社會(huì)實(shí)踐心得
我們有一些啟發(fā)后，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是小編為大家整理的社會(huì)實(shí)踐心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
社會(huì)實(shí)踐心得1
知識(shí)可以靠學(xué)習(xí)獲得，然而成長(zhǎng)卻需要通過實(shí)踐。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我們擁有很多的機(jī)會(huì)和時(shí)間在校學(xué)習(xí)，然而卻少有參與社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。曾經(jīng)參加過“重慶師范大學(xué)20xx年暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)”的我也很希望能有再次更加深入的機(jī)會(huì)參與大學(xué)生在基層的社會(huì)實(shí)踐，“進(jìn)基層、進(jìn)村子、進(jìn)農(nóng)戶”與農(nóng)民“同吃、同住、同勞動(dòng)”。
滿懷期待，我們重慶師范大學(xué)“三進(jìn)三同”社會(huì)實(shí)踐的隊(duì)伍離開學(xué)習(xí)知識(shí)的校園，來到位于重慶市沙坪壩區(qū)曾家鎮(zhèn)白林村。我和我校另外3位同學(xué)居住在向時(shí)平的一戶農(nóng)家，在為期一周的基層社會(huì)實(shí)踐中我深刻的體會(huì)到：
（一）踏踏實(shí)實(shí)。
在這次活動(dòng)中同學(xué)們都很有熱情，也十分珍惜這次得之不易的實(shí)踐機(jī)會(huì)，我們都希望自己在這次社會(huì)實(shí)踐中能有所感悟能帶著實(shí)踐成果迎接新年。大家在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)了不怕苦不怕累的實(shí)踐作風(fēng)，在實(shí)踐中多觀察、多思考、勤動(dòng)手、勤動(dòng)腦，在做中學(xué)、在學(xué)中做，深刻體會(huì)了村民們勤勞、淳樸的民風(fēng)，努力在社會(huì)實(shí)踐中去改造自己的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，以實(shí)現(xiàn)此次實(shí)踐活動(dòng)的教育價(jià)值更是他們的莊重承諾。初到白林村他們就忙著制定具體的活動(dòng)計(jì)劃，并且各自都有著不同的活動(dòng)方案，經(jīng)過一陣激的討論后終于敲定了計(jì)劃。在以后的活動(dòng)中他們更是踏踏實(shí)實(shí)不打折扣。
（二）真心關(guān)愛。
我市有相當(dāng)一部分青壯年勞動(dòng)力外出工作，家中的孩子和老人一起相依為命成了留守人群。這時(shí)關(guān)注留守兒童，為農(nóng)民工子女的健康成長(zhǎng)做出盡可能的努力成了每位同學(xué)們共同的心愿。1月24日，我們按照原定計(jì)劃對(duì)留守兒童進(jìn)行輔導(dǎo)，其間我們針對(duì)他們不同的情況有的在對(duì)他們的假期作業(yè)進(jìn)行輔導(dǎo)，有的在對(duì)他們沒弄懂的書本知識(shí)進(jìn)行講解，有的在交流學(xué)習(xí)方法，有的在介紹考試經(jīng)驗(yàn)，有的在為他們加油鼓勁兒，還有的在針對(duì)他們的情況進(jìn)行心理輔導(dǎo)。一時(shí)間他們的聲音激蕩在會(huì)議室的每一個(gè)角落，溫暖著每一位留守兒童的心靈。我們?cè)趲头隽羰貎和倪^程中以誠(chéng)相待，傾盡自己所學(xué)認(rèn)真地解答著每位留守兒童提出的問題，幫助他們解決難題，甚至到了夜晚還有家長(zhǎng)找到我們的同學(xué)希望同學(xué)們能給她的`孩子進(jìn)行輔導(dǎo)，解決其在學(xué)習(xí)上的易學(xué)難題。
（三）扎根基層。
這7天以來同學(xué)們都深入農(nóng)戶，無論是家中還是田間都能見到他們情系農(nóng)村與村民們一起勞動(dòng)的身影。我們和村民們一起同吃、同住、同勞動(dòng)，在接受基層群眾的勞動(dòng)教育時(shí)也向村民宣傳國(guó)家政策和法規(guī)，給農(nóng)村帶去了科學(xué)文化知識(shí)，豐富了農(nóng)民的生活，這些培養(yǎng)了同學(xué)們與農(nóng)民之間深厚的感情。與當(dāng)?shù)卮髮W(xué)生村官交流后同學(xué)們明白了在基層工作也能為國(guó)家為社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的力量，也能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)和價(jià)值高低并不是由工作環(huán)境決定的，無論在哪兒只要心細(xì)群眾心系農(nóng)村都能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。我們?cè)诨顒?dòng)中感知了農(nóng)村，了解了社會(huì)，增長(zhǎng)了知識(shí)，更增進(jìn)了與基層民眾們感情，也愿意以后想這位大學(xué)生村官一樣扎根基層奉獻(xiàn)青春。
（四）努力學(xué)習(xí)，提升自己。
在政策宣講和走訪當(dāng)?shù)厍闆r時(shí)。白林村國(guó)泰公司的翁經(jīng)理接受了同學(xué)們的采訪，以自身實(shí)際經(jīng)歷為我們的實(shí)踐活動(dòng)提出了很多建設(shè)性的意見。特別是在參加社會(huì)活動(dòng)方面親身傳授他自己的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。并且以自己目前雖然事物忙碌仍然堅(jiān)持自學(xué)花卉種植、園林設(shè)計(jì)、經(jīng)營(yíng)管理等方面的知識(shí)，還在復(fù)習(xí)準(zhǔn)備參加今年的司法考試。以此來鼓勵(lì)同學(xué)們確立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)，不斷提高自己各方面的能力。
社會(huì)實(shí)踐心得2
社會(huì)實(shí)踐是讓我們了解社會(huì)、認(rèn)識(shí)自我、增長(zhǎng)知識(shí)的一次難得的機(jī)會(huì)。在這次社會(huì)實(shí)踐中，我充分感受到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，也更加深入地了解了自己。
首先，在這次實(shí)踐中，我看到了社會(huì)的真實(shí)面貌。我了解到了許多以前不知道的事情，比如城市里的居民生活、工作環(huán)境等等。在走訪社區(qū)和企業(yè)時(shí)，我更加清晰地了解到了這個(gè)城市的'運(yùn)作機(jī)制，也認(rèn)識(shí)到了許多社會(huì)問題和需要解決的困難。同時(shí)，我也看到了不同職業(yè)的人們?cè)跒樯鐣?huì)做著不同的貢獻(xiàn)，這些人中有不少是默默無聞的工作人員。
其次，在這次實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)了自己許多不足。比如，在前期的走訪和采訪中，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)和技巧，我有時(shí)會(huì)有些慌張、緊張，并且表述不夠流暢。但是，在實(shí)踐中，我也鍛煉了自己的能力，在與人交流、策劃和組織活動(dòng)等方面都有了很大的提高。
總之，這次社會(huì)實(shí)踐讓我們得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)，可以說是難得的一次機(jī)會(huì)。我們應(yīng)該將這次經(jīng)歷牢記在心，并繼續(xù)努力，為自己的人生添上更多的色彩。
社會(huì)實(shí)踐心得3
在假期過了兩周左右的時(shí)候，我就開始了我的第一次社會(huì)實(shí)踐。為了能做得更好，我提前將高一的物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)這三本書重新翻閱了幾遍。當(dāng)我給她講完第一天的課時(shí)，我心中唯一的感覺就是做一名老師真的很不容易啊。一回生、二回熟，就這樣我就做起了一位貨真價(jià)實(shí)的老師了。我對(duì)待這次的社會(huì)實(shí)踐格外的認(rèn)真，每次講課的前一天晚上我都很努力的備課，生錯(cuò)講錯(cuò)了一道題。可是盡管如此，這樣的事情還是發(fā)生了，有一次我講錯(cuò)了一道題，當(dāng)時(shí)要是有一個(gè)地縫，我都恨不得鉆進(jìn)去了。我當(dāng)時(shí)就在心里想，下次再也不能讓這種事情發(fā)生了。當(dāng)家教的日子雖然很辛苦，很累，但是很充實(shí)。而且最終還是順利的完成了這次社會(huì)實(shí)踐。說實(shí)話，我的學(xué)生雖然是一個(gè)女孩子，但她也沒有想象中那么好教，我也終于能理解老師的苦處了，但也體會(huì)了做老師的快樂。當(dāng)我的學(xué)生叫我“老師”的時(shí)候，我感覺我付出的努力、辛苦沒有白費(fèi)，而我也很喜歡那種被人尊敬的感覺。雖然我在教她的過程中，也著實(shí)很頭疼。但在我做家教的這段時(shí)間我們兩個(gè)也算是相互學(xué)習(xí)。而我從教她的過程中學(xué)到了好多，所以我也要好好謝謝她才對(duì)。
我想如果這個(gè)假期我沒有這次社會(huì)實(shí)踐的話，那我的生活會(huì)很枯燥，也會(huì)很無聊。所以不管從哪方面來看，這次的社會(huì)實(shí)踐對(duì)我都是有益的。雖然我這次社會(huì)實(shí)踐并沒有找跟我專業(yè)有關(guān)的工作，但是我在這次社會(huì)實(shí)踐中懂得了太多書本上沒有的東西。假期實(shí)踐增強(qiáng)了我的辦事能力，交往能力，讓我懂得了錢來之不易，讓我懂得了年輕人要打拼出自己的一片天空。
對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我依然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓我自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。也想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
我每天早上八點(diǎn)多就要冒著嚴(yán)寒從家中出發(fā)走著去那個(gè)小女孩家，由于我出發(fā)時(shí)是早上，所以路上總是冷冷清清的。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我心里就會(huì)覺得很不舒服，總想著要放棄，但每次還是理智的否決了這種想法。既然決定了當(dāng)家教，就一定要堅(jiān)持下去，絕不可以半途而廢，這不僅僅是一次實(shí)踐經(jīng)歷，也是一種責(zé)任。我給她當(dāng)了二十天的家教，在這二十天中，我品味了很多，也懂得了很多。我覺得這二十天是我長(zhǎng)這么大以來過的最長(zhǎng)的`二十天了，但每天過的都很充實(shí)。我覺得我已經(jīng)愛上這份工作了，這也是這次實(shí)踐中收獲最大的。
在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問題似乎總是圍繞在我們身邊，成了說不完的話題。招聘會(huì)上的大字報(bào)上總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里的我們又能擁有多少經(jīng)驗(yàn)?zāi)?為拓展自己的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)以后能真正走入社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好的處理各方面的問題，我就有了這次寒假社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。
實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)踐，學(xué)到了一些在校園里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有一些在教孩子的過程中體會(huì)到的一些東西。而這些必將成為我人生經(jīng)歷中一筆寶貴的財(cái)富。我也希望自己在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用。現(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，勉勵(lì)自己，也跟大家共同分享一下。
一、教育需用心
我們都是經(jīng)歷了九年義務(wù)教育后按部就班的上高中，考大學(xué)，如今自己 以一個(gè)過來人的身份面對(duì)一個(gè)高中生，或許更能體會(huì)到他們的心情吧。我們現(xiàn)在還是個(gè)學(xué)生呢，所以我們能理解同是學(xué)生的他們，我們也知道他們更容易接受哪種教育方式。所以這是我們的一個(gè)優(yōu)勢(shì)，我們應(yīng)該利用這一優(yōu)勢(shì)將我們的實(shí)踐做好。
我們?cè)诮逃齽e人時(shí)，一定要用心，只有這樣，才能獲得家長(zhǎng)和學(xué)生的信任。當(dāng)然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細(xì)節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細(xì)節(jié)，才能將事情做好。這次實(shí)踐的時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但學(xué)到的東西，卻不僅僅局限于教育上。相信這些人生經(jīng)歷會(huì)讓我在以后步入社會(huì)的道路上，給我以啟迪和警醒。
二、掙錢很辛苦，要學(xué)會(huì)節(jié)儉
勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。但是這對(duì)于未步入社會(huì)參與勞動(dòng)的我們來說，就如同對(duì)牛彈琴。對(duì)于一直以來的純消費(fèi)者而言，哪會(huì)明白賺錢的辛苦與不易。當(dāng)我真正投入其中的時(shí)候，我體會(huì)到了賺錢的辛苦與不易，雖然當(dāng)家教并不是那么費(fèi)力的體力勞動(dòng)，但每天按時(shí)的上下課，對(duì)于懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)了。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因?yàn)榧缟系呢?zé)任，每次都是咬咬牙堅(jiān)持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的錢，心里既激動(dòng)又感動(dòng)，覺得自己好像瞬間就長(zhǎng)大了，懂事了，可以分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動(dòng)的所得，所以拿著自己掙來的錢，想著之前自己打算的花錢計(jì)劃，我猶豫了。想著還是把錢花在有用的地方吧，那些雜七雜八的東西終究是沒舍得花自己的錢。半個(gè)多月的講課，早起早睡的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是責(zé)任，什么是擔(dān)當(dāng)。
三、自立方能自強(qiáng)
作為當(dāng)代青年和大學(xué)生，當(dāng)然還是90后，如何成長(zhǎng)如何成才?我認(rèn)為第一步一定是要學(xué)會(huì)自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才，而且一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼，自己敢于面對(duì)生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)，這才是你真正步入社會(huì)所需要學(xué)會(huì)的第一步。一個(gè)人只有真正的自立，能吃得了苦，方能成就自己。一個(gè)人如果連自己都照顧不好，何談抱負(fù)和理想呢?自立、自信、自強(qiáng)是我們青年人的寶貴財(cái)富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢，如果你自身不夠優(yōu)秀，你也不是一個(gè)成功的人，不是一個(gè)會(huì)受人敬仰的人。
在這十幾天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗(yàn)過，才會(huì)有真實(shí)的感受，才能對(duì)這件事有比較實(shí)在的，深刻的認(rèn)識(shí);還有一點(diǎn)就是，世上無易事，均需用心去做。這些收獲和體會(huì)將影響我以后的學(xué)習(xí)和生活，對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極的影響
社會(huì)實(shí)踐心得4
調(diào)查目的：通過到敬老院開展獻(xiàn)愛心活動(dòng)，了解當(dāng)代大學(xué)生是否有愛心和責(zé)任心，是否能夠很好的發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是否能夠更好的實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義榮辱觀，以此來提升自己的道德能力。并對(duì)敬老院存在的問題提出看法。
調(diào)查方式：通過去敬老院做義工，慰問老人，咨詢管理人員， 訪問周邊群眾。 尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們大學(xué)生正處在人生觀、世界觀、價(jià)值觀的重要形成時(shí)期，肩負(fù)成為合格建設(shè)者和接班人的重任，為了加強(qiáng)對(duì)自身的思想培養(yǎng)，在日常生活中養(yǎng)成良好的品格和行為習(xí)慣，我特地參與了學(xué)院要求的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我前往敬老院開展關(guān)于金湖縣銀集鎮(zhèn)敬老院情況調(diào)查的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。通過這次調(diào)研，我走進(jìn)了敬老院，感悟很多！
這學(xué)期的寒假時(shí)間還挺長(zhǎng)的，這么多的寶貴時(shí)間我可不想浪費(fèi)，思前想后想做點(diǎn)有意義的事，于是，我想到了家鄉(xiāng)的敬老院。我家住在江蘇省淮安市金湖縣銀集鎮(zhèn)，所以就近就去了鎮(zhèn)上的敬老院。
懷揣著忐忑的心情來到了敬老院，想象著該如何與這些老人交流，心情也不免交錯(cuò)起來。敬老院看起來也有好些年頭了，大門上的字跡都有些脫落了。剛剛進(jìn)去就看見好多老人在那邊散步聊天，那片和諧的景象，讓我心中的不安頓時(shí)消失了。說明了來意敬老院的管理人員就首先帶我熟悉了敬老院，老人們主要就是居住在院子里，里面分布著很多小宿舍，一般為兩人合住一個(gè)宿舍。
我主要的任務(wù)就是打掃衛(wèi)生，整理餐廳，陪老人聊天等。其實(shí)那些老人都是些很孤獨(dú)的人，宿舍也透露著一股孤獨(dú)的味道。一般一個(gè)宿舍兩張床，有些性格孤僻的老人會(huì)一人住一間，但難免真的更孤單了。老人行動(dòng)不便，不能及時(shí)打掃衛(wèi)生和及時(shí)曬棉被，宿舍就有一種霉味，當(dāng)然還有一種老人味，說實(shí)話，不好聞，不過我還能接受，因?yàn)榧依镆灿欣先耍覒?yīng)尊重他們。我呢，先幫他們把棉被抱出去曬曬，然后打掃地面，整理床鋪。看了看積滿灰塵的窗戶，我就去跟管理員要了盆和抹布去擦窗戶，畢竟要過年了，想幫他們洗去舊年的塵埃。快中午的時(shí)候我就轉(zhuǎn)移陣線啦—餐廳。先整理好桌子椅子（其實(shí)我做的工作平時(shí)都有管理人員做，既然我來了，就要主動(dòng)先做啦！），然后再將桌子擦一遍，注意衛(wèi)生。由于只能中午飯我是回家吃的，所以就沒有拍到老人們一起就餐的情景啦！每天下午我就按時(shí)去敬老院，老人們飯后一般就是在院子里逛逛，有些精神不錯(cuò)的在下棋啊什么的，最多的，還是一些老人坐在那邊發(fā)呆，好多一發(fā)就是半天的。我將我自家種植的中藥木瓜送給了老人們，并告訴他們把木瓜放在枕邊可以預(yù)防抽筋，如果條件允許還可以切了泡酒喝，可以治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，他們很開心。我陪他們聊天，有些耄耋老人聽不大清楚，感覺挺悲涼的，最起碼的溝通都成了問題。到了大概三四點(diǎn)鐘，我就幫他們收被子啦！還別說，那么幾十床被子抱完再收拾好我就已經(jīng)累的快不行了。不過，我很喜歡做這些事情，就是在學(xué)校做志愿者的時(shí)候，去看望烈士塔的孤寡老人，我也是動(dòng)手最勤快的人，因?yàn)榫褪窍氡M自己的綿薄之力去幫助他們，讓他們感到一絲溫暖，畢竟我們也是要老的。
在敬老院的'幾天很快就過去了，感覺很是不舍。離別時(shí)一種酸楚涌上心頭，雖然有些老人還叫不出我的名字，但是當(dāng)他們每次見到我都會(huì)笑時(shí)，幾天的勞累
也會(huì)隨之消失。不想打擾他們靜謐的生活，找了一位身體還不錯(cuò)的老人合了影，只剩幾顆牙齒的老人笑容依舊燦爛，我希望，他們能一直燦爛地笑下去。
這些經(jīng)過了歲月滄桑的老人們，毫無疑問，面臨著工作能力喪失、自理能力下降、精神生活貧乏等一系列問題，從而成為了弱勢(shì)群體。從一個(gè)社會(huì)對(duì)弱勢(shì)群體的態(tài)度中，也可以瞥見其文明程度。一個(gè)健全的社會(huì)，該為一切成員提供健全的空間，提供維護(hù)。
關(guān)愛老人就是關(guān)愛我們自己的明天，正如古代先賢所提倡的，“老吾老以及人之老”，要像對(duì)待自己的長(zhǎng)輩一樣，善待天下所有的老人，尊老愛幼是我們應(yīng)該做的事。就像我在公交車上給老人讓座，也是希望我的爺爺奶奶在乘車的時(shí)候也會(huì)有人主動(dòng)讓座。
隨著社會(huì)的發(fā)展，老齡化的加劇，老人越來越多而子女陪老人們的時(shí)間越來越少，于是有更多的老人被送進(jìn)了敬老院。老人們還是最需要家人的溫暖，我的到來雖然不能從根本上給老人心里上的安慰，但多多少少給了老人歡樂，陪老人解悶，給老人帶來短暫的寄托。
通過這次的敬老院之行，我發(fā)現(xiàn)老人們的住宿條件并不好。從宿舍的衛(wèi)生環(huán)境就可以看出，有些管理者并未盡到真正的職責(zé)。有些老人們也會(huì)有些抱怨，說管理者不能及時(shí)地幫他們改善居住條件。不過還好，通過詢問老人和附近的群眾，這個(gè)敬老院沒有像新聞上講的虐待老人事件發(fā)生，否則，我對(duì)這個(gè)敬老院就真的有些失望了。面對(duì)這個(gè)情況我也咨詢了該院的管理者，說由于經(jīng)費(fèi)的限制，有些工作不能做到盡善盡美。所以我希望政府能夠重視這些情況，社會(huì)各界也可以對(duì)這些老人們伸出援助之手。我認(rèn)為值得肯定的是，管理者在院子的空余地方種植瓜果蔬菜，這樣既保證瓜果蔬菜無公害，還可以讓老人們參與種植，愉悅身心。而且，老人們對(duì)做飯的幾個(gè)阿姨還是比價(jià)肯定的，說她們還比較認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)老人們也是真心付出。在對(duì)做飯阿姨的訪問過程中，我能感受到阿姨對(duì)老人們是真心地付出，有些老人有糖尿病不能吃甜食，血壓高的老人飯菜中鹽的含量不能過高，這些她們都是時(shí)刻注意的，飯菜都不厭其煩地分開做，且從未抱怨過。她們把這些老人當(dāng)作自己的親人，說若不把飯菜用心做，對(duì)不起自己的良心，畢竟每個(gè)人都是有父母的。這個(gè)敬老院的有些設(shè)施只是空架子，并不能真正的實(shí)施，比如說什么康復(fù)室、文娛室，門上的鎖都生銹了，由此可知，這個(gè)屋子并沒有發(fā)揮其應(yīng)有的作用。院子里可以增加一些健身器材是必要的，這樣方便老人們鍛煉身體。管理人員應(yīng)時(shí)刻注意老人們的身體健康，如有身體不適的應(yīng)及時(shí)送與就醫(yī)。節(jié)日里，敬老院的管理人員可以組織附近學(xué)校的學(xué)生來探望這些老人，為他們表演一些節(jié)目啊等等，讓他們不要有一種被世人遺忘的感覺。還有就是，很多老人還是有子女的，希望管理者能更多地聯(lián)系老人們的家人，讓她們和老人多聯(lián)系，畢竟耄耋之年最需要的是親情。
作為當(dāng)代大學(xué)生，傳達(dá)社會(huì)對(duì)弱勢(shì)群體進(jìn)行人文關(guān)懷的理念是義不容辭的責(zé)任，因此本著“關(guān)愛弱勢(shì)群體，弘揚(yáng)志愿精神”的活動(dòng)主題，了解敬老院運(yùn)營(yíng)的問題及困難，了解敬老院內(nèi)老人的生活現(xiàn)狀及心理，是我們實(shí)踐的主旨。一方面培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生關(guān)心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會(huì)，了解社會(huì)，鍛煉自己，我們有責(zé)任、有義務(wù)去關(guān)心他們，獻(xiàn)出自己的一份愛心。通過這次活動(dòng)，觸動(dòng)了我的心弦，服務(wù)老人，我感覺很快樂，看到他們的笑容，我就會(huì)有一種發(fā)自內(nèi)心的滿足。社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)不僅提高了我社會(huì)實(shí)踐能力，增加了我的愛心，并且通過這次活動(dòng)，我很希望可以帶動(dòng)其他同學(xué)和社會(huì)力量來更好的關(guān)愛老人，讓他們最后的生命不再留有遺憾！我還希望，若有機(jī)會(huì)再來看望并且服務(wù)于老人。
社會(huì)實(shí)踐心得5
2020年伊始，正值春運(yùn)高峰，未知疫情在中國(guó)武漢爆發(fā)，擾亂了所有人的生活節(jié)奏，讓整個(gè)武漢，乃至整個(gè)國(guó)家陷入恐慌。絕大部分人回憶起2020年的春節(jié)，是線上新年紅包、是百無聊賴的居家游戲、是日益漸增的數(shù)字和中國(guó)地圖慢慢變得猩紅。
通過這本書，我只想說：沒有去過武漢，沒有親臨抗疫一線，我們永遠(yuǎn)也體會(huì)不到那樣的生離死別，那樣的絕處逢生。
“你在武漢，我不放心，我就你一個(gè)孫子”，這句擇自《武漢抗疫日記》中援鄂醫(yī)生杜科業(yè)的爺爺講給他的一句話。每當(dāng)讀到此處，我都不禁想象那個(gè)場(chǎng)面，一位90多歲的老人，在得知自己唯一的孫子將要奔赴一線，顫顫巍巍對(duì)他說下了這一句令人心碎的.話，然而家人的不舍和擔(dān)憂換來是他義無反顧的“逆行”，即使等待著他的是一場(chǎng)結(jié)果未知、時(shí)長(zhǎng)未知的戰(zhàn)疫。然而被家人盡力挽留的又何止他一人，都說人性的本質(zhì)是自私的，在災(zāi)難面前，每個(gè)人一定會(huì)本能地保護(hù)自己，但這些穿著白大褂的“天使”們偏要向我們證明英雄的存在。
翻開本書一頁一頁開始閱讀，一幕幕場(chǎng)景在眼前浮現(xiàn)，擁擠的病房、穿梭于病房之間的醫(yī)護(hù)、忙碌的志愿者、因生病痛苦的患者、搶救室爭(zhēng)分奪秒的救治、醫(yī)院門口祭奠親人的菊花、成功脫離危險(xiǎn)的歡欣鼓舞……所有這些或悲慟、或欣喜的故事完整了這本《武漢抗疫日記》，它是對(duì)2020年武漢抗疫一線的局部還原、是身處最危險(xiǎn)地帶的英雄們最真實(shí)的記錄，我將永遠(yuǎn)不會(huì)遺忘這段記憶。
社會(huì)實(shí)踐心得6
“苦不苦，紅軍有二萬五千里長(zhǎng)征；累了累了，想想革命前輩。”在這次軍事體操訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到了這句話的含義。讓我體驗(yàn)軍旅生活的艱辛，感受軍人的精神面貌。在軍訓(xùn)過程中，要有明確的時(shí)間觀念。一切都在掌握之中。做事要有集體榮譽(yù)感。我們所學(xué)的動(dòng)作要在整個(gè)集體中進(jìn)行協(xié)調(diào)，這樣才能有團(tuán)結(jié)的精神，才能體會(huì)到“一朵單獨(dú)的花不是春天，一朵五彩繽紛的花才是春天”。
感受軍訓(xùn)，讓我清楚的了解紅軍二萬五千里長(zhǎng)征的艱辛，舊中國(guó)的黑暗，人民的水深火熱。無數(shù)革命前輩用鮮血換來了今天的和平幸福生活。他們不屈不撓的精神會(huì)勇往直前，舍身取義的情操會(huì)深深困擾我們的心靈。
作為新世紀(jì)的年輕人，我們要有時(shí)代的責(zé)任感，肩負(fù)起振興中華的歷史使命。我們需要抓住歷史機(jī)遇，肩負(fù)起時(shí)代的重任，實(shí)現(xiàn)宏偉目標(biāo)。進(jìn)行軍訓(xùn)可以讓我們嚴(yán)格要求自己，知道自己現(xiàn)在還年輕，從而認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)不是一種折磨，而是一種心態(tài)，一種堅(jiān)強(qiáng)的意志，一種壯麗的精神。意識(shí)到清晰是生命深泉的自由流淌。
軍訓(xùn)不僅僅是一種鍛煉，更是一種自身的'深度發(fā)展。就像臘梅渴望雪，楓葉霜后紅，是自然界的風(fēng)、霜、雨、雪，讓它們更美麗，更有生命力。他們頑強(qiáng)的精神勇往直前，舍生取義的情操會(huì)深深打動(dòng)我們的心靈。
>軍訓(xùn)社會(huì)實(shí)踐心得7
“不要找理由，解釋就是掩蓋，掩蓋就是事實(shí)。”教官說的這句話一直在我腦海里徘徊。這句話是我軍訓(xùn)以來最大的收獲。它總是告訴我沒有借口。
在一些軍規(guī)里，有一個(gè)關(guān)于借口的解釋：在軍隊(duì)里，沒有失敗的借口。如果情有可原，可以說明情況，但即使說明了，也不能作為借口。
所以從進(jìn)桂林中學(xué)開始，我就強(qiáng)迫自己對(duì)別人負(fù)責(zé)，不找任何理由就犯錯(cuò)。作為宿舍負(fù)責(zé)人，我建議督促宿舍成員起床鋪床。我對(duì)自己要求很嚴(yán)格。我不想遲到也不想早退，即使我覺得不舒服。
就是相信沒有借口能讓我在軟弱的時(shí)候堅(jiān)強(qiáng)，在害怕的時(shí)候勇敢。它告訴我要驕傲，不要因?yàn)槭《丝s，要在成功時(shí)謙虛有禮；不要用言語代替行動(dòng)。不求安逸，只求面對(duì)困難和挑戰(zhàn)帶來的鞭策和壓力；它在我心中創(chuàng)造了新奇，對(duì)未知的軍訓(xùn)生活充滿了樂趣和希望。
“沒有借口，先生。”因?yàn)橛姓医杩诘牧?xí)慣，這些話在教官激烈的質(zhì)疑目光下還是說不出來，因?yàn)楹艽潭芾洹５锹模視?huì)大聲自信的喊出這句話。以強(qiáng)烈的責(zé)任感處理錯(cuò)誤的后果。
這是我軍訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)。六個(gè)字沒有借口！
社會(huì)實(shí)踐心得7
愛，是我們共同的語言！
我們雖然是在校生，但作為一個(gè)人，我們都應(yīng)該去關(guān)心幫助一些弱勢(shì)群體，比如那一個(gè)個(gè)白發(fā)蒼蒼的老人。為他人服務(wù)，采納于一些社會(huì)活動(dòng)，也是價(jià)值的體現(xiàn)。
一、走進(jìn)敬老院
剛跨進(jìn)敬老院，它給的感覺是平靜、安寧，在和煦的陽光下，老人們?nèi)齼蓛傻卦陉柟獾紫拢舶察o靜的，他們沒有孩子臉上的天真，青年臉上的憧憬，中年臉上的忙碌，他們象在思索些什么?或許是對(duì)一路走來，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的回憶吧?偶爾頭頂上飛過一兩只燕子，但他們也從不抬頭看，只是默默地低著頭，沉溺于自己幸福的回憶。院子里沒有太多的綠化，只是一些古樹，如同這些老人們經(jīng)歷了幾乎一個(gè)世紀(jì)歲月的洗禮，沉積了太多的歷史。
二、敬老院生活
敬老院的生活是自由卻井井有條的。他們每一天7：30分吃早飯，雖然每一天的早點(diǎn)只是稀飯、饅頭，但他們卻露出滿意的笑容。聽敬老院的阿姨說：我們養(yǎng)了很多頭豬啊，一個(gè)星期就殺一頭的，老人們吃的很好。雖然是幾句簡(jiǎn)短樸實(shí)的話語，卻藏滿了濃濃的幸福與關(guān)愛。他們還會(huì)評(píng)選文明老人，這是我們始料不及的，就像小學(xué)生日常行為規(guī)范一樣的評(píng)比條件讓老人們生活更加規(guī)范，思想也更上進(jìn)了。敬老院還有個(gè)寬敞的活動(dòng)室，平時(shí)老人們?cè)谶@里看看電視，聊聊天，打打牌，他們其樂融融。
三、讓愛零距離接觸
給我印象最深的是一個(gè)看起來并不是很起眼的老人，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)他的時(shí)候，他正一個(gè)人孤單的低著頭坐在一個(gè)角落里，我們走過去，給了一些水果，誰料，老人竟然簌簌的流淚了，那使被愛融化的眼淚嗎?一滴滴，落在了盛放水果的塑料袋上，毫無掩飾，那樣的真真切切。一直以來，我總以為這些沒有接受多少教育的老人是膚淺的，沒有涵養(yǎng)的，不料，他們是那樣的出眾，一位叫董淑貞的`老奶奶，平時(shí)省吃儉用，在臨死之前，把1000的積蓄毫不吝嗇的捐給了敬老院，她不求名利，但求此生無悔，終于在前幾天安心地到了另一個(gè)極樂世界，我想她一定是快樂的飛向天堂的。
四、采訪院長(zhǎng)
院長(zhǎng)是一位中年男子，他對(duì)我們說：這里的老人收入主要有三大塊，村里、財(cái)政撥款，每個(gè)人每年500元，街道每人每年180元，民政局每人每年2400元。老人生病時(shí)敬老院會(huì)報(bào)銷醫(yī)藥費(fèi)，政府提供老人的衣著等，共有8名工作人員照顧他們的飲食起居，生活狀況較好。
五、離開敬老院
離開敬老院的時(shí)候，我們的十佳歌手給老人們演唱了歌曲，或許他們根本聽不懂這種新潮的流行歌曲，但他們卻像是自己的孫女在唱歌一樣，眼里充滿了慈愛。我們的學(xué)生會(huì)主席在與一位年邁的老奶奶握手道別時(shí)，那種依依不舍并不亞于親人之間的分別。他們太需要關(guān)愛了，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的，哪怕是一句問候一個(gè)眼神。
六、感悟與收獲
收獲最大的是與老人們的心。雖然他們面對(duì)坎坷的人生總是一笑而過，但從他們的言語中，我真正體會(huì)到了他們的艱辛，一路走來有著太多的悲歡離合，有著太多的辛酸，是啊，他們已經(jīng)很累了，他們需要休息，但更多的是關(guān)愛，是大家的愛。 愛，是我們共同的語言!讓我們?cè)诮窈蟮纳钪幸黄鹩脨坌娜パb點(diǎn)這個(gè)世界!
社會(huì)實(shí)踐心得8
舊房屋。環(huán)顧四周，也沒有什么鄰居，所有的生活都靠自己自理。這是一位年過八旬的拄拐棍的老奶奶，走路已見艱辛，更何況是做飯燒菜。老人說她吃得不多，一天兩頓。我們?nèi)r(shí)大抵十點(diǎn)，老人還沒有吃早飯。聽到老人沒吃早飯，人總是感性的，我忍不住掉了眼淚，去給老人拿了我們帶的蛋糕，喂老人吃時(shí)，她卻不好意思了。眼淚也在眼眶里打轉(zhuǎn)，我能感受到她的感激和感動(dòng)，不過更多的卻是可憐和無助的孤獨(dú)。過了一會(huì)兒，我們要走了，坐上車后，看見拄著拐棍的老人一直站在門口久久的，越來越小，越來越小……
我們趕往下一家，映入眼簾的.是一個(gè)害羞的小男孩，個(gè)頭不高，讀小學(xué)二年級(jí)。媽媽精神方面有些障礙，爸爸晚年得子。還有一個(gè)姐姐，家里全靠爸爸務(wù)農(nóng)養(yǎng)活。我們給他帶來了筆，筆記本，文具盒和書包。當(dāng)我們給他背上書包的時(shí)候，他是有些內(nèi)向的，有些緊張，但是高興之情溢于言表。估計(jì)上小學(xué)這么長(zhǎng)時(shí)間了還沒有一個(gè)像樣的書包，接著我們把買來的跳棋打開教他下起了跳棋，看著他玩兒的很開心，我們也自然覺得很安慰了，臨走之前姐姐們都對(duì)他說“小弟弟要好好學(xué)習(xí)，以后長(zhǎng)大了考上好大學(xué)，去找我們玩兒”小男孩堅(jiān)定地說：“好”。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一個(gè)字，蘊(yùn)含了多少渴望和向往。
印象深刻的還有一家，小女孩的爸爸媽媽離異了，爸爸一直在外打工，爺爺奶奶在家照顧。爺爺雙腿殘疾只能靠輪椅行走，奶奶一直在村子里面做些零工維持生計(jì)。當(dāng)我無意間看見了小女孩的日記本時(shí)內(nèi)容大概是：“今天爸爸終于要回家了，我好高興，一家人又可以在一起了。晚上爸爸就回來了，給我?guī)Я撕枚嗪贸缘模覀円黄鹂戳穗?/p>
社會(huì)實(shí)踐心得9
今天是我們到達(dá)**縣開始正式暑期實(shí)踐的第一天。我們小分隊(duì)此次社會(huì)實(shí)踐的地點(diǎn)是**縣青少年活動(dòng)中心。這個(gè)活動(dòng)中心是共青團(tuán)**縣委和縣教育體育局雙重領(lǐng)導(dǎo)，由天津團(tuán)市委和天津市公安局團(tuán)委捐資援建，旨在為全縣青少年開展豐富多彩的文化體育生活而創(chuàng)造一個(gè)良好的場(chǎng)所，以滿足青少年文化體育活動(dòng)的需求。昨天因?yàn)榈竭_(dá)時(shí)已經(jīng)是夜里了，沒看到青少年活動(dòng)中心的面貌。早晨起來時(shí)，首先應(yīng)在眼簾的便是掛在活動(dòng)中心大樓主體上橫幅——“熱烈歡迎西安音樂學(xué)院師生來我中心教學(xué)指導(dǎo)”。大家看后都相互會(huì)心的一笑，一種自豪感油然而生，同時(shí)也都感覺到了我們肩上的這份沉甸甸的擔(dān)子。
上午，我們的5位同學(xué)分別都明確了自己的工作任務(wù)。舞蹈系大三的付嬌龍和夏楠每人帶一個(gè)舞蹈班，年齡都是4到8歲左右的孩子；音教系大三的王怡帶的是電子琴課程的教學(xué)，有30多名學(xué)生；鋼琴系的任樂的'工作是鋼琴課的教學(xué)，采取的是一對(duì)一式的教學(xué)方式；聲樂系大一的灣兆楠?jiǎng)t要教童聲歌唱。開課前，活動(dòng)中心的張校長(zhǎng)向來自全縣各地的小學(xué)員和家長(zhǎng)們隆重地介紹了我們的老師和同學(xué)，在大家熱烈的掌聲中，我們的同學(xué)向家長(zhǎng)和學(xué)員們做了專業(yè)展示，頃刻間便以精湛的技藝和藝術(shù)魅力得到了大家的熱烈歡迎。尤其是付嬌龍和夏楠優(yōu)美的舞蹈動(dòng)作，嫻熟的舞蹈技巧在小學(xué)員和家長(zhǎng)們的驚呼贊嘆中得到了大家的一致認(rèn)可和交口稱贊。隨后5位同學(xué)便很快地融入了自己相應(yīng)的角色中，開始了愉快而耐心細(xì)致的教學(xué)。
中午，霍瑞霆老師因?yàn)檫�要深入其他小分隊(duì)去指導(dǎo)工作，而李強(qiáng)老師也結(jié)束了學(xué)院的青年教師培訓(xùn)，今天下午也就要第一時(shí)間趕到。所以霍老師就先行離開了我們的小分隊(duì)。傍晚7點(diǎn)30分，李強(qiáng)老師到達(dá)**。我們小分隊(duì)在第一時(shí)間召開了小組會(huì)議。李老師首先問候了大家的吃住環(huán)境、工作開展和身體情況，隨后就我們小分隊(duì)的任務(wù)計(jì)劃和工作的開展和大家做了討論。在和諧而愉快的氣氛中，大家都一致表示一定要出色地完成任務(wù)，并且要干出特色，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，覺悟、奉獻(xiàn)、真誠(chéng)、敬業(yè)，為學(xué)院爭(zhēng)光，為團(tuán)徽添彩。
社會(huì)實(shí)踐心得10
講究的是你的付出要有收獲，沒有收獲，這個(gè)付出是沒有什么用的，公司出錢，而我們的工作也是必需要有一些收獲，讓其得利，假如沒有，那么其實(shí)也是養(yǎng)了一個(gè)閑人，長(zhǎng)此以往也是會(huì)被炒掉的，我也是在我工作了一段時(shí)間之后意識(shí)到這個(gè)問題，雖然沒有炒掉我，但是也是被領(lǐng)導(dǎo)批判了，讓我更加的明白，這和學(xué)校是完全不一樣的，學(xué)校假如學(xué)的不好也就是成果糟糕一點(diǎn)，但是在公司那么就是失業(yè)了，而且下份工作還不肯定是能找到的了。所以更是需要我們有更多的`，而且努力也是要有方法的，不能白努力了，那樣也是沒有用的。
工作之中也是需要學(xué)習(xí)的，不能說做事情就好了，做事情要有方法，開頭的時(shí)候也是有同事來教我，但是后面工作嫻熟了，就要多去思索，如何的去把效率提升，如何的讓這份工作能獲得更多假如自己不學(xué)，始終重復(fù)的做著嫻熟的事情，那么其實(shí)也是很簡(jiǎn)單被淘汰的，究竟別人在進(jìn)步，而你不去努力，那么就是落后了，特殊是現(xiàn)在技術(shù)的進(jìn)步是特別快的，懂得了一種機(jī)器的操作，假如淘汰了，那么新的機(jī)器不會(huì)，那么公司也是不會(huì)要你的。
這次的實(shí)踐也是讓我知道社會(huì)的壓力其實(shí)還是蠻大的，我也是感到自己還是個(gè)同學(xué)而幸運(yùn),沒有那么多的壓力，但是同時(shí)也是明白，自己要努力，對(duì)于專業(yè)的學(xué)問要多去學(xué)習(xí)，多去努力，只有自己多了解了，那么以后真的到了工作的崗位也是能干好的，而且也是有更多的一個(gè)職業(yè)選擇，假如什么都不會(huì)，那么其實(shí)自己也是收獲不到什么的，況且在工作上面，假如自己基礎(chǔ)差，其實(shí)工作起來也是會(huì)更加的困難，甚至找不到一份好的工作。所以回到學(xué)校之后，我也是要多去學(xué)，讓自己的力量更好，并且自己的一些不足更是需要努力去改進(jìn)，去提升。
社會(huì)實(shí)踐心得11
暑假兩個(gè)月，我們一行33位同學(xué)很榮幸能夠在中影集團(tuán)、時(shí)間碎片公司和重慶師范大學(xué)傳媒學(xué)院聯(lián)合出品的時(shí)尚型媒體劇《校花董事會(huì)》中和眾多港澳臺(tái)一線金牌制作團(tuán)隊(duì)一起工作，學(xué)習(xí)交流，這讓我們學(xué)到了很多在課本上無法學(xué)到的東西，也彌補(bǔ)了在我們所學(xué)專業(yè)上的很多專業(yè)性的知識(shí)。也挺感謝學(xué)校以及學(xué)院為我們學(xué)生創(chuàng)造了這么好的一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)，也感謝投資方為我們提供了一個(gè)可以讓我們學(xué)生施展才華，綻放青青的這么一個(gè)良好的平臺(tái)。
在暑假的兩個(gè)月里，前一個(gè)月我們是在制片方張主任張老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)一些關(guān)于拍攝一部完整的電視劇、電影的具體流程和有關(guān)劇組雜務(wù)的方方面面。還學(xué)習(xí)了怎樣制作順場(chǎng)景表和怎樣安排一天的拍攝計(jì)劃以及拍攝量是最合理的。在前一個(gè)月的這樣的學(xué)習(xí)之下，為我們后一個(gè)月進(jìn)組進(jìn)入實(shí)際操作層面起到了很大的幫助作用。
接下來，我想說的是我們真正進(jìn)組的實(shí)際工作實(shí)習(xí)的情況。在組里面，我的具體工作是拍攝劇照，這份工作也是跟我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)技能是息息相關(guān)的，所以相對(duì)劇組里邊其它工作來說，這也是最適合我的了。拍攝起劇照來也是駕輕就熟，沒過幾天，我也就基本上能適應(yīng)了這份工作。在我認(rèn)為拍攝劇照其實(shí)也是一件挺簡(jiǎn)單的事情，只要選擇的地點(diǎn)，合適的時(shí)間，以及合適的構(gòu)圖，然后輕輕按下快門，就這樣一張完整的劇照就拍攝完成了。話是這么說，但在實(shí)際拍攝過程中也是有一定難度的。因?yàn)榕膭≌詹皇菙[拍，而是抓拍，而且在拍攝的時(shí)候還要時(shí)刻注意快門的聲音，不是說想拍的時(shí)候就拿著相機(jī)咔咔的拍幾張，這樣是不行的。因?yàn)樵谶M(jìn)行動(dòng)態(tài)視頻攝影的也在進(jìn)行同期錄音，同期錄音的錄音師傅對(duì)現(xiàn)場(chǎng)的聲音有著嚴(yán)格要求和控制，容不得半點(diǎn)雜音。這也就對(duì)我們拍攝劇照增加了一定的難度。那究竟什么時(shí)間是拍攝劇照的最佳時(shí)機(jī)呢?其實(shí)這也不難想到，拍攝劇照的最佳時(shí)機(jī)就是在還沒進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)同期錄音的時(shí)候，也就是在拍攝前導(dǎo)演一般都會(huì)要求演員走一片或者是兩片戲的時(shí)候，這時(shí)候也就是拍攝組照的最佳時(shí)機(jī)。只要在不影響演員走戲的`情況下隨你怎么拍都行。還有就是在進(jìn)行同期錄音的時(shí)候其實(shí)也是可以拍的，一是可以拿長(zhǎng)焦段的鏡頭進(jìn)行釣攝，二是要和錄音師傅拉好關(guān)系，這一點(diǎn)很重要，只要和他打好關(guān)系拍攝起來就比較容易了，因?yàn)殇浺粲泻笃谶@一塊，他和動(dòng)態(tài)視頻也一樣都是要通過后期剪輯的，所以說在錄音過程中可以容許有少許雜音，因?yàn)楹笃诙伎梢詫⑦@些雜音一點(diǎn)點(diǎn)的扣掉。但有一點(diǎn)還得注意的是就是在演員說話的時(shí)候千萬不要按快門，因?yàn)樵捯艉涂扉T的聲音混雜在一起就很難將快門的聲音扣掉。所以說拍攝劇照也是有一定難度的。
拍攝劇照其實(shí)還有一點(diǎn)值得注意，就是拍攝角度的問題。選擇一個(gè)好的拍攝角度相對(duì)拍攝劇照來說就已經(jīng)完成了一半的任務(wù)。因?yàn)閯≌丈婕暗酱⿴偷膯栴}，一張純粹的劇照是不會(huì)穿的。如果穿了，它就不是劇照了，而就成為了一張圖片花絮了。那怎么選擇拍攝角度呢?其實(shí)也不難選擇，就是在攝像機(jī)的左右進(jìn)行拍攝就行了，因?yàn)閯?dòng)態(tài)視頻也是涉及幫問題的。但在攝像機(jī)左右拍攝劇照值得注意的是不要太高調(diào)，因?yàn)檫@樣會(huì)影響攝像師，因?yàn)槟阆肜鲜怯袀�(gè)人在你左右來回的晃蕩，誰會(huì)高興呀。再說我們干劇照這行的，在劇組的身份是相當(dāng)卑微的，是說不起話的那種，所以說有時(shí)候做事該低調(diào)的還是得盡量得低調(diào)一些。
暑假的這兩個(gè)月，說累確實(shí)是比較累的，但也累得其所。因?yàn)檫@讓我學(xué)到了不少的東西。相信這兩個(gè)月的實(shí)際工作經(jīng)歷會(huì)對(duì)以后真正參加到工作有所幫助。
社會(huì)實(shí)踐心得12
作為一個(gè)大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的作為一個(gè)大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)；同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。
暑假的社會(huì)實(shí)踐，對(duì)我來說，是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，在社會(huì)中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)去處理。盡管存在競(jìng)爭(zhēng)，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方，這需要我們?nèi)フ{(diào)整自己的心態(tài)，在一個(gè)最佳的狀態(tài)下，才能很好的工作，吸取經(jīng)驗(yàn)。而這些經(jīng)驗(yàn)需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。
1、在這次實(shí)踐中，我的口才得到了提高。在與顧客交談的過程中我十分注意語境及說話的口氣，并且及時(shí)改正一些不得體的地方，使我說話比以前更大方得體了。我覺得對(duì)于口才的提高，多說很重要，要盡量動(dòng)腦筋說，大膽地說，不能像我第一天上班那樣，不知說什么好。我相信說的多了，能力在不知不覺中就提高了。
2、在社會(huì)上待人要真誠(chéng)，剛踏進(jìn)辦公室，只見幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片。我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意在工作上幫助我。
3、在社會(huì)上要善于與別人溝通，語言是溝通的橋梁。如何與別人進(jìn)行友好的溝通，這是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。在學(xué)校是接觸的人不是很多，而且大多是與自己一樣的學(xué)生，說話也是沒有多大的顧忌，開開玩笑也無傷大雅，話題也是自己所感興趣的。工作之后接觸的人多了，適應(yīng)自己在學(xué)校里的溝通方式卻不能適應(yīng)與社會(huì)上各個(gè)階層的交流方式，使我與別人對(duì)話時(shí)應(yīng)變不及，使談話時(shí)出現(xiàn)冷場(chǎng)，這是很尷尬的。所以出了學(xué)校就要有本質(zhì)上的改變，才能在社會(huì)上立足。不需要使自己的語言風(fēng)趣幽默，但最基本的要說話得體，不能在話語中冷嘲熱諷，要謹(jǐn)記“禍從口出”這一個(gè)道理。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這一個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的`意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
4、在社會(huì)中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。
當(dāng)你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現(xiàn)，當(dāng)你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時(shí)能夠感染其他的工作伙伴 。
5、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己心生膽怯，做事就會(huì)畏畏縮縮，無法展示你的最佳狀態(tài)，辦事效率就降低了，同時(shí)也讓上司、同事厭惡。
6、工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
7、微笑是在這社會(huì)中最強(qiáng)而有力的武器。有人說，面對(duì)失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣；面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過是一種坦蕩寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀；面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛和清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量；面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后努力化解，這是一種境界。所以在任何的情況下我們都要學(xué)會(huì)一笑而過。學(xué)會(huì)忘記是生活的技術(shù)，學(xué)會(huì)微笑是生活的藝術(shù)。而且，真誠(chéng)的微笑也會(huì)贏得他人對(duì)你的好感，化解人與人之間的不愉快；親切的微笑客人感覺到你的重視。微笑也是社會(huì)實(shí)踐中必須要鍛煉的能力。
社會(huì)實(shí)踐心得13
社會(huì)實(shí)踐是一種非常有意義的活動(dòng)，它可以幫助我們更好地了解社會(huì)，提高我們的綜合素質(zhì)。作為一名初中生，我參加了學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并從中獲得了很多啟示和收獲。
在這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們?nèi)チ水?dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)服務(wù)中心進(jìn)行志愿服務(wù)。我和其他幾個(gè)同學(xué)一起幫助社區(qū)服務(wù)中心的工作人員整理資料和打掃衛(wèi)生。這個(gè)任務(wù)看似簡(jiǎn)單，但卻讓我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們需要協(xié)作完成任務(wù)，并且要有耐心和細(xì)心。
在這個(gè)過程中，我也遇到了一些困難。例如，有些資料很難整理，需要我們耐心地查找和分類。但是，通過我們的努力和團(tuán)隊(duì)合作，我們最終還是完成了任務(wù)。
通過這次社會(huì)實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)勢(shì)和不足。我意識(shí)到自己在學(xué)習(xí)上很努力，但在團(tuán)隊(duì)合作和組織協(xié)調(diào)能力方面還有待提高。同時(shí)，我也意識(shí)到了社會(huì)實(shí)踐的重要性，它可以幫助我們更好地了解社會(huì)，提高我們的綜合素質(zhì)。
總的`來說，這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是非常有意義的。它讓我更加深入地了解了社會(huì)，提高了我的團(tuán)隊(duì)合作和組織協(xié)調(diào)能力。我相信，通過不斷地實(shí)踐和努力，我會(huì)變得更加優(yōu)秀。
社會(huì)實(shí)踐心得14
七月驕陽似火，我們學(xué)校奏響了奉獻(xiàn)的熱情樂章。正是這樣的盛夏時(shí)節(jié)，一年一度的大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐正在熱火朝天的舉行……社會(huì)主義高校辦學(xué)的根本目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。達(dá)到和實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的途徑和方法是教育與生產(chǎn)勞動(dòng)力相結(jié)合。因此，我們學(xué)校紛紛開展大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐，以期望通過開展此項(xiàng)活動(dòng)達(dá)到在提高大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的.同時(shí)，服務(wù)社會(huì)的目的。
通過此次活動(dòng)使我更加堅(jiān)信：意氣風(fēng)發(fā)的我們經(jīng)歷了三下鄉(xiāng)的再次洗禮，象牙塔里的我們并非兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，年青的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會(huì)，我們?nèi)匀粫?huì)交一份滿意的答卷。總之，這個(gè)暑假的社會(huì)實(shí)踐是豐富而有意義的，一些心得和體會(huì)讓人感到興奮，但決不僅僅用興奮能描述清，因?yàn)檫@是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的收獲。這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。
社會(huì)實(shí)踐心得15
今年暑假作為我大學(xué)生涯的第一個(gè)暑假，沒有只顧玩耍，而是選擇了去打工。去年暑假我選擇了到昌樂舍得粥府，而這次暑假我決定到青島香格里拉大酒店。XX年7月4日，我?guī)е鵁o限憧憬和忐忑的心情坐上了濰坊去青島的火車，提前兩天去了青島，意在將酒店地址和周邊的公交車次熟悉了一下，6號(hào)我們一行五人去香格里拉酒店報(bào)到，得知要去宴會(huì)部，但主管又說可能會(huì)傳菜可能會(huì)看桌。
剛?cè)ゾ频甑牡谝惶煺泌s上幾場(chǎng)婚宴，擺臺(tái)、服務(wù)都做了。而且聽說這幾場(chǎng)婚禮都過百萬，我當(dāng)時(shí)的心里挺不是滋味的，心想何時(shí)才能能夠置辦如此豪華的婚禮，頓感自己身上的責(zé)任重大。過了幾天又?jǐn)[臺(tái)時(shí)，我按照學(xué)的擺臺(tái)方法擺臺(tái)，有個(gè)同事見我這樣太慢而且有些餐具擺的不符合香格里拉的標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)過她言傳身教，等她擺完，我很準(zhǔn)確的說出了餐具間的距離，讓她很吃驚，便問我是那個(gè)學(xué)校的，我說山旅，學(xué)酒店管理。她只是哦了一聲。經(jīng)過這幾件事我更覺得悶得慌，在青島香格里拉的第一個(gè)星期我甚至懷疑過學(xué)酒店管理的選擇，因?yàn)樵谙愀窭锢募倨趲凸げ恢覀兾迦耍呛芏啵蠖嗍乔鄭u的一些大學(xué)生，而且非酒店管理專業(yè)的，心里更不用說多悶了。
一次在員工餐廳獨(dú)自一人吃飯，教我擺臺(tái)的那個(gè)暑期幫幫工見我只顧吃飯不與別人說話，便來問我是不是還在生她的氣，后來聽她說到學(xué)酒店管理的確實(shí)是比她們知道的多，但多是些理論知識(shí)，只有理論加實(shí)踐才會(huì)真正成為能人她還說道自己是青島大學(xué)的學(xué)生，曾經(jīng)多次在青島香格里拉做過幫工，只是經(jīng)歷歷得多了罷了。經(jīng)過與她的這次交談，我頓感身上的擔(dān)子輕了許多，而且心里也舒坦多了。
從那以后，我把自己的心態(tài)放低，不再是以為自己學(xué)過就自以為是，而是向其他人學(xué)習(xí)，既包括暑期幫工也包括酒店員工和酒店實(shí)習(xí)生，從他們身上學(xué)習(xí)他們的長(zhǎng)處，例如，圓滑的處事方式，善于與交流的態(tài)度等。我認(rèn)為，如果僅僅是作為暑期工就對(duì)酒店挑三揀四，討厭這討厭那，只會(huì)使自己更加的傷心和難過，假期的打工不在于工資的多少，也不在于下班的時(shí)間早晚，而是在于是否在短短的一個(gè)月內(nèi)真正學(xué)到東西，為己所用。
在青島香格里拉的一個(gè)多月的時(shí)間里我學(xué)到許多，用幾個(gè)詞語表示便是：尊重、承擔(dān)、熱愛、節(jié)約、付出、樂觀、效率、外賣等。
尊重說到尊重，會(huì)有很多地方需要，比如說酒店員工之間、管理人員與普通員工之間、酒店員工與客人之間，都離不開尊重。香格里拉在建設(shè)酒店文化很重視讓客人喜出望外計(jì)劃，即為想在客人想到之前，微笑在客人說話之前，服務(wù)在客人開口之前等，都能體現(xiàn)尊重客人，這對(duì)我的影響已經(jīng)不僅僅在于酒店業(yè)，在任何行業(yè)尊重都很重要，都值得的推行。
承擔(dān)這是在一次大型婚宴開始前宴會(huì)部運(yùn)營(yíng)經(jīng)理傅強(qiáng)說的，他說：酒店的各個(gè)部門都是一家人，只是分了面客和后廚，如果客人有投訴菜品不夠好或者是噪音過大，不要很不耐煩的說后廚部和工程部的事情，不該我們宴會(huì)部的事，這樣的回答是不可以的。作為同一個(gè)酒店的各個(gè)部門都應(yīng)該以對(duì)酒店負(fù)責(zé)的態(tài)度積極正確的處理客人的投訴。例如，客人投訴飯菜咸了或者不如曾經(jīng)，如果我們有禮貌的向客人解釋，事后向?qū)⒋耸路从成先ィ皶r(shí)將菜品調(diào)整好，不但對(duì)酒店上座率有所提高，還會(huì)帶動(dòng)酒店相關(guān)部門的收入率，而且也會(huì)鍛煉服務(wù)員的應(yīng)變能力和責(zé)任感。
熱愛這種感受還是從來到香格里拉經(jīng)歷幾次挫折才得到的，不管是作為暑假工還是真正員工都要熱愛自己的工作，則只有將自己的心態(tài)擺正就會(huì)避免很多的不愉快，例如自己假期打工若自己始終把自己當(dāng)成幫工，如果工作強(qiáng)度一大就會(huì)有消極怠工的想法，會(huì)認(rèn)為正式員工不干卻讓我們這些幫工做等，這樣一來胡思亂想不但影響了工作質(zhì)量也會(huì)讓自己感覺很委屈，嚴(yán)重的.話就會(huì)抱怨身邊沒有一個(gè)真正好的人，酒店很黑暗等。不熱愛自己的工作還會(huì)使自己懷疑自己當(dāng)初選擇酒店管理專業(yè)是否正確，但是入過我們是有一顆熱愛的心，愛自己當(dāng)初的選擇，愛自己的同事，愛自己的工作，那么一切都將是美好的，多用發(fā)現(xiàn)美的眼睛去感受身邊的人和事，用始終不變的心熱愛身邊的一切才會(huì)取得更大的成功。
節(jié)約進(jìn)入香格里拉大酒店給我的第一印象就是就點(diǎn)上下都強(qiáng)調(diào)節(jié)約，不論是酒店文化墻上寫的節(jié)約，是一種美德，更是一種生活態(tài)度，還是員工餐廳的取餐口上方的標(biāo)語節(jié)約體現(xiàn)素質(zhì)，一粥一粒當(dāng)思來之不易誰知盤中餐粒粒皆辛苦等。每個(gè)部門也無處不體現(xiàn)節(jié)約，以我假期所在的宴會(huì)部為例，香格里拉大酒店在暑假期間召開過多次大大小小的會(huì)議，每次會(huì)議都提前備好信紙、鉛筆、礦泉水、薄荷糖等，然而每次會(huì)議后都會(huì)都許多信紙?jiān)谧烂嫔希杏玫舻囊灿袥]用的，但是酒店服務(wù)人員在收拾會(huì)場(chǎng)時(shí)都會(huì)將它們回收，然后分開放置，用掉的放一塊，沒使用的放到宴會(huì)倉(cāng)庫(kù)的信紙盒中以備下次再用，即便是那些已經(jīng)使用過的信紙也不會(huì)輕易丟掉，也是統(tǒng)一放到宴會(huì)倉(cāng)庫(kù)的廢紙盒，里面的廢紙卻擺放得非常整齊，因?yàn)樾偶埻ǔＶ挥谜妫趁媸歉蓛舻模悦看尾块T在印刷工作安排書和員工餐券時(shí)都會(huì)使用這些只用過正面的信紙，這樣一來既節(jié)省了打印時(shí)的紙張，也提高了信紙利用率。酒店的節(jié)約理念也使得員工很好的養(yǎng)成了節(jié)約的好習(xí)慣，不論在任何時(shí)候有節(jié)約的意識(shí)顯然非常重要。
付出我認(rèn)為酒店比較累的部門就數(shù)得上宴會(huì)不了，再來這之前覺得宴會(huì)不會(huì)和百川花園酒店的包間差不多，也是餐中服務(wù)或者是傳菜，但是到香格里拉后邊深刻體會(huì)到宴會(huì)部的辛苦，接連幾場(chǎng)婚禮每次都需要好幾十桌，記得有一天上午酒店一共要舉行5場(chǎng)婚禮，人數(shù)也超過了好幾千人，于是我們提前要布置場(chǎng)地，因才從前一天的下午3:00開始一直工作到第二天凌晨5點(diǎn)多，主要是擺臺(tái)，但是這么強(qiáng)的工作量也使我對(duì)擺臺(tái)產(chǎn)生了厭倦心理，但是工作還得繼續(xù)，就這樣40多個(gè)人分別在5個(gè)場(chǎng)地忙活了一個(gè)通宵，我最大的感觸是從看日落到看日出，一夜沒合眼也就如此，我明白了我人生的第一個(gè)通宵獻(xiàn)給香格里拉大酒店了，這只是香格里拉的第四天，在到離職前不知不覺我已經(jīng)付出了七個(gè)不眠之夜。宴會(huì)的每一個(gè)人都付出了，無論是經(jīng)理、主管、酒店員工還是我們這些暑假幫工都在付出，付出自己的休息時(shí)間，能夠得到客人的滿意也是值得的。我覺得付出有時(shí)和快樂是成正比的，只要自己的心態(tài)擺正確即可。
樂觀工作不論是枯燥還是有趣，不論是繁忙還是清閑都應(yīng)該有一顆樂觀的心態(tài)。說起這一點(diǎn)還得從來酒店之前人力資源部說每周7個(gè)工作日工作5天休息2天，于是就在工作第三天時(shí)休了第一個(gè)假，按照這樣的房?jī)r(jià)制度兩個(gè)星期，知道八月份的第一周，我連休了5天，對(duì)于酒店員工來說是很高興的，但是對(duì)我們這些暑假幫工按小時(shí)計(jì)費(fèi)的人來說放假就意味著沒工資，即便不為錢，總是休班對(duì)我這樣抱著學(xué)習(xí)態(tài)度來的人來說也在浪費(fèi)時(shí)間，哈哈，因?yàn)槔鲜切莅辔疑踔翛Q定打道回家，之后才明白酒店在那段時(shí)間不是很忙，只要求酒店員工正常上班。然后在打算離職前的那一周卻只休了一天，不難才猜出酒店這周是很忙的，但是連續(xù)工作6天有5天是夜班，雖沒通宵但也是相當(dāng)耗費(fèi)精力的，于是又開始抱怨休班太少，哎，人有時(shí)就是這樣沒有時(shí)渴望得到，得到后卻又想丟掉。這一切都應(yīng)該有個(gè)樂觀的心態(tài)面對(duì)，如果我們換位思考一下這休班和上班的關(guān)系，連續(xù)休班其實(shí)也是好事，可以去青島的景點(diǎn)逛逛，去海邊走走，好好放松一下心態(tài)。連續(xù)上班亦不是壞事，可以把休班那幾天沒賺的工資補(bǔ)上，同時(shí)也學(xué)會(huì)酒店是如何非配員工以及進(jìn)行工作安排的等。樂觀的心態(tài)在以后的工作中是相當(dāng)重要的，它可以是你正確看待工作問題，正確處理自己與同事之間的關(guān)系，讓你在否繁忙而枯燥的工作中尋到樂趣。
效率無論是什么工作效是時(shí)常被提起的，就拿香格里拉酒店的宴會(huì)部來說，每天都要承接許多會(huì)議或者用餐，最麻煩的是會(huì)議翻成餐桌，因?yàn)闀?huì)議和用餐的桌子是不同的，通常需要主管有很清晰的工作思路，員工有很積極的工作態(tài)度，這便體現(xiàn)效率，通常只有幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間，但是聽經(jīng)理說最快的翻臺(tái)速度是十分鐘，顯然提前將每桌餐具準(zhǔn)備好，迅速翻臺(tái)并擺臺(tái)用的時(shí)間越短越能體現(xiàn)宴會(huì)部的效率，這便是五星級(jí)酒店的效率!工作是效率也是很必要的，原半小時(shí)完成的事情，如果中間出現(xiàn)消極怠工便會(huì)用一個(gè)小時(shí)，那么偷懶只為讓更多的人受苦。
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