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2016執業藥師復習提高記憶力10大技巧
下文為大家介紹2016年執業藥師復習提高記憶力10大技巧,希望對各位有所幫助。
1、注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2、興趣濃厚如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
3、理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
4、過度學習即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。
5、及時復習遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6、經常回憶學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。
7、視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8、多種手段根據情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。
9、最佳時間一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。
10、科學用腦在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
拓展閱讀:《藥學二》真題解析之考察常見藥物難度下降
1.考察鎮靜催眠藥中苯二氮卓類的不良反應
鎮靜催眠藥典型不良反應有“宿醉”現象,長期使用產生藥物依賴型,共濟失調,嗜睡等不良反應,而考察的就是其中一個不良反應“宿醉”現象。接下來考察腦功能改善及抗記憶障礙藥中的分類和代表藥物,酰胺類中樞興奮藥的命名上就有一個特點就是帶有“西坦“兩個字,所以相對于考生來說很容易選出答案。最后考查米氮平常見不良反應體重增加,困倦等
2.祛痰藥與鎮咳藥聯合應用的問題
在考查祛痰藥與止咳藥聯合應用的問題的試題中患者伴有大量痰液時需要聯合祛痰藥,而考查的恰恰是“司坦”類的粘痰調節劑羧甲司坦。平喘藥這一節在哮喘急發性發作應用平喘藥中,最適宜的給藥途徑是吸入給藥。
3.消化系統疾病用藥
考查抗酸給予抑酸劑,在抗酸劑中鋁離子會引起便秘,而鎂離子能夠導瀉所以鋁碳酸鎂既含有鎂離子又含有鋁離子不易導致便秘或腹瀉的不良反應,在抑酸劑中考查了長期和較大劑量服用質子泵抑制劑后的潛在風險是骨質疏松性骨折。最后在需要咀嚼服用的藥物中,考查助消化藥乳酸菌素片。
4.抗心律失常藥胺碘酮的不良反應
祛痰藥與鎮咳藥聯合應用的問題具有肺毒性,肝毒性,甲狀腺功能減退;另可致甲狀腺功能亢進(<3%),服藥者常發生顯著的光過敏等等,其中考查的是兩個不良反應肺毒性和光過敏,在抗高血壓這一塊考查妊娠期高血壓的首選藥物甲基多巴。
5.血液系統疾病用藥
考查肝素過量時解救用的是魚精蛋白,肝素與魚精蛋白是一對拮抗劑,服用華法林應當每日監測凝血指標,將國際標準化比值(INR)目標值控制在2-3之間,屬于凝血因子Xa直接抑制劑的抗凝藥是利伐沙班,我們有一句口訣“依磺達沙班,抑X來抗凝“,所以對于這道題很容易就能選出答案利伐沙班。
整套執業藥師西藥藥二的卷子整體考查的基礎方面的知識,需要考生對常見的一些基礎藥要熟悉掌握,包括分類與作用特點,典型不良反應,藥物相互作用,以及在藥物用藥監護過程中需要掌握監護要點和常見藥品的臨床應用包括適應癥和注意事項。
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