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2018咨詢工程師備考小竅門
引導(dǎo)語：竅門，比喻解決問題的好辦法。如果人們做事情都掌握他其中的技巧和竅門的話那就可以輕松很多也可以少走很多的彎路。以下是小編整理的2018咨詢工程師備考小竅門，歡迎參考!
1.調(diào)整生物鐘。
為了備戰(zhàn)考試，大家就要趁早調(diào)整好作息時(shí)間，把每天復(fù)習(xí)、娛樂活動(dòng)、休息睡眠的時(shí)間安排合理，按計(jì)劃行事，避免忙亂和毫無計(jì)劃。
2.全真模擬考試。
給自己一個(gè)安靜的環(huán)境，一個(gè)固定的時(shí)間，模擬考試的時(shí)間安排，適當(dāng)做一兩套模擬練習(xí)，進(jìn)一步鞏固所學(xué)知識(shí)點(diǎn)，但是千萬記住題不在多而在于精。做完后對(duì)照書本，認(rèn)真分析思考，了解老師的出題思路及知識(shí)點(diǎn)的考核方式，以達(dá)到舉一反三，提高學(xué)習(xí)效率。
3.抓住最佳記憶時(shí)間。
心理學(xué)研究證明，早上起床后半小時(shí)及晚上睡前半小時(shí)記憶效果最好，也許個(gè)人也有個(gè)體的差異性，大家可以根據(jù)自己的情況，抓住最有利的時(shí)間段進(jìn)行記憶。
4.勞逸結(jié)合。
調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定、飽滿的情緒迎接考試。但是注意適當(dāng)，不宜過度疲勞或者過度亢奮。最好不要看電視，特別是容易上癮的電視節(jié)目或游戲，不然容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮，抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。
5.調(diào)整飲食。
平衡營養(yǎng)，不可大魚大肉，暴飲暴食，以免引起胃腸功能紊亂，不利于考試。
6.調(diào)整睡眠。
從考前1月就盡量不要熬夜了，根據(jù)自己的情況，11點(diǎn)前睡覺，保證一天睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)，中午可以午睡或休息30分鐘。考前一天晚上不可過早上床，否則會(huì)容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，影響睡眠質(zhì)量。
7.調(diào)整心態(tài)，心平氣和。
盡量不與人起紛爭(zhēng)，心平氣和對(duì)待考前的一些事情。考前一些緊張?jiān)谒y免，有些焦慮不要看得太重，否則會(huì)影響考試。學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，深呼吸、走進(jìn)大自然、與人訴說、保持微笑等等。
8.增強(qiáng)自信心。
不做太多難題，不宜一味地、漫無目的地找新題，而是把之前做過的習(xí)題、模擬卷拿出來看看，著重看看以前的錯(cuò)題，從這個(gè)錯(cuò)點(diǎn)多方位思考記憶，使自己不熟悉的知識(shí)點(diǎn)能夠牢固掌握。同時(shí)強(qiáng)化自己已經(jīng)掌握的知識(shí)點(diǎn)，增強(qiáng)信心。每個(gè)人掌握的知識(shí)程度不一樣，考試的目標(biāo)就不一樣，只要達(dá)到自己所能及的目標(biāo)，考試就是成功的。
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