有關社會實踐模板錦集10篇

社會實踐 篇1

　　我是學人物形象設計的一位大學生，服裝對我們這個專業來講并不是主修課之一，但我以為就形象整體而言，對服裝的要求也是必不可少的。我知道理論和實踐的差距是很大的，不管你拿著書本說的再怎樣井井有條，一旦輪到你要實際操縱的時候，無奈只能站在一邊，那是不行的，“紙上談兵”在這個時代是行不通的。特別象服裝這類實際性強的行業，靠的就是雙手，只有多做才能進步技能水平。因而我決定到我們鎮上最大的服裝廠—— 服裝廠進行一個星期的社會實踐，固然時間短暫，但我深信以我的意志，在那里一定會學到成心義的一課，同時也將是我第一次踏上社會的一課。

　　服裝廠的范圍在我們當地是最大的，而且還是中日合資企業，主要銷路也是日本當地。這家企業不但范圍大，并且各方面的設施也相對照較齊全，其主要包括生產加工、配套設施、管理設施。整個工廠有本地員工和外來員工所組成，大致有XX余人。其中2/3的員工所從事服裝生產工作，剩余員工分別從事采購、設計、檢查、倉庫、會計等多個部分。這家企業固然是中日合資，但主要負責人還都是當地很有知識領導的職員。日本方面的負責人主要在上海，定期會下來視察工作。負責生產的是一名剛四十出頭的鐵娘子，十分的精明能干，在這家企業中也是一個舉足輕重、響鐺鐺的人物，日本老板也相當起重她。初步了解了這個服裝廠后對我的啟發就很大。

　　第一，專業知識的了解。我覺得，不管從事的是甚么職業，首先對其專業的了解是必不可少的。就拿服裝行業來講，一定要具有較全面的文化基礎知識和服裝理論知識，同時還要有較強的服裝設計、服裝結構制板、服裝工藝設計及生產管理等能力。這樣才可能從事或經營服裝行業。

　　第二，能力、素質。在了解相應的知識后，要是沒有能力是不行的。我覺得因具有以下幾方面：

　　(1)有對服裝市場信息捕捉的能力。

　　(2)具有對服裝流行趨勢猜測的能力。

　　(3)具有服裝打板、推板的能力。

　　(4)具有設計服裝工藝流程的能力。

　　(5)具有組織生產和管理的能力。

　　(6)具有引導服裝消費的能力。

　　(7)具有一定的服裝操縱和分析解決服裝弊端的能力。固然光平著知識能力還是不夠的，個人素質也是及其關鍵的如

　　1、有良好的思想政治素質和職業道德，能在工廠企業吃得苦，下得往，留得住。

　　2、具有良好的審美情趣、文化品位、人文素質和科學素質。

　　3、具有良好的專業素質，能勝任本專業工作，有發展潛力和創造精神。

　　4、具有良好的適應環境勝任崗位一線工作、心理承受能力強、與同事合作和諧的心理素質。

　　我想只有三者全全具有了才可能在服裝行業有一稀立足之地。一樣各行各業都是貫通的，只有處理好這三個方面，不管干那一行，都是ok的。現在想一想 服裝的生產負責人為何會這樣的成功，無不脫離了這三個方面，所以以后我也要在學習和實踐中逐漸把握這些。

　　才初步了解了工廠的概況，就讓我大發其慨，我想在接下來的實踐我的感慨肯定是連連不斷。我媽和那個所謂的鐵娘子還算有點交情，第一次和她見過面講過一切細節要求后，她便派一位員工帶我到車間往了解我所需知道的一些知識常識，順便看一下這個廠的生產環境，以后到倉庫實踐，熟習工作要領。在那人的指領下我來到車間，這回我可是親眼目擊了在電視上才能看到的場面，幾百平方米的大車間工人們正爭分奪秒的工作，一刻也不怠慢由于他們是記件的，縫紉車間青一色的女同胞，不過還有幾個男員工正走來走往，看似象是在檢查。像這樣的車間還有好幾處。旁邊是包裝車間，他們把成衣打包，裝箱看似也十分繁忙。隨后我還參觀了其他的部分。參觀完后我又想到剛進廠里所看到的情形，工人進廠后到自己部分前，都會換一雙拖鞋，以后才進往工作。然而在參觀工廠的進程中我還發現，工人都很投進，不會交頭接耳，竊竊私語。多好的企業管理，多嚴明的紀律啊。如此大的企業能做到這點，真是不簡單啊!特別是管理方面，固然從中我明白了很多的道理。想要管理好一個企業光靠經驗，那是遠遠不夠的，它還需要公道的規劃，要有一個全面完善的領導方針：領導者要作到以身作責，以德服人，讓員工心悅誠服，發自內心的全身心投進工作。我想這就是紀律，工作紀律，這是任何社會發展生產的必要條件之一。它是在共同勞動進程中，對人們的行為進行監視的手段。它觸及勞動進程中人與人之間，人與勞開工具、勞動對象之間的關系。勞動紀律是生產勞動客觀規律的需要。只要有共同的生產勞動，就要有一定的秩序、一定的制度，以調和人們的行動。這無妨讓我聯想了學習，實在任何事物都是息息相干，有所相連的，我們在學習進程中紀律是不可缺少的。

　　正在我有甚么想法的時候，已來到了倉庫，這里面積也很大，不同面料的成衣都擺放整齊。我就是在這里實習，先是燙韻，以后將成衣打包裝箱，再封箱。開始我有點失看，本來來這里我是想直接往車間學習如何縫合衣服的，但后來想一想這也還算可以，究竟這么大的一個企業能讓我一個學生來實習已不輕易了，而且還特地讓一位工人來教我這個一點實踐經驗也沒的的人，人家可是正規大型企業凡是講的是時間效益，該滿足了還是腳踏實地的從基礎開始吧。想一想也是，只有打好了基礎，才能再一步一步的往下走，就比如造屋子的地基一樣，要是地基沒打好，就算屋子能定期順利完工，也是會隨時倒塌的。既然如此我就得按他們的唆使往做事。實在我的工作說簡單算簡單，但是要做好還真不是那末的輕易，就拿燙韻來講，這么熱的天拿著電熨斗，在一件衣服上往返的燙，一開始還算可以但時間久件數多了實在讓人受不了。接著還要把衣服折好裝進塑料袋封口，等20件衣服完后再裝箱封箱，就這樣反復操縱一天下來就把我累的不行。試圖放棄過，但后來想一想做逃兵，中途而費多丟臉啊，而且給那些員工領導們也留了個壞印象，“當代大學生就是吃不了苦”。所以我選折了堅持，更努力。在接下來的幾天里我做事更勤勞積極，做起事來也比本來熟練老境多了，那些和我一起干活的員工也不時夸我聰明，工作認真。鐵娘子知道我的表現后也主動讓我再到生產車間往學習學習，所以第四天時我便進了車間，她一樣找了一個員工來教我，通過一個上午的時間讓我對制衣行業有了大概的了解。制衣縫紉機是最必要也是最主要的裝備。經了解，才知道縫紉機可分為三大類，有平縫機、包縫機、特種機，而這三大類里面，每類又包括150種機。縫紉機主要根據不同的衣服式樣和客戶要求來配置，現在生產車間有800臺左右不同種類的縫紉機。根據我得仔細觀察，發現 服裝的生產作業屬于流水作業。梭織生產工人分為10個小組，每一個組有一個師傅監視，全組人分工完成。衣服需要平縫的部份，同一由平縫工人完成，要包縫的部份由包縫工人完成，要縫特種線的就交由特種工完成。由于每件衣服要求不同，可以先做平縫部份，也能夠先做其他部份，三大工種的編排有很大靈活性，每批貨都不同，所以三大類縫紉機的擺放可以常常根據需要變動。通常一個縫紉工序完成后，就會有一次檢驗，檢驗合格后，直接進進下一個工序。各個工序所需的時間主要根據該衣服的式樣變動，就單單以生產步驟來講，最簡單的只要一分鐘，最復雜的一個小時也不一定可以完成。通常一批貨從客人下單到完成，要半年。采取流水作業的緣由主要是由時裝的式樣加上該廠客觀情況決定的.：時裝工序短，交貨期短，品種多，結構復雜，不固定，所以流水比較合適。后來又親身實踐了縫制衣服后，我的感慨就更深入了。

　　服裝廠的這次實習也讓我深入了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的題目。對自己這樣一個行將步進社會的人來講，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”。我們可以向他們學習很多知識、道理。以后的工作雖不能說風平浪靜倒也風平浪靜，不能說艱苦但盡對讓我體會到了勞動的艱辛。出錯是自然難免而不被答應的，出了錯只有改正，繼續工作，加倍謹慎。同時我感遭到這個職業的壓力和職業道德的熏陶.讓我很感動的是，生產負責人并沒有因我是實習生而對我有甚么避諱，所有的正規培訓材料甚么的都讓我接觸了，確切很長見識。在實習進程中，使我在工作中得到充實與成績感，更為重要的是，這也是理論與實踐的一次嘗試，是理論指導實踐，實踐豐富理論的體驗，在這個進程中，我取得了團隊協作的鍛煉，獨立思考操縱的能力。

　　但總的來講，在該廠實習的這段時間，我還是接觸了很多新鮮的事物，學到了很多東西，增長了自己的見識，增加了自己的社會經歷，了解了企業單位經營實務，加深了自己對廣告行業的背景和現狀的了解，也積累了一點實習的經驗，增進了本身的發展。同時，通過實習，也讓我深切體會到了本身各方面的能力與社會實際需要的差距，感覺到自己只有在以后的學習期間及時補充相干專業的知識，積極培養自己的適應能力、組織能力、調和能力和分析解決實際題目的工作能力。才能為以后的求職與正式工作做好充分的知識、能力預備，縮短從校園走向社會的心理轉型期。

　　我想我的這次暑期時間收益非淺，同時學到了自己覺得在社會立足必不可少的經驗。所以今后我一定會更加積極向上，努力迎接美好的每天!

社會實踐 篇2

　　目的和意義：為了讓我們把所學的專業知識與社會實踐結合起來，深入了解自己的專業，體驗作為新聞工的實際生活以及媒體的業務運作，理論聯系實際，在實踐中領悟專業基礎知識與技能，了解日后就業的職業工作內容和性質等實質性內容，學校安排我們12新聞班全體同學進行了為期二個月的認知實習。

　　20xx年2月22日—7月24日這段期間，我被安排在“合肥晚報—服務熱線”進行實習工作。20xx年8月2日—8月26日期間，自己聯系，在《中國食品質量報》安徽站進行實習工作，開始了在學校時完全不一樣的生活。實習結束，回想起在暑假實習的那段日記，心里感觸頗多。

　　實習過程：

　　一、初到報社——懵懂

　　第一次道報社時6月22日，我跟班里其他三個同學一起去合肥晚報廣告部報到。因為是第一次去，里面的人我們都不認識，里面的工作人員也都在埋頭于自己的工作中，我們幾個人都在那狹小的辦公室里坐也不是，站也不是的，覺得自己實在是多余。下午的時候，孫處把我和胡同學叫去，說“服務熱線”那邊也缺人，問我們可愿意去，想想自己在這邊也實在是“多余”和那邊的“缺人”，和學校說的“服從報社安排”的叮囑，我和胡同學去了“服務熱線”那邊，開始了在“服務熱線”為期一個月的接熱線的實習內容工作，就

　　就這樣懵懵懂懂的開始了我的暑假認知實習。

　　二、實習生活初期

　　實習的前兩天，馬主任說我們主要是了解工作內容，學習一下陳姐和郭姐是如何接熱線的，同時要熟悉和準確了解服務內容和服務價格等工作細節。

　　兩天之后，正式上崗。剛開始的時候還覺得挺新鮮，但是時間一久就沒耐心了。但是馬主任說接電話時一定要熱心、思想匯報專題真誠和耐心，因為也許我們的一句話就會影響到晚報社的聲譽。在本著不給晚報社丟臉，不給學校丟臉的“工作態度”，我在那認真踏實工作了一個多月。我知道。即使遇到“服務熱線”解決不了的問題，也要做一個良好的傾聽者，俗話說“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，我們的宗旨就是讓讀者和客戶滿意。

　　有好幾個都是因為對服務內容不太清楚，讓客戶在電話那邊等了好久，實在是很過意不去啊。漸漸地我知道只有熟悉工作內容和條款，是每個細節都不能放過的那種，才能真正的幫助讀者和客戶，更好地為讀者解決生活中遇到的實際問題。工作一定要有耐心和細心，讀者和客戶的需要時半點馬虎不得的。

　　三、心得小結

　　其實在“服務熱線”的那段日子，雖然漸漸地實習的內容也熟知了，得心應手了，但是心里多多少少還是有一點不甘心和覺得委屈。看到報紙上班里同學熟悉的名字出現在一篇篇新聞報道中，聽他們說自己跟跑新聞的經歷，我心里實在是羨慕，覺得他們好充實，真的把兩年學到的東西運用到了實習實踐中了。我把我的心里的真實的想法告訴了黃老師，黃老師耐心的開導我說：“哪種實習不是一種認知呢？”也許我沒有學到采寫新聞的技巧。但是步入了社會就會有所收獲的，而這種經驗和收獲也都會是一生受益的，是隱性的，但是日后的生活和工作都是用的著的。一番話，讓我心里平衡多了，我的實習也變得有意義，有價值，有收獲了。

　　四、轉戰站

　　在“合肥晚報”實習了一個多月后，我覺得我沒有給單位、學校和我自己丟臉，同時我也很清楚，我知道，我來實習認知的主要目的還是為了學習和自己專業和以后就業有關的東西，積累社會經驗和工作經驗，于是離開“服務熱線”后我有了打算：一是好好“修煉”一番，把底子打好，泡圖書館，多積累專業知識和百科知識，而是自己好好找，聯系其他媒體實習單位。

　　在一個偶然的機會，我看到《xxx報》安徽站提供實習生崗位，抱著試試看的態度，我打電話過去，老總很禮貌地說“那你先來登個記吧”，我心花怒放！

　　8月2日是我在《中國食品質量報》安徽站實習的第一天。由于之前實習過，所以我去辦公室的時候很自然地先從基本的打掃衛生開始，然后熟悉電腦文件和辦公文件等，翟站長看我如此“自覺”，微笑著說“小丫頭，不錯嘛，好好干，才來的時候也許有點不適應，別緊張啊，呵呵……”其實，我這次心里一點也不緊張，心里還感覺甜甜的。看來，在合肥晚報的實習還是有收獲的。

　　《中國食品質量報》是國務院下屬的機關黨報，監督和管理全國食品質量安全，規范國家食品企業行業，保障消費者的安全，按照國家頒布的《食品安全法》規范健全食品行業。

　　在站實習的日子里也算輕松，每日在電腦里看看文件，發發稿子，打打稿子，基本的工作流程和一辦公室文員是差不多的，因為全國性的報紙的信息量和信息源都是無限宏大和寬廣的，其登報的文章的重大性和其內容是關乎國計民生的大事，其新聞定向準確、細致，同時也有點窄，于是在站的日子里發的新聞稿質量可嘉，數量不多。

　　五、牛刀小試

　　實習的第五天，我就被安排和站里的劉一起去外出采訪，主要是出差參加一啤酒企業在天長市的奠基儀式，臨走前，翟翟站長對我叮囑說“小慈啊，這是你第一次出差，一定要學會多觀察，細心點，做新聞的一定要有的就是敏銳，的新聞敏感，還有基本的設備要學會使用，照相機，攝像機之類的沒事的時候就多琢磨琢磨，劉帶著你，俗話說“師傅領進門，修行在個人”，要學會學習，出差回來，就由你主筆寫這篇新聞稿，練練筆……”一番話說的我心里暖暖的，手里癢癢的，同時也自信滿滿地。

　　事實與自己的想象還是有點差別和出入的。我以為所有的新聞素材都要自己挖掘，原來“出差”只是去吃個飯，參加儀式，然后主辦方把資料給我們，我們再回去根據所給的資料寫“新聞稿”，太格式化了，沒有挑戰性，不由得讓我這個對“采訪”頗有好奇的“小牛”心里涼了一大截。

　　回來的半天，根據主辦方提供的資料寫了一篇類似于宣傳稿的新聞稿。翟站長稍作修改后發到了北京部。沒想到。兩天之后真的在《中國食品質量報》上看到了自己寫的稿件，那種興奮時無以言表的，心里像吃了蜜似的甜甜地恨不得全世界的人都知道。

　　雖然我寫的稿件類似于宣傳稿，也有一種濃濃的.“新聞腔”，可是牛刀小試帶來的喜悅還是無法阻擋的。我知道，向來是“無冕之王，”針砭時弊，為國為民，“鐵肩擔道義，妙手著文章”，我的這篇“小豆腐塊”道那樣的境界還有很長很長的距離呢。也許，甚至在好多人眼里是不屑一顧、不值得一提的，但是，我知道，我跨出了艱難的第一步，后面的困難在所難免，但是也無所畏懼了。

　　在站，我只實習了短短的25天。在這短短的25天里，我學到了一生都受用的知識，當然這些知識從書本上也是學不來的。翟站長對我很不錯，教會了我很多受用的知識和社會經驗，劉對我很關心和照顧，謝謝翟站長和劉！

　　六、實習心得體會

　　兩個月的實習，期待過，失落過，委屈過，奮斗過，笑過也哭過。這兩個月真的讓我學會了很多很多……在學到東西的同時，也發現自己的不足，知識儲備遠遠不夠一個優秀的新聞工。眼高手低的毛病也一直存在，并一直努力克服中深深體會到踏入社會的辛酸和我無奈，理解和領悟新聞工的辛苦和不易。實習結束了，但是我覺得我們要走的路還長著呢。實習結束了，學習還一直在進行中。

　　想感謝的人很多，指導老師黃老師的一番話：出門在外，幾件事叮囑一下。一是要有禮貌，二是要有耐心，坐得住冷板凳，三是要勤快，能跑能寫還猶如在耳邊。包括在臺風期間發的注意安全的短信，都讓人覺得心里暖暖的，謝謝黃老師！也謝謝實習單位的各位領導，在心里由衷的說一句：謝謝！

社會實踐 篇3

　　為響應我校團委號召，豐富我校學生的假期生活，使我們充分接觸社會、了解社會，度過一個充實而有意義的假期。我根據學校的精神指示在假期里進行了社會實踐活動。我所實踐的主要內容是到廣告公司打工，我要看看我能否在陌生的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　我所在打工的公司位于市中心的繁華地段，其規模中等，以廣告設計和制作為主，因為周圍有很多公司和店脯，所以這個廣告公司的生意還不錯。由于接近過年的，生意開始忙，造成人手不足，所以每到接過年它都會招一些臨時工，所以我就很容易進了這家廣告公司工作。

　　剛上班的第一天我很激動，因為在此之前我并沒有此方面的任何經驗。老板知道我是一個在校的大專生，因此對我也格外關心，他經常對我說：“你們大學生應該利用假期的時間多出來做點事鍛煉鍛煉，這對你們有好處。”公司里的員工包括我在內一共是四個，都是年紀相仿的男生，有一個是師傅。不過一會兒我們便混熟了，開始有說有笑的，公司里的氣氛也因此而活躍了起來。這讓我想起了〈管理學〉里的一個名詞——團隊精神。

　　我剛上班的第一天，我和其他同事一樣，穿著布鞋，帶著手套，開始一天的工作。一般新來的都先做學徒，學徒說白了就是打雜，就是幫老員工幫這幫那的，師傅叫你干什么就干什么，一會叫我拿板手一會叫我抬東西，有時甚至還有打掃衛生。剛開始不覺得什么，但是連幾天都我打雜，我就有點煩了，我來是想做與廣告有關的工作的，而他們卻讓我打雜，我郁悶極了。不管怎么樣我也是大學生呀。于是我找老理論，老板不但沒有幫我反把我訓了一頓，說我連小事都不想做，還想做大事，還和我說：“你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”確實，聽了我的領導對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強烈，想方設法地想多學點東本，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。

　　休息的時候，我也主動找我們的老板和同事虛心地向他們請教和學習，師傅跟我說：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的.，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請都領班還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實。

　　幾天過后我就和其他老員工一樣干同樣的活了。真是不做不知道，一做真辛苦。我一整天都在和廣告牌打交道，制作廣告牌那可是技術活，不是一般人能做得了的，廣告牌的支架要焊接好，里面要裝光管，外面要蒙上廣告布，廣告布要拉直，不能有皺紋。那廣告版特重，要幾個人才抬得起。最后是安裝廣告版了，那是高空作業，是危險的活，他們不讓我干危險的活，讓我在樓上拉，那是最安全的。我也感謝他們照顧我。一天下來，我已經全身酸痛，手掌也磨起泡了。

　　在以后的日子里我每天都是干同樣的活，我有點受不了，這工作看似簡單其實很是枯燥無聊。我每天會從早上八點開始就把該用的工具拿出來，該準備的工作準備好。我們每天都工作得很晚，因為我們干的是粗活，所以身上不免有時會受傷，這時我不禁想起了在學校的日子，看來創業真的很不容易，社會不是我想的那么簡單。幾次我都想過要辭職不干，但是我沒有，因為我知道，如果我連這點困難都克服不了的話，那么今后在自己在社會上生存時就會遇到更大的困難，就這樣我堅持了下來。

　　在打工的日子里我不僅鍛煉了自己的能力，同時還改掉了我的一些自身毛病。例如我在以往都是晚上很晚才睡，第二天可能會很晚才起床。現在我要每天八點準時開始工作。我逐漸養成了早睡早起的習慣。還有我以前花錢不會想到那么多，這回體會到了賺錢的辛苦，我漸漸的知道了錢的來之不易。也從自己身上感覺到了一些變化，我今后會更加節省我的零花錢。不僅如此，我還學會了很多在學校里學不到的知識。在這里讓我懂得了人情事故讓我明白了什么才是真正的社會實踐。

　　這段時間雖短但是發生的事可不少，這里就不一一寫下了，它們教會我的東西已深深地埋在我的心里．為什么我們老聽說有的大學生一進入社會就會產生不適應感，因為社會不同于學校，社會的復雜性決定了我們剛進入時都要經歷一個磨合期，而若在大學里面我們就能多參加一些社會實踐，培樣自己各方面的能力，特別是對環境的適應能力，我們就能在進入社會后縮短磨合期這一過程．

　　參加社會實踐活動能從中認識自己哪一方面的不足，從而在今后及時得以加強．參加這次實踐不但讓我開拓了視野，也讓我更加愛上了學習，更清楚自己要學什么．做什么．

　　總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。寶劍鋒從磨勵出，梅花香自苦寒來，只有真正接受了這些艱難的考驗才能得到我們真正想要得到的東西，我希望社會實踐活動會繼續開展。

社會實踐 篇4

　　一、實習目的

　　直接參與工廠生產工作，體驗其強度及難度，掌握經驗，將理論知識與實際勞動相結合，更好地鞏固理論知識，為將來踏入社會參加工作打好堅實基礎。

　　二、實習時間 ：

　　20xx年7月8日--20xx年8月20日

　　三、實習地點 ：

　　上海市閔行區紀翟路158號 山珀針紡織品有限公司

　　四、實習內容：

　　本次實習是由學校統一組織進行，到上海山珀針紡織品有限公司的工作。

　　經過約莫一天的顛簸，我們從學校到了山珀公司。在宿舍整理好內務后，基本上都累得睡著了，因為在火車上是坐著度過20小時的。

　　第二天早上，我們開始正式的工作了。班制是從早上9點到中午11：30，下午12：30到17：30，晚上18：30到21：00;來自中山作為外來工的我們被分成8個小組，工作是完全負責一批批的訂單通常都是一些針紡織品，諸如帽子、手套之類。在之前因為可能需要一些進行處理訂單方面的人員，老板娘有安排考過了英語四級的同學進行現場的測試來選拔。由于自己第一次沒有考過英語四級，所以很遺憾地失去了這個良好的機會。

　　我們的第一張訂單是要求做雷鋒連耳毛帽的，整一個生產流水線是帽子檢查破洞或臟處、剪線頭、刷毛、扣紐扣、驗針、打槍、包裝、裝箱。從接到訂單開始到倉庫找材料到把一箱箱的帽子運出去，基本上會用掉2天工作時間。我們經管隊伍總共有21人，我的第一份工作是扣紐扣。看似非常簡單的工作，但是做起來要上手還是要一段時間的。除了要做好本分，還要隨時注意上一步的工作是否有遺漏也就是說，流水線拿到的帽子還是有破洞或臟處的可能;扣紐扣時也得十分小心，因為我們只有剪刀作為工具發下來。組長也告訴我們工作一開始會比較慢，到后來上手的話要快起來，因為這屬于大貨生產，公司要的是產量。

　　在我自己的工作做得比較上手之后，也因為流水線工作速度平衡調整問題，整個訂單的工作我基本上都參加過了。檢查破洞或臟處工作算是比較容易，但是也得打醒十二分精神因為我色弱，有時候比較難分清楚帽子上的異色。如果檢查到有破洞或臟的，都會有各自專門的麻袋子可以收集好，等貨基本做完的時候可以拿去進行修補或噴槍再拿回來繼續生產。剪線頭是一項比較簡單的工作，只需把帽子上的線頭找出來剪掉即可但是要細心一點察看，因為有不少線頭都是藏在毛中，比較難發現。刷毛是一項比較賣力的工作，需要拿一個刷子把帽子上的毛給刷整齊、零散的毛要全部刷出來。在接到這份工作時我立刻上手了，而且還維持了好幾個小時。我覺得這份工作很能培養我們的耐心，因為真的需要很認真、很仔細地去刷。驗針是因為刷毛之后可能刷子上的鋼針會有被卡下來留在帽子上。如果被驗貨的人員檢查出來，后果是非常嚴重的。我們要做的就是手上拿著驗針器在圍著帽子轉上個徹底。打槍的工作是比較輕松，但是要注意不要讓標簽搶尖尖的針頭扎著自己的手了。我們需要把價格牌、標簽牌穿過那針，然后從帽子的頂部打進去。打槍這工作我也很快上手了，畢竟是男生優先的工作嘛。包裝的工作比較少接觸，但是也有好好學習。把打好搶的帽子擺整齊、放進PP袋再用透明膠帶封口就完成這部分的工作了。裝箱也是一份比較有趣的工作，把一定數量完成的帽子裝進箱子之后，用封箱器封上即可。一開始用封箱器的時候我非常笨拙，還以為那用的是透明膠帶用臺的原理后來經一同學的教導，立刻體驗到了封箱的.樂趣：手起帶下，一刷過就把箱子完整地封好了。這份訂單對我們來說不是什么大問題，后來老板娘過來巡視工作時說明了我們的進度是8組中排名第二。

　　跟以上的訂單相似的，后來我們有接過很多種來自不同國家的不同訂單，但是也是用的同一工序。

　　除了流水線生產之外，最頻繁的工作就是返工了。通常都是把從倉庫運來一箱箱封好的貨物用剪刀割開，把里面的貨物拿出來檢查線頭、破洞及臟處。當然不僅僅是這些工作，我們也試過到倉庫外面進行箱子的分類、貼紙。通常都是因為返工而需要晚上的加班。

　　因為公司人員比較缺少的問題，基本上每天都會要求組中的兩到三個人到倉庫去做整理或者是上集裝箱。倉庫的整理工作我參加過好幾次，雖然有時候會由于搬箱子和整理貨板而比較累，我們會有足夠的休息時間;集裝箱的話，就會很辛苦要在烈日暴曬下的封閉環境下頂著將到四十攝氏度進行。具體是要配合叉車把做好的貨物從倉庫轉移到集裝箱里。

　　我們的宿舍環境還算很不錯的，每個宿舍都有一個空調扇提供，雖然它只能提供定向且供應面積非常低得自然風。伙食條件也不差，每餐能吃得比較飽。公司在一開始就發了充值了500元的飯卡，每頓7元的飯的確吃得比較放心：有三個素菜、一個葷菜、一個水果和任意拿的湯。覺得飯太少也可以任意加。最后，廁所跟浴室的環境就有些可以說是慘不忍睹我們還是熬過來了。有時候廁所里的沖水系統會發生故障，后來我們就直接用盤子盛水沖廁所。浴室是公共的，一個8平方米不到的小房間里有5個水管供應。

　　四十來天的工作很快就過去了。這次上海之行在我心中留下了不少難以磨滅的印象，在增長工作經驗的同時也獲得了一份真摯的友誼。希望以后能參與更多的社會實踐，多多從各方面提升一下自身能力和綜合素質，為以后的工作帶來更多的厚實基礎。

社會實踐 篇5

　　轉眼間，xxxx之教已過半。過去的四天中，我們從開始的無限興奮轉變為將講好每堂課當做責任使然，對這里的老師同學的生活有了更深刻的認識。

　　這是一所坐落在xxxx市江都區丁溝鎮，擁有大校園少學生的中學。一共只有7個班。麾村中學四字掩映在冬天特有的蕭條之下，校園里只有在上學下學時分才冒出點人氣。但和我們一樣，老師的辦公桌上總是摞著高高的作業本，上面都是紅鋼筆劃過的痕跡，同學們一樣在課堂上認真聽講和老師積極互動，下課蜂窩似的吵著嚷著。

　　還記得我們第一次出現在班級門口的時候，好多可愛的笑臉站在門口遠遠的看著我們，臉上壓抑不住的好奇與期待就像看到北京第一場雪。他們灼熱的眼光竟讓我們一驚，那是對世界對未知充滿絕對好奇的神情，而我們竟是他們未來幾天對外的窗口，影響他們一生的可能。

　　走進教室里，氣溫很低，呆的時間久了都得搓搓手跺跺腳，只是學生濃烈的熱情將心里的溫度提的好高好高。在我們為他們講第一節數學課的時候，初次的開場讓我們顯得很緊張，不知所措，支支吾吾的，只是不輕易的抬頭，和他們眼神的一個交匯，似是一束來不及拒絕的陽光，一下子把不安與無措驅散。讓我們和他們的距離一下子拉的很近，像是撫摸般的安慰，我們很快進入了狀態，隨后互動的也特別積極。在接下來的`各種課堂上，每個講課小分隊都在各自班級收到來自青春的能量，紛紛很愉快很高效的完成了課堂任務。

　　他們在下課碰到我們時總是會親切的說聲老師好，一聲一聲的老師好，一個一個陽光的笑臉，讓我們對教師這個行業有了心動的理解。不是紙面上的課堂計劃、學期計劃、完成了課本、講完了考試，而是真心從育人的角度，設身處地的想在他們的未來中真正所需要的，在完成課堂任務的基礎上重視開拓視野，重視品質培養。百年育人的光陰，教師像是掛燈塔的人，決定了學生未來的格調，未來的可能。國家在不遺余力的全面發展教育，邊遠山區的孩子在硬件投入上差了很多，但在對知識的渴望上沒有任何區別，我們不能因為一時的貧困而壓榨孩子的未來。校長說過這里生源少的很大一部分原因是因為好多孩子上完小學就不再繼續了。他們的人生竟因觀念的不成熟而限制，也是不可取的。

　　這趟實地考察之旅，了解了邊遠地區教育的現狀，也堅定了我們普及教育發展教育的決心。讓我們為他們做點什么吧，就像為新中國誕生奉獻了的前輩。

社會實踐 篇6

　　古語說： 讀萬卷書，行萬里路。 然而，在今天這樣一個社會里，這句話似乎成了天方夜譚。從小學到高中，我們都是啃著書本，在題海里 游 過來的，素質教育似乎離我們很遠，實踐學習更是遙不可及。到了大學這個半開放性社會，我們才發現，原來，實踐能力是這么的重要，相信這是我們每個人都不敢否認的事實。

　　見習的每一天，我從休息室換好護士服后，便進入護士站觀看交接班的形式。交班后就得查看病房了，我拿著蒸餾水瓶和病房鑰匙心里充滿忐忑和期待，跟在護士長的后面，進入病房，我們得詢問患者的病情，查看床頭卡信息，檢查吸氧瓶中蒸餾水的含量，給需吸氧的患者交代注意事項。在查房中，我懂得了如何與患者交流和見到了許多病例的臨床癥狀。

　　在治療室中，護士姐姐們一絲不茍地配藥水，我在一旁給她們打打下手，由此也知道了不少藥物及其作用。配藥水要求嚴格核對，畢竟這關乎著患者的安危，因此要時刻保持著謹慎的態度。

　　接下來是對著病房號為患者輸液，老人家的血管脆而薄，進針時容易走位。可是有些老人并不理解便會大吼大叫、發脾氣，這時我們心里肯定不好受，但是我們仍需微笑著給病人解釋請他們諒解。當我切身感受到時，雖然心里覺得委屈，但是過后卻會覺得自己很偉大。這讓我時時刻刻記著要有一顆包容的心，保持微笑，讓病人感受到溫暖，減輕病痛的折磨。

　　通過這幾天的'見習，我親身體會了做護士的酸甜苦辣，這才發現做護士并沒想像的那么容易。做護士的確很辛苦，一會兒是輸液、抽血，一會兒是打針給藥，一會兒又得中藥灌腸。病人若有不適首先會想到護士，病人如有問題找的還是護士，病人要換藥、換液又得叫護士 病房里永遠有護士忙碌的身影。我重新認識了護士這個職業的崇高。

　　下面我將從制度、技術、思想和個人方面闡述我的心得體會。

　　制度嚴格。醫院所有的醫護人員都要嚴格遵守各項規章制度。按時交接班，并在八點正式上班前提前十五分鐘上崗。交班完畢，個負責人員即隨主任或上級醫師查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令，不能冷漠，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫師根據自己病人當天的情況寫病歷和醫治方案。在這期間，我發現醫護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心!

　　技術方面。在幾天的觀察中，對于醫護方面的常識我了解不少。掌握了測量血壓的要領;輸液換液的基本要領;抽血的要領;病歷的寫法等。下面簡述血壓測量法：患者坐位或臥位，血壓計零點，肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處;緩慢打氣，放氣后出現第一音時為收縮壓，繼續放氣至聲音消失或變調時為舒張壓.

　　醫德方面。醫務工作者承擔著 救死扶傷，防病治病，康復保健 的使命。唐代 醫圣 孫思逝在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述∶ 凡大醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。 因此，醫生必然要掌握先進醫療技術，同時更要具有愛崗敬業、廉潔奉獻、全心全意為人民服務的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫護人員的真誠笑容，對病人的親切問候，都深深的打動著我。

　　個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學的態度，在十天與醫院的親密接觸中，我明白了知識是永遠學不完的，實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為一名見習或實習生，要做到：1待人真誠，學會微笑;2對工作對學習有熱情有信心;3善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問;4主動出擊，不要等問題出現才想辦法解決;5踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。這次的經歷也為我以后的學習奠定了基石。

　　古語說 紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行 。現實和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學習，不斷地學習，從書本中，也從實踐中。在今后的學習中，我將時刻以高標準要求自己，為實現自己的夢想而努力奮斗。

社會實踐 篇7

　　20xx年x月，我結束了xx年的學習生涯懷揣著實現自我價值的渴望來到xxx工作實習。轉眼間，xx的實習期即將過去，回想自己這段時間的經歷與收獲，我深深的感到在我今后的發展xxx給予我的是一筆多么寶貴的人生財富！現將個人實習報告總結

　　單位給我的工作定位是從事網絡部基礎工作以及一些網站建設，網絡程序開發等等，在此思想的指導下，我承擔了園區網絡的維護等基礎工作，包括線路檢修，交換設備更換，新用戶入戶等等這方面工作并很快掌握了其中的原理和方法，從學校的理論知識到過去一年的實踐工作，其中的角色轉變離不開單位各級領導以及同事們的幫助和指導。

　　網站建設方面，和xx共同進行了xx網站的改造，使用全新的后臺，使xx網站的功能更加的強大，管理更加的有條理和方便，取得了不錯的社會效應。積極參加單位組織的各種活動，團結同事，養成了極強的團隊互助精神。參加學習了“xx培訓”，學習了“xx”建設的基本思想和方法。并在實踐中掌握了xx建設軟件“xx”的使用方法。所做的這些都是對自己一個極大的促進和提高。

　　經過幾個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，我要更進一步的要求自己。

　　首先繼續學習，不斷提升理論素養。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野， 努力實踐，自覺進行角色轉化。只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的.價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。

　　其次從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

　　最后提高工作積極性和主動性，我們不管做什么事都要有激情。只有激情的圣火點燃了，才可以發揮自如，才可以做到最佳，才可以不留遺憾。

　　雖然去三下鄉只有短短的幾天，只是很少的幾節課，但是當自己真地站在講臺上，聽著學生的一聲聲“老師”時，卻發現當一個老師很難，而當一名合格的教師更難。第一，必須始終擁有飽滿激情，同時努力創新

　　第一，從事教學工作需要專（鉆）心：我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對于他們所學知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤；除了在教什么上下功夫，我在怎樣教也絲毫不敢馬虎，。

　　xx年的暑假，我有幸來到xx市檔案館實習。檔案館座落法政路30號大院內，是一座不起眼的十層樓房，比起別的機關，這里更為安靜。本次實習，館內各個工作環節：整理檔案、縮微操作、修復資料、借閱服務等我都輪流體驗了一遍，學到許多在課堂。

　　實訓地點：xxx學院 八一起義紀念館 滕王閣

　　實訓時間： xx年4月24日xx年5月8日

　　實訓目的：將書本上的理論知識運用到實際中去，更好的發現自己的不足。

　　實習單位：xxxxxx成立于1982年，以教育出版為主，兼及專業出版及大眾出版，是一家實力雄厚、特色鮮明的地方出版機構。xx年轉企改制后隸屬安徽出版集團，目前是時代出版傳媒股份有限公司的全資子公司。

　　這篇心理咨詢實習總結文章由八方培訓網整理提供，希望對大家有所啟發！！！我在紅楓心理咨詢中心開始了心理咨詢實習。我的實習目標是通過實踐提高自己的咨詢技能和水平。

　　光陰如梭，一年的軍校生活已經結束，對于畢業于基層后勤管理專業的我，相較于一年的理論學習，畢業實習則是我們軍校期間的最后一門實踐課程，在此期間，我們每個人都迫切希望能夠通過個人的親身實踐來檢驗一下自己一年來所學知識的實際應。

　　去年暑期，我是在客房實習，今年我選擇了餐飲。黃鶴樓大酒店在所有權上隸屬于蒙達麗大飯店，蒙達麗大飯店是集餐飲，住宿，娛樂等于一體的一家大飯店，黃鶴樓大酒店是其餐飲部，它的餐飲部于xx年8月18日正式加盟黃鶴樓這個飯店集團，在我們所學過的。

社會實踐 篇8

　　暑假為我們提供了一個生活的節點，讓我們去體驗社會，走向實踐，感受生存。今年暑假的實習讓我收獲良多，感慨良多。

　　新聞學專業是一門務實的學科，對實踐能力要求很強。從采訪、寫作到最后的編輯校對，都和實踐緊密相連，可謂熟能生巧，如果僅僅依靠學校學的一點兒理論知識，不切身體驗，這樣的媒體人只會紙上談兵。進入大學也是進入了自己的新聞旅程，大一大二對我來說是新聞的啟蒙，雖然說起步晚了點兒但系統的學習讓我對著門學科有了自己的認識。通過對各種報紙的了解，對各種報人的學習，以及對作為老一輩傳媒人的老師的敬佩，都使我躍躍欲試，想快點兒加入傳媒人的行列。

　　今年暑假我有幸進入了南陽晚報社實習，本想象著我是魚兒他是水，憑借著我對報紙生產流程的了然于心，一定難不倒我，但事實上卻讓我直面了骨感的`現實。行動開始前我對這次旅程充滿了各種幻想，信心滿滿，總是提醒自己以一個爺們兒的姿態來生存，新聞本身就是一件體力活。第一站先去見了南陽的一個親戚，也是被潑的第一盆冷水。在那個叔叔家交談了很多新聞方面的話題，比較輕松，但當被問起五四時期的著名女報人時便一個也說不出來，從學過的現代時期中國著名報人到國際著名報人一遍遍的搜索，腦子里給的答案是沒學過啊，也不敢吱聲，一時啞口無言。這也讓我了解到自己所掌握的知識是不全面的，而且學習缺乏主動，新聞方面的著作讀的太少。通過后來的查找，讓我認識了好多五四時期的著名女報人，其中對邵飄萍的妻子湯修慧印象最為深刻。

　　每天有千千萬萬的新聞發生，面對魚龍混雜的新聞信息，媒體要做好受眾的把關人，掌握好報道的平衡性。既要發揮媒體輿論監督的作用，鐵肩擔道義，懲奸除惡，又要做好輿論引導，多傳播正能量，告訴受眾正義總能戰勝邪惡。只有從受眾出發，為受眾多辦實事，維護手中的利益，懲惡揚善，媒體才能又更好的出路。

　　接下來的日子里，每一次出去采訪都會收獲不同的感受。在一次采訪冒名貸款的事件中，晚報社又給我上了珍貴的一課。七月中旬的一天，有個姓周的男同志向報社反應情況說，他被冒名貸款了三十萬，現在信用社已經把他的信用凍結不讓他再貸款了。原來這位周某這幾天準備投資一個項目，資金不夠需要到信用社貸款，拿上所有的證件到了信用社，工作人員告訴他他三年前貸的三十萬到現在都沒還，已經過了保證日期，他的信用檔案上被記了一筆，現在不能貸款了。但周某說他從來沒有貸過款，之后他到信用社多次打聽這件事都沒有合理的說法，最后不得不求助晚報。接到這件事情之后，主任把任務分配給了我們。了解完全部情況后的第二天，我們就來到了信用社，把整件事情反映給了信用社這部分的負責人馬理事，希望他能解釋一下這件事情。馬理事得知事情始末后，就叫下邊的人去他們的網絡系統上查詢，我們等了片刻后有電話回了過來，隨后了解到電話是從周先生所在地區的信用社蒲山分社打過來的，說是周先生的內弟之前帶過款，而據我們了解周先生是確認自己周圍的人沒有貸過款之后才求助晚報的，于是就猜測應該是信用社下面的人出的差錯，這會兒領導查到了，就編了個說法，于是我們就編個理由離開了等他們的回話。幾天過去了，沒有一點兒動靜，又過了幾天我們被信用社信貸科的一個人叫了出來，說要請劉姐我們吃頓飯討論一下這件事情，當聽完這個人的話后，劉姐當即就找個理由回絕了，說我們先把這件事情解決了什么都好說。回去后，她告訴我他們想私下里把這件事情解決了，這個時候態度立場要強硬，不能犯錯誤，而且事情解決不了會使更多的人遇到冒名貸款的事情，要真正解決問題。我當時就覺得，記者這個行業所背負的重大責任，一定要時時刻刻的把良知背到身上。在劉姐的強烈跟蹤采訪下堅持下，信用社最后查處了問題的根源，處理了一些人員，并對周某賠禮道歉。

　　記者有時候更像偵探，為了真想，尋找蛛絲馬跡。記者這種特別的偵探服務于我們的廣大受眾，積極發揮自己輿論監督的作用，影響社會。每當要談起媒體的威力，我總會想起那篇《被收容者孫zhi剛之死》，因為一篇新聞報道，暴露出城市收容制度的弊端，草根公知紛紛出頭，最后在輿論的壓力下，國務院頒布新法。這就是文明的進程。

社會實踐 篇9

　　1、實習單位就是寫你在實習的單位名稱，比如：某某公司，如果你沒有單位實習的話，就要找人了，最好是單位管事的，不用去實習，直接蓋一個單位的章就行

　　2、實習時間這個你問學校有沒有要求，如果是三個月，你就合計著寫吧，這個不難。

　　3、本人小結就是實習總結，百度上一搜索就有了，得根據你實習單位讓你工作的崗位填寫，不能亂寫的，容易被看穿哦~

　　4、實習單位意見，就是你實習單位的評語，這個不用你寫，如果你有實習單位，就由管事的寫，如果沒有實習單位，你就自己寫吧，比如：工作積極努力，無曠工情況等。這個一般沒有要求，沒有字數限制，自己寫兩個就行，主要是在實習單位意見這里一定要蓋上實習單位的公章。

　　5、實習報告：根據你實習時的情況寫的，這個百度上也有，我們寫實習報告都是百度的

　　6、備注：這里不用寫

　　我今年大學畢業，也寫實習鑒定表了，這個是我的意見，忘參考。祝你順利畢業~

　　時光如水歲月如梭有如雁過無痕一般，斗轉星移，轉眼從中專畢業到實習已半年多了，回首這半年的點點滴滴，心中頓生了許多感觸。這些年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去實習的這幾個月的內， 我收獲了很多很多。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的真理；在收獲后才知道努力的甜美。

　　在日常生活上：以前我是一個衣來伸手飯來張口的半大孩子，而通這次實習在工作上同事們的幫助，使我養成了獨立性，不再嬌生慣養，現在我已經能做一些力所能及的家務了。

　　踏上社會，我們與形形色色的人打交道。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。

　　實習這幾個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。

　　在校期間學習認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。秉承山大扎實、厚重的學風。為人正直、誠信、穩重。有強烈的上進心、事業心。有很強的'對環境的適應能力，可以很快融入集體。工作學習認真踏實，能夠吃苦耐勞，責任心強。

　　性格外向、開朗，有良好的人際關系和一定的組織能力。做事認真負責、積極肯干。我有信心在今后的工作崗位上發揮自己的才能！積極的人生觀，在我的字典中沒有“放棄”，始終堅信只要努力沒有什么不可以。做事認真負責，具有較快掌握一種新事物的能力。我的格言：也許我不是最好的，但我會做得更好。知識面廣泛，頭腦靈活，思維開闊敏捷，極富創新精神。

社會實踐 篇10

　　放暑假的第二天我就去那個海爾公司報道了，跟著一個師傅到處給人移裝空調，第一天由于我剛去的原因，到干活時不知道干什么。那時師傅讓干什么我就干什么。起初干的并不順手，有些東西也不知道怎么下手干，還是師傅手把手的把我給教會了。之后就越來越得心應手了。這使我明白對于我們這些還未出校門的學生來說，剛學課本上的知識是不夠的，我們還要有一定的動手能力。這次工作是我認識到干某些事動手能力也是很重要的。

　　第一天去了我們三人就去一個客戶家，給他把空調從舊房子里挪到新房子里，當時剛去都不知道空調分外機和內機。聽師父一講才大體知道空調的情況，才了解到卸空調的步驟，第一先把機器打開，收氟利昂。然后斷電，仔把空調管從外機上卸下來。然后再卸外機。卸下外機之后就卸內機。如果是掛機最后就把掛板踢下來。如果是柜機就把柜機里邊的管子和線卸下來。那時我才初步了解到卸空調還有一定的步驟，少那一步也不行。混了也不行。必須按步驟來，那樣才能安全有效率的把空調拆好。師傅說你先把步驟記住，以后慢慢的就熟了啊。

　　一開始我不會卸外機，所以就只能打個下手。因為外機需要在室外卸，所以比較危險。所以我就拽著繩子來增加安全性，一開始我就只能干帶你這樣的工作。拆完之后，我們就帶著空調去了他們的新房子，再給他裝上。裝空調就不同于拆空調了。

　　空調的'安裝

　　1.準備工作

　　在重新安裝的地方測量勘察。室外機安裝位置應符合以下要求：

　　(1)地面或墻體要能承受機體的重量自振動;

　　(2)安裝的部位要便于操作、調整與維修;

　　(3)外機運轉時發生的噪音及冷(熱)風、冷凝水不能影響他人的工作、學習和生活;

　　(4)外機周圍不能有可燃性氣體泄漏和爆炸物;

　　(5)外機盡可能安裝于背明地方。

　　室內機安裝位置應符合以下要來：

　　(1)避免太陽直射在機組上，遠離熱源;

　　(2)內機的進、出風口處，不應自障礙物。

　　測量內、外機之間的距離。內、外機之間距離應小于5米，大于5米應準備新的連接銅管。

　　測量內、外機之間位差。內、外機之間位差距離應小于3米，否則舍降低空調器的制冷能力，增大壓縮機負荷，引起過載啟動。

　　2.安裝

　　根據上述的原則確定內、外機位置后，立即安裝好內機掛板，待外機與內機掛板安裝牢固以后，再把連接管捋平直，查看管道是否有彎癟現象;接下來應檢查兩端喇叭口是否有裂紋，如有裂紋，應重新擴口，否則會漏氟。最后，檢查控制線是否有短路、斷路現象，在確定管路、控制線、出水管良好后，把它們綁扎在一起并將連接管口密封好。過墻時應兩個人在墻內、外配合緩慢穿出，避免拉傷;連接好管道與內、外機，并接好控制線。

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