冬季心得體會
當我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編幫大家整理的冬季心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
冬季心得體會1
入冬以后，氣候寒冷，為進一步落實冬季五防工作，增強職工安全意識，保障職工生命安全，防止各類不安全事故的發(fā)生，二工段工段長對本工段全體職工進行了一次冬季五防安全培訓(xùn)。做為一位員工，我很幸運的參加了這次培訓(xùn)。因為從這次陪訓(xùn)中，我不僅懂會了五防的基本內(nèi)容，更重要的是也掌握了一些預(yù)防的知識。
預(yù)防就是保護好自己。基于我本人的工作性質(zhì)和工作崗位特點，在這里，我也說說我對五防的看法與體會。
冬季風(fēng)多，氣候寒冷。防凍自然是首當其沖。尤其是對人員的防凍和設(shè)備的防凍。對于設(shè)備的防凍，我覺得我們首先要把車間，廠房保溫防寒工作落實好，要全面做好廠房基礎(chǔ)設(shè)施的保溫防寒工作之外，還要巡回檢查制，確保設(shè)備與管道在冬季安全運行。尤其是對人員的防凍，要求員工根據(jù)氣候著裝，適當增添衣服，標準著裝，防止凍傷，凍感冒之外，還要在他們工作的環(huán)境或崗位上盡可能的`加強她們的采暖保障。總之加強對各廠房和值班室等門窗和玻璃完好情況進行全面檢查，發(fā)現(xiàn)的問題應(yīng)及時解決，消除不保溫因素。
其二就是在防滑上，作業(yè)區(qū)域工作人員在上下臺階時，要抓穩(wěn)扶好，掌握好身體重心，以保持身體平衡。要嚴格規(guī)范穿戴勞保用品，雙手不要揣在兜里或雙手插入袖口，因為雙手來回擺動有利于身體平衡，同時一旦滑倒，雙手可起到支撐防護作用。及時清掃區(qū)域衛(wèi)生，斜梯走廊、平臺及巡回檢查通道要保持清潔，及時清除積雪，防止積水、結(jié)冰，為崗位人員創(chuàng)造安全、良好的作業(yè)環(huán)境。
關(guān)于防火，我覺得首先在工作場所或者是宿舍，不要私拉亂接電線，不使用
不符合要求的插座插銷。排查電纜、電線老化連線，要及時向領(lǐng)導(dǎo)上報，由專業(yè)電工人員更換。正在使用電氣設(shè)備時，人員不要長時間的離開。對自己工作的區(qū)域要經(jīng)常要認真排查火災(zāi)隱患做得心中有數(shù)，提前預(yù)防。
再說說防中毒，首先加強作業(yè)現(xiàn)場有毒有害氣體區(qū)域設(shè)備巡查，及時消除設(shè)備隱患。嚴格按照安全操作規(guī)程進行操作，對較好的封閉場所必須采取透風(fēng)換氣措施。嚴格遵守各項安全措施，必須按要求進行氣體檢測，檢測合格后再進行作業(yè)。
最后就是防觸電。嚴格遵守安全用電基本要求。不要隨便亂動廠房內(nèi)的電氣設(shè)備。自己使用的設(shè)備、工具，如果電氣部分出了故障，應(yīng)請電工修理。不得擅自修理，更不得帶故障運行。
自己經(jīng)常接觸和使用的配電箱、配電板、閘刀開關(guān)、按扭開關(guān)、插座、插銷以及導(dǎo)線等，必須保持完好、安全，不得有破損或?qū)щ姴糠致懵冻鰜怼?/p>
電氣設(shè)備的外殼應(yīng)按有關(guān)安全規(guī)程進行防護性接地和接零。打掃衛(wèi)生，設(shè)備時，嚴禁用水沖洗或用濕布擦拭電氣設(shè)施，以防發(fā)生短路和觸電事故。
俗話說，安全第一預(yù)防為主。通過這次培訓(xùn)，我更深刻的了解了生命與安全的重要性。與其簡單的說是一次五防的培訓(xùn)，倒不如說是為我們工作人員的安全警鐘長鳴。生命為重，安全第一，才是我們工作與生活美好的起點。
冬季心得體會2
跑步既可以鍛煉身體，也可以增強我們的意志力，所以我們青少年應(yīng)該有一個跑步的時間每天早晨起來跑跑步。
一、冬季長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能科學(xué)實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7—8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高了心臟工作能力。
二、健身長跑有利于防病治病健身長跑使血液循環(huán)加快，對排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用，從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴散。據(jù)測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。這對老年人易患不同程度的高血脂癥，繼而引起血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。跑步就像生活一樣，都會遇到很多困難，我們只有堅持不懈，持之以恒地維持我們的意志力，讓我們持之以恒，鍥而不舍地走下去，這樣我們才會體會到其中的.樂趣，從中獲得健康的身體和許多其它豐富的知識。這樣激勵和鞭策自己，我們就一定能在身體健康方面有長足的`進步。
這個寒假，我堅持在每天早晨進行冬季長跑，在寒冷的冬天，我每天早上6：30分準時在我家院子里進行訓(xùn)練，一開始，風(fēng)肆虐地吹著，我不僅沒有感到暖和，反而覺得更冷了，我的手如冰塊一般，我一邊搓著手，一邊跑著。一圈又一圈，我已有一些喘，呼吸急促，腳也開始有一些無力，無奈之下，只好放棄，剛開始的我只能堅持每天跑400米，還總是跑一會兒停一會兒，接著停下來就需要休息很長時間，休息完之后，又懶得動彈了，不愿意繼續(xù)跑下去了，但隨著時間一天天過去，不知怎的，自己在無意識間很輕松的跑完了400米，甚至還不覺得累，慢慢的，我還是跟自己加壓，由原來的400變成了600、800、1000……
上網(wǎng)查后才發(fā)現(xiàn)長跑的好處有很多例如：長跑有利于心情舒暢、精神愉快。這種長跑因其不重視比賽勝負，只求在輕松愉快中健身，因此對緩解現(xiàn)代社會高節(jié)奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益。這樣學(xué)生上課時精神也特別得好。另外，由于長跑使人情緒飽滿樂觀，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養(yǎng)吸收。
通過這次長跑，我收獲了很多，現(xiàn)在的我們可以說是在蜜糖罐中長大的，吃不了苦。長跑鍛煉對于培養(yǎng)我們克服困難，磨煉刻苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。特別是對那些冬季怕冷愛睡懶覺不想鍛煉的人起到促進作用。我們每天堅持長跑，不僅使身體得到了鍛煉，還培養(yǎng)了我們良好的運動習(xí)慣，又磨練了意志，增強了體質(zhì)。雖然現(xiàn)在天氣在逐漸轉(zhuǎn)涼，但是，無論怎樣惡劣的環(huán)境，也動搖不了我們的決心，無論怎樣惡劣的條件也改變不了我們的行動。
我鍛煉、我快樂！
冬季心得體會3
本人于20xx年6月進入本公司黑龍江項目部實習(xí)。從事和學(xué)習(xí)技術(shù)管理工作。通過了近半年的工作和學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己還存在很多不足，無論是在理論知識還是工作經(jīng)驗方面都相差甚遠。20xx年2月1日公司開展了20xx年冬季培訓(xùn)活動，這對于我來說是一次非常好的學(xué)習(xí)機會。以下我對這次學(xué)習(xí)情況做以簡單的總結(jié)。
這次學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要有：“十二五規(guī)劃的指導(dǎo)思想”“目標與保障措施”“質(zhì)量管理體系”“安全生產(chǎn)法律法規(guī)”“環(huán)境問題”“信息管理”“項目施工管理”和“勞務(wù)分承包管理”等其它業(yè)務(wù)知識管理工作。
經(jīng)過了短短一周的培訓(xùn)學(xué)習(xí)， 首先通過這次實習(xí)最大的收獲就是如何應(yīng)對實踐中出現(xiàn)的問題。比如：“在環(huán)境因素下的排放污染和可能出現(xiàn)的各種意外事故的應(yīng)對，過程監(jiān)視、風(fēng)險源控制等”。通過了這次短暫的學(xué)習(xí)，使我加深了對理論知識的理解。吸取了不少的工作經(jīng)驗。明確了公司在十二五發(fā)展中的詳細計劃，了解了公司的管理體系，更重要的'是通過項目施工管理的學(xué)習(xí)增強了責(zé)任心，提高了管理意識。另外通過學(xué)習(xí)加強了我對過程控制的認識，比如：“從項目目標、資源配備、原材料采購、生產(chǎn)過程、監(jiān)視測量、改進等”。知道了一些與學(xué)校不同的問題。作為一名技術(shù)人員不論以后做什么工作都要認真對待，從嚴要求自己。
其次，通過這次學(xué)習(xí)使我對工程方面的有關(guān)知識在實際上有了更深一些的了解。應(yīng)該說在學(xué)校學(xué)習(xí)再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次學(xué)習(xí)對我的工作能力都有一定的幫助。
再次，通過學(xué)習(xí)對有關(guān)的資料也有了一定的認識，知道什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，比如：“施工現(xiàn)場的施工簽證的辦理工作要及時、全面、完整、完善等”。這些是我以前沒有接觸過的。
另外，通過近半年的工作和學(xué)習(xí)和20xx年冬季培訓(xùn)學(xué)習(xí)工作中雖然學(xué)到了不少知識。但還存在著不足。首先，在工作中由于年齡較輕，工作方法過于簡單，沒有交往經(jīng)驗；在一些問題的處理上顯得還不夠冷靜。其次，在業(yè)務(wù)開展、理論水平和組織管理能力上還需努力提高。再次，自己在綜合素質(zhì)上還相差甚遠。這些不足，有待于在以后的工作中努力改進和提高。
在今后的學(xué)習(xí)和工作中，還需虛心向其它同志學(xué)習(xí)，借鑒好的工作方法和管理經(jīng)驗，努力學(xué)習(xí)理論知識、專業(yè)技能、不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和管理水平。不斷總結(jié)自己的優(yōu)點和不足，揚長避短不斷不斷改進。進一步強化敬業(yè)精神，增強責(zé)任意識，提高完成工作的標準，為公司的發(fā)展貢獻自己的一份力量。
冬季心得體會4
20xx年開年第一場雪如約而至，一夜之間千樹萬樹梨花開。賞雪，打雪仗，拍雪景......成了大家的下雨娛樂項目了，而我們鐵路職工得擔(dān)心旅客的.出行問題了！
20xx年1月4日凌晨4點多，想必大家還在蒙頭大睡，夢鄉(xiāng)里賞雪吃火鍋，而我們鐵路職工為了保障旅客的出行安全，"以雪為令"，對進出通道、售票廳，大廳門口、地道等處鋪設(shè)草墊，同時對岔區(qū)進行不斷除雪打冰，排除積雪！
富縣東早上6點零4k1315次列車正點到達，全力確保了鐵路運輸?shù)陌踩珪惩ǎ?/p>
為了能保障旅客安全乘降，客運員提前到崗，檢查地道，站臺情況！
除雪工作一直持續(xù)到中午十點多，而他們并沒有喊著累，而更多的是感到充實！
冬季心得體會5
冬季來臨，氣溫驟降，為了更好的確保在冬季期間取暖安全，在10月20日下午第一節(jié)課，我們班開展了冬季取暖安全教育主題班會，我受益匪淺。
取暖中使用最多的是煤爐了，煤氣中毒通常是一氧化碳中毒，一氧化碳無色無味，比空氣輕，不給人們?nèi)魏蔚臏蕚洌瑫䜩韨�突然襲擊。在密閉居室中使用煤爐取暖做飯，由于通風(fēng)不良，供氧不足，如果不及時的安裝風(fēng)斗，或安裝風(fēng)斗不正確都會導(dǎo)致煤氣中毒。使用燃氣熱水器，通風(fēng)不良，洗浴時間過長，會導(dǎo)致中毒。
如果煤氣中毒，把受害者以最快的.速度抬出中毒現(xiàn)場，立即打開門窗，通風(fēng)。患者應(yīng)該安靜休息，避免活動后加重心肺負擔(dān)及增加氧的消耗量。立即撥打120急救電話，到現(xiàn)場急救病人。給受害人立即進行人工呼吸，病情穩(wěn)定后，到醫(yī)院檢查，避免后遺癥。
如果用暖氣的，定時檢查暖氣管是否漏水，漏水及時修理，避免出事。
通過這次班會活動，使我提高了安全意識，掌握了冬季取暖安全知識，預(yù)防冬季取暖事故的發(fā)生。
冬季心得體會6
冬季是流感的多發(fā)季節(jié)，氣候變化大。萬物蘇醒，病毒和細菌等也滋生繁殖活躍，學(xué)校是人員比較密集、相對集中的地方，一旦出現(xiàn)流感就很容易傳播，會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響。為了做好20xx年冬季流感傳染病防治知識的宣傳和預(yù)防控制工作，20xx年3月12日下午，容桂育美教育集團振華小學(xué)各班利用班隊課時間，開展了“預(yù)防流感從我做起”為主題的主題班會活動。
班會課上，各班主任通過PPT的形式，給同學(xué)們詳細地介紹了流感的.癥狀、傳播途徑，以及流感和普通感冒的不同癥狀，并告知同學(xué)們預(yù)防感冒的知識，老師建議學(xué)生應(yīng)該做到不吃三無食品、嚴防病從口入。同時要求學(xué)生做好開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。下課后，學(xué)生多到室外活動，呼吸新鮮空氣。加強體育鍛煉，注意補充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。
冬季開學(xué)以來，容桂育美教育集團振華小學(xué)各班級切實落實晨午檢制度，做到流感疫情早發(fā)現(xiàn)、早報告、早處置，為建設(shè)健康、衛(wèi)生、和諧的美麗校園創(chuàng)造良好環(huán)境。
通過此次主題班會活動，同學(xué)們對流感有了比較深刻的認識，同時了解了更多的預(yù)防常識，促進他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保證身體健康。
冬季心得體會7
一、改變認識，改變態(tài)度
自從參加這次培訓(xùn)以來，我最大的一個體會就是改變認識，改變態(tài)度，改心換面。這次培訓(xùn)一開始，就要求紀律，要求學(xué)習(xí)風(fēng)氣，不能遲到早退，要記筆記，還要動腦思考，參與討論。我從參加工作以來參加了大大小小的培訓(xùn)很多次，但是很少有像今天這樣動真格的。這次培訓(xùn)要求中層管理人員輪流授課，不僅考驗每個授課人的語言組織能力，還考驗知識積累和知識轉(zhuǎn)化能力，以及講課現(xiàn)場的組織能力，這對于我們每一個管理者都是一個很大的挑戰(zhàn)。羅馬不是一天建成的，能力也不是一下子就會提高。公司給我們創(chuàng)造了這樣一個機會和平臺，關(guān)鍵在與我們能否改變，學(xué)習(xí)的態(tài)度能否轉(zhuǎn)變，是否變得更謙卑，更虛心，更好學(xué)。同時，這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵還在于我們的態(tài)度是真改變，還是假改變，是變得快一點，還是慢一點。但是我認為，還是要真改變，快改變，否則我們就無法跟上公司的要求和發(fā)展。
二、業(yè)精于勤，荒于嬉
我們說旅游有半年閑，但人不能有半年閑。公司組織這樣的培訓(xùn)就是要讓我們在冬天變得勤奮起來，對于我們來說更要抓緊時間勤奮起來，要做到不用揚鞭自奮蹄，把一切閑暇的時間都用到學(xué)習(xí)上來，用到工作上來。而不是忙與酒桌子，研究酒文化，研究怎么種農(nóng)場，開牧場。
三、要有高度，要有智慧
zz老師在培訓(xùn)中講了**10朵金花，這是對**發(fā)展模式的一種全新的思考，且不說他的這種模式適不適合沙坡頭的發(fā)展需要，但是從我們大多數(shù)人來講，我們做旅游做了很長時間，除了公司的領(lǐng)導(dǎo)外很少有人能對沙坡頭的發(fā)展提出一套完整的`發(fā)展模式，而嚴老師作為一個局外人他做到了，這就是因為他站的高度不同，再加上他個人的智慧。嚴老師在講課中講到要有現(xiàn)代思維和現(xiàn)代素質(zhì)，同時他也講了一斤肉炒5盤菜和一壺水的故事，折射了他做人的智慧和處世的態(tài)度，這些都需要我們認真學(xué)習(xí)，并加以思考。
冬季心得體會8
秋冬季是呼吸道傳染病高發(fā)期，學(xué)校是人群高密集場所，而且學(xué)生群體抵抗力較弱，流感等呼吸道傳染是比較容易入侵的。為普及疾病健康知識，提高學(xué)生們對疾病的防治意識，11月10日，我院高新校區(qū)文化與旅游系20xx級軍人品質(zhì)校企合作培養(yǎng)班學(xué)生利用晚自習(xí)在班級內(nèi)召開了“秋冬季預(yù)防流感”的.主題班會。
班會上，同學(xué)們認識到預(yù)防流感，要堅持健康的生活方式、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、做好個人日常防護等“社會疫苗”對流感等呼吸道傳染病防控至關(guān)重要。個人防護措施主要包括：勤洗手；在流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場所；出現(xiàn)流感癥狀后，咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手；盡量避免用手接觸眼睛、鼻或口；有流感癥狀的患病學(xué)生去醫(yī)院就診時，應(yīng)做好自身的防護，避免交叉感染。
通過本次活動，學(xué)生懂得了如何防治流感，認識到講衛(wèi)生的重要性，并把自己學(xué)到的衛(wèi)生常識傳達給周圍的人，共同努力建立一個衛(wèi)生與健康的校園。
冬季心得體會9
近期單位組織駕駛員進行了冬季安全駕駛培訓(xùn)，是我體會頗深。讓我更進一步的了解到冬季在駕駛過程中應(yīng)注意哪些方面。冬天溫度低,路滑,冰雪霜凍嚴重影響視野，對汽車的正常啟動，行駛和車手的安全操作會產(chǎn)生嚴重的影響。
首先要做以下三點
1、擦拭車窗：
每天出車錢要將車窗擦拭干凈，雪霧天氣濕度大，水汽很容易凝結(jié)在擋風(fēng)玻璃上，會導(dǎo)致駕駛員視線受損，繼而出現(xiàn)交通事故，因此擦拭車窗是首要條件。
2、檢查車輛：
檢查輪胎，剎車，電池，橡皮管，火花塞，刮水器，散熱器和防凍劑是否破損。冬季的低溫會降低輪胎的壓力，因此，要檢查一下輪胎的壓力是否充足。檢查擋風(fēng)玻璃的清洗液是否足夠，冬天開車時擋風(fēng)玻璃上常會因雨雪在窗外形成一層薄冰,嚴重影響視線，影響安全行車，因此每次出行前加滿風(fēng)擋玻璃清洗液。確保車上備有冬季駕車的應(yīng)急工具，包括清雪刷，刮冰刀，發(fā)動機啟動電纜，輕便鏟，汽油防凍劑，汽車防滑鏈、信號燈，拖車鐵鏈或粗繩以及其他的牽引設(shè)施。攜帶類似螺絲刀，緊急補胎工具，閃光燈（緊急信號燈）和保險絲之類的基本工具。確保千斤頂和輪胎扳手在車上，并且將備用輪胎充足氣。檢查信號燈及車燈,冬天可見度差,特別是車內(nèi)的'人體的熱氣常會在擋風(fēng)玻璃上形成一層薄霧，嚴重影響能見度，所以車燈更顯重要。
3、及時了解路況信息，提前做好應(yīng)對準備
在出行中也要做到以下五點：
1、平穩(wěn)減速及連環(huán)性輕踩煞車：
開車時，絕對不要在冰滑的路面上作突猛地起步，或緊急煞車。起步時，必須緩緩地加速，以避免輪胎打滑。煞車時，則必須預(yù)留更長的煞車距離，然后和緩而平穩(wěn)地踩煞車。在天寒地凍的路面上，若保持相當距離，則盡量采用連環(huán)性地輕踩煞車的技巧，如此可以防止輪胎打滑。路面積雪深時，盡量走在其它車輛開過的軌跡，或是被車輛開過壓干的路面上。切忌連環(huán)性地踩煞車，踩緊后仍須控制好方向盤，避免發(fā)生危險。
2、適時換檔
車輛在雪地上起動，或駛上冰滑的斜坡時，宜使用低檔。待車子恢復(fù)平穩(wěn)后，才視路況而轉(zhuǎn)換至二或D檔，然后輕輕地踩油門，駕駛向前。
3、車輛打滑時的措施
遇到車輛打滑時，方向盤則順著打滑方向輕輕地轉(zhuǎn)，待車輛回正后，再輕輕地踩煞車，直到整個情況完全控制住，然后再一松一踩地連環(huán)式踩煞車。
4、雪地轉(zhuǎn)彎
轉(zhuǎn)彎時，速度要慢，角度要小。如果在轉(zhuǎn)彎時，車輛卻不聽
使喚地往前開，這時要放松油門，減少前輪轉(zhuǎn)彎的角度，直到前輪控制得住后，再將方向盤轉(zhuǎn)至駕駛員要的方向。
5、爬坡
如果路面很滑，而車接近爬坡時，危險性極高。因此必須與前車保持加倍的距離，以免上坡時減速或打滑而無法順利到達坡頂。下坡時，則必須平穩(wěn)地換至一檔，借著低速檔，自然達成煞車的效果。若車速需減緩時，則輕輕地，一松一緊踩連環(huán)式地煞車。萬一在爬坡時輪子因地上結(jié)冰而打滑時，則可在輪子前面灑些沙鹽，以減少滑動。鋪上毛氈，亦是方法之一。必要時，也可
利用工具將地上的硬冰打成一條一條之橫溝，以避免輪子打滑。冬季開車，應(yīng)把握“守法、細心、謹慎、禮讓”幾個原則。除駕控外，汽車的維護保養(yǎng)也較平常要更為仔細、更勤快些，掌握好這些冬季開車行車注意事項，讓出行更加安全。
冬季心得體會10
國要強，我們就要擔(dān)當。戰(zhàn)旗上寫滿鐵血榮光，不懼強敵敢較量，為祖國決勝疆場。
——強軍戰(zhàn)歌
一天的軍訓(xùn)下來，并不是很累，但從中收獲了許多快樂。上午開營儀式之后就是訓(xùn)練，我們體會到了蹲下的酸楚和坐著的'腳麻。但是氣氛特別輕松，教官講了軍訓(xùn)守則以及作風(fēng)，禮貌、行為的規(guī)范。下午去體育館開了安全教育的宣講會，詳細講了HIV的傳播和預(yù)防，以及常見病的防治。學(xué)了如何使用除顫儀應(yīng)對突發(fā)情況。正式開始軍訓(xùn)，首先教了一首軍歌“強軍戰(zhàn)歌”，簡單但鏗鏘有力，然后就是最基本的稍息立正等基本內(nèi)容。晚上練了軍歌、拉軍歌，和20連的同學(xué)對唱，“來一個！讓你唱你不唱，扭扭捏捏不像樣，像什么，花姑娘！”“機關(guān)槍，三條腿，打得你們張不開嘴！”
經(jīng)過一天的“刻苦”訓(xùn)練，收獲了不少東西，認識了和藹可親又帥氣的教官，很滿足！希望后幾天的軍訓(xùn)生活能夠更加充實精彩，能夠給自己的軍訓(xùn)留下一個完美的落幕，也給大學(xué)生活留下濃墨重彩的一筆！
冬季心得體會11
窗外，鵝毛大雪在刺骨的寒風(fēng)中紛紛揚揚、懶懶散散地飄落下來。松樹上掛著層層蓬蓬松松的“棉被”，真是一幅“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”的景象啊！路中間、房頂上、車子頂棚、周圍全都積起了厚厚的雪。一天早上，在媽媽的催促聲中，我急急忙忙地背好書包、穿上鞋子準備去上英語課。急匆匆地跑到媽媽的車子前，我傻眼了。
不經(jīng)意間，臉上露出了驚愕的表情，地上那層白白的，如同厚厚的棉花糖似的白雪把整個輪胎都淹沒了。車子沒法倒出車位，必須得“除掉”這厚厚的積雪才行。但是上課又要遲到，這可怎么辦呢？“這鬼天氣，真倒霉！”我開始擺出一副不耐煩的樣子來。媽媽立即跑到地下室，不費吹灰之力就把兩把鐵鍬搬了過來。媽媽握住鐵鍬的把子，腳用力地踩在鍬的另外一頭上，使勁全身的`力氣往雪地里戳，再用力地把裝滿雪的鍬用力向路邊一仍，一小堆白雪就這樣被我們“拋棄”了。我也像模像樣地加入鏟雪行列里來。我用盡全身吃奶的力氣終于把圍在一個輪胎的雪“除掉”了。
眼看就要遲到了，可是任務(wù)才完成到四分之一。我著急了，“媽媽，你要加油呀！可別讓我們遲到了。”我心里默默地為媽媽加油，鼓勁。我休息了一會兒，再次拿起了鐵鍬加入“戰(zhàn)斗”，為了“戰(zhàn)斗”的勝利我更加地努力了。媽媽的頭發(fā)已經(jīng)被汗水浸濕了，頭上滴滴豆子大小的汗珠落在冬日白花花的雪地上。她那雙拿著鐵鍬地雙手被凍得通紅……
我一下子抓住媽媽的手，放進懷里，我竭力地勸媽媽休息一會兒，但她執(zhí)意要鏟雪，為了不讓我遲到，她更加用力地干著。十五分鐘過去了，在狂風(fēng)和大雪的著十五分鐘里，我和媽媽終于打贏了一場轟轟烈烈的鏟雪大戰(zhàn)！終于坐進暖和的車廂里，可是媽媽的手依然僵著，頭發(fā)上落著白白的雪花。媽媽在風(fēng)雪中不停地“戰(zhàn)斗”了15分鐘，漲紅了的臉頰上露出了會心的微笑……
上學(xué)的路上，通過厚實的車窗，我也看見不少人盯著大風(fēng)雪在路邊，在雪地里與積雪大戰(zhàn)著，他們不辭辛勞的行動把我感動——幸福，在于奉獻，而不在于索取。奉獻，方能使人們的心靈變得溫暖與充實。
冬季心得體會12
學(xué)校是人群高密集場所，且學(xué)生是抵抗力較弱的群體，因此，流感等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以要做好預(yù)防的措施。
為進一步做好學(xué)生保健工作，確保全校師生的身體健康，維護學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，欒城區(qū)第二中學(xué)組織各年級利用班會時間宣傳預(yù)防流行性感冒常識。通過此次班會，讓學(xué)生了解感冒和流行性感冒的基本知識、掌握流感預(yù)防方法。教育同學(xué)們注意教室通風(fēng)透氣，保持環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，人流密集處佩戴口罩，預(yù)防病毒、病菌的入侵。
通過此次活動，使同學(xué)們對流感有了明確清晰的'認識，增強了自我保護意識。學(xué)校也在對流感病毒的防治工作有條不紊的展開，以保障全體師生的身心健康，維護學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序。
冬季心得體會13
1月15日，長春地區(qū)普降中雪，氣溫達到了零下27℃。漫天雪花隨風(fēng)飄舞在萬里鐵道線上，雪片伴著寒風(fēng)刮在臉上，如刀割一般。
此刻，位于長白烏快速鐵路的小合隆站岔區(qū)，中國鐵路沈陽局集團有限公司長春工務(wù)段農(nóng)安線路車間小合隆工區(qū)8名職工正在迎著寒風(fēng)清掃道岔積雪。小合隆站承擔(dān)著華能、龍華兩個發(fā)電廠專用線的線路維修和運輸組織工作，這兩個發(fā)電廠承擔(dān)著長春市區(qū)的冬季供暖任務(wù)，煤炭等能源大部分依靠鐵路運輸。
“根據(jù)段調(diào)度通知，小合隆站31#、25#道岔有積雪，要注意道岔的`易夾雪片處所，轉(zhuǎn)轍、轍叉尖端都要清理干凈，同時在走行時要注意人身安全。”除雪前，工區(qū)工長鄒洪濤反復(fù)叮囑職工。
早六時二十分鐘，小合隆工區(qū)線路工們一行8人，清點完工具后，前往除雪道岔地點，此時，路基邊坡上灑滿了積雪，除雪人員一呲一滑的前往作業(yè)地點，稍不留神，就有可能滑倒在邊坡上。
6時30分，除雪小組達到作業(yè)現(xiàn)場。大家各司其職，先用笤帚、竹鉤子、鐵簽子等工具清掃道岔積雪，現(xiàn)場瞬間揚起了漫漫“雪煙”，絲毫不在意紛揚的雪花散落在衣服上。30分鐘后，小合隆站31號道岔積雪被清理干凈。大家?guī)е^(qū)，馬上奔赴下一組道岔。
“道岔的轉(zhuǎn)轍部分容易積雪，道岔一扳動，就會夾出雪片，造成道岔故障影響行車，這就需要我們要不間斷清掃道岔處所的積雪。遇到大雪天氣，回工區(qū)呆個二十多分鐘就得出來清掃一遍。”車間安全員楊松柏邊清理積雪邊說道。
職工們激戰(zhàn)正酣之時，現(xiàn)場防護員接收到臨近線路有列車開來的信息，職工們迅速走下線路，在線路旁按照規(guī)定整齊列隊待避列車。看到“綠巨人”動車組在雪中風(fēng)馳電掣安全通過時，大家盡管身上、帽子上落滿了雪花，但臉上卻浮現(xiàn)出欣慰的笑容。
7時30分，兩組道岔除雪作業(yè)完畢，作業(yè)人員列隊返回工區(qū)稍事休息，等待著下一次除雪任務(wù)。
1月15日10時，天氣逐漸放晴。8名職工利用三個“天窗”時間，完成了14組道岔除雪任務(wù)，保障了風(fēng)雪中鐵路運輸暢通。
冬季心得體會14
11月24日，我有幸參加了我縣幼兒骨干教師培訓(xùn)班遠赴xxxx的學(xué)習(xí)。為期幾天的學(xué)習(xí)使我在教育思想、教育理念、教育方法等方面都獲益匪淺。每一天都能感受到思想火花的沖擊，讓我如幼苗般得到了滋養(yǎng)。老師精彩的講座和耐心的講解，使本來枯燥無趣的理論變得深入淺出，加之有幸觀摩了大興一幼和五幼老師的優(yōu)質(zhì)活動展示，使得原本短暫的學(xué)習(xí)充實而有意義。時間雖然很短暫，但在縣教育局徐科長和培訓(xùn)中心張主任的精心安排下，我們收獲頗豐。通過這幾天的培訓(xùn)，我開闊了視野，學(xué)到了很多教育新理念、新思想，在思想上受到了極大鼓舞，在業(yè)務(wù)知識上得到了進一步提高，這必將為我今后的教育教學(xué)工作起到很好的推動作用。現(xiàn)談?wù)勛约旱囊稽c學(xué)習(xí)體會，與大家共勉。
一、做好老師，要有仁愛之心
正如xxxx市教師進修學(xué)校校長王克良所說——教育是一門“仁而愛人”的事業(yè)，愛是教育的靈魂，沒有愛就沒有教育。當下幼兒教育事業(yè)已經(jīng)進入到了一個更加以人為本、以幼兒為本的時代。我覺得作為幼兒教師，要更好地從事幼兒教育事業(yè)，必須在以下幾個方面下功夫：
首先，要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教育觀念從“唯師是從”的專制型師幼觀向“老師與孩子之間相互理解、相互尊重、相互信任的新型的平等、合作”的關(guān)系轉(zhuǎn)變。老師應(yīng)熟悉每個孩子的個性特點，主動和孩子交流、合作，在平等互動中促進孩子的身心健康地發(fā)展。
其次，是教師要理解孩子、尊重孩子。孩子是具有獨立人格的人。作為老師，要尊重孩子，給孩子話語權(quán)，平等地對待孩子。不要大聲的指責(zé)孩子；盡可能蹲著和孩子說話，用商量的口吻提出建議；并讓孩子明白這樣做的理由和益處，這時孩子會自覺地按你的要求去做。要尊重孩子探究和認識周圍世界的特點，接納孩子的錯誤，不要用相同的尺度去衡量所有的孩子，應(yīng)給予他們更多的獨立和自由，關(guān)愛和接納每一個孩子，使孩子不斷感受到和體驗到老師對自己的關(guān)注、喜愛、鼓勵和支持。
再次，是教師要學(xué)會寬容孩子。如果說，尊重、理解幼兒需要教師有較高的素養(yǎng)，寬容幼兒則需要勇氣和更大的投入。寬容，是理解的繼續(xù)，也是理解最真實、最具體的體現(xiàn)。寬容應(yīng)該有多種形式，各種形式的確定必須根據(jù)“一把鑰匙開一把鎖”的原則。同時，要因勢利導(dǎo)，用愛心感染幼兒。在與幼兒一起相處的日子，要多一份愛心、耐心，少一點指責(zé)、批評，這樣會讓教師的職業(yè)道路更加美好。
二、做好老師，要有扎實的學(xué)識
汪克良校長說道：“老師要授予孩子多少水，只有自己的杯子里先盛滿水”。作為一名好老師要有扎實的知識功底，過硬的教學(xué)能力，勤勉的教學(xué)態(tài)度，科學(xué)的教學(xué)方法是具備好老師的基本素質(zhì)。所謂好老師，就是要堅持思考和學(xué)習(xí)，要不斷更新儲備知識，摸索教學(xué)方法，尤其要加強學(xué)習(xí)并熟練運用現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)和手段，這樣才會厚積薄發(fā)，得心應(yīng)手，才能更地擔(dān)負起肩負的重任。同時，要充分利用現(xiàn)代信息通訊技術(shù)，不斷擴大學(xué)習(xí)資源和學(xué)習(xí)空間，及時了解專業(yè)領(lǐng)域以及其他領(lǐng)域的最新發(fā)展動態(tài)，注重與其他教師和專家的合作探討，以適應(yīng)教育改革的浪潮。
三、好老師，要加強師德修養(yǎng)
不同時代有不同的道德觀，不同職業(yè)有不同的道德內(nèi)涵，從古至今但無論哪個時代，也無論何種職業(yè)，道德觀念都有其共通的地方。幼兒教師作為社會的一份子，其身份的特殊性，師德如何對幼兒今后的發(fā)展必然產(chǎn)生極大影響。德高為師，身正是范，師德是一個教師的靈魂。作為幼兒教師，要有“捧著一顆心來，不帶半根草走”的精神，為人師表，為孩子們作出榜樣和示范。
四、好老師，要學(xué)會反思
首先無論我們是在教學(xué)活動還是在游戲，都要學(xué)會反思。應(yīng)該說，反思對于激發(fā)教師的自我提高意識，是一種比較有效的方法。作為老師，要善于自我思考、審視和反省，要概括、總結(jié)出能使自己在今后的教學(xué)活動中更靈活地調(diào)整自己的教育策略，使自身的專業(yè)素質(zhì)在反思中得到不斷提高和成長。其次要改進幼兒教育評價工作。對照這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)老師的講解，反思以前自己的教學(xué)活動，感覺幼兒教育評價、教學(xué)評價在實際教學(xué)中運用的不夠充分。在今后的教學(xué)活動中，自己應(yīng)注意加強這方面的.實踐，使之既有目的性又有隨機性，既追求科學(xué)性又體現(xiàn)靈活性。尤其要注意綜合各領(lǐng)域的知識進行活動設(shè)計，盡可能使不同的課程內(nèi)容產(chǎn)生聯(lián)系，力求幫助幼兒獲得更加豐富的知識，接受更加系統(tǒng)的教育。
五、好老師，要活到老學(xué)到老
學(xué)習(xí)不僅僅只是專業(yè)方面，要擴充到各個領(lǐng)域，不斷地提升自身的修養(yǎng)和素質(zhì)。首先必須樹立終身學(xué)習(xí)的意識，把不斷學(xué)習(xí)作為自身發(fā)展的源泉和動力。其次，教師應(yīng)把學(xué)習(xí)與實際教學(xué)結(jié)合起來，努力探索新的教育教學(xué)方法。再次，在豐富自身專業(yè)知識的同時，廣泛涉獵各種社會科學(xué)和自然科學(xué)知識，通過總結(jié)和反思，不斷提高自身，完善目標，從而更好地適應(yīng)學(xué)前兒童的需要。
通過這幾天的學(xué)習(xí)，我從中學(xué)到了很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實踐經(jīng)驗，更讓我的思想得到了升華，使我對幼兒教育有了更新的認識，今后，我會更加努力學(xué)習(xí)，為教育事業(yè)貢獻自己的一份力量。
冬季心得體會15
春節(jié)前夕，長沙又迎來了一場鵝毛大雪，為南國人民帶來了久違的雪景。
冰雪天氣對鐵路行車安全的影響不容小覷，鋼軌上覆蓋冰雪，會減小車輪和鋼軌的摩擦力，降低牽引力，尤其在上坡道，容易打滑；信號設(shè)備覆蓋冰雪，易導(dǎo)致電路短路，影響信號顯示；道岔覆蓋冰雪，會造成岔尖密貼達不到標準；凡此種種，都會危及行車安全。站臺邊緣有積雪或凝霜，會影響旅客乘降安全，旅客上下車容易滑倒，尤其是老人兒童，更加危險。
對于鐵路行業(yè)來說，大雪為他們增添了新的挑戰(zhàn)。確保鐵路安全穩(wěn)定運行，則成為廣大鐵路人的共同職責(zé)，長沙北站從增派人手掃雪，搶開通道，到加強安全監(jiān)控，強化設(shè)備檢修，等等方面開展工作，涉及到車務(wù)、工務(wù)、供電等各個領(lǐng)域。各項工作的穩(wěn)步推進，有效確保了貨物裝卸的安穩(wěn)進行和鐵路運輸?shù)陌踩珪惩ā?/p>
鐵路職工、突擊隊隊員，在北風(fēng)呼嘯、大雪紛飛的天氣里，冒著0度以下嚴寒堅守崗位，他們通宵達旦地守候著這條運輸線，每隔一段時間，就要上線路除冰掃雪。旅客乘坐著安全的列車，享受著暖氣的溫暖，是看不到鐵路人勞作的身影的.，只有列車過后，他們才會上線作業(yè)。這群鐵路人心理裝著旅客的平安，裝著運輸?shù)陌踩趧e人歡聲笑語、合家團聚之時，他們在崗位堅守；在別人久別重逢、把酒言歡之時，他們在線路上除冰掃雪。他們或許無法安排自己的精彩生活，有的是對職業(yè)操守的敬畏，對鐵路運輸安全的責(zé)任，對旅客一份誠摯的愛心，他們是寒風(fēng)中的一道屏障，是嚴冬中的一股暖流，讓人覺得這個冬天不太冷。
鐵路人不分晝夜地除冰掃雪，換來了鐵路大動脈的暢通，“北煤南運”的戰(zhàn)略大通道開來萬噸運煤專列，為火電廠、港口、煉鋼廠送去燃料，為千家萬戶送去溫暖。一列列南來北往的列車，將旅客送到祖國各地，在春運當中承擔(dān)著安全運送旅客的社會責(zé)任。
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