關于衛生資格/護士考試考后須知

　　親愛的同學們，2016年衛生資格/護士資格部分考生已經考完試了，考試結果尚未公布的時間里，相信大家的心都還不能很快落地。但是，考試已經結束了，自己的考試結果也已經是沒有辦法改變的。所以，百分網小編希望各位同學用一顆平常心去對待，這也是考試之后同學們一定要懷有的心態。

　　先來說下考后對題：

　　首先2016年的衛生資格/護士考試試題和答案，根據國家規定，是不對外公布的。目前網絡上瘋傳的考試答案，是由網友分享整理，不完全準確!里面也會有一些錯誤，望大家知曉!

　　成績公布日期及分數線：

　　考試成績公布日期：

　　按照往年慣例，護士考試成績一般會在考后45個工作日公布，也就是7月中下旬，考生可參考2015年護士考試成績公布時間為7月17日。2016衛生資格考試成績查詢時間：預計考后的2個月，考生可參考2015年衛生資格考試成績查詢時間：7月24日。

　　分數線發布日期(往年參考)：

　　2015年護士執業資格考試合格分數線7月31日已順利公布，根據全國護士執業資格考試委員會研究決定，2015年護士考試分數線確定為專業實務67分，實踐能力65分。一次考試通過兩個科目為考試成績合格。

　　2015年衛生資格考試合格分數線已經于2015年8月27日正式公布，衛生專業技術資格考試初級、中級的各科目合格標準均為60分。

　　關于考后如何放松自己?

　　放松應緩沖不要成“放縱”

　　許多考生備考階段非常辛苦，考前和考中都有緊張、恐懼、擔心的情緒，考完后應該徹底放松了。所以，一些考生會將考后的放松變“放縱”，不分晝夜的上網、瘋玩、聚會甚至酗酒等。

　　小編提醒，從復習、參考到等待分數這個階段，考生承受著較大的身心壓力，考后如果驟然放松，不合理安排和調整生活，可能導致以后在環境中形成焦慮、抑郁、人際交往困難等適應障礙，對身心健康有較大影響。

　　建議，考生考后放松關鍵是進行積極休息，保證健康規律的作息時間，白天可進行適當的體育鍛煉，閱讀一些有益的課外書籍，或者外出旅游等。通過白天的調節放松，每天晚上保證8個小時高質量睡眠，這樣才能做到考后放松不“放縱”。

　　跳出陰影開始新生活

　　對于一些考得不理想的考生，他們心理上的期待值和現狀會形成一個落差，有些考生會整天把自己關在家里不出門，經常處于懊惱、煩躁的情緒之中，甚至對接下來的高考結果充滿回避的心理。還有部分考生的悲觀情緒蔓延，產生抵觸心理。

　　小編提醒，努力調節自己的心態，跳出心理陰影，開始新的生活。其次，考生不良情緒要及時進行疏導。多參加社會性活動，考后有些考生憂慮重重，有些考生則是太過放松，專家認為這些極端都不好。”小編提醒考生，多參加社會性活動，能讓自己考前緊繃的神經得到放松，對身體、心理都有好處。建議考生可對自己今后的生活有一定的規劃，多安排一些有意義的事情，注意放松生活節奏。可以趁假期出去旅游，釋放壓力，放松心情。

　　考后改分不可信：

　　一些不法機構利用考生想早日知道成績，順利通過考試的心理，以各種名義和手段聲稱可以提前知道分數及通過特殊手段進行改分，通過其他網站、郵件、聊天工具、手機短信、電話等方式散布的“考試未過，可內部操作”、“內部加分”、“包過”等聲稱可以修改考試成績的消息全部為詐騙信息，望廣大考生不要上當受騙!

　　小編建議，面對著這些欺詐信息，唯一能做的，只有保護好自己，“你千萬要注意，騙子的目的是錢，所以他們都會想盡辦法讓你把錢匯到某個賬戶，等匯好錢了你就知道你上當了。”

　　如遇到上述情形，請考生及時向公安機關舉報，小編提醒各位考生，千萬要高度警惕，以免上當受騙，使自身財產受損。

　　考后的反思與定位：

　　現在不是盲目責怪自己馬虎、不夠細心的時候，因為你要認真分析馬虎背后深層次的原因，對癥下葯。小編幫您整理一下出現錯誤的原因：

　　1.知識點掌握得是否準確、扎實。

　　2.平時是否有規范的、合理的復習。

　　3.考試時是不是追求了速度，從而影響了正確率。

　　4.面面俱到，不懂得選擇與放棄。每道題不放過，都要做出來，自然就會加重壓力，不自覺地加快了答題速度，出現了上述的負面結果。

　　5.思維定勢，審題主觀臆斷不嚴謹。

　　基于這五點里面有沒有您出現的失誤原因呢?還是全部都有?想一想根據這些是不是應該找到你的定位，從而總結經驗，這個我覺得就不用我多說了吧。

　　1.檢測和反饋。通過這次考試，找到自己在知識、能力、方法等方面存在的問題，為了自己下一個學習目標、學習方法的調整指明方向、確定依據。

　　2.激勵和鞭策。要從考試的成敗得失中看到自己的進步，發現自己的不足，鞭策和激勵自己的進取心和求知欲。

　　3.評價和自我定位。要從答題過程和多次的考試中了解自己優勢、劣勢，發揮自己的特長，彌補自己的不足。

　　最后，小編提示一定要給自己一個積極向上的心理暗示，增強信心，提高抗壓能力和承受能力。小編希望各位同學在這段時間中，不論在心態上還是在生活上都能有一個平穩的過度，去等待考試結果的公布，等待著自己喜悅的收獲!再次希望大家都能通關成功!

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