心理健康黑板報手繪素材欣賞
健康的心理來自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治。下面是小編給大家整理的心理健康黑板報手繪素材欣賞，希望對大家有所幫助!
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心理健康不是我們說了算的，就像很多事情一樣，我們說了不算，凡事有個標(biāo)準(zhǔn)，只有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)才算數(shù)。來看看這些標(biāo)準(zhǔn)，看看自己是否心理健康吧。
1、沒有意識障礙：能清晰和準(zhǔn)確識別自己、他人、環(huán)境、時間。
2、沒有感知障礙：對事物感知客觀、正確、沒有視、聽、觸的錯覺或幻覺。
3、沒有思維障礙：言語條理、思維連貫、沒有被動或體驗為不屬于自我的思沒有強(qiáng)迫性思維，沒有無端敵意。
4、沒有注意力障礙：注意力集中。在進(jìn)行意志活動中，對客觀環(huán)境保持適度警惕。
5、沒有記憶力障礙：遠(yuǎn)、近記憶力和即刻記憶力，均在正常范圍，沒有遺忘，沒有錯構(gòu)和虛構(gòu)。
6、沒有智力障礙：一般常識、計算力、判斷力、理解力和綜合分析能力，符合所受教育水平。
7、沒有情緒障礙：自己不感到過度壓抑、緊張、焦慮、恐懼，沒有無端興奮、快樂、激動、情感反應(yīng)等與周圍環(huán)境協(xié)調(diào)。
8、沒有意志活動和行為障礙：有正常生活節(jié)律(吃、睡)，沒有過于壓迫、沖動意向，沒有對身體或外界施加破壞意向，沒有性或其他生命活動特殊偏頗。
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1、開設(shè)心理健康教育課。
小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)課多以班級為單位，面向全體小學(xué)生授課。教學(xué)輔導(dǎo)的主要目的不在于學(xué)科知識的系統(tǒng)講授，而在于預(yù)防心理疾病，促進(jìn)小學(xué)生健康心理的形成和發(fā)展，全面提高心理素質(zhì)。小學(xué)生心理健康教育課應(yīng)特別重視小學(xué)生的參與性和活動性，將教師的主導(dǎo)作用和小學(xué)生的主體意識體現(xiàn)于參與和活動之中。
2、與班隊會和課外活動相結(jié)合。
教師在班級管理的過程中，充分地接觸小學(xué)生，通過談心、交流，深入小學(xué)生豐富多彩的`內(nèi)心世界，了解其內(nèi)心體驗和煩惱;把握小學(xué)生在不同情境中可能出現(xiàn)的心理問題和行為傾向，有針對性地開展主題班隊會。同時開展豐富多彩、生動有趣的課外活動，如主題班會、講演會、故事會、詩歌朗誦會、學(xué)科興趣小組活動、少先隊活動及各種形式的文娛體育活動，對學(xué)生的心理健康及時調(diào)整與輔導(dǎo)，養(yǎng)成良好心理品質(zhì)和行為習(xí)慣。
3、建立心理輔導(dǎo)室進(jìn)行個案教育。
心理輔導(dǎo)室由專職教師負(fù)責(zé)，持證上崗。心理輔導(dǎo)室的環(huán)境布置要符合心理輔導(dǎo)的要求和適合兒童的特點(diǎn)。對輔導(dǎo)的對象要做較長期的跟蹤研究，做好記錄，盡量讓所取得的資料詳實(shí)。同時應(yīng)向?qū)W生傳授一些簡單的自我心理健康教育的方法。如：學(xué)會放松，讓小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、聽音樂、體育鍛煉等方法調(diào)節(jié);學(xué)會傾訴。讓小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，找老師、長輩、親友談心，找人傾訴，或者通過寫日記的形式，把心靈的軌跡用文字描繪下來;學(xué)會行為改變，引導(dǎo)小學(xué)生在認(rèn)識上分清良好行為和不良行為，有目的、有計劃地對不良行為進(jìn)行訓(xùn)練、進(jìn)行塑造達(dá)到良好行為養(yǎng)成和強(qiáng)化之目的。
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