暑期社會實踐心得14篇
我們有一些啟發后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么心得體會到底應該怎么寫呢？下面是小編整理的暑期社會實踐心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
暑期社會實踐心得 篇1
7月20日，我們離開XX鎮的前一天，教室里多了些微涼的氣氛。
一個孩子在上課的時候拉著我們的手問：“明天要走了嗎？好久再來�。俊� 他們拿著筆和筆記本，一個一個留著聯系方式。他們費盡心思做些小禮物，鄭重地交給我們，和著“語重心長”的道別話。我們一起合影，多想我們就這樣，像相片這樣一直永恒。我們一起玩最后的游戲，一起上最后的課，突然覺得還有好多好多的東西我都還沒有來得及教給他們呢。一周的時間確實很短，講不完一本教科書，講不完他們該學的所有人生道理。我們只是他們人生的一陣小雨，機緣巧合，小雨降落花園，我們努力給予身上所帶的所有養分，扶弱助強。雨水注定要再次啟程，而這也只是我們的一段旅途。
這應該是第二次和一個團隊以義務支教的實踐方式更加真實的感知社會。十年寒窗苦讀，終于有機會發揮一下自己的價值，回報社會一點東西了。剛開始實踐時，內心壓抑不住的興奮、喜悅和忐忑。
還記得在支教過程中遇到了不少的困難，比如突遇停電，導致教學無法正常進行；還有，孩子們實在是太調皮，無法保證課堂秩序；由于條件有限，宣傳組無法及時上傳新聞稿等等，但最后通過大家努力思考，還是解決了。這是我第一次來到XX小學支教，也是第二次與大家以支教的方式回報社會。還記得上次母親節與大家來到上里XX十字小學支教，一下車，就被孩子們給震撼住了，在泥地里打滾，一群人打架…….上課時根本無法講解預定的`內容，當給他們講解關于母親節的小故事，以及大學的點點滴滴時，聽得津津有味，這才意識到，時間要安排緊湊，文化知識學習要和文體活動相互補充，相間安排。果然這幾天的課程和活動都井然有序，孩子們也漸漸的喜歡上我們。還記得楊老師給大家上了一堂感恩父母感恩老師的課，李老師給大家上了一堂關于健康小知識課，曾老師帶著孩子們上了堂環保繪畫課，洪老師給大家上了堂科學知識課，陳老師交給了大家許多學習英語的小方法，當然還有我，陶老師，給大家講了許多關于中華民族傳統美德的小故事。在上課前，自己就想到，到底能交給他們些什么，能帶給他們些什么。所以，在上課時我投入了百分之百的熱情，將能量傳遞給我的學生，帶領他們一起讀，一起唱，我想我也能盡我所能給孩子們帶去點什么。
在活動期間，由活動組的老師們帶著孩子們做了許多有趣的小游戲，比如七人八足，五毛一塊，運明珠等等，孩子們與志愿者老師們都參與其中，享受著每一分，每一秒的快樂。雖然其中發生了點小意外，比如玩七人八足的游戲時，孩子們由于求勝心切，一個頑皮的小男孩把正在活動的孩子絆倒在地，但是我們并沒有指責他，而是給他講道理，畢竟友誼第一，比賽第二嘛。
學校老師也在我們活動期間準備了他們的“道德大講堂”。比如李校長平鋪直敘的一堂法制課，還有鄧主任有聲有色的交通安全知識課，以及羅校長以自己小時候讀書經歷為體的一堂富含哲理的“讀書成就人生”，都使孩子們還有志愿者們終身受益。
還記得最后的總結大會上，我們用一套簡單的試卷檢驗了孩子們一周所學的知識，孩子們的分數普遍不高，但是并不能為了維護他們的自尊心而一錯再錯。孩子們也得到了一周以來的收獲，這對他們的人生也有所幫助吧！而我們，則用一首“最好的未來”結束了一周的支教之旅。正如歌詞所說，每個孩子都應該被寵愛，他們是我們的未來！
某天，突然談到離開的問題，自己才意識到，實踐馬上就結束了，該是離開的時候了。只感嘆時間飛逝得太快，心中的不舍涌上心頭。舍不得他們做好我布置的任務就急急忙忙找我批改的認真模樣；舍不得那個調皮的男生緊緊地拉著我的手要我和他坐在一起上課；舍不得最后一天他們最后一天拉著我的手問我何時再去的渴望表情。
她問：“走了嗎？什么時候再來�。俊�
我：“明年。明年還會來的�！�
當聽見幾個師姐說道：“不回來了�？赡苡肋h都不會來了。”時，顯得有點悲涼，卻重復了好幾遍，他們當時就露出失望的神情，我心里很不是滋味。
最后，我明白我們只是與他們一次偶遇，但希望自己付出的對他們有所幫助，幫助他們的天空更加陽光燦爛，幫助他們的花朵開的更加健康絢爛。而這個實踐也只是我們的一段經歷，前路漫漫，卻不得不感嘆著風景很美，收獲了很多東西，他們會永遠在我生命的某個地方閃閃發光。
暑期社會實踐心得 篇2
在這個炎熱的暑期假日里，通過一個多月不同時期的實踐活動，讓我感觸頗深，從未有過的充實感卻在大三即將結束，大四即將來臨的20xx年的夏天充滿我的心頭，這充實感也讓我對工作實踐的熱情似熾熱的太陽般。通過這次實踐，豐富了我的暑期生活，也讓我從中受益匪淺，學到了很多知識。
這個暑期，我覺得跟賀州特有緣，雖然本人就是賀州人，但自出生以來，這種由心生的緣分感從未這么強烈過。因為，我的社會實踐機會源于學校的活動，但恰巧的是，學校把活動的目的地定在賀州，我當時高興極了。
我的暑期社會實踐可以分為“三部曲”。
第一部曲之鄉村義演。這次義演來源于在校的一次舞蹈大賽，那是我第一次參加文藝演出，有了那一次的經歷，我才發現，自己還有一點跳舞的天賦，那一次我們得了第一名，正因為那次的第一名，我們才能參加暑期學校組織的下鄉活動。這次下鄉，我們來到賀州的鐘山縣，鐘山縣的人民熱情好客，我們不僅義演，還同時協助我們學校的老師為父老鄉親們義診。我們通過發傳單的形式向鄉親們傳授一些基本的安全保健知識，如何應對暑期可能發生的中暑情況，還有一些關于艾滋病的宣傳介紹。通過這些活動，讓我學會的第一點是，要善于與人溝通交流，有的人害怕我們是騙子會遠遠地躲開，我真的深刻領悟到交流是一門藝術�。∥覀兊牧x演給鄉親們帶來了歡樂，那種感覺跟在校的風華苑舞臺上的表演是不一樣的。這里沒有華麗的舞臺，有的是一塊露天的水泥混著黃泥土的空地，由于大雨剛過，地面時濕漉漉的，但大伙的熱情卻沒有因為這塊場地而削弱，相反，大家不怕臟，用自己充滿笑意的臉龐面向觀看表演的鄉親們。那一張張純潔天真的淳樸的臉龐深深烙在我們的心里。能給別人帶來快樂自己心里是多么的幸福�。〕肆x演外，我們還參觀了當地的衛生院。 ( ) 衛生院的規模小，與我們的附院沒得比，環境也比較差，設備也不夠先進，這些鄉鎮醫院還比較缺乏大學生，但院長告訴我們，在新醫改政策下，國家、政府也給予大力的支持，讓衛生院擴大規模，新增設備，為當地的民眾提供更好的醫療衛生服務。作為一名大學生，突然感受到自己肩上那沉甸甸的歷史使命啊！基層醫院需要我們。通過這個活動，我知道藝術像是一座人與人溝通交流的橋梁，當你給別人帶來快樂時，你自己也過得很快樂。鄉鎮雖然比較落后，但是，它仍在不斷地發展，作為大學生的我們，仍可以投身這里，在這里闖出一片天地，同時也可以帶動這里的發展，讓醫療服務更完善，給民眾帶來更多的好處，使這里變得更加繁榮，昌盛。
第二部曲之超市賣牛奶。賣牛奶是我每年寒暑假都會經歷的階段，雖然只是一個小小的促銷員，但我卻發現這里面也蘊含有許多的小智慧，大道理。說實在的，在我剛開始做的時候，我會很不好意思，會很害羞。我的工作任務是讓顧客來試喝產品。這個工作看似簡單，實際上也挺難的。不同的時間我要向不同年齡層次的顧客推薦產品。我真的發現，能夠很好地與人交流是一個很難達到的目標，當你試著與之拉近距離的時候，他會很冷漠地不容你有思考時間地拒絕你。這像一枚枚大炮攻向你，讓你開口與人交流的勇氣一點一滴地瓦解，這種感覺挺難受的。但是有的顧客卻很親切，即使要拒絕，也會很委婉。但是通過不斷地練習，我已經會很習慣地去應對不同的顧客。在工作期間，我覺得在跟小朋友與老人們的交流是最有趣，最輕松的。這雖然只有短短的幾天，但我卻能體會到無論什么工作都會有好與不好的事情發生，什么事情都不會只是一帆風順的，我們總會遇到大大小小的問題。即便只是一個不起眼的促銷員，仍會遇到很多的困難。但作為一個人，要勇敢地、好好地面對要來臨的一切，在人與人的交流中，互相尊重是非常重要的，人與人的交流要建在相互尊重的基礎上，交流才能很好地開展。人還要有一種不怕苦，不怕累，還有迎難而上的精神！
第三部曲之醫院見習。醫院見習幾乎是我每個暑假都會參加的一部分。以前，我總是在附院見習完后才回家的，但是這個暑期，我可以在自己家鄉的基層醫院見習，心里涌動著一股濃濃的歸宿感。這應該是與我所學習的專業最貼切的暑期實踐了。在這短暫的一個月里，我只在一個科室見習——外一科。基層醫院里的分科不像大醫院，分得那么細，我所在的外一科雖只有短短的幾個字，它卻囊括了普外、胸外、神經外、顱腦外這四部分，這里的醫院大都這樣，所以一個外科醫生基本的'外科手術都會做。有的醫生甚至會做從頭到腳的手術。通過這一個月的見習，我熟悉了病人的診療經過，一個病人來了，醫生首先要做到給人一種親切感，不要兇巴巴的，擺著個臭臉，這是很重要的。然后就要問好病史，并且做相應的體格檢查。醫生的工作挺重的，要寫好病人的首程，病程記錄，手術記錄，出院記錄等等。這雖然只是一家基層醫院，但它卻又有一套很先進的醫療服務系統，到門診看病的病人都有一張診療卡，開醫囑，開化驗單等都要先通過這個系統后才能開，門診醫生幾乎人手一臺電腦。我不禁感慨，在這個小小的基層醫院能做到這樣非常不錯啦！在住院部，寫病歷，開醫囑當然也是用電腦開啦。這里的老師很好，他們很有耐心地，很認真地教給我們知識，尤其是我們能力范圍內的知識。老師常常跟我們強調，手術做得好的醫生不一定就是一個好的外科醫生，通過這次實踐我對這句話有了更深的理解。在外科，除了要做好手術之外，老師也會很強調我們的無菌觀念，老師常跟我們說，做外科手術除了要做好，更重要的是術后的工作，比如說感染的預防，病人的恢復情況。在外科很忌諱“二進攻”的手術。這次見習，讓我很好地理論聯系實際，把在學校學過的部分外科知識很好地在腦子里重溫一遍，同時亦能切身實踐地操作一遍。在這里，我更好的掌握了基本的無菌操作，也學會了換藥，拆線，拔管等操作，這也是我見習期間天天要做的事情。同時，我每天做的事還有問病史，做體格檢查，比如肛門指檢，乳腺的檢查，甲狀腺的檢查等。我在這里得到了許多鍛煉的機會。在這里有許多患闌尾炎的病人，大多
數都是農民，在附院很少見，我就在想這是為什么呢？很大原因是大部分農民的飲食習慣不好，一吃飽飯沒有休息又到田里去干農活了吧。這里得疝氣的病人也很多，在這見習期間，經常見到直疝，斜疝的患者，有時能見到臍疝的患者。在這短短的一個月里，我看到很典型的急性闌尾炎引起的反跳痛，這與我之前想的程度不一樣，未見過真實的例子之前我認為那種痛苦不會很難受，直到有一天，一個患者的行與色把反跳痛“表演”那么的惟妙惟肖，我的心不由自主地隨之抽動，那種痛苦太可怕了，它深深地印在我的腦海里。我這時更能體會急性闌尾炎患者是多么的痛苦。與此同時，我還看到過急腹癥之一的胃腸穿孔引起的“板狀腹”，用手去觸摸過，那種感覺真的跟這個代名詞很符合。我還觀摩了一些常見病或是癌癥的手術。比如脂肪瘤的切除術，顱腦血腫的鉆孔引流術，疝的修補術，闌尾炎切除術，乳腺癌的根治術，甲狀腺的次全切術術，腸癌的根治術，手術瘢痕整形術等。在手術室里看到的操作方法跟書本上的大同小異，這讓書上一些復雜的操作步驟以看的方式更易掌握。除了學到很多關于醫院的流程，手術的要求，我通過觀察醫生與病人及病人家屬的溝通交流方式，我發現醫生與患者或家屬之間的交流對整個治療過程起著很重要的作用。無論是治療前后，都應該有深入的交流，而不是一味的治療，只有在溝通好了，開展治療工作才更方便。有時候，溝通不好，引起的糾紛就多啦。在這里，雖然設備不夠大醫院的先進，但這里能夠治療基本的常見病。這里雖然有做腹腔鏡手術的能力，由于許多患者都比較貧困，偶爾能見幾例。在這里，我學到了很多的知識，這個學習課堂與在學校的不同。但在我即將結束見習的時候，有一個病例卻讓我永遠牢記在心里。一個中年女性患者，做B超提示：腸梗阻。入院后醫生給她做了一般的檢查，肛門指檢也做了。要給她做腸鏡予以確診，但由于患者自身的因素，卻做不了。主治醫生結合病史及患者的年齡考慮為腸癌。準備給她擇期手術。就在大家為之準備手術的時候，院長對患者進行檢查，發現腹股溝部有一腫物，不能還納，有壓痛，這是一個很明顯的股疝，是一個急診手術，但患者已在這待了五天的時間，可以想象那段卡在那里的腸子因長時間的缺血而發生壞死。當天手術做下去那段卡住的小腸真的壞死了，術中把壞死小腸切除了。如果當時醫生仔細檢查，患者是不是就可以躲過切掉一段小腸的災難呢？這個教訓深深告訴我，做檢查一定要認真仔細，要不然會釀成大的錯誤。做一個外科醫生要嚴謹和仔細�。‰m然當外科醫生很辛苦，但是卻很值得，因為在自己的手下可以挽救很多的生命。
這個暑假我過得前所為有的充實，不僅讓我學會許多人生的道理，也讓我學會許多有用的知識。我也懂得了怎么樣更好地與人溝通交流，要做好這點首先要從懂得尊重和真誠開始。這段難忘的經歷為我將來的學習，工作，生活做了很好的鋪墊，也讓我能更好地應對以后發生的一切做好準備，也給我的人生增添了寶貴的一筆。
暑期社會實踐心得 篇3
社會實踐是讓我們大學生走出校園走入社會，多思考，多實踐，多和社會上的人士交流溝通，從他們那里可以學習一些為人出事的道理和他們身上的優點。為以后真正踏入社會做好鋪墊。對于剛踏入大學校園一年的我，這次暑假社會實踐使我學到了很多，使我真正意識到了自己已經是大學生了而不在是孩子了應該有獨擋一面的能力，應該敢于挑戰自己，有實踐精神。 很多大學生都做過家教，我也一直有這個想法，可是我對老師這個職業一直都不是很喜歡，我覺得很枯燥無味，而且老是為難學生，我自己也是個調皮的學生，又擔心自己管不好他們。種種顧慮就從來沒嘗試過做家教，今年暑假我想挑戰下自己，給王阿姨家的子女做家教。剛開始的時候心里很沒底，不過第一天他們倆都還挺配合的，可能是新鮮感吧。到第二天他們也不在那么乖了，小學生天真活潑是他們的本性，調皮搗蛋也是難勉的。上課的時候就想著下課，就是想補課的時間快點結束，他們期待已久的暑假還要補課，對于小學生來說是有點難以接受。就這樣我的工作開始出現問題，我應該怎么樣才能使他們好好學習呢？畢竟我也是個學生，他們對我也不那么在意，怎樣處理好我們之間的關系呢？面對這樣的問題，我第一想到了放棄，我覺得自己就是不適合這個工作�？墒俏乙呀洿饝送醢⒁塘税。鰹榇髮W生可不能丟了誠信。
再說面對困難就逃避我以后怎么能做成事，既然選擇了就應該堅持到底。激烈的思想斗爭之后我選擇了堅持，相信一定有辦法的。我覺得態度和責任心最重要，態度決定高度，責任心使我堅持下來。我想小孩要玩我就陪你們玩可前提是完成好功課的情況下，于是我就說只要你們好好補課我就帶你們出去完，這招還是有用的。炎熱的夏天白天給他們補課下午帶他們去玩，晚上還要準備第二天的內容，累得我精疲力盡，可還是快樂的.。慢慢的我們關系變得十分融洽，我就是他們的一大姐姐，除了給他們補課還帶他們玩的大姐姐。時間長了我也喜歡上了這孩子，他們也很配合我同時也學到了東西。我很高興我沒有放棄，我現在也能做這份工作了。只有嘗試后才知道自己行不行，就像只有吃了葡萄才知道它到底是酸是甜。同時也讓我對老師這個職務有了更好的了解，老師不僅僅是教學生知識更重要的是教學生怎么做人。老師的工作并不枯燥，老師和學生之間也可以有濃厚的師生情朋友情。老師只想學生能有所成就而不求回報，他們是無私的，在此向所有的老師說一聲你們辛苦了！ 以前的我只想不做，不是不想做而是總是怕自己做不好。每次接到一份任務我都會提前想好久，把一切都想得很好，萬事俱備只欠東風了�？墒侵灰阶龅臅r候，我又不知所措了，我不敢按照自己想的做，總覺得這樣不行那樣不行，顧慮太多結果事情辦得很糟糕。這應該是沒自信心的表現，是個很大的弱點，如果不改正對以后工作也將是個阻礙。我也想走出這一步，可是試了幾次都失敗了。
這次社會實踐帶我走出來了，在教孩子們的時候只有我自己所以完全得靠自己來完成，沒有了依靠我不得不按照自己的想法來教，結果證明我還是能行的。這是我很大的收獲。只想不做和只做不想都是不行的，我們必須把思想和行為結合起來才能做好事情。既然我成不了空想家還是做平凡的人吧，自信心是成功的重要元素。在這次實踐中我找到了自信心。 社會實踐是大學生的必修課，也是十分重要的一課。實踐出真理，實踐了才知道自己行不行。同時實踐也能鍛煉我們，提升我們適應社會的能力。社會實踐的確很累，沒有大學校園里的舒適環境。沒有想做什么就做什么的自由。可這也是一個苦中有樂的實踐，他們幫我找回了快樂的童年，和他們在一起就像回到了小時候�？嘀杏袠罚瑯分杏行�，我們拼搏了，奮斗了，再苦再累又算得了什么。在實踐中成長是快樂的，而且能真正的成長起來。寧愿做暴風雨里的大樹也不做溫室里的花朵，沒有經歷挫折的人生是不完整的人生，沒有挫折的人生也是不存在的，讓我們一起在實踐中成長吧！
暑期社會實踐心得 篇4
剛報名這個社會實踐隊時，其實對于眼前的課題我并沒有什么頭緒。以前對經濟領域并無涉獵，所以不知該從何做起。出采訪題目是第一個任務，我被分配到衣食農業這組，結合之前和其他組員的討論及網上查閱到的資料，最后也算順利完成任務。尤其是農業這方面，從毫無了解到提出一些比較細致的采訪問題，這個過程確實學習到很多東西。
然后就是實地考察這部分。到這里后，面對二伏的熾熱和從未坐過的無空調小型公交車，內心幾乎是崩潰的。但因為之后每天都要忍著酷暑走很長的路，漸漸也就習慣那種被汗水濕透的感覺了。在這點上社會實踐倒是有著和軍訓類似的功效—它能提高你的耐受力。對于習慣了假期宅在家里的我來說， 這確實是一種極好的磨練意志的方式。
調查分為兩部分，一部分是在縣中，另一部分是在鄉鎮里。先說說縣中吧。剛開始我們去縣里最大的農貿市場及三家大型綜合購物商廈，同時也觀察了路邊的餐館、服裝店的數量、規模。這種觀察讓我們對當地的物價水平有了一個直觀的認識。然而這遠遠不夠，調查還有一個更重要的環節—采訪，和當地居民進行深入交談。之前確實有很多顧慮，怕人家不愿搭理我們或不說實話，不好意思問花費和收入等涉及錢的問題而收入恰是我們最想了解的數據等。不過還好我們最終突破了自己，同時也找到了一個切入點—4、50歲的中年婦女。她們一般閑暇時間較多，對家中情況最為了解，大部分也比較愿意和我們交談。采訪的`人越來越多，我們也越來越放得開，對這里的人的生活水平也有了整體把握和更深的認識。在這個過程中，我們還遇到了南開學姐和其他一些很熱情的人，不論他們對調查是否有直接幫助，這種和陌生人短暫的友誼也算是在這次實踐中的一大收獲。
而在鄉鎮的調查應該是最讓我開眼界的，這里給我的感受更多是在實踐內容本身之外的。走到村中，眼前的種種都是我從沒見過的景象。成片的玉米地、路邊的果樹、平房和建在房外的廁所…其中讓我感受最深的，莫過于在這種和我相異的生活方式中的一種矛盾。一方面，這里承載著艱辛，村里的人不像我們沒有太多選擇，大部分人都要走到地里，而理由就是生存二字。我并不知道他們是否感受到生活的重壓，身為局外人我沒有資格評價他們的生活，沒有資格在去過幾個村、和幾位農民交談后就抒發什么不平。但當我看到一生扎根在地里的老伯胳膊上的傷痕時，心中難免有種復雜的感受，這不只是同情，還有敬意。另一方面，這里有一望無際的綠油油的地、村民會在和你聊天時給你搬個小板凳、你可以隨便摘下路邊樹上的棗就塞進嘴里。這些是與城市中的大樓和被水泥墻隔開的人心截然不同而且十分寶貴的。農村會給人回歸之感，這種回歸意味著較為原始的生活方式、意味著質樸的人們，意味著與自然的親近，也意味著靠天吃飯的無奈、勞作的辛苦和無可避免的閉塞與落后。絕大部分人的生活都有其陽光的一面，然而陽光之下永遠都有陰影。我的生活是一個樣，是這次社會實踐讓我看到了生活另一個樣。采訪過程中曾遇到過一些人和我們說：“我們這是窮地方，你們做完后向上面反映反映�！蔽覟檫@次實踐做的只是所有總和中極小的一部分，而為這里的人，我更是什么也做不了。實踐只是我一段經歷而已，對我也不會有什么改變，但這段經歷，依然值得珍惜。
暑期社會實踐心得 篇5
大一一直到現在，暑假出去實踐，我認為自己是缺少這方面的一些經歷，感覺自己的實踐能力很差，也沒有去做過一些什么動手的事情，自己賺錢也沒有體驗，這次的暑假就讓我有了這么一個機會，讓我在實踐當中提到了很多東西，有一些道理，只有自己經歷過之后才懂，這是屬于一名生應該需要掌握的，自己能夠學習到更多的知識，我希望未來會有更加好的選擇，讓我去變得更強。
時間過去，我感覺自己也到了一個關鍵時期了，畢業總感覺遙遙無期，但是現在也快到了那一步了，這次暑假雖然短短兩個月，從思考到下定決心，找了一份自己從來沒有去做過的工作，但是這也在極力的鼓勵著我，可以說是我前進的動力，落實一些好的東西，跟周圍的同事相處的很好，關鍵我知道獲得回報不易，因為這次去造的是一家工廠，每天的工作非常的忙，每天都停不下來的樣子，但是我也非常的充實，希望能夠進一步的去打磨自己，這樣的感覺是非常到位的，也是非常好的，雖然暑假過去了告一段的工作，但是回到家之后想了想，自己確實是缺少這方面的磨礪，映象深刻是我差點沒能堅持。
這次在這邊工作，我感覺自己進步了很多，換了一個環境，但是主要還是積累吧，也要去跟別人打交道，社交能力是一方面，更重要的是自己堅持這份工作，更加的重要，也是把重點投入日常工作，有時候會感覺缺少一些嚴瑾的調整，所以自己要好好的去維系，這樣一個狀態，這才是最難的一面，現在我想了想，自己也堅持過來了，真的非常的美好，真的很不容易，這也是我需要有的一個過程，自己養好精神，才能夠有精力去體驗這樣的方式，去積累這方面知識，把過去一些沒有做過的事情，把這些遺憾做得更加到位，我會慢慢地去成長自己。
當然，未來我也會慢慢的去加強自己的，持續發揮好這樣的狀態，兩個月的`時間下來，我更加讓自己填充了很多，更像是一種樂趣，相信這會讓我保持好非常重要的一個心態，懷著慎重的心情去做好，像這樣的時間機會，我希望未來還會有機會去體驗，做一名有社會經驗的大學生，這或許是最合適的方式，持續下去的話，是維系也是充實自己，有和別人不一樣的經歷，暫時非常到位的，也是更加讓自己有信心的一些經歷，是因為這次的機會讓我感覺自己在一些事情上面變得更加的細心，也豐富了我的社會閱歷，持續下去的話，也能夠保持好好一個精神面貌，我非常感激這短短兩個月的經歷，讓我變得更加的穩重與成熟，體會到了不一樣的東西，未來我也會繼續做好的。
暑期社會實踐心得 篇6
這是我們進入大學以來的最后一個漫長的暑假，所以我想好好把握這次寶貴的暑期時間不斷充實完善自己。我希望找到一家能夠提供暑期社會實踐的單位，來增強本專業的知識，也提供給自己一次實習的機會。經過朋友的幫助以及自己的不懈努力，20xx年6月25號至20xx年7月30日期間，我在南京邦信科技小額貸款有限公司進行了一個月多的實習。實習過程中我將書本上所學到的理論知識結合運用到社會實踐環節中，對“學以致用”這一說法有了更深層次的體會。很感謝公司給了我這樣的實習機會，能向身邊的同事學習，能鍛煉自己，不斷的進步。
一、公司簡介
南京邦信科技小額貸款有限公司由邦信資產管理有限公司（中國東方資產管理公司的全資子公司）作為主發起人，聯合南京江寧科學園發展有限公司、南京凱盛建設集團有限公司、南京蘇浙投資發展有限公司和江蘇興地投資發展有限公司參股，公司性質是有限責任公司。注冊資本金為3億元人民幣。該公司立足地方經濟發展，以小額、分散為經營原則，主要面向科技型中小企業發放貸款、創業投資、提供融資性擔保、開展金融機構業務代理以及經過監管部門批準的其他業務。它以“普融惠民、互利共贏”為核心理念，突出支持科技型中小企業、支持區域經濟和特色經濟發展，重點圍繞江寧區產業規劃創新思路，擴大經營產品，鞏固和完善小額信貸、聯貸聯保等行之有效的信貸方式，切實加強銀企合作，創新服務方式，開拓服務領域，支持地方經濟發展。
二、實習過程
根據公司要求，我隨同主要業務人員上門約見市場主要負責人，了解專業市場總體經營情況，包括總體產銷情況，在行業位置，租金，報稅和手費總體多少等有關信息。通過各專業市場負責人分批約見重點商戶。約見時，須了解商戶各種資金需求，全年資金運用情況，重點介紹我司針對海印各專業市場而推出聯銀貸產品，順便也介紹公司其它產品。
我與重點商戶建立信任工作關系，通過重點商戶引見各專業市場好朋友、生意上的好伙伴，協助新商戶取得各專業市場負責人的信任，以此類推，把公司業務推廣到整個專業市場。同時注重公司各種產品宣傳，擴大公司影響力，結交新的商戶。在實際操作中，總結經驗，拓展業務，防范潛在風險。
經營好專業市場，有利于輻射周邊市場，商戶，這種工作方向就象蜘蛛網一樣串起
1整個市場，而這個網最初關鍵點就是各專業市場的負責人。通過熟人加入其圈子里，與其建立良好私人關系。在實習中、我了解到小額信貸工作的以下幾點：
第一，及時摸清民間融資需求情況，找準市場切入點。在了解人們融資需求的情況下，擴大業務融資量。
第二，加強銀行合作，巧用銀行資金擴大信貸投放規模。為了使小額貸款公司融資資金能夠惠及更多的中、小、微型企業及個體工商戶，并打破公司自身的資金來源瓶頸，公司提出了“聯銀貸”的模式，公司發揮自身對所在經營區域信息的熟悉優勢和資源整合能力為銀行挑選最優質的客戶，并承諾在出現壞賬時，先由小額貸款公司贖回該筆貸款。目前該公司已與商業銀行簽訂了“聯銀貸”合作協議，總授信額度為2億元，該產品將于近期推向市場。該模式使銀行走出了“想做又不敢做或不愿意做小額信貸業務”的困境，為其帶來了新的業務增長點。
第三，一切從客戶出發，信貸產品靈活多樣。除“聯銀貸”之外，本小額貸款公司借助各股東的人脈關系，充分發揮所在地緣優勢和對客戶的熟悉度，勇于開拓專業市場，以客戶為中心，從客戶實際出發，在風險可控的前提下，針對客戶的不同特點推出了系列信貸產品，如“應急貸”、“過橋貸”、“貨押貸”、“組合貸”、“信用貸”等。
第四，完善內控機制，科學控制風險。小額貸款公司是完全以自有資金經營的高風險的金融組織，科學、合理有效控制風險是其持續發展的生命線。公司從開業之初就根據小額貸款公司市場和客戶特點，不斷完善內控機制，從制度、組織結構、業務流程和環節上加強風險控制。一是從制度上控制風險。該公司科學、合理地制訂了貸前管理辦法、貸后管理辦法、貸款風險防范管理辦法、五級分類辦法、不良貸款清收管理辦法、應急預案等多項管理辦法，涵蓋了貸前、貸中、貸后各環節，保證公司合法合規穩健經營。二是從組織結構上控制風險。該公司分工合理，職責明確，業務部、風控部員工由具有豐富銀行經驗的人員組成。貸款審批實行層級制和分權制管理。三是從流程和環節上控制風險。嚴格執行貸款“三查”制度。貸前調查由業務部雙人進行，經主管業務部的公司副總經理審查真實性、合法合規性、合理性后交由分管風控部的公司副總經理進行可行性、風險評價、防范措施等方面的風險審查，貸款審批委員會進行綜合評定同意后才放款，放款后業務部定期進行貸后檢查，出現風險及時移交風控部和律師處理。
三、心得體會
這次的實習讓我看到了在學校、書本無法學到的東西，同時也由于行業的特殊性，我得以接觸到了許多不同類型的企業，見到了形形色色的人，也讓我成長很多。在這個
成長過程中，雖然磕磕碰碰，但是幸運的是有身邊同事及領導的.幫助及指示，使得我找到方向。這次實習對我以后的工作及求學道路是一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，才能進一步提高自身素質，而這里就有這樣的氣氛。在本次實習中，我深刻體會到團隊合作的重要性。這次實習讓我從各方面融匯知識，為將來的工作和生活鋪墊了出色的一幕，這種改變是質的飛躍。一份耕耘一份收獲。堅持“做一行,愛一行”的工作態度。無論對待每一份職業都要有一份榮譽感,有愛崗敬業的精神。我很珍惜此次在南京邦信科技小額貸款有限公司的實習機會，今后我會更加地努力完善自己！
暑期社會實踐心得 篇7
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！睍旧系闹R往往沒有你親自實踐了解得透徹。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，但我們是快樂的。
我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的'一項活動，也必須有其流程經營。從開始分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強不足謀也�！泵總�人在社會實踐小組中貢獻著自己，以追求調查南京市高校大學生性現狀為目的，努力地去想，去做，在這個團隊中發揮自己的作用，真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。
不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外發放問卷直至深夜歸來，汗珠滴落早已浸濕全身，更不論每晚寫報告，總結全天，為明日準備到深夜，我們始終團結一心，盡職盡責地完成自己的任務。每天奔波于南京各個高校之間，我們詢問著，調查著，雖然無數次被拒絕，但我們堅持著，目的是完成實踐，以追求學術上的嚴謹。我們付出，我們收獲，我們快樂。
在對南京各大高校大學生性行為現狀的調查實踐中，我們了解到了處在青春最好年華的大學生性意識的無知，以及正確性知識的引導和普及的必要性和緊迫性。雖然我們所得到的調查結果讓人觸目驚心，但我們還是很慶幸所付出的努力最終還是得到回報。后期的講座及各項工作還是讓我們感覺到社會實踐活動的意義。
實踐活動結束了，每個人在思考著這幾天發生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗。我們在暑期社會實踐中得到的不僅僅是學術上的結果，更多的是對生活有了更多的體會，對社會有了更深的了解，而我們也在暑期社會實踐中成長。我想，當未來的某一天，我們想起暑期社會實踐中得點滴，將會對它有著不由地感激，而它也將成為我們青春記憶閃亮的一筆。
暑期社會實踐心得 篇8
XX年7月13日，這是我團社會實踐的第三天，我們受邀來到延安大學馬克思主義學院，以“青年思想，延安精神”為關鍵字進行了學習交流，參加人員有共學會總會的部長團以及會長團骨干。與會的延大代表有馬克思主義學院宋雨潔、郭軍老師，白玥、師壯壯、胡建、牛奮學長。
本次交流會主要是以學習為目的，旨在幫助我會會長團、部長團能更快更好的完成角色轉變，激發各位的理論學習熱情，堅定政治立場。
討論會開始后，姜威宇作為代表介紹了我會的與會骨干，并講述了我理的軍工特色。宋雨潔老師向我們介紹了郭軍老師、各位學長以及延安大學的馬克思主義學院的特 點。接著，雙方順利展開了討論學習。首先討論的是延安的經濟問題，老百姓對紅色旅游的看法，并逐漸轉到延安精神。我們主要追根溯源，學習探討延安精神的歷史與發展，從最早的延安時期的延安精神，結合思政教育與延安精神，了解了與時俱進的延安精神，一路走到了大學的延安精神，并因此討論到了現代青年的意識形 態。最后在同學們的激烈討論下，交流會氣氛活躍，互動熱烈，尤其是與我們年級相進的牛奮學長，他的觀點獨特，講解精巧，同學們都很有收獲，受益匪淺。
本次交流會非常成功，同學們視野增廣，觀點更加豐富并將定。比如宣傳部部長楊慧茹，通過討論對四近四信有了新的理解和實現想法。學習部部長徐博，對當代青年的意識形態有了更深的認識，以及對延安精神和延安經濟有了更深的了解，討論會結束之后，大家積極地進行了收獲的分享交流。
討論會結束，也意味著本次社會實踐落下了帷幕，我們在返程中有了別樣的'收獲，尋找著郭老師所講的“陜北五色”，感受著牛奮學長分享的苦難文化中的樸素，懷揣著更加堅定的精神信念，我們將在這三天時間里看到的、學到的都串聯在了一起。在這三天里，各骨干收獲頗豐，互相之間有了更深刻的默契，我們相信這次社會實踐會有一個優秀的成果，能夠有效的幫助我會發展進步。
暑期社會實踐心得 篇9
時光飛逝，不知不覺的就走完了大一的路程。又是一個長期的暑假，學校安排了暑期的實習作業，我自己的暑假該何去何從呢？我心底有自己的規劃，周圍不少同學們在茫然苦悶。或許大家計劃好了旅行；或者盤算著做暑假工賺些小錢；或找單位實習。但無論怎么安排，我們自己必須要清晰自我未來的努力發展方向。如果茫茫然不知方向，那么自己的人生沒起步就黯然失色了。很高興這個暑假并沒有荒廢時間，而是收獲許多的感悟。我姐姐聽說大一暑假實習的事，就主動問我愿不愿意去她的單位實習打雜。這是一個很好的機會，我怎么能錯過呢。于是我果斷答應了。十幾年來，我們在父母與學校的庇護下成長，就像溫室的花草。外面的社會如何復雜與紛擾，我一點都沒概念。所以對自己說，好好珍惜這個實習機會吧，收獲多少都是一筆財富。姐姐大概向我介紹了他們單位的基本情況，那是欽州市一家海越房地產開發有限公司，她在公司的工程管理部門里工作，職務是資料文員。于是，我坐上快班車，兩三個鐘頭后，便到達了廣西內的一座頗具特色的濱海之城欽州市。這也是我第一次來欽州市。之前聽姐姐說他們公司正在投資建設一個大項目年年豐廣場。預計20xx年全部完工時，會有國際級的大超市沃爾瑪，還有知名品牌的國美，蘇寧電器公司等許多商家入住。
第二天早上8點30左右開始便跟隨姐去辦公室上班，下午6點下班。周一至周六是工作日，周日休息。不過有時候由于工程進度要求，部門的工程師經常加班加點。我在工程部跟著姐上班連續了兩個多星期。拆遷和工程部門并不在總公司，而是在在建工地附近的住宅區一棟房子。其實剛開始我并不能做什么工作，先是熟悉部門工作流程和章程，做些打雜。例如幫忙復印和打印文件。姐要經常接收與發放各個單位或者公司內部的往來的文件，很多文件必須備案存檔�！豆こ毯炞C單》《工程聯系函》《現場核量單》《圖紙設計變更指令》各型各類的文件非常多，每份文件都要復印好幾份，分發給相關的工程師。雖然是打雜復印文件，但耐心地對待，不能煩躁。其實在復印打印文件的'過程中，會經手許多單位的經濟合同，公司函件，以及工作過程的相關資料等等。細心的人要學會觀察事物,明白其中的規律，積累小知識和經驗：這些工作文件需要的嚴格表格，程序規范。如合同文件的編號，工程項目名稱與地點，費用的分攤，物業管理，違約責任，簽約時間，甲乙單位代表人的簽字與蓋章，
暑期社會實踐心得 篇10
機緣巧合，我在隊長××x的邀請下，參加了這次××大學社會實踐服務隊的三下鄉活動，活動的名稱就叫做“懷嶺歸燕”顧名思義，就是××學子飲水思源，在暑假期間下鄉支教，為家鄉人民做一些微小的貢獻。于是，在x月x日，來自××，××和××學院等不同高校不同屆的大學生聚集在一起，開始了為期一周的三下鄉社會實踐服務活動。
我們的活動是在××中學進行的。目的是針對當地農村初一學生開展一系列的“第二課堂”活動和授課，豐富學生的課外活動以及關于學習，日常生活的知識，擴展學生們的視野。因此，我們的.團隊分成調研組，支教組，文娛組，后勤組等幾個小組，分工合作，靈活協調，不僅開設了計算機，普通話，風土人情，實用地理知識，日常保健，英語，趣味數學等課時，還開展了跳舞，唱歌，軍體拳，手語等興趣班，隊員們各展所長，竭盡自己所能用心傳授，引起了學生們極大的興趣去參加各種興趣班，并始終保持著很高的學習勁頭，甚至在興趣班結束時還積極要求老師們留下繼續這些活動的學習�？吹綄W生們求知若渴的神情隊員們都不忍心拒絕，我們的隊員雖然辛苦了一點，內心卻是很高興，也樂意延長授課時間，去解答孩子們的疑問。
在七天的時間里，陸續和學生們開展了各種第二課堂，趣味運動會，手工剪紙制作，文藝匯演等活動，都取得了意想不到的成功，這些成功很大部分取決于學生們的積極參與和配合，也當然離不開隊員們的深思熟慮，策劃安排和親自精心的準備，從拉贊助到布場工作，每一步都滲滿了隊員們的汗水和辛勞。但即使在炎熱的天氣里，我的同伴們沒有叫一聲苦一聲累，任勞任怨，學會苦中作樂，才能把每項工作做好，從這次活動，我也深深體會到了什么叫做團隊精神。
當然，這次三下鄉的成功還要感謝××大學以及當地學校領導的大力支持和幫助、我們才能心無旁騖地開展工作。
暑期社會實踐心得 篇11
步入大二之后，我褪去了身上的懶惰，開始認識到了實踐的重要性，所以在這次暑期，我開啟了自己的實踐之旅，在這次實踐當中，我也認識到自己的能力問題，也為自己的將來制定了一些小目標，希望今后可以緊跟著前行。
這次暑假，我拋棄了自身本有的高傲和銳氣，進入了一家餐廳做服務員。如果換作是大一的我，這樣的工作我是不會去做的。但一年的時間，讓我成長了不少，我開始正確的認識了每一份事業，不管是什么工作，都有它的發光點，我不應該去否認任何一份事業。因此我帶著一份平和的心態，開啟了自己的這一次服務員工作。
剛剛進入餐廳的時候，我處于一個及其不適應的狀態，雖然自己立下了目標，但是那時候真的是覺得堅持不下去了的。但后來想一想，其實很多東西我們一開始都是堅持不了的，后來為什么堅持了？不就是因為自己克服了嗎？我應該相信時間的力量，也應該相信自己的'能力。當我堅持了下去之后，我才發現原來一切的困難都是可以克服的，一切的困難也是可以抵御的。
在這次實踐當中，我真正的認識了這個社會。我剛開始進去的時候，有幾個大姐看我是大學生，總喜歡給我找一些麻煩，比如說讓我多給他們做一些事情，一開始我想著我確實是出來鍛煉的，多做一點事情也沒什么關系，我沒想到我這樣的想法反而讓他們變本加厲了。更過分的一次是因為他們服務的失誤，導致被顧客投訴，反而讓我背這個鍋。當然，我也不是一個可以欺負的人，我能忍的都忍了，不能忍的決不能忍。
我直接找到了經理，然后用一種非常尊敬且平和的心態跟經理說明了一切，即使我沒錯我也向經理道了歉，這是一種態度問題。后來經理出面，為我處理好了這件事情。我覺得最為滑稽的是，后來她們才知道經理是我爸爸的好哥們，后來那兩個阿姨對我的態度就好很多了。
其實這個社會，確實很復雜，但也很簡單。不管在哪里，一個人的原則是不能丟的，我們可以去幫助他人，但是如果沒有必要幫助的時候，我們是可以反擊的，這是我們的權力。我希望自己不管以后是步入社會了，還是在學校生活當中，都可以秉持原則，自律生活。
暑期社會實踐心得 篇12
當我踏入溫州,脫離了杭州的酷熱,我想,我會喜歡上這個地方的。
車站擠滿了來和去的人群，他們背著挎包，手提行李包，雙眼望著發車的地方不斷前進，偶爾停下來休息一下，才四處打量這個不是很熟悉的地方。
來到我們落腳的樂清中學，只感覺現在的高中生不再如當初，看著那一張張略顯“稚嫩”的臉孔，我感覺我們年齡雖然相差不多，卻已有了“代溝”。也許我們都喜歡周杰倫，也許我們喜歡打籃球，但當彼此睡不著瞎想的時候，他們會幻想自己考上一所理想的大學以及大學里面豐富多彩的生活；而我想得更多的，卻是下學期得好好學習，好好活動，讓自己的生活更加充實。到了市政大樓，省關公委的領導接待了我們，登上大樓的最高層，可以俯視到整個溫州的面貌，世紀之星屹立在前方，如同一位偉人正握筆在這片土地上揮斥方遒，畫出座座高樓大廈，寫出出篇篇動人心弦的故事。午飯是溫州的特色小吃，讓我們見識到了當地的風土人情。溫州大學，盡管不是一所很有名的大學，但它的管理理念及學生的求知和創業欲望卻讓我深深折服。我們兵分兩路，我這一組采訪了白炳衛，這們只大我兩屆的學長，卻已經將自己的事業做向國外，與白炳衛的交談中，我們得知，他的團隊里面，有哈佛大學及麻省理工大學的優秀畢業生，更有甲骨文公司的'創始人，而這得到這一切的關鍵，卻只是他的一個概念！創業并不是打工，勤奮，努力，堅持不懈是不需刻意要求的前提出，真正能吸引別人的，是你的風格，理念。東杭村，是給我留下最深刻印象的地方。當沿著蜿蜒的山路進去的時候，我就知道自己將見到一個以前沒見過的世界。果然，深山老林，綠水淌淌，在這里，我們采訪了以養山雞發家致富的陳永洲。這位剛畢業一年的大學生，已開辟出一條屬于自己的道路，他的灑脫，幽默，使得我們的采訪過程極為國松，隨后我們還參觀了他的山雞養成殖基地，并見到了為數不多的孔雀和黑天鵝，如此近距離的接觸，讓我不得不感嘆大自然的神奇魅力。小坑村，是我們的最后一站，同為山村，它帶給我的感覺與東杭村不盡想同，一個是依山而建，另一個卻是建于一千多米山頂之上。青山環繞，白去遮頂，當像走迷宮一樣到達小杭村后，我再次被大自然的鬼斧神工所震驚。那種俯視的群山的感覺，那種陽光透過云層的感覺，就像見到了小說里面描述的仙人隱居的地方。溫州，這個充滿活力的地方，讓人陶醉，讓人不舍。留情溫州暑期社會實踐責任編輯：飛雪 閱讀：人次
暑期社會實踐心得 篇13
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有潛力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想透過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的潛力能否被社會所承認。想透過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車帶著期望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己手工藝期望很高，沒有月薪兩千不干。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有到達必須的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。
總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我人高馬大，身體強壯，就讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，可此刻只能端端盤子，瑞怎樣著在校園里也是個學生會干部，多少也有點社會潛力，心理學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。
但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想賜開始就干不下去了，不行，我必須要堅持下去。要在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很簡單，首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里能夠看到廚管理的機會。
廚房是廚師的戰場，由其是是生意十分的時候，那種場面真的就跟戰場上打戰一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設和物品(包括調味品和原材料)都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂譜。墩子也叫切配，專六負責原材料的精加工，打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅，并且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來專門負責菜品的烹制，點心間的師傅專門負責面食點心的制作，涼菜間在另一間房里，負責冷菜的制作以及水果的制作，我們傳菜間的工人很簡單，只要反臺上做好的菜將盤子邊上剩余的菜汁擦干凈，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的`菜配上湯勺，并且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢并且要持續好住處的有效，隨時傳遞好前臺以及威望之間的住處所以每一天工作和學習，在傳菜部很累很辛苦，但是每一天都活行很大有充實。
休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，傳菜部的領班跟我說：“我明白你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一向很虛心地請都領班還對我說，我看一個人怎樣樣并不是看他學歷、文憑怎樣樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然后他也跟我說：“你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎你能看行出他們有什么區別嗎和聯系嗎“我說：”看不出“�！澳俏襾砀娌鹉�，領班說”，做切配的做打盒的徒弟經過長期的踏實的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨當一面，這就是他們之間的聯系和區別“。領班還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，就應多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎”確實，聽了我的領導對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。
暑期社會實踐心得 篇14
(一)前言 社會實踐是個良好的平臺，作為尚在學習中的學生，能過通過這個平臺進行實踐，將理論和實際有機結合，并且發現自身知識學習中的不足。
(二)基本情況和工作體會
一場陣雨降臨，暫時將炎炎烈日帶走，整個暑期也接近尾聲，我的兼職工作正式結束。還記得一個月前，我頂著炎炎烈日，走街串巷，希望能找個一份兼職，尋得一個社會實踐，但是，現實與理想是有差距的，我并沒有如愿找到工作。幾乎所有的單位都是招長工，即使有招兼職，也是有經驗者優先，而一聽我沒有工作經驗，老板差不多都會說：“這樣吧，你先留個聯系方式，然后回去等消息�！边@讓我信心受挫不少。最后，通過同學的介紹，我來到動感健身中心，在這里完成我的暑期社會實踐。
以我的工作內容而言，我應該算是一個接待員吧，專門在休息區為客人提供果汁、運動飲料和食品。工作時間是每天的14:00-21:00，不需早起，但得貪黑。
剛來的第一天，感覺很不適應，盡管在健身中心人們都很放松，很隨意，可是陌生的.環境，總是不能給人安全感，一天下來，我就不想再繼續工作了，回到家跟家人使勁的埋怨了一番，最后還是爸爸的一席話讓我重拾信心，“環境是死的，人是活，人是要去適應環境的。你連這點困難都克服不了，今后還有更加艱難的困境，你要如何克服呢？”次日，我收拾心情，決心去融入這個新的環境。于是，我通過工作的休息時間，去認識同事，了解同事，跟每個人溝通，我發現其實每個人都和我一樣，剛來時都會不適應，但是通過努力，最后他們站在這里，迎接每一天，每一個到來的客人。這也讓我理解到，事物的發展過程是曲折的，但最終是會前進的，而在這個過程中，我們需要積極向上的心態去迎接每一個挑戰，決不能輕言放棄。就這樣，在接下來的幾天里，雖然有點累，但是總算能適應。
(三)領悟與心得
1.善于與他人溝通。因為是很女生，所以天生有些害羞與靦腆，與人交流談話時總會出現一些冷場，讓人尷尬的局面，而在工作中，接觸到的基本上都是陌生人，所以再靦腆，也只有硬著頭皮上了，慢慢的也就適應，但是與人溝通畢竟還是一門技術，如何能與人溝通好，更是需要長期練習的。
2.膽怯是絆腳石。無論遇到什么事不能一味的勇敢，但是更不能膽怯，工作中更是如此。
在陌生的環境下，又缺少解決問題經驗，碰到問題是總會覺得自己很渺小，對著目標望而卻步，讓人止步不前。所以克服膽怯的心理很重要。
3.真誠的微笑。不論何時，一個真誠的笑容帶給人的不僅僅是心情的愉悅，還有他人對自己發自心底的一種信任。
4.自信是成功的一劑良藥。自信不是自滿，不是自夸，是認識自己，肯定自己的能力，讓自己做事更加準確。在我膽怯的時候給予我勇氣。
5.學習不能停下腳步。知識猶如人的血液。缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。而人生又是一個不斷學習進取的過程。
(四)問題
在此次實踐中，我也認識到了自己的不足：
1.與人溝通的能力欠佳，不能自如應變也找不到合適的話題，這些都需要在日常的生活更加留意時事，加強學習。
2.社會經驗尚淺，對事情采取的處理方式和態度也不夠成熟。
雖然問題很多，但仍有些值得自己驕傲的地方。因為我善于繪畫，所以在宣傳海報方面貢獻了一份力量；細心真誠，也為我贏得了不少朋友。
(五)總結
漫長的一個月過去了，汗水澆灌了努力的種子，付出得到了收獲，當拿到工資的時候，我真正體會了“世間任何一筆金錢收入都是一部引人入勝的長篇小說”這句話的的真諦，同時，也明白大學是一個引導我們走出校園走向社會，接觸社會，了解社會的平臺，我將好好利用這一平臺，更好的鍛煉自己。
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