候。那個時候，愛情還沒有來到，日子是無憂無慮的；最痛苦的，也不過是測驗和考試。當時覺得很大壓力，后來回望，不過是多么的微小。

　　152、我最近真的累了，我需要一個關上手機，睡到自然醒的安靜的周六;我還需要一個嗨到爆表，放松心情的周末。每天兩點一線的生活讓人乏味，我需要給生活加點糖。

　　153、人生沒有彩排，每1個細節(jié)都是現(xiàn)場直播。

　　154、每個人都會有一段異常艱難的時光，生活的窘迫，工作的失意，學業(yè)的壓力，愛的惶惶不可終日。挺過來的，人生就會豁然開朗；挺不過來的，時間也會教會你怎么與它們握手言和，所以你都不必害怕。

　　155、男子為了各自家庭而承擔的工作，是努力支撐、發(fā)展和維護他們的家;至于女子呢?則是努力維護家庭的秩序，家庭的安適和家庭的可愛。

　　156、最近這段時間，仿佛經(jīng)過一次人生的洗禮一樣，變的很郁悶，感覺整個人都快要崩潰了！家庭里，感情上，工作中，三者都有一股無形的變質(zhì)的壓力壓的讓我喘息都很困難.....

　　157、對你的愛，如同我的體重：沉甸甸，也許超過了你的承受，你不知道除非你掂量出來不然我不會告訴你，所以不給你壓力。

　　158、生活里總是有太多壓力，要么它把你壓倒，要么你把它扔遠。

　　159、針對最近汽油每升再漲0.22元的消息，記者走上街頭隨機采訪了10位市民。被訪者了解記者來意后微微一笑，紛紛表示壓力不大，隨后騎著自行車瀟灑的離去

　　160、在匆忙緊迫的生活里，感覺不到美。當藝術變成一種功課，背負著非做不可的壓力、負擔，其實是看不見美的。我喜歡東方古老的哲學家老子的比喻，他說，一個杯子最有用的，是那個空的部分。

【安慰壓力大的心靈雞湯】相關文章：

安慰壓力大的經(jīng)典句子10-09

安慰男人壓力大的句子12-07

安慰人壓力大的話語10-26

安慰男人壓力大的話語07-18

安慰男人壓力大的句子大全02-08

安慰壓力大的人的話語（精選150句）07-09

失戀了安慰自己的心靈雞湯語錄10-20

安慰工作壓力大的人的話語（精選225句）07-19

經(jīng)典安慰短信11-29

安慰經(jīng)典句子03-11