寒假社會實踐總結
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它能使我們及時找出錯誤并改正，我想我們需要寫一份總結了吧�？偨Y怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編整理的寒假社會實踐總結，希望能夠幫助到大家。
寒假社會實踐總結 篇1
活動背景：
秉承“服務社會，增長才干，踐行青春，保效祖國”的原則，當代醫學生應積極投入到社會實踐活動當中，尤其是早期的臨床接觸是至關重要的。醫學生能夠從實踐中不斷提升自身的思想認識水平、專業理論素養和服務社會的能力。為了能夠更早地適應臨床工作，學生來到秦皇島市第一醫院開始了為期十天的實踐活動！
活動目的：
1、充分利用社會上豐富的實踐資源，以培養醫學生實踐能力，讓學生們能夠盡早走向
社會，適應社會，造福社會！
2、充分發揮本專業的學科優勢，用我們的一片赤誠之心去關懷他人，用醫學生自己的
方法為和諧社會貢獻自己的綿薄之力。
3、通過這次早期臨床實習活動，學習一些基本的臨床知識，掌握一些基本的臨床專業
技能！同時充分感知大醫精誠、大愛無疆的深刻含義。
活動地點：秦皇島市第一醫院
活動時間：20xx年2月12日——20xx年2月21日
活動詳情：懷著激動又憧憬的心情，我一大早就來到了秦皇島市第一醫院，走進內一科的科室，大家親切地向我問候，我頓時感覺到了這個大家庭的溫暖，像是投入了母親的懷抱。我暗下決心，一定要在這好好地實習，與醫院融為一體，不辜負各位老師對我的期望。
為期十天的實習活動就這樣在一片溫馨的氣氛中開始了。護理部的王老師按照上崗要求對我們這些來自不同院校的學生統一進行培訓，隨后由院各科室主任做了相關報告，包括：
一、醫院概況簡介。
二、實習生管理的有關規定。
三、治安管理的一般常識。
四、醫德醫風教育。
五、醫療文書的書寫。
六、有關臨床知識的講解。
七、院內感染的講座。
八、手術室的有關知識。
其間科室的代教老師還穿插地組織我們到各病房看病歷讓我們對實際的臨床工作有個初步的了解。
首先，我了解到我們醫院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發展潛力。秦皇島市第一醫院開設床位1500張，年門診量85萬人次，出院患者近3萬人次，年開展手術1萬余例。醫院設置60個臨床醫技科室，其中包括省重點發展學科1個，市重點學科4個，市重點發展學科4個，市醫學特色專業1個。目前擁有1.5T核磁共振機、64排CT機、全數字平板型血管造影機、智能高清晰數字化乳腺鉬銠雙靶機、直線加速器、骨密度檢測儀、激光眼底治療儀、腹腔鏡、宮腔鏡、電子胃鏡、大型數字胃腸機、多臺彩超及生化設備等先進醫療設備總價值近2億元。醫院先后榮獲“全國文明單位”、“全國衛生系統先進集體”、“全國百姓放心示范醫院”、“河北省醫療服務和醫藥購銷誠信單位”、“河北省醫德醫風示范醫院”等榮譽。被中國紅十字總會授予“參與北京奧運會特別貢獻獎”。
內一科是以呼吸、消化、內分泌系統為主的'科室，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。初入此科，有點丈二和尚摸不著頭腦的感覺，但在代教老師地指導下，了解了每天工作日程：晨間護理、消毒時間等。學會了靜脈輸液、抽藥、配藥、排氣等，要求嚴格執行無菌操作原則及三查七對制度。液體輸上后，要詳細觀察病人情況，換藥時再次核對床號、姓名、液體，若有誤應及時報告老師并更換。拔針要迅速，操作要熟練。肌肉注射時見有無回血，注藥時用另一棉簽輕輕擦拭皮膚周圍以減輕病人痛苦。掌握了皮下、皮內注射，特別是皮內注射，20分鐘后要仔細觀察皮膚情況，以確定是陰性還是陽性。糖尿病人要定時測血糖，空腹、餐后2小時，囑咐病人進粗纖維食物，規律用藥，特別是注射胰島素后30分鐘內要進餐，防止低血糖反應發生。還學會了抽血、繪制體溫單；掌握了新病人住院后的工作。
接下來，我也去了急診科，普外科，門診科，心血管內科，血液內分泌科等科室。在每個科室我都學習到了很多不同的知識，很多是書本上沒有的經驗和技巧，代教老師都和藹可親，耐心、細心地教給我各項操作的注意事項和應掌握的內容，在短短幾天中，我掌握了許多專業技能，心中確實有些成就感。
活動感想：在實習中我學到了很多，看到了很多，這樣的實習還是很有意義的。我知道了工作和學習的差別，這樣的差別也讓我積累了更多經驗。無論是工作還是學習，我們都要用一顆真誠的心去善待他人。在實習中我知道了工作和在學校學習完全是不一樣的，在學校有老師，有作業，有考試，而在工作中完全要靠自己自主地去學去做。只要你想學習，前輩們會毫不吝嗇的把他們多年的經驗教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實習的過程中也可以更好地了解自己，了解自己喜歡什么，對什么感興趣，做起工作來就更稱心如意。
雖然在學校也有培養學生的團隊協作精神，但是還是沒有工作中體現的那么明顯，在工作中團隊精神尤其重要。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上。
學校也是一個小小的社會，在這個小的社會中我們也在學習著怎么樣來為人處事，但是畢竟還是比較沒有那么老道或者說是左右逢源。但是在社會中我們碰到的事情多了，次數多了，我們就能夠很快學會怎么樣來處理社會中的事情，就能夠學會怎么樣在這個復雜的社會中勇敢地生活下去。
我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的東西。這些將會使我終生受益的，期望我在將來的學習和工作中能夠更好地展現自己的人生價值。
最后，感謝秦皇島市第一醫院全體醫務人員這十天來對我的深刻教誨與栽培！
寒假社會實踐總結 篇2
為響應校團委的以大學生“受教育、長才干、作貢獻”為目的號召，同時讓同學的寒假生活變得豐富多彩，從中體驗生活，能更好的了解社會，融入社會，我數學與信息科學系社會實踐的同學們以“服務社會鍛煉自我”為主題，開展了圍繞“掌握專業基礎知識，提高社會實踐能力”為活動內容的社會實踐活動。主要在“家教服務”“臨時促銷員”等領域學習鍛煉。
一、緊密結合專業特色，全面規劃，精心部署，組織全體同學積極投身于社會實踐活動之中。
作為師范學院的一名大學生，在將來畢業走向社會時，絕大部分的同學會走上教師崗位，因此，對于師范類的學生來說，在有充分時間的寒假里選擇做家教服務來實踐是一種非常好的歷練機會，所以我數信系一部分同學選擇了這種實踐方式。比如我系08信管的周軒羽同學曾經在紅葉教育咨詢公司的三輪面試中，以優異的成績被評定為三級教員，在工作一個月之后又晉升為二級教員。寒假里根據自己是師范生的情況，作為紅葉教育咨詢公司的教員，為了勤工儉學，鍛煉自己，放假之后并沒有立刻回家，而是接受了紅葉教育安排的工作，先進行小學至高中的學員提供一對一的輔導。在教學中深刻領悟到教學相長的道理，也鍛煉了與家長、孩子的溝通能力，其間過程中出現的各個問題和仔細揣摩教學的方法，提高了自己的教學能力，為自己以后成為一位好老師做好了鋪墊。
讓同學們在實踐過程中對中國家教有了重新的認識，體會到了教師的艱辛，每一次講課的背后都有著教師辛勤備課的過程，同時鍛煉了組織溝通能力，對待事情更加有耐心，在提高自身能力的同時，也提高了家教對象的學習成績，受到學生家長的認可和感謝。在實踐中加深了對以前知識的理解，增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，通過家教服務，找出自己的不足與差距所在，為以后的教育教學工作打下堅實的基礎。而同學們在實踐過程中也發現幾點需要改進：
1、在講了方面需要分清楚什么是重點，針對重點拿分的項目要詳細講解，這樣才能使補課之功效有所發揮；
2、在上課的過程中應該盡量耐心點兒，慢慢兒的給學生講，切記不能煩躁；
3、在習題布置和講解上要盡量備課，一定要挑有針對性的題目給學生做，不能做無用功；
4、要和學生處好關系，要讓他們把我們當成朋友而不是老師，這樣才能更好地交流溝通。
二、增強技能培訓，提高綜合素質
堅持把社會實踐活動與提升自身專業技能和基本從業素質相結合，依據自身職業生涯規劃和成才規劃，積極參與社會活動中，在企業中鍛煉自己的社會技能，提高綜合素質，深入考察和了解本區域的經濟特色和發展規劃，做好自身的全面發展和社會環境的全面接軌。
大學是一個與社會接軌的時段，而社會才是學習和受教育的大課堂，因此我參與社會實踐以實現與社會的進一步接觸。在現今社會，就業問題似乎總是圍繞在我們身邊，成立說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，為了將來更加激烈的競爭，我系一部分同學通過上網查找資料，經過反復詢問奔波后，以一個促銷員的身份正式開始了社會實踐工作。這屬于服務行業，顧客就是上帝。首先要面帶微笑，無論何時都要自信，對待顧客要禮貌，通過若干次的推銷鍛煉，同學們發現針對不同年齡段的客人要調整不同的語速和聲調，還要細心觀察顧客的言語和表情，從而察覺他的心想法，做出適當的回應。每天看著來來往往、形形色色的人，忙碌著、積極著讓我們體會到了工作的艱辛，為了生活奔波。社會節奏很快，要求我們不斷地調整步伐，努力進取。也有的同學在超市打工，超市是人流最密集的地方，尤其寒假春節期間，可以接觸到形形色色的人，也是最鍛煉人的地方，同學們總結了自己打工心得：
1、人在社會中要融入社會這個團體，人與人合力去做的事，要使其做事的過程更加融洽，事半功倍。
2、別人給你提的`意見，你要聽取，耐心，虛心的接受。
3、工作中要時刻保持自信，并不是麻木的自夸，而是對自己的能力的一種肯定。
4、顧客就是上帝，無論遇到什么情況，都要微笑面對，耐心解決。
三、深入社會調查，了解家鄉發展，關注弱勢群體
大學生要了解中國發展的發展及情況，就要深入調查，走進家庭、深入社會，切實了解中國的發展動態。針對這一點，我系部分學生做了一系列的社會調查，豐富我系大學生的寒假業余生活，提高大學生的綜合素質，由淺入深的剖析了調查結果并做了深刻的思考。
首先，他們不畏艱辛深入社會基層調查，把自己的所見、所聞、所感真實的反映出來，通過寒假社會調查報告發表個人獨特的看法。其次，他們所選的題材新穎，具有典型性，進行了有針對性的調查，真正做到了材料與觀點統一，對現今的社會研究具有一定的價值，在某方面體現了一定的現實意義和普遍的指導意義。從此次調查報告的選題來看，我系學生對家鄉的農民工等弱勢群體最為關注。再次，他們結合自身專業知識及水平，采用科學的研究方法，從各個角度進行整體性研究和對比研究，提出自己獨特的看法及可行性方案。當然，此次活動也存在某些不足。主要有：
1、社會實踐調查報告總體水平不高；
2、少部分同學對此事不夠重視，不夠負責，沒有下到基層真正了解事情的本質；
3、調查對象模糊，內容空洞，沒有中心思想支撐。
在此次實踐中，取得很好效果及反響的是我系08本三劉秋穎同學，在寒假里，她深入了解我國當前農村學前教育，鍛煉自己社會實踐能力，更好的掌握現代兒童的學習環境。寒假里她在教導主任張建強老師的帶領下參觀了母校楊黃玲小學的校園。從這次社會實踐中看到了母校的發展，同時也看到了社會的發展，學前教育越來越得到重視，同時對學校的教師的要求也越來越多，學前的教師應該具有音樂、舞蹈、歌曲、繪畫等多門的藝術，同時還應該對心理學、教育學等的了解。劉秋穎同學對自己做了一下反思，將來作為一名數學老師，不僅僅應該具有一定的心理學、教育學的了解，還應該充實自己，使自己的數學素養得到提高，在自己的文化水平達到一定水平的同時，自己還應該懂得一些數學簡史等。而我系10信計的張寬廣同學則利用寒假在工地打工，身體力行的體會了一下農民工的艱苦生活。在實踐中他深刻感受到農民工的艱辛與無奈，他們是城市化的直接動力，是城市經濟建設的主力軍，但卻遭受著不公與排斥，他們是最美的畫師與建筑者，但卻生活在最艱苦的環境里。最后，張寬廣同學再次呼吁社會各界人士要尊重農民工，因為他們是社會基層工作最重要的主力軍，值得我們大家的尊重。這一調查再次引起我們對弱勢群體的關注。
通過這次大學生寒假社會調查活動使我系學生深入社會，獲得大量的社會信息和許多有價值的新知識，使他們將自己所學的理論知識與接觸的實際現象進行比較，把抽象的理論知識轉化為實際工作的方法和處理具體問題的思路。這次實踐也為同學們走向社會提供了一個良好的平臺，使他們在豐富生動的現實生活中了解人民、了解社會，學會處理人與人之間的關系，樹立法規意識、公德意識和培養社會責任感，并為將來能夠較快地融入現實社會打下堅實的基礎。另外，同學們在實踐中提高了自己的綜合素質，提出符合客觀實際的見解，明確今后的工做到全面發展，并提出了自己的人生規劃，為將來的發展起到了很好的引導作用。
另外就是我系團總支號召各個同學盡量在比較長的寒假期間，能夠做一些自己比較喜歡的，從而也能夠提高自己的社會實踐的能力，能夠獲取相關的知識，能夠更好的體驗社會，在學好課本知識的同時，做一個全面發展的學生。我系學生也不負期望，分別做出不同的社會實踐項目，有的是幫助家里的商店或者是服裝店進行銷售，有的是對農村的小學教育進行實際的考察，有的走進紡織廠，有的進行獺兔的養殖，還有的是在酒店、餐館做服務生等等。他們都通過自己的社會實踐報告把自己經歷的事情、遇到的困難以及解決的方法，還有自己得到的經驗教訓一一道出，我們看到了他們思想上的成熟，融入社會，干好工作得決心，相信他們的這些假期社會實踐讓他們更有籌碼去面對以后學習和生活。
本次寒假社會實踐取得良好效果，得到老師們及領導的一致好評，在學生中影響巨大，同學們都得到很好鍛煉。同學們分別根據自己的特點將自己的投身于社會，積極參加各式各樣的實踐活動，其中涉及到家教、服務生、臨時工、促銷員等各個領域。通過這些社會實踐活動和社會活動調查我系學生提高了自己適應社會的能力，同時也為自己以后工作積累了籌碼，并且，根據自己的社會實踐經歷寫出了社會實踐總結，全系10、09、08級三個年級的將近600多人進行了社會實踐活動，寫出具體、詳實的社會實踐總結200余份，結合200多份社會實踐調查報告共400余份，經過嚴格的篩選與評定，我系擬評選出優秀社會實踐總結、調查報告報告21份。通過這個假期的社會實踐，同學們深有感觸：無論什么事情只要親身的經歷過，身體力行，才會有真實的感受，才能對這個行業有比較深了的認識。世上無易事，均需有心去做。實踐活動的意義是深遠的，它讓我們學會了堅強，學會了堅持，學會了如何去經營一份工作，收獲一份果實。通過這些實踐，充分激發和調動了同學們的愛國主義熱情和參與意識，使廣大學生加深了對社會、對群眾的了解，鞏固和深化了課堂知識，鍛煉和增強了解決實際問題的能力。它讓我們學到了在書本中所學不到的知識、才能、技巧，也學會了如何與社會各階層的人溝通和交流。我系學生分別在不同的程度上得到鍛煉，并且獲得寶貴的經驗教訓，相信這些經歷是他們以后工作生涯的一筆寶貴的財富，總之這是一次比較成功的社會實踐活動，相信我們以后能做的更好！
寒假社會實踐總結 篇3
在這個快速發展的社會，對于我們當代大學生來說，競爭是非常嚴峻的，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅要能夠駕馭新科技、具有創新思想，更要有將科技運用于實踐的能力。但是，再看看我們，只知道在四角高強內，捧著“書中自有黃金屋”的古訓，做著日后事業有成、飛黃騰達的白日夢，缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。這樣的我們又如何去應對踏入社會后的種種呢？
所以，在這個寒假我決定并進行了社會實踐。想通過自己的親身經歷體驗社會，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，找出自己在社會上的不足和差距所在。為了能在幫助他人的同時鍛煉自己，因此我選擇了去鄉村衛生站做義工來完成我的社會實踐。由于鄉村醫生職業的特殊性，我的義工內容就是在醫生出診時幫忙提一些藥物與工具，給等待就醫的村民送杯開水或是給已經就醫的村民講講藥物的用法用量，將貨架上的`藥物擺放整齊，幫忙打掃衛生站的衛生，讓衛生站保持干凈整潔舒適等一些我力所能及的事。當然，在閑下來的時候我也會和醫生、患者還有一些村民聊天，從中去了解一些問題和意見。
在實踐的這段時間里我學到了很多在學校里學不到的知識，鍛煉了自己的實踐能力，加強了自己對社會的認識，積累了不少社會經驗，并在幫助了別人的同時快樂了自己。從我接觸的每個人身上我學會了許多交流經驗和人際交往的方法，加強了自己的溝通與人際交往能力。并且在與人的交往中要真誠，別人給你的意見，要虛心的接受。對待任何事情都要有耐心和自信，要相信自己一定能做好遇到困難時要學會堅持，并努力的去克服困難。
在這次實踐活動中我還得到了意想不到的收獲：我發現我在把關懷帶給別人的同時，也傳遞了愛心，傳播了文明。并且我相信這種“愛心”和“文明”會從一個人身上傳到另一個人身上，最終會匯聚成一股強大的社會暖流。社會的進步需要全社會的共同參與和努力，只要越來越多的人參與到服務社會的行列中來，對促進社會進步一定有很大的積極作用。
雖然寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。一個多月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
在衛生站做義工給我印象最深刻的就是，這里唯一的醫生對待任何人都十分和藹可親，村民來看病他總是很細心，患者有什么不懂的，他總是耐心的講解直到患者明白為止。出診時也只是讓我提一些很輕的東西，其他的都是他自己提著。因為衛生站里只有他一個人，所以他的工作很瑣碎，但我從未聽見他抱怨過什么。村民們對他更是贊不絕口。
通過本次鄉村衛生站的社會實踐活動，雖然提高了我的綜合素質，鍛煉了我的能力，并在實踐中成長了不少；但在實踐過程中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。回到學校后我會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，磨練自己的同時讓自己了解的更多，為今后真正的踏入社會打下堅實的基礎。感謝衛生站醫生給我的這次實踐機會，讓我學到了這么多！
xx期社會實踐活動快要結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題�；氐綄W校后大家會更加珍惜在校學習的時光，
努力掌握更多的知識工作總結，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
寒假社會實踐總結 篇4
回首四年大學生活,我孜孜不倦,不斷挑戰自我,充實自我,為實現人生的價值打下了堅... 專業成績都名列前茅. 實踐上,注重學以致用,積極投身社會實踐.
我認為，在這個充滿激烈競爭的社會，需要學習的東西不光停留在書本，生活在現實中就應將自己擺在適當的位置，正確公平的估計自己，把今天當成一個新的起點，從頭開始，過去的就讓他過去。
我總喜歡挑戰一些新鮮事物，因為只有選擇有價值有意義的事，勇敢的.去嘗試，才能不斷發現自己的不足，只有不斷學習，才能努力趕上。優勝略汰是社會進步的法則，超越壓力，戰勝自我是我人生的奮斗目標，工作面前，我積極肯干，認真負責，喜歡在樂觀中進取，用微笑面對人生。我最喜歡的一句格言：“從成功里得到自信和快樂，從自信里得到快樂和成功，從快樂里得到成功和自信�！�
雖然自己資質平平，卑微鄙俗，成長的歷程艱難險阻，但我相信，帶著微笑，不懈的努力，定能戰勝一切!
寒假社會實踐總結 篇5
為保證廣大同學能合理安排假期生活，充分利用寒假進行社會實踐，奉獻愛心，不斷提高，全面培養適應社會的能力，以度過愉快、安全、有意義的`新春，根據上級的有關要求和學校的總體部署，在我校認真貫徹和開展了以愛心獻社會，實踐求夢想為主題的中學20xx年寒假社會實踐活動。
寒假社會實踐總結 篇6
我是09級信息科學學院，計軟1班里的普通的一名大學生。為了讓自己變得更能吃苦，也為了讓自己更快的適應這個社會，同時能夠為父母減輕一些生活的壓力，我接受了我表姐的建議，我去了濟南的興泉大飯店打工。
首先說一下我打工的地方，山東興泉發展有限公司創建于1995年，是集餐飲、客房、娛樂、工業園于一體的綜合性的企業，目前集團下設六分店和工業園，多次榮獲了特一級酒店、市級重點保護單位、消費者信得過單位、山東百強企業、扶貧先進單位等榮譽稱號。興泉餐飲經營菜品以正中魯菜、膠東海鮮和湘菜精品菜系為主導；酒店環境以舒適時尚的風格為主調，處處流溢自然，令人倍感溫馨浪漫；賓館設施齊全，裝修豪華，為賓客提供了不同檔次的住宿休息環境，是旅游、出差、度假、休閑的理想選擇。為了給賓客提供盡善盡美的服務，興泉發展有限公司將弘揚興泉美食文化為己任，以與時俱進、不懈追求為奮斗目標。
我是在興泉二店打工，二店位于工業北路。后來我了解到二店是六個店中效益最好的一個，董事長和老總也是經常來店里視察指導。二店的一樓大廳和二樓是做餐飲的，三樓和四樓是住宿的。飯店每天都是顧客盈門，絡繹不絕，這可把大家忙壞了，尤其是在這過年的時節。飯店的大家們相互關照，集體協作，其樂融融，像家一樣溫暖，我也逐漸把自己當作了興泉人。
我們店客人這么多是有原因的，我工作了一個月，我總結了幾條：
1、地理位置優越，它位于工業北路，周圍自然會有很多的工廠，所以客源是充足的；
2、物美價廉，菜是做的又好吃又實惠，而且允許自帶酒水，給顧客極大的自由空間；
3、飯店裝修的很好，一進入店里，一種古典式的感覺撲面而來，現代的建筑風格與古代建筑相融合，讓人耳目一新；
4、服務周到，飯店的服務員多次受到顧客的表揚，飯店也對表揚的服務員發了獎金，顧客有什么要求，都會盡量滿足的；
5、干凈整潔，飯店對衛生要求極其嚴格，比如，煙灰缸里在沒有客人的時候，原則上不允許超過3個煙頭。
憑借以上五點，讓顧客各方面都很滿意。老顧客不斷光顧，新顧客不斷到來，這個店想不火都難呀。
我到了這個店里做了一個普通的傳菜生，雖然累了一點，但是我也是學到了很多的東西，我之前沒有在服務業里打過工，這次打工真是受益匪淺。
先說說我一天的工作安排吧。上午九點半點名然后去打掃衛生，再就是上菜，中間大家輪換著去吃飯，然后是撤盤子，下午是四點半點名，然后去打掃衛生，再就是上菜，中間大家輪換著去吃飯，然后是撤盤子，和上午一樣。流程很簡單，但過程絕不簡單，每天大概要干13個小時左右，還是相當累的。
每個企業都是有自己的特色的，興泉也不例外，我所了解的以下幾點對我比較震撼：
1、每天不是簡簡單單的點名，點名之前要大家一起喊企業口號，使企業根植人心，點名之后，經理訓話，說一下昨天工作有哪些失誤，以及今天的工作重點，還有其他的一些東西。讓大家不斷的減少自己的失誤，增加自己的經驗；
2、賞罰分明，各項工作職責分得清清楚楚，工作不合格是要罰錢的，遲到早退也是要罰錢的，不允許在工作時間自帶手機，發現是要沒收一個星期的，受到顧客的表揚的服務員獎勵獎金，如果職工一個月全勤會獎勵等等；
3、經理說，飯店的好壞只取決于兩點，衛生和服務。所以這兩點抓的特別的緊，連員工的宿舍衛生都是要求十分嚴格，單不說點完名之后的打掃工作，就算是客人就餐的時間里，也是有人在不斷的拖地，星期一大掃除，各部門領導集體檢查，可見衛生是多么的嚴格。再說服務這塊，經理和一些主管親自在房間服務是經常的事，接送客人也是無微不至，想盡辦法滿足顧客的要求，我印象比較深的.一件事就是，有位客人過生日，想吃蛋糕，可是飯店又不賣，經理親自打了個電話，讓蛋糕店做了之后很快的送來了。經理還親自把蛋糕送去，也送上了飯店的祝福；
4、企業文化也是相當不錯、大年三十飯店要求客人八點之前離開，就是為了員工們也能過個好年，還組織了聯歡晚會，領導親自陪著大家過了個年；過年大家都發了幾瓶酒。大年初一大家一塊吃餃子。正月十五吃元宵。平時偶爾組織大家一塊跳跳舞。就連我們學生工走時，老總也是慰問，有的還是店里雇車送走的；
5、對顧客真是無微不至，每當有人過生日，飯店總是免費贈送壽面，有時候會送上壽桃，和店里對顧客深深的祝福，三十送水餃，正月十五送元宵，猜燈謎，猜中有獎，讓顧客十分的滿意；
6、企業對待員工也是不錯的，午餐和晚餐都是兩菜一湯，菜是一葷一素，周四吃大包子，周一早上吃燒餅，大家都是要求穿公裝，每個人都是有一件或兩件，住的地方有電有水有空調，正式員工一個月有四天的休假，工資是基本工資加提成，也是大大的提高了大家的工作積極性，工作時間每增加一年，每月的工資就增加70元。
餐飲業的旺季是在九月和十月，正所謂金九銀十，還有各種節日的時候，客人特別的多。淡季是三四月，因為這兩個月結婚的比較少。宴請分為商務宴和家宴，不同的時候不同的宴請，比如年前大都是家宴，年后大都是商務宴。家宴和商務宴的要求是不一樣的，對于服務員而言，服務的注意事項也是不一樣的。
其實在飯店特別鍛煉人的耐心和熱心，以及人際交往能力，當然也鍛煉了身體，讓我變的更強壯了。在這短短的一個月里，我學到了很多的東西，也還有很多的東西沒有學到，我還是需要繼續努力的。假期的實踐讓我成長了很多，我在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐工作的酸甜苦辣，讓我更加懂得了生活。路漫漫其修遠兮吾將上下而求索，謹以這句話結束我的假期打工生活，也以這句話與諸君共勉。
寒假社會實踐總結 篇7
本次寒假，我們參加了學校組織的社會實踐，我們團隊回訪了我們的母校由于我們畢業已經一年多，所以有部分老師因為各種原因被調離，因此，我們對他們進行了電話采訪。在開學初，我們還聯系學校領導，專門對一個高三的班級進行了一次有意義的班團課。課上，我們講述了我們在大學的學習和生活，還介紹了我們杭電的概況。最后還由他們提問一些有關大學和填寫志愿的事情。由于氣氛相當熱鬧，一節課便在不知不覺之中已經過去。
社會實踐雖然比較麻煩，但作為一名即將步入社會的大二學生來說，我是帶著學習和無比好奇的心情去迎接挑戰的。我們想象過所有會發生的情況，唯恐自己不能有對策。由于以前在高中時我們也有過類似的精力，原本以為那是一件非常簡單的事情。但只有自己親身經歷了才發現，一件看似簡單的事情，在之前要做那么多的準備和預計，還要準備應付各種突發情況。社會實踐活動已經結束，但此次社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我暫別象牙塔中舒適的生活，走出校園，走出課堂，走向社會，走上與實踐相結合的道路。在社會的大課堂中見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。
這個寒假，我沒有閑著，而是非常榮幸地加入了當地的“紅螞蟻”志愿服務團，開始了我為家鄉青年志愿服務的第一步。三門“紅螞蟻”志愿服務團是與我同校的一個師姐和她的小學同學一起組建。收到邀請的時候很興奮，那是因為有一群人和我有著相同的想法，并且一起努力，何況還是一批充滿活力、熱情的優秀大學生和高中生。很快，我們開始著手策劃我們團隊的`第一個活動：“光盤行動”。
從活動開始前的團隊自身對外宣傳，到創建自己的新浪微博、人人主頁、QQ群和招募新成員，我們的團隊在一點點壯大，最后擴大到二十人左右。緊接著，對“光盤行動”，我們寫前期的策劃，提前三天展開全面的活動宣傳。海報、徽章、工作牌等相繼出爐，只等待活動的到來。但是天公不作美，原定的活動因為大雨而延期，留給我們的還有前期宣傳成為徒勞。不過年后，在2月16日，我們還是舉辦我們籌辦已久的活動�，F場參與人數，以及市民的熱度都超出了我們預期，活動很成功。我想，這是我們三門青年志愿者漂亮的“處女秀”。
這個寒假雖然很忙，家里生意很忙需要人手，但是我還是堅持參與了活動策劃、宣傳、參與等各個環節，并且覺得很充實。事實證明，不是時間不夠，而是自己愿不愿意去做這件事。其實我在反思，倘若那位師姐沒有拉我一起加入他們，或者他們也沒有行動組建這樣的志愿團體，我的美好想法是不是還只是想法。壓根就沒有任何的行動，是不是一直會成為一種空談。這讓我足夠給自己一記大大的耳光，因為在這件事情上，我只是做了一個行動上的矮子。
回顧“紅螞蟻”志愿服務團從創建到第一次成功地舉辦活動，雖然我們做的事情算不上大，或者根本不算什么，但是我們很自信地說我們打出了很漂亮的第一槍。我想，現在，在我的家鄉，應該有一部分人知道了“紅螞蟻”，知道了有這么一個充滿愛心、熱情的團體，有這么一群活力的年輕人。在大學，我沒有加入任何的志愿團體，不是我不喜歡志愿活動，只是當初覺得沒有時間再去做好一名合格的志愿者。現在，回到家鄉后，我在假期成了一名志愿者，盡管這沒有正規的志愿者入團手續，盡管這股力量還很微薄。但是何為志愿者，有的應該是這份愛心，無私奉獻的精神。志愿者又何須記功獎勵，非要記錄黑白字的檔案里，我們只是在做自己喜歡的，履行我們青年人應盡的義務，對我們社會、身邊的人貢獻力所能及的力量。我想，這才是志愿者應該有的理念。說真的，我挺反感大學志愿組織里各種評獎制度，雖然這些獎勵制度的制定在某些程度上是激勵大多數人認真負責地工作，但是這與真正的志愿者理念有了一定的偏差。我不知道做了一年志愿者后退出的那批人是否都愿意在今后加入其他的志愿服務，我希望他們都還保持那份志愿者的熱情，無論在哪里，都不忘記自己能夠幫助到身邊的人。
我相信，家鄉的志愿事業會在我們“紅螞蟻”的帶領下逐步從虛設走向實干，讓家鄉的青年人有更多的機會接觸社會、體驗公益的快樂！“紅螞蟻”雖小，但是因為團結，我們力量很巨大。
寒假社會實踐總結 篇8
為了深入開展爭當“四個好少年”陽光假日活動，提高小學的思想道德水平和社會實踐能力，不斷探索并拓展德育新途徑，引導學生用親身體驗的感受去了解新家鄉的變化，進一步增強民族自豪感和國家榮譽感。我校在認真總結以往寒假社會實踐活動的基礎上，結合我市創建全國文明城市和我校實際調整了今年學生社會實踐活動實施方案。通過“深入社區進行義務勞動”“慰問社區里的孤寡老人”、“閱讀紅色書籍”“利用身邊的廢舊物品制作小制作”等活動，引導學生過一個既飽含親情又富有教育意義的寒假，同時在活動中讓學生體會溫馨親情，體驗生活樂趣，了解社會、增強創新精神和實踐能力，使學生在實踐中受教育、長才干、揚正氣。
為了夯實此項工作，學校在寒假前給全校學生下發了活動安排，將活動內容、對象、形式，逐項落實到不同的班級。因此，在寒假期間學校有各年級都踴躍參加了不同形式的社會實踐活動。綜觀我校寒假道德實踐，主要反映在以下幾個方面：
一、師生高度重視，活動內容安排扎實到位
為了保證寒假社會實踐活動不流于形式，學校認真總結了過去開展社會實踐活動的得與失，汲取了以往工作經驗，在安排工作之前，組織教職工充認真學習了海勃灣區教體局寒假道德實踐有關要求，讓全體教職工充分認識開展道德實踐活動的重要意義。結合本校實際，將道德實踐活動歸結為 大主題。一是積極參加“我為社區做貢獻社區”活動；二是開展“我是文明勸導員”活動，教育宣傳文明行為。三是繼續開展“六個一”活動。包括：1。寫一篇文章。2。參加一次（種）健康有益的群眾文化活動。3。做一件感恩父母的事。4。每一天干一件家務活。5。讀一本好書。6。開展一次科技創新活動。各班均能按時按要求完成任務，扎實開展了不同形式的道德實踐活動。
二、活動內容豐富，形式靈活多樣
我校社會實踐活動形式多樣，有集體性的，也有單個開展活動的，通過查看活動記錄單和各班活動總結，反映出學校寒假道德實踐活動內容比較豐富。一是要求五、六年級學生利用寒假收集一些國內外的大事，并做好記錄。通過看新聞寫出自己的感受，進一步是學生了解祖國的變化和黨對人民群眾生活的關注。這樣大大拓展了學生的知識視野；二是開展各種體驗活動，讓學生通過親身體驗感悟做人道德；三將過年期間的壓歲錢做好收支記錄，讓學生了解錢是怎樣花出去的，從而懂得節約。四、為了培養學生的動手能力，要求三、四年級的的學生用身邊的`廢舊物品制作一些小制作。三、活動效果非常明顯，社會整體反響較好
在今年寒假社會實踐活動中，從活動記錄單反饋的信息可以看出，廣大群眾對道德實踐活動都非常滿意，滿意率達100%，對我校今后的教育教學工作也提出了中肯的建議。全體學生能嚴格依照新頒《守則》、《規范》要求自己，文明守紀、禮貌大方，約束自己的行為。在寒假期間我小學生沒有出現任何違法違紀事件，無一例不安全事故發生，學生能高高興興回家，平平安安返校。由于我校能夠充分利用校外德育資源，對學生進行良好的道德教育，因此，今春開學學校僅用一天時間就報到就緒，并于2月28日教學秩序步入正軌。學生的不良行為習慣也較以前有所減少，這足以說明開展道德實踐活動是非�？尚械�。
總之，學校利用節假日不失時機地開展道德實踐活動，有效地抑制了學生放假放任自流的惡習。雖然寒假已經結束，但是在今后的教育教學過程中一如既往的堅持下去，把道德實踐活動作為加強未成年人思想道德建設的重要內涵常抓不懈，使我校德育教育工作真正形成社會、家庭、學校齊抓共管的好局面，為把學生培養成為社會主義事業合格接班人而努力。
寒假社會實踐總結 篇9
尊敬的各位領導、老師、同學們：
“艱辛知人生，實踐長才干”。在經歷了一個寒假的社會實踐活動后，同學們載著豐碩的成果重返校園。在本次由學院領導統一調度指揮，各院系自行組織各種形式的寒假社會實踐活動中，涌現出了一大批優秀分子，出現了許多感人事跡，同學們通過這項活動，增強了自立、自強和為人民服務的信念，提高了解決實際問題的能力，更重要的是在實踐中了解社會，認識國情，培養了自身適應社會發展的綜合能力、競爭意識和創新精神。
我院積極響應市委市府號召，高度重視大學生社會實踐活動，深入貫徹落實《中共重慶市委、重慶市人民政府關于做好大學生社會實踐工作的通知》及《中共重慶市委辦公廳、重慶市人民政府辦公廳關于印發的通知》等文件精神，深入研究社會實踐的新機制，與專業學習緊密結合、與創新創意緊密結合、與職業發展規劃緊密結合、與實踐地實際需求緊密結合，形成“人人知實踐，人人想實踐，人人去實踐”的良好氛圍。并結合紀念建黨90周年契機，深刻學習宣傳黨帶領全國人民90年艱苦奮斗的光輝歷程及改革開放年來的巨大變化，激發同學們參與祖國建設的熱情，增強了努力學習、報效祖國的使命感與責任感。
下面，我就將今年社會實踐工作的開展情況給大家作以匯報。
一、高度重視、統一部署、廣泛開展
學院積極響應號召，成立了專門的社會實踐工作領導小組進行決策，在活動開展之前進行了多次社會實踐研討會，主要明確了具體實踐的形式、內容。學院團委及各院、系也都召開了相應的動員大會，同學們更是積極參與，使得后面的工作有條不紊的開展。
此次寒假社會實踐活動各院、系動員共組織了1500多名學生分散實習，并建立了各自的實踐小組，同學們都根據自己的條件自主的參加各種形式的活動，這些成績的取得得益于我院結合高等職業教育的特點，積極探索建立大學生社會實踐的長效運行機制。
二、緊密結合地方經濟社會發展需求，寒假社會實踐活動內容豐富多彩、形式多樣
有與農民同吃同住的“三進三同”，學生走進鄉間，走進村社，去體驗農民的生活；有以組團形式的120余名學生赴江蘇巨寶精密加工有限公司進行為期三個月的頂崗實習；有學生分散到鄉村村委會辦公室整理資料等等。同學們發揮出自己的能力服務社會，體現了我院學子優秀的開拓創新精神。在實踐中我院學子大力發揚吃苦耐勞精神，認真進行社會實踐，在生產生活實踐中活用專業知識，進一步增強了同學們的學習興趣和解決實際問題的能力，讓本次社會實踐活動變成同學們健康成長與順利成才的重要舞臺。
三、實踐活動成果顯著，廣受社會各界好評
同學們在實踐服務中經受了鍛煉、增長了才干，發揮專業特長，通過實踐真正達到“受教育、長才干、作貢獻”的目的，促進自身的綜合素質的全面發展，為城鄉統籌建設、為社會主義現代化建設作出了積極貢獻。展示了我院學子的良好精神風貌。
同學們對待困難和挫折，培養出知難而上、敢于創新、勇于拼搏的精神，在艱苦的環境中形成了肯于吃苦、樂于奉獻的品質，在實踐中認識自身的缺點和不足，進一步增強團隊觀念、合作意識和集體主義精神。學生在實踐中充滿激情，工作認真負責，廣受社會和用人單位的好評。
四、認真總結，不斷進步，開拓創新
同學們在回校后很快回歸的自己的學生角色，認真的`進行總結，認識自己的不足，明白所學知識和技能的重要性明確自己的發展目標和學習方向，在以后的學習和工作中傳承吃苦耐勞的實踐精神，爭取更大的成功。各院、系團總支認真總結廣泛運用學校網站，宣傳板，網絡郵箱、QQ群等途徑，及時報道學生開展活動的情況，交流收獲體會，廣泛宣傳，營造了良好的氛圍。
我們相信，通過此次活動的參與，同學們經受了農村和企業的歷練，會變得更加自信和成熟，在以后的日子里不斷追求進步，刻苦求知，勤于實踐。我們相信，當代青年大學生有能力承擔起建設未來祖國的重任。
最后，祝本次社會實踐總結表彰大會圓滿成功！謝謝大家！
寒假社會實踐總結 篇10
一、活動主題
踐行科學發展 沐浴華夏青年
二 、指導思想
以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，結合學校深入學習實踐科學發展觀活動的總體部署，我們大學生深入社會，深入基層，深入群眾，開闊視野，培養品格，增長才干，提高自己的思想道德素質和科學文化素質，增強社會責任感，奉獻社會。
三 、實踐活動簡介
各小組精心部署，積極備戰，充分利用了寒假的機會，積極開展了形式多樣的社會實踐活動。
1 在學校對學校領導老師的采訪，對學生們的調查的過程中認識到：作為生活在學校這個特定的環境中的學生，也必須認識樹立和落實科學發展觀的極其重要性和它存在的現實意義。我們當代學生的素質的提高同樣學要用科學發展觀來統領指導，不要成為媒體上宣揚的所謂的“墮落的一代”。切身體會到我們大學生應該學好科學發展觀，利用好科學發展觀!
2 這次的社會實踐活動，很多同學都選擇了去學校體驗教師工作。他們聽課觀摩學習，與教師交談教學技巧，同高三學生暢談高考感受為他們排解壓力。在活動交流中，他們體會到作為一名老師應不斷提高自己的學術水平、教學能力以及溝通能力。同時他們感受到改革開放30年來，教育事業的巨大變化，無論是教學設施還是師資力量都是騰飛發展。他們認為本次實踐活動為自己今后從事教育工作留下了寶貴經驗。
3“一場高考改革，牽動國人心”這是一次關于適合考生高考方案的社會調查。他們的調查對象是高中學生，老師，學生家長以及路人群眾(約150人)調查結果選擇大綜合的人數占16%，選擇小綜合占35.33%，選擇“3+1+1”占47.33%，選擇其他的占1.33%。調查結果顯示:大部分老師認為小綜合是最好的方案，因為它不僅可以適當地減輕學生學習壓力發揮優勢且便于選拔人才;學生以及家長選擇“3+1+1”的居多，他們認為它符合現代社會科學的特點“小切口深切入”;同樣也有部分人選擇大綜合，他們認為它可以提高學生的全方面能力，掌握更多的知識。他們選擇了一個社會現在關注的問題從多方面進行了調查，取得了一定的成績，較為圓滿的完成了本次社會實踐活動。
4對于當代大學生自身存在的問題，我們有一組同學也進行了問卷調查，調查結果顯示：當今大學生最缺乏的是奮斗目標并為之奮斗;當今大學生存在的最大問題是缺乏腳踏實地的敬業精神;但是當今大學生的`愛國意識較強。通過這次調查活動，他們體會到從點滴做起，從身邊的小事做起，求真務實，這是作為一名優秀大學生的必備品質。
對科學發展觀可持續發展的環境問題感興趣，于是調查了身邊的一些關于環境污染的問題。她們認為良好的環境才能成就成功的發展，而人在其中扮演最重要的角色，科學發展觀的核心即為“以人為本”， 于是她們從貼近我們生活的陸地污染和空氣污染著手進行調查。同時也提出了自己的建議：①對于垃圾的清理，建議統一時間集中處理;②對于白色污染問題，建議從生產塑料袋的工廠入手進行封殺，并且實行舉報的制度;③對于空氣污染問題，建議檢查部門應加大管理力度，整頓過濾裝置不合格產品。她們的活動心得保護你我賴以生存的環境就要從你我做起。
6 “落實以人為本的科學發展觀——離休老干部文化生活的調查”。一組同學就當前老干部的文化生活情況進行了調查研究，并積極參與老干部局組織的老干部活動，主動為老干部服務表現出了對老干部群體的關注和熱情，展現了當代大學生的風采，受到了老干部局的表揚，較為出色的完成了本次社會實踐活動。還
有一名同學主動幫助孤寡老人，陪老人聊天談心，幫她做家務，為她送去溫暖和祝福。而還有另一組同學在光榮院與老軍人進行交談，她們切身體會到國家的經濟發展對人們的衣食住行等帶來的巨大變化，感受到生活在和諧社會的幸福。
7 調查項目“科學發展觀對市場經濟的影響”，她們針對這一話題展開了實踐促銷活動。她們深深體會到科學發展觀在市場經濟中的作用(指揮著發展)。她們認識到堅持的科學發展觀指導是加強市場競爭力的有力武器，學習科學發展，體會社會和諧。在活動中也切身體會到科學發展觀對我們個人的益處。
8 還有幾組同學在社區(或村莊)進行了調查或是參加社區講堂。她們了解了農村改革政策，發現了新農村的變化。參加社區活動，了解社區工作人員所做的服務工作。她們了解到百姓的事沒有小事，只是把小問題解決好了，居民才會體會穩定，社會才會和諧。
四、 實踐活動意義
通過這次開展的以“踐行科學發展 沐浴華夏青年”為主題的社會實踐活動，我們受益匪淺。大家采用訪談，調查問卷等方式積極參與活動，增強了責任感和使命感。同時培養了我們認真負責的態度、改革創新的精神、求真務實的作風，這是我們今后學習和生活的奠基石!關注國家發展，關注人民生活，實踐提升素質，創新謀求發展。深入學習，積極實踐，增長才干，服務社會，鍛煉自我。我們在豐富生動的社會實踐中學習鍛煉，與祖國共奮進、與時代同發展。
寒假社會實踐總結 篇11
不知不覺中寒假已經結束了，從剛剛步入大學到現在，也有一段時間了，在這段時間里，我學到了很多東西。在學校里，我收獲了知識、同學們之間的友情，還有寶貴的經驗，在社會實踐的這段時間里，我更是聽到、看到，學到了很多東西，這些東西將會是我一生當中寶貴的財富，使我受益良多。
原本打算在外面做社會實踐，可是父母要求我回家里完成，說是不放心，于是，我在我們那個村里的老年人活動中心做義工。我的家鄉在農村，村里有很多孤寡老人，他們的子女大部分都在城里打工或做生意，很少回來陪他們，逢年過節的時候，也只是回來兩三天，所以，他們一般沒事的時候都會來活動中心，在這里下棋、書法、打麻將等等，很多時候在這里都會聽到他們開心的笑聲，在這里，他們似乎暫時忘記了孤獨的滋味，其實，老人們最需要的還是兒女子孫承歡膝下的快樂，我們要多陪陪我們的親人。
村長給我安排的任務很簡單，每天早上8點鐘的時候，到活動中心打掃一下衛生，之后就是陪一些老人說說話，下下棋，這些工作都很簡單，因為大家都是同一個村的，所以那些老人我都很熟悉，他們每個人都很和藹，就好像是我的爺爺奶奶，每天沒事的時候，他們都會來這里坐一坐，跟同樣來到這里的老人聊天、下棋，有時，他們就像是小孩子，我經�？吹揭恍├先嗽谙缕宓臅r候，會跟自己的棋友爭得面紅耳赤，為了一步棋，像個小孩子一樣爭來爭去，真的很有意思。我的爺爺是一個百分百的棋癡，他每天都要跟別人下上幾盤才過癮，這是爺爺每天的樂趣。在做義工的這段期間，我經常看到爺爺跟其他幾位老爺爺在一起下棋，爺爺對我說過，人老了之后內心的孤獨肯定是有的，老人們需要的是家人和朋友的陪伴，親人是在任何時候都不會拋棄你的人，我一直都很堅信，家才是我們的依靠。
在老人活動中心，老爺爺們可以下棋、寫字、繪畫等，老奶奶也可以唱客家山歌，跳一些健身操，我是一個地道的客家人，很多客家妹子都會唱山歌，但是我不會，不是因為它難學，而是我的五音不全，唱歌是我的弱項。老人活動中心的附近有一間小學，每天放學后會有一些老人的孫子、孫女來這里和老人們一起玩，孩子們天真的笑聲，讓老人們的臉上浮現出久違的微笑，有時，老奶奶們也會拉上小朋友們一起，教他們幾句客家山歌，看著他們開心的樣子，我的心里感到很高興。每次等老人們都離開的時候，我會負責收拾桌椅，把地打掃干凈，把垃圾扔到附近的垃圾處理站，做完這些之后才回家，每天的工作都很輕松，爺爺奶奶都很喜歡我，做完一個星期的義工后，我覺得我得到了認可，雖然不是什么技術性的活，但是我都很認真地完成。偶爾也會聽到村里的大人們在閑聊，說政府的工作做得好，為老百姓辦了實事，在村里建起了老人活動中心，讓老人們在閑暇的時候有一個娛樂的地方，真的很好。
讓我印象深刻的一件事是組織老人們去旅游，每年都有幾次出游活動，今年去的地方是我們那的一個著名景點：神光山。出發的那天早上，大家早早地來到活動中心門口，等待出發，大家伙的臉上都洋溢著笑容，在車上的時候，大家都有說有笑，特別開心。雖說山不是很高，但對于老人家來說，還是比較吃力的，剛爬到一半，有幾個女同胞便爬不動了，這時，我們的紳士出場了，幫女同胞們拿袋子，遞水，很是熱鬧，讓我一瞬間覺得，他們還很年輕，是的，他們的確很年輕，他們的`心依然年輕，原本以為這次爬山會沒意思，但老人們之間有趣的談話，讓這次爬山充滿了樂趣。抵達山頂，云霧繚繞，空氣清新，使人神清氣爽，坐在山頂的石凳上，感受著山風的吹拂，內心一片寧靜。老人們有的在聊天，有的在吃東西，有的在拍照，大家都在感受著這一刻的美好，這一次和老人們的爬山讓我感觸頗深。
元宵節的時候，村里的干部為老人們請來了舞獅和舞龍等表演，村里的大人小孩都來看，場面真的很熱鬧，站在那里，聽著叔叔阿姨們的談話，看著老爺爺老奶奶們的笑臉，聽著小朋友們的笑聲，感覺心里正在被一種情感充滿著，讓人感到很滿足�，F在政府提倡建設的和諧社會，離我們越來越近了，如今老百姓的生活水平也提高了，很多人家里建起了樓房，政府為貧困家庭提供的幫助，向老百姓宣傳的科普法制知識，所有的這些都展示著農村的新面貌。雖然我做的工作有點微不足道，但是它帶給我的卻是寶貴的財富，我相信我會從中得到很多的東西，這個寒假是我迄今為止過的最有意義的一個寒假。
通過這次寒假社會實踐活動，讓我懂得了原來人生還有這么多的事情可以去做，積極參加社會實踐活動，有利于幫助我們大學生積累豐富的社會經驗，增強我們的思考和思維能力，提高人際交往能力，擴大我們的人際交往范圍，讓我們在社會實踐的過程中不斷提升自己，努力培養自己成為一個對社會有用的人才，雖然這次的社會實踐好像不怎么跟我的專業有關，但我從中也學到了很多東西，每一種職業都有它的可貴之處，相信在以后的社會實踐中，我能夠從中收獲更多適合我的東西，為理想加油！
寒假社會實踐總結 篇12
這個寒假與我以往的寒假有所不同，不再是學習課本知識，而是開始了我的社會實踐。我在飯店找了份工作，于是，我的寒假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。
本著一顆不為利益，只為在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更為在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。
工作第一天，領班把任務分配了一下，大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個新手什么都不會，似乎大家都認為是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時，但我還使盡渾身解數努力去拖，總算是干凈了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時干的都不一樣，看這些老手們干的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著各自的規則，需要我們去遵守，去感受，不容一點的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收獲許多，成長更多。
我欣喜地感覺到，通過社會實踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加自信，我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動！
剛來的前兩天是給我們培訓的，別認為服務工作是一份簡單的工作，為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們干起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以干的一樣好。開始練我們端盤子，男傳菜員兩手各拿一個端盤，我們也不例外，端著盤子來回來去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個小時，走的腿都酸了，酒店還給我們發的小跟鞋，想從來沒穿過跟鞋的我們，更是一種煎熬��！工作時我感覺很累，而且很不適應，覺得有些堅持不下來，但最后還是咬牙挺過來了！
寶貴的經歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實踐讓我的生活變的多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。
這家飯店是一家四星級的商務涉外飯店，每一個飯店都有好幾個崗位，各個崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務員。
餐廳是飯店中的一個重要部門，是客人用膳的主要場所，也是飯店獲得最佳經濟效益、彈性最大的部門之一，它的服務特點是服務員直接對客人提供對面的服務，個量大，時間長，需求多，為了滿足賓客的不同需求，必須做到美味佳肴，令客人吃得滿意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點之后，但是我卻從中學到不少書本上沒有的知識，也順利的將所學充分運用到實踐之中，做到了理論和實踐的結合。
每天上班時間不固定，每周都會給我們排班，有早班，中班還有晚班。上班時開會領班就會給我們介紹菜名及價錢和今天的工作日程，還有今天客人訂好的包間，哪幾個傳菜員去哪幾號包間服務上菜等等。11點開始站崗了，迎賓在門口等待來臨的客人，中午十二點到兩點是客流高峰期。4點半過去又開始打掃衛生。晚上五點到九點又是一個客流高峰期。
在服務中，有不少禮貌禮節和儀容儀表是應遵守的，餐廳服務員主要的職責是負責菜肴的傳送工作，在服務中要做到精神飽滿，并且熱情和藹地面對顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務傳遞到顧客心中，讓顧客覺得物有所值，給顧客留下美好的印象。
在這一點上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務時，能夠迅速而準確的完成，而且在動作、表情等細節上也做到了精益求精，給領班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。
由于我們飯店的假期工比較多，因為社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一種動力，在祖國需要的時候，我會無條件地把所學的知識和一切奉獻給祖國和人民。
走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在實踐中我們才能真正的知道自己有半斤兩，我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實自己壯大自己。
經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，不管做什么事情都一定要認真仔細。學習也應如此，決不能走馬觀花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。過程難免有忽略的時候，但這時的我們應該抱有學習的態度主動求教于他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在著它自身的價值和意義。
這次假期的社會實踐讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，領悟人生的真諦，創造人生的價值。樹立正確的人生觀，價值觀。學習職業道德好職業活動中的法律知識，提高職業道德和法律意識，鍛煉實際履行職業道德規范和法律規范的能力。正確認識當前我國的就業形勢，樹立正確的擇業觀和創業觀。
以上就是我在假期的社會實踐，它給我的身心帶來了很深的感受，對我以后的生活產生了很大的影響。通過這次的社會生活體驗，我真的感觸頗深，不論是老人還是小孩，不管是工人還是個體戶，都應該熱情對待，更應該牢記“誠信”兩個字，真正做一個誠實守信的人。
實習人：**級**班**。
實習時間：**年**月**日至**年**月**日。
實習地點：**國際酒店。
實習目的：將專業與3接軌，逐步認識、體會，學會生存，學會感恩，學會做人，學會與人團結協作。更重要的是鍛煉自己獨立生活的能力，從一個實實在在的學生向一個社會人的過渡。逐步的了解社會，認識社會，從而邁入社會。
實習酒店：**國際酒店是**省縣級市里第一家五星級酒店，將致力于打造**市酒店業第一品牌。**國際酒店是一家按五星級標準建造的旅游飯店，位于**市**路與**路交叉口東南側。酒店占地面積三十畝，總建筑為三萬五千平方米；主樓21層，另有a、b裙樓各三層，集客房、餐飲、國際商務會議、休閑娛樂等功能為一體。酒店地處城區黃金地段，交通便利，商貿繁華，東側是風景秀麗的**。酒店營業部門配置齊全，有客房、中西餐廳、亞洲熟食餐廳日韓料理館、東南亞風情燒烤吧、ktv、慢搖吧、桑拿部、美容美發、健體中心、室內游泳館、露天網球場、男女spa館、英美式臺球、乒乓球館、茶藝居、網絡咖啡吧、休閑花園、名店街、高級接見廳及各種規格會議室及多功能廳，是**市第一家五星級飯店，距離**市區三十公里，距****機場二十分鐘車程。酒店特邀香港知名酒店設計公司專業設計，注重人文、生態和環境有機結合的設計理念，引進建筑風貌和休閑方式，以期為廣大消費者打造一個高檔的商務接待場所。
實習內容：我的實習崗位是房務部樓層服務員。班次分為早班、中班、夜班，這三個班次，我分別上過早班和中班。早班是從八點開始（后改到九點），每天早晨都要開早會，由主管交代一些注意事項和安排工作，然后領取所在樓層的房卡、對講機，其次整理工作車，易耗品（也可前一天下班前整理）；再次，做好所在樓層的公共區域的衛生工作；最后，如果有臟房的話就把工作車推出來開始清潔房間。住客房一般要在十點以后才能去敲門清潔。敲門方式是以輕兩重，如果有客人來開門，我們就會微笑著說；“先生（小姐），您好！請問現在方便為您清潔房間嗎？”經客人同意后方能進去。清潔好房間后，若有客人在房間，我們會以標準的站姿站好，面向客人說道：“先生（小姐）您的房間清潔好了，祝您居停愉快！再見！”然后出來輕輕地為客人把門關上。每天早晨的十一點，是每個樓層開始收取客衣的時間，當天下午六點前衣服會被中班服務員送進客人房間去。分配的房間清潔完了，把工作間整理一下，把走廊地毯吸一下塵，把樓梯拖干凈，把工作表找領班簽字，到房務中心交表，還房卡、對講機，簽退。一天的工作就這樣完了。
中班是從下午三點半上到夜間十二點。一般中班只有兩個人。主要的工作是送客衣，五點半左右去各個樓層開廊燈，早班沒排完的房間也由中班清潔。六點左右就去開夜床，開夜床夜即是為客人的房間進行小整理，整理完后，把馬桶蓋揭開，把防滑墊放到浴缸里，把浴巾展開平放在淋浴間門前，把房間后簾拉上，調好夜讀燈的柔和度，把一雙拖鞋放到靠近主床頭柜的旁邊，將被子一角掀開折成四十五度角，并依次放上晚安卡、環�？�、早餐掛牌。這樣，一間房間的夜床就開完了。一般開夜床只開到晚上九點左右就不開了。二十三點三十分就可以去關各個樓層的廊燈了，然后寫交班，主要是一些注意事項和跟進事宜以及送衣的狀況等。到二十四點就可以下班了。
實習體會：作為一名學生，我們都沒有真正的踏入社會，也沒有真正的親身去體驗社會生活，所以關于社會的好與壞都是道聽途說。其實社會也沒有比別人說的那么黑暗、勾心斗角，但或許是沒有遇見吧。那么，我很慶幸我遇到了一個好的“小型社會”，上至總監，下至普通服務員，同事之間的關系都很好。老員工并沒有因為我們是學生，單純，就對我們惡語相向、處處為難。相反，看到我們不會的地方總是很耐心的為我們講解、示范，看的我們做得很慢，如果他們做完了還會來幫助我們。與上司之間的關系，在工作上我們是上級下屬的關系，我們尊重他們，遇到他們禮貌的問好，私底下和我們是朋友，跟我們嬉笑打成一片，不論身份、地位。在福利上，除了我們的工作比社招員工稍低外，其他福利我們都是平等的，如獎金、過節費等。
經過這為期半年的`實習，我們學會的不僅僅是技能，更多的是對人生的思考。之間的心理變化也經歷了幾次成長，懂得了很多。酒店之所以可以稱“小型的社會”是因為它羅列萬象，陳列事態百千，之所以有普通員工和上層管理者是因為存在問題和需要解決問題的人，存在一種激勵與督導的管理。半年的實習工作，初次體會到了生存的不易，原來社會現實是如此的復雜，生活可以如此百態，人與人之間還有這些相處之道。
對于酒店等服務行業來講，服務質量無疑是企業的核心競爭力之一，是企業的生命線。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其的再次光臨打下基礎。而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業樹造良好的品牌和形象。在豪生酒店我們看到酒店領導十分重視服務質量的提高，即使對我們短期實習生，也必須經過嚴格的培訓后才能上崗。對老員工進行跟蹤培訓和指導，不斷提高和改善他們的業務素質和水平。在這里，我們學會了什么是責任；在這里，我們體會到了生活世事可以用“世事洞明皆學問，人情練達即文章”來形容卻不失真實；在這里，我們學會了正視現實，學會在適當的時候撫平不安和浮躁。
實習總結：1、打鐵還得自身本事硬。想在工作中表現優秀，得到上司的賞識和提攜，除了技能嫻熟外，你的文憑、學歷，知識的深度、廣度等各方面的綜合術能也是必不可少的。在我們樓層服務員中，有一個被升為領班的同事，也許他的鋪床技術沒有老員工嫻熟，但就是恰好有一次機會，他幫經理處理了一個電腦技術上的問題，他就成為了經理常常關注的對象，發現他各方面的技能還可以，就把他升為了領班。別人不服氣也得服氣，因為別人有準備，且遇上了機會。所以想要以后有所建樹，就必須學好各方面的專業技能。雖然機遇也不可缺少，但機遇從來都是為有準備的人留的。
2、社交是一項不可缺少的活動。經過這半年的實習，讓我明確的認識到，以后的工作中，人脈關系是非常重要的。俗話說：“千里馬常有而伯樂不常有”就是這樣一個道理。有能力還得有人賞識、提攜。比如這次我們實習過程中，自己的工作表現得到了管理層人員的肯定和認可，這樣我們畢業后又多了一條就業渠道。
3、要有警惕感和責任心。在日常工作中，我們做服務員的有義務保護客人的人身財產安全，對不能確認身份的客人，我們不能隨便給他開門，以免不法分子趁虛而入，給客人造成不必要的困擾和損失。
4、每一位成功人士都是經過千錘百煉的。酒店的管理層人員一參加工作就是管理層人員的，他們都有自己在基層的奮斗史，并且很珍惜在基層打拼的機會。我們經理經常對我們說的是，他很遺憾以前沒在洗衣房呆過，現在對那一塊布是很了解。
最后，非常感謝**國際酒店給我的這次實習機會，相信在以后的學習工作中我會更加努力。
繁長的暑假又開始了，為了不使兩個月的寒假白白消逝在玩游戲與看電視中，也為了增長自己的社會閱歷和鍛煉自己的品質，在**年**月**日到**年**月**日短短一個月期間，我去做寒假工。
我的工作是去一家飯店做服務生，由于店面不大，算上老板整個飯店就三個人，但由于地理位置特殊，毗鄰**廣場和**大廈等繁華區，還有**區法院，檢察院等企事業單位，所以人流量較大，飯店生意也不錯，我的主要工作是點菜與上菜，可別小看了這點菜與上菜的過程，以前我就以為點菜就是把客人要吃的菜寫上，上菜就是把菜端上去而已，實際工作起來遠遠沒有這么簡單，點菜的時候有些客人磨磨蹭蹭半天也拿不定主意，這種情況下我就得說出幾個特色的菜來幫他們拿定主意，一般老年人喜歡吃一點家常小菜，中年人喜歡吃一些特色風味，年輕人喜歡肉類多一點，根據他們不同的需要，向他們推銷不同的菜肴，一般當菜品說到他們的心坎上，他們會很樂意吃這道菜！點菜還要注意寫清桌號，以免上錯菜，有些客人的特殊要求也要寫清楚，比如說高血壓要吃清淡些，有些四川漢子要多加辣椒，有些人不吃香菜啊等等。上菜也就是端盤子，端盤子也有端盤子的講究，大號盤子雙手端，要持于胸部以上部位，要讓人感覺到你在端盤子，而不是提盤子，小號盤子單手端，食指托起盤底，大姆指扣住盤邊，千萬注意不能把手指伸進菜肴里，上菜以后，還要報上菜名，這要平時多背菜譜，熟悉菜譜里各道菜的主要構成，上菜的時候才能上對桌，報對菜！
雖然只有短短的一個月，但這一個月讓我學會了很多東西。1，我更加深入了解了社會與民生。民以食為天，飯桌上有社會各層的人，他們對社會的認知也不同，我所接待的客人中可以簡單分為這么幾類，一是退休老干部，他們最多談論的還是自己在位時的輝煌，二是法院等的公務員，他們主要關心的是自己兒女的教育以及家庭問題，三是一群中青年自主創業者，他們在事業上已小有成就，他們主要關心與討論的是國家的富強與穩定，以及我國與外國的各種關系，比如**，**等問題是他們談論的重點；四是在修建萬達的民工，他們討價還價，珍惜自己的血汗錢，在飯桌上總忘不了家里的七七八八，給人感覺勤勞樸實。2，從我自身出發，讓我更加充實，讓我成長很多。一是待人要真誠。剛開始工作，接觸到很多陌生的面孔，我微笑著和他們打招呼，我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對客人的關心，也讓他們感受到被重視與被關心。二是要主動出擊。份內的工作當然要認真完成，但是勇敢的“主動請纓”卻能為我贏得更多的機會。三是我還意識到自己很多缺點和不足，例如社會經驗缺乏，學習與實踐結合不緊密等，這些將成為我今后大學生活的努力方向，我要力爭盡快提升自己各方面的能力和素質，以新的面貌來迎接新的機遇和挑戰。
短暫的打工生活，一晃而過，當我踏上回家的路時，我可以坦然的回首來時路，告訴自己，工資不高，但我不虛此行，收獲滿程！
寒假社會實踐總結 篇13
作為一名臨床專業的醫學生，這是我的第一次社會實踐。社會是一個大課堂，又是人生的大舞臺，大學生社會實踐是引導我們大學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生積極投身國家建設，向群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，培養了我們動手和動腦的能力，同時也認識自我，有助我們樹立正確的人生觀和價值觀。
在學校我們的學習都是以理論學習為主，學習的都是書本上的知識，而將自己所學到的理論知識運用到實際當中的機會并沒有多少。學醫的人如果只僅僅在理論上的修為一流，而不能把其所學到的理論知識運用到實際當中來就不能夠成為一名優秀的醫生。因此，作為一名醫學生，我們不盡理論知識要過關，而且還要學以致用。這樣我們才有資格說自己是一名合格的醫生。另外，我們參加社會實踐，并不僅僅是為了把自己的理論知識運用到實際當中，還要通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。這就是我參加社會實踐的真正目的。
這次，我把實踐地點選定在如皋市人民醫院，我秉持著接觸臨床，增長見識；提供服務，奉獻愛心；培養能力，鍛煉自我；宣揚醫學，服務百姓的宗旨走進醫院。我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便于以后幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院里老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯系，了解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學會和其他人密切配合。
由于沒有過硬的專業知識，我主要是在一旁觀看學習，但短短幾天對我來說，仍然受益匪淺。我所實踐的科室是心血管內科。我所做的工作，就是觀察醫護人員的日常工作，以及同醫生一起查房。這些看似簡單的工作，卻處處都蘊藏著學問。
每天早晨7點半到班，7點45交班。交班完畢，個主治醫師開始這一天的查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。通過溝通，我發現大部分醫患問題根結都在于雙方不能互相理解和體諒�；颊呒凹覍賹︶t生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產生。查房結束，各個醫師根據自己病人的`當天情況寫病歷和醫治方案。在這期間，我發現醫護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。帶我的是一位女醫生，在她到指導下，這些天，對于醫護方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領以及制作心電圖的十二導聯和十八導聯。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現第一音時為收縮壓（高壓），繼續放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。
雖然我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學的態度。在幾天與醫院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠學不完的，實踐才是檢驗真理的唯一標準。
而作為見習或實習生，要做到：
1、待人真誠，學會微笑；
2、對工作對學習有熱情有信心；
3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問；
4、主動出擊，不要等問題出現才想解決方案；
5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。
為期一周的社會實踐活動很快就結束了，從中我也得到了許多啟發和感悟。
一、掙錢的辛苦。
這些天在住院部實踐，我們每天走來走去為病人服務，跟著老師學習，每天回到家都感覺累趴了�？墒强纯窗职謰寢�，他們同樣工作的很累，可他們回到家還要給我們做飯做家務，他們才是真正的辛苦啊。我們都是成年人了，我們怎能再任性再亂花錢惹父母生氣？
二、人際關系。
在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了。我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。因為工作的特性，我們更需學會的是處理好與患者間的關系。只有設身處地的去了解他們的想法和患病后著急無助的心情，理解他們無法及時康復而擔心煩躁以致質疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關系，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復。
三、認識來源于實踐。
一切認識都來源于實踐。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
四、專業的重要性。
當患者生病時，醫生是他們希望的寄托。因為只有醫生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神圣，我們更應努力地在學校學好專業知識，在實踐中鍛煉能力，積累經驗。同時，在這次實踐中我還深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。知識是會被遺忘的，只有反復的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。
通過這七天在醫院里的實踐，我有了巨大的收獲，懂得了醫學知識的重要性，增強了學習醫學知識的愿望。通過深入醫院，了解患者，跟醫生學習，懂得醫生熟練操作的背后是淵博的學識和辛勤的操練。從此，為祖國騰飛而奮發讀書的理想更加明確，增強了建設祖國、為社會做貢獻的歷史使命感和責任感。
一周的社會實踐，一晃而過，我從中領悟到的這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我對醫學知識的了解，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。
寒假社會實踐總結 篇14
五天的時間在社會實踐中真是不算短，那么各種令人興奮的事情、令人印象深刻的事情，也應該是很多的吧。
老師讓我們總結一下這次的社會實踐，那么我來設幾個關鍵詞：
1.能力：
回想一下，這次社會實踐最重要的就是鍛煉能力去了，和同學相處的能力，自己處理日常問題的能力已經不是重點了，一整天的騎行讓大家的身體素質能力也有了不少的提高，騎行的那點事已經翻來覆去地說了很多遍了，大概就是“剛開始很輕松，但后來卻覺得越來越累了，可是大家克服困難堅持了下來，然后騎下來了!”，就這么點事。騎行可以加速體內ATP(腺苷三磷酸，即能量)的水解，需要水解的ATP多了，需要合成的ATP就多，可以保持ATP合成的快速和旺盛，大概是這樣，所以能力的確提高了不少。
2.知識：
社會實踐總有點什么可學，不僅可以學會怎么把運過來的灰溜溜的車擦干凈，把書包橫七豎八地綁在車后面騎，或者是學會怎么往水箱里加水讓馬桶能夠正常工作，更能得到的就是知識，當我們每來到一個地方，就開始瘋狂地捕捉這里的歷史、人文等等，我們希望了解這里是如何發展的。而來到博物館，我們則會認真地觀察每一樣展品、文物，對古時候的文化進行無限的瞎想。比來之前了解更多，這是肯定的。
3.欣賞：
如果說ATP通過在家鍛煉也能讓其快速合成，知識通過看書和上網就能獲取，那么欣賞這種東西是必須身臨其境的，我一直覺得景色真正的幽深恒遠是相機照不出來的，除了一路的景色之外，紅旗渠和太行山大峽谷的兩天，大家真是親眼見到了不少奇跡——人類執著與智慧的結晶和渾然天成的美。
4.體驗：
如果沒有體驗，生活豈不是無聊透頂!社會實踐時的體驗蠻多的`，不僅有第一次長途的騎行，更有可遇不可求的經歷，像擠在小超市避雨，坐在觀光車上一邊聽歌一邊看景物飛馳……這些經歷雖或許“不登大雅之堂”，但同學們卻的的確確樂在其中，誰敢說這些不是社會實踐收獲到的一部分呢?
5.感激：
整個社會實踐最要感激的則是一直陪伴我們的老師們了，在我們騎行的時候，老師一直陪在我們身邊，為我們加油打氣，在我們累的時候給我們準備水和食物，當有同學受傷的時候及時為我們治療，還有一些老師開著車和我們接應，在有危險狀況時攔下想要開過的大車……在非騎行的時間里，老師也在一直關心著我們的健康與安全。這次旅途的順利，很大一部分都是老師們的功勞。老師們辛苦了!
總的來說這次社會實踐就是這樣吧，作為一次以騎行為主的社會實踐，還是和前幾次有很大不同的。這次的社會實踐很圓滿，也希望下一次的社會實踐能夠更加精彩。
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