暑期社會實踐心得
在平日里，心中難免會有一些新的想法，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是小編整理的暑期社會實踐心得，歡迎大家分享。
暑期社會實踐心得1
這個暑假是我上高校的其次個假期，為了使這個暑假過得充溢，過的有意義，我選擇在xx市xx街道辦事處進行社會實踐活動，通過向社區主任的申請，我獲得了在這個社區實踐的資格。在社區工作人員的支持與幫助下，我在社區的實踐活動特別順當。
放假的第三天我便跟著社區的主任來到xx市xx街道辦事處，正式起先了我的暑期社會實踐。
首先主任向我介紹了近期他們的主要工作內容，在知道我所學的`專業是計算機后，就給我安排了與計算機有關的一些工作，主要是一些資料的錄入，和一些表格的制作�，F階段我國正在進行第六次人口普查，街道的工作人員每天都很勞碌，在最初我總是弄不清哪些要和哪些錄入到一個表格里，主任總是耐性的對我講解，告知我要把每一人，每一戶，每一棟樓都具體的錄入，最終在把整個社區放到一個文件夾里。接下來就是把用過的資料按著電腦里的依次整理好釘上以后交給別人就可以了。
工作雖然很繁瑣，很勞碌，卻也使我學到了許多原來不懂的事情，并且使我的生活變得充溢起來，由于內容許多，所以更磨練了我的耐性與細心。
后來當我的任務不多時，我也和其他人一起去各家各戶調查人口狀況，才發覺和他們相比我的工作是多么的簡潔，他們每天都要頂著太陽穿梭于各樓之間，從一樓到六樓，逐個敲開住戶的門，再讓他們填寫上家里的人口狀況，有時，家里沒人的，其次天還得再來一次，他們是這樣的辛苦，但他們從不埋怨，每天都是仔細的工作。
不知不覺的，我的實踐活動已經結束了，在這里實踐的20天里，雖然我只駕馭了最基本的工作，但我學會了耐性和細心，同時，我也有一些自己的體會，每件工作都有它自己的流程，只要駕馭了流程并有足夠的耐性和細心都可以有最高的效率。
值得興奮的是，主任認可了我的工作，他說我的工作很努力也很細心，這讓我感到很驕傲。雖然進行社會實踐的時間很短，但我信任這個經驗對我將來的工作肯定會有幫助。
暑期社會實踐心得2
一、面試
第一次面試有著前所未有的心里感受，它不像開學，排好了對就能辦好入學手續。記得那天天氣很熱，當而我們在外面整整2個小時再加上我把找人才進入廠里面試部門，但還有3個同學在工廠外面曬了3個小時后還沒搞進去面試，最后又等到第2天再次排隊才獲得面試資格。對我面試的是一位年輕的大姐，她第一感覺就是對我頭發不滿意，燙了，還染了，被她罵死了，她叫我去剃掉，當時心里特別緊張，老老實實的回答是是是……幸好這面試不是很正規的那種，不然我一點準備都沒有肯定要拉黑的。
二、寢室
住慣了大學里的四人間寢室的我們這群大學生們第一次走到廠里的那棟宿舍簡直驚呆了，12人一個宿舍，里面除了床位其它什么都沒有，床板還破了好多洞，被別人踩的比地板還臟！一層樓只有一間水房和一個廁所，廁所門前走過那氣味真叫人想吐，哇噻！看到這樣的住宿條件差點暈倒，我同學說趕快在外面去找房子，找不到就回去，不干了。后來冒這大太陽在附近找了很久，要么太貴（600一月），要么太遠（走要走40分鐘，那還干什么活�。�，最后真墮氣了，幸好我爸爸找人幫我搞到了總廠里住8人間的，條件好多了，不然真不知道怎么辦，父母永遠死我們堅強的后盾啊！
三、吃飯
在廠里只吃了一口飯，為什么呢，難吃啊，呵呵就像我個朋友說的，豬看了都沒胃口，總覺得我們很挑剔，這個受不了那個吃不了！
四、上班
上班確實……很累，記得第一次第一天上班我和宴兵由于太興奮6點就起床，吃了東西后去廠里居然一個工人都沒有，我們就在那干等，一直等到7點45才上班，我樂呵的說“真是一對入廠積極份子��！”但工作了幾天后靠鬧鐘才勉強在7點10起床。告訴你我們的工作時間是早上7點45到中午12點45，下午1點45到傍晚6點15，晚上7點到第二天零晨00：30或1：00，有時要到2：00！提前15分鐘打卡，辛苦程度可想而知，現在別說是站著，就是你砍我一刀我都能睡著。減肥效果特別好，豬八戒進來干一個月都得變成孫悟空，我拉上就一個小胖子干了35天瘦了21斤。時間與蝸牛賽跑，卻沒贏過，這二十幾天里，我真是度秒如年阿！而我們的做的就是清洗、組裝玩具然后裝箱，一條流水線。
五、周末
從工作開始到辭工，廠里只給我們放了一個周末的假，也就是1天。當時真是感動死了，但快樂的時光總是走的.那么快，周末很快就過去了，明天7點起來上班�。。�
六、礦工
雖然工廠只放一天的假，但我休息了3個白天，4個晚上，怎么回事呢，礦工唄，做不下去了呀，真的好累好累！
七、發薪水
第一次發薪水是8月19號，經過漫長的排隊等待，終于等到工資袋送到我面前了，當時真激動啊，就順嘴對那位20歲的文員說了聲：“謝謝阿姨！”我邊數著薪水邊走向自己的崗位，耳邊都是問發了多少發了多少，我說1400，1400……工作了10天的薪水，“還不錯，很值”我對自己說。畢竟是人生中第一次發的正規薪水��！可手還沒拿熱就上交了，嗚嗚……
八、辭工
8月20號那天早上我們到了主管辦公室簽卡了，終于辭工了！很興奮啊，但高興之余又有點傷感，因為這意味著我們要離開旭日了，更不舍的是那些同事們，相處差不多1個月了，還是有點感情的，很不舍得他們，再想想他們還要奮斗很久……哎……
九、離開
等了4天后終于拿到了8月份的工資了，要離開深圳回老家了，坐上緩緩離去的巴士車上，看著遠方的旭日廠，眼睛有點模糊，望著一閃一閃而過的小樹，感覺時間真是飛速而過啊，雖然累但還是很快就過去了，呵呵。還是停懷念旭日廠的。
十、囧
剛到東莞時我們為了省錢晚上10點半悄悄跑到醫院病房里住上一宿，把走廊里的床鋪全搬到病房中，7個人擠在一間病房中。第二天被護士敲開門狂罵，后來我說我們是病人的家屬，那女護士看著我們七八個年輕小伙子無語～。在廠里晚上下班后走到寢室差不多1點多我們沒水洗澡居然跟別人一樣用消防栓里的水洗，感覺還不錯，就是有點犯罪感，洗了幾天洗上癮了，沒事就在那洗！上班打卡時由于本人比較斯文，老是被人從里面擠出來，有事時打個卡要讓我折騰個半年，打上了心就安穩了，哎～～。
第一次參加社會實踐，我明白學校里要求我們參加社會實踐是為了引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。1個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!
雖然在這假期我沒有在我的專業知識、專業能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。
回去了要好好學習，為自己的將來和前途著想，可以的話一定要報效祖國回報社會和學校。錢真的很難掙，回去錢一定要省著花，不要再像以前那樣小孩子氣了，呵呵，加油�。�！
暑期社會實踐心得3
有人說，圖書館就像座知識的寶庫，那里有無窮無盡的精神食糧。它似乎將整個宇宙都囊括在內，以種平面的方式，立體的視角，向我們娓娓道來那來自整個宇宙的奧秘。我們每個人或多或少都會受到來自圖書館的養分的滋潤，圖書館那種博大的襟懷也深深地感染著我們每個學子。在7月14，我們到慈溪圖書館參加義工活動。
在圖書館，我們學習排架。對于我們，排架是個陌生的概念。我們之前也沒有想過在圖書館的管理中，也蘊藏著如此豐富的知識。如果我問你，書籍側面下方標簽上的字符串是什么，也許經常到圖書館借書的同學會知道那是索書號。如果我再問你那字符串的字母、每部分數字各代表什么，可能就沒有幾個人能回答上來了。閱覽室的陳主任告訴我們，第個字母表示書籍所屬的科目大類，后面的數字依次為細分類，再次就是這門類中的藏書序號，斜杠后的漢字表示書籍的版次，等等。這些是給書籍分類所遵循的'規則，也是圖書擺放管理中所依照的次序。志愿者認真學習了排架的知識，然后便在各自負責的區域內學以致用，認真檢查每本書的編號，將其按序排放整齊。在這項工作中，同學們在付出勞動的同時也學到了這樣門知識，獲益匪淺。排架后，同學們還幫助工作人員清點圖書的總數，方便他們日后的管理。
短短10的志愿服務已經結束，圖書館的各項整理工作也已基本完成。在活動過程中，同學們時時刻刻都本著奉獻的精神，展現出了生科志愿者的風采。在回報圖書館的同時，我們也收獲了意想不到的知識，這或許就是圖書館的魅力——深沉、無私、寬厚、博大。也許這與探索生命奧秘所帶來的啟示有著異曲同工之妙。它們都在潛移默化之中賦予了我們種博愛奉獻的情懷。生科人注定是將愛化為行動的實踐者。我們堅信，愛和奉獻會溫暖整個世道，在前行的路上，我們會繼續將愛播撒，將愛傳遞。
暑期社會實踐心得4
頂著炎炎酷暑。正是這樣的盛夏時節，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行…… 社會主義高校辦學的根本目標是培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。達到和實現這一目標的途徑和方法是教育與生產勞動相結合。因此，我們學校紛紛開展大學生暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會的目的。在親身經歷了大二結束后暑期社會實踐，我不由的要對大學生暑期社會實踐發表下自己的看法和體會!
三下鄉已經結束了一個月了，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。對比以前，感覺自己成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲了很多，學會了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財富。
參加暑期“三下鄉”，我真的感到很榮幸。短短的十幾天，支教、法律宣傳、環保宣傳、心理游戲、文娛匯演……這過程的點點滴滴，我仍然歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。每次，當我想起大伙在例會上激烈討論的情景，我滿腔熱情;當我想起在每次活動中大伙忙碌的身影時，我滿懷感動;當我想起學生淳樸的笑容時，我滿盈開心……成長看似是一瞬間的事情，但我知道，我是在經歷中體會成長。這種成長，何其珍貴!
此次“三下鄉”一路走來，我收獲了很多：
第一、珍惜。是什么樣的緣分，讓我們能一起參加三下鄉，認識這么多可愛的小朋友，為了共同的目標，付出自己的真心。機緣難得，唯有珍惜。珍惜今天，珍惜生活，珍惜讓我富有!
第二、細節�！凹毠潧Q定成敗!” 任何一份工作，一次活動，都需要去精心策劃，需要去細心準備。未經深思熟慮，肯定會忽略了很多細節，以致顧此失彼，那就會對工作造成諸多不便，降低效率。細節永遠是我們不能忽視的敵人。
第三、團隊意識。來自不同個體的16個人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團體，一個集體，一切都應該服從，不論是做什么工作，一切都應該為大家著想，為團隊著想。
第四、溝通交流。每個人不斷地都會有些新的想法與體會，也許是喜悅，也許是憂傷，經常與隊員們談心，聽聽大家的心聲，了解大家的感想，可以促進理解，也可以集思廣益，或是彼此分享喜悅的心情。
第五、主動。主動考慮隊伍里的大小事情，主動地提出自己的見解，主動地提出疑問，主動??????這一個個主動，雖然簡單，卻意義重大，讓我了解到更多，學到更多。
第六、理解包容。每個人的性格都不同，我們不能要求其他人都像自己那樣做事，更不能把自己的意愿、想法強加給他人。學會理解，包容別人，包容社會，包容世間的一切。其實從下鄉的籌備活動到整個活動的結束，事情都不是一帆風順的，但每次遇到問題時，我們都會共同商量找出解決問題的辦法。而雖然在商量過程中，往往會意見不一致，但我們都能互相理解。慢慢地我也學會了包容、學會了體諒，更加懂得站在別人的立場想問題。
當然，在我們這次活動取得豐收同時，我們也必須承認，我們的工作也仍存在著諸多不足或做得不夠的地方，如對下鄉的總體認識還不夠深刻，由于缺乏經驗，一些準備工作跟實際的.工作有一定差距，一些工作細節也還考慮或做得不到位等。但我們依然相信，有收獲，有經驗，有挫折，有教訓的活動才是一個真正意義的完整的實踐活動。作為當代大學生，這也是一份社會責任感，用我們所學的去回饋給予我們更多的社會。一步一腳印，希望我們的足跡可以遍布鄉村每個角落，讓希望在鄉村中蔓延。
通過這次社會實踐我更加堅信：意氣風發的我們經歷了下鄉的再次洗禮，象牙塔里的我們并非兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。總之，這個暑假的社會實踐是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述清楚的，因為這是一種實實在在的收獲。這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富!
暑期社會實踐心得5
為方便畢業后能真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我聯系到民生公司進行假期社會實踐。
青年大學生是社會主義建設的后備軍，他們身處文化教育戰線，是改革開放和社會主義建設的后備軍和沖鋒隊。如果把這些大學生的熱情調動起來，創新的潛能挖掘出來，就會匯聚成一股無形的建設戰斗力量。所以要讓每一個大學生走進實踐工作中去，成為先進形象的代表，讓廣大大學生成為理論知識豐富、實踐能力強、建設祖國事業的合格標兵。
1個半月的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合，另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎，通過這一段時間的學習，學到了很多在學校學不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己實際操作的能力。而今的中國發展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們在課本上學到的知識，不斷擴展自己的知識面，不斷從實踐中學習，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今后的競爭中不被淘汰，才能在今后的學習工作中表現的更好。
社會總是不同于學校的，學校中的那份純真，學校中那份輕松的'氣氛，在社會上是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在，但在工作單位，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什么，你要怎么做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發現自己的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人為人處事的方法，才能高自己的能力。
在工作單位，在實際工作中，會遇到書本中沒有學到的知識，可能工作中要用到的和書上學的一點聯系都沒有，有時，實際工作是那么簡單，而書上講的又是那么復雜，有時，書上一兩句話帶過，而實際操作又那么復雜，這讓人很迷惑，不過，書本上的知識是死的，在實際工作中卻需要靈活運用，所以大學生的實踐活動是非常重要的，必不可少的，畢竟兩年后，我已經不是一名大學生，而是社會中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛煉自己，要成為一名合格人才。
理論需要與實踐相結合，只有理論沒有實際操作，只是紙上談兵，是不可能立足于這個社會的，所以，一定要走出校門，接觸社會，真正的把理論與實踐結合，真正的成為一名合格的會計人員。
通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這一年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。學習不是局限于書本，而是要對知識有一個比較全面的掌握。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的掌握尤其顯得重要，特別是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于大學本科生，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。
暑期社會實踐心得6
時光飛逝，大學的第二個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這個火熱的七月，我們暫別舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
實踐工作是很重要的，從一個學生的成長過程來說，我經歷了無事可做的孩童時代，到學校里忙碌的學生時代，再到以后的社會工作階段。而實習就像一個鏈子連著學習和工作。實踐是學生把所學知識運用到實踐中去的過程。實踐的目的就是運用，就是去指導工作。實踐是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的平臺。
想要有一份自己心儀的工作，又談何容易��！“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。暑期社會實踐給我們提供可一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
暑假的社會實踐活動已經結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。使我懂得了在將來不管做什么要有堅持不懈的精神。要勤勞，要虛心學習，不恥下問。要明確目標，端正態度。我覺得不論做什么工作，都要學會微笑。這樣別人才會對你真誠，總是一些看似細微的東西可實際上卻是至關重要的。比如一句簡單的`問候，但卻能表現出你對別人的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。溝通也是一種技巧和能力，要巧妙運用。在社會上要善于與別人溝通需要長期的練習。社會是殘酷的，光是有文憑沒有社會經驗，在社會中生存會有一定的阻礙。在這次實踐中，通過親身體驗實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，找出自己的差距與不足。
社會實踐給我們帶來的巨大影響，它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。
我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老員工的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
在今后的學習和生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。我還要參加更多的實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，這次實踐，讓我對社會有了基本了解，也對自己的能力有了基本評估。社會隨著時間成長，但社會的進步是全體人類的共同努力成果。實踐讓我們成長，做事要注意細節，即使很小也會改變很多。實踐讓我進步。讓我懂得如何在社會上立足。以后我會更加努力，跟隨時代的步伐，迎接美好的明天！
暑期社會實踐心得7
今年學校放的暑假并不短，一共一個多月，為了增長社會實踐經驗，我決定去打工。但是社會上工作雜亂，各種工作多如牛毛，作為一個剛剛走完大一的大學生，我并沒有多少實踐經驗。加上學校放假晚，找工作對我來說確實不是一件容易的事情。
找工作的過程歷經坎坷，我首先到了自己喜歡的美甲店去詢問是否需要新員工，但是店主的答復是必須在店里先學習一個月，技術都學會并且熟練的時候才可以試著上班，但是我是一個暑假工，顯然沒有時間去先學會再上班。這讓我覺得想做自己喜歡的工作還是要有深厚的基礎才會有人愿意聘用。接下來我又到了家附近的一個類似肯德基麥當勞的漢堡店，因為之前看到這個店一直在招聘員工，但是去詢問的時候人家卻說不收暑假工，只招收長期工，無奈，這個想法只好作罷。暑假工確實在社會上那么不受待見。幾經奔波還是找不到，然后我萌生了去網上找兼職的想法。我登陸了58同城，做自己的簡歷，這時候我才發現自己在社會面前有多么的渺小，沒有獲得自己所學專業的相關證書，不能去做很專業的工作，也還沒有通過計算機二級，一些簡單地整理數據處理表格的工作也沒人會錄用自己。英語雖然過了四級，但是所有與英語有關的職業對英語都要求很高，絕不只是四六級那么低的門檻。大一學的基礎知識CAD由于沒有勤加練習，只停留在能完成機械制圖習題冊的水平，自己喜歡的設計類工作也做不了。自學的PS由于不精通，也不能找到相關工作。當時只覺得很無助，覺得自己在社會上是有一種實實在在的很真實的無力感。后來和同學打電話了解到同學在托教中心做助教，我突然間覺得這是個適合自己的工作，于是馬上去網上搜索南陽的老師招聘信息，但是無奈的是放太晚，幾乎所有的托教中心老師都已經招滿。這個時候才覺得找工作是多么的不容易。
就在我的心情墜入谷底，想要放棄的時候，一個高中同學打來電話，說她親戚家的飯店一個員工臨時請假，問我愿不愿意去。當時的心情一下子變得歡呼雀躍，覺得這真是一場及時雨。并且是一場多么好的及時雨。但是后來的經歷其實還是讓我又一次墜入谷底。在餐館打工點點菜端端盤子并不像自己想象的那么簡單，所謂顧客就是上帝，但是不是所有的顧客都是那么善良寬容的上帝，如果運氣好顧客都只是點點菜然后吃吃飯就走。但是有時候的顧客卻是真的讓人萬般氣憤卻又無可奈何，中午和晚上是餐廳最忙的時候，總是有那么一些顧客，吃完飯一直不走，聊天啊或者玩手機，那個時候很多顧客本來都是要吃飯的，但是一直等不到座位，可是與此同時居然還有吃完飯不走的顧客，這都讓我和其他餐廳的員工特別心塞，但是又說不了什么，誰叫顧客是上帝呢。可能是天氣原因，剛開始幾天顧客不多工作還算輕松，到了后來，隨著八月份的到來，每天中午都是忙前忙后，在一個充斥著聊天八卦討論菜品的氛圍里努力的記下客人點的幾號菜，記下幾號菜是幾桌的。餐館并不大，但是廚房和餐桌來回跑的反反復復，已經讓我覺得手抬不起來，腳每走一步都是痛的，但是自己選擇的路，再累再痛也是要走下去的。晚上回去，用熱水泡腳，看到平時那么細心保養的手腳如今變得那么滄桑遍布，只覺得委屈的淚水止不住的流。汗水與淚水一同流淌的日子讓我覺得生活多么不易，果然是天下沒有免費的午餐，所有的成果都是要付出很大代價去追求。就像高中的不眠不休，一直學習，累了也站著，困了也站著，只想著三年而已，我會拿著最豐厚的果實走出來。而如今，只是一個月而已，與高中比起來這點苦又算什么呢，無非是身體上的勞累，好好休息還是可以過去的�；蛟S就是這些想法，讓我咬咬牙堅持了這么一個月。
餐館是各種人的匯聚地，每天都見到各色各樣的顧客。有財大氣粗不用找零的，也有由于貧困或是吝嗇錙銖必較的，有給孩子過生日的，在孩子面前很大方的全聽孩子點菜，在人群后卻在一個一個算菜的價錢，想這個月的.工資。當時聽到這些，只覺得一陣心酸。父母真的是不容易，為了孩子自己明明那么苦，卻不在孩子面前流露一點點。而那些財大氣粗的顧客，或許一大桌菜，剩下很多也不會帶走，每當這個時候我都覺得很心痛，糧食哪能經得起這種浪費呢，河南還在大旱，萬千農民沒有收成，出路都不知道呢，而這些人卻還在浪費。哎，
可是我只是一個小小的服務員，我又能說些什么呢，我也是能是暗自心痛。但是欣慰的是大多數顧客還是不會浪費的，點多的都還是會打包帶走的。
餐館也是聚集各種信息的地方。聽到客人的聊天，也猜得到他們大概的職業，有因為孩子考上大學，要慶祝一頓的，也有迎接遠方朋友回來的，亦或者是工作出現問題，請教同門師兄弟的。也有只要一碗面吃過就匆匆離去的。那么多顧客，覺得真是世間百態。生活不易，且行且珍惜。
暑假社會實踐，不只包含各種辛苦各種累的描寫吧，我覺得其實更重要更深層的是眼睛看到的東西和耳朵聽到的，以及內心感受到這個世界的樣子。暑期社會實踐收獲最大的不是積累了多少社會經驗，看慣了各種白眼冷嘲熱諷之后的淡然。而是站在一個小小服務員的角度，看到了社會的樣子，和一個大學生眼中的社會是多么的不同。
暑期社會實踐心得8
第一就是我感覺到了社會人際關系是復雜的，這一點給我的感受很多，在工作當中一切都是自己事情，不會像在學校同學老師都是熱情的，工作沒做好就是自己的問題，這些都是需要我做一個長期的規劃，特備是處理在工作中的人際關系，這是比較讓我為難的，在學校一直接觸的'不是這些，都是接觸的同學接觸的老師，這些都是我自己去處理的關系，在日常跟同事相處當中我一直都是安分的做好自己，也會很熱情的去幫助別人，我認為在工作當中也是需要相互幫助，因為所有的事情都是相互的，這些都是需要我們自己認真。
這將近兩個月的工作使我堅定了自己的信心，在學校的時候是很少有實踐的經歷，通常都是跟同學跟老師打交道，也有過校園實踐，這次給我的感覺是不同的，所以我很是珍惜，我覺得這些都需要我們有一個好的心態，這是在工作中的一個的信心，樹立好自己的信心很關鍵，所以這次我對自己很滿意，我經過了一系列的打磨樹立的信心，這是工作的信心，一開始面對這次繁瑣的工作，我是沒有很多信心，兩個月下來我從自己不會的工作慢慢的熟悉，到順利，這其實就在很大程度上給了我信心。
這次社會時間活動讓我知道自己還需要加強實踐能力，因為畢竟馬上也快步入社會，這是一個開始，大學的時間我一直覺得很久，可是自己確實的覺得時間很快，特別是在經歷了這么一次實踐之后，這樣的感覺給我更加多了，我看到了更多的工作中要掌握的技巧，就像跟人說話一樣，一個說話水平，言行舉止就決定著他人對自己的映象，在現在時間結束了我才清晰的感受到了實踐帶來的收獲，我也希望在接下來能夠有更多這種機會。
暑期社會實踐心得9
一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比方必須在工作中不斷學習不斷積累，同時搞好和同事之間的關系，而這些東西將讓我終生受用。而對于大學生而已，敢于接受挑戰是一種最根本的素質。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什么是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一起，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會是任何工作的根底，好的溝通將會事半功倍。 “紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個多月來的感受。社會實踐使我找到了理論與實踐的結合點。
“艱辛知人生，實踐長才干”。尤其是我們學生，只重視理論學習，無視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到穩固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了穩固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對根本原理的理解和消化。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的.歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了表達，通過社會實踐，讓我們大學生提前了解社會，為將來真正走上社會提供珍貴的經驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的根底。
大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立效勞社會的思想的有效途徑。暑期社會實踐活動一直是我們大學生投身社會、體驗生活、效勞群眾的真實契機。
這次的社會實踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種盼望雙休日的心情，這種感覺真的很不一樣。真的希望以后還有這樣的時機，讓我從實踐中得到鍛煉。
暑期社會實踐心得10
本學期，我擔任二年級的英語教學工作。這半年以來，可以說是緊張忙碌而收獲又不少的一學期。我在實施學校的教育教學工作方案的同時，也積累了一些經驗，當然也有缺乏之處。為使今后的工作取得更大的進步，現對本學年的教學工作作出總結，希望能發揚優點，克服缺乏，總結經驗教訓，繼往開來，以促進今后的教學工作更上一層樓。
一、認真備課、面向全體授課
每上的一節課，我都做好充分的準備，我的信念是決不打無準備的仗。在備課過程中認真分析教材，根據教材的特點及學生的實際情況設計教學方案，并不斷地加以改善修改，在傳授學生知識的同時，關心保護學生，特別是差生，首先是課堂上多提問，多巡視，多輔導。然后是在課堂上對他們的點滴進步給予大力的表揚，課后多找他們談心、交朋友，使他們懂得老師沒有把他們“看扁〞，樹立起他們的信心和激發他們學習的興趣。
二、在課堂教學中
在課堂上，認真授課，運用實物教具、簡筆畫，情景教學、手勢語言等方法來啟發、教育學生。教學生做游戲、唱英語歌等來激發學生的學習興趣。鼓勵學生大膽質疑，注重以學生為主體、教師為導的教學方法，充分調動學生的學習積極性。課堂教學中采用集體、個人、小組等多種活動形式，創造時機引導學生全員參與、全程參與，突出學生的主體地位，促進學生的積極情感體驗。學生有疑難和不懂的地方，我總是不厭其煩地講解、分析、帶讀，力爭讓他們學了就懂，懂了就會用。我還發動班上的優生自愿當后進生們的輔導老師，我讓他們組成“一幫一〞小組，使全班都有進步，有的進步非�？臁�
本學年的英語教學工作中，我嚴格遵從教學的各個環節，課前認真備課，做到既備教材，又備學生，因材施教，努力實施課堂改革，積極探索小學英語快樂課堂，小學階段英語教學的目的是：激發學生學習英語的興趣，培養學生學習的`積極性，使他們樹立學習英語的自信心，同時培養學生一定的語感和良好的語音、語調根底，為進一步學習打下根底。
總之，這一學年以來，本人勤勤懇懇地做好各項教學工作，孜孜不倦地傳授給學生各英語會話知識，努力開發快樂課堂，取得了一定的成效，學生的成績也有了很大的提高。由于經驗頗淺，許多地方存在缺乏，希望在未來的日子里，能在各位領導老師，前輩的指導下，取得更好成績。
暑期社會實踐心得11
七月并不特殊，但它卻聯結著我們一行八人。臺風過后的日子，變得格外得炎熱，在這樣的夏天，我們汗涔涔地開始了第二天的暑期社會實踐。
xxxx區不是我們的家鄉，卻是要待四年的地方。這樣說來，對這里我們還是充滿著不舍與依戀。于是，我們的暑期社會實踐便在這里落地開花。我們從xxxx區工業與旅游業同時發展的特質入手，打算通過實地考察、調查問卷和走訪的形式更加深入地了解這片神秘而又肥沃的土地。
今天，我們踏著熱烈的陽光，沿著海濱大道，考察xx灣工廠周邊的環境。鱗次櫛比的廠房，處處都彰顯著一個城市的發展與強盛。我們為xx灣這片新興的土地而感到雀躍，挺起胸膛，或許只有當你設身處地地感受之后才會有這種為之驕傲的感動。我記得對于這種情感的出現，在奧運會的鏡頭中，常常停駐心頭。我們一路前行，在一條光明的大道上。突然，我們感覺身后有些許震動，還沒還來得及回頭一探究竟，就感受到一股刺鼻的味道撲面而來。待我們反應過來，就聽到一輛大型工業用車呼嘯而過。我們心灰意冷，剛才的壯志與豪情已然煙消云散，大家帶著灰蒙蒙的心情，任憑無情的太陽鞭打。確實，由于工廠比較多，xxxx區來來往往，有很多大型工業用車經過，這不但會影響空氣質量，而且也會生產噪音，甚至是有毒氣體。面對這樣的現實，我們只能承認，工業會帶來發展，但是也會影響環境。畢竟世上哪來的`十全十美呢,就像人一樣。
xx灣作為一個工業大縣，在這樣一個地方，又要如何開發房地產產業。帶著這樣的疑問，我們踐行著暑期社會實踐的宗旨，意在了解xxxx區特殊的發展模式。我們繼續尋找，整裝待發。
七月的太陽從來都不和你開玩笑，一直認真而且嚴謹地照著你的身影，讓你的影子無處可逃。我們八個人，穿著獨一無二的隊服，擁有一致的目標和堅定的信念，或許，我們并不出色，但是，我知道我們不會退縮。正在我們努力掙扎的時候，不知從何處襲來了一陣微風，輕輕柔柔，惹人幻想。于是，我們加緊步伐，想要找到這個不一樣的地方。原來，是一條河，一條清澈的河。風，吹過河面，撩起絲絲涼涼的水霧，輕輕拍打在每一個人的臉頰上，心曠神怡。熾熱的太陽，瞬間被消融在這似有生命的微風里。這時，我們驚奇地發現，在河邊有幾處排水口，而在河的周圍則是大型工廠，不遠處還有大型工業設備。這條河在四面楚歌的情形下，竟然依舊清澈。面對這般情形，我們不知如何解釋，只想靜靜陶醉在微風的洗禮之下。
在大多數人的腦海里，工廠，特別是重工業工廠旁，水流一定是觸目驚心的。聯想到新聞報道里綠得發黑的河流，河面上全是翻著白肚皮的死魚，甚至還散發著致癌物質，心里總是一怔。而眼前的河水卻異常清澈，一開始是不明白，但仔細想想這或許就是xxxx區的秘密。在這里工業不再是傳統意義上的工業，新型的工業模式，把xxxx區的污染降到最低。雖然不能保證百分之百，但是每一個微小的努力，都會匯聚成一個巨大的進步。
我們站在河邊，讓風從臉旁吹過，從指縫中吹過，從我們滿是灰塵的心上吹過，只留下清涼與感動。我們繼續前進，帶著一種信念和期盼。水中的小魚，自由自在，和我們一起陪著xxxx區成長。
今天的暑期社會實踐，我們看到了xxxx區清澈的未來，在這條路上，前方是未知的，但是，努力是歷歷在目的。我們的調研和xxxx區的成長是一樣的，都是全力以赴的，都是困難重重的，都是不會退縮的。
暑期社會實踐心得12
這個暑假我參加了新鄉醫學院三全學院精誠書院“豫見黃河隊”的暑期社會實踐活動。在這次暑期社會實踐活動中，我學到了很多東西，比如有了更強的團隊協作能力，能更好的與人溝通交流，對于學術報告上面有了更加嚴謹的態度，但最重要的是我領略了黃河文化的淵源流長，感受到了中華文化的博大精深。作為一名新時代的新青年，我認為自己身上多了有一份責任，一份學習、弘揚并傳承黃河文化的沉甸甸的責任。
作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許乍一看很簡單，實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找一種人心向往的科學之美。”每個人在這個隊伍中貢獻著自己，以為弘揚黃河文化目的'，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方，真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結全天，為明日準備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉村城鎮的各個小巷街頭，我們詢問著，調查著，目的只是完成實踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。
暑期社會實踐心得13
時間如白駒過隙，轉瞬即逝，越想牢牢的抓住它，它便溜得越快。不知不覺一年的大學生活就這樣過去了，我即將告別過去步入大二。
為了更好的鍛煉自己提高自己的綜合素質，我積極的參與各類社會實踐活動。因為我深知：在這個高速發展的時代，大學生面臨著越來越嚴峻的就業壓力，很少有單位愿意花時間、金錢和精力去培養一個沒有任何社會和工作經驗的大學畢業生。他們更希望可以聘請有經驗的人。所以，往往當我們看到應聘要求上寫著諸如“有經驗者優先”等字樣時就望而卻步了。然而現實如此，我們沒有辦法讓社會來遷就我們，所以我們只能去適應環境，通過一切途徑來積累自己的社會實踐能力。這次的暑期社會實踐活動是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是我們投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會思想的有效途徑。更有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
所以，我積極參與了我們學院也是校級項目的為老助老服務社會調查活動，帶著年輕人特有的朝氣開始了我們的暑期社會實踐活動。隨著我國經濟社會的發展，老齡化問題日益嚴重，我國應該如何解決養老問題呢，老年人對晚年生活有什么需求呢這都應該是我們需要關注的問題。為了在更大程度上來鍛煉自己，我們選擇了社區、養老院、居家等方面來來實踐。幾天的辛苦奔波，幾日的缺少睡眠都沒能阻擋我對志愿者工作的熱情。在調查老年人養老現狀中我也遇到了許多問題，有些社會人員非常排斥我們，不愿意配合我們的調查；有些人不大歡迎我們；盡管遭遇了許多冷眼和嘲笑，但我們依然堅持著努力著。有些老年人跟我聊了很多，看到他們老年生活過的非常開心，我覺得也非常的快樂。
為期短短8天的暑期社會實踐活動就這樣結束了，對于我們來說，這8天說短暫卻也漫長，我們享受和老人們在一起的單純快樂的時光，同時也清楚地認識到自己所肩負的責任。作為大學生，我們必須肩負起時代的使命：振興中華。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業能力上有所提升·但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力交往能力，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的.工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，讓我開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。假期實踐，叫我懂得勞動成果的來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。我會以此為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！。
身為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
暑期社會實踐心得14
時光飛逝，告別了短暫的暑假打工生活，回到了校園，回想著剛過去的打工日子和即將到來的大三學習生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨……
作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會，同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區、回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標，同一種信念，我參加了暑期社會實踐活動。
在這短短的一個月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的'打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的�，F在想來，一個月的打工生活，所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
暑假里，我在一家甜品店打工，那里的工作雖然看似簡單，但身體不斷的重復著一個動作，是相當的枯燥和煩悶的。但不管做什么，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步。在實踐期間，能涉及的活動其實是很多的，各個方面都有。比如，在幫助顧客點單時，不僅要確認單子是否正確，還要同時推銷新出的產品及活動。怎樣讓顧客滿意的同時，增加產品的銷售量促進新產品的購買是十分重要的。這也就是每個商家所需要追求的效率，怎樣在最短的時間里創造出更多的價值。
打工期間，在提高自己動手和實踐能力的同時，還學習到了人際交往和待人處事的技巧。人與人的交往中，要看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你自然會得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，要相互理解，包容，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
暑期雖然只有一個月時間，但是在這段時間里，讓我體會到了賺錢的艱辛，意志的磨練，以及社會經驗和工作經驗的積累是非常必要的。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。
暑期社會實踐心得15
作為一名預防醫學的學生，這是我的第一次個人社會實踐。在經過深思熟慮之后，我決定去蓮峰社區服務中心東街服務站里面提前感受見習的氛圍，真正到醫學領域去實踐，找出自己的不足，為以后的學習增添動力！在征得負責人的同意后，進行了為期一周（7.18-7.24）的見習實踐工作。由于僅僅是大一學生，沒有過硬的專業知識，我主要是在一旁觀看學習，但短短七天對我來說，仍然受益匪淺。
7.18，第一天主要了解各項規章制度、安全注意事項及如何與病人溝通。在實踐的七天中必須8點正式上班，聽從醫生安排。對待病人，要聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。當天晚上做好小結。
7.19-7.20，按張醫生的指導，給病人量體溫、抓藥、換藥。
7.21-7.22，向醫生、護士學打針、掛點滴、測血壓。根據自己所學的醫學知識。輸液換液的基本要領；掌握了測量血壓的要領；抽血的要領等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現第一音時為收縮壓（高壓），繼續放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。剛開始還抓不住要領，后面測了幾回，慢慢才有點感覺，動作也越來越規范。
7.23-7.24，學習如何料理臥床病人及張醫生對我此次實踐做出評價幾提出今后工作的意見。
醫德方面。醫務工作者承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治并康復保健”的使命。唐代“醫圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述：“凡大醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦�！币虼�，醫生必然要掌握先進醫療技術，同時更要具有愛崗敬業、廉潔奉獻、全心全意為人民服務的品格。從這幾天的`實踐觀察中，每位醫護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫生，首先要有好的品德。我一定會牢記于心的。
個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學的態度。在七天與醫院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠學不完的，實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習或實習生，要做到：1、待人真誠，學會微笑；2、對工作對學習有熱情有信心；3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問；4、主動出擊，不要等問題出現才想解決方案；5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。再過兩年我將真正走進醫院見習實習，這次的經歷為我以后的學習提供了經驗。
在這期間，我發現醫護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴格，從來沒有見到過。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。我所追求的，不正是如此么？
以上就是我一周的醫院實地學習實踐的體會。通過實踐，我更加堅定了學醫的信念。相信在以后的學習中，我將時刻以三甲醫院的高標準要求自己，為圓我的醫學之夢而奮斗下去。
此次社會實踐，我始終保持了高度的熱情，吃苦耐勞，充分發揮互幫互助的精神，與其他隊員門交流經驗，最后與隊友們圓滿完成了任務。
通過此次社會實踐活動，我感到自己學的東西太少，能夠幫助和給予他們的也太少，作為大學生，我感到責任重大，更應該努力學習，不怨天尤人，找準自己的位置，激發對生活的熱情，為祖國建設貢獻自己的青春和力量！
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