跟崗實習心得體會
我們從一些事情上得到感悟后，心得體會是很好的記錄方式，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？以下是小編幫大家整理的跟崗實習心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跟崗實習心得體會1
通過兩個月的實習，我發現了理論與實際的差距：像其他專業的學生一樣，剛踏上社會的我躍躍欲試，大有氣吞山河之勢，因為我平時學了好多好多的自己認為出去能用的東西。但后來實踐發現實際上我們看的只是根本理論學，尚未具有開展潛力，未能容入企業。
學校主要是通過學習，掌握觀察問題、分析問題、解決問題的思路和方法。根據各種資料我了解到人力資源管理業務范圍將會愈來愈寬，專業分工也有細化的趨勢，但人事行政、事務操作和戰略管理在企業是少不了的。走進企業才發現作為人力資源工作者一要熟悉國家人事勞動及其他法律法規政策，二要掌握最新的人力資源管理技術，三要具備戰略家的某些素質，最重要的是根據外界環境的變化和企業實際把學到的知識具體化。因為知識老化速度已加快，企業外部環境變化更快更復雜，到社會上繼續學習才是理論與實際的最正確結合方法，大學學的都是理論知識，很多案例的分析其實也都不夠真實，工作中的HR工作，很多方案如果用大學的理論知識來做，最后都實行不通的，甚至會被全盤否認掉。
在斯老實習期間我有了以下幾點感受：
1、走到社會工作，一定要懂得靈活應用，社會沒我們想象的復雜，但也沒大學里那么單純，更重要的是隨機應變，根據實際情況把決策或方案改變。
2、剛出社會不能把自己要求太高，因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望是非常必要的。
3、時間是靠自己擠出來的，很多情況下我們的時間總覺得不夠用，但是如果把自己逼下，是可以擠出時間，或者說我們可以在同一時間里做更多的`事情。
4、有效地溝通是促進自己成長的有效方式，因為只有經過溝通才能發現問題，然后找出問題的根源，最后去解決問題，所以說溝通才是解決問題的橋梁。
5、工作中，我們要做到積極和主動，只有這樣我們才能更快的進步，才能更快的融入工作中去，才能不被淘汰，因為工作中時時刻刻都存在著競爭和壓力。
在上海斯老實習期間學到許多書本上學不到的知識，比方在人格魅力方面的鍛煉、在與人處世方面的謙恭、做事要事無巨細，親自躬行、在做事前后的思考和探索、向各位領導學習到了較強的組織和協調能力，團隊意識的提高及時常懷有感恩之心，這都對我的人格成長起到了很好的作用，并且對我以后的工作和學習有了很強的實踐根底。當然我在實習過程中也看到了自己的缺乏，這會努力讓我發現自己，剖析自己，百尺竿頭更進一步。
跟崗實習心得體會2
不長不短的三周英語寫作技能實習總算了，三周實習生活中的點點滴滴真的是讓我歷歷在目，所要敲定的任務真的可以用“不可思議”這個詞來形容。這次的寫作技能實習對我們目前大二學生來講真的是一大挑戰，同時也是對我們學習能力的一種考驗。學術論文寫作，命題作文寫作和應用文寫作我感慨頗多，收獲頗多。其中付出的努力、其中的感慨、其中的得與失，恐怕不是一篇總結所能表達的。寫作實習使我收獲很多，就算真的很謝謝學校的教學政策，謝謝醫學院老師的辛勤工作，謝謝喬興蘭導師的精心批閱，恐怕也要非常感謝謝謝自己的努力勤奮。
之所以說這次寫作技能實習是一大一次考驗是因為實習的時間與我們考試的時間很相近，一方面我們要準備自己的寫作馬上材料，另一方面我們還要準備三門考試。似乎天天都把自己浸泡在寫作和晾曬準備考試中。確立主題，定稿，請教老師，翻閱書籍和打印，每一個步驟都需要自己親力親為地把事情做好。前幾天，我們并沒有意識到三十天的沒緊迫性，最后發現時間下一場越來越不夠用。幸虧我們把時間安排的還比較微秒合理，把任務順利地已經完成了。
這次的寫作技能九外派主要包括三方面：應用文寫作，命題寫作和學術著作寫作。對于應用文寫作，我覺得對我們以后的努力學習和工作都非常實用。隨著工業部門不斷深入改革開放的不斷深入，政府機關、單位和人民群眾的對外交流日益增多，國際國內活動、社會交流、日常生活、工作和等方方面面對英語的需求越來越廣泛。為了處理有關涉外事務，我們需要了解和掌握英語應用文寫作。平時，我們對這方面并沒有留意，對應用文的了解也不是很多，恰巧古典文學技能教會實習教會了我們怎樣去運用它。一封邀請信，一封祝賀信，一封請假條，一份簡歷，以及一份求職信的創作無不透露著一種學問。我們要思考著怎樣把內容寫得簡潔明了，怎樣使表達更加地道準確以及怎樣使表達和藹可親更有禮貌。我們學到前些年了很多這方面的文本。對于命題寫作，我覺得比較容易，只是確定一個適合的題目有點成功率，接受我們得考慮到大部分的學生都能接受，既不能太廣也不能太寬。太廣抓不住重點，太窄沒法展開。我們組在最后將題目定為“Morality and Ability”和“Security”。就我個人的觀點，我覺得“Morality and Ability”，比較好寫，雖然有種哲學的味道，但是大體上來講比較有內容所寫.對于“Security”，雖然平時說得最多，也許就因為太寬乏了，所以不好找來切入點。
最后在我的努力下將干凈利落兩篇文章完美的完成了，對命題作文的寫作還比較滿意。相信對我們由于目前來講，最難的恰是學術論文寫作。學術論文的寫作涉及的面比較廣，專業性強，包含的內容多。寫好一篇學術論文不僅需要我們好看扎實的英文功底，還可能需要開拓的知識面，以及敏捷嚴謹的思維。我自說自己欠缺在這方面還很欠缺，積累的東西不夠。英語學術論文寫作還對格式要求非常高，因為它是對專業英語學習者的一種綜合測試，所以我們要有良好的駕御語言的技能。1200字左右的論文，對我們目前來講隱脈，但這1200字需要有我們下很多的工夫。盡管很難，但我覺得并不能讓我害怕。我喜歡英語，就應該學有關它的一切。翻閱書籍，查看資料，詢問老師，能用的方式，我們都用了，最后還是得自己沉下心來，靜靜地思考，寫下自己的論文。我的論文的主題是關于簡。奧斯汀的《傲慢與偏見》的主要人物賞析，對于這部著作，我非常喜歡，也是我解題的.著作之一。覺得自己全心全意花費后，終于有了收獲。每次走進復印室，看到自己寫的文章打印成稿后，心里有種莫名的喜悅喔和興奮。我對自己說過，既然自己已經花了這么多功夫和時間就要努力把它完成好，否則就連自己都對不住，所以我也一直這樣其要求自己，做了，就要把它做好！
寫作技能實習是一種引導學生提高的手段，我們大家要做的就是從中找到自己的不足，掌握寫作的技巧，在今后的學習中揚長避短，爭取更大的進步。這次的應聘也教會了我要專業委員會學會做一個懂得用時間的人。沒有做不到的，只有你想不到的。最重要的就是你自己的消極，學會用心扎扎實實地把事情協會理事做好。
跟崗實習心得體會3
1、實習目地
按照專業教學計劃的要求，我在浙江省湖州市安吉縣湖州新三和服飾有限公司為期2周的實習。通過這次短期的實習，我對服裝企業的一些基本知識有了一定的了解，同時，我通過實習的各個環節加深了職業道德觀的理解，培養了敬業精神和團隊精神。
2、實習時間
我于20xx年8月13至8月25日為期2周的實習。
3、實習單位
3.1實習單位地點及規模
湖州新三和服飾有限公司在浙江省湖州市安吉縣天荒坪鎮山河村。它是中外合資企業，是生產加工的經營模式。它擁有7625平方米的服裝大樓，熟練員工200名，設備齊全，有完整的生產管理體系，年生產能力可達30萬件單棉服裝。該公司堅持“質量第一，客戶至上”的服務方針，精品意識貫穿于生產全過程，產品質量穩定，在同行業中有著良好的信譽。
3.2實習單位主要業務
主營行業服裝服飾女上裝，主要生產面里料，輔料，羽絨，晴棉，床上用品，棉裝，職業防護衣帽，單衣，羽絨服裝等。主要市場，華東地區，華南地區，華北地區，西南地區，海外市場（歐美、中亞、日本、韓國）。
3.3實習單位的'歷史與發展
湖州新三和服飾有限公司是在xx年12月注冊成立的，至今已快六年。在期間該公司遇到了不少的困難，經過經營者與員工的不懈努力克服了困難，讓公司制度越來越完善，經營越來越好，知名度也在提高。
4、實習過程
我是在8月12號去湖州新三和有限公司實習的，首先潘師傅對我大致介紹了一下公司的情況，也讓我跟后整理車間同事做自我介紹，這是我要工作的車間，同事看起來都比較和善，這讓我比較寬心。潘師傅跟我講了要做的工作并且讓旁邊的同事教我這么做，我時常犯錯誤同事們并沒有表現出不耐煩還很熱心的寬慰我，讓我很感動。漸漸的我慢慢熟悉清剪線頭，把臟污，畫粉清洗干凈、掛吊牌、備用扣等工作。
經過2周的實習我了解了服裝廠的工廠管理制度是責任控制制度，該公司要分為以下部門：
（1）廠長辦公室
（2）業務部
（3）質管部
（4）管理部
（5）裁剪車間
（6）縫制車間
（7）后整理（輔工車間、整燙、檢查、包裝）
（8）廠部辦公室
（9）設備部
（10）餐廳部
（11）后勤部
（12）倉庫。
各個部門都有其自身的職責，比如，廠長工作職責是：一抓人員，深入員工隊伍，了解員工心聲，在溝通中加強老員工的穩定。多渠道加強人員招收，設專人負責新工人的培訓，保證車間生產所需人員。加強員工教育，提高整體素質。加強技術骨干的挑選與培養，儲備企業長期發展所需人才。二是抓貨源，承接工廠正常及外放所需貨源，并掌控業務實際操作流程。跟蹤落實原輔材料，保證車間的正常生產，減少誤工浪費。深入車間生產，及時調整生產計劃，壓縮工時，提高有效產出。將內銷和外銷定單合理銜接，盡最大量的處理庫存面輔料。三是抓管理，根據個人特長，對管理人員進行合理分工，營造每個人的工作積極性。分解各項指標計劃，帶領全體員工努力完成。明確工作職責按iso9000標準控制產品質量。加強執行力度，做到獎罰分明。加強各項費用的核算，控制不必要的費用支出。加強伙房、宿舍、保衛等后勤部門管理，為員工創造舒適的工作、生活環境。利用晨會檢查上日工作情況，布置當日工作計劃。
跟崗實習心得體會4
5月8日到20xx年5月25日，我作為英語專業教育方向的學生，在校內進行了家庭教育實習。通過為期17天的實習經歷，我從中學到了許多，知道了怎樣非常活躍課堂氣氛，猜忌怎樣博得學生的歡欣與信任。
一：聽課
我負責教英語專業大一的學生，比起教大學英語的學生來說，可能出現我的任務更艱巨，但是我有信心教好這一課。于是，從5月8號開始，我便開始了便我忙碌的實習都市生活。
五一長假回來的第一天，我在輔導員老師的帶領下，來到她所教的班級聽課。第一次以老師的身份聽課還別有一番情趣呢。這次老師講的是練習，我想了解老師如何上練習課還是非常必要的。坐在班級的最后一排，認真地聽見老師講課。把握學長的上課步驟，以及上課進程中的英語措辭，及時記錄老師講課內容以及及時講課要點。在講課過程中，我發覺同學的學習主動性還是不夠，很少有同學能積極主動責無旁貸地回答老師提出的風險問題。平時自己作為學生聽老師上課基本沒注意到這個問題，可是在這次聽課之時，感覺特別深刻。看來我們平時大力上課時要積極配合老師，更加主動地與老師交流了。針對這個問題，自覺性我也在思索上課時該怎樣調動學生的積極性。
緊接著的幾天還是一如既往地聽老師講課，老師分別講了Topic Discussion，和課文分析。
對于Topic Discussion部分，我覺得還是非常風趣的，同學們有備而來，都自圓其說，聽者學生五花八門的見解，我從中也學到了很多。同時，它也利于其他同學的學習，并活躍課堂氣氛。在課文系統分析的時候，我留意老師講的各個語言點，對難句的分析和文章結構的劃分。
在聽課的過程中，我基本掌握了老師上課的要領：對于第一篇新的課文，首先需要一節課的時間讓學生針對課前的話題發表自己的見解，老師可以跟學生需要進行互動，在交流的投資過程中鍛煉學生的口語閩南話能力。其次，上完口語課，老師進行短文分析，大約可能需要兩節課的時間，在其中進一步提高學生的主動性。最后就是講練習，要求學生事先完成作業，在課上進行演練。整個過程還是遵守了三個“P”的原則，即：Presentation，Practice，production.
二：試講
聽課完之后就到了關鍵時刻，我要開始給學生上課了。在上課前輔導給我們布置上課內容，并且首先要試講。于是，我就開始一本正經地寫教案溫習。根據老師上課的方法，我圖書查閱工具書對文章進行結構劃分，分析短文中的重點詞匯和句法，并且準備回答了風險問題讓學生回答。在試講的時候就根據這些內容講解，老師指出了我的不足之處，要求我加強講解過程演示的.連貫性，并且豐富上課信息內容。我回去作了大量的修改，在幻燈片上增加了課外知識，并且提出了話題讓學生自由發揮，以此來活躍課堂氣氛，同時介紹自然段的大意以幫助學生把握整體要領。
三：上課
隨著上課時間的一天天臨近，我心情特別緊張，畢竟這是我第一次上臺給學生上課，我到時候小學生發揮得如何直接影響到家長的課業成績。每天都想著上課的事，怕到時候出洋相，怕冷場，怕自己不知所措，不知道英文的表達……
終于到了上課時間，我被排在第二個上場，聽著第八個同學操著一口流利的英語，與同學非常積極地互動，我的壓力更大了。但是真正勝選迪塞縣我上臺的時候，我忽然覺得自己沒有想象的那么緊張，除了一開始心驚膽戰的，而后講得越來越有意思了。在課堂上我按照備課本上的程序講，句子為學生強調重點用法和句子，并穿插一些問題。為了活躍氛圍，我只好可以選擇點名的策略，學生還很配合的，不管知道與否，都發表了自己的看法。到了最后，我提出供予了一個話題供同學討論，同學非常積極地參與了，并且給出了獨特的見解，見到同學主動的回答，我很欣慰。愉悅感那時候終于理解了當學長的最大樂趣，那就是看到自己的學生在課堂上活躍，對學習有上進心，與老師積極溝通。
四：感想
上課的時候，我覺得自己最大的不足就是英語表達不是很，也許瑞典語是第一次用英語上課的緣故吧，還是要多練練教師英語口語，掌握各種表達方法。其次就是上課太膚淺，跟學生交流較少，這個還是要靠課外的材料來激活學生的的。另外，還是連貫性的環境問題，輔導老師說我上課輔導時斷時續太多，會導致學生分散視線，這個主要是因為我對上課的步驟還不是很熟悉，還有就是與學員交流少，缺少其他話語來填補知識點與相互之間知識點之間的空缺。看來以后要在課前自己操練一下，把文章講連貫。
總體來說，我對自己的這次實習表現還算滿意，畢竟這是我的第一次經歷。但是我要積累那次中才實習過程中的經驗，吸取教訓，揚長補短，爭取在以后的教學活動中社團活動表現得更好。我想，純粹能博得學生歡欣，其他體育老師老師認可的教學還是要在不斷的實踐中獲得的。
跟崗實習心得體會5
參與到實習里，對于這份工作，自己也是挺覺得適宜自己的，而且也是自己專業所對口的，同事帶著我熟悉公司，了解了工作，然后手把手的教我，也是讓我感受到在這大家都是團結的，也是喜歡實習的工作環境，而自己也是不斷的努力去進步，在崗位也是能立足，而此次的實習我也是收獲很大，不但是收獲到一份工作，同時也是讓我對于今后的開展有了更清晰的目標，同時也是在這積累了一些經驗，得到了鍛煉。
作為學生，以前其實我也是利用過假期的時間去做過兼職，這類的工作也是做過的，可能也是兼職，所以要求也是不太高，就是要我們完成工作的任務就夠了，也是沒有想過把我們留下來，或者教我們太多的東西，很多時候都是要靠我們自己去學，而實習的崗位卻是有些不同，畢竟自己也是要畢業了，其實實習完適宜也是可以留下來，而公司對于我們這些新人也是很重視，有能力的都是希望我們能留下來，特別是進步快的更是如此，而我也是感受到這種氣氛和之前是很不一樣，自己也是會更加的主動，而不僅僅是完成任務拿到薪資就夠了，而是更多的想在這學到很多，讓自己的成長更大，社會的工作想要做好也是不輕松，而有一個崗位的時機在這，我也是要珍惜，實習里同事們也是愿意幫我，有時候也是很主動讓我也是感動，同樣的自己也是積極的來做好自己實習該做的一個事情。
實習而今雖然結束了，但是我依舊是留在了崗位上，回到學校去把畢業的事情解決掉也是能回來繼續的工作，這也是我實習最大的收獲，而不是說實習結束就離開了，還要繼續的找工作，那樣競爭也是更大，而在這，我也是很感謝同事們幫了我很多，讓我很快適應了崗位，做好了實習，自己學到的，不但是把理論的知識理解的`更為通透，同時通過工作也是讓我意識到，這個專業，這個所處的行業開展前景又是怎么樣，自己該如何努力，要怎樣的去努力，這些都是有了自己的一個想法，對于職業以后的規劃，也是更加的清楚，認清了自己目前的能力，知道該如何的去做好自己的努力，我也是相信，只要在崗位繼續的做好工作而不斷的累積經驗，自己也是多去思考，那么我也是相信會變得更加的優秀，而通過實習對于自己以后的開展，我也是更有信心了。
跟崗實習心得體會6
從9月21日至今，我作為20xx年國培英語學員進入到了學習的一個新階段：到成都七中育才學道分校跟崗實習。雖然只有短短的十幾天，但我感到特別榮幸，能夠有機會向如此多的優秀的老師學習。首先要感謝七中領導的熱情接待和安排，另外也要感謝我們的導師們給我的關心和幫助，正是有了大家的支持才讓我能順利獲得如此之多教學和管理方面的知識。下面，就將我在這段時間中的點滴體會，些許收獲和大家共同分享。
一、 工作環境優美，校園文化氛圍濃厚：
七中校園面積不大，但是環境干凈整潔，學校教學樓間的廣場地面上設計了一個以“學道”二字為主體的圖案，為學校增添了一種別樣風采。大廳中的鋼琴每個學生在課間都可以去彈一彈，音樂響起整個校園顯得更加美好。樓梯間也裝有放滿課外書籍和報刊的書架，學生們可以自由的翻看，感受不同知識的洗禮。每一層樓的走廊墻上貼有大量的具有教育意義的故事和名人名言，甚至不起眼的消防栓門上也有，七中這種潛移默化的教育給我留下了深刻的印象。相信學生的素質在這些文化滲透的過程中將會越來越高。我拍下了很多照片，希望回到學校也能有時間和機會分享給我們學校的老師和學生。七中學生課間活動豐富多彩，學生們在安全有序的規則要求下快樂地開展課外活動，他們積極向上的生活態度隨時都感染著我們。
二、 英語課堂內容豐富，教學效率讓人驚嘆
七中學生的學習能力和知識面確實比我們農村中學的孩子們更高一些，針對這一點老師為學生提供了一套英文原版閱讀書籍——《典范英語》，這些書籍自成一個系列，還配有純正英語朗讀。可以滿足不同年級的學生興趣和知識訴求。老師們要求學生在課外讀完并把生詞的意思等標注到書上，之后還會安排一節課來講講。這節課不講文中知識點，主要是安排學生們以小組為單位，運用閱讀材料進行角色扮演或朗讀比賽，甚至還有高一層次的辯論活動。根據學生表現給小組加分，最后進行評比和自由挑選座位的權利。孩子們在這樣豐富的活動中積極思考，氣氛熱烈，下課鈴響了都不愿意結束。另外，在學習課本中的文章時，學生們輕易就拿下了。我認為平時英語原文閱讀訓練提高了他們的理解能力。我打算也購買一套看看，選取適合我的學生的文章，提高他們的英語學習能力。
三、教師隊伍整體素質高，工作態度嚴謹
這次跟崗實習我除了跟著導師聽課以外還有幸參加了七中七八年級的英語教研活動。看到了許多優秀的老師們的工作狀態。特別是我的導師白承霞，她不僅把自己的課上得有聲有色，還組織八年級的教師開展教研活動。工作強度雖高，但她依然態度嚴謹，要求參加教研會的老師注重課堂的邏輯性和學生能力的提升，集思廣益，對主要設計老師的課堂方案提意見。我看到了自己的差距與不足，增強了危機感和急迫感，增強了主動學習的自覺性。因為在我看來，我的`學生大多剛接觸英語，他們要學的太多，根本無法忽視任何一個小知識。我甚至認為搞“地毯式”講解最為安全。然而，有的時候學期時間較短，我又必須刪減部分教材內容。這時我會陷入取與舍的問題旋渦中。最后還是只能緊張地過完余下的學期。在這次的學習中，白老師告訴我要相信學生的能力，你給了他們你的期望，放手放他們去表現，一定有驚喜收獲。從老師們的教學活動和經驗之談當中，我學到了許多有用的觀點和理念，我覺得非常具有可行性。
跟崗學習活動是短暫的，但影響是深遠的。在當前鼓舞人心的教育改革背景下，我們都面臨著不斷變化的學生數量和需要所帶來的巨大挑戰。雖然形勢嚴峻，但我們仍樂觀自信。總而言之，作為一名教師，只有不斷地學習、充電，才不會落伍。走出去，就能開闊視野，學有所得，為我所用。我迫不及待地想獲得更多更好的提高自己教學水平的方法，為我的學生提供更好的課堂教學效果，幫助他們真正領略知識的魅力。
跟崗實習心得體會7
xx年8月6日下午5點半，康復學院xx級全體同學在教學樓103教室聆聽了XX醫學院第三附屬醫院的實習情況報告。本次報告邀請了三附院溫院長、唐老師為同學們講解有關三附院實習的一些情況，本次報告由康復學院團委書記康老師主持，康復學院黨委陳書記出席了本次活動。
時光飛逝，轉眼間xx級同學即將奔赴實習崗位，面對新的環境，心中難免會有些許迷茫。溫院長和唐老師的到來，讓xx級同學對實習生活有了更深的了解。唐老師系統地講解了三附院康復科的科室配置、治療流程、儀器設備、測評和訓練的`類型、實習安排和后勤保障等同學們關心的情況。溫院長說明了三附院的實習要求和實習名額。老師們的演說細致詳實，將三附院的情況介紹的十分清楚，為學生們選擇實習地點提供了幫助。最后陳書記進行總結發言，本次報告圓滿結束。
這是康復學院xx級實習工作進行以來的第一次實習情況報告。在場的學生在本次講座結束后都頗有感觸，受益匪淺。相信同學們聽了老師們的講解之后能為實習生活做好準備，以助于更快地適應未來的實習生活。
跟崗實習心得體會8
在這段時間里，事兒我學到了很多在課堂里學不到的東西。通過聽課將平日課堂在上能所學的理論知識與老師們的應用相結合，不斷豐富自己關于英語教學方面的不足。
在英語教學中，指導老師全校學生要面對全體學生展開教學，學生們實踐經驗的基礎也就極差，非常多上課的.時候也會出現很多問題。比如說當老師提出問題明確提出學生答不上的時候，老師該怎么辦呢?發脾氣是解決不了關鍵問題的。往往在出現這種遭遇情況的時候，我們要更加注意自己的引導方式并適當地簡化自己的問題。此外，我們更應該鼓勵學生家長，鼓勵他們積極的參與課堂。發揮學生的講授自主性，可以調動他們的學習興趣。從課堂的實際情況來看，學生們都更為喜歡這樣的上課方式，雖然課程中也有一些操練，但這些活動要吸引學生們，進而對題型的進一步鞏固。
中文對于同學們來說，是一種全新的語言，學習起來自學難免會遇到很多困難。因此，如果想教好英語就必須讓同學們對英語感興趣。所以在培訓課程活動的選擇，設計方面，我們應該選取適合本班學生的。并且讓學生們意識到，學習英語是一件需要那件堅持的事情，雖然可能將現在給沒有成效，但是只要堅持下去，就一定會有所收獲。
在英語課堂中，我們需要不斷摸索適合本班學生的學習方法，因材施教，鼓勵式教學，讓學生們敢于抒發。在教學過程中，不斷的學習，更新自己的知識。更多的了解學生們的興趣，營造良好的學習文化氛圍。
跟崗實習心得體會9
數九寒冬，東風凜冽，迎著初升的太陽，明亮的陽光在樹葉上涂了一圈又一圈金色銀色的光環，我踏著愉快與激動的步伐來到了散發著書香氣息的實驗小學，在這里即將完成我三天的跟崗實習生活。
第一天，我們集體觀摩了實驗小學的升旗儀式及少年強則國強的誦讀活動，孩子們在寒冷的東風里顯得格外可愛，動聽的聲音在校園里久久回蕩。接下來的開班儀式，讓我們對這所學校更是充滿了憧憬與向往！三天的時間收獲了太多，從做一名認真備課的好老師開始，還要做一名會上課的好老師、愛反思、好學習的好老師，深度學習了本校的“融愛文化”，了解了“1+N”的教學模式。被導學、共學、經典、趣習的課堂模式所深深吸引，被文玉燕老師那超脫的氣質與談吐所折服。
第二天，認真觀摩與學習了數學課堂和語文課堂，知道了數學課的廣度和深度，明白了語文課的延伸與拓展，有幸參與了老師們的讀書活動，才知道原來還有那么多書都未曾涉獵，原來讀書筆記還可以寫幾萬字，每一位老師都自信從容地走上講臺侃侃而談，自己不由得感到羞愧，在心里暗暗告訴自己一定要多讀書，正如“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”描述的那樣，就像陳輝主任說的那樣讀書是成本最低的'貴族生活。
雖然天氣寒冷，但是實驗小學的升旗儀式還是那么的豐富多彩。接下來是迎接我們的跟崗培訓啟動會，然后在張超主任的帶領下，我們觀摩了實驗小學的大課間的活動。下午的時間有文于燕老師、馮瑩瑩老師和孫婷婷老師分別為我們做了“融愛文化”關照下的高效課堂初探、研究數學教學中的深度和廣度以及教學實踐與信息化應用的專題，還有班會、經驗交流會等活動。
第三天，‘蘇格拉底曾經說過“教育不是灌溉，而是點燃火焰”那就要求身為教師的我們要不斷充實自己才有底氣和動力來點燃學生。
第三天的課堂展示，體育組的老師們在早上8點鐘左右就忙著幫我帶學生，幫我準備道具，提音響，在寒冷的早上站了一節課，講完課李俠老師又耐心地給我評課，教我怎樣解決重難點，各個環節之間怎樣連接，密密麻麻的評課記錄讓我頗受感動，使我受益匪淺，又讓我十分的感激。
三天的學習讓我從從內到外地充實了自己，回到學校之后我要積極落實和吸收所學知識，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”我們要努力做到學以致用，把責任心體現到工作中去，一切工作都需要時間來證明，作為新時代的教師我們要嚴格要求自己，不斷豐富和提高自身素質，給學校注入新的血液，要關愛每一位學生，以最大的善意去面對他們
跟崗實習心得體會10
這一周我跟著二（1）班的林xx老師學習已經一個星期了，在星期三的時候我還在這個班上了匯報課，總體感覺也是進步了，距離上一次匯報課已經一個月，在這個月里，我一直在在四（1）班上課，也算是對我的一個鍛煉，這個月對我來說非常寶貴，因為在四（1）班的日子里，我學到了很多很多。
因為我之前一直都是在四年級跟崗學習，上個星期突然調到二年級，最開始有點不適應，但我很快就調整好自己的心態，很快就融入到二（1）班的集體里。我發現班上紀律有點松散，于是我開始和xx老師一起對班上的紀律來了個整頓，抓出調皮的學生，耐心地開導他們，“對癥下藥”后，那些學生很快就醒悟了，班上的紀律很快就好了。在整頓的過程中，我懂得了每個孩子都是可塑之才，他們只是缺乏了一個生活、學習上的.指引。在班主任工作方面，林老師帶領我一起學習，因為我們年齡相差比較小，所以我們都是互相學習，就像兩姐妹一樣，我哪個方面不足的林老師都會直接跟我說，我也很快就改正了。
在教學方面，我聽了林老師的課后覺得林老師上課基礎知識抓得嚴、上課內容豐富、以及表揚的方式多種多樣......這些都使我深深地記在腦子里，非常值得我學習。不過我發覺班上的紀律抓得就不夠嚴，班上紀律有些松散。我看到了這樣的現象后，立刻跟林老師反映。xx老師也說了這個問題，于是我們一起把班上的紀律嚴抓，現在班上的紀律越來越好了。我認為一個班級的紀律是很重要的，這個紀律得是老師和學生一起制定的，不能違反的，這樣才能把班級建設好，才能使每個學生都感受到知識的熏陶。
跟崗實習心得體會11
xx有限公司成立于20xx年，有著50多年的服裝制造經驗。是擁有上千人的大型國有企業。是廣州市有關部門批準組建的以國有股為主體，吸納社會法人和自然人入股的股份有限公司，注冊資本金8000萬元，擁實習時間：20xx年xx月—xx月
單位名稱：xxx公司
實習單位介紹：
xx有限公司成立于20xx年，有著50多年的服裝制造經驗。是擁有上千人的大型國有企業。是廣州市有關部門批準組建的以國有股為主體，吸納社會法人和自然人入股的股份有限公司，注冊資本金8000萬元，擁有75000多平方米的廠房，5000多人的勞動工人，擁有eRP系統管理和先進的生產設備。公司連續多年被評為全國出口最大500家企業和廣州市出口50強企業之一，擁有時裝、女裝、休閑、褲業、運動等五個聯系在一起的分公司。
主要經營服裝出口加工生意，主要從事各類服裝、服飾制品、紡織制成品的生產、銷售和進出口業務。經營品種包括各種優質棉布、棉滌綸、毛呢、化纖、混紡織物、絲綢、裘皮等面料制成的70余個品種的服裝以及床上用品、旅游用品及雜品等。市場遍及美國、加拿大、澳大利亞、日本、韓國、南美洲等國家。
實習目的：
實習在于培養實踐動手能力，使所學的專業理論知識與實踐相結合，為更好的適應社會的需求打下良好的基礎。通過到服裝企業生產一線實踐的方式，對服裝生產從設計、裁剪、工藝制作到檢驗、整理、包裝的整個過程中所需的專業技能與生產管理能力得到系統的、強化的、實戰的訓練。
實習內容：
實習的主要內容是圍繞服裝專業高級技術崗位實用性人才所必備的基礎技能制定的，分為四個部分：
l、服裝頂崗實習cAD，包括效果圖cAD、紙樣cAD、放縮cAD、排料cAD。
2、服裝頂崗實習制板，包括服裝制板（凈樣、里料、輔料、毛樣）、工業制板
3、服裝頂崗實習工藝，熟練掌握不同款式服裝從準備工作開始到縫制的整個過程以及后整理的整個工藝流程的每一個環節的技術要求。
4、服裝生產管理，做到了解整個企業的生產特點，生產線的組織，各個階段質量的控制方法等等。
實習體會：
我們實習所在的工廠是廣州歐雅服裝公司有限公司下屬的時裝分公司，具有所加工的產品種類繁多，變化快，且產品完成質量好，工藝規范等諸多優勢，非常適合作為我們學習觀摩的服裝企業。這是我第一次正式與社會接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活，從學校到社會，環境的轉變，身邊接觸的.人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之后完全不同，一切都處在巨大的轉變中。
剛一到廠的時候，我們先是整體的參觀了整個廠區布局，對公司有了一個整體的認識，工廠雖然規模龐大卻也并不是我們所想象的那樣復雜，各個生產部門都是有條理的，安排的方式都是有效率的，這些是我們以后需要去深入了解的，畢竟學校對于我們的培養得方向是高級技術崗位實用性人才，除了對技術的精益求精外，更要對整個服裝產業做到一目了然，才能從根本上推動服裝行業的發展。
我們的日程安排根據實習內容規定的四個方面，實行的是分組輪換制，每一個階段約為四周左右，在第一階段，我被分到了公司技術部的制板室，這讓我心中一陣暗喜，我喜歡打板師這個職業，因為我喜歡思考，對數字敏感，對服裝的變化好奇，制板這門技術把服裝款式設計的感性思維上升到了理性分析的層次。
可是在第一天的時候我就開始犯難了，一個難題擺在了我們的眼前，公司的制版方法與課堂上的理論有很大的差異：
1公司比例制圖方法與學校原型制圖法的差別。
2因為公司是以外貿服裝加工為主，所以版型的設計是以客戶訂單和樣衣為標準的，外貿服裝嚴格的數據精確度如：前浪18.5，后浪30、袖籠高26.5……而且有許多專業名詞使我們從未使用過的。3訂單上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考慮原型法里所說的放松量，4訂單上所使用的尺寸都是以英寸為單位計算，等等。這就使得我們必須要迅速的適應這一轉變，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣。
其次，國外服裝與國內服裝在板型尺寸上有相當大的差異：1服裝中休閑服居多，在尺碼上較國內的大，及其寬松。2褲子不分男女以低腰為主。3除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖普遍較長4在色彩的選擇上一般以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色為主，也有少量的純白色。與我們國內的服裝習慣用色、搭配都不大相同。5衣服上基本上都有口袋，數量相對來說比較多，并且許多都是立體口袋。
在連續試打了兩個款式的樣衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其實，在制板的時候無論“原型法”還是“比例法”，各有各的優勢所在，要融會貫通綜合運用，才能做出更精確，更美觀的紙樣。
在這期間，我們還參觀了尼彼歐的cAD中心，尼彼歐使用的法國進口的力克cAD系統，在這里我第一次見到了完整地服裝。
跟崗實習心得體會12
經過近一個星期在中國保險公司貴陽分公司都市路支公司的實習，在渠道經理的關照和指導下，及自身的努力，讓我在各方面都取得了長足的進步。在公司我學到的不僅是理論知識，更多的是自我綜合素質方面的認識。最主要的是不僅讓我學會了做事，還教會了我如何做人。對培養我的工作意識和提高我的綜合素質有著特殊的意義。在此我由衷的感謝中國保險公司貴陽分公司都市路支公司，給了我這么好的一次機會。
針對這次在貴公司實習我主要從這幾個方面來說說我的感受及所取得的進步。
一、系統培訓使我對保險工作有了更好的認識和了解，對樹立信心起到很大的作用。
進入公司前我就聽聞：“保險不是人做的”，“一人做保險，全家不要臉”等話。給了我一點壓力，進入公司的那一天，公司對我們這些新人進行了一次晨會表演，首先從認識自我到認識一個公司再到認識整個行業，這是我對保險行業一次深刻的認知，我覺得“信心”這是公司給我的最大感覺。無論做任何一個行業，擔任任何一角色。首先樹立自我對公司，對產品、對行業的自信心這是很重要的。一個人最大的敵人就是自我，如果自己對公司、對產品沒信心，底氣不足，自己都說服不了自己，我們又如何去說服客戶呢?其次再到對產品、業務流程、銷售技能等基礎知識的培訓。這次培訓雖說很短暫，但它刺激著我的神經，沖擊著我的心靈，讓我知道保險是可從事終身的事業。
二、銀行網點實踐讓我的業務技能及溝通技巧不斷增長，公共關系和工作能力不斷提高。
單單光看還是不夠的，某些認識都還是膚淺的，還需要我在實踐當中去不斷深入地理解。特訓完后我跟師父到網點前線現場實踐，一邊是團隊長繼續培訓及同伴們的相互模擬演練、相互探討，一邊是自己對資料的反復琢磨。一周下來，覺得自我已經能比較熟練地掌握基本的工作方法和一些簡單的銷售技巧。我們的渠道經理給我分配了一個農行網點，通過實踐一周，我的溝通上了一個臺階，我解決實際問題的能力得到了很好的鍛煉。在實踐中我還需要處理團隊合作中的人際關系和溝通問題，要搞好人際關系并不僅僅限于本部門、本公司，還要跟別的機構例如銀行等機構的職員做好溝通，只有這樣工作效率才高，工作起來才會順心應手，相信這也是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題。
三、不斷的自我總結提高了我的自我學習能力，會議主持提高了我的膽識及演講水平。
每天去網點工作，遇到任何問題解決不了的，渠道經理都要求我們把問題記下來，小組解決不了，會議上各小組再一起解決。我們集思廣益，發揮群體作用，如果自己進行分析，往往是一種定向思維，所考慮到的只是一個面，甚至只是一點而已，很難考慮周全，然而展開小組討論，就可彌補這個不足，大家從多角度地看問題，結論也就更加全面、合理、準確。通過討論，能使我們立對糾錯，提高個體認識，在這個過程中，傾聽、思考、分析、評價、表決這一系列的活動使小組里的每一個成員都受到了鍛煉，同時，這也是一個取長補短的.過程，彌補自身認識上的不足，從而不斷提高自身認識水平。業績分享的時，再把成功者的經驗記下來，互相交流學習。公司的這種要求讓我體會到了員工團隊的專業、高效、凝聚力。輪流的會議主持提高了我的膽識及演講水平，正因如此我發覺我成長的很快。
雖說我取得了不少進步但我還存在著以下幾點的不足：
一是工作中有時自信心不足，有放棄的念頭。時而出現低級錯誤;
二是在處理一些事情時有時顯得較為急躁，沒有及時找出失敗的原因。
三是對一些業務知識特別是銀行、金融、證券知識不夠熟悉。
四是社會閱歷相對來說較少，跟客戶聊不起來。
在今后的工作中，我將發揚成績，克服不足，堅持不業的業務實習生，時間雖短但是轉變卻大。下面我從但各方面談談這段時間的心得體會：
一、 選擇比機遇重要
在太平人壽的招聘專場報告會上，楊雪蓮經理與我們分享了她人生的三次成功選擇。來太平之前，我在福建天宇職業培訓學校做校長助理——一份在很多同學看來還可以的一份工作。但是經過反復的思索，最后還是選擇來太平人壽。在天宇工作期間，我很受重用，半個月時間之內獨立完成了兩個培訓項目。校長當聽說我要走的時候反復挽留我，但是我最終還是選擇離開。因為我覺得目前我最需要的是一個可以學習環境而不是一個可以發揮的舞臺。剛走出校門的我們對社會還知之甚少，需要學習的還有好多，所以要在人生剛起步的時候積累更多的能量，這樣人生的道路才會走的更遠、更輝煌。太平人壽雖然在保險行業與三大巨頭相比還存在一段差距，但是其發展速度是這三大巨頭的好幾倍。在這樣一個創業成長型的公司當中，你想不成長都困難。
二、 態度比能力重要
在培訓的第一天，培訓老師就告誡我們要端正態度、認真工作。保險行業是一個全新的行業，特別是壽險在中國發展的歷史其實并不長。保險業也是一個綜合性的行業，保險公司的各個部門崗位都需要我們自己摸索，從頭開始。所以不管是學什么專業，到保險公司都是新人，對大多數崗位都是很陌生的。這就要求我們要以空杯歸零的心態，從頭開始學，從為人處事、工作態度開始。我們的班主任以及任課老師他們都是我們學習的楷模，他們在授課中的工作態度都是我們以后工作過程中效法的標桿。投入多少，收獲多少，參與多深，領悟多深——我們陽光二期培訓班的班訓。這個也是我們每一個陽光二期員工以后的工作格言。當一份工作加上我們的心，那么這份工作就變成了事業。
三、 信心比黃金重要
“相信自己，我是最棒的，最最棒的”——這是我們陽光二期員工集體手勢。這個手勢動作雖然簡單，但是寓意深遠。每個人在做這個手勢過程當中如果把自己的心融進去，用心去做這個手勢就可以感受到這個手勢的神奇力量。保險業是一個全新的事業，一個還沒有被中國人完全接受的行業，也是一個容易被拒絕的行業。在這接下來一個月的市場實踐過程中，我們可能會被人拒絕，我們也可能遭人冷眼。唯一能支撐我們繼續堅持下去的只能是我們的信心——對行業的信心、對公司的信心、對自己的信心。通過這幾天的嘗試展業，我也體會到了公司的用心良苦。市場實踐一方面可以讓我們加深對業務的了解、對市場的了解、對保險業務員的了解;另一方面可以通過實踐，磨練意見，增強抗壓能力，讓我們學會如何在逆境當中保持信心、保持自己高昂的斗志。真誠希望我們的伙伴們都可以正確的對待這個讓人恐懼的市場實踐，端正自己心態，在自己勤奮下實現目標，達到公司要求，最終留在太平人壽鑄就自己的輝煌人生!
跟崗實習心得體會13
在學習了兩年中醫課程之后，我漸漸意識到中醫基礎理論是講述中醫如何思考的，中醫診斷學是講述中醫如何看病的，中藥學和方劑學是講述中醫如何治病的，這四門課程理法方藥環環相扣，構成一個中醫學生對中醫的完整認知，也構成一個中醫醫生看病的的全過程。思考可以是多角度、多層次的、多廣度的，診斷可以是多方面的，中西結合似乎是現代臨床。的趨勢，而治療更可以是多種的。針灸推拿作為一種在國際上更為被認可和廣泛通行，更有甚者認為扎針就是中國。除了在學校學習之外，我更希望可以實際操作一下，通過實踐加深理解，以豐富我的中醫素養。于是，我到我們當地中醫院針灸科見習三周。
到針灸科的第一天，這與我在學校所見到的針法有所不同。我在學校所看到的只有下針，過20分鐘之后起針。而在這里，我了解到醫生會根據病情的不同，選穴組方，如同我所熟悉的組藥成方一般，再一一施針，同時要配合上電療機以代替醫生間斷行針來給病人持續有效刺激，再加上烤燈給針扎處強有力的滲透治療。此外還會根據病情的不同，加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等來輔助治療，以使病人盡快緩解病痛，達到康復的目的。
在實際操作中，我在老師的指導下學會了電療機的連接。根據不同病情給予不同波形，如一般情況下是連續波，而對于初期面癱、腹部因肚涼二扎針者就不需要用電療機，中后期的面癱患者則需要給予疏密波；根據施針部位不同給予不同的連接方式，如上肢、脖子、背部、腰部一般同側連接，不可跨越心臟，而下肢可以在同一條腿上橫向連接，是膝關節疼痛處更應如此連接；根據病人對針跳動的耐受程度給予不同大小的電流刺激，如年老體弱者、女性、小兒一般用較小的電流，而體格強壯之人或疼痛部位日久麻木者就要給予較強的.刺激，電流大小要以病人可以耐受為好，不可太大以使扎針處感到疼痛而不可忍受，也不可太小已起不到治療效果。
此外，還應間隔一段時間詢問一下病人感受來調整電流大小。同樣，烤燈的擺放也需要根據施針部位、病人耐受程度來靈活調整。看到老師們的治療過程，我也深切感受到要一病人為中心，以病人為學習對象，不斷調整自己的治療方式手段。
除此之外，我也學會了一些推拿手法，經過練習，在爸媽身上得到較好的效果，使其疼痛減輕，身體輕松。拔火罐、熏艾條等這些我早已熟識的方法也有機會大展身手。大椎放血、梅花針放血，耳穴壓豆等只聽過沒見過的治療手法也得以見識，可以說在針灸科的見習讓我對中醫有了更加立體豐富的感知。
暑假見習期間正值三伏天，是冬病夏治的好時間，我也有幸參與到三伏天的貼敷工作中。早上不到六點鐘，科室還沒有開門，已有不少病人來準備貼敷。我們立即展開工作，把一卷卷醫用膠布撕成分別適合大人小孩兩種大小的正方形，準備待用，根據每一次貼敷位置的不同，依次選穴，扎梅花針，拔罐放血，再放上小藥丸，貼上膠布，就可以了。如有鼻炎，還要帶上兩個藥丸，每晚各貼印堂一次，連貼兩天。小孩一般不用扎梅花針，身體強壯的、年齡較大的可以拔罐，年齡較小的可以直接放藥丸貼膠布。
有些病人對醫用膠布過敏，可以用麝香壯骨膏等膏藥代替，貼敷24~48小時就可以撕下來，期間盡量少出汗，以防止膠布不粘而掉下來。三伏貼用于治療鼻炎、哮喘、氣管炎、支氣管炎、等呼吸系統疾病，以及小兒體質弱易感冒，一般三年為一個療程。有些病人三年就好了，好了之后也可以再貼以加以鞏固效果，而有的病人甚至貼了一年就病愈，不再復發，不少小朋友貼了之后冬季感冒次數也大大減少，這些都證明三伏貼是有確確實實的療效的。
在見習期間，通過閱讀一些與醫學相關的書籍，我了解到中國最頂尖的醫學院中國協和醫科大學就一直堅持醫教研三位一體模式，醫學生進入協和后要經過八年學習，十余年住院醫師的培養才可能成為獨當一面的合格醫生。而現在，我正處于醫這一階段，應該不斷加強學習，向書本學習，向老師學習，向臨床學習，向病人學習，已得到知識、能力，形成自然科學與人文科學雙方面的素養，努力進步爭取早日成為一名合格的臨床中醫生。
中醫是有用的，它帶給人們以健康，幫助人們減少病痛，并且在在現代社會中做出了適應性的改變，我相信這樣的科學不會消失，因為有一代代的學子在學習、教授、研究它，有越來越多的病人在選擇相信中醫，這也激勵著我們更好的傳承它，發揚它。
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