初一政治第十三課知識點

　　1、情緒有哪幾種基本類型?喜、怒、哀、懼。

　　2、情緒產(chǎn)生和變化的原因是什么?

　　①人的需要是否得到滿足。②不同情境下會產(chǎn)生不同的情緒。

　　3、積極的情緒會對人的行為和生活帶來什么樣的結(jié)果?

　　①使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人正確地認識事物、分析和解決問題，從而能使自己的水平正常發(fā)揮，甚至還可能超常發(fā)揮。

　　②長期保持積極的情緒，能增強人的機體免疫能力，有益于身心健康。

　　4、消極的情緒會對人的行為和生活帶來什么樣的結(jié)果?

　　①使人思維遲鈍、身心疲憊、認識、分析和解決問題的能力都會下降。

　　②人若長期處于抑郁、緊張、焦慮等消極情緒中，會對身心健康產(chǎn)生不良的影響。

　　5、如何調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒?

　　①學會控制自己的情緒。如：理智調(diào)控法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的心理暗示。

　　②合理宣泄情緒。如：哭泣宣泄、傾訴宣泄、運動宣泄、書寫宣泄。

　　③宣泄情緒要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。

　　第十四課追求高雅情趣品味美好生活

　　1、什么是高雅情趣?健康、科學、文明、向上的情趣。

　　2、什么是庸俗情趣?有什么危害?含義：庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。

　　危害：①使人經(jīng)受不住不良誘惑，②貪圖安逸享樂，不思進取，③精神頹廢，不利于身心健康。

　　3、高雅情趣的作用是什么?①有益于身心健康。②有助于開發(fā)智力和激發(fā)創(chuàng)造力。

　　③有助于提高道德修養(yǎng)和文化素養(yǎng)，使生活更加充實而富有意義。

　　4、怎樣過富有情趣的生活?

　　①以樂觀的態(tài)度對待生活。②增強好奇心，培養(yǎng)廣泛興趣。

　　③避免盲目從眾，杜絕不良嗜好。④豐富文化生活，提高審美能力。

　　5、盲目從眾有什么危害?

　　①不利于自己的'獨立思考和判斷，很難形成自己穩(wěn)定的興趣愛好②不利于高雅情趣的培養(yǎng)，

　　③影響個性發(fā)展，④影響身體健康。(我們要“擇其善者而從，其不善者而改之”。)

　　6、為什么說網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍?

　　①益處：可以開闊視野。較快的方式獲取了最新的信息人際關(guān)系可以對外交流有創(chuàng)新精神，可以促進青少年個性化發(fā)展。有助于學習，不會出現(xiàn)“書呆子”現(xiàn)象。②害處：影響學生學習、休息的部分時間，。青少年的人生觀、價值觀和世界觀。荒廢學業(yè)青少年的身心健康和安全①增強法律意識，認識網(wǎng)吧的危害②提高自控能力，自覺抵制不良誘惑，③合理安排作息時間④追求高雅情趣，摒棄庸俗情趣

　　(2)家庭：父母或其他監(jiān)護人要盡到對未成年子女教育和監(jiān)護的責任

　　(3)學校：加強對未成年學生的教育和指導

　　(4)社會：①社會應(yīng)為未成年人健康成長提供良好的文化環(huán)境②有關(guān)部門應(yīng)加大監(jiān)管力度，規(guī)范網(wǎng)絡(luò)經(jīng)營秩序③網(wǎng)絡(luò)經(jīng)營者應(yīng)提高法律意識，做到依法經(jīng)營。

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