心理輔導課教學設計

　　導語：客觀的認識自己是自我意識輔導中的一個重要內容。自我意識是指對自己存在的覺察，即認識自己的一切，自我意識輔導主要解決“我是一個怎么樣的人”的問題。下面由小編為您整理出的心理輔導課教學設計內容，一起來看看吧。

　　輔導目的：健全人格，增強自信心。

　　輔導方法：活動體驗法

　　輔導過程：

　　活動一：失敗考驗

　　布置學生在一張紙上寫十遍自己的名字，要求寫得工整漂亮。寫好了讓老師檢查。老師看后就撕掉。活動結束問：

　　“看到老師撕掉這么多字條，有什么感受？”

　　小結：其實，這是一個測驗，目的就是要看同學們在這么多的失敗面前，還能不能堅持自己的選擇，還能不能相信自己。

　　活動二：信心檢測

　　教師隨意點名，進行評價：

　　你是我見過的最傻的學生。（男生）

　　你是我見過的最丑的學生。（男生）

　　你神經過敏。（女生）

　　你的眼神一點也沒有神采。（女生）

　　小結：同學們，剛才我們又做了一個測驗，是專門檢測同學們的自信心的。很多同學都這樣，哪怕是聽到一些不切實際的話，也都會很在意，進而對自己產生懷疑，懷疑自己就像別人說的那樣，于是產生自卑感。

　　活動三：尋找自信

　　引語：同學們， 平時在課堂，總會有一些同學害怕老師點名提問，更不用說主動舉手回答問題了。以前老師讀書時也是這樣。平時害怕老師提問的同學能不能舉舉手，或是點頭示意一下？

　　其實，害怕老師提問的同學一般是不夠自信的同學。不夠自信的同學愿不愿意找回信心？好，請幾個同學上來跟老師合作做個游戲。游戲是這樣：面對全體老師和同學大聲喊一句“我很……，我相信我自己”。

　　小結：在眾人面前亮出自己的觀點，是提高自信的一個方法。除此以外，還有那些方法可以提高自信呢？

　　展示“自信人生最精彩”的成功人士，歸納提高自信的有效方法：

　　在眾人面前大聲說話。

　　每次開會都坐在前面。

　　每天起床對著鏡子笑一笑，告訴自己：你很優秀！

　　走路抬頭挺胸。

　　走路速度比平時快25% 。

　　在困難面前握起拳頭，給自己勇氣。

　　活動四：擁抱自信

　　“自信是成功的一半”，是的，無數成功的人士告訴我們，自信人生最精彩。同學們，只要我們擁有自信，我們就會擁有一切。讓我們都做一個自信成功的人。現在我們一起做個游戲，讓自信永遠陪伴我們的人生。要求全班同學站立，伸出右手，握拳，高喊：我自信，我優秀！

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