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如何突破公共英語三級考試前的高原期
公共英語三級考試之如何突破考試前的高原期或許我們都有這樣的體驗，考試前復習功課到一定程度后，尤其是復習一兩遍之后，便會產生一種莫名的厭倦情緒，不想再看復習材料了。想一想，又覺得自己還有許多地方復習不到家，但是又膩煩得很;精神困倦，可想睡又睡不著;注意力分散，那么如何突破公共英語三級考試前的高原期呢?下面小編為大家做整理介紹!想對大家有所幫助!
在復習考試中，有所謂的“練習高原期”，是指學習成績上升到一定程度后，上不去也下不來，一方面想努力達到高水平，另一方面又沒有更好的辦法，成績總是停留在一定的水平上。這同平時復習功課時的心理相類似。初期復習，效果顯著，到了一定程度，效果就不明顯，在心理上就會轉入低潮狀態，表現出焦慮、厭倦、煩躁的情緒來。
那么，如何突破“高原期”，使考試前的復習達到最佳狀態呢?我們不妨從以下做法中尋求解答：
一、要設法使自己的頭腦冷靜下來，不要著急。要明白“高原期”是下一個飛躍的前奏。這個停頓是必然要出現的。不經過這個階段，就不會到達巔峰。明白了大腦思維功能的這一特性，神經就可以放松了。你可以適當休息，合理使用大腦，聽聽輕音樂，看看電視，打打球，做點自己感興趣的事，使腦筋得以調節，以增加大腦的活力。當然，即使在這一時期，也不可放松復習。
二、把自己要復習的功課總結、對比一下，根據教學和考試大綱的要求去尋找差距。看看哪些科目是自己比較可靠的、有把握的“拳頭產品”，而哪些科目是自己的薄弱環節，需要加強;看看哪些問題是學習的重點、難點，需要著重識記和掌握。然后，辯證地理出一個大致的復習計劃，勾畫出一個比較完整的知識結構“聯絡圖”，依照它們來攻克難關、發揮優勢，避免盲目性，掌握主動性。
三、認真對待各種測驗和模擬考試。有的學生把得分看得很重，把模擬考試不當回事，這都是不正確的做法。其實，這些測驗和模擬考試，是對自己知識掌握程度的檢查和應考精神準備的鍛煉，都是很有價值的。切記：一定要對自己負責!
四、一切雜事盡快辦完，即使辦不完的，也最好放下來，集中精力抓復習。
五、了解一下編制試題的共同依據、考試例題的基本原則以及各類題型的解答方式。這對以后的考試是有益處的，在復習過程中可以有意識地加強訓練。
【附：通過公共英語考試的十大心態】
自信
什么叫自信?自信就是眼睛尚未看見就相信，其最終的回報就是你真正看見了。
決心
決心是最最重要的積極心態。記住，是決心，而非環境在決定我們的命運。
企圖心
企圖心是指對達成自己預期目標的'成功意愿。要想成功，僅僅希望是不夠的。
主動
如果你不夠主動，那你就只能將命運交給別人安排，苦苦等待機遇的降臨。
熱情
沒有哪一個領導愿意去提升一個毫無熱情的下屬。
愛心
缺乏愛心的人不太可能得到別人的支持;失去別人的支持，離失敗就不會太遠。
學習
活到老，學到老。信息社會時代的核心競爭力，已經發展為學習力的競爭。
自律
誰都渴望自由，但自由的前提是自律。成功需要很強的自律能力。
頑強
追求成功的過程中一定充滿挫折與失敗。你不打敗它們，它們就會打敗你。
堅持
假使成功只有一個秘訣的話，那么，“堅持”是唯一的答案。
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