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入職拓展培訓心得范文

　　當我們經過反思，有了新的啟發時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編精心整理的入職拓展培訓心得范文，希望對大家有所幫助。

入職拓展培訓心得范文

入職拓展培訓心得范文1

　　在為期x天的培訓中，我們較為系統的進行了改進心智模式、塑造優秀自我、心理調適與潛能開發、溝通與和諧能力等各方面的培訓，并且對我區經濟社會發展現狀與計策、公文寫作等一些與實際工作密切相干同時又缺少了解的方面進行了集中學習。在這緊張、充實的培訓中，我始終以高昂的熱情、嚴謹的態度全身心腸投入到學習當中去，認真地完成了培訓任務，更得到了很多教育和啟示：

　　一、遭到了精神上的洗禮。

　　擔負此次培訓主講人的是黨校黨委的老師以及各個大學的教授們，那精心準備的教案、那一次次深入淺出的講授無不凝聚著他們多年的工作體會、無不體現著他們在教學上嚴謹、認真、負責的精神。這些體會值得我們好好汲取，這些精神更值得我們好好學習。

　　二、明確了角色，加快了角色轉變。

　　通過學習人事廳在開班儀式上關于事業單位職能定位及事業單位人員應具有的素養和行動要求的講話，我清楚地了解了此次自治區事業單位招考的.具體進程和自己的角色定位。在今后的工作生活中，我一定會珍愛每一次學習機會，做好手中的每一項工作，遇到困難大膽面對，發揮自己的長處，補償自己的不足，努力學習提高自己的各方面素養，以更好地服務人民。

　　三、增長了知識，提高了能力。

　　為了讓我們盡快地了解掌控實行職責所必須的基本知識，為今后的工作做好準備，本次培訓在四天的時間里安排了大量的學習內容。通過理論學習，我們了解了科學發展觀和構建和諧社會的內涵，提高了思想政治覺悟，明確了時期發展的方向和要求，以及以后工作應努力的方向。通過對禮儀的認識，我們了解了工作中應當注意的禮儀及個人形象。通過公文寫作與處理的學習，掌控了一定的公文寫作方法、規范和技能。在學習之余大家認真整理筆記、相互交換學習心得，鞏固了學習成果。

入職拓展培訓心得范文2

　　我是公司的一名新員工，于12月1日正式入職，在職十多天就能享受集團的拓展訓練，作為個人深感榮幸。下面就一天的集訓發表自己的幾點愚見：

　　首先，細節打算成敗。此感想來源于上午的第一個活動，教練要求下面接人的團隊胳膊之間必需沒有縫隙，這樣才能保證跳的那個人平安著陸，其中體現的就是細節。回到商業活動中也是同樣的道理，只有團隊親熱無間的協作，把任何影響勝利的細節都考慮周全，當機會到來的時候才能運籌帷幄、應對自如，由于中國有句古語：機會只垂青于有預備之人;任何一個細節的疏忽都可能導致滿盤皆輸，由于中國還有句古語：千里之堤潰于蟻穴。

　　其次，不為失敗找借口，只為勝利找方法。這是蒙牛集團董事長牛根生常常告誡員工的'一句話，在其次個活動中體現的淋漓盡致，由于當時有兩個隊，一隊的活動道具明顯沒有我們二隊的困難，二隊的隊員也看到了這個事實，所以就和教練埋怨，但是教練說就是這樣的狀況，說實話當時我也不理解，后來才體會到教練的良苦專心。由于二隊隊員看到不一樣的道具狀況，進而導致心理狀態的變化，最終二隊在這個活動中輸于一隊。而現實的商業環境中很多時候條件是不等同的，那是不是我們就應當坐以待斃、不戰而退，全然不是，這個時候我們更應當絕處逢生，打一個以弱勝強、以少勝多的美麗仗。這個活動還體現了戰術的重要性，也就是所謂的方法，我們尊敬的毛爺爺曾講過：戰略上要藐視，戰術上要重視，說的就是這個道理，對于不常常參與高空活動的人突然站在十米高空抓單杠，必需把握“穩、準、快”三點，只要可以站穩在上面，看準單杠，不能遲疑，快速抓住單杠，這個活動就能挑戰勝利，越遲疑就會越不穩越可怕，勝利的幾率就會大打折扣。商業實戰中同樣如此，當機會來臨的時候我們就應當“穩、準、快”，由于當今社會不再是大魚吃小魚，而是快魚吃慢魚。我記得當時教練問誰第一個上去，大家都不說話，我鼓足士氣說我上去，但是以失敗告終，失敗的緣由很簡潔，沒有仔細思索如何應對這個挑戰，只是憑借匹夫之勇，以前覺得第一個吃螃蟹的人拼得就是膽識，現在不這么認為了，除了膽識，充分的預備也尤為關鍵。再次，統一指揮是團隊的靈魂。第三個活動考驗的就是團隊的協同作戰，那么有一個問題，如何才能夠更好地協同作戰呢?統一指揮至關重要，我們都看過音樂會，眾多的樂手前面站著一個人，他不需要任何樂器，指揮棒就是他的武器，樂手只有聽從他的指揮，才能奏出奇妙的樂章。我們真實的商業也是同樣道理，團隊成員必需聽從統一指揮，這樣才可以高效率、有條不紊地運作。

　　最終，個人成就團隊，團隊成就個人。最終一個活動需要力氣大的先上去，在下面做人梯的就得最終上，但最終的目標是整個團隊全部上去，這就涉及到個人奉獻和成就團隊的關系，第一個和最終一個上去的隊員為團隊做出了特別的貢獻，作為團隊不會拋棄每一個人，由于我們是團隊。對于一家企業也是如此，創業階段需要前輩的無私奉獻，進展階段需要后繼有人，危難時候需要大家的齊心協力，最終是為了團隊的前途，團隊前途光明白，才會照亮我們每一個人的前程。

　　為期一天的拓展訓練短暫而漫長，為何短暫，由于和集團同事共處的時間多會都這么歡樂，恨時間如流水，一去不復返;為何漫長，這個集訓雖僅僅一天，但是簡潔的活動傳遞給我們的生活真諦和工作閱歷值得一輩子回味。我作為公司的一名新人，沒有太多的工作閱歷，但今日的集訓叫我受益匪淺，在此和大家共享我的心得，最終誠心地盼望我們的公司明天會更好。

入職拓展培訓心得范文3

　　今日我們公司組織了一次戶外拓展培訓活動，要求全體員工都必需參與。當我得到這個消息的時候，心里又興奮又奇怪，戶外拓展培訓還是第一次聽說尼。

　　早上七點鐘我們公司的全體員工統一在公司的門口等待，七點半我們公司全部的人全部上車前往廣州笑翻天樂園進行一天的拓展培訓。經過一個小時的旅程我們最終到達廣州笑翻天樂園的廣場，一個巨大的綠色大草坪，綠油油的特別的漂亮。中間豎著一個雷鋒像，高大、威猛、遠眺遠方。在進行拓展培訓之前，我們全體員工將被分為3個隊伍，由3個笑翻天樂園的金牌教練帶領我們進行維持一天的拓展培訓。今日的拓展項目有：一桿當關、踏龍飛渡、空中走鋼絲、鐵索漂等等十幾個項目，每一個項目都是為我們量身支配的，使之達到拓展培訓的效果。

　　笑翻天樂園以新、奇、特、有驚無險拓展項目為主題，水、陸、空全方位的拓展活動構成闖關的酷地帶，挑戰一個人的才智與士氣。闖關“踏龍飛渡”水上項目，考驗一個人體能的協調性，以及一個團的合作力量。在這里我們表現的淋漓精致，我們相互學習、相互關心、團結合作、共同進退，經過幾番波折我們最終闖關勝利。這個項目給以我們深刻的感受——勝利的喜悅來自我們一起的付出!

　　一成天拓展培訓最終過去了，雖然每一個人都很疲乏，但是大家的臉上都是帶著笑容的.。由于我們今日收獲了許多的人生的學問，收獲很多生活中簡潔的道理。拓展培訓中我們近距離的身體接觸，困難里我們相互之間的鼓舞，為了達成目標我們共同努力，我們一起付出，一起享受勝利帶來的歡樂!這一次拓展培訓不但拉近我們同事之間的感情，還讓我們團隊達成了默契，更是增加我們之間的信任。

入職拓展培訓心得范文4

　　國慶將至，我們公司組織了我們一起去笑翻天樂園參加拓展訓練。這次拓展旅行目的除了讓我們去戶外運動以外，最重要的是讓我們在這次拓展訓練建立團結的精神。

　　“穿越電網”的拓展游戲規則：所有隊員進去指定的方格里面，方格的四周圍著電網，所有隊員按規定的時間從指定的電網口出來，每一次只能出來一個。拓展訓練進程中只要有人觸網，團體隊員必須重新開始。由于這是第一次玩這個游戲，所以進入網內的我們不知道如何是好，有點不知所措。平時工作我們都養成了一個習慣，就是有困難時找領導，隊長是我們主心骨，關鍵的時刻我們還是盼望著他。隊長招我們過來，跟我們說“現在時間一分一秒過去，大家一起來想辦法吧”。“一個人有一個方法，一百個人就有一百個方法”，我們不斷去嘗試、總結，最后我們尋覓到了通關的方法，在規定的時間之內我們完成任務。

　　在“穿越電網”的進程中，我們明白了一個簡單的道理：一個人氣力總是有限的，而團隊的氣力是源源不斷的，學會了團隊的合作，就等于邁向了成功的第一步。

　　“拔河比賽”相信這個拓展訓練項目大家一點也不陌生了吧。80號被分成了兩組，進行三場競爭，贏得場次多的分組為勝利。兩組分別圍成了一個圈，團隊之間相互討論計策。由于大家心理都很清楚，這個拓展訓練項目的'輸贏就在一瞬時，所以商量計策對輸贏非常重要。我們40個人一起從商討中挑選了10種方法，然落后行進行10分鐘現場演示，每一個人在演示汗流浹背的，最后挑選一種可行的方案去參加競爭。三場比賽進行了20分鐘，最后我們分組獲得這次拓展訓練勝利。

　　團結的氣力是不可估計的。任何一個團隊，只要團結了，就沒有什么辦不成的事!

入職拓展培訓心得范文5

　　期盼已久的新員工培訓以一場意義深入的拓展訓練拉開了帷幕。一個個意義深入的項目，一支支意志堅強的隊伍，在充實的一天里，我們每個人都留下了值得一生品味的美好回想。

　　本次拓展的每個項目都在從不同層面提示著我們發揮團隊氣力的重要性。在訓練中大家被分成了四個大隊分別運算總成績，所以，我們每一個人都必須放下自己的個性與喜好，以團隊的利益作為最大的利益，在盡全力做好自己任務的同時，更要注意全部團隊的和諧與配合，只有這樣，才能贏得勝利。競技中是這樣的，在以后的工作中更應如此。

　　信任背摔——敢于信任是勇氣，值得信任是能力

　　顫抖地爬上高臺，不愿意地伸出雙手讓教練綁好，忐忑地望向臺子下面隊友們用手臂搭成的筆挺的“床”，每個人好像都在向那個膽小的自己宣戰。然而，前期的各種惴惴不安，都在向后一倒的霎時豁然開釋。完成挑戰的伙伴們無不深入地感嘆：只要信任下面負責接應的隊友，就真的沒那么可怕。而且，我們的隊友，絕對值得信任! 其實，每一輪的背摔，都是對全部團隊的考核，大家都在擔憂摔倒或者有其他的什么意外，那將是對團隊協作能力的直接否定，因此，每一個隊員都必須堅守自己的崗位，恪守自己的.職責，站在臺上的隊員要自我鼓勵，培養自己信任他人的能力，臺下的隊員更要扛起肩上的重任，將手臂繃直，有力地接應背摔的伙伴，既要保證隊友安全，更要努力獲得他人信任，對得起這份信任，給其充足的信心。因此，信任別人和令別人信任，都是一種十分重要的能力。

　　網中情緣——頭腦與氣力并用，艱辛與歡樂共存

　　如何制定切實可行的計劃并力求將其實現是我們在工作中必須面對的重要問題，在網中情緣這個拓展項目中我們體會得特別深入。面對為數不多且不可重復使用的網格，如何在限定時間內保證每個隊員不接觸網絲順利通過，公道的計劃安排是完成這個項目的必要條件。在行動前，隊員們一起開動腦筋，發散思維，取長補短，補充完善，針對誰先過，誰后過，哪個隊友最后過，如何分工合作等問題一一展開討論，終究肯定一個整體的構思。有了思路，還要靠團隊成員的統一協作，否則就會成為理論的偉人，行動的矮子。在全部進程中，所有成員任勞任怨，將隊友們一個個從網格的一側平抬至另一側：力氣大的男生主動承當了抬人的體力活兒，力氣小的隊友則負責視察網絲與人的距離，避免“觸電”，站好“指揮崗”。雖然勞累，但當最后一位隊友也成功“轉移”至“電網”另一側時，全部團隊立刻沸騰了起來! 頭腦與氣力并用，才會避免蠻干，充分發揮主觀能動性，起到事半功倍的成效;反之，很有可能做無用工，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以免工作的隨便性，影響工作的效率。在團隊中明確分工，各司其責，才會產生一加一大于二的團隊凝聚力。與隊友們共同分擔，艱辛就變成 n，但歡樂卻增至n倍。通過此次訓練,我們深深知道到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上,那勝利的歡樂是無數次的跌倒與檢討凝聚而成的。對自己的信心、對隊友的信任以及在困難眼前勇于突破自己的信念，無不是獲取成功歡樂的基石。同時，拓展訓練更是一場頭腦風暴，有了強大的心理承當力，還要有彰顯智慧的創造力，不斷開辟自己的思維，接受隊友的啟發，讓智慧的頭腦安排強大的心理與身體，我們的團隊才能在千百萬次的錘煉中變得堅不可摧，我們每一個個體也才能在數不清的苦樂交錯中得到成長。

入職拓展培訓心得范文6

　　春季是一個旅行的好季節，我們公司在周未時間組織一次拓展訓練活動。拓展前一天我們在網上了解一下有關拓展訓練知識，覺得拓展訓練是一個非常成心義的活動。拓展訓練是一個體驗式拓展訓練，所謂的體驗式訓練就是通過親身體驗去感悟人生道理和借助拓展的刺激去發掘自身的潛伏的能力，增進團隊和諧合作，從而到達提高工作的目的。

　　在兩天的拓展訓練中，我們接觸的拓展訓練項目有穿越電網、突出重圍、空中鋼絲、懸空搖擺、求生墻、超級晃板、搶灘登陸、鼓浪嶼、S橋、闖關酷地帶、有軌電車，每一個項目給予我們感受都是不同，在拓展訓練中我們明白了很多道理：1、做任何事之前我們都要事先做好準備，可以免盲目做事。2、同事之間要相互幫助、相互合作、相互信任，這樣工作效率可以最大化。3、拓展訓練可以增進同事之間感情，讓更多人融入到公司大家庭中去。4、通過拓展訓練的自我挑戰、自我超出，可以更好地去發掘自身的潛伏能力，更好地去發展自己。

　　拓展訓練課程是為我們量身定做，每一個拓展訓練項目都是根據我們團隊的情形而選取的，讓我們能夠從拓展訓練中獲取最大的利益。讓我們最為深入的拓展項目是“求生墻”，4.2米的高度，一個人根本就是沒法完成的。最后我們搭人梯，腳踩著肩、人搭人形成梯子，一個接著一個爬上求生墻。勝利歡樂背后總有人在不斷地付出，無私奉獻著自己的氣力。感謝你們!由于有你所以更美好! 兩天拓展訓練終止后，我們認識了自身的`潛能，增強自信心，克服了心理上的怠惰，磨練磨練了克服各種困難的意志，提高了解決問題的能力、領會到了同事之間相互合作、相互幫助、相互支持的重要性

入職拓展培訓心得范文7

　　這次由鄭州心彩拓展培訓中心舉辦的新員工拓展訓練營，是我參與工作以來第一次有幸參與的拓展訓練活動。在訓練活動中，每一個項目都帶給我很多啟示與思索，同時也使我受益匪淺。

　　“貢獻的是個人，呈現的是整個團隊”。這是我這次拓展訓練最深的感受和收獲。團隊擁有各種力量與人格的成員，怎樣將各具風格的成員加以整合，形成共識，步調全都，充分發揮其作用，形成強大的分散力，是一個團隊勝利的關鍵所在。而團隊里的每個成員都必需將自己的利益、前途、命運與團隊緊密聯系在一起，并主動接受團隊各方面的拓展訓練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻自我，是一個團隊的盼望所在。個人與團隊相互依存，共謀進展。而一旦員工不局限于一種工作，公司的效率、品質、生產力與員工滿足度將同時獲得提升。

　　在拓展項目拓展訓練中，隊員們無不表現出貢獻精神。他們發揮自身優勢，學習他人之長，共同完成目標任務，真實地體現了一個團隊的`團結與協作，溝通與協調，真誠與信任，激情與挑戰，士氣與信念，素養與心態，見解與共識的完善。在此過程中，也熬煉和提升了我們制定目的、策劃方案、組織指揮、執行的綜合力量。

　　通過這次拓展訓練，對比檢查自己的工作，我想應當從以下兩個方面加以改進。一是調整心態，煥發激情。作為一名部門負責人，他的心理素養的表現將直接對下屬工作心情產生影響。假如做到既不急噪，又冷靜果決，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒服。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信念。不論是領導還是員工，他的激情將是他的工作動力。因此，在我們的工作中，特殊是領導干部應保持且不斷激發全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創新的。二是充分信任他人。由于一個人的力量和精力都是有限的，不行能把全部的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔憂會出問題，要認為正確而不懷疑他有力量比自己干的更精彩。這樣，就能造就始終人人都特殊能戰斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進，整個工作將會有一個明顯的改觀。

　　通過拓展訓練，使我深刻的熟悉到：人只有銳意進取，與時俱進，并把自己的一切與團隊融入在一起，以貢獻自己，呈現團隊精神風貌，分散團隊力氣，才能使我們團隊在激烈的市場競爭中永久立于不敗之地。

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