【精品】社團活動計劃八篇
光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家收集的社團活動計劃8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
社團活動計劃 篇1
不知不覺中，一學(xué)期又過去了，在棋類興趣小組活動過程中，我們嘗試讓學(xué)生用自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式進行學(xué)習(xí)，以培養(yǎng)智力因素（棋藝）與非智力因素（興趣、情感、性格、意志等）相結(jié)合為原則，以發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維為重點，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的人文素養(yǎng)，為學(xué)生終身喜愛棋類、學(xué)習(xí)棋類、享受由此帶來的快樂奠定良好的基礎(chǔ)。
一、了解棋的種類及其發(fā)展歷史
要讓孩子們學(xué)會下棋，首先要讓孩子們了解棋的種類及其發(fā)展歷史，本學(xué)期，我們運用第一節(jié)興趣小組課，就向孩子們介紹了圍棋、象棋、跳棋、軍棋等棋類，重點介紹了圍棋和象棋的發(fā)展史，讓學(xué)生了解了棋類的淵源歷史，他們深深為自己是中國人而感到自豪，極大的激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)棋藝的興趣。
二、采取靈活的教學(xué)方法，培養(yǎng)孩子們的棋藝
在教學(xué)中，我們不是一味的講解棋藝的理論知識，而是根據(jù)學(xué)生的實際情況，少講多練，讓學(xué)生在每一堂課中都能學(xué)到一點棋藝的.知識，而用更多的時間去下棋，這樣，他們可以邊學(xué)理論邊實踐，這對于增長孩子們的棋藝，培養(yǎng)孩子們的創(chuàng)造能力很有好處。另外，在課堂上，我們還隨時針對孩子在下棋中表現(xiàn)的不足之處，比如一些錯誤的走發(fā)，及時給于講解、指導(dǎo)。
三、在教學(xué)孩子們棋藝的同時，培養(yǎng)孩子們的意志品質(zhì)
下棋如做人，在某些方面也體現(xiàn)著一個人的素質(zhì)，在孩子們學(xué)棋之初就應(yīng)該及時培養(yǎng)孩子們棋藝中的良好行為習(xí)慣，在剛開始的幾節(jié)課中，有的孩子高聲喧嘩、隨便悔棋，別人下棋時指手畫腳等不良習(xí)慣，針對這種情況，我們及時教育，讓學(xué)生明白了其中的道理，為后來的下棋創(chuàng)造了良好的環(huán)境和氛圍。另外，為了
讓孩子們形成良好的意志品質(zhì)，我們經(jīng)常教育孩子們下棋也要三思而后行，對局勢多分析、深思量，做到知己知彼，出棋不悔，過后及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
四、針對學(xué)生的不同情況，給孩子們分組練習(xí)
興趣小組建立之后，我們及時了解孩子們下棋的情況，有的孩子還不會下棋，有的剛剛學(xué)會走棋，有的針對這種情況，我及時給他們分組，讓他們同種情況的分為一組，使其能棋逢對手，這樣便于不同層次的學(xué)生都能得到學(xué)習(xí)、提高，使他們樂于其中。
五、開展經(jīng)常性的比賽，激發(fā)孩子的潛能
在整個興趣小組活動過程中，我經(jīng)常隔兩個星期舉行一次棋類比賽，這樣孩子們的興趣很高，激發(fā)了他們的斗志，挖掘了孩子們的潛能，培養(yǎng)了孩子們的智力。
社團活動計劃 篇2
一、指導(dǎo)思想
學(xué)校是社會主義精神文明建設(shè)的重要陣地，是學(xué)生養(yǎng)成文明禮貌行為的重要場所，所以禮儀教育是學(xué)校德育教育的一項重要內(nèi)容，學(xué)校的禮儀教育應(yīng)是融愛國主義、集體主義、社會公德、倫理道德和傳統(tǒng)美德于一體的禮儀教育。在學(xué)校教育中應(yīng)該多措并舉，生動活潑，卓有成效地開展禮儀教育。
二、活動目的
為了促進中學(xué)生全面發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生多學(xué)習(xí)一些禮儀知識，不斷提高學(xué)生自身的修養(yǎng)，努力提高學(xué)生的交往能力，糾正學(xué)生已養(yǎng)成的不文明的`習(xí)慣，讓學(xué)生成長為懂禮貌、講禮儀的文明的中學(xué)生。
三、內(nèi)容和形式
主要是通過開展豐富多彩、形式多樣的活動對學(xué)生進行禮儀教育。如學(xué)習(xí)有關(guān)禮儀知識、開展禮儀知識競賽、禮儀訓(xùn)練等。
活動時，學(xué)生有相應(yīng)的學(xué)習(xí)資料，同時觀看相應(yīng)的視頻材料，教師進行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。
四、活動安排
1、學(xué)習(xí)個人禮儀
2、學(xué)習(xí)課堂禮儀
3、學(xué)習(xí)交往禮儀
4、學(xué)習(xí)待客禮儀
5、學(xué)習(xí)集會禮儀
6、就餐禮儀、就寢禮儀
社團活動計劃 篇3
一 活動主題：
文明禮儀，大家學(xué)
二 活動意義：
禮儀——個人素質(zhì)的外在體現(xiàn)，故在"創(chuàng)建文明校園"活動之際，化工系三大組織黨小組、青協(xié)分會、團總支學(xué)生分會聯(lián)合組織本次有關(guān)禮儀影視的播放。以使我們的校園增添更多的文明素養(yǎng)。
三 主辦方：
化工系青協(xié)分會 負責(zé)人：李錫東
協(xié)辦方： 化工系黨小組 負責(zé)人： 梁永波
化工系團總支學(xué)生分會 負責(zé)人：趙潤明
三 時間：
xx—5—30（星期天）18：30—21：00
地點：
跬步樓（2406）
五、活動參與對象：
全校師生
六、活動形式：
觀看影視
七、活動相關(guān)安排
1、 教室的管理安排工作
負責(zé)部門：青協(xié)分會實踐部負責(zé) 負責(zé)人：吳超
要求：負責(zé)教室的申請及相關(guān)設(shè)備的調(diào)適工作（要求在領(lǐng)取鑰匙時就做好一切的調(diào)試工作）
相關(guān)的影視管理工作
2、 教室的后勤安排
負責(zé)部門：組織部 負責(zé)人：符修英
配合部門：秘書部 負責(zé)人：羅樟蘭
人力資源部 負責(zé)人：陳文華
外聯(lián)部 負責(zé)人：楊盼
要求：教室的打掃及保持工作
現(xiàn)場持續(xù)的`維護工作
現(xiàn)場的迎賓工作
現(xiàn)場嘉賓的安排工作
3、宣傳工作
負責(zé)部門：青協(xié)宣傳部 負責(zé)人：梁權(quán)貴
學(xué)生會宣傳部 負責(zé)人；陳倩欣
秘書部 負責(zé)人： 羅樟蘭
要求：要求在5月28日（周五）前做好相應(yīng)的前期宣傳工作
在活動現(xiàn)場的影視留影工作以及后期的處理工作
秘書部要及時的進行相關(guān)的通訊稿件的工作以及博客的相關(guān)管理工作
4、 嘉賓的邀請工作
社團活動計劃 篇4
以新課程理念為行動指南，以全面推進素質(zhì)教育為根本目的，以建設(shè)有品位加特色的 書香校園 為落腳點，樹立大閱讀觀，拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)知識的渠道，引領(lǐng)學(xué)生閱讀經(jīng)典、閱讀思想、閱讀文化、閱讀精神，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自主學(xué)習(xí)能力，為學(xué)生的終身學(xué)習(xí)和健康發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。結(jié)合我校實際，特制定我校課外閱讀活動計劃。
一、活動目標(biāo)：
1、通過活動的開展，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，在班級形成熱愛讀書的良好風(fēng)氣。
2、通過活動的開展，使學(xué)生養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。
3、通過讀書活動，使學(xué)生學(xué)會讀書，學(xué)會學(xué)習(xí)。
二、活動構(gòu)想：
1、制定切實可行的讀書計劃；
2、營造良好的讀書氛圍。
三、指導(dǎo)老師：
郭學(xué)芝 羅雪亞
四、活動地點：
學(xué)校書吧
五、具體措施：
1、時間落實。我校各段每周三下午開設(shè)社團的課外閱讀指導(dǎo)活動，中午學(xué)員以組為單位20分鐘配樂閱讀，每天回家確保學(xué)員課外閱讀的時間四十分鐘。
2、保證閱讀數(shù)量。要求三、四年級學(xué)生每周至少讀2本書。
3、各班建立組織。以班級為單位建立班級讀書會的組織機構(gòu)，并將學(xué)生分成若干個書友隊，設(shè)隊長一人，要為書友隊取個別致的`名字，想一句讀書口號。
4、充分利用學(xué)校現(xiàn)有資源及學(xué)生自帶的圖書，保證學(xué)生有書可讀，有好書可讀閱讀社團活動計劃閱讀社團活動計劃。
5、活動落實。 自信來自鼓勵，習(xí)慣決定人生。 我們定期開展一些學(xué)生喜愛的活動，使閱讀成為一種有組織的集體活動，盡可能多讓學(xué)生樂在其中，盡情地展示自己的閱讀才能。活動的形式多種多樣，如舉行讀書故事會、讀書心得交流會、優(yōu)美片斷朗誦賽，搶答辯論賽、 小博士，考考你 等活動。表揚表現(xiàn)好的學(xué)生，評出閱讀之星，滿足學(xué)生的榮譽感，激發(fā)其閱讀的積極性。學(xué)生通過大量的閱讀，會逐步學(xué)會自學(xué)，審美、想象、思維、表達等各方面能力也會得到不同程度的提高。
6、教給學(xué)生良好的讀書習(xí)慣。
1）、快樂積累。提倡學(xué)生在看書時養(yǎng)成摘錄好詞佳句的好習(xí)慣。每位學(xué)生準(zhǔn)備一本，隨時摘錄好詞、好句或精彩片段。
2）、做好學(xué)生的閱讀方法的指導(dǎo)，對不同的讀物能采用不同的方法，逐步培養(yǎng)學(xué)生的默讀能力。
加強閱讀，可以豐富學(xué)生的語文積累，提高口頭語言表達能力和書面語言表達能力，豐富學(xué)生的人文底蘊，激發(fā)閱讀興趣，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。結(jié)合《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》，我們通過家校聯(lián)手，深入落實 課外閱讀活動計劃 ；創(chuàng)生課堂，努力探究行之有效的課外閱讀教學(xué)模式；活化課程，培養(yǎng)語文實踐能力；讀寫結(jié)合，放飛閱讀想象的翅膀，為學(xué)生的終身學(xué)習(xí)和健康發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。
六、每周閱讀課內(nèi)容安排：
周 次 具 體 內(nèi) 容
第一周 常規(guī)教育、按不同年級教師指導(dǎo)學(xué)生掌握幾種閱讀的技巧：一是精讀法，包括比較閱讀法、表達閱讀法；二是略讀法，包括瀏覽泛讀法、提綱挈領(lǐng)法；三是快讀法，包括無聲視讀法等，從而真正提高閱讀的效率。
第二周《十萬個為什么》推薦
第二周《十萬個為什么》導(dǎo)讀
第三周《十萬個為什么》搶答辯論賽
第四周《宇宙之謎叢書》推薦
第五周《宇宙之謎叢書》導(dǎo)讀
第六周 閱讀中疑難問題探討
第七周《少兒百科全書》推薦
第八周《少兒百科全書》導(dǎo)讀
第九周 舉行 小博士，考考你 活動
第十周交流閱讀經(jīng)驗 初評閱讀之星
第十一周：《名人故事》推薦
第十二周：《名人故事》導(dǎo)讀
第十三周：《名人故事》故事會
第十四周：學(xué)生刊物閱讀與交流
第十五周：《安徒生童話》推薦
第十六周：《安徒生童話》導(dǎo)讀
第十七周：《安徒生童話》優(yōu)美片斷朗誦比賽
第十八周：《大林和小林》推薦
第十九周：《大林和小林》導(dǎo)讀
第二十周：《大林和小林》交流
第二十一周 評出閱讀之星
社團活動計劃 篇5
一、社團名稱：
Shining Club
二、活動目標(biāo)：
在上學(xué)期社團工作的基礎(chǔ)上,通過社團活動的開展進一步開拓學(xué)生的'視野，延伸英語課堂教學(xué), 活躍學(xué)生的課外生活,并積極引導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生自主,創(chuàng)新開展活動的興趣和能力。同時，也為學(xué)校文化節(jié)儲備節(jié)目，培養(yǎng)小主持人,外賓小接待發(fā)揮作用。
三、活動宗旨:
Enjoy English Enjoy yourself
四、活動地點：
401教室
五、活動對象：
選拔在英語語感、口語表達、表演能力等各方面較好的七/八年級學(xué)生，各10人。
六、指導(dǎo)老師：
蘇莉婭 瞿建華
七、活動內(nèi)容及時間安排：
3月5日 選舉社團社長,副社長及干事,明確本學(xué)期社團活動開展思路
3月19日 確定排演內(nèi)容,分配工作
4月16日 排演并提出改進意見
4月30日 合排劇本,進行細節(jié)推敲
5月１1日 7,8年級互相觀摩
6月11日 匯報演出
社團活動計劃 篇6
一、指導(dǎo)思想：
我校自開展社團活動以來，豐富了學(xué)生校園業(yè)余生活，滿足了學(xué)生多元文化需求。在促進學(xué)生全面發(fā)展的同時，不斷挖掘?qū)W生的潛能，使學(xué)生初步形成某些特長，并不斷提高學(xué)生在文學(xué)、藝術(shù)、音樂、體育等方面的修養(yǎng)。推動我校的校園文化建設(shè)，展示學(xué)生自強不息、積極向上的精神風(fēng)貌和學(xué)生的藝術(shù)特色。本學(xué)期，我校將繼續(xù)穩(wěn)步推進社團各項活動，并突出重點，形成新的特色。
二、組織機構(gòu)：
組 長：
督查員：
成 員：
三、工作要求：
學(xué)校暫設(shè)有五個社團，分別為：天姿舞蹈藝術(shù)社、麗音音樂社、陽光足球社、飛馳乒乓球社、健翔運動社，每個社設(shè)有社長一名，指導(dǎo)老師若干名。
(一)社團的安排：
1. 時間：每周安排不少于兩次社團活動，使學(xué)校形成一種濃濃的社團氛圍。
2. 成員：全校共有五個社團，面向全校有興趣愛好的學(xué)生，原則上每個學(xué)生只能報一個社團。每個社團的負責(zé)老師可以跨年級選擇成員。每個社團在20個人左右。
3. 地點：可在學(xué)校空余的教室或?qū)Ｓ媒淌摇Ｓ脠龅亍?/p>
(二)社團的建設(shè)
社團剛成立以來，社團對于學(xué)生來說已經(jīng)具有很大的吸引力，為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，豐富他們的課余生活，社團的指導(dǎo)老師可以有選擇性地挑選符合條件的社團成員，培養(yǎng)學(xué)生在這一方面的特長，使他們的特長得到發(fā)展，開拓學(xué)校的校園文化。
(三)工作進程
學(xué)校于三月上旬在全校舉行社團成員選拔活動，即社團報名活動。報名結(jié)束后，各社團自行展開活動，隨時可以參與學(xué)校的各項活動，在5月有一周是社團活動展示周，我們每天安排一個社團的`展示，比如安排舞蹈藝術(shù)展、音樂社等活動展示。
附：各社團活動計劃要求：
(一)天姿舞蹈藝術(shù)社
1.培養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈藝術(shù)細胞，和對舞蹈藝術(shù)的節(jié)奏感、韻律感，使學(xué)生逐步熱愛這門藝術(shù)。
2.培訓(xùn)要求：加強基本功訓(xùn)練，逐步提高訓(xùn)練難度。
3.培訓(xùn)時間：每周二、五(12:00—13:20)
(二)麗音音樂社
1.培養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)提升學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)，使其具有感受美、鑒賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，使學(xué)生身心得到健康發(fā)展。
2.培訓(xùn)要求：前半學(xué)期以小型二聲部合唱曲為主，后半學(xué)期涉足三、四聲部歌曲合唱。
3.培訓(xùn)時間：每周二、四(17:00—18:00)
(三)陽光足球社
1.培養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)青少年足球水平，為我校培養(yǎng)足球人才，發(fā)展學(xué)校特色，推進我校體育運動健康發(fā)展。
2.培訓(xùn)要求：加強技術(shù)基本功訓(xùn)練，進而進行足球戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，組建一支具有很強作戰(zhàn)實力的球隊。
3.培訓(xùn)時間：每周二、四(17:00—18:00)
(四)飛馳乒乓球社
1.培養(yǎng)目標(biāo)：加強技術(shù)基本功訓(xùn)練，進而進行乒乓球戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，使學(xué)生形成很強的競賽水平，在區(qū)及競賽中取得優(yōu)異成績。
2.培訓(xùn)要求：按階段訓(xùn)練，基本功訓(xùn)練要扎實，加強技術(shù)(球性)訓(xùn)練，調(diào)整學(xué)生實戰(zhàn)心理素質(zhì)。
3.培訓(xùn)時間：每周一(12:30—13:30)每周三(17:20—18:20)
(五)健翔運動社
1.培養(yǎng)目標(biāo)：以促進學(xué)生身體素質(zhì)的綜合提高為基礎(chǔ)，全面提高學(xué)生專項速度耐力水平，專項成績達到優(yōu)秀。在區(qū)及競賽中取得優(yōu)異成績。
2.培訓(xùn)要求：分階段、分訓(xùn)練內(nèi)容逐步提高訓(xùn)練強度。尤其抓好耐力訓(xùn)練及學(xué)生意志力的培養(yǎng)。
3.培訓(xùn)時間：3月初—6月底。(具體訓(xùn)練時間為每周二、四早上)
社團活動計劃 篇7
一、指導(dǎo)思想：
落實計劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想，在訓(xùn)練中堅持依法治教，以德治教，加大教學(xué)，訓(xùn)練有素，理論聯(lián)系實際，體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)；訂出計劃，全面推進素質(zhì)教育，提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量，進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，對學(xué)生進行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平。
二、訓(xùn)練目的
科學(xué)進行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
學(xué)校開展足球項目專項訓(xùn)練，目的是增強學(xué)生的體質(zhì)，增進學(xué)生身心健康，通過訓(xùn)練，建立足球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，頑強，機智，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。
三、訓(xùn)練任務(wù)：
1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理，從思想上重視教育。
2、根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
3、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。
4、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的能力。
四、活動訓(xùn)練方案
1、活動訓(xùn)練時間：
周二、周四下午放學(xué)后。
2、指導(dǎo)教師陳文、田象迎、吳江
3、活動訓(xùn)練措施：
①、提高隊員訓(xùn)練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴(yán)格紀(jì)律性。培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。
②、提高隊員的全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度靈敏。協(xié)調(diào)。爆發(fā)力等素質(zhì)。，學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)，。提高速度所需要的肌肉力量。，。提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
③、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)（重點傳，接技術(shù)）逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長。，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術(shù)。，提高技術(shù)運用能力，注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng)。
④、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則，提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1，3對2能力。3。確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。
5、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時安排：
1—2周熟悉球性顛球練習(xí)
1單腳自拋正腳面顛球練習(xí)
2雙腳交替正腳面顛球練習(xí)
3多部位顛球練習(xí)
4兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)
3—4周踢球練習(xí)
1各種踢球動作的模仿練習(xí)。
2二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習(xí)。
3學(xué)習(xí)踢球動作應(yīng)先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。
4當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。
5在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。
6二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習(xí)。
7踢準(zhǔn)練習(xí)。
☆二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。
☆向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。
8踢遠練習(xí)。
☆在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。
☆在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。
☆在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。
☆向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。
★隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環(huán)。★踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。
5—6周傳接球練習(xí)
1兩人靜止各種踢球動作對傳接練習(xí)
2多人多角度各種踢球動作傳接球練習(xí)
3行進間傳接球練習(xí)
7—8周帶球、運球球練習(xí)
1單人直線帶球跑練習(xí)
2單人變向帶球跑練習(xí)
9—10周帶球、運球射門練習(xí)
1原地靜止球射門練習(xí)
2助跑靜止球射門練習(xí)
3帶球繞桿兒射門練習(xí)
4接球射門練習(xí)
11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)，并穿插進行各種球熟性，動作技術(shù)練習(xí)
30～50米的計時跑，要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑；
50～60米最大強度的重復(fù)跑，每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù)，每次練習(xí)共3組。
發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的.站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢，當(dāng)球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區(qū)域）。
13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí)。
運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物，在制定區(qū)域內(nèi)進行射門練習(xí)。
10×10m方格場地內(nèi)，多人、每人一球進行快速運、控球練習(xí)，要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。
穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)
15—16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量，提高學(xué)生的身體對抗能力。
身體練習(xí)的主要內(nèi)容
①發(fā)展上肢力量的練習(xí)。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴?fù)婆e；啞鈴等各種練習(xí)。
②發(fā)展腰腹力量的練習(xí)。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負杠鈴體轉(zhuǎn)。
③發(fā)展下肢力量的練習(xí)。蛙跳；單腿連續(xù)跳；立定三級跳。
④兩人一組的對抗力量練習(xí)。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞；運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)
17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)
發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12min計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。
發(fā)展無氧耐力的練習(xí)。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復(fù)跑。
穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)
19—20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓(xùn)練
1、技術(shù)訓(xùn)練：各種個人顛，控球練習(xí)，1對1攻守2—3跑動中傳接配合，搶截球等。
2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習(xí)比賽。
備注：
3．教學(xué)比賽
五：訓(xùn)練注意事項及備注：
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行，嚴(yán)格球隊作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投身到訓(xùn)練中。
社團活動計劃 篇8
一、指導(dǎo)思想
本著以興趣為導(dǎo)向，以活動為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況，以社團活動為手段，豐富學(xué)生的課余生活，增強學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
二、實施
1、以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學(xué)校的設(shè)施，發(fā)揮最大的效果。
2、本社團活動以學(xué)生為主體，依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其學(xué)習(xí)，體驗生活，培養(yǎng)興趣。
3、社團與各學(xué)科密切配合，以增進教學(xué)效果，并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校教師對本社團的活動，均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任，必須支持。
三、實施辦法
1、社團成員主要采取學(xué)生自愿報名，教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成，讓部分學(xué)生參與。
2、社團（班級教師專長指導(dǎo)隊伍）
學(xué)校社團得依據(jù)我的專長開班，在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
（1）每學(xué)期擬訂課程計劃時，根據(jù)各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
（2）學(xué)期結(jié)束各社團應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送交科研處。
（3）社團活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排，以全校性的活動為優(yōu)先考慮。
（4）學(xué)校社團有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體的活動，并在學(xué)期結(jié)束的時候做好成果展示。
四、預(yù)期目標(biāo)：
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生的多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長，增強自信心。
本學(xué)期的社團活動具體如下：
五、報名條件
1、對籃球有濃厚的興趣；有一定的籃球基本功
2、有紀(jì)律意識，能服從安排；能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)；
招生的對象：四、五、六年級學(xué)生 （男女不限）
招生的人數(shù)：男生30人 女生30人
活動的`時間：周二和周三15：40————16：30
活動的地點：籃球場
教 練：申學(xué)剛 賴向前
六、活動計劃
1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓(xùn)練時分組進行。
2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)，5分鐘放松活動，5分鐘小結(jié)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看NBA等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。
5、訓(xùn)練培優(yōu)，爭取每一學(xué)期與其他學(xué)校舉行一次精彩的籃球比賽。
七、社團活動要求
1、夢想籃球協(xié)會活動必須落到實處，指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo)，認(rèn)真制定切實可行的活動計劃，并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對本組的工作負責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定，按時到崗參加活動，使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、協(xié)會會員要做到準(zhǔn)時到崗，有事有病請假，指導(dǎo)教師做好活動前的點名工作，對缺席學(xué)生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中，教師必須認(rèn)真輔導(dǎo)，積極熱情，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，確保活動扎實有效，安全。
5、要抓住機遇和創(chuàng)造條件，使學(xué)生有機會參加各級各類的競賽活動，讓他們有一顯身手的機會，并力爭取得優(yōu)異的成績。
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