幼兒園中班健康教案精選2015
健康教案一：哭哭臉和笑笑臉
活動背景：
幼兒進入中班以后，交往的圈子越來越大，他們渴望和更多的朋友在一起，抓住這一時機，引導幼兒在與同伴的交往中學 會合作，學會關心他人，從而為健康個性的形成奠定基礎，這是很有必要的。這是我選擇這節課的意圖，我想也是編者的意圖
活動目標：
1、在學一學、聽一聽、說一說的基礎上，讓幼兒懂得笑笑臉能給人帶來快樂。
2、學會關心他人，初步體驗當把快樂帶給別人的同時自己也能得到快樂。
活動準備：課件、表情圖四張(微笑、哈哈大笑、哭泣、哇哇大哭)
重點難點：讓幼兒初步體驗當把快樂帶給別人時自己也得到快樂。
活動過程：
一、幼兒聽歌曲做《找朋友》的游戲，找到好朋友后對好朋友做一個鬼臉，為朋友帶來快樂。引發幼兒快樂的情感。
二、做“變臉”的游戲，引發幼兒對快樂事情的回憶 教師：小朋友真可愛，老師看到你們的微笑心里可高興了。 出示表情圖，與幼兒做“變臉”的游戲。
(1)我出什么樣的表情幼兒變出他的樣子
(2)我說幼兒變。提問：
1、你們喜歡哭哭臉還是笑笑臉?
2、遇到什么事情才會有這些笑笑臉?(幼兒說一說)
教師：老師看到你們的笑笑臉心里很快樂，原來笑笑臉還能給別人帶來快樂呢，森林里的小動物們都想把快樂帶給別人 ，你們想知道它們都是用什么辦法給別人帶來快樂的嗎?
三、欣賞故事《微笑》(課件)，借物喻人，萌發幼兒學會關心他人，初步體驗把快樂帶給別人的同時自己也能得到快樂。
第一段：提問：
1、小鳥會想出什么辦法給別人帶來快樂?
2、小象呢?
3、小兔想出什么辦法?
4、小蝸牛呢?它的心情怎么樣?為什么?(大家互相討論，幫助小蝸牛想各種能給別人帶來快樂的辦法。)
第二段：提問：
1、小蝸牛用什么辦法為別人帶來快樂的?
2、為什么把微笑送給大家?
3、你們想把快樂帶給別人嗎?
4、小鳥歡快的為大家唱歌，小象樂呵呵的為朋友蓋房子，小兔快樂的為朋友們送信，小蝸牛把微笑送給了大家 ，你們想用什么辦法給別人帶來快樂?(引導幼兒討論、交流)
四、教師：小朋友說了許多高興的事，想了很多帶給別人快樂的好辦法，讓我們為客人老師帶來快樂好嗎?
幼兒和客人老師做《找朋友》的游戲，找到朋友后，要對朋友做一個引人發笑的動作或鬼臉，為她帶來快樂。
教師：你們感覺到為客人老師帶來快樂了嗎?給別人帶來快樂的同時自己也會得到快樂的，走，讓我們把快樂帶給更多的人。
活動延伸：
孩子們在自己的一日生活中干一些力所能及的事情，做到自己的事情自己做。做老師的小助手、爸爸媽媽的小幫手。
活動反思：
本次活動堅持正面引導的原則，沒有過多的讓幼兒去回憶和體驗“哭哭臉”所帶來的不快，而是以“引發幼兒快樂” 為主線，“讓幼兒初步體驗當把快樂帶給別人時自己也得到快樂”為重點。因為是借班上課不熟悉幼兒生活經驗，在引導幼兒回憶快樂的事情上啟發不夠。活動效果從整體來說已達到了本次活動的目標，讓幼兒初步體驗當把快樂帶給別人的同時自己也能得到快樂，不是一、兩次教學所能完成的，需要老師在今后的學習和生活方面繼續加以引導。
健康教案二：胖和瘦
新的學期一開始，我們發現經過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：“恭喜你，你長胖了。”而對另一些孩子我們則皺皺眉頭說：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了?”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發現存在許多”參差不齊”,有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。
大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預設了本次的活動方案
活動目標
1、引導幼兒發表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。
2、 學習關注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調整自己的行為有利于健康。
3、激發幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。
活動準備
1、活動前根據“學前幼兒體重標準表”為本班幼兒測量體重。
2、紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據幼兒體重情況制作三種顏色的圓點卡片�；顒忧鞍l給幼兒。
3、多媒體課件“來當營養師”
4、“健康棋”六套，各種食品的卡片若干(活動前請幼兒畫好)
活動重點：通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。
活動難點：使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調整自己的行為有利于健康。
突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，并請幼兒自己貼到相應的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。
活動過程
(一)大膽表達，各抒己見
幼兒將自己有關胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，并嘗試用實例說服同伴。
過程：幼兒各抒己見，運用實例說明自己的觀點。在幼兒的意見無法統一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，對癥下藥
(1)出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，(紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常)從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。
(2)集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。
(3)“對癥下藥”：運用多媒體課件“來當營養師”為不同情況的孩子“開處方”。
(三)分組游戲活動，經驗梳理
(1)棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關健康生活的經驗。
(2)自助餐 ：幼兒根據自身情況為自己挑選一份營養合理的美餐。
活動延續
幼兒將已有的經驗運用到生活中去，關注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛煉，并把有關的信息帶給身邊的朋友和家人。
繼續鼓勵幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營養。
健康教案三：和野菜寶寶玩游戲
作為愛吃野菜的南京人，我們的餐桌上經常會出現各種美味的野菜。野菜有其特殊的營養價值，但幼兒對這些有著特殊氣味的野菜并不特別喜好，常常想出各種方法拒絕吃。為此我設計了這個活動。
活動目標
1、了解三種常見的野菜，知道其名稱、外形、主要特征及營養。
2、樂意品嘗不同口味的菜，愿意接受野菜菜肴的特殊口味。
3、能運用多種感官進行探索，增強觀察、比較的能力。
活動準備
1、知識經驗：幼兒已了解常見蔬菜的名稱和主要營養價值。
2、物質材料：野菜標記若干，與幼兒人數相等;營養圖標;幼兒操作材料;蘆蒿、菊花腦、小簍子若干。
3、燒好的蘆蒿炒香干、清炒菊花腦、涼拌馬蘭頭，小碗、勺子、夾子、毛巾若干。
4、電腦，視頻展示儀，展板。
活動過程
1、野菜寶寶開火車進場。
幼兒佩戴野菜標記，扮演成三種野菜寶寶隨著音樂開火車進場。
2、玩游戲“找朋友”，認識野菜的名稱和外形特征。
�、庞變簢蓤A，運用多種感官觀察并介紹自己野菜寶寶的名稱和外形特征。
教師：小火車上這么多菜寶寶，你們是誰呀?請你們介紹一下自己，你是誰?長得什么樣?聞起來是什么樣的氣味?這里有和你長得一樣的朋友嗎，找找看。
⑵觀看圖片了解蔬菜和野菜生長環境的不同，學習新詞匯“野菜”。
�、俳處煟何覀円郧罢J識的蔬菜寶寶生長在菜地里，今天認識的這三種菜寶寶是生長在哪里呢?
�、诮處煶鍪疽暗貓D片，引導幼兒觀察野外環境與菜地環境的不同，知道這三種菜生長在野地里，不需要人專門照料，這樣的菜有個專門的名字叫“野菜”。
�、峭�“找朋友”游戲，鞏固對這三種野菜名稱和外形特征的認識。
玩法：音樂停，持花的小朋友就站起來向大家介紹自己，并問：“ X X X 、X X X 、X X X 寶寶在哪里?”和他同樣的菜寶寶就站起來：“XXX寶寶在這里。”
3、玩“猜猜看”游戲，了解野菜的營養價值。
�、沤處煶鍪緢D標，請幼兒猜猜馬蘭頭、菊花腦、蘆蒿的不同功效。
⑵幼兒把自己的野菜寶寶與相應的功效圖標匹配。
4、分組游戲，進一步了解野菜。
⑴找找我的家：請小朋友幫蔬菜寶寶和野菜寶寶找找適合它們生長的環境，把菜寶寶小圖片放在底圖上。
�、茝N師小幫手：學摘蘆蒿、菊花腦。
�、敲朗硶浩穱L蘆蒿炒香干、炒菊花腦、涼拌馬蘭頭。
5、幼兒相互交流和野菜寶寶玩游戲的感受，進一步激發幼兒對各種野菜的喜愛。
活動反思
在幼兒園健康教育中，比較重視對幼兒飲食營養認知和習慣的培養，其實，兼顧食物和進餐的生理及文化意義，拓寬飲食營養教育的視野也是幼兒園健康教育中可以挖掘的一個內容。因此，在這節健康活動中，教師希望幼兒對飲食的了解更廣泛，讓飲食文化融入日常的健康教育中。
健康認知。“野菜寶寶玩游戲”側重于讓幼兒在實踐體驗中提高健康認知水平，通過對蘆蒿、馬蘭頭、菊花腦這三種常見野菜的特點的認識，了解野菜對身體保健特有的價值，從而豐富幼兒已有的食物經驗，激發幼兒品嘗各種食物的興趣。
健康行為。幼兒對食物的喜好是有原因的。在健康教育中，教師要針對行為產生的原因，采用生動有趣的形式幫助幼兒真正接受各種食物。如有些幼兒覺得野菜有種特別的氣味不愿意接受它，活動中通過野菜娃娃自我介紹的環節讓幼兒摸一摸、看一看、聞一聞自己的野菜，因為是“自己獨有的氣味”，幼兒心理更容易接受這種味道，原本的抵觸心理巧妙地轉化為接受心理。在品嘗時，幼兒也不會因為野菜的氣味而拒絕了�；顒痈⒅赜谟變簩W習品質的培養，通過操作、品嘗、討論等多種方式的參與、互動，激起幼兒的食欲，真正樂意接受野菜這種特別的食物。
健康態度。在幼兒飲食營養教育中，健康態度的情感作用是連接健康認知和健康行為的關鍵一環，是提高層次的催化劑。教師通過游戲的貫穿推動幼兒對野菜寶寶的認識，幼兒以一個野菜寶寶的身份參加活動，在多種感官幫助下了解了“自己的特點”。“找朋友”的游戲進一步激發了幼兒了解野菜的興趣。“猜猜看”的有趣形式則幫助幼兒積極參與討論，正確理解粗淺的飲食營養知識。三個分組游戲從各個角度進一步豐富了幼兒對野菜知識的了解，通過品嘗、操作等游戲，讓幼兒愿意主動地和野菜交朋友。樂在其中是這個健康活動最大的特點。
健康認知、健康行為、健康態度三者的有機結合，正是健康教育特色的體現。健康的飲食營養教育要抓住時機，抓住教育難點，增加幼兒來自多方面的健康經驗，使幼兒健康體驗由一個范圍擴散到另一個范圍，在實踐體驗中提高健康水平。
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