讀枕邊書有感

　　讀完一本經典名著后，大家一定對生活有了新的感悟和看法，需要好好地就所收獲的東西寫一篇讀后感了。現在你是否對讀后感一籌莫展呢？下面是小編精心整理的讀枕邊書有感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

讀枕邊書有感1

　　此本書是從教師的健康狀況、職業特點出發，通俗的講解了教師身心健康的知識，是一本實用性很強的健康之南。

　　身為教師，因為工作繁忙又缺乏運動，所以身體長期“透支”，很容易“營養”失衡。人們常說的“到醫院檢查不出病，自己難受自己知道”這種狀態常在我們教師這一群體上表現出來。這也是我們現在熟悉的身體警報“亞健康”。“亞健康”是指人體介于健康與疾病之間的邊緣狀態，無器質性病變，但有功能性改變。既不是完全健康，又尚未達到疾病的程度。

　　飲食的忽略，運動的缺乏，睡眠的不足，環境的影響，心理的壓力這些因素都直接影響到我們教師的健康。

　　本書的第二章就告訴我們教師應該做好日常膳食調理。平衡的膳食、合理的營養是保障健康的前提。通過這章節我懂得了教師日常生活中應該常吃那些食物，了解日常的飲食常識。重要的是，第四章節講解了教師日常生活及環境保健，我們可更佳結合環境來注意飲食方面。比如粉筆灰的吸附與體內吸入，平時我們勤洗手，護手霜保護一下，多喝喝水，潤潤喉，還可吃胡蘿卜，梨，豆漿，蜂蜜來清清肺洗洗腸。還有貌似整潔的'生活環境和工作環境其實“暗藏殺機”。空調使人更清爽，但在不知不覺中卻破壞了人體免疫力；電腦豐富了生活、便捷了工作，但電腦輻射卻對人體造成傷害……為了自己的健康著想，教師日常生活及環境保健不容忽視！

　　這本書的剩下的其它章節章節就給我們講了我們教師工作中長時間的幾種狀態所引發的不良后果及如何預防。

　　教師上課通常是“口講、手寫、腳站”。“口講”，即每天都要講課。若不注意保護嗓音，長期用聲過度，可使聲帶水腫、充血或發生小結，引發急、慢性喉炎，出現聲音嘶啞等癥狀。加之長期受粉塵刺激，或嗜好煙酒，或有急性喉炎多發史，則更易使鄰近組織慢性炎癥蔓延，從而引致慢性咽炎。“手寫”，就是授課時要用粉筆在黑板上寫字。在書寫和抹擦過程中都會引起粉塵飛揚。

　　長期吸入粉塵，可引起慢性咽喉炎、慢性支氣管炎，嚴重的甚至可發生塵肺病。“腳站”，是指教師長時間站立講課。由于久站，下肢靜脈內血液循環不暢順，血液流到心臟比較困難，下肢靜脈壓力往往增高。久而久之，可能發生下肢靜脈曲張。此外，久站還可發生腰酸腿痛、腰肌勞損等

　　因此我們在緊張的課間之余，花幾分鐘踢踢腿、伸伸腰是必要的，它既可消除疲勞，又能活血提神。使用電腦時間隔給自己揉臉、捏耳、轉眼，活動一下頭部的各個器官。另外教師工作壓力大，常有焦慮情緒，平時多運動，如散步、慢跑、打球、騎自行車、登山、瑜伽等等，這些運動都有利于緩解壓力，消除抑郁和焦慮情緒。在這一章節里，使我懂得了更多有利于健康的信息，明白了在工作的同時更好的保健的重要性。只要我們有健身的意識，緊張的生活、工作間隙做及簡單的小動作，同樣會有良好的鍛煉效果。小動作只要持之以恒，大健康就會隨之而來。還有，我們女教師特別注意自己的身材，這本書同樣告訴我們了在工作之余可以做到簡單減肥的效果，以及怎樣達到美容美顏。

　　作為一名教師，還有一些慢性病在不知不覺中滋生，不引起注意，日久天長將會影響教師的身心健康，影響正常的工作和生活。看了這書后覺得師其實更加應該懂得預防這些疾病，早預防，以保健為主，減少疾病，健康生活。生命在于運動，身體好才是真的好。

讀枕邊書有感2

　　這是本全世界父母必備的教育子女指南，看完這本書，獲益匪淺，縱觀全篇早期教育很重要這個觀點是非常明顯的。所以想寫篇讀后感與大家一起分享看完這本書的感受。希望你們能從中學到一點東西。

　　早期教育可以造就天才。兒童的潛能遵循著一種規律，那就是遞減規律，比方說吧，一個生下來的孩子有100分的潛能，如果一生下來就受到恰當的教育將來就可以具有100的能力；如果從5歲開始教育，即使是非常理想的教育，將來也只能具有80分的能力；如果從10歲開始教育，就只能具有60分的能力了.也就是說兒童教育的越晚兒童與生路來的潛能就發揮的越少。所以，朋友們，看到了吧？早期教育是多么重要啊！

　　知道嗎？父母決定著我們的一生，學齡前的教育家庭教育對孩子來說很重要。這本書里用了很多實際例子和方法介紹了怎樣挖掘孩子100份的潛能，相反，我們不要過分依賴學校，as we all know,今天的學校就其設備和教學方法來說，實在是太好了，因此人們過分依賴學校，認為對孩子的教育完全可以依靠學校，從而忽視了家庭教育，這是極端錯誤的。 教育當中最重要的部分是學齡前的家庭教育，而不是學校教育。人們往往對學校教育的價值作為過高評價，而完全忽視家庭教育的價值。然而學校教育不論有什么樣的好教師，使用什么好的教育方法，都不會收到多大效果。學校教育搞得好的話，可以使考進著名初中和考入高中的學生多一些，頂多也不過如此。但是它難以培養英才也不能培養出天才。而家庭教育搞得好的話卻可以做到。

　　人的命運幾乎取決于學齡前的環境和教育。孩子達到入學年齡上學的時候，他的命運大體上就已經決定了。所以學齡前不佳的孩子，心得體會 教師花費多大的力氣也難以受到太大的效果。

　　我覺得在學校這種地方，對功課不好的學生合適，對功課好的孩子則是一種浪費。我們都知道在我們上課的時候坐在后邊會的孩子一經老師指點就搞清楚了，可是那些不會的孩子老師講了一遍又一遍他們還是不會，因此后邊會的孩子無聊得很，老師一會兒讓他們不要說話，一會兒讓他們不要向后看，就這樣，一節課大部分在無所作為中過去了，漸漸的這很難讓人忍受，所以這種有秩序的無所作為多妨礙孩子的能力發展。這樣一來大部分孩子都成為庸人。我們都知道“烏龜賽跑“的'故事，兔子和烏龜賽跑的時候，能有幾只兔子不睡午覺呢？是睡午覺的兔子不好？還是讓兔子和烏龜比賽的制度不好？學校讓“兔子”和“烏龜”并足前進，所以“兔子”無聊的難以忍受就像后看，說話。學生精力越旺盛的越淘氣，因而也常受指責。等到他變得安詳，也不再受指責的時候，不再挨罵的時候，就已經由于無所作為的修養而是他的能力萎縮掉了。所以學校這種地方，是把兔子變成烏龜，把所有孩子變成庸人的場所。

　　我并不是咒罵學校，社會上不懂教育的重要性的人很多，有的人知道也不想對自己的孩子好好教育，學校對這樣一些像魚一樣生了孩子就放棄不管的人是非常必要的。所以單靠學校要教育孩子是辦不到的。所以不要過分依賴學校。

　　其次，我們不要相信天才論。賽德爾茲博士說幼兒就像燒陶瓷的黏土一樣，可塑性是很大的，環境和教育愿把他培養成什么樣就能培養成什么樣的。培養音樂家是最容易的事，兩三歲教他音樂就行了。但如托爾斯泰夫人所說的那樣，人只能全面發展，保持平衡，不這樣就不能稱為真正幸福的人。教育的如何取決于它成就的大小。確實如此，小孩只要從小教育，就可以成為音樂家，畫家，是人，學者等等。

　　朋友們，看看社會上，你會注意到，名人或學者的孩子不一定是有名氣的人，過去有個學校的教員在一次集會上作出一個結論：博士或名人的孩子一般成績不好。這當然片面，孩子能否成為偉大的人單單看成績是難以斷定的。可是偉人的孩子不一定是偉人卻是正確的，這類例子不勝枚舉。才能這東西不靠遺傳，重要的是智利是否發達。心得體會 只要幼年沒有好的家庭教育一定會成為庸才，反過來說，庸才的孩子幼年時期好好教育，也一定會成為偉大的人。

讀枕邊書有感3

　　有人敬佩用雙手寫下無數吸引童心故事的作家楊紅櫻，有人敬佩乒乓球場上不敗的神話鄧亞萍；有人敬佩氣質優雅的楊瀾，有人敬佩腹有詩書氣自華的央視一姐董卿；有人敬佩網球賽場上叱咤風云的女神李娜，有人敬佩毅力頑強的海倫凱勒；還有人敬佩為科學獻出生命的瑪麗居里和在政治論壇擁有一席之地的女性希拉里克林頓。更有人敬佩許許多多的成功女性……這么多海內外優秀的女性，她們被世界所熟知，她們的事跡遍布世界的每一個角落。那么，她們的成功又從何而來呢？看了《最優秀女孩心理成長枕邊書》，我明白了這其中的奧妙。

　　首先，杜絕三分鐘熱度。干不好一件事，是你的實力不夠嗎？不，而是你的毅力不夠，是你的三分鐘熱度在干擾著你。我曾經就是這樣，報跳繩比賽的時候，老早老早就報了名，剛開始新鮮了幾天，一直跟著大家練長繩，天天練，練到不破紀錄不罷休的時候才回去。過了幾天，新鮮勁兒過去了，大家都開始淡忘了跳繩比賽這件事。直到接近比賽的那幾天，才又開始練。在跳繩比賽上，大家群策群力，突破了自我！取得了246個的好成績！這是從前沒達到過的數字，我們就像鳥兒到達了她從未觸及到的高度那樣開心。但是，由于平時沒有勤加練習和未予足夠的`重視，讓我們這個班級，這個體育成績一向是年級第一的班級，得了倒數第三名。這，不禁讓我們被受打擊，可是再怎么后悔也無濟于事，因為，這是我們在小學，最后一屆跳繩比賽了。

　　接著，就是要有一個良好的習慣。每天看半個小時書，每天背幾個數學公式，每天背幾個單詞，成績就會有明顯的提高。我就保持著這個習慣，每天晚上習慣看半個小時書，寫作水平就有了明顯的提高，作文和日記總是被老師當范文念給大家聽，就連小練筆也經常被朗讀。五年級，不知怎的，我和我一向最不喜歡的數學較上了勁，每天背幾個基礎的數學公式，做幾道有規律的測試題，我的數學成績開始漸入佳境。期末考試時，我一向拉低總分的數學，到了我上高年級以后，取得了我從沒想象過的成績。

　　還有就是要有良好的人緣。在上學期間，你需要有一段真摯的友誼，不要為了新朋友而舍棄老朋友。記得我們班曾經有一個同學，和學校籃球隊的幾個女生玩得很好，于是學著她們穿酷酷的服裝，扎流行的頭發，還總是把手插進褲兜里，對人一副不冷不熱的樣子。有一天，天烏云密布，還隱約有點小雨。而她，連外套都不穿，只穿了一件灰色的薄毛衣。那天，把她凍得夠嗆，我們問她這件事的時候，平時堅強的她卻不爭氣的掉下了眼淚，說“我們幾個籃球隊的女孩子，約定好，今天只穿一件暗色系毛衣。今天早晨，我看今天天氣不太好，還想著要不要爽約，但是，為了融入她們，我就只穿了一件毛衣，結果，他們都沒有穿，還說我愛美也不至于到這個地步吧，明明我就沒有錯啊！”隨著學校籃球季的結束，她和那群女生再無聯系，而自己的老朋友，也漸漸與她疏遠了，包括我。我覺得，她變了不僅是外表，還有她的態度。

　　看完這本《最優秀女孩心理成長枕邊書》，我懂得了許多許多，也讓我成熟了許多，希望我可以越來越優秀！

讀枕邊書有感4

　　這個假期我的枕邊多了一本書，那就是《人生哲理枕邊書》，正如書名一樣，是一本適合夜深人靜時靠著枕頭慢慢品味的書,在閱讀中沉思入睡，感覺何等美妙。《人生哲理枕邊書》通過故事形式，讓我理解最深的人生哲理。我把書放在枕邊，在閑暇無聊或苦悶彷徨的時候，打開她，使我在輕松中得到有益的啟迪，不管我是淺嘗，還是深味，她都會給我指導，給我安慰，給我鼓舞，給我力量！一個個短篇故事，一句句人生箴言，構成了書的格調。沒有絮絮叨叨的說教，沒有深奧難懂的哲理，平實恬淡如生活本身。

　　“成功的人不是從未被擊倒過的人，而是在被擊倒后，還能夠積極地往成功之路不斷邁進的人”、“只要你不屈服，不向命運低頭，就能夠把握命運，戰勝一切障礙”、“聰明人會從失敗中學到教訓。而失敗者卻常常是重復同樣的錯誤，卻不會從中獲得任何經驗”……這一些哲理深深地打動著我。

　　是啊，當我們真正感到困惑、受傷、甚至痛苦時，我們會從柔弱中產生力量，喚起不可預知無比威力的憤慨之情。人立命于世，首先要自尊自重，遭到歧視，決不低頭，在強大的勢力面前不卑不亢，這樣就會贏得別人的敬重。我們應當消除自身的自卑感，面對生活中的種種挑戰，充滿信心地進行努力應對。書中麗莎陷入自卑的沼澤中，看不到自己在新環境中生存的價值等一系列的心理反差，使她自己感到不如別人，感到非常自卑，后來她聽了心理醫生的指導，調整了自己的心態，看到了自己面對的問題許多人也正面對著，看到了自己也有比別人強的地方，使她漸漸地重拾了自信。

　　《要做自己的主人》中，通過一個小故事，我懂得了，要做自己的主人。我們在人生的十字路口迷茫，彷徨時，總不知道該怎么辦。于是我們停下來，猶豫再三，去請教有經驗的人，在心里權衡，甚至去拜神求仙，卻從來不問問自己，我究竟想要怎樣的生活。是呀，當我們彷徨猶豫時，可以在自己的心靈花園里靜靜地走一走，捫心自問，我在做什么，做了我不后悔嗎？然后就一如既往地去做，不管成功與否，自己盡力了就不要后悔。

　　《把行動和空想結合起來》中，愛默生曾經很欣賞一個青年詩人，在他給愛默生寄的信中，愛默生看到了他的才華橫溢，于是力薦他寫詩歌。但這個青年人只是有理想，或者說總在幻想中成功，但從不去努力實現，最后他銷聲匿跡了。愛默生告誡我們：“當一個人年輕時，誰沒有空想過？誰沒有幻想過？想入非非是青春的標志。但是，朋友們，請記住，人總歸是要長大的。天地如此廣闊，世界如此美好，等待你們的不僅僅是需要一對幻想的翅膀，更需要一雙踏踏實實的腳！”對呀，我也曾在午后的陽光下，瞇起眼睛，做過黃粱一夢。但真正把理想負著于現實的卻很少。看了這篇文章，我知道了要根據自身，制定出適合自己的詳細的計劃，去一步步努力實現每一個小的目標，最后爭取最終的成功。

　　《不失希望就有作為》中，瓊斯曾經是一個身體健康、工作努力的農民，突然有一天，厄運降臨到他身上，他患上了全身麻痹癥，臥床不起，而他已是晚年，幾乎失去了生活能力。當人們幾乎對他不抱有任何希望之時，他自己卻對自己抱有希望，雖然身體上不能動，但他的大腦卻還可以思考，他不斷思考，最后發明了一種香腸，這種香腸成為了人們最喜歡的食品。人們常用“心有余而力不足”來為自己不愿努力來開脫，其實世上沒有什么做不到的事，只有不想做的人。積極的思想幾乎能夠戰勝世間一切障礙，所以，不要對自己沒有信心，要相信自己，自己可以做好。

　　隨手翻開一頁，都可以成為閱讀的起點，因為每個短小的故事都是一盞啟迪人生的明燈。書中的故事有真人真事，有傳說寓言，每個故事后面都告訴我們一句人生哲理，讓我們明白故事中所蘊藏的內涵。這是一本你可以隨手拿來看，又能隨時獲取智慧的書。

　　這本書里講的.很多都是真實的故事，有風雨坎坷的經歷，有燦若夏花的人生，但是它們都有一個共同點——每一次的成功必定需要許多的勇氣和時間，他們堅持了下來，并且有了很好的結果，是啊，只有持之以恒，才能有好的結果。世界對思考著的人來說，是一出喜劇，而對憑感覺的人看來，只是一出悲劇。

　　書中經常會提到遇到怎樣怎樣巨大的困難，其實，并不是它們很困難，而是你畏畏縮縮，不敢面對，所以困難變得越來越大，而如果你一開始就勇敢面對困難，那么困難則會越來越小，最后，就戰勝了它。對于一只漫無目標的穿來說，不論什么方向的風都是逆風。曾經，那些名人也會遇到一些困難，也會碰壁，那是什么使他們成功了呢？毫無疑問，當然是勇氣、決心、堅持和適當的時機，所以，如果我遇到了困難也應該像他們一樣，知難而進，而不是知難而退。生活中遇到各種各樣的困難和挫折，會如塵土一般落到我們頭上，要想從這苦難的枯井里脫身逃出來，走向人生的成功與輝煌，辦法只有一個，那就是：將它們統統都抖落在地，重重地踩在腳下。因為，生活中我們遇到的每一個困難，每一次失敗，其實都是人生歷程中的一塊墊腳石。

　　生活中會遇到各種煩惱，如果你擺脫不了它，那它就會如影隨形地伴隨在你左右，生活就成了一副沉重的擔子。“一覺醒來又是新的一天，太陽不是每日都照常升起嗎？”放下煩惱和憂愁，生活原來可以如此簡單。有個年輕人在腳踏車店當學徒。有人送來一部有毛病的腳踏車，年輕人除了將車修好，還把車子整理得漂亮如新，其他學徒笑他多此一舉。后來車主將腳踏車領回去的第二天，年輕人被挖到那位車主的公司上班了。 ——原來要獲得機會很簡單，勤勞一點就可以了。 有幾個小孩都很想成為一位智者的學生，智者給他們一人一個燭臺，叫他們要保持光亮，結果好多天過去了，智者都沒來，大部分小孩已不再擦拭那燭臺。有一天智者突然到來，大家的燭臺都蒙上厚厚的灰塵，只有一個被大家叫做“小笨蛋”的小孩，雖然智者沒來，他也每天都擦拭，結果這個笨小孩成了智者的學生。 ——原來想實現理想很簡單，只要實實在在地去做就可以了。

　　“人生如同賽跑，你必須知道終點在哪里，還要知道如何才能一直沿著最短的跑道不斷沖刺。”這本書為我成功奔向理想、輕松瀟灑地生活指明了一條捷徑。 這本書可能沒有一些名著那樣有魅力，但就是這么一個個簡短的故事，有的只是只言片語也會帶給我獨到的理解和思考，總是在不經意間，讓我心弦為之一顫，讓我在某一個瞬間打開心門，領悟生命的真諦。它所帶給我的精神和生活上的愉悅和頓悟，細細品位，總有全新的感覺。如果你想領略枕邊的人生哲理，那么，請你把這本書放在你床頭！

　　耳畔一席溫存話語的問候，枕邊一本哲理小書的陪伴，給我忙碌的生活帶來片刻的輕松和寧靜，一百多篇哲理故事伴我笑看朝花夕陽，平凡中的偉大，普通中的經典，《人生哲理枕邊書》陪我共走漫漫人生路。

　　你改變不了環境，但你可以改變自己；

　　你改變不了事實，但你可以改變態度；

　　你改變不了過去，但你可以改變現在；

　　你不能控制他人，但你可以掌握自己；

　　你不能預知明天，但你可以把握今天；

　　你不可能樣樣順利，但你可以事事盡心；

　　你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度！

讀枕邊書有感5

　　這本書里有激勵小學生的100個故事，每當我翻開這本書，便會津津有味地讀了起來。這本書的名字叫《小學生枕邊書》。 “一篇故事，一個哲理;一種激勵，一次成長;一份努力，一片藍天。”這本書里有100篇短小精悍的勵志小故事，也有數不勝數的大道理。如：《小烏龜的困惑》這短短的幾句談話就告訴我們：我們每個人的命運都掌握在自己手中，不要把希望寄予在別人身上，不管他是你的父母親還是至愛親朋。大樹底下好乘涼，可樹總有到的一天，依靠別人，也總有靠不住的一天。只有通過我們的奮斗拼博才能真正實現自己的理想。

　　《駱駝和馬》這一故事讓我們知道：不要因為自己有些地方不如別人就懊惱沮喪。你所以為的.短處也許正是你未來的長處。成不了高山上的青松，就做溪邊的一棵小樹;成不了溪邊的小樹，就做田間的小草。記住，總有一片屬于你的天空。……書里面的勇氣、友愛、責任、自信、堅持、樂觀，一個也不能少。

　　俗話說：三歲看大，七歲看老。小學時的教育將會影響孩子的一生。讓我們一起專心致志地讀完這個勵志小故事吧，共同享受這溫馨甜蜜而又意義非凡的時刻。

讀枕邊書有感6

　　昨天，爸爸給我買了一本《小學生枕邊書》。我翻開書，看到《旅者》這個題目時，非常好奇，就迫不及待地讀了下去。

　　當我讀到杰夫和那個倒在雪地中的人用各自的身體互相溫暖都保住了生命，而那個旅伴卻由于自私而無法與人共同抵御寒冷，失去了生命的時候，我心想：啊，杰夫，你真是我心目中的偶像，你為了不讓那個人死在冰天雪地之中，不惜犧牲自己的生命，而那個旅者卻無動于衷，繼續趕自己的路。我不由得想起了我以前的一次經歷。

　　那是在四年級的時候，我們都在做課堂作業。忽然，我的同桌小剛的橡皮丟了，他就向我借，當時我不但沒借給他，還嘲笑他；我后面的同學李璐看見了，就批評了我，還主動把自己的橡皮借給了他，說：“拿去用吧，不用還給我了。”小剛聽了，感動得眼睛都濕潤了。不一會兒，小剛的作業做完了，可我和李璐還有一道題不會做。李璐去問小剛，小剛熱情地給李璐作了講解。我本來也想去問小剛的'，可一想到剛才的事，沒好意思去問。想到這兒，我低下了頭，臉紅得像個熟透了的蘋果。從那以后，我再也沒有那樣過了。

　　通過這件事，我懂得了：人生的旅途上，溫暖別人的同時，常常也會溫暖自己。

讀枕邊書有感7

　　暑假里， 媽媽在當當網上給我買了一本 《小學生枕邊書》。

　　經過漫長的等待，我終于拿到了這本書。封面上寫著“感動小學生的100個故事” ，這立刻引起了我的興趣。 “孩子，你不用哭，你也不用害怕，因為在你的成長過程中，不是每天晚上都有父母陪伴， 你要學會自己走路， 因為鷹長大后， 是要獨自飛向藍天。 ”編輯阿姨的這段話，讓我心動。

　　不知不覺一頁一頁讀了下去。書中有古老的童話，有名人軼事，更有發生在我們身邊的生活小故事，為我點燃了一盞盞心靈的燈。 《父愛》讓我領悟到世間最為珍貴的就是親情。 《冶金術》告訴我，在生活中要想獲得成功， 惟一的捷徑只有勤奮和務實。 只有在希望的田野上灑下辛勤的汗水， 才能最終收獲成功和喜悅。 《砍樹者》讓我懂得“工欲善其事，必先利其器” 。開始學習之前要把書本、 鉛筆、 小刀、 橡皮準備好， 這樣才不會再課堂上慌手慌腳，才能有效地提高學習成績……

　　讓我感觸最深的是故事《創造奇跡》。一位婦女用兩只手、兩只腳、一點點想法，每天一點點地努力了40年，把一個荒無人煙的`地方變成了一座花園！幼兒園的時候， 我看見阿姨在吹長笛， 很喜歡， 也想學。 學了以后才發現， 長笛的指法很多， 五線譜的調號、 升降變化多端， 真是能讓人發瘋！每次吹十分鐘我就覺得很累， 不想吹了， 主要是因為不會。 我的長笛老師余老師和媽媽見了很著急， 商量后， 就每次上課為我設定一個小小的目標， 每天用一點點時間，堅持練下去。一個學期，我就發現自己有了明顯的進步，一般的曲子練幾遍就能吹奏出來。 我想， 考級的大目標一定也會隨著學會吹每一個音這樣的小目標的實現而實現。 學習也是這樣吧！

　　“伸出你的小手，撫摸故事的翅膀，你就能飛翔。在沒有大人的夜晚，你就是故事的主人！” 書的背面有這樣一首詩。 讓我們閱讀， 讓我們一起抓住這會飛翔的翅膀

讀枕邊書有感8

　　養生，就是順應自然，改善自身的身體的質量，達到健康長壽，益壽延長的目的，其基礎逆天地生成萬物之序，奪天地造化之機，以氣貫通先后，以合大道。

　　“吹詢呼吸，吐故納新，熊經鳥中，為壽而已矣；此道引之士，養形之人，彭祖壽考者之所好也”。這說明早在春秋戰國時代，就不僅有“養形之人”，而且，還有一整套追求壽考的方法。從現有典籍考查，儒家、道家、醫家均產生于這一時代，而他們都對養生提出了各自的見解。

　　對人們來說，養生是非常重要的，過去有病“亂投醫”，現在有病“聽信息”。但是，有些中老人看到某種藥物的'廣告宣傳，就信以為真，不看醫生，不經診斷，買來就服，殊不知藥不對癥或是不合理用藥，會導致藥源性毒副作用，者、輕者操作內臟器官，重者有生命危險。鍛煉身體也是行之有效的養生之道。有人說蛙功好，馬上滿地爬起來，興什么練什么，完全不顧自身條件是否適宜。

　　著重必須根據自身的實際情況，定出切實可行的養生之法。換句話說，必須因人而宜，不要跟著感覺走。

　　隨著時代的發展，人們對養生保健的認識有了很大的提高，從而更加關注自己生命，對自己身體的內容和質量也有了更高的要求。《著重保健枕邊書》主要從了解自身的身體狀態、讓青春永駐、飲食調養與養生、養生保健說護膚、疾病防治與保健、養生保健常識、古今養生之道這七個方面來寫的。

　　儒家孔子曰：“食不厭精，膾不厭細”，“食不語，寢不言”，足見飲食起居有一整套規矩，他說：“君子有三戒：少之時，血氣未定，戒之在色；及其壯也，血氣方剛，戒之在斗膽及其老也，血氣既衰，戒之在得。”這是對著重的細目的見解，說得很有理。更為重要是，他非常重視個人的虎斗龍爭。后來，儒家對修身養性下了很多功夫，對養生有極為重要的意義。

　　再有一個多月我們就要離開學校，走向工作崗位了，工作是第一，但沒有一個良好的身體也是無法工作的，所以在我的觀念中，身體比工作更重要，因為，良好的體魄是優秀工作的前提。

讀枕邊書有感9

　　最近我拜讀了《猶太人教子枕邊書》，感受頗多。這是一部獻給天下父母—的讀物，同時更是一部關于兒童教育的神奇之書。它薈萃了猶太人最具成果的育兒智慧，這些智慧一直廣泛而深入的影響著千千萬萬有責任感的家庭。它給孩子們的偉大前程提供了一份行動的指南，也給父母們望子成材的希望帶來了福音。看了這本書以后，它給我教育孩子指明了一個正確的方向，中國的父母總是在溺愛中教育孩子，結果使自己的孩子早期沒有形成很好習慣和能力，到后來琢磨出來的時候，才發現自己的`教育方法有很大的問題。

　　猶太人中流傳著這樣一個故事：從前一個商人有兩個兒子。父親寵愛大兒子，他想把自己的全部財產都留給大兒子。但是母親很可憐小兒子，她請求丈夫先不要宣布分財產的事。她總是想找個辦法讓兩個兒子平均一些。商人也聽從了妻子的勸告，暫時沒有宣布決定。

　　可是母親想來想去還是不得法，于是坐在窗前哭泣起來。一路人看見走上前詢問究竟后勸說她：“你的煩惱其實很容易解決。你只管讓丈夫向兩個兒子宣布，大兒子得到全部，而小兒子什么也得不到。但以后他們將各得其所。”

　　小兒子一聽說自己什么也得不到，就離開家去謀生了。他在那里學會了許多手藝，增長了知識。而大兒子一直依賴著父親生活，什么也不學，因為他知道自己是富有的。父親去世后，大兒子什么也不干，最后終于坐吃山空；而小兒子卻在外面學會了掙錢的本事，變得富裕起來。

　　猶太人認為：再富也不能富孩子，我們不妨讓孩子吃點苦，有“臺階”讓他自己爬。這樣孩子才能“一鼓作氣”，攀上頂峰。

　　猶太人認為：不論孩子有什么過失，只要他有一定的能力，就應該讓他承擔責任。自瞞自欺其實很容易，但是卻無法逃離世人銳利的眼睛。因此，自己的責任一定要自己負！

　　猶太人認為：孩子有了過失的時候，恰好是父母對其進行教育的良機。因為內疚和不安使他急于尋求救助，而此時明白的道理有可能刻骨銘心。也許有些家長認為孩子還小，長大后就知道該怎么做了，不要對孩子要求太高。然而他們卻忽略了孩子的責任感是在生活中一點一滴地形成的。平時把所有的事情都為孩子安排好的家長，希望孩子能在某一天突然變得有責任感，這無異于白日做夢。

讀枕邊書有感10

　　這個假期雖不長，但我要讓它變得更充實、更豐富。于是我選擇了讀書。一本好書可以令人愉悅身心、陶醉其中；令我們的心靈變得更純潔；甚至會改變我們的一生。

　　當我看這本書時，第一印象很普通，不過當我閱讀完其中一個故事后，我便對它愛不釋手。一個個短小的故事，卻蘊含著令人回味悠長的哲理。

　　在《蜘蛛和國王》中，它告訴了我們人的一生不可能一帆風順。正所謂“不經歷風雨，怎能見彩虹”，所以人生當中的磨難是必不可少的。但我們要有不服輸的精神，正確的去看待失敗，要知道“失敗乃成功之母”。相信勝利就在不遠的將來。

　　在《十個和一個》中，我們可以知道給予是快樂的，正所謂“授人玫瑰，手有余香”，我相信給予永遠比得到更快樂。

　　在《一顆健康的心》中，它告訴了我們身殘并不可怕，可怕的是心殘。如果你對自己都失去了信心，那么就算給你一個健全的身體又有何用呢？

　　在《缺點》中，我們懂得了成功有一個重要的因素就是“自我認識”。一個人要想成功、成為偉人，就必須看清自己的優缺點，不能盲目。

　　在我看來，人生就一本深奧難懂的哲理書，它需要你用一生來品讀它，用心去感悟。

　　每讀一本好書，就會讓你對人生有更深一層的見解。書，讓你的靈魂得以升華，讓你的心靈得以凈化，讓你的智慧得以提升。可見，讀書的作用不容小視，何不讓我們把空閑的時間利用起來，讀好書，品人生、悟哲理。

　　讓我們大家用心來品讀每一本書，去尋找“珍貴的寶藏”。快行動吧，相信你一定會有更多新發現的。

　　人生的感悟，來源于書籍的品讀，相信我。

　　讀《人生哲理枕邊書》有感2

　　我讀它的原因，這本書里有許多讓我記憶猶新的故事，每天我都把它放在枕頭邊上。晚上，我就開始閱讀，我讀的每一篇里都有一個深奧的道理。這本書有四個部分，有“小故事大道理”、“大寓言大道理”、“小幽默大道理”和“小文章大道理”。

　　到了晚上，點起燈，我開始閱讀啦！我覺得最有意義的就是《老木匠的`房子》，它講了一個快退休的老木匠，老板請他再造一間。他答應了，但是因為他要退休了，心思都不放在造房子上，房子造得很不牢固。可是，最后這間房子竟然是老板送給他的退休禮物。

　　老木匠一生造了那么多那么好的房子，卻給自己造了一間壞房子。這個故事告訴我們生活的創造者就是自己，要本著精益求精的態度去做，不要像老木匠一樣，不知不覺中為自己造了一座連自己都不滿意的房子。同樣，我們小朋友面對自己的學習同樣要做到精益求精，學習猶如行舟不進則退，我們更要時時刻刻認真地對待！

　　捉 泥 鰍

　　一條、 兩條、三條，大雨過后的水溝溝里小泥鰍蹦又跳。

　　一個、兩個、三個，水溝溝里探出幾個“黑腦瓜”笑又笑。

　　“嘻嘻”、“呵呵”、“嘿嘿”，抱起竹簍給伙伴們瞧一瞧——

　　哈，是“大泥鰍”抓到小泥鰍一條又一條！

讀枕邊書有感11

　　我們時常都會面臨來自生活、工作和社會的各種各樣的問題，《人生哲理枕邊書》讀后感 預算處 孟靜。我們的處世方法、工作態度、努力程度、思維方式和心態信念等等決定了我們一生的成敗。《人生哲理枕邊書——你應該知道的165個人生哲理》這本書，她通過故事形式，讓我理解最深的人生哲理。正如書名一樣，把書放在枕邊，在寂寞無聊或苦悶彷徨的時候，打開她，不管你是淺嘗，還是深品，她都會給你指導，給你安慰，給你鼓舞，給你力量!

　　不論做什么，我們都希望自己能夠成功，都試圖盡量避免失敗或走彎路，我們都胸懷夢想，為了夢想奮斗，讀后感《《人生哲理枕邊書》讀后感 預算處 孟靜》。而這本書正是讓我成功奔向自己理想，輕松而又瀟灑地生活的一盞明燈。她通過大量生動有趣的故事和畫龍點睛的點評，使我在閱讀中得到啟迪，學會從容地面對生活中的各種問題，冷靜處理生活中的問題，更深刻地理解和把握人生，在未來的人生旅程中，多一些得，少一些失;多一些成，少一些敗。

　　人生如給自己“造房子”。我們漫不經心的'“建造”自己的生活，不是積極行動，而是消極應付，總是不肯精益求精，在關鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺自己的處境，早已深困在自己建造的“房子”里了。把你自己當成那個木匠吧，想象你的房子構造，建造起它來。每天你敲進去一顆釘，加上去一塊板，或者豎起一面墻，用你的智能好好建造吧!你的生活是你一生唯一的創造，不能抹平重建。即使只有一天可活，那一天也要活的優美、高貴。就讓我們精心地建造我們的房子，讓它永遠都那么美麗，讓自己可以在里面徜徉。

　　一本好書可能沒有一些巨著的魅力，但就這么一個個簡短的故事，有的只是只言片語相信也會帶給你獨到的品位和思考，總是在不經意間，讓我心弦為之一顫，它所帶給我的精神和生活上的愉悅和頓悟，細細品位，總有全新的感覺。如果你想領略枕邊的人生哲理，那么，請你把這本書放在你床頭!

讀枕邊書有感12

　　最近，我有意翻閱了《心理健康枕邊書—別讓壓力擠走快樂》一書，讀后受益很大，讓我理解了最深的人生哲理。正如書中所說的那樣：生活中，要面對許多的壓力：工作上的壓力、學習上的壓力、經濟上的壓力、環境的壓力等。是的，壓力永遠都不會自己消失，這就要看你怎么樣對待壓力，怎么樣調適壓力，將壓力控制在適當的范圍內，讓它既能促進我們的工作、學習和生活，又不會影響我們的身心健康。這本書告訴大家這樣一句話：適當的壓力才是美好生活的秘訣。

　　對于我們幼兒教師來說，又如何面對壓力呢？今天，隨著新課程的改革發展、變化，教師人事聘用制度的引入和實施、社會和經濟環境所帶來的一系列教育教學問題“困惑”，幼兒教師所面臨的工作壓力也越來越大，經濟、生活、工作、精神上等許多的困惑接踵而來，不僅工作的積極性和興趣受到壓抑，其身心健康和工作效率也會直接受到威脅。如何保持一個健康身心、健康的心態，是個非常重要的事情。壓力就像呼吸一樣，如影隨形的伴隨著，如果我們置之不理，那么壓力會越來越大的。現代醫學證明：壓力與疾病有著直接或間接的聯系，長期的壓力會造成心臟病、高血壓等疾病。假如人的生活中去掉困難、挫折的話，人就會取得榮譽，他們會變得不可一世，驕傲自大，甚至不可羈絆到瘋狂的地步。就像輪船載重一樣，以鎮其平衡。

　　所以，這本書里告訴我們：首先，要正確認識壓力。加拿大教授塞勒博士說：“壓力是人生的香料。”他提醒我們，不要認為壓力只有不良影響，我們應該轉換認識和情緒，多去開發壓力的有利方面。我們應該認識到，工作是必須的`，伴隨而來的工作的壓力、煩惱也是不可避免的。適當的壓力我們還是應該要承受的，關鍵是學會調整壓力；你可能經歷過挫折、不幸、別人的說三道四，但是我們都可以把它當成土渣、垃圾，統統的走開吧！ 其實，讓我們仔細想一想：在現實生活中，一個人快樂，不是因為他得到了多少，而是因為他計較的較少。

　　從此書中，我得到了許多的啟示：正視自己的不足，正確評價自己，我的優點，也許別人就沒有，樂于接受并喜歡自己，允許自己不如別人。 放下架子，虛心學習；熱愛自己的幼教事業，大膽面對現實并積極地去適應環境、教育工作需求。能從愛的教育中獲得自我安慰與自我實現，從有成效的教育教學中得到成就感。學會自我控制各種情緒與情感——繁重的、艱巨的教育工作要求我們，必須具有良好的、堅強的意志品質；處理問題時的果斷性和堅持性；面對矛盾沉著冷靜的自制力，以及給予愛和接受愛的能力。

　　平時的我們，要學會自我放松，書中說的，“給自己放個假，讓身體得到解放；給自己放個假，讓精神得到放松；給自己放個假，讓活力得到恢復；”正如專家所說的，在適當的情況下想說便說，可以找自己信得過的人，想休息便休息，做到勞逸結合；想娛樂便娛樂可以自我發泄……實在不想做事時可暫時放下，不追求十全十美追求卓越并非追求完美。俗話說得好，記住你該記住的，忘記你該忘記的。改變可以改變的，接受不能改變的。

　　讓我們永遠具有積極的良好的陽光心態——教育心理環境是否穩定、樂觀、積極，將影響我們教師整個心理狀態及行為，也關系到教育教學的工作效果。學會用換位思考的方法——正確認知壓力，靈活調整自己的心態。例如，當你遇到認為不公平的生活事件或不協調的人際關系、以及不愉快的情感體驗時，能及時進行換位思考。

　　最后，讓我們始終以陽光的心態，健康的心理，去化解一個個壓力，恢復我們內心神圣的自由與平靜，將壓力變為動力，快樂生活、快樂學習、快樂工作吧！

讀枕邊書有感13

　　“枕邊一本書，名叫枕邊書。使人懂道理，百看不厭煩。”這是一本哲理故事書，是夫子編的，里面收集了許多有哲理的故事，我最喜歡記得最牢的一個哲理故事是雜技表演。這個故事讓我懂了一個道理：太多的心里負擔，會使你失去原來的水平。

　　故事是這樣的：從前有一個才藝高超的雜技演員，他的手藝無人可比。一天國王知道了，便把他請來，事先國王說：“表演好的話獎勵一百萬，失敗的話拍賣你的房產權！”在表演時，演員一點也不自在，不料在用頭表演頂碗時失敗了。國王問衛兵：“為什么他會失敗呢？”衛兵說：“國王，他的心里負擔太大了！”

　　記得有一次我去參加數學競賽，爸爸媽媽都認為我會考好的，對我給予了很大的'期望，結果由于我心里負擔太重，考砸了。

　　爸爸，媽媽，爺爺，奶奶和老師們，我讀了這本書后，我會自覺地好好學習，讓我飛翔吧，我要把自己的愿望實現，一只丑小鴨為什么會變成天鵝，一個普通人為什么會變成一個才藝高超的雜技演員……他們都是靠堅持不懈的努力和良好的精神狀態和心態取勝。相信我吧！我會把哲理一個個記在心中的

讀枕邊書有感14

　　一本《人生哲理枕邊書》讓我收獲了不少，讀懂了人生的真諦，使整個假期過得充實而有意義。

　　書中這樣寫到：“許多人缺少的不是美，而是自信的氣質，自信本身就是一種美，有了積極的心態，就容易成功。”“在命運的門前，不妨多拿出一點耐心，哪怕多等一天，多等一小時，多都能一分鐘，結果可能就會既然不同了。”“人生的大門往往是沒有鑰匙的，在命運的關鍵時刻，人最需要的不是墨守成規的鑰匙，而是一塊砸碎障礙的石頭。”“聰明人會從失敗中得到教訓，而失敗者卻常常是重復同樣的錯誤，不能從中獲得任何經驗”……這些這里深深地打動著我，鼓勵著我。

　　落英在萬春凋零，來年又燦爛一片；黃葉在秋風中飄落，春天又煥發出勃勃生機，這何嘗不是一種樂觀、一種超脫、一份人生的成熟、一份人情的練達。如果擁有積極的心態，就可以得到快樂，就會改變自己的命運。樂觀豁達的人，能把平凡的日子變得富有情趣，能把沉重的生活變得輕松活潑，能把苦難的光陰變得甜美珍貴，能把瑣碎的事情變得簡單干練。

　　人生的意義，不在于我們走了多少崎嶇的路，而在于我們從中感悟到了多少哲理，這些亙古的常新的`人間智慧將幫助我們認清真正的人生和享受人生的快樂。

　　月滿則虧，水滿則溢，得到中總會失去些什么，這是世之常理，所以，在生活中面對失去的。我們應該平靜如水，面對得到的，也應該保持一顆平常心，人生如戲，每一個人都是主宰自己生命唯一的導演，笑看人生，就能達到海闊天空的人生境界。

　　我個人很喜歡這樣一句話：“上帝給了每個人一杯水，于是你從里面引入了生活。”人生，只是那一杯水，要靠自己慢慢去品味，細細去咀嚼，用心去欣賞，你才能發現原來幸福的一生就是在那如水的平淡中活出精彩。

讀枕邊書有感15

　　我讀了人生哲學枕邊書，其中有一篇文章講了這樣一件事。公交上，一位老奶奶上了車。人們立刻像條件反射一樣起來給她讓座，她禮貌推辭了一下笑瞇瞇地接受了。向讓座的人道完謝后，她回身一招手。她那生龍活虎的孫子以迅雷不及掩耳之勢竄上了座位，這回他沒和奶奶有任何客氣的意思便欣然接受了。

　　孫子沒有謙讓，當然沒有感謝他的奶奶，他覺得理所當然，在他奶奶看起來也覺得理所應當，可我想到的卻是對他奶奶都不會關心，謙讓一下的孩子。將來怎么能對別人關心，謙讓。車上的人把這位奶奶當作自己的奶奶，但她的`眼中只有孩子，她的孫子。她用她的實際行動教育了孫子：“你最重要，你最珍貴，你只要照顧好自己我們就高興，哪怕你從來關心的就只是自己；奶奶這個榜樣的力量是無窮的，她用這自以為偉大無私但實際無比自私的愛，讓孩子喪失了感恩之情。

　　古話有云；滴水之恩當涌泉相報。感恩，是我們民族的優良傳統，更是一個人的基本品德。所以，我們要知恩感恩，這些“恩”包括父母養育之恩，老師的教育之恩，社會的關愛之恩……