解讀英語聽力筑基的訓練方法

　　首先，聽的內容必須保證是你"完全理解"的。排除一切需要你去進行猜測的成分，因為"猜"本身就會分神，而且在這個階段猜的本領是極弱的；更不能查字典，那不僅分神，還極費時間。為此，我們應當有意選擇難度不太高的聽力材料，而且必須是有文本的聽力材料。聽之前，先閱讀，這叫"聽前準備工作"：集中時間查字典消除生詞，然后通讀材料，做到全文理解。由于材料難度不高，這個準備過程通常不會花很長時間。盡量選擇附有詞匯表的正規教材課文，這可以免除大量的查字典工作。如果想利用上下班的乘車時間練習，聽前準備工作要在頭天晚上完成。

　　其次，反復地聽。反復！反復！反復！反復的次數究竟要多少遍，這沒有定數，在前期階段，一篇課文通常不少于50遍，多的時候上百遍也不是不可能。為了保證重復的次數，聽力文章不能太長，以1~2分鐘語音長度為宜，最好不超過3分鐘，這很重要。本人推薦新概念第二冊、以及第三冊的前兩單元。如果你偏好美音，用其美音版就是了。

　　第三，持續跟讀。具體實施：前1-3遍可以邊聽邊看文本，同時跟讀，而且要讀出聲來（如果會影響別人就采用默讀吧）。如果有些句子跟讀不流暢，可以暫停放音，反復朗誦這個句子若干遍。聽的時候，一定要集中精力，訓練自己對聲音信號的直接反就能力，也就是盡量回避中文轉譯的方式去理解，刻意留心句子的意群和語調并極力模仿，細心體會語氣和感情色彩，這樣有助于培養語感。跟讀過程中，盡量忘掉文字和句子的篇章段落圖案，目的是排除傳統的閱讀式記憶（圖式記憶）方式，而直接訓練對聲音的反應、理解和記憶。如果是用電腦學習，可以在正常播放速度下跟讀順暢后，將播放器調成快速播放，以進行強化訓練（windows media player的快速播放功能，提速1.4倍，不變頻，聽上去幾乎沒有什么變聲的感覺）。

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