夏令營心得體會

　　當我們備受啟迪時，可以將其記錄在心得體會中，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編為大家收集的夏令營心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

夏令營心得體會1

　　來夏令營之前我先帶領我們學院青少年工作與管理專業和社會工作專業的學生到安丘柘山小學支教，當地人稱柘山為“濰坊的西藏”，意思是這里地處偏遠。那里的孩子和城市的孩子有很多的不同，首先是生活條件和物質條件的差異，有不少孩子需要每天走十幾里路來上學，因為假期安排的活動，需要額外每天支付一塊錢的交通費用，家長都沒有錢給他們，是我們的支教老師幫孩子們墊付的。孩子在學校的午飯就是一個饅頭或者一個餅和一包咸菜。這里的孩子75%都是留守兒童，父母都在外打工，孩子都是和家里的老人生活在一起。他們看到我們這些新老師都非常靦腆，偷偷地看我們一眼，然后飛快地跑掉。

　　我們的支教活動以團體心理輔導為主，起初的團輔活動讓孩子們自我介紹，許多孩子太羞澀了，好像他們從來沒有當眾講過話，連自己的名字都不敢講出來。還有的孩子你問他十句，他才可能點點頭或者小聲用家鄉話回答一句，似乎和別人的正常溝通都有問題。在孩子中活潑開朗愛表現的孩子占的比例非常小。我們的支教活動雖然只有短短8天，可是孩子們就已經有了非常大的變化。印象最深的是去年參加過我們活動的一個小女孩，小學三年級，非常內向，學習成績也不怎么好。今年她變得非常開朗自信，而且學習成績上升到了年級前十名。

　　支教結束后我來到了夏令營，夏令營孩子的生活條件優越了太多，可是起初許多孩子們還在抱怨伙食差，吃不慣。我不禁感嘆，富裕的物質生活讓孩子們多了些挑剔與不滿，降低了幸福感；如果是柘山的孩子來到這里，那還不是進入了人間天堂？夏令營的生活安排得豐富多彩，軍訓、拓展訓練、學科輔導或學能培訓、團體輔導、大型團輔、大運動、大運動比賽、夜行軍、旅游、文藝匯演等等，每天的活動都讓孩子充滿了期待。孩子們從一開始對夏令營生活的不適應、抗拒到喜歡上了夏令營、留戀夏令營、甚至是期盼下一次的夏令營的生活，孩子們內心發生了微妙的變化。我問過許多的孩子，你在夏令營里有了哪些變化？有的孩子說：我更加積極了；有的`孩子說：我以前很小氣，不愿意借給別人東西，現在不這樣了；有的孩子說：我以前不喜歡幫助別人，現在特別喜歡照顧其他人；有的孩子說：我找到了我奮斗的目標；有的孩子說：我更加自信了；有的孩子說：我更加自立了……我又問：“你覺得是哪些事情讓你發生了這樣的變化？”孩子們說，說不清楚是哪件事情或是哪節課起到了作用，但變化是自然而然發生的。

　　無論是柘山支教還是夏令營的21天生活，孩子們都發生了許多變化，有的甚至是翻天覆地的變化。我不禁在想，無論是貧窮還是富裕的孩子，他們需要的是什么，是什么會讓他們發生如此大的變化？答案就是無條件的積極關注。無條件積極關注就是無論孩子長的丑俊、聰明與否、成績如何、有哪些優點缺點，我們的家長都要愛孩子、鼓勵孩子、接納孩子。當孩子獲得無條件積極關注時，他自己就會逐漸發生某種變化。家長會說：難道我對孩子還不夠關注嗎？我離開孩子一天都很難受，我辛苦工作，就是想給孩子提供最好的物質條件，難道我對孩子還會講條件嗎？無條件積極關注是美國心理學家羅杰斯提出來的，他認為無條件積極關注是心理咨詢的前提。后來發現無條件積極關注用在教育上同樣適用。在日常生活中，父母和學校的老師對孩子都是有條件積極性關注，當孩子滿足了成人的要求和期望時，就能收獲關愛和支持；當孩子們不能滿足成人的要求和期望時，就無法獲得關愛和支持，可能收獲的是指責、訓斥或者更嚴厲的體罰。失去了積極性關注，孩子獲得尊重和愛的需要就很難得到滿足，相應的就會產生強烈的挫折感，隨之而來的就是減弱了學習的欲望，降低了學習的興趣。

　　一直記得孔老師講過的一個案例，一個孩子成績一直不是很好，高考沒有考上正規大學，只能去山大讀自考。有一次媽媽領著孩子在路上遇到了熟人，人家問：“孩子高考怎么樣啊？”媽媽回答說：“孩子在山大讀自考。”過后孩子埋怨媽媽說：“你不嫌丟人啊？你只說上山大不就行了嗎？”媽媽說：“無論我兒子怎么樣，我都覺得你很棒。”兒子聽到媽媽這樣說，奮發圖強，3年拿下了本科文憑，考上了碩士，出國留學了。兒子接受到了媽媽無條件的愛。

　　每一個孩子都有一個屬于自己的人生道路，也許這條道路是平坦的、一帆風順的，也許這條道路是坎坷的、有著許許多多的溝溝坎坎，但無論如何，無條件的愛是陪伴孩子成長的最強勁動力。

夏令營心得體會2

　　7月9日至14日，中國科學院上海藥物研究所舉辦20xx年“新藥夢”全國大學生夏令營。來自上海交通大學、浙江大學、南開大學、四川大學等全國43所重點高校的160余名優秀在校大學生參加了本屆夏令營活動。

　　7月10日上午，上海藥物所所長蔣華良出席開營儀式并致辭。他代表所領導班子歡迎來自全國各地的優秀大學生來到研究所參加“新藥夢”夏令營，并為營員們頒授了營旗。隨后簡要介紹了上海藥物所建所85周年來曲折的發展歷程、取得的輝煌成就以及目前蓬勃的發展態勢，希望營員們通過夏令營對上海藥物所能有深入的了解，堅定從事新藥研發道路的決心。

　　研究生教育處處長何敏以“離科學最近的地方，成就你的新藥夢想”為題，向營員們介紹了中科院和中國科學院大學的`歷史沿革及基本架構，同時詳細介紹了上海藥物所的科研成果、平臺建設、人才隊伍、研究生教育等方面的情況。

　　研究員高召兵作了題為“捕捉生命的電火花”的主題報告，他向營員們介紹了國際上靶向離子通道藥物的研究進展，從研究平臺、研究成果、研究團隊等方面介紹了所在課題組的情況，并對營員們感興趣的話題進行了解答。

　　11日至14日期間，營員們參加了形式多樣的夏令營活動。在“導師面對面”環節，上海藥物所五個專業的30余位導師為營員們介紹了各自課題組的研究領域、科研成果和研究生培養理念。“學長面對面”環節中，上海藥物所研究生代表則和營員們交流了在上海藥物所學習和生活的感受，分享了寶貴的學習經驗。“課題組開放日”活動中，營員們實地參觀了位于上海藥物所各園區的新藥研發平臺和實驗室，感受了濃厚的科研氛圍，并與導師們進行了深入交流。

　　自20xx年來，上海藥物所已舉辦六屆“新藥夢”全國大學生夏令營，在各大高校的知名度穩步提升，獲得了參營學員的一致好評。“新藥夢”夏令營充分體現了成功藥物所“科教融合、協同育人”的辦學宗旨，為在校本科生提供了豐富的學術大餐，搭建了良好的交流平臺，已成為有志于藥學事業的優秀本科生進行暑期實踐的重要選擇。

夏令營心得體會3

　　8月9日，由陜西省青少年校外教育工作聯席會議辦公室組織的為期5天的陜西省青少年校外活動中心“童心向黨快樂成長”夏令營活動結束了。回味和孩子們一同經歷的5天夏令營生活，令人難忘、使人感動。

　　8月5日是開營第一天，我們乘坐的大巴車在一路的歡歌笑語中抵達西安中學。剛到宿舍看著光光的床鋪，孩子們驚呼：“這可怎么睡呀？”當聽說領被褥床單時，一個個在家衣來伸手飯來張口的孩子都行動起來了，自己去領回了被褥床單，開始收拾床鋪。看的出孩子們還是有些為難，但沒有一個說我不會鋪，都動手鋪起來，床單這頭拉好了，那頭又歪了，沒關系接著來。最難的是套被罩了，好多孩子都沒套過，很為難的看著我。“我來幫你們套吧。”“不用啦，老師，您給我們示范一下就可以了，我們自己來。”“就是，老師讓我們自己學學吧。”當孩子們告訴我他們套好了時，我發現好幾個孩子已經是滿頭大汗了，但看得出面對自己鋪的不是很整齊的床鋪，他們很高興。接下來的洗漱、打飯中，他們在生活自理各個方面得到了鍛煉與提高。

　　父母經常說自己的嬌氣、自私，但通過這次夏令營活動，孩子們真正得到了一次鍛煉，我卻發現了孩子們身上許多閃光點，他們有愛心，能互相幫助。我們小組有兩個年齡較小的女孩子，只比她們大一歲的尹皓雪卻總是像大姐姐一樣照顧著她們。一到營地就關照她們鋪床，告訴她們：“不會梳頭就找我，晚上上廁所叫我。”12歲的郝雨婷暑假過后就升中學了，她興奮地告訴我們，那是她第一次離開父母自己睡覺，而且是睡在架子床上，她把自己的用品拿出來和同宿舍的孩子一起用，主動把房間的衛生打掃的干干凈凈，出去參觀活動時不時的提醒其他隊員注意安全，跟好營隊……

　　8月6日，孩子們參觀了西安世園會和陜西省歷史博物館，深切的感受了祖國的繁榮與昌盛，體會到了中華民族的悠久歷史與燦爛文化。尤其是在博物館里，孩子們感受到了秦的燦爛，漢的雄偉和唐的輝煌。孩子們的心被震撼了，他們為擁有這樣智慧的先輩而感到光榮，自豪和驕傲。那一件一件的古物，透著老祖宗智慧的靈光，散發著中華上下五千年悠久的'文化光芒。

　　10歲的井裕華說，這一次她最大的收獲是敢一個人睡覺了，覺得自己長大了。因為以前在家總是睡覺離不開媽媽，第一天晚上睡覺時她有點不敢自己一個人睡，在老師的和同伴的鼓勵下，井裕華還是鼓足勇氣自己睡在床鋪上。第二天早上，她可高興了，打電話告訴媽媽自己一個人敢睡覺了。

　　5天的行程很快就結束了。在回家的路上，我發現許多孩子都給自己的家人買了禮物。雖然這都是些一兩元的小東西，但孩子們省下零花錢，心里掛念著自己的父母，惦記著給父母捎回遠方的禮物，真的很令人感動。

　　短短5天中，我感到孩子們真正長大了……

夏令營心得體會4

　　帳篷已經住了一個晚上，我已經被蚊蟲咬得不成樣了，很癢、很痛，今天還要住一宿，我會堅持的。

　　上午，我們搭了一堵“防兵墻”——當敵人進攻時，你可翻過“防兵墻”，防止被攻擊。活動開始，大家一個個翻過去，很不容易呢。別人拖住我的屁股，我努力將一條腿跨上去，那邊的隊友再扶我下去，像“接力賽”一樣。通過大家這樣的互相幫助，順利地完成“演練”。

　　下午再次去親近大海，皮劃艇又高又大，除了那些體力強，技巧好的隊友外，我們爬也爬不上去，沒有教官的幫助，我們最終也沒乘上，只好在海灘邊戲水。

　　突然，一陣大浪過來，我被淹在了皮艇下，覺得脫氧似的，好在我頭上的.皮艇很快移開了，這也算是遭遇一次險境吧。

　　晚上我們的篝火晚會很順利，很快樂：先是1隊唱了個《珊瑚海》，我們2隊唱了個《最炫民族風》，3隊唱了個《這一分鐘》，4隊唱了個《青花瓷》，最后大家合唱了一首《朋友》，氣氛非常歡樂，結束后，大家就回帳篷了。

　　回到帳篷，我覺得今天很有意義，因為我體會到了團隊的精神!

　　今天上午收拾帳篷 ，然后吃午飯，用自己剩余的錢去買“晚餐”(奧利奧餅干、益達口香糖、礦泉水、魷魚絲，共73元)、紀念品(計時器，共15元)，加起來快100元了，有點貴哦……

　　在車上，我把所有零食全K光了，突然，我想到了魷魚絲，我找呀找，還是沒有找到，可能是塞在行李箱里了。

　　通過這次夏令營，我又黑又瘦，但也結實了許多，自己的生存能力也增強了許多，覺得又長大了許多。

夏令營心得體會5

　　第十三屆世界華人學生作文大賽頒獎典禮暨獲獎學生夏令營活動結束了，當提著行李離開北京的那一刻，這六天的生活卻像一幕幕電影一樣在腦中回放：頒獎典禮、開營儀式、參觀天安門廣場、故宮、天壇、清華大學、登長城比賽、學習制作中國的傳統手工、體驗藍天城……這六天的生活不僅讓我開闊了眼界，還和來自中國、美國、瑞士等世界各地的.華人學生相識、相知。六天很短，我們來不及告別，來不及回味在這里的幸福生活，六天很長，給了我們一生美好的回憶。

　　這次夏令營讓我的心中充滿了感激和感動。感謝璧山縣僑聯，給了我這次難得的機會，讓我實現了到首都北京這個夢想，給我提供了一個與世界各國華人學生互相交流和學習的平臺。感謝重慶市僑聯的侯老師、張老師，正是因為她們的精心安排和辛勤付出，對我們無微不至的關心和幫助，我們夏令營的生活才會如此舒適。六天下來，她們也很疲憊，但卻從未埋怨，這種真心的付出，除了感激，你不可能找到別的感受來描述，感謝她們。

　　在這六天的夏令營生活中，我們重慶代表團的營員們朝夕相處，認識了彼此，記住了彼此，讓我們成為了一生的朋友。張楠、呂春榮、張詩雨……回想起我們一起吃飯、一起玩游戲、一起歡笑、一起努力的美好回憶，都是那么讓人感動。短短的六天，我們卻結下了深厚的友誼，分別時的那種不舍之情深深地刻在我們每個人心中。

　　這次夏令營活動，讓我增長了見識，開闊了視野，收獲了很深的友誼，總之不虛此行﹗

夏令營心得體會6

　　7月9日至12日，來自全國多所學校的45名大學生參加了上海藥物所舉辦的首屆全國大學生夏令營。

　　10日上午，開營儀式隆重舉行。蔣華良副所長發表講話，向各位同學介紹了藥物所的歷史沿革、當前狀況和發展形勢，使營員們領悟了老一輩藥物所人當年所付出的努力和取得的輝煌成就。所陳列館之行更是讓各位同學深入的了解了藥物所的歷史文化底蘊和積淀，以及飛速發展的未來。隨后，來自藥物化學、藥理學、藥劑學、藥物分析學及藥物設計學專業的導師向各位同學詳細的介紹了各專業的特點、發展前景及其在新藥研發鏈中所處的位置和作用，使得同學們能夠根據自己的`興趣及特點選擇今后發展的主要方向。晚上，來自藥物所各年級各專業的10名學生代表與營員一起開展了學生交流會，針對在藥物所的學習、科研和生活向各位營員做了詳細的介紹，并答疑解惑，幫助同學們進一步認識研究生生活和各專業的特點。

　　11日，在學生代表的帶領下，營員們參觀了藥物所的祖沖之路園區、海科路園區及國家化合物庫，深入各技術平臺、工作站、中心及各課題組參觀學習，見識了解了各種高端的精密儀器和各種國際化標準的技術平臺。當晚，在一片歡聲笑語中，舉行的大學生-研究生聯誼會，讓每位營員都覺得意猶未盡。在12日的導師座談，各專業的導師代表與同學們進行了近距離的接觸和交流，針對每個專業的特點和科研狀況以及各課題組主要的研究方向向營員做了詳盡且全面的介紹，針對專業的學習和研究，每位營員向導師們提出了自己的問題和困惑，最終，都在導師們耐心細致的解答和專業的建議中一一得到了解決，增強了各位同學立志從事藥學事業的決心和信念。下午的課題組開放日活動使得各位營員進入自己感興趣的課題組，與師兄師姐們一起體驗各種實驗技術，聆聽組會，感受每個課題組的良好學術氛圍。

　　最后，為期一周的夏令營活動在美麗的浦江夜色中落幕，營員們對此次活動表示意猶未盡，對于今后能來到藥物所學習，成為藥物所的學生表示出了濃厚的興趣和向往。

夏令營心得體會7

　　今年暑假，我有幸參加了一次寧波綠色生態夏令營活動。

　　那天，背著旅游包，我們興奮地上了公共汽車。透過玻璃窗往外看，我一下子被窗外的美麗所吸引住了：路邊的花壇中鮮花簇擁，競相開放；兩邊青松綠柏，綠樹成蔭；天空湛藍深遠，空氣清新甜潤；紅艷艷的太陽照耀著大地，一片明朗的景象。看到這樣如詩如畫的“照片”，我不禁心中充滿了快樂憧憬。

　　乘了大約一小時左右的車，我們就來到了寧波生態綠色學校夏令營基地。這個學校好大呀，足足有十幾個籃球場那么大。

　　不一會兒，我們跟隨著老師來到了劃船的地方，參加夏令營的第一個活動——劃船比賽。我們在老師的指導下穿上救生衣坐到船上，再拿起船邊的四支漿，開始劃船了。我們四支漿有規律地在水里劃，那聲音就象一首優美動聽的歌曲。一開始，我們劃得挺起勁，臉漲得通紅，一下子就汗流浹背了。快到湖泊的中心時，我們漸漸地劃不動了，體力不支了。這時，在岸上的軍訓老師大聲喊：“快到岸了，快到岸了，同學們一定要加油！我們是一營，一營，永爭第一。”聽到老師有節奏的加油聲，我們似乎喝了油，霎時變得有精神了，又神氣活現地劃起漿來。我們齊心協力地向前劃，終于到了對岸。我們歡呼著！跳躍著！

　　之后，我們去了模擬逃生室。老師把我們送進一個漆黑一片的房子里，讓我們爬著找出口。可這里和迷宮一樣，老師告訴我們，一旦爬錯了就很難爬回來，何況這兒什么都看不見呢？我們幾個女生爬來爬去，一會兒撞到墻，一會兒敲到木板。黑暗中我們只聽到朋友“喲”“哎”的叫聲。我就想辦法大聲叫同伴的名字，好讓他們和我一起爬。爬了好一終于等到開營這一天了，爸爸媽媽帶我來到夏令營的地方。

　　我夏令營生活的第一天開始啦！我們先去了學習的地方學英語。第二天，我們七點鐘起床，洗臉，刷牙，吃早飯。我們跑步到學校，這天我們主要是和老師一個個認識，并做游戲，讓彼此之間更加親近。第三天，我們到學校，老師教我們用英語表達樂器的`名稱。第四天，老師教我們用英語表達運動器材的名字。第五天，我們學習了景點的名字，并做了好玩的游戲。第六天我們學習了關于食物的英語及一些有趣的英語游戲。

　　第七天，老師帶我們去看5D電影。我們一共看了三場，而最令我難忘的一場是“瘋狂過山車”，首先我們沖得很快，超過前面有幾輛車，接著我們來到了一座山里，安全的開著，突然我們開始晃起來了，感覺掉下去了，原來是因為軌道斷了，開不過去，我們落到了下面一個軌道，繼續往前開，來到一個山洞里，看見前方有個大蜘蛛向我們撲來，嚇我一跳，我連它長什么樣都看的清清楚楚，還好我們繞開往另一邊走了，這樣我們就到終點了。

　　我參加了這夏令營，覺得非常非常有意義很開心，用英語來說就是"very happy"，看我厲害吧！想學一口流利的英語嗎？那就來參加“小小外交官，英語夏令營”吧！

夏令營心得體會8

　　盼望已久的夏令營終于來到了。7月23日我隨著金壇市教育國際旅行社的導游一起來到了蘇州。

　　上午我們去了蘇州的一個消防總部。首先我們端詳金了消防車，只見后備箱緊緊地關著，防止救火途中被火燒裂，滅火管掉下來消耗救火時間。車輛側有百葉窗卷起來里面就露出了高壓水槍，用來應急。接著，我們又上樓參觀了警員的睡房，里面的被窩非常整齊，像方塊，讓我們情不自禁地贊嘆。然后，我們又參觀了榮譽室，里面金光閃閃，到處都是獎狀，第一名，第二名，第三名的獎狀都有，多么讓人羨慕啊!最后，我們觀看了消防車出水，只見皮帶一鼓，水槍便噴出了高達五六米左右的水柱，真壯觀。

　　下午我們去了綠光農場，在那里開卡丁車，騎雙人車，太開心了!

　　第二天早上我又去了海洋館，參觀了各種各樣說不出名字的魚。觀看了海豚表演，我才知道海豚的身軀是多么靈活，是多么的.通人性。下午我去了水世界，去游泳運動，我們的體質有增強了不少。

　　時間飛快流逝，一轉眼兩天的時間就過去了。這次夏令營是“游學”，在旅游中學習，學習中旅游。多么20xx年參加夏令營活動心得體會范文啊!

夏令營心得體會9

　　白云蒼狗，充實而又忙碌的暑假生活就這樣結束了。回想起以前的寒假，真的感覺浪費了很多可以提升自我的機會。在這個大二的暑假，我參加由郭老師組織的夏令營。在此由衷的感謝郭老師一個假期的教導。

　　在暑假生活中，首先，我們結束了為期半個學年的實驗課題，并完成關于此實驗的初稿。其次，學習了pfc2d這個運用頗為廣泛的軟件，在學習的過程中可謂收獲良多，我們團隊并完成關于此軟件學習研究的論文初稿兩篇，與軟件著作若干。在此夏令營，我們三人學習小組攻堅克難，互相幫助學習，也領會到團隊合作的要領與重要性。在夏令營過程中，不光光只有科研學習，還有有趣的戶外活動。做到松弛有度，可能才是長久發展的條件之一吧。

　　在學習的過程中，可以發現很多以前沒有太過關注的問題，比如自己的粗心，拖延等毛病都在此次夏令營中一一體現出來，并在學習中立刻就能體現出這些問題帶來的害處。科研真的是容不得半點粗心馬虎，即使有半點差錯，最終得出的結果也會千差萬別，導致所有的`東西只能從頭開始，不僅耗費體力而且大大的拖延了科研的進度。在說拖延問題，總是抱著僥幸的心里，說下一刻開始，可是要是總是這么想那到底何時才能真正的開始，若不著手去做就不會發現問題，想象總是美好的，認為都想通了可是當真正的著手去做的時候，問題才會浮現出來，其實問題就一直在那里等著我們去發現去解決，要是沒有問題那只是還沒開始。在無數次組會中導師總是提到：發現問題比解決問題更重要。知道現在才明白要想發現問題，必須踏踏實實的去看，去干，去研究，才能在科研中發現問題，并在經過思考、團隊商量后解決問題，就在這樣一次又一次的鍛煉中提升自己。

　　在此次夏令營中，更重要的是導師的言傳身教對我的影響，從學習的思路到學習方法，從科研的方式到做事的方法，在于導師的數次談話中，不僅僅知道了自身存在的不足，更開闊了眼界。導師給我們講現階段本專業的前景，中國的教育體制，哲學等各個方面的他自己的看法及國內外的差別等等一些事情，教會我不要被自己的眼界所局限，世界很大，我們很渺小，去嘗試就會有等多的可能。想要進步就要改變觀念，要不斷的學習，用合適的方法學習，才能高效率。自大學以來都是前輩告訴自己要往哪個方向去走，卻從沒人指導該怎樣走，如何去走。在這個夏令營不單單明確了自己的目標，更知道了自己該如何去往這個目標去奮斗。

　　在夏令營中還有一個挺大的收獲就是英語的學習方法，聽力很重要。只有聽的懂才能說的好寫的好。從假期開始就逐漸改變自己多年的思考習慣，慢慢改變學習觀念，凡事都要開始去做，體驗做的過程那就是最大的收獲。

夏令營心得體會10

　　在研究所一個月的時間，說長不算長，說短不算短，但足以使我收獲最值得紀念的一個月。

　　從最初學長建議我去試一試報名研究所的暑期訓練計劃，到我辛辛苦苦第一次準備personal statement，再到之后得到錄取通知欣喜若狂，我與研究所的故事，就這樣開始了。

　　來研究所之前，我是抱有很大期望的，因為學長說，這里有豐富多彩的年會，這里有好吃的大食堂、西餐廳，這里有很牛的PI，這里有王曉東所長和他的team。待到真正來到，理想并沒有被現實擊破，反而現實更加多姿多彩。

　　在這里，我認識到了許多有趣的summer同學，他們有的活潑單純，有的低調沉穩，每一個人都是一個獨特的人，我也交到了很多朋友。我們一起去玩撲克，一起聚餐，一起出游，像一個真正的小家庭。

　　作為研究所，實驗室的生活當然是其中重要的一環。我的學習能力也在這得到了前所未有的訓練。從我來到實驗室的第一天，師兄就給我安排了學習任務。于是我便開始硬剛英文文獻，開始直面整篇網頁的純學術英文。漸漸的我不再膽怯，不再對著英文發呆。雖然我一直笑著跟朋友說，我現在滿腦子都是English，但是這是一種充實，我享受于此。我的自學能力也得到了提高，在這樣一個有限的時間內，如何去快速的了解一個領域的基本內容并且完成一個小的task，是一個具有挑戰性的事情，我做到了。我在這一個月掌握了藥物篩選的一般流程與基本方法，掌握各種網站ChEMBL，uniprot等的使用，掌握molecular dynamics的一般流程，學會在youtube上搜索相關的視頻學習，學會更有效地利用網絡提升自己。

　　實驗室的師兄師姐們都是很nice的。他們長我三歲甚至五歲，擁有更多的閱歷，他們分享他們所做的工作，分享他們的經驗，讓我對這個實驗室有了更深的了解，對未來有了更清醒的認識。組會上的journal club和progress report也是精彩紛呈，時常能從更新穎的角度帶我們去看待一個問題。作為實驗室的大拿PI，黃老師也時常關心我們的工作，給我們一些建議，跟我們聊天，讓我們收獲良多。

　　整個summer印象最深的.就是年會了吧。為了準備年會，每個小組要準備一個節目，小組內要不斷的磨合，不斷地修改，才能拿出一個漂亮的節目，這也讓我們小組內經常見面，拉近了距離。在年會期間，白天的學術報告，晚上的瘋狂玩耍，每一天都值得被記住。晚會上精彩的pk，是一場視聽盛宴，讓我發現大家學習都這么好，歌還唱得不錯，真的是相形見絀。

　　研究所的各項生活服務也值得被嘉獎，大食堂雖然偶爾不是很好吃，但總歸是合乎口味的，周末的一元餐更是一種驚喜。小食堂的廚師非常棒，我一直納悶這樣的好廚師是怎么找到的。西餐廳環境優雅，各種西餐都有，只吃了幾次，但每一次都是不錯的體驗。所里的健身房也是不得不提的存在，如果我要是不知道他，可能這一個月就不會去鍛煉了吧。還有圖書館，自習室，麻雀雖小，五臟俱全，所里為大家的學習提供至尊護航。

　　一個月快要結束了，離別是最傷感的事情。擦干眼淚，繼續前行，只有變得更好，才對得起研究所的培養。祝愿研究所越來越好，也祝愿summer同學有一個更好的未來，感恩，期待下一次相遇。

夏令營心得體會11

　　我是來自洙泗小學三年級七班的張恒宇。今年暑假我很有幸參加了丹陽市舉辦的公益國學夏令營活動。在活動中受益無窮，下面就讓我來談談我的感受吧！

　　開營第一天，我很榮幸被分到了君子一班，見到了兩位和藹可親的老師，還認識了很多小伙伴。最棒的是我還被選做了副班長呢！每天我和我的十幾個小伙伴一起讀背《易經》、《大學》、《弟子規》、《醫學三字經》，課余時間，老師還經常帶我們到操場上快樂地做游戲，每天中午，我們和班主任老師還有義工老師一起吃美味可口的素食午餐，我們相處的'就像一家人一樣。

　　這個活動最讓我感動的就是孝親午餐了。那天中午我們君子四個班的男生早早的來到了餐廳，等待著自己父母的到來，不一會兒，爸爸媽媽陸續來到了，這時餐廳里響起了《燭光里的媽媽》這首歌，在丹陽孫老師的指引下，我們親自為爸爸媽媽打飯，親手把飯端給爸爸媽媽，并對父母深鞠一躬說:“爸媽你們辛苦了！”孫老師還讓我們親手喂父母吃三口飯，這時，我看到在場所有的父母都流下了感動的淚水，孩子們也都已泣不成聲，這時，我腦海里浮現出媽媽平時對我的辛勤付出，眼淚止不住的流，我和媽媽緊緊的相擁在一起，靜靜的享受媽媽帶給我的溫暖，我感覺我更愛我的媽媽了……

　　在這短短的十幾天里我過得快樂而充實，夏令營不僅讓我收獲了珍貴的友誼，還增進了我和媽媽的感情，讓我得到了鍛煉和不斷地進步成長，如果再舉行這個活動，我一定還會參加的，感謝本次夏令營活動，感恩所有付出的人！

夏令營心得體會12

　　暑假，我參加了“西點軍校青年”軍事夏令營。雖然只有短短的一周，但讓我非常的難忘。

　　軍營生活太艱苦了。必須在早上六點之前做準備運動，要在早上的時候跑一公里，累得我們半死不活。

　　經過第一天的刻苦訓練，我深深地體會到了苦的滋味，平時在家里我是一名衣來伸手的“小皇帝”，而在這里我是一名小兵，過著集體生活。我的父母叫我來這里是讓我改掉生活上的壞習慣，所以我必須認真對待這次訓練。

　　在夏令營里度過了一個艱難的夜晚。因為這是我第一次離開父母過一個人的生活，雖然我睡不著，但我充滿了信心，我已經為明天的訓練做好了充分的準備。

　　開始進入訓練，老師要求站好，然后讓我們直立站在炙熱的太陽底下。過了一會兒，豆大的汗水就從我的小臉頰上流下來，弄得我發癢，真想用手抓。但我咬緊牙關，還是堅持了下來。

　　經過幾天的'訓練，讓我覺得自己的骨頭都要斷了。雖然老師們都很體貼，并盡量調整我們的課余活動，比如拍電影，放孔明燈啊！但這些就像催眠曲，讓人想睡覺。雖然軍營的生活充滿了新鮮感，但也有麻煩。

　　從那時起，我要時刻準備著，因為我是中國少年先鋒隊的一員，我代表勇氣、智慧和愛。

　　擊掌鼓勵

　　中午就餐前，教官教我們怎樣擊掌。我心想：“擊掌不是很簡單嗎?誰不會擊掌啊！”教官大聲地說：“擊掌也有規律，先拍兩下，再拍三下，最后拍七下。當教官說愛的鼓勵時，就要擊掌。”“愛的鼓勵。”教官說道，“拍不整齊不能吃飯。”我們的掌聲像放鞭炮一樣雜亂，連我都忍不住把耳朵捂上了，更不用說教官了，已經做了一個停止的手勢。“太亂了，再來一次。”教官說。這次我們比上次整齊了許多，看來美食的誘惑誰都抵擋不住。YES！可以開飯了！

　　疊被子

　　在軍校，被子不像我們家里一樣，只要干凈就可以了。我們在體藝館集合，教練給我們示范。先把被子對折兩下，再對折三下，接著把疊好的被子放在枕頭下面，最后把被子鋪平。之后，又請各寢室的寢室長來體驗。被子像一塊豆腐干似的，方方正正的。再想想我們折的被子，亂七八糟的，有些慚愧！“每個人都要把被子有縫的一面朝門，而且要朝陽臺睡。”教官嚴謹的說。回去之后，我一定要好好整一整我的被子。

　　唱營歌

　　晚上7點30分，我們陸續來到了教學樓。沿著臺階走到三樓，來到了一個大教室，我頭一次這么晚出去。教官開始講話了：“我們要利用晚上的時間學習營歌，我唱一句大家跟一句。”“第一句是榮譽在我心里，我就不怕風浪。”教官一邊唱，一邊來回走動，“一、二、三，唱！”我們唱起來，可是既不整齊，又不響亮。“不要軟綿綿地，軟弱無力，唱營歌要大聲。”教官教我們了兩首歌，一首是《中國海軍陸戰隊之歌》，另一首是《榮譽在我心》。我最喜歡《中國海軍陸戰隊之歌》，因為有濃濃地英雄氣概。

　　我們朝氣蓬勃，就像新升的太陽！小海軍真是與眾不同啊！

夏令營心得體會13

　　對于孩子來說，做事有計劃是非常重要的。它可以幫助孩子有條不紊地處理應該處理的事情而不會手忙腳亂。在走向成功的道路上，做事沒有條理、沒有計劃的孩子將會比其他人走得更辛苦。八一軍事夏令營幫助孩子定制每天，每周的最重要的事，每天在規定時間總結，完成特定的科目:軍事指揮訓練、地形圖繪制、沙盤戰術演練、情商訓練等成就一個個的按計劃、專注、自主學習等習慣，軍事訓練過程中經過反復練習形成并發展，成為孩子需要的自動化學習行為方式，養成良好的學習習慣，有利于激發孩子學習的積極性和主動性，才能形成形成學習策略，提高學習效率;養成自主學習能力，提高孩子的`創新精神和創造能力，使孩子終身受益。

　　1.八一軍事夏令營能夠幫助孩子克服懶惰，養成良好生活自理習慣，變得更加獨立自主。按時起床、洗衣服、疊軍被等。

　　2.培養自我約束能力和自覺性，戒除不良習慣、磨煉毅力和戰勝困難等軍人意志訓練。

　　3.培養獨立自主能力，培養營員不怕吃苦和軍人勤奮自強的剛硬作風。

　　4.學習基本防身技能，增強體質和自我保護能力。

　　5.應急反應，消防逃生演練、自救保護、緊急集合、生存訓練等。

　　6.行為教育，組織軍事拓展游戲，鍛煉營員團隊協作能力。

　　7.文明禮儀，尊敬師長，愛護同學，學習軍紀，服從組織。

　　8.感恩教育，架起父母與子女心靈溝通的橋梁，學會感恩。

夏令營心得體會14

　　想想來NIBS已經是一個月以前的事情，可是從申請開始時的一切，卻好像仍舊發生在昨天一樣，在我腦海中不肯散去，于是不由得感嘆——時間過得真快！

　　也許是離別的日子近了罷，這幾天在研究所后面的湖邊散步的時候總覺得有很多話想說，話中所蘊含的，大概就是志摩先生當年站在康河邊“揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”的那種感情罷。我沒有志摩先生那樣的詩意，所以只好借拙作一篇，把這些話寫出來。

　　初識NIBS，是因為老師上課的時候講到了王所，也就順便講到了NIBS，于是自己在網上查了查，發現這兒的夏令營居然招大二的`學生，于是抱著試一試的心態，我便交了申請，當我收到錄取的郵件的那一剎那，我的內心霎時間充滿了激動的火花。

　　懷著無盡的期待，我來到了這里，正式成為了一名summer。初入研究所，還有很多不適應的地方，或多或少有些不自在，但是這里每一個人都是那么的親切，一下就打消了我的這種不自在，這也是我對研究所的第一印象——親切和平易近人。

　　進到了He Lab，manager姍姍姐給我介紹了帶我的師兄。最初在旁邊觀摩師兄做實驗，感覺完全跟我不在一個層次上面。畢竟是31歲的大師兄了啊。師兄人真的相當夠意思，這么多年的經驗，全部毫無保留的跟我講，遇到的不會的實驗一步一步教我，簡直就像私人教師一樣。師兄做實驗特別講究效率，這一點我讓十分地欣賞，也非常地羨慕（因為自己做實驗做得好慢，師兄都在一旁直著急）。我做實驗比較粗線條，不過師兄倒沒怎么生氣，而是一步一步在旁邊耐心糾正我。在實驗的間隙，吃飯的時候，我們基本無話不談，談人生，談理想。說實在話，遇上這樣的師兄，我真的感覺非常的幸運！

　　還有不得不說的就是年會了，這是整個summer里最精華的部分了。年會充分給了summer表現自己的機會，KTV大賽、籃球賽之類的活動，大家都玩得很嗨呢。我也有幸上臺唱了一曲，沒想到Lab的師兄師姐都過來應援，手上的花都快拿不下了，遇上這樣一群師兄師姐，我真的無比的感動，甚至可以說快流淚了。再就是白天無比豐盛的Academic Feast。聽著各位大佬在上面富有激情的演講，瞬間有一種“寄蜉蝣于天地，渺滄海之一粟”的感覺。也激發了我向科學的高峰攀登的決心。年會這四天，應該是這個暑假最難忘的四天了！

　　此時我坐在電腦前，寫下這篇__的時候，距離我們的離開只有五天的時間了，不知怎的，一想到這個就會有一種傷感涌上心頭。我甚至想到五天后在公交車站與這座樸實的紅磚房告別的情景。不過后來轉念一想，心中暗自下定了以后來這的決心，我期待著與NIBS的再一次相會！

夏令營心得體會15

　　七月七日早上五點，天還沒亮，我就跟隨爸爸、媽媽來到學校門口集合。第一次離開家人獨自旅行，我的心情既激動又忐忑。跟爸爸、媽媽依依不舍的告別后，我們乘上了開往機場的大巴車。八點十五，飛機準時從咸陽機場起飛。初次和老師、同學出游的興奮沖淡了我對爸爸、媽媽的留戀。經過兩個多小時的飛行，我們來到了這次夏令營的第一站：深圳。一頓美味而又豐盛的午餐后，我們來到深圳外國語學校，和這里的師生進行交流演出。我們認真地觀看了這里孩子精彩的'演出，和他們互相交換了禮物。這里的孩子和我們比起來，他們的英語水平都很高。我在心里暗下決心，也要好好學習英語。

　　結束了對這個學習的參觀后，我們乘車到達深圳羅湖口岸，將從這里過關去此行的第二站：香港。香港素有“東方之珠、美食天堂、購物天堂”的美稱。到香港已是下午七點，吃過飯后，我們回到酒店。

　　老師告訴我們，晚上好好休息，明天要去的地方，是孩子們最喜歡的地方。第二天早晨，我們匆匆吃過早飯后，乘坐大巴車來到了這個我夢寐以求的地方——香港迪士尼樂園。一進大門，首先映入眼簾的是一座高約三、四米的圓形噴水池，水池正中央是一個可愛的米奇老鼠玩滑板的雕塑，這可真是一個充滿童趣的地方。我們迫不及待地催促老師，趕緊帶我們去體驗一下這里獨一無二的娛樂設施。在老師的帶領下，我們玩了“巴斯光年星際歷險”，坐了讓人頭暈眼花的“咖啡杯”，觀看了“米奇金獎音樂劇”，還與這里經典的卡通人物：米奇老鼠、花木蘭等合影留念。讓我印象最深，覺得最驚險、刺激的要數“飛越太空山”了。

　　我們分為六人為一組，依次登上“太空飛船”，系好安全帶，“飛船”帶領我們來到了神秘的外太空，四周一片漆黑，飛船的速度越來越快，我覺得很害怕，雙手緊緊抓著安全帶，心砰砰直跳，耳邊只聽到“呼呼”的風聲。突然，“飛船”又加速了，忽左忽右，忽上忽下，我嚇得緊閉雙眼，耳邊也傳來同學們的陣陣尖叫聲。我強裝鎮靜，努力睜開眼睛，被眼前的美景驚呆了：遠處繁星點點，不時有一顆流星劃過，木星、水星、火星，突然，火星爆炸了······真是一次神奇的太空之旅，讓人“痛并快樂著”！不知不覺中，一天結束了。在香港的第二天，我們又參觀了香港理工大學，星光大道，海洋公園，紫金花廣場。

　　第四天早晨，我們坐船去澳門。澳門與香港隔海相望，距離僅有六十公里左右。老師告訴我們，澳門是世界上人口密度最高的地區之一，也是世界四大賭城之一。在澳門，我們參觀了著名的媽祖廟，海事博物館，大炮臺等景區。在澳門住宿一晚后，就是這次行程的最后一天了。我們從澳門出關到達珠海，又從珠海轉乘大巴車趕往廣州白云機場，搭乘飛機飛往西安，結束了這次愉快的夏令營。

　　這次暑期夏令營之旅，不僅開拓了我的視野，增長了我的知識，也鍛煉了我獨立、自主的能力，增進了我和老師、同學之間的情誼，讓我感到十分不舍！