一個人靜靜喝茶的句子320句

　　在我們平凡的日常里，大家都收藏過令自己印象深刻的句子吧，不同的句子類型在文章中具有不同的作用。那什么樣的句子才算得上是經典呢？下面是小編精心整理的一個人靜靜喝茶的句子320句，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　1、把茶冷眼看紅塵，借茶靜心度春秋。

　　2、半榻夢剛回，活火初煎新澗水。

　　3、杯里的茶因遇到水而上浮，杯里的茶因為遇到水而清香。待香散盡，茶也變涼。

　　4、不管等待是多么渺茫，水是多么滾燙，只要心中的理想不滅，就能送來清醇的茶香。

　　5、茶對水的思念是苦澀綿長的，在不可預知的日子里她堅受著一個信念；茶入水的歲月是熱烈激昂的，在滾燙似火的接觸中她呼喊著高亢的號子；茶沉底的光陰則是平凡無奇的，在日復一日的生活中她品味著人生從容的寧靜。

　　6、茶逢知已千杯少，壺中共拋一片心。

　　7、茶敬客來茶當酒，云山云去云作車。

　　8、一方茶席一知己，半夢清趣半幽居。

　　9、茶味人生，有苦澀也有甘甜。

　　10、茶再好，也有變淡的時候；茶再差，也有芳香的一刻。

　　11、沖泡之后，茶芽朵朵，葉脈綠色，似片片翡翠起舞，顆顆葉片臥底后，飲之唇齒留香，回味無窮。

　　12、淡中有味茶偏好，清茗一杯情更真。

　　13、當茶葉離開了沸水，就只是略帶清香略帶苦味的干葉子；當茶葉遇到沸水就是一杯略帶苦澀略帶香甜的茗品了。當侯生未見信陵君時，不過是一個衰老瘦弱看門人；而他被信陵君重用時，卻是卻秦存魏的大功臣。

　　14、低調的人，一輩子像喝茶，水是沸的，心是靜的。一幾，一壺，一人，一幽谷，淺酌慢品，任塵世浮華，似眼前不絕升騰的水霧，氤氳，繚繞，飄散。茶罷，一斂裾，絕塵而去。只留下，大地上讓人欣賞不盡的優雅背影。

　　15、短僮應捧杖。稚女學擎茶。吟罷留題處。苔階日影斜。

　　16、二兩茶葉一斤鹽，斤半茶葉有衣穿，改善生活在眼前；一斤茶葉十斤鋼，四斤茶葉百斤糧，建設祖國富雙強。

　　17、凡事總是要求完美，好像一壺茶，還沒喝兩口，就往壺里加水，雖然壺一直是滿的，但茶的味道，早已經不是原來的味道，其實幸福早已在一次次加水中稀釋了。留得只是外表。

　　18、佛能洗心，茶能滌性。苦中有甜，甜中是苦，先苦后甘，人生亦如是，如飲黑茶。生活禪，幸福茶，禪洱茯茶，一生幸福。

　　19、父愛如茶，雖然苦澀，然細細品味卻是滿口芳香與甘甜；父愛如酒，雖然熾焰如火，但事后回味確實讓人感動而難忘。

　　20、干癟的外形，暗淡的顏色，因了水的注入就綻放美麗的容顏，散發清淡的香味，而她沉入水底時，人們在青綠的水中回味她的美。

　　21、高山出好茶，名山出名茶，名茶在中華。

　　22、好茶不怕細品，好事不怕細論。

　　23、喝茶，喝的是一種心境，感覺身心被凈化，濾去浮躁，沉淀下的是深思。茶是一種情調，一種欲語還休的沉默；一種熱鬧后的落寞。茶是對春天記憶的收藏，在任何一季里飲茶，都可以感受到春日那慵懶的陽光。坐在一個人的房間，倒上一杯茶，看著茶葉的翻卷也常會生

　　24、喝茶是一種境界，喝茶的時候什么也不要想、什么也不要說，連喝茶的心都不要有。全身心貫注在茶上，一口一口慢慢品茗，不要在意茶味的甘苦，你的心越清凈，喝出來的茶越清香甘爽。由是可知，喝茶其實就是在品味生活。

　　25、見月連宵坐。聞風盡日眠。室香羅藥氣。籠暖焙茶煙。

　　26、經由滾燙的沸水，經由忙亂的沉浮，嘗一口這茶，真苦真澀，如同創業的艱辛；奉獻了青春的美麗，奉獻了生命的精華，品一口這茶，真香真醇。

　　27、舊人和舊茶都一樣，剛剛開始的時候就如滾燙的水沏到茶杯里，茶味是越來越濃的，但總免不了，喝掉之后要再重新倒。

　　28、就香氣和味道來說，我想什么也比不過錫蘭茶。

　　29、君子之交淡如水，茶人之交醇如茶。

　　30、開始入門，覺得喝茶舒服、有品味、愛屋及烏喜歡茶具；成高手，感受香、醇、韻、滑等等，看出品種、產地、制程等；后來，從茶湯看見春天、看見人生，進而看見宇宙甚至無極；最終，茶湯，還是茶湯，是真水無香，是無味之味。

　　31、看著這杯種茉莉花茶，我覺得美不勝收。此時，一股撲鼻的清香更使我陶醉，我不禁像野狼一樣撲上去，“慢！”爸爸的大手擋住了我，“心急吃不了熱豆腐嘛！喝茶要慢慢品嘗。”大約等了三分鐘，我終于可以“一喝為快”了，啊——只覺得一種甜絲絲的味道隨著一股清香沁人心脾，我不禁有一種“飄飄欲仙”之感了。用一個字來形容，那就是“爽”。

　　32、來不請，去不辭，無束無拘方便地。

　　33、兩頭是路，吃一盅各分東西。

　　34、亂飄僧舍茶煙濕。密灑歌樓酒力微。江上晚來堪畫處。漁人披得一蓑歸。

　　35、沒有品味開始的苦澀，怎能享受日后的甘甜。

　　36、每周可以回家一次補充營養，可以經常和朋友出去喝茶聊天，大學的課程按部就班地讀，你自己用不著選擇，也不需要做承擔，這不叫獨立呢。獨立意味著，自己讀書，自己工作，自己養活自己，自己對自己負責。一個人面對所有的孤獨，一個人解決所有的問題，一個人承擔所有的選擇。

　　37、你錯了，水仙茶比較特別，等它沒有茶味的時候呢，它才會真正的開始散發悠香。只要你閉上眼睛，你就可以感覺到，那花在唇齒間復活；然后聽到那水仙在心里綻放的聲音。

　　38、年有四季，天有四時，喝茶有益，喝茶有異。一年春喝綠茶，夏飲紅茶，秋冬黑茶；一天當中上午綠茶，下午紅茶，晚上黑茶，健康相隨。茶者，今年二十，明年十八。

　　39、儂家真個去。公定隨儂否。著處是蓮花。無心變楊柳。

　　40、捧杯沏茶，開水向杯里一倒，馬上看到一團白霧騰空而起，慢慢地出現了一只白鶴。這只白鶴對明宗點了三下頭，便朝藍天翩翩飛去了。再往杯子里看，杯中的茶葉都齊嶄嶄地懸空豎了起來，就像一群破土而出的春筍。過了一會，又慢慢下沉，就像是雪花墜落一般。

　　41、品茶有講究，一杯茶分三口，第一口試茶溫，第二口品茶香，第三口才是飲茶。呷茶入口，茶湯在口中回旋，頓覺口鼻生香。毛峰的鮮醇爽口，碧螺春的清和鮮甜，云霧的香馨醇厚，龍井的香郁味甘，一切盡在不言中。

　　42、品茗者盡享茶趣，啜飲一口，齒頰留香。

　　43、恰似松樹針葉，待沸水沖泡，只見熱氣繞碗邊轉了一圈，然后自碗中心升起，約莫二尺來高時，又在空中轉一圓圈，變成一朵白色的芙蓉花，少頃，白芙蓉又慢慢上升化成一團云霧，最后散成一縷熱氣飄蕩開來。頓時，幽雅清香充滿禪房。

　　44、千年茶文化，昔日今朝共傳揚！小小綠尖，遇水承葉，一杯清茗沁人心腸。世間怡然心情，只在一杯清茶中。

　　45、千秋同俯仰，唯青山不老，如見故人。

　　46、巧剜明月染春水，輕旋薄冰盛綠云。

　　47、泉香好解相如渴，火紅閑評坡老詩。

　　48、人如茶，當如沸水一般的困難來襲時，有的抗爭不息而浮水面，有的躲避屈服而沉杯底。茶如人，初沏的茶色綠味香，一如青春的活力；久喝的茶色淡味寡，一如暮年的衰老。

　　49、人生就像那碗茶，剛開始時干燥苦澀，經過沏泡后飽滿清香，歷變化起伏跌蕩，終究是淡定平和。

　　50、人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。

　　51、人生就像一杯茶。平淡是它的本色，苦澀是它的歷程，清香是它的饋贈。

　　52、人生如茶，風華正茂的時候也許正是自己最苦澀的時候，人老心衰的時候，真是甘甜入心的時候。

　　53、人生如茶。初涉人世就像溫水沖泡的茶，隨水的起伏沉浮，飽嘗如茶的苦澀；幾經打拼，幾經磨礪，終于嘗到了清香甘醇的滋味。

　　54、人生是飲一杯茶。青年飲茶的第一遍，青澀稚嫩，品不出其中味；中年飲第二遍，豐富醇厚，有太多故事；老年飲第三遍，清澈明白，清香幽遠，回味無盡。

　　55、山僧后檐茶數從，春來映竹抽新茸。宛然為客振衣起，自傍芳叢摘鷹嘴。

　　56、燒水、燙杯、泡茶、續水……每一道程序都極為講究的，這就是功夫茶。因此，真正能夠坐下來，給自己泡一壺茶，且在泡茶的過程中，享受一種悠閑、一種淡然、一種寧靜，真不能不說是一種奢侈了。

　　57、生活本如未經沏泡的茶葉，干癟單薄；只有傾注如沸水般滾燙的熱情，才能讓它飽滿豐盈，清香四溢。

　　58、十載許句留，與西湖有緣，乃嘗此水。

　　59、時看蟹目濺，乍見魚鱗起。聲疑松帶雨，餑恐生煙翠。

　　60、始苦終甜，苦甜并不重要，關鍵是不要永遠是苦的，有苦有填才是好茶。

　　61、四大皆空，坐片時何分爾我。

　　62、臺灣有一個很特別的水仙茶。它呢，第一泡的時候會比較苦澀；第二泡呢，會比較干香；第三泡，濃醇；第四泡呢，會比較清冽；到了第五泡了，就一點茶味都沒有了。是啊，再好的茶，到了第五泡也沒了味道。

　　63、燙茶傷人，糖茶和胃，姜茶治痢；飯后茶消食，空腹茶心慌；午茶提神，晚茶失眠；隔夜茶傷脾，過量茶消瘦；淡茶溫飲，清香養人。

　　64、田田詩客句，閑傾荷露試烹茶。

　　65、鐵觀音是烏龍茶的極品，其品質特征是：茶條鄭曲，肥壯圓結，沉重勻整，色澤砂綠，整體形狀似晴蜓頭，螺旋體，青蛙腿。沖泡后湯色多黃濃艷似琥珀，有天然馥郁的蘭花香，滋味醇厚甘鮮，回甘悠久，俗稱有音韻。茶音高而持久，可謂七泡有余香。

　　66、推窗，午后幾朵煦暖安然的陽光，輕輕柔柔地鋪瀉下來，落了滿地流光飛舞的碎影。天高了，云也淡了心扉。桌上的茶具剛剛好，一室靜雅和清幽，那沁香微潤的毛尖，杯中氤氳的茶音和溫度剛剛好暖了歡喜的指尖。輕啜一口，頓覺神清氣爽。

　　67、瓦銚煮春雪，淡香生古瓷。晴窗分乳后，寒夜客來時。

　　68、晚上，爸爸剛進門，我便聞到一股淡淡的清香。我東張西望到處尋找，最后發現香味是從爸爸手上的包里發出來的。待爸爸打開包，才知道是里面裝著一袋茉莉花茶。爸爸還得意地說：“這可是頂級的茉莉花茶哦！”說著，就迫不及待地泡了一杯茉莉花茶。

　　69、文人的靈感都是飯后茶余發生的。

　　70、無論茶或濃或淡，讓清香永駐心間；無論距離或遠或近，讓友誼彼此相連；朋友，愿您時時常開心，天天好心情。

　　71、武夷春暖月初圓，采摘新芽獻地仙。

　　72、兀兀醉翁情，欲借斗杓共酌杯。

　　73、西湖龍井是我國的第一名茶，產于浙江杭州西湖的獅峰、龍井、五云山、虎跑一帶，歷史上曾分為獅、龍、云、虎四個品類，其中多認為以產于獅峰的品質為最佳。龍井素有色綠、香郁、味醇、形美四絕著稱于世。形光扁平直，色翠略黃似糙米色，滋味甘鮮醇和，香氣幽雅清高，湯色碧綠黃瑩；葉底細嫩成朵。

　　74、小鼎煎茶面曲池。白須道士竹間棋。何人書破蒲葵扇。記著南塘移樹時。

　　75、曉月如簾，我靜靜的坐在窗前，麥克風里那輕柔的音樂，和著白色瓷杯里的香茗一起飄起，裊裊繞繞，回旋在寂靜的夜里。白色小瓷杯里是家鄉的有名客家紅茶，名曰“客家紅”。沖在白色的小瓷杯中，茶液看去如石榴子一般的彤紅，清澈透明。輕輕呷上一口，有茶的清苦，又有玫瑰的芬芳。

　　76、延英引對碧衣郎。江硯宣毫各別床。天子下簾親考試。宮人手里過茶湯。

　　77、陽羨春茶瑤草碧，蘭陵美酒郁金香。

　　78、夜掃寒英煮綠塵，松風入鼎更清新。

　　79、一杯茶，品人生沉浮；平常心，造萬年世界。

　　80、一杯濃郁芳香的茶總有變淡的時候，一段刻骨銘心的感情總會隨時光的流逝而淡忘。

　　81、一簾春欲暮，茶煙細楊落花風。

　　82、一片片茶葉，在水中翩躚起舞，如同一個個靈魂在水中游走。欣賞著茶的舞姿，傾聽著懷舊的音樂，過去的時光仿佛又回到了眼前。

　　83、有生之年，只訴溫暖不言殤，花味漸濃，茶味漸醇，傾心相遇，安暖相陪。

　　84、越來越喜歡喝茶了。喝茶于我是靜心的。對于喝怎樣的茶，是沒有多大的講究。只是慣于一種茶的味道，喝來清香，淡口。綠茶便是我喜歡的一種。習慣用透明的玻璃壞，取一撮茶葉，倒入沸騰的開水里，靜看一縷縷白色的水霧從杯口里裊裊升起。然后，期待杯底里一瓣一瓣嫩綠的茶葉在水中綻放，舒展，輕盈浮游。

　　85、在茶坊喝茶，一男要和一女分手，女的突然爬到窗臺上威脅他男友分手就跳，6樓啊，跳下去不死都殘。一把鼻涕一把淚的，大家都勸男的算了，后來那男的妥協了，不分了那女的撒嬌叫男的抱，往窗外看了一眼轉身走了。那女的跳下來就追。大家都不知道什么情況。過去窗邊一看，尼瑪，有陽臺的。

　　86、在又苦又甜的茶里，可以領悟到生活的本質和哲理。

　　87、住此園林久。其如未是家。葉書傳野意。檐溜煮胡茶。

　　88、茶不過兩種姿態，浮、沉；飲茶人不過兩種姿勢，拿起、放下。人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起，也需要放得下。

　　89、喝茶不是一種盲目的喜好，你懂茶，茶也會自然的懂你。知茶，懂生活。

　　90、心靜了，才能聽見自己的內心。也許，你正狂熱追求的，并非你真正想要的，只是遷就了別人或社會；也許，你正為之苦惱，肝腸寸斷的，未必是你真正想愛或該愛的，只是一時的不甘心。坐下來，靜賞花開水流，心靜了，自然就看清了。笑看花開，是一種寧靜的喜悅；靜賞花落，是一份隨緣的自在。

　　91、如茶的女人，是世間上一道獨特亮麗的風景線。如茶的女人，安靜，從容，淡定，氣質高雅，心似白云，意如流水。有茶葉般的醇香，有茶水一樣的靈性。

　　92、沖一壺茶，品淡淡的茶香，讀一本自己喜歡的書，過一個很愜意的午后。

　　93、擎一杯清茶，任幽香沖去了浮塵，沉淀了思緒，心情，悠靜才可長遠。

　　94、每個茶人心中都有一方清雅凈土，可容花木，可納雅音。日日在此間醒來，不問凡塵，靜心享受其中！

　　95、女人的一生如茶，聰慧也罷，平凡也罷，每個女人都會將自己的千般情思，萬種柔情留于世間，如茶葉在茶湯中起起落落，葉舒葉展，不疾不徐，而喜怒哀樂就隨裊裊茶香慢慢蒸發。

　　96、喝茶的人喝到了晚，飲酒的人飲到了醉，聽歌的人有幾個，喜歡你的人卻一直到了老。

　　97、臨窗獨坐，我們有了過余的時間去呷一口清茶，看一片落葉，憶人生之路！

　　98、喝茶是一個人的習慣，喝酒是兩個人的心情。喝茶是心靜沉思，喝酒是肆意放縱。

　　99、在午后慵懶的陽光下，將一盞茶，喝到無味；將一首歌，聽到無韻；將一本書，讀到無字；將一個人，愛到無心。

　　100、人不過都只有賤命一條，上帝要找你喝茶聊天只不過是一瞬間的事情。

　　101、茶是知性內斂的，可靜心寧神，驅除濁氣，一如成熟淡定，具有內涵的女子，有一種渾然天成，由內而外的氣質，帶給人平和，悠遠，啟迪，如花的芳香，水的純凈，詩的意蘊。

　　102、日子過得也算清閑，一個人喝茶，一個人看天，一個人寫書，一個人······嗯，就我一個人。

　　103、喝茶是一種心情，品茶卻是一種心境，真我時刻，手執香茗，心素如簡，人淡如茶。

　　104、杯茶，一世芳華，女人，愿你優雅如茶。

　　105、歲的女人像紅茶，香氣逼人，艷麗醇厚，品一口回味無窮，溫暖如春。

　　106、如茶的女人，喜歡平靜、簡單的生活，閑來無事，便會為自己筑一方無拘無束的空間。

　　107、在這個摻雜著五顏六色的飲料的大染缸時代，喜歡喝茶的人一定很溫柔吧。

　　108、人，一壺，一幽谷，淺酌慢品，任塵世浮華，似眼前不絕升騰的水霧，氤氳，繚繞，飄散。

　　109、安靜一點，淡然一點。沉穩一點，隨意一點。

　　110、女人，你可以如花似水，但你更應該如茶。

　　111、聽一首“滾滾紅塵”、沏一杯醇香紅茶，拿起畫筆，隨心所欲表達她們內心的天地，享受這紅塵中的片刻寧靜歡愉。茶香中，一顆心慢慢沉靜下來。

　　112、我愿老了后，一個人一只狗，一杯清茶，一臺收音機，坐在搖椅上消磨時光，慢慢搖。

　　113、一個人這樣靜靜的坐著，沏上一杯茶，在氤氳的茶香里想一些事情，只是不曾想起什么。

　　114、一個人的生活也可以很好的過，一杯茶，一本書，一個耳機，一份心情。

　　115、敬上一杯茶，你是一個陌生人，再奉一杯茶，你是我們的朋友，第三杯茶，你是我的家人，我將用生命來保護你。

　　116、忽然喜歡上了獨處，一桌，一椅、一茶杯、一個人，就這樣靜靜的靜靜的發呆。

　　117、一個人，一杯茶，一首歌，一顆無法安睡的心。誰沒有低落的時候呢。

　　118、但愿在這個人走茶涼的時代，依舊有人愿意為你泡一杯茶，吟一首詩。

　　119、喝茶是一種心情，品茶卻是一種心境，真我時刻，手執香茗，心素如簡，人淡如茶。

　　120、一杯茶，一壺酒，一碟花生米，最好加一盤豬頭肉。一個人的時光，這那是品味孤獨，分明是享受閑適。

　　121、在這個摻雜著五顏六色的飲料的大染缸時代，喜歡喝茶的人一定很溫柔吧。

　　122、一個人的旅行，是孤獨的，就算不和他一起，也會想和他一起分享，捧一杯茶，寫一張明信片，心里想著他。

　　123、我最喜歡的生活就是在陽光鋪滿大地的黃昏，隨風飄揚的柳樹下，一杯茶，一本書，一個人。

　　124、一個人，一杯茶，一本書，一簾夢。有時候，寂寞是這樣叫人心動，也只有此刻，世事才會如此波瀾不驚。

　　125、人不過都只有賤命一條，上帝要找你喝茶聊天只不過是一瞬間的事情。

　　126、有時候更喜歡一個人，隨手一杯咖啡，一盞茶，享受生活帶給我的一縷清閑。

　　127、就像這些櫻花，每個生命都會凋零。每吸一口氣，每喝一杯茶，每殺一個人都能體悟人生，這就是武士精神。

　　128、一個人，一本書，一杯茶，一簾夢。有時候，寂寞是這樣的叫人心動。

　　129、一個人，一杯茶，一瓶酒，一碟菜，兩個人，兩只筆，兩張紙，兩壺酒，三個人，三種品，三智慧，三下巴。

　　130、喜歡一個人泡上一杯淡淡的香茶，靜靜地坐于書桌前，把心事掏出來梳理。

　　131、我是醉了看過了許多的人和事我是懂了我現在需要一個人能隨時為我煮一杯醒酒茶。

　　132、茶入清水，化青蓮浮萍，世人品味清水，卻忽略了茶的寂寥，或許喝茶永遠喝的是一杯清水而已。

　　133、一杯清新的綠茶，一曲舒緩的音樂，一本優美的文字，一個人，一個安靜的下午。

　　134、喝茶的人喝到了晚，飲酒的人飲到了醉，聽歌的人有幾個，喜歡你的人卻一直到了老。

　　135、一個人，一杯茶，一個下午，一顆靜心，以旁觀者的身份與世界對話，我想這便是最好的時光最好的我們。

　　136、總有一個人會陪著你，用余生暖一杯茶，晚風微揚時提醒你勿忘回家。

　　137、下雪的夜晚，世界好像從喧囂中剝離，一本書，一杯茶，一個人，一個世界。

　　138、不過是端一杯茶捧一顆心等一個人罷了，時間久了，茶涼了心冷了人也就遠了。

　　139、靜靜地，一個人，手邊一杯香茶，手捧一卷古籍，身旁是可以一直陪著自己度過寂寞時光的伙伴。

　　140、喝茶是一個人的習慣，喝酒是兩個人的心情。喝茶是心靜沉思，喝酒是肆意放縱。

　　141、一個人喝茶一個人睡，一個人微笑一個人發呆，一個人的生活這么自由，也這么孤單。

　　142、黑茶濃郁厚實；白茶清淡爽滑；黃茶清香甘甜；綠茶清新宜人；青茶變化多端；紅茶醇厚甘美；花茶香濃郁美。

　　143、看著漂浮在水面的玫瑰花蕾，一種甜膩的幸福感便在心底蕩漾開來。仿佛那逝去的青春，已在玫瑰花茶里找回。

　　144、若事茶是風格的呈現，于我們探索心物契合之際，茶人的性格，也展露無遺。

　　145、“會”是一種理解，帶著主觀的認識去看待茶；“不會”則撇開了這種關系，空出內心的位置迎接面前的好茶，就像相識多年的一對老友重新結識。所以喝茶最大的智慧，應該是不會喝茶。

　　146、茶道的意思，用平凡的話來說，可以稱作為忙里偷閑，苦中作樂，在不完全現實中享受一點美與和諧，在剎那間體會永久。

　　147、泡一壺清茶，與歲月共老。養一顆靜心，看清涼世界。

　　148、只有以“寧靜致遠隱沉毅”的心態，置身于“樸實古雅去虛化”的環境中，以“酸甜苦澀調太和，掌握遲速量適中”的沖泡方式，濾去浮躁，沉淀思緒，才能在滿室茶香中“嗅”出茶之清香，“品”出茶之真味。

　　149、我為什么選擇以茶為友，因為我想擁有更多興趣相同的茶友。

　　150、曾經有一天，佛陀在他弟子面前拈起一朵花。他的弟子非常想知道佛陀的本意，于是拼命想，念頭卻總是流失到妄念中去，無法體會佛陀的本意。只有一個人，他沒有去妄想，因此他明白了佛陀手中那一朵花的深意，他是迦葉尊者。

　　151、歲月匆匆，不曾泡過多少茶，若，心中有杯，處處皆茶香，我們只需，攜一顆素心，風雨無懼的走過每一天，如此，便好。

　　152、好茶常有淡淡的苦味，苦味中總是透著較深的清香。人生經常如美中含苦，難以有十全十美之事，十有八九不如意，能有一二如意事，便也足矣。不如意，便是生活的苦味。

　　153、杯中茶由淡變濃，浮浮沉沉，聚聚散散，一杯清茶品盡了人生沉浮。

　　154、茶最初喝的時候，感覺它是苦的，所以小孩不愛喝茶，因為天真的孩子，天生愛甜味。只有經過生活磨礪的成人才愛喝茶。因為這個時候，茶的苦對于成人來說已經不算什么，而且，還能從茶的苦澀中品出香味來，品出如生活一般的意味來。

　　155、萬物有靈，茶葉本身是有靈氣的，她們一卷一舒，蓄勢躍動，把它歷經的磨難都化成了清香與甘美，然后毫無保留地奉獻給了喝茶的人，這份坦誠與慷慨，不必搜腸刮肚地費口舌，從一杯茶中盡顯她的內涵。

　　156、遇茶既是緣，再差也要尊重。品茶求滋味，再少也要知足。

　　157、人生如何？在于那杯水，更在于飄浮在水中的茶葉，人生五味酸甜苦辣咸，有喜也有愁，有快樂也會有痛苦，恰似那杯淡淡苦澀的茶，最初的品味里，慢慢浸泡后，當我們再次品味時，卻能品味出那茶水的甜味與清香，只有自己用心去品才知其味！

　　158、忙里偷閑飲茶去，尋找的那一分閑情逸致正是為了讓疲憊的心靈輕松下來，當人們一次次品飲香茗、談笑風生時，就是身心一次次在心靈驛站里放松的過程。

　　159、一人，一茶，一心境，閑時，飲一杯茶，無關風月，不爭名利。

　　160、半生已過，坎坷與辛酸也吃得夠多了，如今也該喝喝茶。

　　161、酒局中口沫橫飛，強行勸酒，即使談成生意，卻也輸掉了人格！茶桌上溫文爾雅，細細品味，即使生意不成，但還是交了朋友！

　　162、一杯清茶一縷煙，吟風朗月，顯名士風流；一份心境一枚膽，破內解頤，逞書生才情。

　　163、萬物并作，吾以觀復”的胸襟和氣度。只有這樣才能品味“當下”，品出“緣來不拒、緣去不留”的云淡風輕；品出“得意不忘形、失意不失態”的淡定從容；品出茶如人生，到最后的歸宿，都是素面朝天的回歸自然的大徹大悟。

　　164、世間所有的情誼，都害怕歲月流逝的沖刷，淡薄到再無法想起。而茶，時光越是久遠，它越是醇美，飽經歲月洗禮，葉芽已深深烙印過往的一切，待到春已遠去，它仍舊吐納著最香甜的氣息。

　　165、晨起一杯茶，無需太濃，一人，一盞茶，一靜心，便可聆聽花開的聲音。

　　166、茶之味，先苦后甜，也是人生——一個人總是“先苦后甜”，吃得苦中苦，方為人上人。當你苦的時候，熬過去，就是人生的“柳暗花明”。

　　167、如果褪去所有的華麗，安心地坐在午后陽光下喝茶的話，是不是除了靈魂其他都是身外之物了?

　　168、灣清泉，釋放自己，一注清酒，人生摯友，一杯清茶，歲月我有。

　　169、想再一次和你在靜謐的午后喝紅茶。只不過已經沒有機會了。珍重。下輩子，希望再和你相遇。

　　170、在午后慵懶的陽光下，將一盞茶，喝到無味;將一首歌，聽到無韻;將一本書，讀到無字;將一個人，愛到無心。

　　171、茶葉已經成為人們生活中不可或缺的飲品。健康養生是大家非常重視的！

　　172、在暖暖的午后，在一個奶茶店里捧著書喝著一杯奶茶。這就是生活!

　　173、今日少年在聽阿信的歌。今日我在聽奶茶的歌，單曲循環，一輩子的孤單。

　　174、生活本如未經沏泡的茶葉，干癟單薄；只有傾注如沸水般滾燙的熱情，才能讓它飽滿豐盈，清香四溢。

　　175、茶再好，也有變淡的時候;茶再差，也有芳香的一刻。

　　176、茶味人生，有苦澀也有甘甜。

　　177、下雪的夜晚，世界好像從喧囂中剝離，一本書，一杯茶，一個人，一個世界。

　　178、當飲料解渴，生理需求。品茶：注重茶的色香味形，講究水質茶具茶境，喝時能細細品味，精神需求。

　　179、冬天泡一杯淡茶，坐在院子里細細品味。溫暖的陽光輕輕地射在大地上，坐一會兒真是人生的一大快事!

　　180、在又苦又甜的茶里，可以領悟到生活的本質和哲理。

　　181、被酒莫驚春睡重，賭書消得潑茶香，當時只道是尋常。——納蘭性德《浣溪沙·誰念西風獨自涼》

　　182、寒夜客來茶當酒，竹爐湯沸火初紅。——杜耒《寒夜》

　　183、夏日的午后，一邊喝著冰紅茶，一邊吃著脆生生水靈靈的凱撒沙拉，就算不說是人生最大的喜悅，也是令人心曠神怡的樂事。

　　184、曬藥竹齋暖，搗茶松院深。——皇甫冉《尋戴處士》

　　185、大抵，茶的妙處，抑或可以從中品出一種人生的滋味!

　　186、金銀花茶雖然苦，但它有避暑的功能，看來任何東西都有優點和缺點，并不是完美的，金銀花茶也不例外。

　　187、杯里的茶因遇到水而上浮，杯里的茶因為遇到水而清香。待香散盡，茶也變涼。

　　188、遇茶既是緣再差也要尊重。品茶求滋味再少也要知足。茶需遇好水再好也求地利人和。

　　189、每一片茶葉的沉浮，都是一種緣定，不空不昧。繼續喝茶，享受當下，帶著茶的清香，愛也清了，心也清了。

　　190、食罷一覺睡，起來兩碗茶；舉頭看日影，已復西南斜；樂人惜日促，憂人厭年賒；無憂無樂者，長短任生涯。

　　191、茶逢知已千杯少，壺中共拋一片心。

　　192、人生如茶，空杯以對，才有喝不完的好茶，才有裝不完的歡喜和感動。

　　193、人生需要準備的，不是昂貴的茶，而是喝茶的心情。

　　194、生如茶，品得出苦澀至甘，焦躁至平淡，平和至釋然，知足至隨緣。回首過往，生活紛雜，仍萬分欣然。

　　195、清閑一日，手執一杯香茗，品味四季韻味，嘗出人生精彩。少頃，清茶已淡，心素如簡。

　　196、遞一杯熱茶給家人溫暖，獻一個擁抱給朋友力量，織一片幻想給人生追求，留一絲微風給夏日清涼，送一條短信給自己祝福，新的一周祝您日日鴻運當頭照。

　　197、簡約的生活，快樂的走路，一樣的春天啊，讓煩惱飄遠。人生是一杯茶，品得出苦澀，也品的出恬淡。

　　198、午醉醒來，紅日欲平西，一碗新茶乳面肥。——王之道《南鄉子(寄和潘教授元賓喜晴)》

　　199、矮紙斜行閑作草，晴窗細乳戲分茶。——陸游《臨安春雨初霽》

　　200、人生是飲一杯茶。青年飲茶的第一遍青澀稚嫩品不出其中味;中年飲第二遍豐富醇厚有太多故事;老年飲第三遍清澈明白清香幽遠回味無盡。

　　201、炎暑漸退，絲竹越微。笑看尾魚逐水游，一杯清茶，一本閑書，靜享淡泊人生路。

　　202、茶不過兩種姿態，浮、沉;飲茶人不過兩種姿勢，拿起、放下。人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起也需要放得下。

　　203、黑茶濃郁厚實；白茶清淡爽滑；黃茶清香甘甜；綠茶清新宜人；青茶變化多端；紅茶醇厚甘美；花茶香濃郁美。

　　204、兒大詩書女絲麻，公但讀書煮春茶。——黃庭堅《送王郎》

　　205、泡一壺桂花茶，慢慢細品，看窗外院子里桂花樹下，無風也無雨，居然落了一地桂花，閑閑的，靜靜的。

　　206、輕濤松下烹溪月，含露梅邊煮嶺云。

　　207、喝茶是一種享受，經濟允許了，時光悠閑了，或者忙里得閑時，品品茶，都是極為愜意的事，當你把它上升到精神層次，自然也就希望品品更有韻味的茶。

　　208、不應辜負花枝去，且嗅清香倍飲茶。

　　209、即使那時相對無言，舍外雪壓寒枝，數點梅花映窗，又是另一種靜坐喝茶的情趣。

　　210、喝茶是一種情懷，是享受經歷后的平靜與平和，深沉與深刻，豁達與成熟；是一段真實而又深刻的履歷，更是一段值得品味的人生。

　　211、有人說，讀書讓人學會思考，讓人能夠沉靜下來，享受一種靈魂深處的愉悅。可是，喝茶又何嘗不是呢？光是泡茶，就能讓愛茶之人產生莫名地愉悅感。

　　212、在我看來，喝茶是一件隨心隨性的事，不汲汲于環境，不營營于茶品，悲喜、繁陋自定。前幾天朋友新開一茶室，相約小聚。

　　213、忙里偷閑，且和一杯茶去，苦中作樂，再倒一碗酒來。

　　214、武夷春暖月初圓，采摘新芽獻地仙。

　　215、男耕田，女采茶，老婆婆帶娃娃，不荒一丘田，不老一蔸茶。

　　216、飲茶作別出蘿門，相送猶懷握手溫。

　　217、好喜歡這里，與閨蜜一起下午茶時光，喝著咖啡，聊著天，說說現在聊聊未來，挺好挺好！

　　218、我想家家戶戶都有茶具，我們只需要按照自己的方式，放松心情，就能享受整個品茶，喝茶的樂趣。茶的日子每日飲茶，變成了一種習慣。

　　219、愛喝茶的人，能讓自己慢下來，享受生活。在靜心慢下的時候去不斷發現生活的美。

　　220、我們要過的生活，應該是讓自己快樂的生活。注意生活中的每個細節，小小的快樂，就能讓我們享受不盡。喝茶也是如此。

　　221、無論多忙碌，只要泡一壺茶，看那香氣縈繞，心靈就會逐漸豐滿充盈。茶香的源頭，不在雙手，而在心間。

　　222、聽雨飲茶，靜享閑情南方漸入雨季，東邊日出西邊快雨，雨說來就來，說止就止，正嘆驟雨至，回首已放晴。

　　223、延英引對碧衣郎。江硯宣毫各別床。天子下簾親考試。宮人手里過茶湯。

　　224、清茶一杯，親密無間。

　　225、但有些朋友對咖啡因對大腦皮層的興奮作用一點也不敏感，或者能很快代謝掉攝入的咖啡因。在這種情況下，他們喝茶后的睡眠不會受到影響，當然也不會出現喝茶后失眠的問題。

　　226、希望今夜的失眠，能換來今日應得的收獲；希望往后的夜，都能安然入睡，去夢里做個與世無爭的人；希望即使過程不滿意，結局可以圓滿，一步一步的來，所有的美好都會在近段時間發生。

　　227、杯清新的綠茶，一曲舒緩的音樂，一本優美的文字，一個人，一個安靜的下午。

　　228、首烏藤性味甘平，能養心安神，通絡祛風。首烏藤20克，紅棗3枚，煎湯服，中、晚飯后1小時各服1次，連服數日。

　　229、家庭存放普洱茶的六大要點，你知道嗎？

　　230、亂飄僧舍茶煙濕，密灑歌樓酒力微，江上晚來堪畫處，漁人披得一蓑歸。

　　231、還有一種情況值得考慮，就是心理暗示的作用。有朋友聽說喝茶后容易失眠，所以理所當然的認為喝茶后會失眠。喝茶本來可能消耗掉的咖啡因已經代謝掉了，但是他們因為心理作用睡不著，也會導致“喝茶”和“失眠”的關聯。

　　232、最討厭睡覺被人吵醒，最討厭想睡又睡不著，最討厭能睡卻睡不了。

　　233、山高沒有腳板高，浪大總在船底下。不怕山高，就怕腳軟，只要面向太陽走，就永遠看不到背影。

　　234、樓主：解決失眠最好的辦法是什么？回復：到教室去睡！

　　235、其實我是從事茶行業的，但是很不幸的是，我也會因為常常晚上或者下午喝茶而睡不著。

　　236、把茶冷眼看紅塵，借茶靜心度春秋。

　　237、偶爾一次飲茶過量，只要吃些甜食或者茶點“解茶”，就不用擔心睡不著了。

　　238、失眠的人連做夢的權利都沒有。

　　239、如茶的女人，是世間上一道獨特亮麗的風景線。如茶的女人，安靜，從容，淡定，氣質高雅，心似白云，意如流水。有茶葉般的醇香，有茶水一樣的靈性。

　　240、忙里偷閑，且和一杯茶去，苦中作樂，再倒一碗酒來。

　　241、不過是端一杯茶捧一顆心等一個人罷了，時間久了，茶涼了心冷了人也就遠了。

　　242、失眠的時候，最害怕窗外雨落聲如驚雷般震動敏銳的感官。

　　243、其實對于喝茶導致失眠的問題，首先要了解身體承受能力的道理。大多數情況下，經常喝茶的人不會受到喝茶的影響，而偶爾很少喝茶的人可能會失眠。其實這就是容忍度的問題。經常喝茶的人已經形成了對咖啡因攝入的耐受性，對大腦皮層的興奮作用會變得不那么敏感，而不怎么喝茶的人可能會受到影響。

　　244、別人想什么，我們控制不了；別人做什么，我們也強求不了。唯一可以做的，就是盡心盡力做好自己的事，走好自己腳下的路，按自己的原則，好好生活。即使有人虧待了你，時間也不會虧待你，人生更加不會虧待你！若說有虧待，也是自己內心的不平衡。

　　245、合適的人生位置，既不靠近錢，也不靠近權，而是靠近靈魂；真正的幸福，既不是富貴，也不是凡事都對，而是問心無愧。

　　246、生活，是一部無字的書，每個人有每個人的讀法；生活，是一道多解的題，每個人有每個人的答案；生活，是一首雋永的詩，每個人有每個人的情懷；生活，是一杯濃淡的茶，每個人有每個人的品味。

　　247、茶不過兩種姿態，浮、沉；飲茶人不過兩種姿勢，拿起、放下。人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起，也需要放得下。

　　248、很多東西等得太久，往往已經不是當初想要的那個樣子，夏天的棉襖，冬天的蒲扇，風雨后的雨傘，心涼后的殷勤，就算得到，也失去了原本的意義，想看的風景，想見的人，等太久所有期待也會消耗殆盡，錯過的年華怎么彌補，很多事不能等，一等，也許就滄海變桑田，想做的事趕緊做，不要給人生等來太多遺憾。

　　249、有時候我們活得很累，并非生活過于刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。不要在意別人在背后怎么看你說你，因為這些言語改變不了事實，卻可能攪亂你的心。

　　250、學會接受殘缺是人生的成熟。人無完人，缺憾是人生的常態。人生，有成就有敗，有聚就有散，沒有誰能得天獨厚，只手遮天。魚和熊掌，不可兼得，這是人生的無奈。成熟的人，能淡然地面對一切不完美，所以不強求，不執著，凡事盡人事，隨緣而安。追求完美是美好的理想，接受殘缺是美好的心態。

　　251、這個世界沒有什么不能失去的，離去的都是風景，留下的才是人生，走到最后的，就是對的人。

　　252、心靜了，才能聽見自己的內心。也許，你正狂熱追求的，并非你真正想要的，只是遷就了別人或社會；也許，你正為之苦惱，肝腸寸斷的，未必是你真正想愛或該愛的，只是一時的不甘心。坐下來，靜賞花開水流，心靜了，自然就看清了。笑看花開，是一種寧靜的喜悅；靜賞花落，是一份隨緣的自在。

　　253、你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。

　　254、一個人，一杯茶，一個下午，每當我們在自己喝茶的時候，總難免會有許多的感嘆，感慨人生無常，感嘆世事無常，也會覺得我們的人生也就像一杯茶，不過如此。

　　255、每天動員身邊1個好友喝茶，

　　256、首先，有陳放價值的一般都是原料相對來說粗老一些的茶，而粗老葉片的咖啡堿含量較嫩梢要低一點;其次，茶葉經陳放后，咖啡堿的含量是會慢慢減少的。

　　257、擎一杯清茶，任幽香沖去了浮塵，沉淀了思緒，心情，悠靜才可長遠。

　　258、藕粉一碗，水一碗倒入鍋中不斷的攪拌，待攪勻后再加入適量的冰糖即可當茶喝，有養心安神的作用。

　　259、茶與陽光，是生活不可辜負的浪漫。

　　260、自古以來，先人就有飲茶的習慣，由于含有酚類，堿類及礦物質。能提神醒腦，芳香開竅。去邪正氣之功效。

　　261、咖啡堿的作用需要達到一定的量才能發揮作用，同時人體一般對于對咖啡堿有一定的耐受度，比如常見的可樂、咖啡、巧克力均含有咖啡堿。所以一般而言，少量茶、喝淡茶所析出的咖啡堿有限，可以減弱對睡眠的影響。

　　262、一杯茶，品人生沉浮；平常心，造萬年世界。

　　263、蒼茫大地一劍盡挽破，何處繁華笙歌落。斜倚云端千壺掩寂寞，縱使他人空笑我。任他凡事清濁，為你一笑間輪回甘墮。寄君一曲，不問曲終人聚散。

　　264、菩提葉對于安神鎮靜、改善睡眠效果明顯，相當適合不易入睡的人飲用，加入了熏衣草的芳香，給人舒暢與清新的感受，同時撫平焦慮與緩和緊張性頭痛，而洋甘菊百合花則能強化神經系統，使人感覺祥和、鎮靜。

　　265、我的未來就是個夢，更遺憾的是，這會兒還失眠。

　　266、茶花簇擁的柵欄下，是你我漸老的年華。

　　267、茶人各有所好，而茶道具各有所歸，茶人們尋尋覓覓搜尋心愛的茶道具，而茶道具也靜靜地等待頻率相近會欣賞它的茶主人，預示共譜出生動感人的茶藝術樂章。

　　268、這是因為咖啡堿極易溶于熱水，熱水沖泡2分鐘。

　　269、茶入清水，化青蓮浮萍，世人品味清水，卻忽略了茶的寂寥，或許喝茶永遠喝的是一杯清水而已。

　　270、我們說的茶，并不包括市面上的一些保健茶飲料，而是我們常見的茶。之所以有些朋友喝茶后會影響睡眠，主要是因為茶葉中含有一種叫咖啡因的物質，也叫茶葉生物啤酒，茶葉咖啡因是嘌呤類的天然活性物質。這種物質是茶葉中的主要生物堿，茶葉中這種天然咖啡因的含量也不低，達到2~5%左右，甚至高于咖啡中的含量(1~2%)。

　　271、對于一些神經較為敏感的茶友來說，一些小小的措施，就可以讓其在享受這寧神之品時也不影響睡眠：

　　272、一言一語一心境，一茶一酒一人生；一個人的茶道。

　　273、煮雪問茶味，當風看雁行。

　　274、市場上的罐裝茶水飲料，是添加了抗氧化劑并經過嚴格滅菌而制成的，與其他冷飲料一樣，飲用是安全的。

　　275、過好活著的每一天，珍惜身邊的每個人。不貪不爭，不急不躁，用泡茶的心情過如茶的人生。

　　276、好久沒有這么晚一個人發呆，一個人喝茶。一個人抽煙，一個人靜靜的聽音樂。挺好！

　　277、人不過都只有賤命一條，上帝要找你喝茶聊天只不過是一瞬間的事情。

　　278、毛尖茶的愛，是對一種往事的回味，是對一個背影的眷念，它可以發生在一個避雨的屋檐下，或者地鐵車站，那驚鴻的一瞥，那欲說還休的羞赧，令你終生難以忘懷。剩下的，唯有在午夜，為之掛肚牽腸。夜里很安靜，周圍的空氣微涼寂寥，手表指針的走動，或者不經意間細碎的呼吸，都成為夜里的主角。呷一口剛剛泡好的毛尖兒，懷想那稍縱即逝的紅顏，竟然會有眼淚流出來，猙獰如小蟹，在臉邊，手指尖，張牙舞爪地爬開去。

　　279、一個人，一本書，一杯茶。

　　280、雪呀，多么可愛的雪呀！那么輕那么靜的落下來，落下來，落在山峰上，落在田野上，落在屋檐上；白了山嶺，白了大地，白了屋頂，萬千枝丫，萬千水晶條，成為銀色的海洋里的銀珊瑚。

　　281、“春風放膽來梳柳，夜雨滿人去潤花”茶香四溢，寥寥數筆，雖是簡單，卻勾勒出春雨“潤物細無聲”的特點。這不正是我們可親可敬的老師們的象征嗎？

　　282、不得不說，華師真的是心中的某種“執念”吧。或者是對教師這個職業的執念。

　　283、看著這杯種茉莉花茶，我覺得美不勝收，此時，一股撲鼻的清香更使我陶醉。

　　284、忽然喜歡上了獨處，一桌，一椅、一茶杯、一個人，就這樣靜靜的靜靜的發呆。

　　285、高山出好茶，名山出名茶，名茶在中華。

　　286、人生就像一杯茶。平淡是它的本色，苦澀是它的歷程，清香是它的饋贈。

　　287、雨天，喝茶于我而言最美不過。

　　288、窗外的景色總是那么的令人流連忘返，這是我最喜歡下雪的場景，我在屋里喝了一杯茶，讓我享受著茶水的濃郁，讓我靜靜的去欣賞這種雪景，帶給我的美麗。

　　289、時光已是下午5時左右，在一塊嫩芽遍及的茶地里，意外見到三名小朋友各自端著一個小盆，在嫻熟地采摘著茶葉。上前一打聽，才知道他們是附近一所九年制學校的學生，有兩名讀五年級、一名讀初中一年級，他們多是留守孩子，放學回家后就來幫助一位長輩家采摘茶葉。

　　290、如果是餅茶或者未開包裝的茶，應存放在原包裝的棉紙內，再用無異味的紙箱或者鋁箔袋包裝好，放在離地離墻的地方。

　　291、它似乎很累？一見水就哭了，跟它訴說著自己的歷程。水只是默默的傾聽，無聲的替它擦拭眼淚。它們都清楚將面臨的是什么。雨還在叫喧，雖沒有半夜時猖狂。

　　292、窗外飛舞著雪花，像千百只蝴蝶似的撲向窗玻璃，在玻璃上調皮地撞一下，又翩翩地飛向一旁。

　　293、你的窗外繁華盛開，我的屋外綠樹成蔭。

　　294、縱有千古，橫有八荒，前途似海，來日方長！

　　295、好茶常有淡淡的苦味，苦味中總是透著較深的清香。人生經常如美中含苦，難以有十全十美之事，十有八九不如意，能有一二如意事，便也足矣。不如意，便是生活的苦味。

　　296、去了一趟大學城的華師。

　　297、被酒莫驚春睡重，賭書消得潑茶香，當時只道是尋常；

　　298、茶，如果只是把自己藏之深宅，終日靜靜躺在不見天日的安樂窩里，其價值永遠也難顯現，時間久了，還可能會受潮霉掉。

　　299、白衣不至酒難賒，兀坐晴窗獨飲茶。

　　300、童年如一顆大樹，掛滿了美麗的記憶；童年如一本日記，寫滿了回憶中的快樂，傷心，眼淚；童年如一杯濃濃的茶，那么讓人回味。美麗的童年將作為我們人生中最美好的一頁。

　　301、酒闌更喜團茶苦，夢斷偏宜瑞腦香。

　　302、喝口感有甜的茶。茶氨酸多，科學證明茶氨酸比安眠藥更有利于睡眠，且無任何副作用。

　　303、大家常說喝茶會失眠，是因為茶葉里含有咖啡堿，它既能起到提神醒腦的作用，也會使人精神振奮沒有睡意。但是，說喝茶會失眠，不可一概而論。

　　304、佛能洗心，茶能滌性。苦中有甜，甜中是苦，先苦后甘，人生亦如是，如飲黑茶。生活禪，幸福茶，禪洱茯茶，一生幸福。

　　305、有說法認為喝茶會導致失眠，主要依據是茶中有咖啡堿(又稱咖啡因)，而咖啡堿具有興奮中樞神經的作用，會使精神振奮，疲乏減輕，睡意消失。

　　306、一喝茶就會失眠這不是神經衰弱的表現，這要因人而異，有些人會喝點點茶也會失眠，而一些人喝濃茶也睡得很香。喝茶導致失眠的原因，是因為茶葉中含有咖啡堿，這種咖啡堿能讓中樞興奮起來，能夠興奮中樞神經系統，讓人一直很清醒，一直很亢奮的狀態而導致讓人失眠。而一些熟茶失眠的情況會好些。

　　307、所以，夜里喝茶，因人而異，凡事有度才好。

　　308、心情在裊裊茶香中慢慢舒緩，情不在于濃，而在于誠。在花茶中，茶葉的味道就是茶湯的味道，花的香味就是茶湯味道的精神。日子過得也算清閑，一個人喝茶，一個人看天，一個人寫書，一個人……在這個摻雜著五顏六色的飲料的大染缸時代，喜歡喝茶的人一定很溫柔吧。我回到了上帝的身邊，開始品嘗那芬芳的茶和苦，開始品嘗生活的艱辛和幸福！喝茶是一個人的習慣，喝酒是兩個人的心情。喝茶是心靜沉思，喝酒是肆意放縱。

　　309、我無意間闖進了你的世界、卻發現怎么也走不出去了。

　　310、二兩茶葉一斤鹽，斤半茶葉有衣穿，改善生活在眼前；一斤茶葉十斤鋼，四斤茶葉百斤糧，建設祖國富雙強。

　　311、燙茶傷人，糖茶和胃，姜茶治痢；飯后茶消食，空腹茶心慌；午茶提神，晚茶失眠；隔夜茶傷脾，過量茶消瘦；淡茶溫飲，清香養人。

　　312、最近總是失眠，每十二小時醒一次。

　　313、佛能洗心，茶能滌性。苦中有甜，甜中是苦，先苦后甘，人生亦如是，如飲黑茶。生活禪，幸福茶，禪洱茯茶，一生幸福。

　　314、每天晚上失眠，如果哪天晚上，我睡著了肯定不正常了，要不就是斷氣了。

　　315、再后來又找了新法子，聽電臺。這個法子管用的時間一直持續到現在。真的是超級無敵管用。用的是喜馬拉雅山，聽的是蕊希電臺，有時候會想聽其他的，比如讀者。但是還是發現蕊希的聲音好聽。

　　316、以茶會友，是禮，是交道，更是一面鏡子。

　　317、用最貴的眼霜，熬最晚的夜要是晚上有早上那么困就好了我很懶，沒什么特點，但熬夜是一把好手。熬夜真的很傷身，所以我建議你通宵不要晚睡，晚睡仙氣會被吸走我是個被薅了毛的綿羊，我失棉了再這樣失眠下去我就搬去月亮那里住

　　318、人生就像一杯茶。第一口苦，第二口澀，第三口甜。回味一下，甘甜清香。平淡是它的本色，苦澀是它的歷程，清甜是它的饋贈。

　　319、人生如何？在于那杯水，更在于飄浮在水中的茶葉，人生五味酸甜苦辣咸，有喜也有愁，有快樂也會有痛苦，恰似那杯淡淡苦澀的茶，最初的品味里，慢慢浸泡后，當我們再次品味時，卻能品味出那茶水的甜味與清香，只有自己用心去品才知其味！

　　320、一個人喝茶，卻更可能是境界。茶之靜，不在于茶，而在于喝茶的人。茶入口，名川大山，都在心間。

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