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初一地理海魚(yú)的知識(shí)

時(shí)間:2021-06-23 18:56:12 地理 我要投稿

初一地理有關(guān)海魚(yú)的知識(shí)匯總

  說(shuō)到魚(yú),總會(huì)讓人想起它鮮美的味道和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。下面小編將教大家怎樣識(shí)別海魚(yú)和淡水魚(yú)(河魚(yú))。

初一地理有關(guān)海魚(yú)的知識(shí)匯總

  一、海魚(yú)和河魚(yú)魚(yú)肉的總體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大致相同:

  河魚(yú)和海魚(yú)最大的區(qū)別在于它們的生長(zhǎng)環(huán)境。其實(shí),嚴(yán)格說(shuō)來(lái),河魚(yú)應(yīng)該叫淡水魚(yú),常見(jiàn)的有鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、草魚(yú)、鰱魚(yú)、武昌魚(yú)、羅非魚(yú)、鱔魚(yú)等;海魚(yú)則包括帶魚(yú)、金槍魚(yú)、大黃花魚(yú)、小黃花魚(yú)、鲅魚(yú)以及三文魚(yú)和多寶魚(yú)等。 不管是淡水魚(yú)還是海魚(yú),其營(yíng)養(yǎng)成分大體相同,總的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。首先,魚(yú)肉中蛋白質(zhì)含量豐富,其中所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要,因此,是人類攝入蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。其次,魚(yú)肉中脂肪含量較少,而且多由不飽和脂肪酸組成,人體吸收率可達(dá)95%,具有降低膽固醇、預(yù)防心腦血管疾病的作用。第三,魚(yú)肉中含有豐富的礦物質(zhì),如鐵、磷、鈣等;魚(yú)的肝臟中則含有大量維生素A和維生素D。

  另外,魚(yú)肉肌纖維很短,水分含量較高,因此肉質(zhì)細(xì)嫩,比畜禽的肉更易吸收。與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高但不易吸收的食物比起來(lái),魚(yú)肉對(duì)人們的健康更為有利。

  二、海魚(yú)營(yíng)養(yǎng)、味道略勝一籌:

  營(yíng)養(yǎng)成分差不多,并不等于二者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值完全一樣。海魚(yú)在營(yíng)養(yǎng)成分的含量上比河魚(yú)多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值略勝一籌。 海里的營(yíng)養(yǎng)極其豐富,尤其含有大量營(yíng)養(yǎng)鹽,使海魚(yú)中礦物質(zhì)和維生素含量更高。此外,海魚(yú)的肝油和體油中含有一種陸地上的動(dòng)植物所不具備的高度不飽和脂肪酸,其中含有被稱為DHA(俗稱腦黃金)的成分,是大腦所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)提高記憶力和思考能力十分重要。另外,海魚(yú)中的歐咪伽3脂肪酸、牛磺酸含量都比淡水魚(yú)高得多,對(duì)心臟和大腦具有保護(hù)作用。

  從味道上來(lái)說(shuō),海魚(yú)的味道也比河魚(yú)鮮。這是因?yàn)楹t~(yú)的游動(dòng)范圍和游動(dòng)時(shí)的力度比河魚(yú)大,使它的肌肉彈性更好,味道鮮美。而河魚(yú)吃起來(lái)有股土腥味,因?yàn)樗鼈兩L(zhǎng)在腐植質(zhì)較多的水里。這樣的環(huán)境適合放線菌繁殖生長(zhǎng),細(xì)菌通過(guò)魚(yú)鰓侵入魚(yú)體血液中,并分泌一種帶有土腥味的褐色物質(zhì),這種土腥味在烹調(diào)過(guò)程中很難去掉。

  三、 河魚(yú)有著與生俱來(lái)的土腥味:

  說(shuō)起吃魚(yú),清蒸、紅燒等做法都比較適合。河魚(yú)中的鯽魚(yú)由于生長(zhǎng)期長(zhǎng),肉質(zhì)松軟,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,適合老年人、兒童和孕婦食用。但鯉魚(yú)、鰱魚(yú)等一些淡水魚(yú),清蒸時(shí)很難掩蓋其土腥味,味道就比海魚(yú)差遠(yuǎn)了。

  吃海魚(yú)最好熟吃,生食會(huì)因異尖線蟲(chóng)感染引發(fā)劇烈腹痛和過(guò)敏;吃淡水魚(yú)則要看其是不是從被污染的水里打撈上來(lái)的,被污染的魚(yú)含有毒素,對(duì)健康會(huì)造成危害。

  四、海魚(yú)的種類:

  海魚(yú)分自然生長(zhǎng)和人工養(yǎng)殖的`。有部分海魚(yú)是無(wú)法人工養(yǎng)殖的,比如,市場(chǎng)上常有的海水魚(yú)中,無(wú)法人工養(yǎng)殖的有帶魚(yú)、鲅魚(yú)、鯧魚(yú)、黃姑魚(yú)、沙丁魚(yú)、老板魚(yú)、小黃花魚(yú)等,魷魚(yú)和烏賊也無(wú)法人工養(yǎng)殖。既有捕撈也有人工養(yǎng)殖的有鱸魚(yú)、黑裙、大黃花魚(yú)、六線魚(yú),還有螃蟹、海蜇等海鮮;基本上全為人工養(yǎng)殖的有牙鲆、大黃花、大菱鲆、半滑舌蹋等。

  總結(jié):平常餐桌上的清蒸魚(yú),紅燒魚(yú)就夠讓我們吃的津津有味了,要是讓餐廳廚師做的話,味道肯定是有過(guò)之而無(wú)不及了。而魚(yú)豐富的種類,也為廚師選取原材料提供了廣泛的選擇。

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