社會實踐心得15篇（優）
我們心里有一些收獲后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣有利于培養我們思考的習慣。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編幫大家整理的社會實踐心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
社會實踐心得1
調查目的：通過到敬老院開展獻愛心活動，了解當代大學生是否有愛心和責任心，是否能夠很好的發揚中華民族的優良傳統，是否能夠更好的實現社會主義榮辱觀，以此來提升自己的道德能力。并對敬老院存在的問題提出看法。
調查方式：通過去敬老院做義工，慰問老人，咨詢管理人員， 訪問周邊群眾。 尊老愛幼是中華民族的傳統美德，我們大學生正處在人生觀、世界觀、價值觀的重要形成時期，肩負成為合格建設者和接班人的重任，為了加強對自身的思想培養，在日常生活中養成良好的品格和行為習慣，我特地參與了學院要求的社會實踐活動。我前往敬老院開展關于金湖縣銀集鎮敬老院情況調查的社會實踐活動。通過這次調研，我走進了敬老院，感悟很多！
這學期的寒假時間還挺長的，這么多的寶貴時間我可不想浪費，思前想后想做點有意義的事，于是，我想到了家鄉的敬老院。我家住在江蘇省淮安市金湖縣銀集鎮，所以就近就去了鎮上的敬老院。
懷揣著忐忑的心情來到了敬老院，想象著該如何與這些老人交流，心情也不免交錯起來。敬老院看起來也有好些年頭了，大門上的字跡都有些脫落了。剛剛進去就看見好多老人在那邊散步聊天，那片和諧的景象，讓我心中的不安頓時消失了。說明了來意敬老院的管理人員就首先帶我熟悉了敬老院，老人們主要就是居住在院子里，里面分布著很多小宿舍，一般為兩人合住一個宿舍。
我主要的任務就是打掃衛生，整理餐廳，陪老人聊天等。其實那些老人都是些很孤獨的人，宿舍也透露著一股孤獨的味道。一般一個宿舍兩張床，有些性格孤僻的老人會一人住一間，但難免真的更孤單了。老人行動不便，不能及時打掃衛生和及時曬棉被，宿舍就有一種霉味，當然還有一種老人味，說實話，不好聞，不過我還能接受，因為家里也有老人，且應尊重他們。我呢，先幫他們把棉被抱出去曬曬，然后打掃地面，整理床鋪�？戳丝捶e滿灰塵的窗戶，我就去跟管理員要了盆和抹布去擦窗戶，畢竟要過年了，想幫他們洗去舊年的塵埃。快中午的時候我就轉移陣線啦—餐廳。先整理好桌子椅子（其實我做的工作平時都有管理人員做，既然我來了，就要主動先做啦！），然后再將桌子擦一遍，注意衛生。由于只能中午飯我是回家吃的，所以就沒有拍到老人們一起就餐的情景啦！每天下午我就按時去敬老院，老人們飯后一般就是在院子里逛逛，有些精神不錯的在下棋啊什么的，最多的，還是一些老人坐在那邊發呆，好多一發就是半天的。我將我自家種植的中藥木瓜送給了老人們，并告訴他們把木瓜放在枕邊可以預防抽筋，如果條件允許還可以切了泡酒喝，可以治療風濕關節痛，他們很開心。我陪他們聊天，有些耄耋老人聽不大清楚，感覺挺悲涼的，最起碼的溝通都成了問題。到了大概三四點鐘，我就幫他們收被子啦！還別說，那么幾十床被子抱完再收拾好我就已經累的快不行了。不過，我很喜歡做這些事情，就是在學校做志愿者的時候，去看望烈士塔的孤寡老人，我也是動手最勤快的人，因為就是想盡自己的綿薄之力去幫助他們，讓他們感到一絲溫暖，畢竟我們也是要老的。
在敬老院的幾天很快就過去了，感覺很是不舍。離別時一種酸楚涌上心頭，雖然有些老人還叫不出我的名字，但是當他們每次見到我都會笑時，幾天的勞累
也會隨之消失。不想打擾他們靜謐的生活，找了一位身體還不錯的老人合了影，只剩幾顆牙齒的老人笑容依舊燦爛，我希望，他們能一直燦爛地笑下去。
這些經過了歲月滄桑的老人們，毫無疑問，面臨著工作能力喪失、自理能力下降、精神生活貧乏等一系列問題，從而成為了弱勢群體。從一個社會對弱勢群體的態度中，也可以瞥見其文明程度。一個健全的社會，該為一切成員提供健全的空間，提供維護。
關愛老人就是關愛我們自己的明天，正如古代先賢所提倡的，“老吾老以及人之老”，要像對待自己的長輩一樣，善待天下所有的老人，尊老愛幼是我們應該做的事。就像我在公交車上給老人讓座，也是希望我的爺爺奶奶在乘車的時候也會有人主動讓座。
隨著社會的發展，老齡化的加劇，老人越來越多而子女陪老人們的時間越來越少，于是有更多的老人被送進了敬老院。老人們還是最需要家人的.溫暖，我的到來雖然不能從根本上給老人心里上的安慰，但多多少少給了老人歡樂，陪老人解悶，給老人帶來短暫的寄托。
通過這次的敬老院之行，我發現老人們的住宿條件并不好。從宿舍的衛生環境就可以看出，有些管理者并未盡到真正的職責。有些老人們也會有些抱怨，說管理者不能及時地幫他們改善居住條件。不過還好，通過詢問老人和附近的群眾，這個敬老院沒有像新聞上講的虐待老人事件發生，否則，我對這個敬老院就真的有些失望了。面對這個情況我也咨詢了該院的管理者，說由于經費的限制，有些工作不能做到盡善盡美。所以我希望政府能夠重視這些情況，社會各界也可以對這些老人們伸出援助之手。我認為值得肯定的是，管理者在院子的空余地方種植瓜果蔬菜，這樣既保證瓜果蔬菜無公害，還可以讓老人們參與種植，愉悅身心。而且，老人們對做飯的幾個阿姨還是比價肯定的，說她們還比較認真負責，對老人們也是真心付出。在對做飯阿姨的訪問過程中，我能感受到阿姨對老人們是真心地付出，有些老人有糖尿病不能吃甜食，血壓高的老人飯菜中鹽的含量不能過高，這些她們都是時刻注意的，飯菜都不厭其煩地分開做，且從未抱怨過。她們把這些老人當作自己的親人，說若不把飯菜用心做，對不起自己的良心，畢竟每個人都是有父母的。這個敬老院的有些設施只是空架子，并不能真正的實施，比如說什么康復室、文娛室，門上的鎖都生銹了，由此可知，這個屋子并沒有發揮其應有的作用。院子里可以增加一些健身器材是必要的，這樣方便老人們鍛煉身體。管理人員應時刻注意老人們的身體健康，如有身體不適的應及時送與就醫。節日里，敬老院的管理人員可以組織附近學校的學生來探望這些老人，為他們表演一些節目啊等等，讓他們不要有一種被世人遺忘的感覺。還有就是，很多老人還是有子女的，希望管理者能更多地聯系老人們的家人，讓她們和老人多聯系，畢竟耄耋之年最需要的是親情。
作為當代大學生，傳達社會對弱勢群體進行人文關懷的理念是義不容辭的責任，因此本著“關愛弱勢群體，弘揚志愿精神”的活動主題，了解敬老院運營的問題及困難，了解敬老院內老人的生活現狀及心理，是我們實踐的主旨。一方面培養當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛煉自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。通過這次活動，觸動了我的心弦，服務老人，我感覺很快樂，看到他們的笑容，我就會有一種發自內心的滿足。社區實踐活動不僅提高了我社會實踐能力，增加了我的愛心，并且通過這次活動，我很希望可以帶動其他同學和社會力量來更好的關愛老人，讓他們最后的生命不再留有遺憾！我還希望，若有機會再來看望并且服務于老人。
社會實踐心得2
假期快到了，我還能像以前一樣浪費時間嗎？一片葉子屬于一個季節，年輕的學生有燦爛的青春。誰說我們年少輕狂，經不起暴雨的洗禮？誰說我們在校園里不聽窗外事，只讀圣賢圣賢？走出校園，踏上社會，能不能不辜負別人的期望，給自己寫一個滿意的答案。
在強調素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為推進大學生素質教育、加強和改進青年學生思想政治工作、引導學生健康成長的重要舉措，作為培養和提高學生實踐能力、創新能力和創業能力的重要途徑，受到了學校的高度重視。社會實踐一直被認為是高校培養德智體美勞全面發展的跨世紀人才的重要途徑。寒假社會實踐是學校教育向課外的延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它幫助當代大學生接觸和理解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才能的有效途徑，也是大學生服務社會、回報社會的良好形式。多年來，社會實踐已經成為我們學校的一種常見做法。
大學是個小社會，進大學相當于進了半個社會。我們不再是象牙塔里不能被風雨擊打的花朵。通過社會實踐的訓練，我們深刻認識到社會實踐是一筆財富。社會是能更好培養人的綜合性大學。只有正確引導我們深入社會，了解社會，服務社會，投身于社會實踐，才能發現自己的不足，為以后走出校門步入社會創造良好的條件；只有這樣，我們才能學到有用的東西，在實踐中變得有才華，在服務中成長，有效地服務社會，體現大學生的自我價值。在今后的工作中，我們將在總結以往社會實踐活動經驗的基礎上，繼續擴大社會實踐活動的`范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情、服務社會相結合，為國家和社會的全面發展提出建議。堅持社會實踐與專業特色相結合，為當地經濟發展做出貢獻，為社會創造新的財富。
這個假期沒有選專業實習。而是在親戚開的電腦配件專柜幫忙賣貨，過著很充實的生活。在這次實踐中，我學到了書本上學不到的東西，讓你開闊眼界，了解社會，深入生活，回味無窮。也加深了自己一直想知道的計算機知識。社會實踐作為青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對青年學生的成長和成功起著極其重要的作用。
這個假期我和善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活以此為目的，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自己。
雖然在這個假期里我沒有提高自己的專業知識和能力但是，我覺得我學到了太多書本上沒有的東西。假期的練習增強了我處理事務和與人交流的能力。它教會了我，錢來之不易，人要努力創造屬于自己的天空。
社會實踐心得3
四年的本科轉眼就過去了四分之三，在校學習的時間也差不多結束了，雖然自己有很多實習和實踐的經驗，但仔細回想，那畢竟是很短很短的時間，至多算對本專業、本行業的一個大概的認知。我曾經很平靜的坐下來思考過自己到底想要什么，自己憑什么去獲得。思考的最終結使我走進了一個叫做xx公司的地方，并成為了公司的一名實習編導，于是，我開始了漫長但又短暫的實習生活。
這段時間的時間里，我感受到忙碌給我帶來的充實，也感受到工作給我帶來的樂趣，期間有過委屈，有過煩惱，有過辛苦，甚至有過想要放棄的念頭，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和濃厚的團隊精神打消了。我喜歡這樣輕松靈活的工作環境，喜歡和這樣一群同事們一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打鬧。每一個xx人都有著一顆不老的心，他們個個有活力，個個有創意，每一個團隊都齊心協力，為了共同的目標努力著。
我所在的欄目叫做xx，這是一個以中老年人為核心和受眾群體的欄目，每天要接觸不同的'中老年人，剛開始，我完全不能接受這樣的工作，尤其是第一天進演播廳錄制節目的時候，一整天的時間里，我完全聽不懂舞臺上選手演唱的所謂的xx。在進入公司以前，我甚至不知道xx為何物，因為，這個欄目的收視率日趨攀升，已經走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細心、更加努力，只為了不辜負廣大觀眾對我們的厚愛和殷切的期盼。
我的直屬領導除了做導播還是項目的分制片。剛開始和她接觸，我的初步印象就是嚴肅，我想象不到一個大不了自己幾歲的人為何板著一副臉，看得讓人緊張，但是隨著和她工作和交流的機會的增多，我發現自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的樣子。工作中，她很努力，也很負責，對我很照顧，也很體貼，教會我很多工作中不懂的東西，同時也教會我工作中核生活中應該有兩種不一樣的狀態，應該明細區分工作和生活。我想，這就是職場和生活的區別吧。
我的工作團隊分別來自不同的學校，畢業沒幾年，對生活充滿希望，我工作充滿熱情，為未來充滿憧憬。他們深愛著自己的職業，對工作不抱怨，對上司不畏懼，對同事不冷漠，工作之余，大家聚在一起有說有笑，互相調侃，相處得極為融洽。這是一個敢闖敢做的團隊，我們的工作沒有統一的模式，任憑大家創新，只要你有想法，有思路，就照著自己想象的去做，只要不犯原則性的錯誤，都不會輕易否定一個人的想法。這是一個相互包容的團隊，大家在一起互相學習，互相幫助，尤其是作為實習生的我深有體會，工作中，凡是遇到自己不會的，隨便請教誰，他們都會放下手邊的事，一字一句直到把你教會。
在公司的時間里，我以導播助理的身份參與了節目的現場錄制，親歷了節目從錄制過程，從設想四臺機位的不同角度的現場拍攝方法，到現場導演的整體調度，再到導播切像、音響控制，最后到自己負責的采編機和一些瑣碎的小事，有時候工作到下午六七點，拖著疲憊的身子坐上回家的公交車，想想自己做的工作，為公司創造的價值，就突然覺得其實沒那么累，自己也是不可或缺的。
節目的整個流程說來輕松，其實也不輕松，除了和中老年人溝通外，一些專業知識的掌握程度也是很重要的。所以，我正在努力學習，爭取早一天自己能獨立完成一整期節目的拍攝制作。我希望通過自己的努力能留在xx這個溫馨的大家庭里，在畢業前成為這里真正的編導，實現自己的xx夢。
社會實踐心得4
機緣巧合，我在隊長××x的邀請下，參加了這次××大學社會實踐服務隊的三下鄉活動，活動的名稱就叫做“懷嶺歸燕”顧名思義，就是××學子飲水思源，在暑假期間下鄉支教，為家鄉人民做一些微小的貢獻。于是，在x月x日，來自××，××和××學院等不同高校不同屆的大學生聚集在一起，開始了為期一周的三下鄉社會實踐服務活動。
我們的`活動是在××中學進行的。目的是針對當地農村初一學生開展一系列的“第二課堂”活動和授課，豐富學生的課外活動以及關于學習，日常生活的知識，擴展學生們的視野。因此，我們的團隊分成調研組，支教組，文娛組，后勤組等幾個小組，分工合作，靈活協調，不僅開設了計算機，普通話，風土人情，實用地理知識，日常保健，英語，趣味數學等課時，還開展了跳舞，唱歌，軍體拳，手語等興趣班，隊員們各展所長，竭盡自己所能用心傳授，引起了學生們極大的興趣去參加各種興趣班，并始終保持著很高的學習勁頭，甚至在興趣班結束時還積極要求老師們留下繼續這些活動的學習。看到學生們求知若渴的神情隊員們都不忍心拒絕，我們的隊員雖然辛苦了一點，內心卻是很高興，也樂意延長授課時間，去解答孩子們的疑問。
在七天的時間里，陸續和學生們開展了各種第二課堂，趣味運動會，手工剪紙制作，文藝匯演等活動，都取得了意想不到的成功，這些成功很大部分取決于學生們的積極參與和配合，也當然離不開隊員們的深思熟慮，策劃安排和親自精心的準備，從拉贊助到布場工作，每一步都滲滿了隊員們的汗水和辛勞。但即使在炎熱的天氣里，我的同伴們沒有叫一聲苦一聲累，任勞任怨，學會苦中作樂，才能把每項工作做好，從這次活動，我也深深體會到了什么叫做團隊精神。
當然，這次三下鄉的成功還要感謝××大學以及當地學校領導的大力支持和幫助、我們才能心無旁騖地開展工作。
社會實踐心得5
寒假如期而至，這個寒假是我學生活的第二個寒假，時間較長，俗話說要想充實自己的學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等方面也有很助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用寒假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近電腦配件柜臺忙賣貨。這是我第一次經歷社會實踐。對于一個學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
學校是一個小社會，步入高中就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣青年學生接觸社會、了解國情、服務眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
本以為在這里打工是一件很容易的事情，但凡事想時容易，做時難。讓我沒有想到的是，剛去的第一天下午就犯錯了，在顧客拿貨時，不小心摔壞了一個耳機，我當時嚇的不得了，剛好被領班發現。我什么也沒有說，只是讓我交120元的罰金。我心想怎么會是這樣啊！剛來錢還沒有掙到而被罰了，心里很是不情愿，可是事實就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他們告訴我：“在工作中時容不得半點馬虎的，在開始講的很清楚，出現其他的事個人負責。”我也沒辦法狡辯，這確實也是由于我的不認真造成的，沒辦法，就交了120元罰款。哎！我想這是第一次做著工作了，也算120元買個教訓吧！可是我的心里久久不能平靜，總以為這些錯不應該發生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會到想干好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不愿意從事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都懂，我想萬事開頭難嗎？在接下來的工作中我會認真。
由此我明白了一個事情在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種。種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對守鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！惫ぷ髦胁粩嗟刎S富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
除此之外，我還學到很多東西，當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更的收獲。有時我就自高奮勇，自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的.主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。
20天的打工體如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣�！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是從小爸爸給我的忠告。在售后服務部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒柜的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這么一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要驗讓我懂得了很多，心中也有了萬分的欣喜和快樂，真是一份更與一份收獲，不經歷風雨怎能見彩虹。
激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習的時候老板安排我學習安裝操作系統，我本想這應該是非常簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統安裝成功，用了整整兩天的時。
通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。后來我又進行了各種計算機操作系統的復安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也我用書面的方式整理了不少關于硬件故障的經驗，比如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：1短：啟動正常，2短：非致命錯誤，1長1短：顯示錯誤，1長2短：鍵盤錯誤；
計算機藍屏的原因有：
一、系統重要文件損壞或丟失引起的（包括病毒所致），
二、內存超頻或不穩定造成的藍屏，
三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，
四、硬件散熱引起的“藍屏”故障；
計算機經常死機的原因有：
一、系統出現錯誤包括病毒所致，
二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，
三、顯卡接觸不良，
四、內存接觸不良，
五、CPU風扇散熱不良，
六、計算機的電源有問題？
七、硬盤出現故障等；
計算機黑屏的原因：
一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良；
二、主板沒有供電；
三、顯卡接觸不良或損壞；
四、CPU接觸不良；
五、內存條接觸不良；
六、機器感染CIH病毒，BIOS被破壞性刷新等等。
因為我師傅是硬件方面的工程師，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統就解決問題了。但是我覺得重裝系統實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。
雖然只有短短的二十五天，可是就在這20天里我認識了賓館的很多工人員，結識了社會上形形色色的人，學會了要以禮貌溫和的態度與人交流，用心服務每一位顧客�，F在自己還是一名學生，都說學是半個社會，可是我認為截然不同，社會上的人不會像老師那樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的心里。但是為了掙錢我們只有忍耐了。
20天結束了。我拿到了九百多元的工資，錢是不多可是我了在心里，因為我學到了書本上沒有的知識，增加了我的個人閱歷。我相信這個開始會成為我人生中的美好回憶，他也會時刻的鼓勵我不斷前進在人生的旅途中越走越遠。
社會實踐心得6
暑假兩個月，我們一行33位同學很榮幸能夠在中影集團、時間碎片公司和重慶師范大學傳媒學院聯合出品的時尚型媒體劇《�；ǘ聲分泻捅姸喔郯呐_一線金牌制作團隊一起工作，學習交流，這讓我們學到了很多在課本上無法學到的東西，也彌補了在我們所學專業上的很多專業性的知識。也挺感謝學校以及學院為我們學生創造了這么好的一個展示自我的機會，也感謝投資方為我們提供了一個可以讓我們學生施展才華，綻放青青的這么一個良好的平臺。
在暑假的兩個月里，前一個月我們是在制片方張主任張老師的帶領下，學習一些關于拍攝一部完整的電視劇、電影的具體流程和有關劇組雜務的方方面面。還學習了怎樣制作順場景表和怎樣安排一天的拍攝計劃以及拍攝量是最合理的。在前一個月的這樣的學習之下，為我們后一個月進組進入實際操作層面起到了很大的幫助作用。
接下來，我想說的是我們真正進組的實際工作實習的情況。在組里面，我的具體工作是拍攝劇照，這份工作也是跟我在學校所學的專業技能是息息相關的，所以相對劇組里邊其它工作來說，這也是最適合我的了。拍攝起劇照來也是駕輕就熟，沒過幾天，我也就基本上能適應了這份工作。在我認為拍攝劇照其實也是一件挺簡單的事情，只要選擇的地點，合適的時間，以及合適的構圖，然后輕輕按下快門，就這樣一張完整的劇照就拍攝完成了。話是這么說，但在實際拍攝過程中也是有一定難度的。因為拍劇照不是擺拍，而是抓拍，而且在拍攝的時候還要時刻注意快門的聲音，不是說想拍的時候就拿著相機咔咔的拍幾張，這樣是不行的。因為在進行動態視頻攝影的也在進行同期錄音，同期錄音的錄音師傅對現場的聲音有著嚴格要求和控制，容不得半點雜音。這也就對我們拍攝劇照增加了一定的難度。那究竟什么時間是拍攝劇照的最佳時機呢?其實這也不難想到，拍攝劇照的最佳時機就是在還沒進行現場同期錄音的時候，也就是在拍攝前導演一般都會要求演員走一片或者是兩片戲的時候，這時候也就是拍攝組照的最佳時機。只要在不影響演員走戲的情況下隨你怎么拍都行。還有就是在進行同期錄音的`時候其實也是可以拍的，一是可以拿長焦段的鏡頭進行釣攝，二是要和錄音師傅拉好關系，這一點很重要，只要和他打好關系拍攝起來就比較容易了，因為錄音有后期這一塊，他和動態視頻也一樣都是要通過后期剪輯的，所以說在錄音過程中可以容許有少許雜音，因為后期都可以將這些雜音一點點的扣掉。但有一點還得注意的是就是在演員說話的時候千萬不要按快門，因為話音和快門的聲音混雜在一起就很難將快門的聲音扣掉。所以說拍攝劇照也是有一定難度的。
拍攝劇照其實還有一點值得注意，就是拍攝角度的問題。選擇一個好的拍攝角度相對拍攝劇照來說就已經完成了一半的任務。因為劇照涉及到穿幫的問題，一張純粹的劇照是不會穿的。如果穿了，它就不是劇照了，而就成為了一張圖片花絮了。那怎么選擇拍攝角度呢?其實也不難選擇，就是在攝像機的左右進行拍攝就行了，因為動態視頻也是涉及幫問題的。但在攝像機左右拍攝劇照值得注意的是不要太高調，因為這樣會影響攝像師，因為你想老是有個人在你左右來回的晃蕩，誰會高興呀。再說我們干劇照這行的，在劇組的身份是相當卑微的，是說不起話的那種，所以說有時候做事該低調的還是得盡量得低調一些。
暑假的這兩個月，說累確實是比較累的，但也累得其所。因為這讓我學到了不少的東西。相信這兩個月的實際工作經歷會對以后真正參加到工作有所幫助。
社會實踐心得7
短短的七天擺地攤社會實踐活動就要接近尾聲了。通過這次實踐活動，我增強了社會責任感和使命感，同時也學到了一些處理問題的技巧，與人溝通的技巧，使他受益匪淺。
學校把社會作為實踐的場所,讓我們去參與社會,在勞動的實踐中有所啟示。啟發了我們在勞動中尋找能使他們受到的教育,有所感悟的亮點,引導他們去了解社會、感受社會。
處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。這次的活動讓我我親身體會到了勞動的光榮感。親身體會到了勞動的艱辛和賺錢的不容易。讓我知道了如何理財。抵制了我輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我形成好逸惡勞的壞習慣。
社會實踐活動提高了我的實踐能力。引導了我接觸、了解社會，增強我的.社會責任感和社會適應能力。更讓我明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于這些新世紀的寵兒們，學會獨立，學會交流是非常重要的。在日新月異今天，如何適應社會也是我即將面臨的困難。對于現在的我，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著他們越能適應它。幫助我樹立正確的人生觀、價值觀。培養了我的競爭意識和開拓進取的精神
“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代學生的追求�，F代社會的人才，應該屬于德才兼備、能屈能伸、能夠適應社會、還能改變社會的新世紀的我們。
這次社會實踐活動，也存在許都不足之處。比如：我以為賺錢很容易。因為每晚上都能賣六七十元錢。我覺得，就兩個多小時，就能賺不少。所以，下一次的目標是：自己進貨、自己賣貨。這次也是自己賣，但大人們幫我們收錢、記賬。繁瑣的事他們幫我做了。
總之，這次活動還算是成功的吧。讓我在曲折中前進，在挫折中成長，相信只要我們付出，陪細心觀察生活，我們每一天都是有收獲的。
社會實踐心得8
我乘坐公共汽車到達xx市實驗高中。首先見到的是我最敬重的老教授x老師。x老師今年已經65歲高齡了，他原在xx大學任教，退休后被我母校聘用，在我母校德高望重。他連續教授我們思想政治課三年，和我們結下了深厚的感情。我見到x老師后，和x老師熱烈地握手后，彼此在辦公室就坐，相互交談了別離后的情況。我高中時不愛說話，口語交際能力很差，經過大學半學期的磨練，我大膽的向他匯報了我的情況，x老師聽完我的匯報后，夸我表達能力有了很大提高，并鼓勵我繼續努力，將來定有大出息。他告訴我，在大學，應注重能力的培養，在學校積極參加學校組織的活動，踴躍和老師交流，進一步培養快速融入集體的能力。他還說高中時代主要注重學習成績，進入大學后應轉變這一觀念，把學習和能力放在同等重要的地位，在業余時間，參加勤工儉學，經常到學校走走，和社會上的人打打交道，增加社會閱歷。他又說，現在我國教育制度存在一些問題，高校出現了理論和實踐脫節的問題，要規避這些問題，必須做到“讀萬卷書，行萬里路”。當今就業形式危急，特別是公務員考試，競爭一個崗位多的就有幾百人，甚至幾千人。只有從現在起，把自己鍛煉成一個理論與實踐并重，德智體美全面發展的合格的大學生，才能奠基未來，成就未來。
又見到了副校長兼英語課程的老師，W老師今年擔任20xx年高三補習班的英語教師。我們熱烈地握手后，便談起了今年的高考。今年高考人數達到95萬，為歷年來的高峰，從XX年至20xx年，高考人數每年以10萬人的速度遞增�？忌鷫毫σ荒瓯纫荒甏�。當我們談到今年教育部將要實行公立學校禁止招收補習生的政策時，王老師發表了他自己的見解，他指出，這個政策只是一個預案，盡管我黨實行惠及“三農”的政策，實施“工業反哺農業”措施，發放農業補貼，農村有很大改觀，但農村仍不富裕，再加上高等院校學費貴，農村學生上大學依然是問題。另外，河南農村考生占了考生的70%以上，再加上農村學生都想上一個學費低，教學質量高，有知名度的大學，補習當然成了主流，所以，這一政策能否實施還是一個懸念。
隨后，我又看望了另外幾位老師，也進行了熱情的交談。他們都夸我知道感恩，“吃水不忘開井人”。
有過了幾天，我和幾位老同學相互聯系后，我們在2月5號從各地感到寺坡，在蘇同學家聚會，闊別數年，我們都很思念對方。我們談論大學里、社會上的新鮮事，社會上的見聞交流我們的心得體會。我們談論電腦在大學生活中的'用途，英語在現代社會的前景。我們還討論了知識在大學是否重要的問題。高同學說知識固然重要，但我們更缺乏實踐能力，更需要培養靈活學習、適應社會的能力。這位同學說得有道理，在學校，只有學習的氛圍，當我們畢業后，只懂紙上談兵是遠遠不夠的。很多在校的讀書人寧愿去工作，就是這個原因。我們現在學習專業知識是為指導實踐的，所以我們還是要學好知識的，不能虛度光陰，在學習后用知識指導實踐這才是學習的終極目的。
通過師生會，同學會，我們增進了我們之間的感情，也進行了感恩的教育，我們在結識新老師同學的同時，不忘過去的老師同學，這才是一個有心人。古人曾說，“你有一種思想，我有一種思想，咱們交換后，各有兩種思想”通過交流，我進一步提高了思想覺悟，語言表達能力又得到進一步提高，學到了書本上沒有的知識，又增加了溝通技巧，增強了社會實踐能力。我們互相交流學習，符合現代社會發展的要求，是共贏的良策。
社會實踐心得9
公司要求我們在8點半到公司，并且分派了每個人的任務，我的任務就是在人民路上發傳單，并且公司每天還規定發傳單的數量。一大早，我就拿了一大包的傳單開始在人民路上忙碌著。
大家都知道，發傳單是違法的，而且路人都忙著逛街，忙著各自的事情，所以，接傳單的人很少，而且，還有的人見到我就跑，難道真有那么可怕嗎?我有時會在KFC門前，有時會在正陽橋上發傳單，因為那里人流量大，傳單可以發的多點。我四處跑動著，看見一個路人就往他手里塞，甚至看見騎車的，馬上拿張傳單往他車子里塞。當然，有時會受到別人的白眼，他們有的會睬都不睬我，還會說："怎么發傳單的大街上那么多啊，真煩"。有時會被波冷水，但是我一點都沒放棄。
公司要求我們利用周末人多的優勢，發揮傳單的作用(也叫DM)，讓春節買電器的人都到宏圖三胞來，從而提高業績。在路上，有的接傳單的人們會問我，宏圖三胞怎么走?我會熱情的回答他們，還會為他們帶路，看到一個個滿意而歸的模樣，我那時會覺得非常的自豪。
中午我會帶我朋友的班，在禮品區工作，發放禮品。有的顧客因為買大件的，如電腦，電視機，數碼相機的等等，都會獲得積分，可以到我那禮品抽獎和領獎品。碰到有的顧客，因為積分不夠，但是想拿積分高點的獎品，讓我很為難，這時我會讓他們到企劃部經理那里說一聲，如果可以調換的話，我才可以蓋章，把禮品給他們。如果是小件的禮品，顧客要的話都可以贈送，比如鼠標墊，暖手寶之類的東西，一來快到新春了，顧客至上，買電器送小禮品也是正常的;二來，可以讓顧客覺得宏圖三胞不錯，可以增加回頭客。雖然一直站在那里，身上帶著宏圖三胞的宣傳錦旗，但是登記完一個個顧客的禮品，看見他們高興的樣子，其實我心里是很開心的。
大約到2點鐘的時候，我就會到外面去發傳單了。這個時間人流量是最多的，街上都擠的很，所以那時我手里一張張的傳單發個不停，接的人也比較多。每當有人接過傳單，并對我說"辛苦了"或者"謝謝"之類的話，我心里會覺得很溫暖。拿著傳單一張張發出去，心里很有成就感。其實我真心希望大家可以買到價廉物美的電器，所以我才到宏圖三胞打工的。
在正陽橋發傳單，有時會被城管抓到，運氣好的時候就放我們走，運氣不好的時候會直接把我們的傳單都拿走，并說上一句："以后不能再發了"。每到這時，我們這些學生發傳單，就會到旁邊發一會兒，到城管走了，再回到正陽橋上繼續發，有時會被城管趕來趕去的。但是發了好多天，都習慣了，所以懂的一些應變的策略了。
以前在逛街的時候遇到發傳單的.人，覺得特別可惡，發給我那些廢紙做什么，所以每次都是能躲則躲，有時候干脆視而不見。如今，自己也來到了發傳單小妹的位置，才發現，曾經我所經歷的角色有多么的可惡。
現在每天必須的功課就是人民路發我們的傳單，本來以為這是一個很不錯的出去溜溜的機會，發過一次傳單以后，才知道這份工作并不是那么輕松的。原來如我一般厭惡傳單者大有人在，很多人也是看也不看地從我身邊經過。每天我站在街上等待來往的人們，發現一個就把手中的傳單遞出去一次，不停地重復著同樣的動作，有些人會欣然接受，有些人則不假辭色地拒絕，更有甚者會送上白眼一個。我想在接下我的傳單的很多人中一定也曾經發過傳單吧，這樣的感同身受，讓他們會不由自主地伸出手接過我所遞出的傳單。有時我還能聽到朋友之間經過的時候會說：拿一張吧，讓她早點發完就好了。原來大家都有類似的經驗，有憐憫的一顆心。
發了這么多天的傳單，也已小有經驗。一般年長的人接傳單的幾率會高些，可能他們對外界的好奇心更大些吧，或者是他們更有一顆寬容的心。還有一些孩子，他們對什么都好奇，什么都想要一睹為快，這些當然是我的傳單最好的接收者了。只是，給這些人發傳單的時候心里也會有些泛酸，有些心虛，知道自己只是為了發完手里的傳單而在做著這樣的事，好像有些罪惡。
當然，發傳單給了我最大的收益是讓我的心能夠變得越來越平靜，一開始，每次發傳單的時候都很浮躁，覺得這樣的行為很丟臉，一心只想著趕快發完就好，每次都草草了事，常常一個路人發N張傳單。后來，越來越不齒自己的行為，于是開始收斂，一張一張地發，而且心情也開始變得平靜，每當有人接下傳單，我都會發自內心地說聲"謝謝"!而且，過來把我手上的傳單沒收了，我憤然地看著他，他的眼神是那么的兇狠，嘴里還嘮叨著一句句的重慶臟話，對我指指點點。我知道不能跟城管起沖突，只有憤憤地離開。
于是我只能去公路旁的偏僻處發單，他才沒有跟上來。可是我們與城管的沖突還沒有結束，第二天在三峽廣場發單時，與我們一起發單的一個同學就被城管抓了，還被罰了五百塊錢，當然這個錢是公司來給。我雖然也在三峽廣場發，也碰到了很多城管，但我吸取教訓，一次只拿幾張，防備著不讓城管看到。第三天我在外展那發單，城管規定不能超越那個范圍發單，有幾次我無意違反了就被他們狠狠罵了幾頓。在此，我不想多談城管究竟有沒有存在的必要之問題，只是因為我是一個學生，只有通過做點兼職才能賺點生活費，正因為如此，我成了城管管理的對象的弱勢群體。這個經歷的確讓我明白了賺錢真的不容易，尤其在這樣的中國社會里，我也想只呆在學校上網、學習，可是我不能，因為我須要自立自強，在這個年代又是特別必要的，不然當我步入社會的時候，我是特別不成熟的，是很難融入現實社會的。
我是07級的本科生，是典型的80后，如今已經本科畢業了，但考上了重大的研究生。然而這一次一起做兼職的同學基本是90后，比我小好幾歲呢，大多是重慶各高校的08、09、10級的本科生。雖然我的年紀比他們大好幾歲，卻沒有覺得我比他們成熟，更沒有覺得他們的能力比我弱，反而讓我感覺有些自慚形穢。想想我在他們這個歲數的時候，我還在埋頭于學習，對社會上之事知之甚少，更沒有什么社會實踐。如今我深知做點兼職的必要，與這些“后輩”一起體驗社會，體驗生活。通過這一次社會實踐經歷，我深深感受到90后做事的認真和努力，感受到他們不一般課件下載[_]的能力和本事，不是像我以前誤解的做事懶散貪圖享樂，他們這么早就到社會上實踐，靠自己的本事賺取生活費，真的是令人敬佩的。我是80后，他們是90后，但都是年輕的大學生，我不會因為比他們大資格就比他們老能力就比他們強，我們是一同在青春道路上為自己鋪路的同行者，是朋友，都是為了夢想而寧愿忍受痛苦忍受勞累。正如白巖松所說，沒有哪一代人的青春是容易。在當今中國競爭如此激烈如此殘酷的社會環境下，沒有努力，沒有奮斗，怎能生存，更不用說實現自己那美好的夢想。
如今還有十五天的兼職，必定不會容易，但我會把握好每一天，爭取做得更好，并且在這樣的經歷中，我會變得更加強大，不會因為別人的冷漠而難過，不會因為勞累而叫苦，更不會因為人情的淡薄冷漠、社會世風日下而絕望。再苦我也能扛過去，因為我心中的希望之火不會熄滅!
社會實踐心得10
20xx年1月我回到闊別已久的家中，經過幾天的休整，當剛回到家時的興奮與快意漸漸淡去，我開始回想自己過去半年在學校的時光，沒由的有了一種壓力。在大學這個“象牙塔”里，我們可以盡可能的用學校的資源來鍛煉自己，可是面對如今日新月異的社會，“失業”這個字眼對我們大學生來說并不陌生甚至隨處可見，社會告訴我們光是學校知識遠遠不夠。于是，針對自己去年暑假去應聘時大部分招聘啟示所特別強調的有社會工作經驗者優先的情況，同時也為了減輕家庭負擔，讓這個寒假過的有意義，我加入了在集市擺地攤的行列。
剛開始想的比較簡單，認為只是簡單的賣東西，有一點相關的交際能力就ok了，不曾想小小的地攤有許多在書本學不到的學問和經驗。
實踐前的思考：
經過一系列的分析和調查得知：中國人口是世界上吃葵瓜子最多的人口，因為其內含豐富的脂肪、蛋白質、維生素及礦物質并有驅蟲、潤肺的效用，更因為其消遣時光的功能，成為春節期間廣受人民喜愛的副食品。幾乎在春節的時候每家都有葵瓜子的存在。同樣，水果以它的口感舒服，同時水果的纖維質為果膠物質，有益排便，纖維成分另外還可以促進身體的`代謝功能等好處。是節日期間走親訪友和招待客人必不可少的零食。所以我最終決定這次擺地攤以賣水果和瓜子為主。
另外，在我的家鄉，集市是農村人口最大的消費市場。每過幾天一個地方的集市是附近人口的聚集地。人們用閑置的錢去縣城進貨趕在趕集的那天來市場換兩個小錢，或者在那天去市場買自己需要的生活必需品。所以每一次的集市是非常熱鬧的，同時也是一個星期中人們消費最大的一天。足見其消費市場的廣大。
最后，經過我爸媽的同意以及本錢投資后，終于在集市較好的地段開始了我人生中的第一次“經商”。
實踐中的感受：
經過一夜的折騰，貨比三家，討價買價貨物終于完整的來到了集市指定的攤位上。呼......算是成功了一步。下面開始才是真正的挑戰。經過小姨的指導和幫助后，我大致熟悉了“操作流程”。小小的出師后開始直接接觸顧客。一位阿姨帶著一個大約五.六歲左右的小朋友來到了我的攤位前面，忐忑之余我忙問要點什么嗎?可是阿姨看都沒看我，直接問小孩子要吃什么?小朋友看看這個看看那個，眼神迷茫，好象要吃這個又要吃這個，手指個不停。我急了，忙向阿姨推薦自己認為好吃的水果給她，并說出了它的優點。阿姨無動于衷。哎!眼看第一次的生意就這么泡湯了。幸好小姨跑過來幫我解圍，她向那個小朋友推薦了金橘，并讓他嘗了一個。馬上一樁生意就成了。我不解，過了會，小姨似乎看到了我的困惑，笑著對我說。賣東西也要講究技巧，如果顧客是母子,那么兒子是主要;如果是情侶，則女生是主要。老人顧家牙口又不好就要吃那種松軟且便宜的東西，但買給孫子孫女的又不一樣;年輕人不在乎價錢，但一定要好吃。婦女們愛計較，有時候要幫她們挑選，他們會怕你拿爛的進去，所以最好別動手去幫......我的天啊!那么多竅門啊!終于明白"留心處處皆學問"的真實含義了!細節決定成敗!
有了第一次的經驗，我開始留心顧客對一些貨物的反應。經過一天的調查發現：因為在大年三十之前，許多年輕人仍舊留在城市里為家庭打拼，所以所有的消費者中屬老人最多，而在這里面的老人一般都肩負買過年貨的使命。所以適合老人吃的東西，比如橘子。但網上資料顯示，今年婁底市場上已經有許多買家因為交通意外受阻而導致大量的橘子在車上停滯，許多橘子到了各個鄉村已經面目全非，各地商販和水果商店老板利益受到嚴重的損傷。所以橘子在所有水果中是比較有市場的，但風險也高很多。針對這個問題，我按照集市附近人口數量的相應調查和來到集市人口的比例分析，大致決定了要買進的橘子數。
但是第二天，單算來購買橘子的人數明顯比第一天多，看到熙熙攘攘的人群，我百思不得其解。倒是旁邊一位老爺爺一句話提醒了我，“看來人都慢慢回來了啊!”。原來是隨著新年的接近，許多人都陸續回家過年了，所以每天來這里的人不是大致不變而是每日增多!oh,my god!發現這個“奧秘”后，我真的是太興奮了!
水果生意好點后，確實有點忙，發動全家總動員，我的攤位前面熱鬧非凡。看到這種場面，心里更加起勁，裝袋、起稱，收錢，忙的不亦樂乎!
接下來是瓜子的銷售!這還好，經過質量和價物對比的貨物確實很有實力，沒有燒焦味道，口感實在，顆粒飽滿，且價錢合理，這還多虧了小姨的幫助。
到了大年三十，當最后清理掉攤前垃圾時，為時五天的實踐也結束了。回想短短五天所走過的路程，有當初的興奮，也有過怯懦，有難過的時候，有和一些叼蠻顧客爭論的時候，有發現新的問題全身熱血沸騰的時候......很多很多，但看到最后的收獲，一切的都是值得的，盡管不多，但似乎每一分我都能說出它的來歷，格外珍貴。
實踐后的感想：
將自己這短短的幾天實踐同理論相聯系，我認識到實踐對于當代大學生的重要性。當代大學生與以往的大學生相比較，求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。
大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能，才能更好的適應社會適應國家的需要，早日成為棟梁之才!
另外，我還看到了寒暑假期間大學生的實踐活動，跟真正面向社會時的實踐還是有區別的，這些實踐一般都是有時間，地點和空間的限制，而且有的還會有來自家庭和學校的幫助。大學生如果要真正接近社會，適應社會，還是需要一些來自學校的幫助。比如平時的下鄉和支教活動等。
社會實踐心得11
三下鄉之前，我以為三下鄉是件很搞笑的事情，是一件有好處的事情，三下鄉回來后，我發現還要為三下鄉加多一個標簽，三下鄉是一件很考驗人的事。
人人都說風和日麗是個出行的好天氣，但我們下鄉隊伍卻是在風雨交加里早早出發，但是風雨無阻更加能體現我們不怕艱辛和堅定不移的下鄉意志。歷經一天的艱辛跋涉，我們安全抵達目的地——xx縣xx鎮xx村，隊員們這幾天都將住在村書記家里，我們將在村里開展義務支教、社工幫扶、普法宣傳等活動。實踐團收到了村委的熱情接待，旅途中的疲憊瞬間就不見了，那里的人臉上都帶著淳樸的笑。村里的人都很早休息，只有很多蚊蟲在默默地工作，而我還在默默地期盼著第二天的行程。
初來乍到的我們對村里一切信息只來源于資料，所以雖然明白村民早起，但卻不明白是早到何種程度。聞雞起舞在那里算什么？我起床的時候聽著雞鳴，但屋外的村民已是吃完早飯，準備勞作了。
9點30分我們在進行村委的座談會，劉書記為我們介紹了村里的基本狀況，各位村委也為我們解答了同學們提出問題。最值得談及的是去年村里發生的百年一遇的特大洪災，在一些驚險的場景里、人命關天時，各村委及時搶救，發揮了黨員在關鍵時刻的臨危不懼、無私奉獻的精神，著實令人敬佩。但是會議結束后我們幫忙村委整理一些物資的`小事等，就忽略不談了，下文我就開始談一些我印象中較為深刻的事吧。下午的時候，我們慰問了當地的留守兒童、孤寡老人，把我們的青春正能量，愛心傳達給他們，讓他們深深的感到我們的愛。但實際上我們幫不到他們什么，改變不了什么現狀，有時候我會為自己的無能為力而感到羞愧。但是我們的到來也能夠讓他們感受到一些溫暖吧，結束時我們還開心的合影留念，相互留電話呢。
三下鄉第三天，我們來到了梧溪村小學，認識了來自各個年級的28個小朋友，小朋友們都好活躍。很明顯他們對于我們的到來很期盼，我們還沒進學校他們就已經在窗戶邊偷看著。童年是完美的！小孩的天真無邪最可貴。我們一齊玩一些很簡單的游戲一齊唱歌跳舞，感覺和他們在一齊的時候自己也長不大一樣。他們的生活條件和我們父輩的差不多，下田上樹就是他們的游樂場，泥巴小鳥就是他們的玩具，或許就是因為在這樣淳樸的地方長大，所以他們個性的單純，個性的愛笑。在接下來的幾天里，他們還時常出此刻我們的住處，只要我們一看他，他們就會立刻藏起來，被大哥哥抓到還會害羞地抱著大哥哥，把頭埋進大哥哥的懷抱里，一點也不怕生。之后我們要走的時候他們還十分不舍，我們上車的時候看不到人，車啟動了他們才在路上不斷揮手說再見。
下午，我們一行人來到了xx縣xx鎮，進行普法宣傳和法制宣傳教育狀況問卷調查。一開始時，我們還沒走近居民的身邊就被人喊騙子，原先前幾天鎮鎮府就開展了普法宣傳，普及一些非法傳銷的知識，居民看到我們手上拿著的問卷還以為是傳銷傳單，警惕性十分高。但是透過我們的真誠與努力，最后得到了居民的用心配合和參與。宣傳結束后，我們來到了龍村鎮鎮政府，與年輕有為的80后龍村鎮鎮長以及各位干部進行座談會。李鎮長為我們介紹了龍村鎮的概況和發展規劃，簡潔明了，不是經驗豐富的可沒那潛力讓我們心服口服。最終李鎮長的隨和、實干經驗贏得了我們全場的掌聲。
第四天的時候，我們團隊在老師的帶領下，這天我們轉站到xx縣最大的水庫益塘水庫、市級自然保護區參觀學習。聽到水庫工作人員說到前幾年的深林火災才明白，看似簡單的工作其實一點也不簡單，人們群眾的生命財產安全都肩負在他們身上，刻不容緩。也明白了千里之提毀于蟻穴的真實性，一個小小的蟻穴也不能疏忽。
之后的'幾天里還有很多很多的事情我就不多說，但是有一件事是天天發生的，我有十分多的感慨，就是燒飯。飯點到時，炊煙繚繚是村里的一道優雅的風景線。但是看看我們的廚房就會發現，對于我們來說，那其實是一幕艱苦的喜劇片，起碼對于我來說是。因為我也是農村出來的，所以對于農村土搭的灶臺一點也不陌生，怎樣燒柴起火起碼也懂一點，但是對于我們隊里一些沒見過柴火煮飯的隊員來說，燒柴煮飯是一件十分具有挑戰性有新奇的任務，所以這個光榮的任務就交到了他們的手上。但是就是因為在他們的手上，所以才會是讓我哭笑不得不忍直視的喜劇。柴火柴火，但是他們只有火沒有柴，在他們看起來燒起火就行了，所以他們燒的全是用來起火的松枝，因為容易燒，所以他們就棄木柴于不顧了。炒菜的過程灶邊離不開人，松枝送個不停，我覺得他們燒一次飯用的松枝都夠一般家庭一周的用量了，但我已解釋無力了，這就是生活文化差異吧。
老師與隊員們同甘共苦、同吃同住，被大雨濕透了身，被太陽曬黑了臉，被蚊蟲叮出了包，但誰都沒有在意，繼續走遍山村進行調研、普法宣講等。看著村民滿意的笑容，我們無比的自豪，聽著農民樸實的贊譽，我們滿心愉悅。收獲有很多很多，大道理人人能講，但是沒親身經歷過始終不一樣。所以請原諒我用最簡單的一句話總結我所有的感想，感謝這次三下鄉讓我經歷的一切。
社會實踐心得12
今天，我正在家門前跳繩，看見住在隔壁樓梯的老婆婆、老爺爺，只看見老婆婆一手拄著拐杖，一手拿著一大袋的蔬菜，老爺爺一手扶著老奶奶，一手拿著水果蹣跚地走過來，看到這個情形，我立刻想起爸爸媽媽經常教育我的`：要幫助需要幫助的人，于是我連忙跑過去：“葉婆婆好，我幫你拿這些東西上樓吧，樓梯沒有電梯，你們會很辛苦的�！比~婆婆連忙說：“雅雅真乖，不用了，婆婆自己拿上去就行了”，但我沒有放棄，我說：“你放心吧，我已經長大了，這個任務對我來說是小菜一碟，保證完成任務�！蔽疫�向他們調皮地行了個軍禮，于是我從他們手中接過蔬菜、水果以最快的速度登上了六樓他們的家。
我今天感受到了幫助別人的快樂，我們平常幫助別人要不僅限于在校內，在校外也應該要，在家也要幫助父母做力所能及的家務，這樣才是老師、爸爸媽媽喜歡的孩子。
社會實踐心得13
完陰似箭，轉瞬間，為期三天的書店打工.實踐已經落下帷幕了。雖然這次.實踐的時間很短，但對我來講，這三天也的確是一個“生涯”，一個令我感慨萬千的“成永生涯”。
說實話，當通過口試接到工作通知的那一陣，我就對自己打了退堂鼓，由于店長向我說明白工作規章：每天早上要八點鐘準時到書店上班，更令我難以接受的是，我發覺我的工作是如此的簡潔和無聊——大清早第一件事就是拖地，清潔書柜，然后便處處走走看看把被錯誤擺放位置的書擺回正確的書柜。另外店長還規定了“三不準”：不準坐下休息，不準喧嘩玩鬧，不準脫下工作服。
八點鐘上班就意味著我要七點鐘左右就起床，這對放假在家始終習慣睡覺睡到自然醒的我來講，的確是一個極大的挑戰。每天早上，三個鬧鐘在床展的不同方位同時響的威力好不輕易把我從睡夢中揪了出來，洗刷完吃完飯在出家門的那一陣我看著外邊陰冷的天氣遲疑了好大一會兒，最終終究咬咬牙踏出了家門。那個時候我才深化地體會到廣闊的勞動人民地多么的宏大。
書店的工作的確很簡潔，簡潔得讓我感到有點大材小用，腦海中出現的都是李白，王勃，陳子昂等等等明珠暗投的天才的身影……然而當我真正進進書店工作的時候，我才發覺自己的想法錯了。當我拿著一本被讀者錯誤放置了位置的書要將它放回原位置時，我一下子手足無措了——這么諾大的一個書店，這么多樓層，這么多書……我怎樣才能找到原來擺放這本書的位置啊……當讀者問到我甚么甚么書書店有無賣放在哪一個地方時，我通常也是一片茫然……還好，有書店的那些嫻熟的店員可以幫我解決這些犯難的題目——每每這個時候，我都會由衷地崇拜他們，他們可以快速地找到書本的原來擺放位置，他們可以正確無誤地回答讀者提出的各種題目。
記得有一次一個媽媽級的婦女走過來用一般話問我“你們這里有無賣透明膠紙”，我愧疚地跟她說了聲不好意思我不是很清晰，你問一下店長。然后她走過往問了店長一樣的題目，卻是用潮汕話問的。換而言之，她把我當“外省仔”了。當時我汗啊……一再地批閱自己穿的那件紅色的工作服哪一個地方像“外省仔”了。
說到工作服，不能不談一下。之前我跟伴侶聊到說我來牧人書店工作得穿工作服哦。然后她當天下午就專程跑來書店看我，哦不，看我穿的工作服�？赐旰笏谀抢镄�不停，說不就一塊抹布嘛。當時她差點被我掐死。不過話說回來，我起先真的不是很喜愛我的這件工作服，“工作期間必需穿著工作服”，這的確是一項我覺得比較薄情的要求。書店的所謂的工作服事實上是套上一件類似肚兜的'大紅色的……布。但正如書店的經理教育我佯裝的，進一個單位，就要遵守那個單位的規章制度。書店要求員工必需穿工作服，作為其中的一員，自然必需遵守。因而我試著往喜愛它。后來我發覺我真的喜愛上我的這件紅彤彤的工作服了�！@讓我曉得了，接受不能轉變的。不久你會發覺，實在，不能轉變的，也未曾不美。
工作期間不準坐下休息，這對我來講也是一個很恐怖的規定。我記得第一天站了整整了八個小時后我整個人都垮了，腰酸背痛腳酸啊……一天下來最美的時刻就是吃午餐和晚飯的時候。累了，餓了，腳酸了，終究可以吃飯了，我第一次發覺，原來米飯是如此的香甜……
工作真的是很辛苦很累，可以樂觀地說是一次良好的減肥活動。然而我得到的還不止是減肥這么大的好處，更重要的是我交了許多許多的伴侶，三人行，必有我師焉，從他們身上我學到了許多許多，學到了真誠，學到了仔細，學到了團結，學到了……
記得是哪一個哲人還是我說過，紙上得來終覺淺，盡知此事須躬行。的確，假如沒有參與此次冷假.實踐，我想我是永久都不曉得甚么是工作的辛苦，歡樂，不曉得甚么是.。
大書店，就是一個小.。小書店，就是一項高校問。
社會實踐心得14
8月7日，太陽很熱的時候，我姑姑、我二姨、我姐姐和奶奶來到了南海的一個大村莊。今天，我們要去這個村子的地里摘花生和雜草。
我們首先來到一片長滿青草的田野。那里的草已經長到我膝蓋那么高了，有些草已經開始干枯了。成年人和姐妹們都拿起鋤頭除草。我拿了一把大鏟子，把他們移走的草刮成一堆一堆的，然后攤開來曬曬。奶奶告訴我，等這些草干了，農民們會把它們堆成一個高高的草堆，燒了之后，就變成了種田的肥料。
然后，我們一起去摘花生�；ㄉ乩锏腵草很高，還有很多不知名的昆蟲，我不得不不停地跺腳�；ㄉ乩锏耐梁芙Y實，花生很難拔出來。我花了很長時間才拉出一小塊花生，而我姐姐和大人已經拉出了一大片。
通過這次活動，我意識到做這些工作真的很累。我們在烈日下除草摘花生，真正體驗了農民的艱辛。沒有農民，就沒有農田，就沒有糧食。所以我想起了那首詩“可憐農民”，“鋤地的日子到了中午，汗水淌進了土里，但是每一粒都很難吃到�！鞭r民對祖國的奉獻值得學習。
社會實踐心得15
自從我們進入了大學，一切的生活就是間接性把我們推入社會，讓我們去適應社會，大學的生活其實就是一個我們從讀書的學生轉變成在社會工作的成年人的過渡時期，但是我們應該如何面對這個過渡的時期呢，我們該怎么做呢，這一切都會在實踐中出真知。
我們的大學生活是豐富多彩的，而我們的暑假更是無限的歡樂，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，畢業之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。以后的人生旅途是漫長的，因此我們必須鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
而且，我深感到,我進入大學并不是人生的終點,只有多吃苦,才知道生活的艱辛,不易。雖然只是短短的時間,我卻覺得像經歷數年。增長了許多課本上沒有的知識。記得曾看到過這樣的話：知識猶如人體的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱;人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
在這個暑假還沒開始，我就暗自下決定要好好的找一份工作，好好的干，讓自己的暑假不留遺憾，所以我利用周末放假的時間，就開始好好的找工作了，其實當我真的開始找工作才知道，現在的社會就業真的很難，特別是那些沒有工作經驗，沒有特長的人，在現今社會，招聘會上都總寫著“有經驗者優先”，可一直處在象牙塔的我們社會經驗又會擁有多少呢?在還沒工作以前，我信心滿滿，總以為自己可以找到一個合適自己的工作，夏天不曬太陽，還在辦公室坐著，吹著空調，享受這一切安逸的生活，拿著數目客官的工資，但是現在就是殘酷的，在我找工作的那期間，一切夢想瞬間破碎，我沒有特長，沒有工作經驗，似乎一切的工作機會都為我關閉了大門，我開始緊張，開始懷疑自己是否適應社會，在面對一次的被拒之后，我就害怕了，我甚至不敢去敲應聘單位的大門，不敢面試的工作人員，不敢說一句話，每次都兢兢戰戰的回答他們的問題，在如此往復的失敗中，我變的有點氣餒了，會發脾氣，會沉默，只要爸媽提起一點工作的事，我就會生氣，我想我只是為了一份功過而已，至于跟自己過不去嗎，我花了一晚上的時間讓自己冷靜下來，開始重新找工作，分析自己的長處，和自己的失敗的地方，我想可能大家都和我面對一樣的問題就是過于的眼高手低，在找工作的時候，工資低的不想做，工資高的不讓做，我開始檢討我自己找工作的思維，開始換一種方式找工作，我想我現在需要的僅僅是鍛煉。
弄清楚自己的目的之后，我很快在一家服飾店找到一份工作，我們是做導購的，經常和顧客打交道，每天面對形形色色的人，和各種各樣的事情，會忙的暈頭轉向。銷售的工作真的.不是那么好做的，我每次去購物都感覺那些導購的工作都很輕松，向我介紹一下他們的額產品，給我產品，好了，付錢，但是實際的是，這里蘊含的東西，是我從沒接觸過的，也是自己從沒想過的問題，
我的工作是推銷我們的新款服裝，推銷工作也不像我想象的那么簡單，先是培訓教導你怎么推銷，接著是到現場進行一系列的準備工作，然后才是正式到店面里上班。在學校里，所有的事情老師幾乎都已經為我們安排好了，每天有固定作息時間表約束和課程的安排，根本就不需要我們自己操心。而在這里就不一樣了，凡是你都要自己安排，但你不能馬馬虎虎、隨隨便便的。你要積極主動的接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產品。這也是在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。因為購買產品主要人群大多的中年婦女。所以你要大膽的向這些顧客介紹你所推銷產品的優點，功效與其他產品的不同之處，能調動他們的興趣。但在此前提之下，你要先做好準備，要對你所推銷的產品非常的了解，怎樣說能讓這些顧客擁有購買欲望。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，才能在介紹時吐字清晰、口齒伶俐，才能讓客人明白你在說什么，才能在客人提問時作出適當的回應，不至于慌張得不知所措。在這里，不僅要受到公司的監督，而且里也要聽從現場人員的調配。
在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們去調整自己的心態，在一個最佳的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。
在這次實踐中，我的口才得到了提高。在與顧客交談的過程中我十分注意語境及說話的口氣，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比以前更大方得體了。我覺得對于口才的提高，多說很重要，要盡量動腦筋說，大膽地說，不能像我第一天上班那樣，不知說什么好。我相信說的多了，能力在不知不覺中就提高了。
我開始很不適應我的工作，我不敢和顧客說話，變得唯唯諾諾的，不敢正是顧客的眼睛，，這樣很不利于我的推銷，我知道自己很笨，但是就是不敢正視自己的問題，后來我開始慢慢的適應，逐漸去面對我的顧客，去解決他們所需要我解決的問題，去幫其他的同事解決她們呢要我幫他們解決的問題，在經過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校里微不足道的經驗根本就不能夠良好的適應社會的復雜。在工作的過程中，我學到了很多，不僅僅是工作上的經驗，還有和上司、同事相處的技巧。以下是我在工作中總結下來的。
關于金錢，我開始有點了解到父母工資的不易，我的月薪在一千塊，當我賣出一定數量的服侍才會加工資，這樣我必須每天面對不同的客戶去滿足他們的要求去購買的我商品，每天工作都必須八點半上班，開始站在我需要負責的區域，為顧客查貨，試衣服，幫她們解釋衣服的款式，和材料，每天最多的就是不停的說話，導致我剛開始幾天回到家，根本不想說話。腳也站的特別酸，當看到自己的工作有了業績之后，變得開心了點，我的父母是做著比我更辛苦的工作，我真的不知道他們是怎么堅持的，看著父母花白的頭發，我心理難免不心酸啊。以前在學校的大手大腳讓我自己也很羞愧，我的每一筆生活費，和每一筆學費都是父母的血汗錢，當我在海吃海喝的時候，我的父母可能還在熱火朝天的車間做著笨重的工作。每個月領著幾千塊的工作，還要分給我一半，我實在為自己的行為感到羞愧。自己工作之后，每一筆錢都是來之不易的。
關于自己工作的環境，我一直以為自己會找到一份工作環境不錯的工作，至少我不會站著上班。但是現實呢，是我每天都要站到八個小時。兩只腳實在是受不了這苦，面對新同事，新的工作，我要學會與人交往。大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。我讓自己去主動和同事交流，和老板交流意見，服從安排，讓自己的工作進行的更順利，
在經過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校里微不足道的經驗根本就不能夠良好的適應社會的復雜。一、在社會上待人要真誠。在社會上要善于與別人溝通。三、在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的
表現，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。
四、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己心生膽怯，做事就會畏畏縮縮，無法展示你的最佳狀態，辦事效率就降低了，同時也讓上司、同事厭惡。
五、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
六、微笑是在這社會中最強而有力的武器。有人說，面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣;面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦蕩寬容，然后保持本色，這是一種達觀;面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛和清醒，然后不斷進取，這是一種力量;面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后努力化解，這是一種境界。所以在任何的情況下我們都要學會一笑而過。學會忘記是生活的技術，學會微笑是生活的藝術。而且，真誠的微笑也會贏得他人對你的好感，化解人與人之間的不愉快;親切的微笑客人感覺到你的重視。微笑也是社會實踐中必須要鍛煉的能力。
我的暑假工作雖然與我的專業無關，但是也讓我自己的到了鍛煉。有時過的真的很難受、很憋屈，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作。不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。
實踐是檢驗真理的唯一標準，這句話真的沒錯，我在實踐中，真的有充分是認識到自己的不足，和發現了自己的閃光點，我想我會在接下來的學習和生活中慢慢為自己找到方向，并為之奮斗。
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