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寫心情淡然釋懷的句子（精選340句）
在學習、工作或生活中，大家對句子都再熟悉不過了吧，從表達的角度說，句子是最基本的表述單位。究竟什么樣的句子才是好的句子呢？下面是小編幫大家整理的寫心情淡然釋懷的句子（精選340句），希望對大家有所幫助。
1、計較的太多就成了一種羈絆，迷失的太久便成了一種痛苦。過多的在乎會減少人生的樂趣，看淡了一切，也就多了生命的釋然。
2、不要過分在乎身邊的人，也不要刻意去在意他人的事。在這世上，總會有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。并不是他們有多壞，而是因為你太在乎。
3、是你的，終歸屬于你；不是你的，你怎么都得不到。正當的爭取會得到屬于你的東西，不正當的爭取會敗壞你的人品，即使一時得到了，也終會失去，而且還會失去其他更多的東西。
4、人生，就是一個修煉的過程，何必用這一顆不平的心看待人和事，作踐了自己，辜負了歲月。不要凡事都依靠別人，在這個世界上，最能讓你依靠的人是自己，能拯救你的人也只能是自己。
5、難過了，哭泣不是唯一的表達方式，把淚咽回肚中，用堅強來掩蓋脆弱；失敗了，沮喪讓心靈更加的卑微，不如驅走受挫的陰霾，讓陽光來療養心傷。
6、寧靜則是心靈的潔凈，寧靜是一種禪意。心中寧靜，就不會困于喧囂的市井，不會被流言蜚語擾亂心智。心中寧靜，意味著能靜下心來思考，人因思考而得到靈魂的自由和永恒。
7、總有一天，你會回頭看看那些經歷過的人和事。當時再大的事，現在看來好像也不過如此。要相信，一切都會過去！
8、拿得起，放得下，人生得失很正常；站得高，望得遠，是非恩怨莫掛懷；想得開，看得透，生活困惑自然開。
9、人生中有許多東西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。盡量簡化你的生活，你會發現那些被擋住的風景，才是最適宜的人生。千萬不要過于的執著，而使自己背上沉重的包袱。
10、每一個在你生命里出現的人，都有原因，都有使命。喜歡你的人給了你溫暖和勇氣；你喜歡的人讓你學會了愛和自持；你不喜歡的人教會了你寬容和尊重；不喜歡你的人讓你知道了自省和成長。沒有人是無緣無故出現在你生命里的，每一個人的出現都是緣分，都有原因，都值得感恩。
11、再長的路，一步步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達。不要讓太多的昨天占據你的今天。人活一世，也就求個心的安穩，何必跟自己過不去。心寬一寸，路寬一丈。若不是心寬似海，哪有人生的風平浪靜。
12、如果茉莉毛尖是大家閨秀，殿上圣君，大葉茶就是平民百姓。從泡開時深深的橘紅，到飲罄后淡淡的桔黃，它的滋味也由濃濃的苦澀變成淡淡的甘甜。無論紅與黃，那沉淀里都是最熱的寧靜，最美的斑斕；無論苦與甜，那份寧靜里都有一股清新的香氣，無關貴賤貧富。熱中寓靜，靜瀾綿香，苦中有甜，先苦后甜，實在是大葉茶贈給我們最含蓄的啟迪。
13、總有一天你的棱角會被世界磨平，你會拔掉身上的刺，你會對討厭的人微笑，你會變成一個不動聲色的人。如果你相信自己，然后再加上一點點運氣，那你所有夢想就可能實現。
14、世上所有的問題都有解決之道，這個解決之道就是抓住問題的關鍵。有些事看起來之所以很難，是因為我們被問題的表面現象所迷惑了，沒有抓住問題的關鍵所在。
15、人生沒有真正的絕望。樹，在秋天放下了落葉，心很疼，可是整個冬天，它讓心在平靜中積蓄力量。春天一到，芳華依然。只要生命還握在手心，人生就沒有絕望。一時的成敗得失對于一生來說，不過來了一場小感冒。心若累了，讓它休息，靈魂的修復是人生永不干枯的希望。
16、不要輕易對人多愁善感，就算你是真的多愁善感。別人可能不能理解你的多愁善感，也沒這個義務和責任。這樣的話，你想的發泄就變成了自取其辱和加深痛苦。
17、逆境時，切記忍耐；順境時，切記收斂；得意時，切記看談；失意時，切記隨緣；心情不好時，當需涵養；心情愉悅時，當需沉潛。
18、修心當以凈心為要，修道當以無我為基。過去事，過去心，不可記得；現在事，現在心，隨緣即可；未來事，未來心，何必勞心。
19、有一顆隨緣心，便會更灑脫；有一顆平常心，便會更從容；有一顆慈悲心，便會更善良；有一顆感恩心，便會更知足；有一顆因果心，你便會更睿智；有一顆忍讓心，會更快樂；有一顆超脫心，便會更淡然；有一顆質樸心，便會更純粹；有一顆包容心，便會更豁達；常常觀自心，便會更智慧。
20、曾經的天真無邪，到現在滿腦子都是為了錢，為了錢，為了錢。星辰大海，天真無邪，與世無爭通往自由的這條路上的每一塊磚何嘗不是用錢鋪成的。
21、人活在世上，難免會經歷坎坷或吃虧，也有可能經歷背叛，這些都是無法逃避的。就像這天氣，不可能永遠都風和日麗。冷熱交替，嚴寒酷暑，這些都是正常的。
22、人生有多少計較，就有多少痛苦，有多少寬容，就有多少快樂，心若放不下，自然就成了負擔，負擔越多，人生就不會快樂，那么，我們又何必自尋煩惱，傷人傷己。
23、有人說，如果你很想要一樣東西，就放它走。如果它回來找你，那么它永遠都是你的。要是它沒有回來，那么不用再等了，因為它根本就不是你的。
24、目中有人才有路，心中有愛才有度。一個人的寬容，來自一顆善待他人的心；一個人的涵養，來自一顆尊重他人的心；一個人的修養，來自一顆和善的心。
25、不要輕易和人發生爭執，當有人和你爭執時，你就讓他贏，因為你并沒有損失什么。所謂的贏，他能贏到什么？得到什么？所謂的輸，你又輸到什么？失去什么呢？爭來爭去只會傷了彼此的和氣，還會平添無謂的煩惱。謹慎的沉默就是精明的回避，以平常心應對無常的人生。
26、不謀其前，不慮其后，不戀當今。行也安然，坐也安然，窮也安然，富也安然。寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空云卷云舒。這才是真正的解脫。你內心安適，就會俯仰無愧，從一天到一年，從一年到一生，活得踏實，秒秒感受安詳，活在至真、至善、至美中，這才是人生的最高幸福！
27、不要評價別人容貌，因為他不靠你吃飯；不要評價別人的德行，因為你未必有他高尚；不要評價別人家庭，因為那和你無關�？傊�，不要評價任何人哪怕是你的家人。不要亂花錢，因為明天你就可能失業；不要趾高氣揚，因為明天你就可能失勢；不要吹噓愛情，因為明天你就可能失戀；不要委屈自己，因為明天你就可能死去。
28、無論是在愛情里，還是生活中，一定要學會知足，因為遇到對的人，已經不容易，他能對你好，就更應該珍惜。
29、一花一世界，一草一天堂，一樹一菩提，一葉一如來，一砂一極樂，一石一乾坤，一方一凈土，一笑一塵緣，一念一清凈。
30、收回羨慕別人的目光，反觀自己的內心吧。自己喜歡的日子，就是最美的日子；適合自己的活法，就是最好的活法！
31、人生一場，比的是心態。坐擁家財萬貫，野心不死，終究迎來禍從天降；雖然兩袖清風，知足隨緣，幸福遲早來臨。人生最終的目的，就為一生快樂幸福。錢財名利是好，若要以快樂幸福來交換，不要也罷。生命的最高境界，是哭著降生，笑著遁世。人生無常，得失有常，心態好，得也歡喜，失也不悲。
32、所謂愛情，應該是什么樣子：轟轟烈烈，不顧一切，算不算愛情；相濡以沫，執手到老，算不算愛情；平淡如水，相敬如賓，算不算愛情。真正的愛情，應該是兩個人，彼此理解，互相尊重，不纏繞，不牽絆，不占有，然后相伴，走過一段漫長的，旅程。
33、人生中出現的一切，都無法擁有，只能經歷。深知這一點的人，就會懂得：無所謂失去，只是經過而已；無所謂失敗，只是經驗而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失、隱與顯，都是風景與風情。
34、人生順境時，切記收斂；人生得意時，切記看談；人生逆境時，切記忍耐；人生失意時，切記隨緣；心情不好時，當需涵養；心情愉悅時，當需沉潛。
35、腰纏萬貫也可平凡一生，農野村夫也可平凡一世。平凡或者平凡，與財產無關，與職業無關，與身份無關，與地位無關，有關的，只是活著的態度和思維的高度。
36、永遠不要去責怪你人生里的任何人，好的人給你快樂，壞的人給你經歷，最差的人給你教訓，最好的人給你回憶。
37、人生，不可能時時順心、處處完美，有時，遭遇誤解，言辭申辯是徒勞，不如一笑而過，讓時間告訴答案，遇到話不投機之人，多說是過，置之不理才是一種智慧。
38、生活不是不輕松，而是看不淡；幸福不是尋不到，而是不知足；痛苦不是離不開，而是舍不得；包容不是做不好，而是不博愛；心里不是不清凈，而是看不慣；欲望不是想不開，而是放不下；輪回不是逃不出，而是太掛；解脫不是做不到，而是怕苦難。
39、放下才能得到解脫。困擾我們的是我們的心靈，而不是當下的生活。如果能以一顆平常心去對待生活中一切，就會祛除心中的雜念，享受一種超然的人生。
40、一件事，想通了是天堂，想不通就是地獄。既然活著，就要活好。有些時候我們由于太小心眼，太在意身邊的瑣事而因小失大，得不償失。有些事是否能引來麻煩和煩惱，完全取決于我們如何看待和處理它。別總拿什么都當回事，別去鉆牛角尖，別太要面子，別小心眼。不在意，就是一種豁達、一種灑脫。
41、留一點好處讓別人占，留一點道路讓別人走，留一點時間讓自己思考。任何時候都要記得給人生留點余地，不冒進，不頹廢，不緊張，不松懈，得到時不沾沾自喜，失去時不郁郁寡歡，得失之間淡定從容。
42、命運里所有的相逢一半是喜，一半是惱，要想活出這一場人生的糾纏，需要幾分看遠、看淡，心也從容，路也從容。
43、有些事想開了，你就會明白，在這個世界上，你就是你，你痛，痛你自己，你累，累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最后收拾殘局的，還是要靠你自己。記�。河行┤四憧梢云诖�，但不能依賴。
44、只要有人的地方就有是非；只要人家有嘴巴，就會有意見和批評。再者，太在意別人想法的人，不僅不能快樂，也容易失去自己的特色和個性，更沒辦法發揮自己的潛能。
45、凡事都需一個"忍"字，忍他人之不能忍，方為人上人。仔細想想，沒有什么值得你生氣得。莫要讓怨恨占得一席之地。一個能寬容他人的人，必定也會得到他人的寬容，同時也會懂得寬容自己。
46、閉上眼睛，安靜內心告訴自己。別人想什么，我們控制不了；別人做什么，我們也強求不了。唯一可以做的，就是盡心盡力做好自己的事，走自己的路，按自己的原則，好好生活。即使有人虧待了你，時間也不會虧待你，人生更加不會虧待你。
47、聰明的人，凡事都往好處想，以歡喜的心想歡喜的事，自然成就歡喜的人生；愚癡的人，凡事都朝壞處想，愈想愈苦，終成煩惱的人生。世間事都在自己的一念之間。我們的想法可以想出天堂，也可以想出地獄。
48、別等不該等的人，別傷不該傷的心。有些人，注定是生命中的過客；有些事，常常讓我們很無奈。與其傷心流淚，不如從容面對。
49、生命是一場漫長的旅程，生活本身就是一種承受，承受痛苦，承受幸福，承受平淡，承受孤獨，承受失敗，承受責任，承受愛，付出愛。當一切都可以看開時，往往也就沒有什么是想不開的了，沒有什么是不可以失去的時候。包括金錢、權力、名譽、地位、愛情、事業，甚至生命的本身。
50、余生很貴，請別輕易浪費！這一刻，平靜的心態，平靜的心，平靜的看開看淡一切，懂得斷舍離，留下好的，丟掉封存不好的，人生需要學會定期減負，這樣才會走的更遠，某天回憶不負時光！善待辛苦的自己，慢慢把生活活成一首詩。
51、每一個在你的生命里出現的人，都有原因，喜歡你的人給了你溫暖和勇氣，你喜歡的人讓你學會了愛和自持，你不喜歡的人教會你寬容與尊重，不喜歡你的人讓你自省與成長。
52、命運不會虧欠誰，看開了，誰的頭頂都有一汪藍天；看淡了，誰的心中都有一片花海。經過人生的荒涼，才能抵達內心的繁華。
53、人生的道路，不是一條筆直的過程，而是一條螺旋形的路徑，時而前進，時而折回，停滯后又前進！沒有一個人的道路，是筆直的，沒有岔口的。停下來，笑看風云；坐下來，靜賞花開；沉下來，沉靜如海；定下來，靜觀自在。心靜則清，心定則恒。
54、看別人不順眼，是自己修養不夠。人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘后恢復正常。人的優雅關鍵在于控制自己的情緒。用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。
55、在事情做成以前，你可能說什么都不被承認。當事情做出來擺在那里，不用你開口也有人來請你發言。不著急，靜靜熬，用所有的寂寞時光為自己鼓掌。
56、不要盤算太多，要順其自然，人生，選擇了復雜，就是選擇痛苦；選擇了簡單，就是選擇快樂。失去的風景，走散的人群，等不來的渴望，全都停靠在緣分的盡頭。何必太執著，該來的自然來，要走的留不住。
57、有緣而來，無緣而去。世上之事，就是這樣，該來的自然會來，不該來的盼也無用，求也無益。有緣，不推，無緣，不求。來的，歡迎，去的，目送。一切隨緣，順其自然。
58、人生本來就不易，生命本來就不長，何必用無謂的煩惱，作踐自己，傷害歲月。從容達觀一些，輕松自在一些，豁達隨意一些。凡事當有度，做人應知足！
59、非常喜歡深深的理智和淡然，知道自己要什么，知道自己該做什么，與世無爭，做好自己！身為米缸里的一粒米，我們不能拖后腿！
60、紅塵陌上，獨自行走，綠蘿拂過衣襟，青云打濕諾言，山和水可以兩兩相忘，日與月可以毫無瓜葛。那時候，只一個人的浮世清歡，一個人的細水長流。
61、其實帶本書出門最重要的好處是，不管身處何種喧嘩鬧市，打開書就穿越到另一個世界，安靜淡然，與世無爭。
62、生命只有一次，你要活得暢快淋漓。不滿意就換，不喜歡就分，不舒服就走，不高興就撤。揮揮手，告別煩亂和痛苦，隨時為心靈掃地除塵。人生哪有那么多矯情，請自己放過自己！
63、在生命的旅程中，酸甜苦辣盡藏其中。煙雨紅塵，總有一抹笑顏為我們綻放，總有一縷清風給我們納涼，總有一縷陽光讓我們溫暖，只要我們擁有一顆寧靜的心，安之若素，我們就能踏歌而行，時時聞得歲月的暗香，時時找尋到快樂、幸福的方向。
64、不要屈服。這個對手可能是你的敵人，可能是你面臨的困境，也可能是你自己。誰都會有倒下的時候，關鍵是你能否再站起來；關鍵是你面對輸與贏的心態與姿態。
65、每一首音樂都是一首詩，每一首詩和每一首音樂也都是一幅畫。只要你懂得欣賞，在它們之間，你都可以發現一種共同的值得欣賞之處。
66、生活中多數人渴望安穩，希望平平靜靜走完一生，不愿起起伏伏，波波折折，堅信幸福需要安穩，愉快需要平靜。做人還是簡單點好，愛就愛，恨就恨，不掩飾，不做作。
67、何期自性，本自清凈；何期自性，本不生滅；何期自性，本自具足；何期自性，本無動搖；何期自性，能生萬法。
68、起風的日子學會依風起舞，落雨的時候學會為自己撐起一把傘。生活有望穿秋水的期待，也會有的意想不到的欣喜。
69、做一個善良的人，守著一份愿得一人心，白首不相離的愛情，以歲月做箋，在時光的隧道中播種美好，欣然每一個日出，用心感悟，釋然每一個日落，用心聆聽，抖落歲月的塵埃，以一顆無塵的心，還原生命的本真，以一顆感恩的心對待生活中的所有。
70、合適的人生位置，既不靠近錢，也不靠近權，而是靠近靈魂；真正的幸福，既不是富貴，也不是凡事都對，而是問心無愧。
71、男人好比風箏，無論飛多高，總有一根線握在女人手中。聰明的女人總是懂得保持一段合適的距離，遠了拽拽，緊了松松；愚蠢的男人總是想掙脫那跟線，下場是越飛越遠，直到有一天傷遍體磷傷再也飛不動，無人問津。
72、真正的心境，絕不是無所事事，與世無爭，而是以一種淡然的心態去對待人生的起落沉浮，無論成敗都坦然以對，無論得失都心平氣和。
73、人生中出現的一切，都無法擁有，只能經歷。深知這一點的人，就會懂得：無所謂失去，而只是經過而已；亦無所謂失敗，而只是經驗而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失、隱與顯，都是風景與風情。
74、讓自己忙一點，忙到沒有時間去思考無關緊要的事，很多事就這樣悄悄地淡忘了。放棄是犧牲本來屬于你的，放手是放下那些從來就不是你的。生命那么短，世界那么亂，我不想爭吵，不想冷戰，不愿和你有一秒遺憾。
75、有些事無需計較，時間會證明一切；有些人無需去看，道不同不相為謀。世間事，世人度；人間理，人自悟。面對傷害，微微一笑是豁達；面對辱罵，不去理會是一種超凡。忍耐不是懦弱，而是寬容；退讓不是無能，而是大度�！坝嬢^”生是非，“無視”己清靜。愿人生如水坦然！
76、打開不一樣的窗，就會看到不一樣的風景，擁有不一樣的視野，就會收獲不一樣的心境。人活一世，你能接納的、你能面對的、你能包容的、你能理解的、你能釋懷的，才是你真實的世界。所以說，你的心有多大，你的世界就有多大。
77、有人喜歡你綁著頭發的樣子，有人喜歡你披著頭發的樣子。于是你猶豫到底該綁著還是披著，可是你忽略了，真正喜歡你的人喜歡你所有的樣子。
78、人在愛欲之中，獨生獨死，獨去獨來，苦樂自當，無有代者。善惡變化，追逐所生。道路不同，會見無期。何不于強健時，努力修善，欲何待乎？
79、一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改變方向；一件事，想了很久，依然糾結于心，那就選擇放下；一些人，交了很久，依然感覺不到真誠，那就選擇離開；一種活法，堅持了很久，依然感覺不到快樂，那就選擇改變。斷、舍、離，放下過去，讓心歸零！
80、春天來時，抖抖快樂的枝干，生活便會展開美的笑顏。一份好的心情，不僅僅可以改變自己，同時更會感染他人，如果你想做一個快樂的人，那么，你一定要保持十八歲的心情。
81、到了一定年齡，必須扔掉的四樣東西：沒意義的酒局，不愛你的人，看不起你的親戚，虛情假意的朋友。但是必須擁有四樣東西：揚在臉上的自信，長在心里的善良，融進血液的骨氣，刻在生命力的堅強。
82、能牽手的時候，請別肩并肩，能擁抱的時候，請別手牽手，能相愛的時候，請別說分開；擁有了愛情，請別去碰曖昧。
83、在這世上，無論你怎么活，都有人說長道短，無論你怎么做，都有人指手畫腳。無論你做的多好，總有人說你不好，不管你有多對，總有人說你不對。沒有不被評說的事，也沒有不被議論的人。做人難，難稱千人心，難調眾人口。所以！怎么開心，怎么活。用加法愛人，用減法怨恨，用乘法感恩。
84、世界，是一個人的；幸福，也是一個人的。累了，睡一覺；餓了，吃點粗茶淡飯。不求客來客往，不求名不為利，就這樣獨對一窗風月，盡享生命的清幽與閑暇。
85、無論做什么選擇，都要聽從內心，追隨直覺，沒有什么比這更能定義每個人的角色。不論你的父母或社會壓力怎么安排你的未來，只有做自己真正在意的事情才有意義。
86、世間的一切榮華富貴，都是曇花一現，過眼云煙，不必執著，看開些，看淡些，人生也就多許多自在和灑脫。
87、花落，無聲也優雅；月缺，不美也詩意�？丛聼o聲，它定是在靜靜地注視你，問花無語，它定是在默默地傾聽你。學會恬淡、從容地對待人和事，對待生活。讓內心安于寧靜，紛紛擾擾、浮浮沉沉，只是淡然一笑的灑脫與開闊。種下一棵夢想的樹，用堅韌不變的信念，澆灌養護，終有一天你會看見，它們將枝繁葉茂。
88、凡事都有規律，情緒再急迫，也要等待恰當的時機。時機再好，也要具備相應的素質。素質再佳，也要適宜的機緣。一切皆備時，自可收獲喜悅。獲得成功的最佳方法是：等待，發奮，不抱怨。
89、路再長也會有終點，夜再長也會有盡頭，不管雨下得有多大，總會有停止的時候。烏云永遠遮不住微笑的太陽。
90、善于調整自己的心態，是人生最大的財富。心態，就是心大一點。心態好，人緣好，因為懂得寬容；心態好，做事順利，因為不拘小節；心態好，生活愉快，因為懂得放下。別讓脾氣和本事一樣大，越有本事的人越沒脾氣。心態好的人，處處圓融，處處圓滿。好的心態，能激發人生最大的潛能，是你最大的財富。
91、人生旅途，也許你累了，可是前進的步伐卻無法止住，時間不允許我們過多地駐留，要不斷地學會選擇、學會體會、學會欣賞。人生旅行的起點我們不能選擇，而終點我們也是不能阻止。
92、命里有時終須有，命里無時莫強求，不要去強求那些不屬于自己的東西，要學會適時的放棄。放棄那些是非恩怨、愛恨情仇、名利得失。命由心造，境隨心轉。在生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；一個好的心態，可使你戰勝面臨的苦難；一個好的心態，可以使你淡泊名利，過上真正快樂的生活。
93、搶著結賬的人，不是因為錢太多，而是把友情看的比金錢重要。合作時愿意讓利的人，不是因為笨，而是知道分享。工作時愿意主動多干的人，不是因為傻，而是懂得責任。吵架后先道歉的人，不是因為錯，而是懂得珍惜。愿意幫你的人，不是欠你什么，而是把你當真朋友。
94、人的幸福感是自己給的，內心滿足即圓滿；若內心不知足，就很難得到真正的幸福。所謂圓滿不是沒苦樂，而是苦樂隨喜，悲喜隨緣。
95、心態問題是一個大問題，心態好，什么都好，做事也順手。心態不好，什么都不好，看什么都不順眼，做事也不順手。
96、人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看輕了多少事。心靈的寬度，不是你認識了多少人，而是你包容了多少人。做人如山，望萬物，而容萬物。做人似水，能進退，而知進退。
97、一個人不懂得交往，必然會推動人際關系的力量。成大事者的特點之一是：善于靠借力、借熱去營造成功的形勢，從而能把一件件難以辦成的事辦成，實現自己人生的規劃。
98、除了靠自己，靠誰都是不靠譜。這世上沒有誰會心甘情愿一直被你依靠。靠自己，才能把事情做到最好；靠自己，才能學到真本事，真正解決問題；靠自己，人生才不會輸。
99、人生如夢，歲月無情，驀然回首，才發現人活著是一種心情，窮也好，富也好，得也好，失也好，一切都是過眼云煙，只要心情好，一切都好！
100、這就和生活一樣，生活就是水，而名譽與地位，僅僅只是盛水得杯子罷了。如果我們把所有的注意力放在杯子上，那么我們便沒有時間和心情去品嘗和享受杯中水的美好滋味了。
101、天空，不是每天都放晴；生活，也不是時時都歡喜。向日葵看不到太陽也會開放，生活看不到希望也要堅持。
102、不去羨慕別人的美好，用心爭取屬于自己的幸福。
103、生活，總是充滿了選擇和矛盾，審視一下自己的內心，珍惜自己為愛可以付出的一切。
104、世俗事，世人度，人間情，人自悟。
105、生活，不可能只有眼前的卑微和約束，還有沖動的愛情和向往。
106、生活，沒有過不去的事，只有自己糾結著，過不去的心。
107、孤獨是生命的影子，有影子才有眼前的陽光。
108、來生，我愿為火鳥，飛躍永恒，非常自信，非常驕傲，靜待時光，許我一世安好。
109、一份執念，一份心情，志堅不渝的活著，足已。
110、生命沒有人可以代表自己的愛，除了自己，愛其實就是一種心靈體驗，其中包括痛苦與傷害，所以不要太在乎每一件事的得與失，重要的是，是否真誠的付出，是否心存感激的愛著。
111、在最沉默的日子里，仰視，我看到了最美麗的風景。
112、如果內心充滿了陽光，就無懼黑暗，如果一切都那么美好，恐懼就可煙消云散，于是，我心存希望，如果依然，始終，永遠，那么就可以戰勝寂寞的命運。
113、背上行囊，讓心和夢一起去飛翔……
114、真正的知己，一定是淡泊的人，最終也只因淡泊，而走在一起。
115、生活，需要一個可以依靠的肩膀，一個可以讀懂自己沉默的人。
116、把那份痛心的傷感與孤獨，投入文字的灼熱中冶煉，讓它涅磐成深藏我內心的精靈。
117、保持一顆年輕的心，做一個簡單的人，即使人生無常也能淡然的面對。保持一顆開朗的心，做一個樂觀的人，即使歲月蹉跎也能微笑的歌唱。保持一顆上進的心，做一個努力的人，即使摘不到春天的花朵，也一樣擁有春天。
118、保持一顆平常心，坐看云起落花開謝，得之淡然，失之坦然，讓生命中的每一天都充滿著陽光，洋溢著希望。
119、不管你曾經被傷害得有多深，總會有一個人的出現，讓你原諒之前生活對你所有的刁難。
120、不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。淡然地過著自己的生活，不要轟轟烈烈，只求安安心心。
121、該來的來過，該走的都走了。我不是不想留住你，只是一切都太晚了。
122、故人西去，諸多遺恨不能釋懷，但祁來生，莫失莫忘，不離不棄。
123、忙時井然，閑時自然，順多偶然，逆多必然，得之坦然，失之怡然，捧則淡然，貶則泰然。
124、人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。
125、人生總有失意，總有不幸，要學會在坎坷中堅強，在逆境中成長，也許前路荊棘叢生，我們要懷著一顆淡然的心勇于向前，所有的困難都會踩在你的腳下
126、若能表達，愛也好，恨也好，都是一件多么快樂的事。
127、伸出雙手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。
128、生活有苦有甜，才叫完整;愛情有鬧有和，才叫情趣;心情有悲有喜，才叫體會;日子有陰有晴，才叫自然;聯系時有時無，才叫珍貴。
129、所有的結局都已寫好，所有的淚水也都已啟程。
130、我知道曾經你也很認真，我也是真心，都想著好好的走下去，廝守一輩子，只是后來，你沉默，我已是無語，要怪只怪冥冥之中的安排，錯的時間里讓我們相遇。
131、夏日過后，炎熱依舊；分手過后，慢慢釋懷。讓我用一輩子將你忘記！
132、心情不好時，去街上走走，那人來人往，那熙熙攘攘，會讓人釋懷。
133、一個人的成熟，并不表現在獲得了多少成就上，而是面對那些厭惡的人和事，不迎合也不抵觸，只淡然一笑對之。當內心可以容納很多自己不喜歡的事物時，這就叫氣場!
134、一生就在聚聚散散中演繹，悲歡離合中寫著人世的滄桑！滾滾紅塵中我依然膽怯著離別…
135、一些受過傷的人會更加勇敢，因為他們知道，最痛不過如此。
136、憂傷還在情緒不可以釋懷，黑夜不只是可以掩飾悲哀。
137、有些回憶不一定是難以釋懷的，也許只是沒有遇見可以替代的記憶。
138、有些事情，當你覺得面對它而感到久久不能釋懷的時候，你已經放下了。
139、有一顆超脫心，你會更淡然;有一顆質樸心，你會更純粹;有一顆自知心，你會更清醒。
140、當個壞人吧，好人沒用，除了哭就是細數痛苦。
141、你要想肆意放縱人生，就要先學會收斂，自律和克制，從控制熬夜爭取早起，到控制食欲減輕體重，到控制各種不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一種尊重事實，遵循理智的成熟態度。
142、如果靠想象能夠拉回你的臉孔，我想我不愿意醒。
143、最適合你的顏色，才是世界上最美的顏色。
144、請不要把我對你的愛當做衛生紙來揮霍。
145、我做好了要與你過一輩子的打算，也做好了你隨時要走的準備，這大概是最好的愛情觀，深情而不糾纏。
146、舍不得扔的東西就放那吧，總有一天你會覺得留著并沒有意義，忘不掉的人就先想著吧，總有一天會釋懷那些以往擁有的。其實，我們遠比想象中要強大。
147、其實每個人都是疤痕體質，總有一種疤痕無法釋懷。
148、心境不好時，去街上走走，那人來人往，那熙熙攘攘，會讓人釋懷。
149、我故意學習故意工作故意生活故意活得像個人！
150、把那份痛心的傷感與孤獨，投入文字的灼熱中冶煉，讓它涅磐成深藏我內心的精靈。
151、我的世界，沒有你，很久了。偶爾想起你，那些漸行漸遠的往事，我沒有大喜，沒有大悲。我也不奢望有轟轟烈烈的愛情，也害怕信誓旦旦。人，越長大越孤單。愛，越成長越懦弱。這個世界現實的可怕。見證了無數的聚散離合后，我們消散了年少時的勇敢。誰還能如當初般不顧一切？
152、當你停止了抱怨，也就懂得了釋懷。
153、我不知道你是否還在愛我，如果愛著，為什么有那樣一次離別，我不知道我是否早已不再愛你，如果不愛為什么記憶沒有隨著時光流逝，我的心起伏難平！
154、解釋太多就好像在怪你不懂我。
155、當初有些事，讓我們刻骨銘心；以往有些人，令我們難以釋懷。
156、曾經，不知從什么時候開始，你變得性情偏激，看不到我的那一刻，變成了我的大錯特錯！就會發生一場晴天霹靂的爭吵，這種心情讓我窒息！
157、我永遠都不會忘記你，心里的角落永遠都有你的位置。
158、或者原諒，或者忘記，或者沉默。
159、當這個世界一步一步華麗到荒蕪，請放心，我還是你的信徒。
160、可能我只是你生命里的一個過客，但你不會遇見第二個我。
161、放得下就不孤獨，站得遠些就清楚，不幻想就沒感觸，不期待也就不會有在乎。世上無難事，庸人自擾之。
162、請不要把我對你的愛當做衛生紙來揮霍。
163、一切的一切都太過虛偽，我寧愿什么都不曾知道。
164、人生不僅僅要學會承受，也要學會釋懷。承受是一種忍耐，一種擔當，一種寬容；而釋懷則是一種心態，一種態度。
165、我們看得到繁華，卻摸不到回憶。
166、晴天霹靂，措不及防。
167、我沒有很刻意的去想念你，因為我知道，遇到了就應當感恩，走過了就需要釋懷。
168、你只顧朝前走，一向走到風停雨住，就是完美晴天。
169、再也沒有給你留過言，再也沒有主動找過你，再也沒有給你打過電話，再也沒有給你發過信息，看見你只會擦肩而過微微一笑，甚至當作路人笑都不笑。不是我裝清高不食人間煙火，而是你錯過了當初認真的我。
170、我想你了，可我不能對你說，就像窗外的陽光，永遠都摸不到。
171、沒有關系我們只是朋友，我們永遠無法走到那個點。
172、撥開溫存的沙，攜孤單浪跡天涯，剪斷曖昧的發，攬寂寞埋藏浮華。
173、直到那晚喝醉以后才明白，你是我心中永遠無法釋懷的傷害。
174、須知年河東年河西。世上沒有永遠的勝利，也是沒有永遠的失敗，勝利和失敗在適宜的條件下是能夠轉化的。所以，我們不必為昨日的挫折而萎靡不振，也不必為昨日的輝煌而狂妄自大。
175、我的世界，沒有你，很久了。偶爾想起你，那些漸行漸遠的往事，我沒有大喜，沒有大悲。我也不奢望有轟轟烈烈的愛情，也害怕信誓旦旦。人，越長大越孤單。愛，越成長越懦弱。這個世界現實的可怕。見證了無數的聚散離合后，我們消散了年少時的勇敢。誰還能如當初般不顧一切？
176、放不下看不透忘不掉。
177、總有一個人，一直住在心底，卻消失在生活里。所以我總覺得生活像一杯咖啡，本來就是苦的，想要過得甜一點，必須自己動手加些方糖。
178、一次次地撕破自尊來找你，只是因為我愛你啊。如果你覺得負累。
179、人性：如果你每一天給他一塊錢，只要一天不給，他就會恨你。如果每一天給他一個巴掌，只要一天不打，他就會跪謝。人性如此，生活如此，愛情亦如此。
180、什么才能夠愛到釋懷的說一聲：沒關系，我也不愛你啊
181、有時候，孤單一個人反而更好，沒人傷害得了你。
182、只愿多年以后，不管你我關系如何，只想當你談起我時，能夠瞇眼一笑，告訴別人你也愛過我，不曾后悔過。
183、不是每一次努力都會有收獲，可是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。
184、以前耳朵饞，話和歌都貪婪，此刻嘴巴慫，想愛卻言不由衷。
185、你是不是也覺得，為什么每個人看起來，都過得那么好的樣子，只有你糟糕得不像話。
186、時間讓我們成長的同時，也讓我們看開了許多，沒什么非你不可，也沒什么不可失去，也許我偶爾想回到之前的時光，但我知道，人始終要學會向前看。盡管艱難，依然堅強。
187、時間不是用來沖淡一切，而是讓我們找到答案。
188、淋著硫酸雨，演著龍套戲，仍微笑的那么得體。
189、有沒有過去，我好像都無法真正的釋懷。
190、該來的來過，該走的都走了。我不是不想留住你，只是一切都太晚了。
191、男人感情就是這樣，像水龍頭嘴巴不只是用來吃飯的，更是用來創造價值和分享價值的工具。
192、我好累，能不能留給我那么一秒，讓我停留在你的懷里，讓我有機會能夠最后的記住你身上的味道。
193、秘密是什么是今日你與別人增進感情的催化劑是明日你死于無形的致命傷
194、9．我不怕天黑和驚雷，只怕你心酸和皺眉。
195、不要教我什么是感情，因為我怕學到的是無情。
196、我們是朋友只是朋友，孤獨時在一起瘋鬧的朋友。
197、盡管很長時間未和你見面、說話，但走在熙攘的街道上，總想在人群中分辨出你，有時回想在學校的那段日子，不經意就想到了你，這種感覺很奇妙。這種介乎于友誼與暗戀之間的情感總是縈繞著我，有時我想讓這份感情只成為我我永遠會記得曾和你在快樂、幸福、失落、傷心、痛苦的所有日子。很想你，很想你。
198、在感情上我們都不是好演員，我藏不住喜歡，你演不出熱情
199、我明白長久的感情不容易我知道好的伴侶應該被珍惜
200、敷衍表示謊言已經開始，冷漠表示感情即將結束
201、走得最急的，都是最美的風景；傷得最深的，也總是那些最真的感情。
202、感情就像頭發長了就會分岔
203、想要過這樣有時候，我們做錯事，是因為該用腦子的時候卻動用了感情。
204、別以為不經常見面，感情就淡了。告訴你，就憑當初咱的交情，我就敢在你的生命中猖狂一輩子。
205、不要輕易傷害一個慢熱型的人，他們對感情往往加倍執著。
206、感情始終不是對等的我只能告訴你我很愛你勝過愛我自己
207、“執子之手，與子偕老”，我看見這八個字如流星的墜落，當我閉上眼睛的時候，我幾乎感覺不到死亡的疼痛，有邂逅我沒有依然聯絡的兒時玩伴，更沒有青梅竹馬為我遮陽撐傘。我所有的感情，都在獨立成長，沒有人相互扶持。好像因為你是這個世界上最干凈的，最溫暖的，最柔軟的，我不能用那些通用的所謂聰明來解釋你，來對待你，來敷衍你。曾經你是我的理想，可是后來我終于發現，我自己的理想原來不過如此，和所有人的你的命是掌心的紋，皮膚的痣，無形無相讓人無言以對的神秘。
208、我不會從時間長短論感情深淺
209、人生最公平的事就是每個人都得死。
210、天會黑，人會變。三分感情，七分騙。
211、唯有怨恨你太沒有要求感情紅燈后順勢遇到她的溫柔盲目地接受
212、有些失去回來是一種驚喜,比如不慎丟失的寶貝。有些失去,即使回來,也是一道難愈的傷口,比如感情。
213、有時候我們做錯事是因為該用腦子的時候卻動用了感情
214、愿你一生努力，一生被愛，想要的都擁有，得不到的都釋懷。
215、等我不再多問的時候，也就是我們玩完的時候。
216、與君品茶，品的是淡香淡然的心緒，卻不知，這沁人的香如此醉人，如此的讓人釋懷，如此忘我
217、過往昔的疼痛，穿越一場又一場的水月花夢，散開千千心結，滌去點點憂傷，讓往事在風中破碎，讓思念在歲月中悠然綻放。
218、我不知道前生是否來過，為何這一切會如此熟悉，熟悉得像遇見一位久違的故人，無須言說便已懂得，懂得她昨天的故事懂得她今日的容顏，亦懂得她明天的回憶。
219、感情里，總會有分分合合；生命里，總會有來來去去。許多時候，風雨，不是天象而是錘煉；滄桑，不是無奈而是襟懷。以一種灑脫的姿態放手，以一份微笑的心境達觀，淺淺的喜歡，靜靜的愛，淡淡的釋懷。
220、人生就像顆種子，不管你是否要準備好，總是要發芽的。
221、我把睡眠丟了，晚上睡不著，白天醒不了。
222、我又如何像蟒一模一樣可以如此輕松的將你釋懷，在一瞬間內將你烙印在心又在彈指一揮間淡然遺忘。
223、直到有一天，再也無法找到合適的語言來敘述我們曾經的故事，再也找不到正確的調子來哼唱我們那年的歌兒，這才明白，原來時間真的可以讓我們做到釋然。
224、愛，就是心疼。你可以喜歡很多人，但心疼的就只有那么一個。
225、愛情大概就是敗在了，你不挽留，我不回頭。一個以為不會走，一個以為會挽留。
226、不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止；不論你在什么時候結束，重要的是結束之后就不要悔恨。
227、不是所有的是非都能理清，不是所有的付出都有收獲。有些選擇是無可奈何，有些失去是注定的。
228、不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經無所謂了。許許多多的愛戀，即使情深似海，也要孤獨一生！這，就是如織而痛苦的生命，在靈魂里，時時刻刻敲響的鐘聲！
229、不知道為什么最近總感覺心情特別的煩躁，就想找個地方可以發泄一下。工作的壓力太大了吧？哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有動力的，可是現在卻感覺好失蹤樣的。
230、大概我還無法釋懷的，是覺得未被珍視，是最后你所做非人。畢竟我們一路走來都那么好。
231、當你做的一切都被別人定為錯誤，你還有什么信心堅持下去。
232、當情話已變謊話，我又何必強求敷衍。多少人擦過了肩，然后成為記憶里擦不掉的想念。不要把悲傷攢積到心里，一定會被凍壞的。難過我一個人受，我希望你陽光。
233、風一過的悲喜，一場落花一場碎，無法用筆畫勾勒，前生墨香，今生記憶。
234、光陰似箭，朦朦朧朧間，也就這樣走過了記憶的春秋，來到了蒼白的季節。
235、很多回憶，明知道痛心卻還是無法釋懷；很多放棄，明知道美好、卻始終不甘離去。有人說，如果你夢見一個久未見面的人，那是代表對方正在遺忘你。一念放下，萬般自在。
236、即使是碎了的鏡子，在陽光的照射下也照樣會發光。
237、幾次推窗放飛，又幾次情然縈回，傷心是一種說不出的痛，卻又無法抹去！
238、今天突然呼吸急促，腦海里全是那些讓我傷心的畫面，手又開始發抖，對于以前那些事我真的還是無法釋懷無法原諒！
239、就算再無法釋懷、現在也已成定局。
240、看看我半個月前的心態，跟現在完全不一樣。我現在真的是完全放棄了，永遠不想回去了！參加青二和他對青2的態度是我永遠無法釋懷的！是橫在愛與憎之間的分水嶺！
241、沒有失去過，怎么會懂得珍惜。有人看到別人失去了什么，感覺沒什么，因為那不是自己，所以體會不到那種心情。
242、那些被你所遺忘的時光，逐漸長成了一根刺，深深地扎進我的心里。對待生命你不妨大膽冒險一點，因為好歹你都要失去它，盡量別留太多的遺憾。
243、你還在堅持是因為你還不夠絕望。
244、你嫁衣如火，灼了我半座城池。忘川之水，忘不盡隔世離殤。檐下青苔，只留撫琴之人淚滿衫。那一年，你說我曾路過你那桃林下。
245、你可以隨著我的步伐輕輕柔柔地踩，將美麗的回憶慢慢重來，突然之間浪漫無法釋懷，明天我要離開。
246、你明明知道，我們的友誼對我來說有多重要。當年，是你帶著我飛�，F在，你要拋下我嗎?
247、你全然已經不記得我了。就算我站在你面前，你也不過只是把我當成，一個陌生人而已。我好傷心，曾經的友誼去了哪里。
248、你是，前生的孽緣，今生的等待，來生的牽絆，是我命中注定的殤。
249、你要走，我不會送你，你要來，無論多大風雨，我都會去接你。
250、你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你必須要放下，才能得到真正的愉悅。工夫會逐步沉淀，有些人會在你心底逐步模糊。學會放手，你的幸福需要本身的成全。
251、你站在黑暗里，你以為你習慣了黑暗，但可惜有人斜著一束刺眼的光闖進了你的世界。他一走，還你黑暗，你又怎么可能當作一切都沒有發生過。
252、寧愿獨處也不要和融不進去的人待在一起。一旦蠢話出來了，蠢事就不遠了。很遺憾吧，那么喜歡的人連張合照都沒有。我總是在微笑，因為那傷已經在我心里傷的太深了，不會哭了。
253、人生，會出現許許多多的意外。有時驚喜，讓人措手不及，我們會歡呼雀躍，會感到蒼天有眼；有時無奈，我們會糾結，會感到無法釋懷；有時痛苦，讓人猝不及防，我們會痛徹心扉，甚至生不如死。驚喜也好，痛苦也罷，只是一種經歷。得到也好，失去也罷，只是一個意外，不要迷失方向，更不要迷失自己。
254、如果開心和悲傷時，首先想到的都是同一個人，那就最完美。
255、如果每一次的四季更迭，都不再有區別，如果每一段刻骨銘心的愛情，都演變成離別，是否還會有人記得，曾經擁有的如幻時光。
256、如果你給我的，也同樣給了別人，那我寧愿不要。得不到不可怕，守不住才是個笑話。
257、如果我們始終無法釋懷，無法放下，重點還是要放在你做出的改變，你的缺點或者在你們還在一起的時候對方對你討厭的地方。
258、伸手需要一瞬間，牽手卻要很多年，無論你遇見誰，他都是你生命該出現的人，絕非偶然”。
259、時間，有時候是一種寬恕。無法釋懷的，放逐時間，就是一段經歷；不能改變的，交給時間，就是一種常態；難以割舍的，留給時間，就是一份情長；無從挽留的，賦予時間，就是一聲嘆息。
260、時間終究會抹平一切，無法釋懷的也終有一天會放下。
261、世界真大，但是屬于我的風景，是你，只有你。
262、誰的人生不是跌跌撞撞呢。誰都會有感到無助的時候，可卻都在咬緊牙關向前行走。
263、思緒在夜里掙脫，紀念曾相愛過，只怪時間犯了最美麗的錯。
264、望天涯而沒，任葉落肩頭，一切都還是那么遙遠，這世間也許真的有因果，暗藏在每一次相逢的對望。
265、為什么做什么都要顧及別人的感受，我顧及別人，那誰來顧及我。在經過歲月的磨礪之后，每個人都可能擁有一對閃閃發光的翅膀，在自己的歲月里化繭成蝶。
266、我本身就是個不喜歡熱鬧的孤獨患者，偏偏你就像大眾情人身邊擠滿了人。
267、我沒有很刻意的去想念你，因為我知道，遇到了就應該感恩，路過了就需要釋懷。
268、我時常感到沮喪，因為現在這個時代與我的愿望是有距離的，物質的過分泛濫和情感的過于復雜，歪曲、掩蓋、抽離了太多東西。所以幸福必須是單純的，單純一點，欲望就會少一點。絕大部分欲望是無用的，只會讓你的生活變得復雜，一復雜就會茫然。
269、我依舊深信時間是良藥雖苦口但有效。你哭著對我說，童話里的故事都是騙人的。你的夢里、你的心里、你的思想里、你的生活里、你的生命里，都只有我一個人該多好。
270、我依然是獨自一個人走在這條浮華炫麗卻是不再有你的街道。原來，在愛的浩瀚世界里，總會有太多的波浪，我們總以為愛的很深很真，其實那不過是愛的很淺很淡。
271、無言的結局，不是不心動，不是不后悔，但已經沒有時間再去相擁。如果愛一個人而無法在一起，相愛卻無法在適當的時候相遇。如果愛了，卻愛在不對的時候，除了珍藏那一滴心底的淚，無言地走遠，又能有什么選擇？
272、細數門前落葉，傾聽窗外雨聲，涉水而過的聲音此次響起，你被雨淋濕的心，是否依舊。成熟，不是你能用很多大道理去開導別人，而是你能說服自己去理解身邊的人和事。
273、星空之所以美麗，就是因為在無限的宇宙中，不管黑暗如何蔓延，都有星星的光芒去把它照亮。
274、眼淚流下來，才知道，分開也是另一種明白。
275、要確定自己是否喜歡一個人其實很簡單：就是靠近她的時候，你想吻她。
276、一個人好想找個人來陪，一個人失去了自己，不知還有沒有要在追的可望。
277、一個人要堅強的活下去，是很難的吧。想戰勝心里的不安，也是很辛苦的吧。人活著總要戴上面具戴上笑容�；钪娜艘惺芩廊ト说耐纯唷�
278、一個人要死要活想得到你，這不是愛情，而是占有欲。一個真正愛你的人，并不會想盡辦法來得到你，不會滿口謊言的騙你，不會花言巧語的取悅你，而是用心的幫你，一心為將來打算。愛你的人有時候連死纏爛打都做不到，只是默默受傷，默默看你。愛的越深，就愛的越膽怯。
279、一句對不起，讓我們的愛敗給了時刻，輸給了距離。最大的遺憾是，連離開都不能當面說清，或許一個擁抱就能解決的事情，最后卻是沒有任何解釋的形同陌路。
280、一直不肯放棄對你的等待，緊緊守住舊愛留下的余溫，是因為太傻，還是因為太戀?
281、永遠不要因為別人，而把自己過得卑微。希望你過得好，但別讓我知道。祝你歲月無波瀾，敬我余生不悲歡。你一定要過得比我好，只是不要再讓我知道了。
282、有多少愛，可以重來；有多少人，可以等待。錯過，就什么都不是。曾經滄海后再也沒有什么等待可言，再也沒有機會可以重來。
283、有沒有那樣一種永遠，永遠永遠不改變。透支了眼淚，我們便學會了沒心沒肺的笑。只想：有事做，有人愛，有所期待。性命的悲傷，總有一泊淚水緣于深愛，你是我今生無法泅渡的滄海。
284、有時候，明明心如刀割，卻要燦爛的微笑，明明很脆弱，卻表現的如此堅強，眼淚在眼里打轉，卻告訴每個人我很好。
285、有時候，選擇與某人保持距離，不是因為不在乎，而是因為清楚地知道，他不屬于你。
286、有時候心里會有種很無力的感覺，明明想做點什么但是什么都做不了什么都改變不了，比如現在。
287、有時我們近視，忽略了親情。有時我們遠視，錯過了愛情。記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能接受的。有些人，有些事，不是你想忘記，就真的能忘記的。
288、有些傷痛一味回避只會成為心里一輩子的傷疤，直擊痛苦雖然殘忍，至少痛過之后才能學會淡然，釋懷。
289、有些事，不是忘了，只是被放在深處了。
290、有些事情，梗在心里，永遠無法釋懷。過去的故事，又酸澀又搞笑。
291、有一種愛叫釋懷。放棄一切，選擇重來。
292、與其無法言說，不如一笑而過；與其無法釋懷，不如安然自若。
293、總有一天，會有一個人走進你的生活。讓你明白，為什么你和其他人，都沒有結果。
294、走在熙攘的大街上，一個似曾相識的畫面，卻難過的好久。一句觸痛忍心的話語，讀過之后，卻刺痛內心。有些痛，無論經過多少的時間，都無法忘卻。有些回憶，無論經過怎樣的磨難，都無法釋懷。究竟還有多久，才可以放了這一切。每天嘻嘻哈哈的笑著，真正的自己其實快樂么。
295、最痛苦的一件事情是，你無法離開的那個人，卻可以離開你。
296、最無法釋懷的是：他覺得她要求真的不高，可惜自己不論如何也達不到，知道了自己不會游泳，少年眼中的大海一瞬間分崩離析，歸于黑暗。
297、最終讓你難以忘懷的，并不是某個誰；而是當初為之傾心，不顧一切的自己。
298、既然無法言說，不如一笑而過；既然無法釋懷，不如安然自若。
299、愿你學會釋懷后一身輕，愿你無悔亦無懼，安度余生。
300、沒有釋懷不了的往事和舊人，只有不愿放下的過往和回憶。
301、夏日過后，炎熱依舊；分手過后，慢慢釋懷。讓我用一輩子將你忘記！
302、憂傷還在情緒不能夠釋懷，黑夜不只是能夠掩飾悲哀。
303、不管有沒有過去，我好像都無法真正的釋懷。
304、我沒有很刻意的去想念你，因為我知道，遇到了就應當感恩，走過了就需要釋懷。
305、淡然釋懷笑萬物，唯聞花香滿樓窗，鮮花滿月水長留，花滿心時亦滿樓。
306、面對你無法改變的事情，你應該釋懷而不是耿耿于懷。
307、控制自己的情緒，學會做情緒的主人，是學會釋懷的最好良方。
308、有些回憶不一定是難以釋懷的，也許只是沒有遇見可以替代的記憶。
309、所有的不必須都是迷亂的岔路口，要釋懷放手，要珍惜擁有。
310、從你口中斷不了的他。而我早已變得無所謂。關于他，早已釋懷，一切淡然。
311、最好的放下，是學會釋懷，一念之間，天地皆寬。
312、我應當把心放開，學會釋懷。所謂釋懷，是將心事交給清風。
313、所謂釋懷，是淡然地回首著過往，所謂放開，是敘說著曾經的傷感。
314、其實每個人都是疤痕體質，總有一種疤痕無法釋懷。
315、愿你一生努力一生被愛，想要的都得到，得不到的都釋懷。
316、有些事情，當你覺得面對它而感到久久不能釋懷的時候，你已經放下了。
317、我在我的世界無法替你釋懷，請把我關在不屬于你的窗外。
318、在煙雨中我明白了，在思念中我懂得了，所以我釋懷了。
319、有時候要學會釋懷，但是我們總是在幫別人釋懷，卻無力自己做到。
320、但凡能說透的東西，基本也就是釋懷了，要知道，心結，是說不清楚的，甚至說不出口。
321、愿獨立的你，在隨心而行的途中，學會釋懷而止，而非一時放縱之后而任性非為。
322、真正的釋懷，大約不再是開不了口的潸然淚下，而是能講出來的云淡風輕。
323、所謂釋懷，是淡然地回首著過往，所謂放開，是敘說著以往的傷感。
324、與其無法言說，不如一笑而過；與其無法釋懷，不如昂然自若。
325、當喧囂過后，心如玻璃般明凈，方才明白釋懷也是一種境界。
326、當初有些事，讓我們刻骨銘心；以往有些人，令我們難以釋懷。
327、那些以往的以往，那些過去的過去，如今又該怎樣去釋懷。
328、什么才可以愛到釋懷的說一聲：沒關系，我也不愛你啊？
329、我已經做到了對你冷漠，這時的我是不是已經釋懷了。
330、有些回憶不必須是難以釋懷的，也許只是沒有遇見能夠替代的記憶。
331、變得不那么較真和糾結，但似乎想要徹底釋懷和放下卻又沒那么容易。
332、雨過后總會天晴，哭透后總會釋懷；生活不但讓我們學會了無畏與堅強還有舍得和放下！
333、所有的不一定都是迷亂的岔路口，要釋懷放手，要珍惜擁有。
334、心境不好時，去街上走走，那人來人往，那熙熙攘攘，會讓人釋懷。
335、精彩人生無處不在，你的關懷怎能釋懷，今生有你深情摯愛，感激之意心中永埋。
336、放棄反而釋懷，看淡反而心安。久違歸屬感。
337、我總以為我已釋懷，卻依舊會在不經意間沉溺在你目光的柔波。
338、心情不好時，去街上走走，那人來人往，那熙熙攘攘，會讓人釋懷。
339、花滿樓，淡然釋懷笑萬物，唯聞花香滿樓窗，鮮花滿月水長留，花滿心時亦滿樓。
340、學會釋懷，坦然心境，順其自然，苦非苦，樂非樂，只是一時的執念而已！
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