【推薦】社團活動計劃匯編十篇
時間流逝得如此之快，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？以下是小編精心整理的社團活動計劃10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
社團活動計劃 篇1
指導思想:學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的開展，校運動隊在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。
目的'、任務:為豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，提高我校體育競賽水平，迎接各項籃球賽事，為我區小學生籃球比賽取得好成績打下基礎。
基本情況:學生來自不同年級、地區，競技水平、基本功不相同，而且身體素質并不突出，理論知識缺乏，訓練時間少，因而面臨重重困難。其優點是學生積極性高，具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下，上下齊心協力，培養一支具有較強實力的隊伍。
練習流程:
1、準備部分:慢跑、運球、跳繩(盡可能雙飛)、步伐練習。以上練習，人到即練，自覺訓練。
2、開始部分:投籃、上籃、傳球、球性練習
3、基本部分:具體根據每天的主要安排進行。
4、結束部分:放松練習，主要以放松為主，中間穿插對球性的練習。
身體素質訓練具體步驟:
1、爆發力訓練:縱跳、蛙跳、單腳連續跳、30米沖刺、50米沖刺、80米沖刺、摸高。
2、耐力訓練:長跑、長跑游戲。
3、力量訓練:啞鈴推舉、俯臥撐、拉輪胎。
4、反應能力訓練:口令練習、喊數抱團游戲。(各種訓練方法相結合。)
社團活動計劃 篇2
一、指導思想
校外實踐活動是學校德育工作的重要組成部分，是參與社會主義市場經濟建設，促進教育改革的積極因素，是引導廣大青年學生健康成長的有效途徑。根據市教育局、區及花園口中心校下發文件的精神，學校把生產勞動和校外社會實踐作為一項重要課程列入計劃，是推進素質教育的.重要措施。據此申莊小學勞動社團制定如下活動計劃。
二、具體安排
1、活動目的
濕地首先是一個非常脆弱的生態系統，所以嚴格意義上來講應該是一個不可打擾、可望而不可及的受保護的生態系統。特別是對于黃河濕地來講，生態環境一旦遭受破壞，后果將令人擔憂。”黃河濕地位于鄭州市惠濟區花園口鎮申莊村北黃河灘，以環境優美聞名。春天到了，來自四面八方的游客日益增多，為此我校組織學生走上黃河濕地，以呼吁文明旅游，保護自然生態為活動主題，以保衛母親黃河濕地為依托，計劃本次活動。可以讓我校學生親密接觸大自然，有利于培養學生愛家鄉、愛黃河，保護自然生態環境的情感以及團結協作的團體意識。
2、領導小組
組長：陳艷芳（校長）
副組長：程康利（社團指導老師）
成員：劉朝娟、李捧
安全保衛醫務組：任璐、胡錕
3、活動計劃
（1）、活動時間：20xx年日3月29日
（2）、活動地點：鄭州市黃河濕地
（3）、活動參與對象：申莊小學耕耘樹藝社團成員及部分師生
（4）、宣傳工作
1、通過廣播站對此活動進行宣傳倡議。
2、簽名承諾。
3、提出要求做好安全教育工作。
社團活動計劃 篇3
一、場地：校田徑場
二、學生：武術隊隊員
三、任務：武術是以中國傳統文化為理論基礎，以內外兼修，術道并重鮮明特點的中國傳統體育項目。在其源遠流長的發展過程中，武術吸取養生之精髓，集技擊之大成，形成了較為系統的技術體系。
從現代的家庭來看，大部分是獨生子女，在家嬌生慣養，身體狀況非常的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題，給予他們適當的鍛煉和磨練，是很有必要的。作為中華民族的.國粹武術，正是要求習武者在身體上的鍛煉，而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時武術訓練可以解決了目前青少年在身體素質和思想上的問題，主要還要教育他們在學校中，該怎么樣做好一名學生。尊師重道是首要問題之一，在武術中強調凡吾習武之徒，必須以賢為師，謙虛好學，尊敬師長，崇揚武德。尊師，即尊重師長，泛指學生對老師的固定禮節，重道即崇尚武道，愛好武術與道德修養，泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓練的氛圍下，學生會學到很多做人的道理，為他們今后的努力教學的學習和充實的生活打下堅實的基礎。
四、步驟與要求：
1、崇尚武德
要求：武德是尚武與崇德的統一。千百年來武術界把崇尚武德作為一種民族的優秀傳統，不斷發揚光大，具有鮮明的時代特征。
2、武術的基本手法，步法
分類與要求：基本功是武術之本。有堅實的基本功，這也是為以后更好的去進行武術訓練打下堅實的基礎。
3、武術的柔韌基本功
分類與要求;柔韌在武術中是非常重要的，它的好壞直接會影響到武術動作的優美程度。
4、武術基本腿法
要求：武術基本腿法是對武術柔韌性的充分的體現。
5、武術基本套路少年英雄套路
要求：這是武術套路中最基本，最簡單的套路，所有動作都是由基本步法，基本手法組成，充分體現出武術套路的精、氣、神。
活動時間：周二、周四下午16:0018:00周六上午9:0011:00
指導教師：高雅玲、戴燕和
社團活動計劃 篇4
一、指導思想
以豐富校園生活，促進學生全面發展為指導，創設生動活潑的育人環境。在規定時間內組織學生參加豐富多彩的田徑社團活動，激發學生的運動興趣，發展個性特長，增強體質，提高運動水平和成績，促進學生身心健康全面發展。
二、目的意義
學生通過活動，獲得體育運動常識和技能，增強體質，提高運動水平，為校田徑隊選拔人才參加各級各類的運動競賽鋪設一個良好的平臺，并提升校級競技水平，激發學生的運動興趣，發展個性特長，促進學生身心健康發展。
三、具體活動安排
（一）學生社團領導小組
隊長z副隊長z
組員zz
（二）活動時間
每周四下午第八節課一個小時
（三）活動內容（見下表）
周次日期活動內容安排
第1周9.12—9.16活動中心辦公室組織召開社團指導教師會議。
第2周9.19—9.23研究性學習開始，討論制度、學期活動計劃；上報社團成員名單。
第3周9.26—9.30上報社團活動計劃；學習田徑基礎技術。
第4周10.10—10.14田徑專項訓練（高抬腿跑和交叉跑）
第5周10.17—10.21發展速度素質訓練
第6周10.24—10.28發展彈跳素質訓練、發展速度素質訓練
第7周10.31—11.4發展柔韌素質訓練、發展力量素質訓練
第8周11.7—11速度項目測試（100米和200米）
第9周11.14—18發展速度素質訓練、專項練習（小步跑和后蹬跑）
第10周11.21—25發展力量素質訓練、發展速度素質訓練
第11周11.28—12.2發展耐力素質訓練
第12周12.5—9發展耐力素質訓練
第13周12.12—12.16耐力項目測試（800米）
第14周12.19—12.23社團活動總結上交；最后一次社團活動總結經驗，表彰先進，評定成績。
四、活動要求
1、“夢想”田徑協會活動必須落到實處，指導教師要有明確的.活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。學期結束前寫好活動總結。
2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協會制度和規定，按時到崗參加活動，使學生在提高專業技能水平的同時，同步提高思想道德素質和文明行為素質。
3、各位協會會員要做到準時到崗，有事有病請假，指導教師做好活動前的點名工作，對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。
4、協會活動過程中，教師必須認真輔導，積極熱情，充分調動學生的積極性，確保活動扎實有效，安全。
5、要抓住機遇和創造條件，使學生有機會參加各級各類的競賽活動，讓他們有一顯身手的機會，并力爭取得優異的成績。
社團活動計劃 篇5
篇一:小學舞蹈社團活動計劃
一、訓練目標
舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組,活動內容與教育性和藝術性相結合,適合學生的年齡特點,它有利于提高學生學習舞蹈的興趣,培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質,增強集體意識,培養學生的樂感.活動面向部分學生,有組織,有計劃的進行,堅持自愿參加和普及提高的原則,讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂,理解音樂和表現音樂.啟迪學生的智慧,陶冶學生的情操,使學生的身心得到健康的發展.
二、學生基本情況
本次參加舞蹈隊的學生是一批老隊員,由于學生的年齡和基本條件的不同,)所以不能要求同一標準,不能操之過急,特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高.因此,我結合我們舞蹈對的實際情況,特別做出如下的訓練計劃:
三、訓練步驟
1、經過選拔組建舞蹈小隊,對學生進行強化基本功訓練,教師通過有趣的基訓,使學生腿的開度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成.
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后,可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練,使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高.
3、通過組合的練習,使學生加深基本功訓練的系統性,更好的服務于平日的舞蹈之中.
4、舞蹈訓練,這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,這個訓練主要解決形體、中心、控制和唿吸,因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演.
四、基本功訓練內容
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習:坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習.腿的練習:前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯.身體協調訓練:腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練.活動后重點排練六一節目.
五、訓練時間
每周三下午
六、編排成品舞蹈為六一聯歡做準備
篇二:小學舞蹈社團活動計劃
一、指導思想
1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環節”從“為了每位學生的發展”的高度,著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程,為學生的終身發展建立起堅實豐厚的生產點.
2、關注學生的個體差異和不同需求,關注學生在活動過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成.保護學生的好奇心、求知欲,充分激發學生的主動意識和進取意識,促進孩子健康而有特色地成長.
二、社員情況:
本學期轉舞蹈社團的一大批社員都是低年級的,面臨大部分社員換屆、換新.本屆社團成員25人,大部分身體條件尚好,值得期待!
三、活動目的:
1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領,知道基本的手位,腳位.
2、對隊員們要求基功達到下叉,下腰.軟度不好的同學可延長時間.
3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些,同時學一些難度不高的兒童舞蹈.
四、培養目標:
1、初步掌握舞蹈的基本動作,使學生建立正確的動作技術,養成良好的姿態.
2、學習成套的舞蹈基本動作,培養學生的節奏感協調性和靈敏性.
3、發展學生各項身體素質,增強學生的體質.
4、培養學生自主學習能力,激發學生的創新潛能.
五、活動特色:
1、把學生的差異作為一種資源來開發,開設形體活動小組.
2、由培養特長向啟發創造延伸.著眼培養學生挑戰困難,開拓進取的精神.
3、讓學生在活動中獲得自信.課堂學習活動中一些基礎教育,能力較弱的學生,在藝術活動中獲得了成功的機會,改變了孩子被動的心態,激發他們的自信心和成功欲.
4、讓活動成功孩子享受生命的時空.我們的藝術課堂充滿了生命的氣息,一雙雙高舉的雙手,一張張自信的笑臉,有如自然界中的花草樹木,充滿著蓬勃的生機.
六、主要措施:(擬采用的教學方法和教學手段)
1、教學方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等:
2、教學手段:影象教學、個別指導、、分組教學等
七、活動安排:
第一周:新成員觀看歷年藝術節舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品
第二周:勾繃腳組合
第三周:地面踢腳、下旁腰組合
第四周:把桿地面劃圈
第五周:地面延伸組合
第六周:頭部及提壓腕組合
第七周:把桿下旁腰
第八周:芭蕾舞的手形組合
第九周:把桿一位擦地
第十周:地面下橫叉,踢后腿組合
第十一周:把桿小踢腿組合
第十二周:把桿五位擦地
第十三周:地面身韻組合
第十四周:成品舞蹈教學
第十五周:成品舞蹈教學
第十六周:成品舞蹈教學
篇三:高新區實驗小學舞蹈社團工作計劃
一、指導思想
貫徹“為生命而教育”的思想,為學校培養舞蹈特長學生,使孩子們的個性特長得到發展.
二、工作目標
本學期的社團,主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來,全面、系統的訓練.訓練仍然以高年級有一定舞蹈基礎的孩子為訓練對象,以能夠構建一個優秀、精致的舞蹈團隊.
三、工作措施
1、本期社團訓練前期工作中將完成選拔、整合、統一等工作,在本學期里除保留上期舞蹈社團骨干學生以外,還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子.
2、通過培訓將社團打造為精品,社團成員將實行淘汰方法,對于落選的孩子定給予鼓勵與肯定,并和其班主任進行溝通交流做好離團工作.
3、做好社團的常規訓練工作,系統地訓練學生的舞蹈基本功.
4、儲備好社團舞蹈作品,為學校的重大藝術活動和明年的藝術節做好節目準備.
5、和學生家長及班主任作好溝通聯系工作,爭取他們對舞蹈社團工作的支持.
6、對舞蹈社團的優秀學生,支持和培訓他們參加成都市藝術人材選拔活動,為學校培養優秀舞蹈人才.
四、工作內容
1、從第五周開始,我將開始進行舞蹈課的基礎與表演訓練,在訓練中,抓基礎要求學生統一訓練規格,制定期末完成目標,按照教案行課.
2、本學期任務重,不僅要達到期末時的考核標準,還要為今后的成都市藝術節中我校舞蹈節目部分而準備,所以在本學期訓練中,主要圍繞以藝術節所表演的節目需要的舞蹈素材、形象、技術技巧而作準備,充分打下基礎,并且完成成品節目的編創,拿出一個完整的以表演性為主的舞蹈節目.
五、工作要求
在本學期中我還將嚴格抓好課堂紀律保證課堂秩序,從上學期的工作總結來看,課堂較為松散,除老師外無明顯帶頭干部,起表率作用,本學期我將嚴格對待紀律問題,從課堂中的細節抓起,例:服裝、發式的統一,鞋衣位置的擺放、師生問好等一系列要求著手,做到抓小抓嚴形成良好的.課堂風氣.并調用學生積極性,評選出舞蹈社團干部,例:班長、副班長、清潔委員等.充分發揮每位學生的領導才能在集體中找到自身價值,提升自信.
六、工作想法
1、舞蹈與音樂是相輔相成的,好的音樂可以陶冶人的情操,能使人沉醉在美好的情節中,更加能夠使每個學生發揮自己的想象力,去創造、去想象,一段好的音樂,就如一段精彩的人生,而每個人的感受更是融入了自身的體會,所以一堂好的舞蹈課必定離不開好的樂曲,舞蹈訓練中要多以名曲為訓練伴奏,從優美的音樂中找尋其特點和形象,使舞蹈動作與音樂情感相融合,提升學生的表現力.
2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身訓練為主,做到細致入微、循序漸進以增強學生的下身控制力、支配力,提高穩定性,使學生在舞動中猶如“形如流水”,卻“穩于泰山”般的干凈利落.而上半身即頭、頸、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢體,運用中國古典舞特有的訓練方式,做到以腰為軸、以手為輪,使上身充分得到訓練,增加舞蹈動作的張力;在中間訓練融入古典舞蹈中的對“神韻”訓練,提高學生對五官,特別是針對眼睛的訓練,以及對身體細微處的感受,做到用心舞動,使舞姿與靈魂相結合,以免成為舞蹈匠人.
七、工作期待
少兒舞蹈訓練的目的是培養學生的舞蹈興趣,培養學生的審美素質.對于現學校舞蹈藝術社團的學生,培訓教師要盡自己全力,努力的做到自身的職責,在傳授知識的同時,更以孩子內心成長為目的,舞蹈--靈魂的共鳴.
社團活動計劃 篇6
大學生活豐富多彩，如何才能夠在大學里學到學到更多的東西，在大學里能夠將所有的能夠做到的活動學好。在社團活動中，每一次活動的開展之前總是有相應的策劃書提前寫出來，在活動中能夠快速的將所要工作注意的事項找到，在活動中才能夠做到萬無一失。要考慮到活動中可能發生的問題和解決方案。
一、計劃書名稱
盡可能具體的寫出策劃名稱，如“×年×月××大學××活動策劃書”，置于頁面中央，當然可以寫出正標題后將此作為副標題寫在下面。
二、 活動背景
這部分內容應根據策劃書的特點在以下項目中選取內容重點闡述;具體項目有：基本情況簡介、主要執行對象、近期狀況、組織部門、活動開展原因、社會影響、以及相關目的動機。其次應說明問題的環境特征，主要考慮環境的`內在優勢、弱點、機會及威脅等因素，對其作好全面的分析(swot分析)，將內容重點放在環境分析的各項因素上，對過去現在的情況進行詳細的描述，并通過對情況的預測制定計劃。如環境不明，則應該通過調查研究等方式進行分析加以補充。
三、 活動目的、意義和目標
活動的目的、意義應用簡潔明了的語言將目的要點表述清楚;在陳述目的要點時，該活動的核心構成或策劃的獨到之處及由此產生的意義(經濟效益、社會利益、媒體效應等)都應該明確寫出。活動目標要具體化，并需要滿足重要性、可行性、時效性。
四、資源需要
列出所需人力資源，物力資源，包括使用的地方，如教室或使用活動中心都詳細列出。可以列為已有資源和需要資源兩部分。
五、活動開展
作為策劃的正文部分，表現方式要簡潔明了，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫出每一點能設想到的東西，沒有遺漏。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當加入統計圖表等;對策劃的各工作項目，應按照時間的先后順序排列，繪制實施時間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動對象、相應權責及時間地點也應在這部分加以說明，執行的應變程序也應該在這部分加以考慮。
這里可以提供一些參考方面：會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領導講話、司儀、會場服務、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯絡、技術支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現場氣氛調節、接送車輛、活動后清理人員、合影、餐飲招待、后續聯絡等。請根據實情自行調節。
六、經費預算
活動的各項費用在根據實際情況進行具體、周密的計
算后，用清晰明了的形式列出。
七、活動中應注意的問題及細節
內外環境的變化，不可避免的會給方案的執行帶來一些不確定
性因素，因此，當環境變化時是否有應變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應急措施等也應在策劃中加以說明。
八、活動負責人及主要參與者
注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應注明小組名稱、負責人)。
注意：
1、 本策劃書提供基本參考方面，小型策劃書可以直接填充;大型策劃書可以不拘泥于表格，自行設計，力求內容詳盡、頁面美觀;
2、 可以專門給策劃書制作封頁，力求簡單，凝重;策劃書可以進行包裝，如用設計的徽標做頁眉，圖文并茂等;
3、 如有附件可以附于策劃書后面，也可單獨裝訂;
4、 策劃書需從紙張的長邊裝訂;
5、 一個大策劃書，可以有若干子策劃書。
社團活動計劃 篇7
活動標題
——————副標題（有需要的話）
一、活動主題：
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二、活動宗旨/目的：
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三、活動組織機構：
（1）主辦單位：―――――――――――――――――――――――――――――――――
（2）承辦單位：―――――――――――――――――――――――――――――――――
四、活動對象
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五、活動時間、地點
時間：―――――――――――――――――――――――――
地點：―――――――――――――――――――――――――
六、活動流程
（1）前期準備
a―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
b ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
c―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
（2）活動的`主要內容及具體安排
a ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
b―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
c ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
七、物資、經費統計
注：有商家贊助要說明
主要負責人：XXX
（所在協會名稱、聯系方式）
XXXX年X月X日
附件
1、如有需要，附相應的海報、橫幅、場地等相關申請
2、如果有商家贊助的要附與商家的協議書
社團活動計劃 篇8
一、 指導思想
五子棋是科學、文化、藝術、競技融為一體的智力體育項目。有助于兒童智力開發，邏輯思維和想象能力的培養，分析能力和記憶力的促進，思維的敏捷性和嚴密性得以提高。同時又能培養學生頑強勇敢、堅毅沉著、機智靈活、大局觀等優秀的意志品質，增強學習生活中的'計劃性和靈氣性，增進友誼，陶冶高尚情操它還能豐富人們的文化生活，增進友誼，陶冶高雅情操。
二、 活動價值
1、教育性：結合有關典故，進行民族精神教育，培養愛國主義精神。同時有助于邏輯思維、頑強勇敢、堅毅沉著和想象能力的培養，分析能力和記憶力的促進，有利于學生儒雅、大氣、靈氣、靜心等情操的陶冶。
2、規則性：沒有規矩難成方圓。五子棋棋的走法具有一定的規則，評判一盤棋的輸贏也符合一定的規則，你要參與必須遵守它的規則，學生在訓練、下棋的過程中潛移默化養成遵守規則的良好習慣，對于學習以及今后的社會生活得以受益。
3、趣味性：棋類，對于學生來說本身具有較強的興趣，又有易學、攜帶方便，不受競技場地限制等優點。學校營造一些特色的環境，讓學生感受到濃厚的氛圍，充分體現我校的特色，同時多舉行不同層次，不同層面的比賽，使學生感受到五子棋棋的濃厚興趣。
4、競技性：五子棋是一項競技項目，對弈雙方都想贏。而“棋局如人生”，復雜多變、風云突起、難以把握。通過訓練，可以幫助學生克服急躁和優柔寡斷的不良性情，增強戰勝困難的意志、毅力和勇氣，培養學生積極進取、爭強好勝的拼搏精神。
三、 活動目標
1、成立五子棋興趣小組，每周開展1次活動。通過若干年之后，使我校大部分學生都會下五子棋，并培養出一批少兒精英。
2、成立校棋隊，參加少兒棋賽。
四、 活動對象
三到六年級學生。
五、 活動時間：
雙周星期三大課間活動。
六、活動安排：
社團活動計劃 篇9
一、指導思想：
為全面貫徹素質教育的指導方針，使學生的德、智、體得到發展，使學生的智力、體力得到充分的自由的發揮，并根據學生身心發展的情況，特制定跳繩社團活動計劃。
二、活動目標
通過一定的培養，使學生更好的了解跳繩這項活動，能更好的熱愛這項活動，使得跳的次數達到要求，并能形成良好的行為習慣，最后達到增強體質、促進身心發展的目標。
三、活動措施
1、訓練要求
①必須嚴格遵守時間和訓練內容。
②教師關注全體學生的訓練。
③教師應進行科學訓練，及時總結并做好記錄。
④訓練中注意安全，積極預防運動損傷的發生。
2、訓練時間安排
每周周五的`第四、五節課社團活動時間（下午第一、二節）。
3、場地器材安排 學校操場2號場地。
器材方面：短繩由學生自備，長繩2根由學校統一準備。
四、活動中應注意的問題：
活動的目的是強身健體，因此在活動中，不能強行讓學生跳繩，堅持自愿的原則，帶傷的、有病的、身體不適應的學生不能參加。
五、活動成員：
見附表1。
六、活動內容安排
附表1：
花樣跳繩___社學員花名冊
社團活動計劃 篇10
一、指導思想：
我校自開展社團活動以來，豐富了學生校園業余生活，滿足了學生多元文化需求。在促進學生全面發展的同時，不斷挖掘學生的潛能，使學生初步形成某些特長，并不斷提高學生在文學、藝術、音樂、體育等方面的修養。推動我校的校園文化建設，展示學生自強不息、積極向上的精神風貌和學生的藝術特色。本學期，我校將繼續穩步推進社團各項活動，并突出重點，形成新的特色。
二、組織機構：
組 長：魏王峰 督查員：高乾龍 成 員：石永峰 楊軍鋒 張國政 樊四運 張 琳 王夢潔 三、工作要求：
學校暫設有五個社團，分別為：天姿舞蹈藝術社、麗音音樂社、陽光足球社、飛馳乒乓球社、健翔運動社，每個社設有社長一名，指導老師若干名。
（一）社團的安排：
1. 時間：每周安排不少于兩次社團活動，使學校形成一種濃濃的社團氛圍。
2. 成員：全校共有五個社團，面向全校有興趣愛好的學生，原則上每個學生只能報一個社團。每個社團的負責老師可以跨年級選擇成員。每個社團在20個人左右。
3. 地點：可在學校空余的.教室或專用教室、專用場地。
（二）社團的建設
社團剛成立以來，社團對于學生來說已經具有很大的吸引力，為了激發學生的學習興趣，豐富他們的課余生活，社團的指導老師可以有選擇性地挑選符合條件的社團成員，培養學生在這一方面的特長，使他們的特長得到發展，開拓學校的校園文化。 (三)工作進程
學校于三月上旬在全校舉行社團成員選拔活動，即社團報名活動。報名結束后，各社團自行展開活動，隨時可以參與學校的各項活動，在5月有一周是社團活動展示周，我們每天安排一個社團的展示，比如安排舞蹈藝術展、音樂社等活動展示。
附：各社團活動計劃要求：
（一）天姿舞蹈藝術社
1.培養目標：培養學生的舞蹈藝術細胞，和對舞蹈藝術的節奏感、韻律感，使學生逐步熱愛這門藝術。
2.培訓要求：加強基本功訓練，逐步提高訓練難度。 3.培訓時間：每周二、五（12:00—13:20）
（二）麗音音樂社
1.培養目標：培養提升學生的藝術修養，使其具有感受美、鑒賞美、表現美、創造美的能力，使學生身心得到健康發展。
2.培訓要求：前半學期以小型二聲部合唱曲為主，后半學期涉足三、四聲部歌曲合唱。
3.培訓時間：每周二、四（17:00—18:00）
（三）陽光足球社
1.培養目標：培養青少年足球水平，為我校培養足球人才，發展學校特色，推進我校體育運動健康發展。
2.培訓要求：加強技術基本功訓練，進而進行足球戰術的訓練，組建一支具有很強作戰實力的球隊。
3.培訓時間：每周二、四（17:00—18:00） （四）飛馳乒乓球社
1.培養目標：加強技術基本功訓練，進而進行乒乓球戰術的訓練，使學生形成很強的競賽水平，在區及競賽中取得優異成績。
2.培訓要求：按階段訓練，基本功訓練要扎實，加強技術（球性）訓練，調整學生實戰心理素質。
3.培訓時間：每周一（12:30—13:30）每周三（17:20—18:20） （五）健翔運動社
1.培養目標：以促進學生身體素質的綜合提高為基礎，全面提高學生專項速度耐力水平，專項成績達到優秀。在區及競賽中取得優異成績。 2.培訓要求：分階段、分訓練內容逐步提高訓練強度。尤其抓好耐力訓練及學生意志力的培養。 3.培訓時間：3月初—6月底。（具體訓練時間為每周二、四早上）
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