考研復習該如何規劃好學習計劃

　　不同認知風格的人特點不同，在進行考研復習的時候，如果我們能夠根據自己的特點制定復習計劃，一定能夠取得事半功倍的效果。小編為大家精心準備了考研復習劃好學習計劃方法，歡迎大家前來閱讀。

　　考研必須明確學習任務

　　計劃要兼顧各科

　　制定計劃的時候要兼顧各科，不建議每天只看一科，一天看一科一是容易疲勞，效率不高，二是畢竟距離考研不到四個月的時間了，每科的復習都要兼顧，要想順利通過初試，每門都要過線且總分過線。公共課和專業課的學習都要兼顧，但可以有側重點的學習，政治目前的復習任務量不大，每天1小時左右的時間學學馬哲政經內容即可，不需要死記硬背，理解掌握即可。也可以根據自身情況而定，如果自己是跨專業考試，專業課任務量很多很重，再有的學員考數學，數學復習的又不好，大部分時間需要學習英語、數學和專業課，沒有時間和精力再學習政治，政治從現在開始擠時間也要復習了。在制定計劃時，要量力而為，不要覺著這需要復習，那還沒看，一股腦的都安排到每天的學習任務中，剛看一會詞匯，突然想到數學還有一道題不會做，剛做一道數學題，突然想到專業課還沒復習。就這樣時間白白浪費掉了，根本無法完成，這樣的計劃就沒有任何意義。

　　如何制定復習方案

　　那么如何安排行之有效的學習方案呢?最好每天固定的時間復習固定的科目。比如可以安排早起7：30-8:30復習一單元詞匯、或朗讀一篇文章，背誦一篇作文。9：00-11：30之間復習英語閱讀，目前以精讀為主，可以每天計劃精讀兩篇歷年真題閱讀;下午2：00-5：00之間復習數學，根據基礎階段學習進程計劃每天復習的內容，比如教材學習完一輪，可以找一些相關的練習題做一做，每天計劃完成30個客觀題左右，20天時間復習完，或進行復習全書的學習，根據每章的內容多少，劃分好每章的復習周期。晚上7：00-10：00之間復習專業課和政治，這個過程專業課的復習主要是把指定書目大概通讀一遍，熟悉其體系框架和主要內容。政治的學習主要是在馬哲政經部分，根據階段學習計劃劃分到每天的學習任務，睡覺前再把閱讀中遇到的生詞、長難句回顧一遍，然后進入夢鄉做個好夢，迎接第二天的復習。這樣每天復習10個小時左右，應該說復習時間是比較充足的。

　　考研考研復習計劃的制定及場所的選擇

　　1.何時開始復習

　　近幾年，大學生中參加考研的學生的比例一直都很高，受一直以來就業壓力影響，大學生就業形勢更加嚴峻，可能會有很多學生無法實現自己的就業目標。這樣一來，對于工作不是很滿意，或者沒有找到工作的學生來說，加入考研大軍可能是其中的一種選擇。在這樣一種背景下，接下來的研究生考試可能會面臨更大的挑戰。

　　從在校大學生的情況來看，我們了解到的情況是，多數大學生是在大三下學期開始準備報考研究生，開始制定復習計劃，也就是說每年的三月份是大家比較一致默認的時間。但是，考慮到不同認知風格的學生的學習特點，我們建議場依存性的學生要把考研復習時間提前一點。這是因為，第一，場依存性的學生往往受外界因素影響較大，通常會隨“大流”，看到別人都準備了，這才開始自己的計劃。但是這樣的結果就會導致目標不明確，隨意性太強。第二，這些學生的學習通常不夠熟練和精確，往往懂得大概，卻不能復習踏實。好像都懂，卻又不能得到高分，經常需要更多的時間來鞏固。第三，場依存性較強的學生受情緒影響較大，在復習過程中易受干擾因素的影響，導致復習效率不高，需要做好“長期打算”。

　　2.如何選擇復習地點

　　一個好的復習地點對于每天的學習效率具有十分重要的影響。如今高校一般規模較大，但是學生學習資源緊缺，多數學生不能擁有一個固定的自習室。“搶座位”成為高校里的一種特殊現象。

　　對場獨立性較強的.學生來說，他們較少受環境影響，可以在多種環境中安心學習，一旦找到一個座位，就能調動自身資源投入學習，所以學習地點的遠近、是否固定、周圍是否有他人等對他們影響不大，甚至有的學生能夠在有講課的教室中獨自做題。這類學生所要做的就是盡可能多地利用好自身這一優勢。

　　對場依存性較強的學生來說，會較多地受環境影響，所以就要比較慎重地選擇復習的地點。否則，一旦在嘈雜、人多、走動多的地方復習，就可能會心煩氣燥，效率不高。建議這類學生嘗試尋找一個相對穩定的教室或座位，周圍不要有太多易分身的影響因素，并且相對固定下來。這樣的安排能夠幫助自己盡快地進入學習狀態，減少不利因素的影響。

　　3.怎樣安排復習的黃金時間

　　一旦準備考研，我們都希望自己能夠把有限的時間利用好。其實，很多時候學習的效果的好壞取決于自己是否會把握好黃金時間。由于每個人考研的時間是不等的，有的學生準備得早，有的準備得晚，所以在黃金時間的設定與安排上會有所不同，我們就以大概的情況來分析。

　　場獨立性的學生很容易進行三點一線按部就班地學習，情緒的起伏較小，復習的感覺也會較為平均，不太容易設定黃金時間。這有時是一種優勢，但對于需要長時間準備的復習來說也有其不利的方面。比如，缺乏變化性，容易失去樂趣，懶得改變等。這類學生需要主動調節自己的復習時間安排，將總時間進行一定的劃分，區分出側重點，把難點放在什么時間攻克等。根據自己的計劃和特點人為地調節一下，使自己能夠有新鮮的感覺。

　　場依存性較強的學生易變化，可能會出現有時狀態特別好，有時又很差的狀態。建議這些學生要抓好幾個黃金時間：(1)節假日，時間比較完整，容易找到安靜的地點和環境。(2)復習的中期，也就是暑假期間，比較容易成為復習的黃金時間。(3)在每天的復習中有意識地設定一個固定的時間作為黃金時間，在這個時間內，要克服各種困難練習自己堅持不懈的習慣，大概經過一個多月的訓練時間，就會發現自己受外界影響程度會在這個黃金時間得到減少。

　　4.有關復習節奏的安排

　　在日常的咨詢過程中，我們遇到過很多在復習過程中進行咨詢的學生，他們有的是因為臨近考試感到十分緊張，有的是復習時容易走神，還有的是每隔一段時間就會感到狀態下滑。通過總結，我們發現，認知風格的不同導致學生較易出現的問題也有所不同，在復習節奏的安排方面，不同特點的學生還是要注意有所區分。

　　場獨立性較強的學生比較適合“先緊后松”。也就是在復習的剛開始和中間部分多下功夫，把知識點都能掌握得十分熟練。在復習末期進行適當的總結和放松。因為他們善于分析、理解，能夠通過比較鑒別等方式對知識進行加工處理，有利于知識的長期保持，但無法在很短的時間內總攬全局，因此必須在前期就把所有的知識點掌握透徹。

　　場依存型的學生最好能夠“松緊結合”。易受外界影響的個體在堅持性方面總是有所不足，揚長避短的方式就是主動去適應，即在狀態穩定的時候盡可能地把學習時間延長，而受影響的時候不如就當作放松和調整。如此一來，即休息了的大腦，又很好地利用了時間。當然，如果你總是想“放松”，那可就得適可而止，磨練一下意志力，將自己那“貪玩”的心收一收，向周圍刻苦的學生取經，汲取一些刻苦努力的力量。

　　5.復習科目的針對性

　　我們前面提到過不同特點的學生的學科傾向，在復習的規劃中，就需要大家盡可能地考慮到自己的優勢和劣勢，有針對性地進行復習。

　　場獨立性較強的學生要在開始的時候就將文科性的英語和政治提到非常重要的議程上來。我們遇到過很多在這方面心存誤解的學生，他們覺得政治只要最后突擊一下就行，但是就最后的結果來看，由于場獨立所固有的特點，這些學生往往不能很好地通過政治學科的限制或是分數很低。考研要求的是總成績的優勢，一門科目落下很多，無論專業課有多好，都是枉然。所以，有時被大多數人認為簡單的科目，有可能就會成為自己的攔路虎，千萬不能輕視。此外，這類學生在日常的復習中要有意識地鍛煉自己的綜合概括能力，可通過多做總結、多提取有效信息、多歸納等方式彌補自身的不足。

　　場依存性較強的學生則要將需要理性分析的科目作為復習重點，早早地進行分解、辨析、比較，多尋找異同點，多練習，以彌補自身在細節掌握能力方面的不足。尤其對于數學類科目，更要下足功夫，千萬不能臨陣磨槍。

　　以上根據場理論進行的分析和建議是結合日常學生出現的問題而進行的思考。學生們在制定自己的計劃時要根據自己的特點，綜合考慮，揚長避短，多征求他人意見，力求讓自己的復習達到科學、有效，為考研成功打下堅實的基礎。

　　考研復習習慣到底有多重要

　　一根小小的柱子，一節細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，這不是荒謬嗎?可這荒謬的場景在印度和泰國處處可見。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將他綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸的習慣了不掙扎，直到長成大象，可以輕而易舉的掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子拴住，而大象是習慣被拴住，習慣幾乎可以綁住一切。海天考研輔導專家提醒考生，一個好的習慣可以成就一個人，一個壞的習慣同樣可以毀掉一個人。培養一個好習慣不容易，但培養一個壞習慣卻不難，要注意校正我們的人生的好習慣，包括方方面面，同樣的，在考研復習方面，大家也要養成良好的習慣。

　　讓你的身體歇一歇

　　很多大學生的作息時間都不規律，而且大部分學生都有熬夜的習慣，海天考研輔導專家建議考生要調整作息時間，將自己的生物鐘調至健康狀態�？佳袕土曅枰獦O大的精力，這就要求大家必須以充沛的精力和體力來應對學習，但長時間熬夜會讓人精力和體力都出現透支的現象，根本不能以良好的狀態應對繁重的復習壓力，所以考生務必清楚地認識到規律作息的重要性。或許很多考生會認為自己入睡困難，而且對生物鐘的調整方法不甚了解，其實，調整作息的方法有很多，最簡單的方法就是運動法，睡前做一些劇烈的運動，例如跑步或快走，這樣既有助于增強體力，也可以讓你的身體感到疲憊，使人迅速入睡。

　　學一個，記一個

　　條理的計劃永遠都是你成功的第一步，在著手復習之前，你必須要制定一個清晰合理的復習計劃。海天考研輔導專家建議大家在制定計劃時，一定要做到事無巨細，要將自己每個階段要復習的內容詳細地羅列出來，并將自己的作息時間安排也放到計劃中。計劃制定好以后，最重要的就是執行，考生一定要嚴格按照計劃執行復習，不要半途而廢，雖然考研考的是知識，但拼的卻是毅力，大家一定要以堅持不懈的精神克服考研中的各種負面情緒，走向成功的彼岸。有的考生在復習時脈絡不清，“學一個忘兩個”，遇到相對比較晦澀的內容，就選擇放棄，或者想放到以后再解決。但其實最初的學習一定要把書本吃透，只有把復習資料一字不落地看一遍，才能在腦中形成完整的提綱，這樣在后期學習時才能將脈絡理清，也方便于后期的查缺補漏。

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