抑郁癥心理測試題

　　抑郁癥是當今社會普遍的心理形象，抑郁癥的形成原因有很多，以下是小編整理的抑郁癥心理測試題，歡迎參考!

　　抑郁癥測試第一部分：情緒表現(xiàn)篇

　　1、工作、學習、生活的積極性和主動性降低、活動減少，反應遲鈍，會整天不言不語，自覺有坐立不安的焦慮感，曾想過自殺甚至付諸行動。

　　2、自感變笨了，聯(lián)想困難，記憶力減弱，回答問題緩慢，懶得說話，甚至緘默不語。

　　3、情緒持續(xù)低落，自感心境不佳，充滿憂愁和絕望，悲觀厭世，感覺度日如年，生不如死。

　　抑郁癥測試第二部分：身體表現(xiàn)篇

　　1、經(jīng)常失眠，會在凌晨3、4點就醒來再也睡不著，對食物和性生活失去興趣，體重減輕。

　　2、主觀上經(jīng)常會感到筋疲力盡，自我感覺頭部、背部、胸部和胃部疼痛，可檢查后沒有發(fā)現(xiàn)任何問題。

　　抑郁癥心理測試題使用方法：專家建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環(huán)境，回想近兩周的情緒狀態(tài)，然后對下列每題符合您情緒的項目上打分：沒有0，輕度1，中度2，嚴重3。

　　1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?

　　2、你是否患有失眠 癥?或整天感到體力不支，昏昏欲睡?

　　3、你是否喪失了對性的興趣?

　　4、你是否經(jīng)常擔心自己的健康?

　　5、你是否認為生存沒有價值，或生不如死?

　　6、你是否一直感到傷心或悲哀?

　　7、你是否感到前景渺茫?

　　8、你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者?

　　9、你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?

　　10、你是否對任何事都自責?

　　11、你是否在做決定時猶豫不決?

　　12、這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)?

　　13、你對事業(yè)、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?

　　14、你是否感到一蹶不振，做事情毫無動力?

　　15、你是否以為自己已衰老或失去魅力?

　　抑郁癥心理測試題評分標準：

　　0～4分：沒有抑郁

　　5～10分：偶爾有抑郁情緒

　　11～20分：有輕度抑郁癥

　　21～30分：有中度抑郁癥

　　31～45分：有嚴重抑郁癥并需要立即治療

　　抑郁自評量表(SDS)

　　SDS抑郁自評量表，Zung編制，美國教育衛(wèi)生部推薦用于精神藥理學研究的量表之一，由Psychology Express重新編輯和制作。

　　填表注意事項：下面有20條題目，請仔細閱讀每一條，把意思弄明白

　　問題： A：沒有或很少時間;B：小部分時間;C：相當多時間;D：絕大部分或全部時間

　　1、我覺得悶悶不樂，情緒低沉

　　2、我覺得一天之中早晨最好

　　3、我一陣陣地哭出來或是想哭

　　4、我晚上睡眠不好

　　5、我吃的和平時一樣多

　　6、我與異性接觸時和以往一樣感到愉快

　　7、我發(fā)覺我的體重在下降

　　8、我有便秘的苦惱

　　9、我心跳比平時快

　　10、我無緣無故感到疲乏

　　11、我的頭腦和平時一樣清楚

　　12、我覺得經(jīng)常做的事情并沒有困難

　　13、我覺得不安而平靜不下來

　　14、我對將來抱有希望

　　15、我比平常容易激動

　　16、我覺得做出決定是容易的

　　17、我覺得自己是個有用的人，有人需要我

　　18、我的生活過得很有意思

　　19、我認為如果我死了別人會生活的更好些

　　20、平常感興趣的事我仍然照樣感興趣

　　說明：主要統(tǒng)計指標為總分。把20題的得分相加為粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整數(shù)，即得到標準分。抑郁評定的分界值為50分，分數(shù)越高，抑郁傾向越明顯。

　　心理知識：與你一起認識抑郁癥

　　抑郁癥是危害全人類身心健康的常見病，其終生患病率為6.1-9.5% ，約13- 20% 的人一生曾有過一次抑郁體驗。據(jù)1990年的統(tǒng)計，僅美國就有1100萬人患抑郁癥，其中約800萬人正處于工作年齡，也就是說，疾病會影響他們的工作能力或效率。抑郁癥又是一種可危及生命的疾病，嚴重的抑郁癥患者中有15%的患者因自殺而結束生命。

　　因抑郁癥而造成的經(jīng)濟損失相當巨大。患者反復就診，不僅增加醫(yī)療機構的負擔，而且增加醫(yī)療支出，此外，抑郁癥還使患者勞動力降低，經(jīng)常休病假或曠工。僅據(jù)美國資料，由此而導致的損失每年為400多億美元。至于抑郁癥給患者本人及其家庭帶來的痛苦，則更難以用言語描述。

　　抑郁癥是一組綜合征，它包括多種癥狀和體征，涉及軀體和心理兩方面，前者包括睡眠障礙，食欲改變、疲勞感、精神運動性遲緩或激越；心理癥狀包括喪失自尊或有自罪感，注意力不能集中或憂郁不決、有自殺意念或想法等。這些癥狀之間相互關聯(lián)，具有一定的生物學基礎。

　　抑郁癥的突出特征是心情低落。通俗地說，就是情緒不好。正常人難免有時也會情緒不好，那么，什么樣的心情低落才能算為抑郁癥呢?這必須符合2條標準：(1)嚴重程度：心情低落必須達到苦惱而幾乎驅之不去的程度。心情低落妨礙病人的心理功能(如注意、記憶、思考、作抉擇等)或社會功能(如上學、上班、家務、社交等)的程度。(2)病程：上述情況每天出現(xiàn)，并且持續(xù)至少2周。

　　受教育程度高或善于內(nèi)省而又不以心理問題為恥的人往往會直述自己的不良心情，這些人患抑郁癥較易被醫(yī)師發(fā)現(xiàn)。更多的病人由于種種緣故，不談心情而只說軀體癥狀，這就要求醫(yī)師和周圍的人不僅要注意病人的身體，而且還要關心體貼他們的精神生活和內(nèi)心體驗。掌握有關抑郁癥狀的知識以及善于觀察的技巧，以便早期發(fā)現(xiàn)并弄清楚自己和周圍的人是否有抑郁癥。

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