寒假計劃：一個月提升英語聽力水平

　　寒假正是學(xué)習(xí)英語的好時候，下面是小編整理的關(guān)于提升英語聽力水平的一個月計劃，希望對大家有用，更多消息請關(guān)注應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)。

　　每日英語學(xué)習(xí)計劃：

　　1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽后的分析過程。

　　2、早晚都隨身帶MP3，一有空閑時間就反復(fù)聽這篇短文，直到聽爛為止。

　　3、周末看一部外國電影，復(fù)習(xí)舊內(nèi)容，檢查一周來的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行情況。

　　4、重視精聽，聽無數(shù)遍。

　　建議有精力的同學(xué)，每天還可以花20-30分鐘的時間做做聽力練習(xí)，可以選用教材配套的聽力材料。

　　第一遍聽的時候，要模擬考試，目標(biāo)是準(zhǔn)確答題。做題的時候要注意聽力技巧的訓(xùn)練，比如先瀏覽題目，劃出關(guān)鍵詞，預(yù)測對話內(nèi)容，比如邊聽邊速記等等;答完題之后，對照答案，再聽一遍，這一遍最好是做聽寫，聽一句，寫一句，重點關(guān)注答錯的題目。經(jīng)過這樣一個寒假的訓(xùn)練，相信你的聽力水平肯定是大大提高了。當(dāng)然，要記住一句話，貴在堅持。

　　聽力分為精聽與泛聽，精聽重“質(zhì)”，泛聽重“量”。精聽需要消耗大量的時間和精力，但是對聽力水平的提高至關(guān)重要，而且精聽練習(xí)還能迅速擴充你的詞匯量，可以說是一舉兩得。泛聽注重的是對總體的把握能力，對于培養(yǎng)英語語感有顯著效果。所以說我們需要采用精聽、泛聽相結(jié)合的方式，精聽為主，泛聽為輔。

　　練習(xí)精聽的最好方式就是聽寫，對于初級學(xué)者可以選擇短句聽寫、新概念一二冊、童話小故事等，對于中級學(xué)者可以選擇美文、教材類聽力、新概念三四冊、慢速新聞聽力等，而對于高級學(xué)者則可以選擇標(biāo)準(zhǔn)新聞聽力、演講、美劇電影等。

　　聽寫的時候建議大家先根據(jù)文章難度，聽1-3遍了解文章大意，隨后再開始逐句聽寫。逐句聽寫的過程中遇到聽不出來的地方要反復(fù)聽，直到自己無能為力為止。而在核對原文的時候，不要掃一遍就過去，而是要認(rèn)真分析錯誤原因，做一個記錄。最后還要把音頻再聽1遍，確保之前沒有聽出來的地方已經(jīng)掌握，特別是錯誤之處可以多聽幾遍，讓耳朵完全熟悉這個單詞或句子。另外聽寫的文章也可以拿來練習(xí)口語和翻譯，在完成聽寫工作后，跟著音頻模仿朗讀、將聽寫的內(nèi)容進行翻譯，那樣你就不用到處找素材，用一篇聽寫完成三項任務(wù)。

　　至于泛聽練習(xí)就比較隨意了，泛聽的時候不用力求聽懂每句話，你只需知道它主要在講什么就行。

　　聽寫日程上大家可以自由安排，我們這里設(shè)定的計劃中，由于第一周的口語訓(xùn)練也涉及到聽力，就不再安排其他聽力練習(xí)，精聽和泛聽訓(xùn)練從第二周開始。第二至第六周，每天保證至少聽寫一篇文章，要按照上面所說的步驟認(rèn)認(rèn)真真完成。而在精聽的基礎(chǔ)上再輔以泛聽，比如每天聽30分鐘英語新聞、或者看看劇集電影。而在這五周的時間中，你也可以根據(jù)自己的聽寫情況，進行難度的提高。但是切記，如果某個素材你有一半以上都聽不懂的話，就不適合拿來做聽寫練習(xí)，你還是盡早放棄，回歸到之前的難度好好磨練。

　　聽力技巧篇：

　　一、選擇聽力內(nèi)容：

　　選擇稍高于自己聽力水平的內(nèi)容即可，太高了容易打擊自己的信心，太低了導(dǎo)致自己沒有進步。

　　二、選擇聽力工具：

　　建議買一個復(fù)讀機。首先，復(fù)讀機可以反復(fù)聽磁帶里的一句話，并且可以變速，學(xué)習(xí)者可以根據(jù)自己的水平任意加快或放慢聽力材料的語速。其次，復(fù)讀機自帶揚聲器，可以不用耳機。聽力的練習(xí)是一個很長的過程，過多使用耳機會對耳朵產(chǎn)生不良的影響。

　　三、開始聽力訓(xùn)練：

　　1、先將聽力原文聽3遍，每遍聽完后都用自己的話復(fù)述。

　　2、聽了3遍都聽不懂的地方，再繼續(xù)聽的意義就不大了，這時用復(fù)讀機復(fù)讀的功能，一個句子一個句子地聽，然后一個句子一個句子地寫下來，聽不懂的地方要根據(jù)單詞的讀音規(guī)則硬著頭皮寫下來，這樣可以讓自己的精力很集中，因為人人都有想超越自己，把自己沒聽懂的內(nèi)容聽懂的想法。

　　3、等將所有的句子都寫了下來，這時一定不要急于看聽力原文，馬上拿詞典根據(jù)讀音規(guī)則和上下文查出自己沒聽懂的詞或短語。經(jīng)歷這個過程會很有成就感，通常會因為自己在詞典里查出正確的詞而欣喜。直到查了詞典有些詞還沒弄懂，這時也不要急于看聽力原文，隔一兩天再去聽這段聽力材料，有時會在無意中又聽懂一些地方，畢竟自己對已經(jīng)聽懂了的內(nèi)容很熟了，根據(jù)上下文又會找到一些"蛛絲馬跡"。或者會在看某篇英語文章或聽其他聽力材料的時候找到了自己沒聽懂的類似表達，猛然弄懂了自己當(dāng)時沒聽懂的內(nèi)容。總之，要盡可能晚地推遲看聽力原文的時間，這樣可以讓自己在不斷的探索中進步。

　　通過這個方法練習(xí)聽力是一個非常快樂的過程，通常聽完一篇聽力材料一個上午已經(jīng)過去了，因為這是一個循序漸進的能獲得成就感的方法。

　　英語聽力能力的培養(yǎng)需要我們持之以恒，每天進步一點點，量變引起質(zhì)變，祝大家能取得進步!

　　英語電影推薦：《冰河世紀(jì)》 《美食總動員》 《海底總動員》 《音樂之聲》 《小雞快跑》《咪咪羊》 《獅子王》 《阿拉丁》 《馬達加斯加》 《料理鼠王》等。

【寒假計劃：一個月提升英語聽力水平】相關(guān)文章：

提升四六級英語聽力水平的方法03-23

提升英語聽力水平的六大技巧03-22

如何提高英語聽力水平03-19

水平的方法提高英語聽力12-04

怎樣提高英語聽力水平？03-17

提高英語聽力水平的方法03-28

提高英語聽力水平的方法03-25

怎樣提升英語聽力02-18

提高英語聽力水平的方法介紹02-03