少兒體適能教學設計（通用21篇）

　　作為一名為他人授業解惑的教育工作者，常常要根據教學需要編寫教學設計，借助教學設計可以促進我們快速成長，使教學工作更加科學化。我們應該怎么寫教學設計呢？下面是小編整理的少兒體適能教學設計，希望對大家有所幫助。

　　少兒體適能教學設計 1

　　【活動設計】

　　近期觀察中班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習的環節中，有小部分幼兒動作不夠規范，而立定跳遠也是中班體育教學的重點內容。本次課通過先學習立定跳遠后再學習雙腳連續向前跳，使幼兒后續體能練習中能很好完成技術動作。

　　【活動目標】

　　1、學習立定跳遠技術，掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。

　　2、增強幼兒的彈跳力以及靈敏、協調身體素質的發展。

　　【教學重點、難點】

　　重點：兩腳用力蹬地起跳，動作配合協調。

　　難點：落地緩沖后的身體平衡。

　　【活動準備】

　　電腦多點數控播放錄象片段、塑膠操場、營養快線小瓶子人手2個、音樂

　　【活動過程】

　　一、準備活動：激趣熱身(預計用時5)

　　課流程：課前觀看立定跳遠技術要領視頻片段→播放音樂，游戲：大小風吹;高人矮人。

　　“中一班的小朋友，今天黃老師和你們一起來看一段視頻，但有個要求，認真看片段里哥哥姐姐們都做了那些動作?”

　　游戲“大風吹，小風吹”：幼兒想象大風、小風、龍卷風中的情景，根據自己的想象，用身體、動作、語言(聲音)表現出來。教師變化口令，幼兒跟隨練習。當教師喊“風停了”學生做“站如松”，迅速站好。(反復幾次)

　　游戲高人矮人：圍大圓圈，教師于圓圈中，當教師是高人(站立)時，幼兒反之是下蹲。(反復幾次)

　　二、基本部分：自主練習(預計用時21)

　　課流程：講解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定點跳傘。

　　1、“誰告訴我剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動作?”

　　幼兒示范(圍大圈示范幼兒站于圓圈中)→教師示范、講解：

　　步驟：

　�、兕A備——腿稍屈，臂后擺，上體稍前傾，可彈動一次。

　�、谄鹛�——腿蹬直，臂向前上擺，展體，使身體向前跳出。

　�、勐涞亍�—屈腿全蹲。

　　2、“今天黃老師和中一班的小朋友一起來玩你們平時做操的瓶子，大家嘗試用剛才學過的本領去進行練習�！�

　　巡回引導幼兒擺放不同位置的瓶子進行練習，重點引導由(近―遠)調節擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動作連貫性。(鼓勵膽小幼兒能跳出第一步)

　　3、鞏固練習：定點跳傘

　　從30CM高的臺階往下跳到定點的圓圈中，跳到圓圈的幼兒進行獎品獎勵，鼓勵膽小幼兒。

　　重點引導幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。

　　三、結束部分：(預計用時4)

　　音樂放松游戲：木頭人(不許動時規定幼兒做立定跳遠預備、落地動作

　　小結。

　　(延伸活動：觀看視頻活動內容)

　　【教學反思】

　　1、本節課的體育教學以游戲為主要教學手段，通過創設情境，在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康，運動技能等領域的教學目標。如“大風吹、小風吹”，等活動，收到了良好的教學效果。

　　2、教學過程中，教師能夠照顧到幼兒的身心發展規律和心理需求，通過小組合作、探究的.方式完成了教學。設計了自主嘗試、小組討論、發表分享、展示歸納等教學流程，提高了幼兒自主學習能力，對幼兒合作意識和創新意識的培養有重要意義。

　　3、教學過程中也存在缺憾，如在探索跳瓶子、定點跳傘的環節中，教師的引導不夠。能力強的幼兒一下就能跳過，而能力弱一點的幼兒，通過連續的練習跳躍也能跳過，這是幼兒大膽創造的結果。教師對此沒能及時加以引導，說明應變能力不夠。

　　少兒體適能教學設計 2

　　新學期伊始，老師和同學們都面帶笑容、心情愉快地開始了緊張而又忙碌的校園生活。為更好地完成自己分擔的各項工作，完成教學任務，特制定計劃如下:

　　一、指導思想

　　《課程標準》強調以學生的發展為中心，始終把學生主動、全面的發展放在中心地位。小學體育教學工作要以培養學生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點，教師的教法必須通過學生的學法來實現其功能，在教師方案設計和實施過程中，要注意學生學法的研究與探索，而且要研究教法與學法的變化，充分發揮游戲的功能作用，掌握體育運動技能，發展身體素質、增進身體健康。培養學生終身體育鍛煉的意識與行為。

　　作為體育教師，一要明確教學理念，端正教學思想，專研教學策略，落實六環三步，提高教學效率，保質保量上好體育課。二要推動少年兒童體育運動的發展，豐富學生鍛煉項目，引導學生積極參與，形成生機勃勃的校園體育氛圍。

　　二、學生情況分析

　　學生非常喜歡體育，但部分技能、動作掌握的不是很好。沒有自覺體育的習慣。

　　三、主要目標

　　1、培養學生積極參與體育活動的態度和行為，樂于學習和展示簡單的運動動作。說出所做簡單動作術語。

　　2、掌握軟式排球的墊球、上手傳球動作，小足球的拖球、撥球、顛球、運球技術，明確武術手型特點，基本掌握武術的簡單組合動作。

　　3、體驗參加不同項目運動的心理感受，如、在練習400米項目活動中體驗疲勞，在各種適應性攀爬活動中體驗緊張，在練習小足球項目活動中體驗興奮等。

　　4、學會通過體育鍛煉等方法調控情緒，樹立自信心。明確在集體性體育活動中如何與他人合作，享受體育帶來的快樂，培養良好的合作精神和體育道德。

　　四、教學措施

　　體育教學是體育工作的中心環節，是學生掌握技術、培養興趣的重要途徑，提高教育教學質量和教學水平，是我們體育教師的重要任務。

　　1、深入學習課程標準，分析教材，制定教學計劃、單元計劃，確定重、難點，了解學生實際情況確定教學目標。

　　2、課堂上，以啟發、鼓勵、激趣的教學方式，吸引學生參與教學，以自主、合作、探究的學習方式，促進學生參加體育鍛煉。加強與重視對學生能力的培養。

　　3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材，不上無準備的課，觀察學生的情緒變化，多與學生交流，及時與班主任、家長溝通，表揚進步的學生，對有缺點的學生絕不包庇，及時給與批評指正，絕不體罰和變相體罰學生，做一名學生喜歡的體育教師。

　　4、關注“體差生”，加強特長生的培養,本學期開展“我也有特長”活動，讓學生自己確定一項特長項目，制定練習計劃(練習時間、練習數量、要達到的明標)，上交到教師保管，每個月要回報一次練習情況。

　　5、培養學生參與體育鍛煉的`興趣，在勝利面前不驕傲，在困難與失敗面前不氣餒，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互助，讓學生真正感受到體育帶來的樂趣，配合學校的各項體育工作，做好宣傳和學生的思想工作，做到安全教育警鐘長鳴。

　　6、認真完成“學生體質健康測試”工作，做到公平、公正、公開。做好學期、學年體育成績的考核與評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析，總結成績、不足，以及影響因素，以便在今天的公正中揚長避短，繼往開來。

　　7、認真參加集體備課、教研，虛心向他人學習，與同行們探討教學策略，在研究教學內容、教學方法、設計教學方案、進行教學評價時，轉換角色進行思考，想一想學生主體對這些設計、方法、內容是否可以接受，能否激起主體的探究意思和學習興趣。讓教研活動有時效性。

　　8、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，它可以對學生在體育課上得到的知識進行鞏固，也可以拓展學生的能力，學習他們喜愛的體育項目，同時培養了我校的體育人才，基于這些對本學期的課外活動制定了詳細的計劃、措施，以保證課外活動順利開展，探索科學有效的訓練方法和理論，提高運動競賽水平，爭取最好的成績。

　　少兒體適能教學設計 3

　　【活動目標】

　　1、鍛煉幼兒手眼協調、操作能力，培養競爭意識。

　　2、嘗試枇杷核的多種玩法，感受玩枇杷核的樂趣。

　　【活動準備】

　　1、貼有紅色亮紙片的枇杷核和貼有藍色亮紙片的枇杷核分別為75顆。

　　2、皺紙做枇杷若干，懸掛在繩上，小籃子人手一只。

　　3、錄音機、《枇杷歌》磁帶。

　　4、已拖干凈的場地。

　　【活動過程】

　　一、自由玩枇杷核。

　　1、集中談話。

　　師：教師出示枇杷核，這是什么?

　　幼：枇杷核。

　　師：今天我們就來玩玩枇杷核。小朋友們想一想，枇杷核可以怎么玩?

　　幼：滾枇杷核、轉枇杷核、接枇杷核、撞枇杷核、丟枇杷核、踢枇杷核。

　　師：小朋友們想得玩法可真多，想去試一試嗎?

　　幼：想。

　　2、幼兒自由分散玩枇杷核，教師觀察。

　　二、彈枇杷核。

　　1、了解玩法。

　　師：剛才老師看到小朋友玩得可真好，有滾枇杷核、轉枇杷核、接枇杷核、撞枇杷核、丟枇杷核、踢枇杷核，老師還發現了兩個小朋友又有了一種新玩法，林佳怡小朋友，你們是怎么玩的?

　　幼：我是彈著玩的。

　　師：接下來，我們就來玩玩彈枇杷核。

　　玩法：兩人一組，每人五顆枇杷核(分別貼有紅色亮紙片和藍色亮紙片的枇杷核)，玩石頭、剪刀、布決定贏的'先玩，先玩的小朋友把對方五顆枇杷核和自己五顆枇杷核都握在手中，蹲下，輕輕地撒落地，找兩顆最近的，一顆貼有紅色亮紙片，一顆貼有藍色亮紙片，用手指輕輕一彈，如果兩顆枇杷核碰到一起了，就拿走這兩顆枇杷核歸為己有，再繼續玩。如果兩顆枇杷核沒碰到一起，就由對方玩。最后，看誰吃掉對方的枇杷核多，誰就贏。

　　2、兩人自由結伴玩彈枇杷核，教師觀察指導。

　　3、給贏的小朋友喊“耶!”并給輸的小朋友“加油!”爭取下次勝利。

　　三、放松運動：采摘枇杷。

　　師：小朋友們想不想去楊墩休閑農莊采摘枇杷?

　　幼：想。

　　師：我們一起去采摘枇杷吧。

　　聽音樂，教師和幼兒手提籃子，邊唱歌曲《枇杷歌》，邊采摘枇杷。

　　四、整理，回活動室。

　　【延伸活動】

　　在區域活動中，可以投放一些枇杷核，讓幼兒嘗試更多的玩法，還可以供幼兒拼圖、穿項鏈、制作算盤，或進行一些數學操作活動。

　　少兒體適能教學設計 4

　　【設計意圖】

　　廢舊紙箱、紙盒常見并有很重要的用途。設計這次活動，主要引導幼兒在玩紙板的過程中鍛煉幼兒大肌肉的發展，提高幼兒玩的興趣及環保意識，從而激發幼兒的創造能力。

　　【活動目標】

　　1、大膽探索，嘗試一物多玩，在游戲中體驗與同伴合作的樂趣。

　　2、發展立定跳遠、平衡、爬行等基本動作，動作協調靈活。

　　3、知道廢物利用,增強幼兒的環保意識。

　　【重點難點】

　　體驗紙板的多種玩法。（爬、立定跳遠、平衡等）

　　【活動準備】

　　各種形狀的紙板若干個、錄音機、磁帶。

　　【活動過程】

　　一、熱身運動：

　　幼兒手拿紙板邊聽音樂邊做動作的進場，進行熱身運動。（鼓勵幼兒做不同的`動作）

　　二、自由探索活動

　　1、引導幼兒用各種形狀的紙板來玩，看哪一個小朋友玩得方法多，而且跟別人不一樣。

　　2、幼兒玩紙板，老師注意觀察幼兒的玩法，及時表揚玩得有新意的幼兒，并鼓勵幼兒想辦法和別人玩得不一樣。如：拋接紙板、頂紙板、雙腳夾住紙板跳等。

　　三、交流分享

　　1、請幼兒說出自己的玩法并進行示范，其他小朋友學做，如雙腳夾住紙板跳、平衡練習等。

　　2、幼兒再次分散練習。(鼓勵幼兒與同伴合作)

　　四、游戲：過河

　　1、鼓勵幼兒利用紙板爬過河，想辦法解決遇到的問題。

　　2、按要求站好隊，平放紙板練習爬、立定跳遠，要求跳到紙板上，盡量不要掉到河里。(游戲玩2—3次)

　　五、活動結束

　　1.對幼兒活動情況給予小結，進行表揚與鼓勵。

　　2.幼兒聽音樂《搖小船》，做放松動作。

　　【活動延伸】

　　紙板投放在建構區供幼兒繼續玩。

　　少兒體適能教學設計 5

　　活動目標：

　　1、發展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞。

　　2、能在游戲中感受到快樂。

　　材料準備：

　　母雞、狐貍頭飾各1個、小雞頭飾若干、“蟲子”若干、錄音機、磁帶、“小雞家”“狐貍家”的場景。

　　活動過程：

　　一、開始部分（準備活動）

　　1、雞媽媽帶幼兒在“老母雞”音樂的伴隨下進入活動場地，音樂停止，雞媽媽說：“雞媽媽我真能干，看看我今天生下了哪個蛋寶寶！”幼兒隨即蹲下做蛋寶寶，老師巡視。

　　2、雞媽媽邊巡視邊問：“寶寶、寶寶長多大了？”

　　幼兒答“我們伸出小腦袋！”（帶幼兒活動頭部）

　　3、雞媽媽問：“寶寶、寶寶長多大了？”

　　幼兒答：“我們伸出小翅膀！”（帶幼兒活動肩、臂部）

　　4、雞媽媽又問：“寶寶、寶寶長多大了？”

　　幼兒答：“我們跳出蛋殼了！”（帶幼兒活動腰、腿部）

　　5、雞媽媽問：“誰知道我們出去玩時應該怎樣走？”（引導幼兒說出要一個跟著一個走并進行隊列練習）

　　二、中間部分（跑的動作練習）

　　1、雞媽媽：“寶寶們越來越棒，現在媽媽要教你們一個新的本領：小雞捉蟲（模仿捉蟲的動作），如果在找蟲時遇見了大狐貍，我們可要趕快跑回家里�！�

　　2、練習快速跑的動作，提示幼兒要快速前后擺臂。

　　3、帶雞寶寶到樹林里找蟲吃，遇到狐貍后快速跑回家里。

　　4、在家里巡查有沒有丟失的`小雞，并同寶寶一同商量救同伴的方法。

　　5、帶寶寶一起去救同伴，要求：輕輕跑出去躲到大樹后面，等媽媽把同伴救出后一起快速跑回家，同事注意不要撞到同伴。

　　6、雞媽媽再次帶寶寶捉小蟲，捉到后把它快速帶回家，可別讓狐貍給抓走。

　　7、回到家中分享食物。

　　三、結束部分：

　　帶雞寶寶做整理活動，帶回活動室休息。

　　少兒體適能教學設計 6

　　教學目標：

　　1、練習雙腳向前跳躍，發展協調能力。

　　2、培養孩子參加體育活動的興趣，體驗和同伴一起游戲的快樂。

　　教學準備：

　　小白兔頭飾每人一個，紅綠蘑菇是孩子的2~~3倍，紅、綠籃子各一個。

　　教學重點：

　　能雙腳向前跳

　　教學過程：

　　1、情景導入

　　老師（兔媽媽）幼兒（兔寶寶）兔寶寶們你們走的本領大嗎？你是怎么走的呀？（引導孩子說出小白兔走路跳跳跳）師邊念兒歌邊跳：兔寶寶真漂亮，長長兒朵短尾巴，走起路來跳跳跳。孩子們學輕輕跳。寶寶的本領真大，我們種的.蘑菇長大了，我們一起去采蘑菇吧。

　　2、游戲：兔寶寶采蘑菇

　　我們有兩只籃子是什么顏色的呀，采蘑菇嘍！我們一定要跳著去采蘑菇，每次只能采一個，采回來后放到和蘑菇一樣顏色的籃子里。

　　1)提醒幼兒學小白兔跳輕輕跳。

　　2)提醒每次只能拿一個蘑菇。

　　3)鼓勵幼兒多采幾次。

　　3、吃蘑菇（調節幼兒活動量），我們肚子餓了休息一下吃點蘑菇吧。

　　4、再次采蘑菇后結束，我們的本領真大采了這么多蘑菇，我們一起抬回家吧。

　　少兒體適能教學設計 7

　　適合班級：

　　大班

　　活動名稱：

　　體育游戲——貓捉老鼠

　　活動目標：

　　1、喜歡玩體育游戲，能靈活的鉆、爬、跑、跳。

　　2、能修改游戲規則，大膽表達自己的想法，并在游戲中加入器械或廢舊材料。

　　活動重點：

　　在游戲中能按自己的興趣和想法修改規則。

　　活動難點：

　　能使用器械或廢舊材料增加游戲的挑戰性。

　　活動準備：

　　1、經驗準備：有過改編游戲的經驗。

　　2、材料準備：拱形門、紙箱、大小不同的沙包、呼拉圈、各種糧食、貓的頭飾等場地布置：設置兩個老鼠的家，不同的路線。

　　活動過程：

　　1、準備活動

　�。�1）聽著音樂和老師一起做準備活動。

　�。�2）貓來了，幼兒四散靈活躲閃跑。

　�。�3）加深難度：貓來了，小老鼠們要往相反的方向跑。貓從前邊跑過來了，小老鼠就要往后跑；貓從左邊跑過來了，小老鼠就要往右跑。提示幼兒跑得時候主要安全，不要碰到別的小朋友。

　　2、游戲活動

　�。�1）玩游戲：貓捉老鼠（黑貓警長的音樂）

　　提好要求：我們前兩天玩了貓捉老鼠的.游戲，游戲的規則是什么？

　　貓要想辦法去捉老鼠，但是只能在糧倉的周圍，不能追到小老鼠的家里。小老鼠要想辦法躲過貓，偷到糧食。被捉到的老鼠要停止一次游戲。玩2遍。

　　（2）誰還想當老鼠？小朋友都喜歡當老鼠，那我們想一想能不能換一種玩法，讓小朋友都能加入到游戲當中呢？

　　小朋友都想當老鼠去鉆，那誰來當老糧倉呢？

　　啟發幼兒可以利用操場上的材料來做糧倉。

　　（3）幼兒嘗試尋找材料做糧倉。

　�。�4）玩修改后的游戲：提示幼兒游戲規則。

　　（5）發現問題，并討論解決的方法。

　�。�6）解決問題后再玩一遍游戲。

　　3、放松活動

　　分成兩組數一數一共有多少糧食。

　　4、結束回班

　　少兒體適能教學設計 8

　　學前分析：

　　通過體育游戲的教學，使學生從玩游戲中提高組織動作能力。通過玩游戲的方式，使幼兒了解游戲及認識體育游戲的魅力。開展各類體育游戲活動，培養幼兒走、跑、跳、投、平衡、鉆爬、攀爬等的能力，在體育游戲活動中加入有情節的體育游戲，培養寶寶的情感。通過活動激發和培養幼兒對體育活動的興趣。促使幼兒力量、靈敏、速度、耐力、平衡等素質的進一步發展和幼兒肢體的均衡發展、基本運動能力的提高。

　　活動目標：

　　1、發展走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬等各項運動技能。

　　2、體驗與同伴合作游戲、與其它班級比賽競爭的樂趣。

　　活動準備：

　　1、各組自制的運動標志牌、幼兒佩戴的標志等。

　　2、幼兒按自己的意愿分組參加運動項目并提前進行練習。

　　3、布置運動場地，創設熱烈的'運動會環境氣氛，備好運動游戲所需器械、道具等。

　　4、橫幅標語、音響設備。（《運動員進行曲》等歡快的音樂。）

　　活動流程：

　　一、入場儀式

　　1、小運動員在《運動員進行曲》中整齊有序地進入運動場，在指定位置列隊。

　　2、園長講話，宣布比賽項目及比賽規則。

　　二、組織比賽

　　（一）根據幼兒組項目，組織各組幼兒到相應的位置進行比賽。

　　1、輕器械操表演。

　　2、器械類項目比賽

　　高手投籃、滾輪胎、搖呼啦圈、踩高蹺、跳繩、運球、托球接力等。

　　3、運動游戲

　　袋鼠跳、小動物找家、小兔子鉆山洞、二人三足、小猴摘桃等。

　　（二）教師組項目

　　拔河、踢毽子、跳繩、投籃

　　三、頒獎

　　為獲勝者頒獎，并留影紀念。

　　四、活動延伸

　　1、引導幼兒講講自己對運動會的印象，并用繪畫的形式再現運動會上最高興的事。

　　2、展出運動會中的照片，幼兒欣賞、交流。

　　小結與反思

　　本次活動中，幼兒的興趣非常濃厚，絕大部分幼兒都能積極參與活動。幼兒的運動技能、身體協調性、情感體驗、規則意識均得到發展。

　　由于這次活動是競賽性的，個別幼兒好勝心強，不能正確對待輸贏，還需教師在一日活動中加強隨機引導，培養他們樂觀向上、勇敢面對挫折的健康心理素質。注重合理的運動量。幼兒戶外活動往往存在活動量過大或不足的現象。幼兒喜歡玩的項目活動量過大，運動的強度超出幼兒的承受限度，幼兒不愛玩的項目活動量相對過小，就起不到鍛煉身體.增強體質的作用。于是，我們在活動時特別注意把活動量較大的游戲和較小的游戲交替結合，以控制和調節幼兒的運動量，這樣就能更合理的組織與指導幼兒的戶外體育活動。

　　少兒體適能教學設計 9

　　教學目標：

　　1、練習雙腳向前跳躍，發展協調能力。

　　2、培養孩子參加體育活動的興趣，體驗和同伴一起游戲的`快樂。

　　教學準備：

　　小白兔頭飾每人一個，紅綠蘑菇是孩子的2~~3倍，紅、綠籃子各一個。

　　教學重點：

　　能雙腳向前跳

　　教學過程：

　　1、情景導入

　　老師（兔媽媽）幼兒（兔寶寶）兔寶寶們你們走的本領大嗎？你是怎么走的呀？（引導孩子說出小白兔走路跳跳跳）師邊念兒歌邊跳：兔寶寶真漂亮，長長兒朵短尾巴，走起路來跳跳跳。孩子們學輕輕跳。寶寶的本領真大，我們種的蘑菇長大了，我們一起去采蘑菇吧。

　　2、游戲：兔寶寶采蘑菇

　　我們有兩只籃子是什么顏色的呀，采蘑菇嘍！我們一定要跳著去采蘑菇，每次只能采一個，采回來后放到和蘑菇一樣顏色的籃子里。

　　1)提醒幼兒學小白兔跳輕輕跳。

　　2)提醒每次只能拿一個蘑菇。

　　3)鼓勵幼兒多采幾次。

　　3、吃蘑菇（調節幼兒活動量）我們肚子餓了休息一下吃點蘑菇吧。

　　4、再次采蘑菇后結束，我們的本領真大采了這么多蘑菇，我們一起抬回家吧。

　　少兒體適能教學設計 10

　　設計意圖：

　　比較物體的多少對于小班幼兒來說，比較抽象、枯燥，但是通過游戲的形式，讓幼兒在活動中不知不覺的就掌握了比較物體多少的方法。并且，通過游戲，可以鍛煉幼兒快速跑的能力。

　　活動目標：

　　1、用重疊法比較兩組物體的多少。

　　2、找出一組物體多出的部分。

　　3、從左至右擺放物體。

　　4、鍛煉幼兒快速跑的能力。

　　活動準備：

　　1、每位幼兒大圓片4個，小圓片3個。

　　2、貼絨卡片：小猴4個，桃子 3個，老鼠、貓頭飾若干。地上圓圈4個，每個圓圈能容納幼兒7人。

　　活動過程：

　　l、出示貼絨圖片小猴和桃子，說：我們給小猴分桃子吃，1只小猴只能分1個桃子，小朋友看看，是小猴多，還是桃子多？待幼兒回答后，問幼兒：“你是怎么知道的？”教師在貼絨板上示范：將猴子卡片逐個放在貼絨板上，讓幼兒注意老師是怎樣擺放猴子卡片的，(手的動作從左至右)然后將桃子逐個放在兔子上面，每放—個，說一聲：“給你一個桃子�！辈⒆層變鹤⒁饨處熓謩幼鞯姆较�，問幼兒，猴子和桃子哪個多，哪個少？請把多余的拿出來。

　　2、幼兒操作。讓幼兒兩手各拿大小圓片，看一看，大小圓片哪個多，哪個少，還是一樣多？然后逐—將大圓片擺在桌子上，將小圓片逐一放在大圓片上，(注意手的'擺放方向)說出大圓片和小圓片，哪個多，哪個少？將多的拿出來給大家看。

　　3、游戲：貓抓老鼠。

　　給幼兒戴上頭飾，音樂響，每4只貓、3只老鼠圍著圓圈跳舞。音樂一停，每只貓迅速抓住一只老鼠，然后說出貓與老鼠，誰比誰多，誰比誰少，讓多的站出來。

　　注意：貓和老鼠只能在各自的圈內活動；重新玩游戲時老鼠比貓多一只。

　　活動反思：

　　通過游戲活動，幼兒掌握了比較兩組物體多少的方法，并且鍛煉了快速跑的能力。

　　少兒體適能教學設計 11

　　活動目標

　　1、對對跑步感興趣，能體驗到跑步活動中運動、競賽和交往的樂趣。

　　2、發展自身的耐力、速度和靈敏性。

　　3、訓練往返跑的動作。

　　活動準備

　　1、設計場地，設置起、終點。

　　2、分別放置1、2、3、4標志物。

　　活動進程

　　一、活動開始

　　在教師帶領下作熱身運動，活動全身關節。

　　觀察場地，啟發幼兒想出玩法：如：跳、跨、繞著跑等。

　　二、游戲活動

　　1、教師組織幼兒學習往返跑是動作。

　　2、對比動作，掌握要領。

　　(1)教師示范一次，請幼兒看教師是怎樣做的?

　　玩法：先把手放在1標志物上，跑去摸一下2標志物，再跑回摸3標志物，然后跑去摸4標志物，跑回結束。

　　(2)請2位幼兒和教師一起跑，對比動作的不同。

　　(讓幼兒仔細觀察：提醒幼兒觀看教師轉身時腳的位置和身體的'轉動)

　　(3)教師總結往返跑動作要領：

　　到達轉彎處前2——3步時步子要大，上體直或后仰，后腿蹬地用力稍小。

　　最后一步腳向轉身方向內扣，然后轉身180，重心移至轉身后的前腳，繼續跑動。

　　(4)幼兒練習往返跑動作。

　　教師用語言提醒幼兒摸哪個點，提醒幼兒腳下動作，提示幼兒掌握動作要領。

　　3、比賽激趣，鞏固練習。

　　(1)講解比賽規則：以比賽接力進行，先跑完的隊獲勝。

　　(2)進行游戲2遍，隨時指導幼兒注意動作要領。

　　三、活動結束

　　講評游戲

　　師幼做放松活動，結束。

　　少兒體適能教學設計 12

　　教學目標：

　　1、開發幼兒想象思維，養成愛動腦筋的習慣。

　　1、學習助跑跨跳過高20——40CM的障礙物，發展幼兒的跳躍能力。

　　2、培養幼兒對體育活動的興趣和在活動中遵守游戲規則的好習慣。

　　教學準備：

　　橡皮筋三條（長5M）

　　教學過程：

　　一、準備部分：

　　1、幼兒四路縱隊集合，師生問好。

　　2、變成一路縱隊，聽信號慢跑、跑走交替，矮人走、側身跑、蛙跳、后退跑、再慢跑一圈。

　　3、準備活動操。

　　二、基本部分：

　　1、教師示范跨跳的標準動作，幼兒模仿練習3---5次。著重提醒幼兒前腿蹬踏、后腿從側前送的動作要領。

　　2、幼兒成四路縱隊，教師在操場中間設一長5米高20cm的橡皮筋障礙物。

　　4、教師講解示范跨跳方法，幼兒一隊接一隊地輪流練習4次。

　　5、然后，加多一條高30cm的障礙物，練習4次。

　　6、再后，再加一條高40cm的'障礙物，練習4次。

　　二、結束部分：

　　1、小結幼兒練習情況。

　　2、放松操練習。

　　3、放松游戲：抱放西瓜。教師交代游戲玩法。放松練習。

　　效果分析：

　　小朋友活動中幼兒掌握了跨跳一定高度的技巧，達到了體育活動的活動量，體質得到了充分的鍛煉。尤其是后來的接力活動，由于前面的鍛煉，幼兒對動作的已有了一定的掌握，在接力活動中他們都能按要求完成，并且由于接力活動是幼兒感興趣

　　活動，所以他們玩的特別的開心。

　　少兒體適能教學設計 13

　　活動目標

　　1、學會用平衡石行走，并能朝不同方向走。

　　2、提高幼兒的平衡能力及手腳動作的協調性。

　　活動準備

　　材料準備：平衡石10對、雙單元磚12個、體能棒24根。

　　經驗準備：有較好的保持平衡的能力，有挑戰新事物的`勇氣。

　　活動過程

　　一、準備部分。

　　1、教師帶領幼兒一起做簡單的律動，進行熱身運動。

　　2、教師出示平衡石，激發幼兒參與游戲的興趣。

　　二、游戲部分。

　　1、教師帶領幼兒一起布置場地：將體能棒插在兩塊雙單元磚上，形成一條障礙線。幼兒自由跳躍，活動踝關節，為下面的游戲在準備。

　　2、教師讓幼兒嘗試平衡石，引導幼兒分享經驗，討論玩平衡石的時候應注意什么。

　　3、教師邊示范編引導幼兒平衡石的玩法：雙手拉住繩子，兩只腳分別踩在平衡石上，上身稍稍往前傾，站穩后將繩子拉直，邁步時眼睛要盡量往前看，速度要慢。幼兒自由練習玩平衡石，鼓勵幼兒往不同的方向行走。也可以鼓勵幼兒嘗試跨越障礙線。

　　4、待幼兒熟悉后，教師可以組織幼兒進行兩人一組跨越障礙線的比賽。

　　三、結束部分。

　　1、做腿部的放松運動，游戲自然結束。

　　2、稍事休息后，教師帶領或引導幼兒將材料歸放好，過程中教師要注意幼兒的安全。

　　少兒體適能教學設計 14

　　活動名稱：

　　《老鼠過街》

　　活動目標：

　　1、發展臂力和目測力，提高投擲能力。

　　2、培養遵守游戲規則和活潑開朗的性格。

　　活動準備：

　　沙包若干（幼兒人數的2倍）四散放在場地的兩邊。4個畫有老鼠的紙箱。并用繩子系上。

　　活動過程：

　　一、老師啟發：

　　老鼠是個壞東西，竄東竄西偷東西，人人見了都要打，讓我們先練好本領，再去打老鼠。

　　二、練本領：

　　1、幼兒每人一個沙包，在老師的帶領下做擴胸、揮手臂、拋接沙包、用力往前扔等動作。

　　2、幼兒集體練習投擲，要求幼兒按操作要領做，用上蹬腿、轉身揮臂的綜合能力，將沙包從前面的繩上投過。

　　三、游戲：打獵（固定靶）

　　幼兒圍成圓形，手持沙包，肩上揮臂向中心固定物投準。

　　四、游戲：老鼠過街人人打。（移動靶）

　　1、講解玩法：將幼兒分成人數相同的兩隊，橫排站在場地兩邊，選3~4名幼兒當花貓并拖著畫有老鼠的紙盒沿著中線的'起點跑至終點，然后再從終點跑至起點（往返幾次），每只花貓的距離適當拉開，兩對幼兒向盒內投擲沙包，表示打老鼠，便投擲邊說：過街老鼠人人打。直至將沙包投完為止，讓幼兒說說誰投中了，投中了幾次。交換角色，繼續游戲。

　　2、提出規則：花貓只可在中線上拖紙盒跑，投者不可越過兩旁的線。

　　3、游戲數次。

　　五、活動結束：

　　1、把沙包放回籮筐，整理場地。

　　2、聽音樂做放松運動。

　　少兒體適能教學設計 15

　　活動目標

　　1、發展身體平衡能力，培養聽信號的習慣。

　　2、提高幼兒對體能活動的興趣。

　　活動準備

　　材料準備：平衡蛋2套、雙單元磚12個、體能棒24根；音樂。

　　經驗準備：有頭頂報紙等平衡走的游戲經驗。

　　活動過程

　　一、準備部分。

　　1、教師帶領幼兒一起做熱身運動，活動一下脖子和腿腳。

　　2、教師出示游戲材料，帶領幼兒一起布置場地：用雙單元磚間隔排成一條直線，并將體能棒插到體能棒的兩側，設置障礙線，以激發幼兒參與游戲的興趣。

　　二、游戲部分。

　　1、幼兒手拿平衡蛋站在場地上等待。音樂響起，教師發出口令"頭頂平衡蛋慢走"，幼兒要立刻將平衡蛋放在頭頂上，隨著音樂自由分散地慢慢走。

　　2、幼兒兩人一組各伸出一只手，等待教師的口令。音樂響起，兩名幼兒手牽手，頭頂平衡蛋在場地上自由行走。

　　3、幼兒兩兩面對面站立，等待教師的口令，隨著音樂的響起，互握雙手，頭頂平衡蛋在場地上用側步走的`方法自由行走。

　　4、幼兒線嘗試頭頂平衡蛋跨過爽單元磚和體能棒組合而成的障礙線。待幼兒熟悉后，可以開展單個幼兒頭頂平衡蛋或兩個幼兒同時頭頂平衡蛋跨過障礙線的比賽。

　　三、結束部分。

　　1、做脖子、腿腳的放松運動，游戲自然結束。

　　2、稍事休息后，教師帶領或引導幼兒將材料歸放好，過程中教師要注意幼兒的安全。

　　少兒體適能教學設計 16

　　活動目標：

　　1、鍛煉幼兒的體能；

　　2、鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準確性；

　　3、培養幼兒在游戲活動中的合作能力，體驗合作游戲的樂趣。

　　重點難點：

　　培養幼兒在游戲活動中的合作能力。

　　活動準備：

　　長方形彩色布塊若干，沙包若干，平整的活動場地。

　　活動過程：

　　1、整隊帶入活動場地，做好活動前準備。

　　2、展示活動器械

　�。�1）長方形彩色布塊：引導幼兒數一數一共幾塊布，說一說每一塊布的形狀和顏色，數一數每塊布有幾個角等等。

　　（2）沙包：引導幼兒數一數一共幾個沙包，并比較沙包的大小。

　　3、演示玩法

　　（1）講解玩法：兩名幼兒抓住布塊的四個角，另外一名幼兒負責喊口令，并及時撿起掉在地上的`沙包。

　　（2）注意事項：抓住布塊的兩名幼兒注意聽到口令后再向上拋沙包，沙包拋出后要用布塊去接，如果接不住，另外的一名幼兒要及時撿起掉在地上的沙包（整個過程都要注意安全）。

　�。�3）演示：請兩位老師幫忙演示一遍，然后請兩名幼兒跟老師一起演示，最后請三名幼兒演示一遍。

　　4、游戲開始：幼兒三人一組，自由組合，發給每一組一個沙包和一塊長方形彩色布塊，活動的過程中幼兒可以進行角色轉換。老師要給每一組的幼兒加油，并及時鼓勵表揚表現好的幼兒。也可以比一比哪一組的沙包接的準，哪一組的幼兒合作的最好。

　　5、討論：引導幼兒討論自己小組的活動，找出缺點。

　　活動延伸：

　　鼓勵幼兒回家后跟家長玩一玩這個游戲活動，注意改進活動中出現的缺點。

　　少兒體適能教學設計 17

　　活動目的和要求：

　　1、發展幼兒平衡及雙腳跳躍能力。

　　2、發展投擲的能力，掌握單手肩上投擲基本動作要領。

　　3、培養幼兒積極參與體育活動的興趣和習慣，能在游戲中注意安全。

　　活動準備：

　　沙包若干個、平衡木、跨欄、蘿卜、筐子、小兔頭飾、大灰狼頭飾各一個。

　　活動過程：

　　1、 開始部分。

　　1）隊列練習：

　　幼兒聽口令做動作：立正、向前看齊、原地踏步走。

　　隊形變化：四路縱隊變二路縱隊再變四路縱隊。

　　2）聽音樂，在老師帶領下做熱身運動“健康歌”。

　　2、 基本部分。

　　導語：小朋友們，今天老師給你們帶來了一樣好玩的`禮物，想知道是什么嗎？（沙包）沙包看起來小，玩法卻很多，現在老師給每位小朋友一個沙包自由玩，等會再來和老師小朋友一起分享你的玩法，好嗎？

　　1）幼兒自己嘗試沙包可以怎么玩，引導幼兒說出自己的玩法，如頭頂沙包行走，雙腳夾沙包跳，投擲沙包等。

　　2）老師帶領幼兒集體練習頭頂沙包平衡行走，雙腳夾包跳，以及肩上揮臂投擲沙包，教幼兒正確的投擲方法。

　　3）游戲“小兔拔蘿卜”。

　　規則：將幼兒分成紅兔隊，黃兔隊，藍兔隊，綠兔隊進行拔蘿卜比賽，首先頭頂沙包走平衡木，經過兩個跨欄，然后蹲下拔起蘿卜放入筐中，最后夾包跳回。最先將蘿卜拔完的一隊獲勝。

　　4）游戲“大戰大灰狼”。

　　規則：拔完蘿卜后，兔媽媽帶領小兔們出去玩，大灰狼出現，小兔們跑回家拿起沙包扔大灰狼，游戲再重復一次。

　　3、 結束部分。

　　1）聽音樂，小兔們隨媽媽做放松動作，分享新鮮蘿卜。

　　2）小兔們開火車隨媽媽離開活動場地。

　　少兒體適能教學設計 18

　　活動目標：

　　1、探索并感知球的基本特征。

　　2、了解球的種類，體驗玩球的樂趣。

　　3、通過動手制作球，激發幼兒的探索欲望。

　　活動準備：

　　1、各種各樣的球：如：籃球、足球、乒乓球、鐵球、氣球、網球、壘球等。

　　2、裝有水和吹起來的氣球若干。

　　3、制作球可選擇的材料：報紙、海綿、棉花、泥土、沙土、布、橡皮泥、膠帶、塑料袋、水、藥丸殼等。

　　4、木板做成的斜面若干。

　　活動過程：

　　一、幼兒自由玩球，探索球的`特性。

　　1、提供各種球，請幼兒自由玩球。

　　2、提問：球是什么樣的?(幼兒自由討論回答)

　　3、教師在幼兒探索的基礎上小結：球大多數是圓的，能滾動，能跳起來，有的輕有的重，有的大有的小。

　　二、幼兒動手操作，探索空心和實心球的不同。

　　1、提供裝有水和吹起來的氣球若干個，請幼兒試著玩一玩。

　　2、提問：這些氣球有什么不同?

　　3、幼兒討論回答：一個裝了水，一個沒裝水;裝水的沉，沒裝水的輕;一個軟一個硬;裝水的彈不起來，沒裝水的能彈起來。

　　4、教師在幼兒討論的基礎上小結：裝有水的氣球是實心的，沒裝水的氣球是空心的。

　　5、請幼兒嘗試將教師提供的各種球按空心和實心分開。

　　三、提供多種材料，請幼兒動手做一個球。

　　1、教師為幼兒提供多種材料，請幼兒尋找自己認為最適合做球的材料，動手做一個球。

　　2、請幼兒說一說自己使用了什么材料，是怎么做的。

　　四、游戲：

　　看誰的球滾得遠教師提供斜面若干，請幼兒嘗試滾動自己的球，比一比誰做的球滾得遠。

　　五、討論：

　　生活中你還見過哪些球?它們都是圓形的嗎?

　　六、延伸活動：

　　請幼兒找一種材料，做一個跳得最高的球。

　　少兒體適能教學設計 19

　　活動目標：

　　練習鉆、跑、平衡的動作。

　　活動準備：

　　拱形門兩個(直徑60厘米)，紅旗兩面，平衡木兩條。

　　活動過程：

　　一、活動準備，教師：現在我們來準備準備，等等做游戲了哦。(扭扭你的小脖子，彎彎腰，踢踢腿，扭扭小屁股)

　　二、交代游戲玩法，游戲規則：

　　1、玩法：

　　幼兒分成人數相等的兩隊(或四隊)，站在起跑線后。

　　2、游戲開始：教師發出口令后，各隊的第一個幼兒向前跑去。鉆過"山洞"(拱門)，走過"獨木橋"(平衡木)，繞過小紅旗后直接跑回，站在隊尾。當一個幼兒鉆過"山洞"后，第二個幼兒就直接向前跑去。各隊幼兒魚貫地的進行，直至最后一名幼兒走過"獨木橋"，把紅旗拔起交給教師。以速度快的隊為勝。

　　3、規則：

　　鉆"山洞"時不能碰拱形門，如門被碰倒，要扶起，放好再向前跑。

　　2走"獨木橋"時如摔下來，要排到隊尾重新過橋。

　　4、注意事項：

　　平衡木要放平穩，注意安全保護。

　　三、進行游戲。

　　現在我們就來玩游戲吧，讓幼兒在輕松愉快的環境下進行快樂的.游戲

　　【活動反思】

　　準備充分;整堂課流程清晰，老師語言、要求簡單明了，教師的示范準確，幼兒明白易懂;老師是孩子的玩伴，學習氛圍愉悅;良好的同伴互助，孩子樂在其中;通過體育活動，發展了幼兒的能力，還激發了幼兒主動的學習，從而獲得新經驗的提升。

　　少兒體適能教學設計 20

　　活動目標：

　　1、練習向不同方向的雙腳并攏跳，落地輕動作靈活。

　　2、探索各種跳法并能按指令做相應“跳”的動作。

　　3、體驗參加體育游戲的樂趣。

　　活動準備：

　　物質準備：自制“大嘴巴”、小腳丫、音樂。

　　經驗準備：幼兒已會說兒歌。

　　活動過程：

　　一、隨音樂來熱身：激發興趣，熱身準備。

　　1、介紹角色，激發興趣。

　　教師導語：你們吃過跳跳糖嗎？它在嘴巴里是怎么做運動的'？我們現在是一個快樂的跳跳糖，一起來跳一跳吧！

　　2、隨音樂做熱身活動。

　　二、我是快樂跳跳糖：探索各種跳法并能按指令做相應“跳”的動作。

　　1、自由嘗試與練習�！�—--自由感受跳躍的動作要領。

　　教師導語：快樂的跳跳糖們，你會怎樣跳呢？找個空地試一試。

　　教師小結：雙腳并攏向上跳，雙腳并攏輕輕落。

　　2、“大嘴巴”游戲——--引導幼兒根據指令向不同方向跳。

　　教師導語：這里有個大嘴巴，請你想一想在這里面應該怎么跳？聽到大嘴巴說話向不同方向跳。（向前跳、向前跳、雙腳并攏向前跳，向后跳、向后跳、雙腳并攏向后跳）

　　3、游戲活動：快樂跳跳糖 ——--增加難度，提升幼兒的經驗。

　　教師導語：誰能看懂這些小腳丫上的方向標記，做個快樂的跳跳糖？（請幼兒示范。）現在請你們自由擺放小腳丫并跳一跳！

　　三、 跳跳糖要回家：能夠喜歡參加體育游戲。

　　1、隨音樂放松，重點放松腿部。

　　導語：跳跳糖們該回家了，你覺得你哪里最累呢？我們來放松一下吧！

　　2、總結評價。

　　少兒體適能教學設計 21

　　【活動目標】

　　1.樂于探索繩的不同跳法，初步學會雙人跳繩的技巧。

　　2.增強動作的協調性，發展幼兒腿部肌肉的跳躍能力。

　　3.感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。

　　【活動準備】

　　每位幼兒一根跳繩，幼兒已有雙腳同時跳繩的經驗。

　　【活動過程】

　　一、列隊入場

　　教師帶領幼兒排成四列縱隊入場后，聽口令進行熱身運動。

　　(根據情況可將繩對折，帶領幼兒進行上肢、體轉、腹背、跳躍等動作練習。)

　　二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法。

　　1.交流討論繩子的多種玩法。

　　2.自由玩繩：教師帶領幼兒自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的.方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領大家跟這個孩子一起玩。

　　3.教師一起參與幼兒跳繩，并與幼兒配合“雙人跳”。請幼兒觀察并嘗試結伴跳，教師提示兩個人要動作一致，可通過喊拍子讓幼兒同步跳。

　　4.在教師的引導下，嘗試玩法多人跳繩的方法。

　　(1)引導幼兒嘗試找出多人跳繩的方法。

　　(2)根據幼兒描述，教師交代玩法和規則后進行示范練習。

　　(3)幼兒集體參與多人跳繩的練習，感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。

　　小結：多人跳繩離不開大家的合作，只有大家一起跳齊了才能順利的跳下一個，所以這就需要大家合作的默契。

　　三、結束活動。

　　教師帶領幼兒做放松活動后，帶幼兒回教室。

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