暑假實習心得體會15篇
在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的暑假實習心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假實習心得體會1
宿雨朝來歇，空山秋氣清。隨著九月的臨近，我們的暑期生活也已接近尾聲了。在這個漫長的假期里，我擁有了數不盡的喜悅與悲傷。在這平凡的日子里，我擁有了一段特殊的人生經歷。
7月23日是我到章丘廣播電視局實習的的第一天，滿懷著十足的信念與好奇，自己來到了這個陌生的大環境中。在前期的實習生涯中，我原有的期望都被整天呆在辦公室（辦公室在五樓，我們屬于專題部）無聊的消遣徹底磨滅了。值得慶幸的是我在前期的實習過程，結實了許多與自己同齡的實習生，我們在一塊交談，都一致對我們的實習成果產生了懷疑，我們在這是否能學到知識？就在這樣的懷疑中，有幾個實習生選擇了離開，說實話自己也曾動過離開的念頭。（因為我感覺在這里無所事事，覺得自己在浪費時間。雖說自己比較喜歡這里的工作環境，在一座高樓里，每人一個辦公桌，每個人都在緊鑼密鼓的忙碌著，辦公室里不時間還會傳來陣陣爽朗的笑聲，甚是和諧啊！可當時的我總是覺得的自己是個局外人，與這里的一切格格不入，所以感覺那段日子過的很是空虛。）
或許是時間的轉移，亦或許是上天的眷顧吧！在最近的實習過程中，我覺得每天過的很充實，每天都會有新鮮的事。記憶猶深的`還屬8月17日的那次出發，伴隨著清晨的第一縷陽光我們來到了章丘市黃河鄉趙家村進行了采訪。當我們走進“綠色銀行”——綠金農場時，我們都被眼前的情景驚呆了，一切是那么的不可思議。沿著綠蔭小道我們首先看到的是郁郁蔥蔥的樹林迎風招展著，此樹木非比樹木啊！該樹木的名字叫中華紅葉楊，怎么樣名字夠闊吧！這種樹木隨著季節的變化一年呈現出紫、綠、黃、紅四種不同的顏色。它既是城鄉綠化的優質品種，又是木材加工的速生苗木，發展前景十分可觀。當我們駐足在樹林下，抬頭仰望時，你會發現一條條金蟬卵枝掛滿枝頭，實為驚嘆。
接下來更讓你目瞪口呆的還應屬林旁的38個螞蚱大鵬，它們依次排開，場景之壯觀尤為想象。此時，無論是攝像記者，還是文字記者都不約而同的停住了腳步。不計其數的螞蚱或許看到陌生人的得到來感覺有些慌張吧。它們開始四處奔跑，時而在棚中飛起，時而在棚邊逗留。當我們走進棚里時，幾乎所有的螞蚱同時飛起，并且發出了嗡嗡的聲音，或許是表示歡迎我們的到來，亦或許是一起防御我們對其傷害，眼前的一切實在讓人震撼啊。
觀看的同時，我們也工作著。把心中的疑惑通過采訪我們豁然了。雖說當天的溫度甚高，可是感覺自己還是蠻有收獲的。回家后把一切都給媽媽描述了，心里的激動感、喜悅感久久未能平靜。相信這場視覺盛宴我會銘記于心的。第二天我就開始寫稿子了，當時沒有人讓我寫，我覺自己應該試一下。大約一個小時左右，我把稿子弄完了，并把它給主任看了。當時的心情很是緊張，生怕自己會丟人，不一會主任開始對我的稿子進行了點評，我認真聽取了每一句話，無論是表揚的還是批評的，我感覺自己的收獲是滿滿的。
還有一次是到黑陶的產地——龍山去采訪，當時采訪的是一位民間的老人。他是一位地地道道的農民朋友，每天過著粗茶淡飯的生活，平凡的生活卻塑造了他不尋常的生活態度。他不是專才，但他是全才。琴棋書畫，無所不涉。他有淡泊名利的人生態度，有執著藝術的生活追求，亦有浩瀚的知識庫存。雖到了知命的年齡，但是他仍可以為一時的靈感凌晨就起床搞創作。一輛自行車伴隨著他不知走過多少春秋，登山涉水只為了心中的藝術追求。無論是大寫意還是工筆畫，他都能做到寫神的境界（我自己覺得啊）。實在令人佩服啊！就是在這次的采訪中，我體會到了作為一個文字記者的不容易！因為這位老人無所不通，但對各項又不專，所以有些難下手。看到當時的文字記者，實在沒有頭緒，我就開始了一次班門弄斧，自己也寫了些，因為自己寫的有些虛化，所以也沒起多大作用。但是聽了老記者的一番話，我感覺還是蠻幸運的，我知道了電視語言的客觀性，懂得了私人感情的片面性。總之，在接受考驗的同時，自己也在慢慢的收獲著。
經過多日的交流和學習，我仿佛能夠感覺到自己已經融入其中了。我開始同他們主動打招呼，甚至同他們開玩笑，想回學校的心情也慢慢的淡化了。我開始喜歡這里，開始留戀這里，我希望不久得將來這里會有我的位置，我也會為之不懈的努力，雖說這不是自己的最終目標，但我堅信這是自己邁向成功的第一步。實習結束了，但是自己內心的追求依然繼續著~~~~~加油！
暑假實習心得體會2
一個半月的時間很長，長的我曾懷疑我能否堅持下來，一個半月的時間也很短，短的甚至培訓時的情景還歷歷在目，可它就這樣結束了。這一個半月給我留下的印象之深是無以用言語表達的，這期間，我在慢慢成長，看到了許多在校園看不到的東西，懂得了許多在校園不會懂得的道理。
我接觸到了形形色色的人，貧窮的、富貴的，平易近人的、傲氣十足的，不管他們是什么樣的人，不管他們說了什么話，我們都要以同樣的微笑對之，用耐心和微笑化解不必要的沖突。微笑看似很簡單，但在實際行動中卻有些困難，因為刁鉆古怪的人隨處可見，每個人的脾氣秉性都不相同，我們必須要學會用他們的方式和他們交流，只有這樣，才可以體現我們服務的貼心所在。
我懂得了站在他人角度考慮問題，以前，我扮演的都是“上帝”這個角色，對于別人給予的服務都是習以為然，覺得那是理所應當，甚至還百般刁難，覺得別人做的.不夠好。只有當我自己換個角色，給別人提供幫助的時候，我才體會到服務行業的不容易，雖然稱不上忍辱負重、忍氣吞聲，但還是要堅守“客戶就是上帝”的真理，對客戶的各種需求都要盡可能的給予滿足，盡可能讓所有客戶都滿意。
對于我自己的工作，我已經能熟練應付了，不再像剛來時一樣畏畏縮縮、不敢張口，只是等著業務人員簽好業務叫我去激活。剛來時，因為業務不夠熟練，所以跟客戶講解時不夠自信，用詞也不夠準確、專業，導致客戶對我極其不信任，總是用懷疑的眼神看著我，一旦銀行工作人員講完，他們就立刻答應辦理了，在此時，我有種很強烈的挫敗感。經過一個月的磨練后，見到客戶，我會主動迎上去，了解他們要辦理的業務，根據他們的需求，有針對的講我要營銷的產品。比如，對方要轉賬，我就會營銷手機銀行，告訴他們“手機銀行省內轉賬免費，省外手續費為交易金額的1.5‰”，聽到這些，他們肯定都會動心，對于那些為信用卡還款兒苦惱的就會建議他們使用網銀。總之，沒有不好的產品，只有不好的營銷方法，只要針對客戶的需求，讓他們了解到使用該產品后給自己帶來的便利，客戶就會愿意使用。
即將回到學校，對這里真的有些不舍，因為我已經愛上了這里的工作，我會將在這里學到的一切帶回校園，繼續努力！
暑假實習心得體會3
這次暑假是我學生時代的最后一個暑假了，可以耍小性子，躲在學校與家長的傘下的日子即將結束，再也不可能過那種以前一心只讀圣賢書的生活了。本就艱難的就業市場，如今在經濟危機下更顯緊張，而我們這些新出校的大學生更是需要吃苦耐勞，各方面壓力讓我覺得前途非常坎坷。
一般在走出學校后，有很多人從事的工作未必是自己的專業，甚至有可能和自己的專業八竿子打不著。大二選課的時候我選的是文秘方向，而其中的電子商務讓我嘗試了一下開網店。看似簡單的起步，其實真的在進行過程中原來有很多的問題需要解決，不論資金，進貨時商品的品質，品種選擇都關系到以后的購買率，更不說當中的一些細節:
網頁的美觀，促銷的方法，消費者的購買心理，還有郵購中出現的一些手續，客戶的抱怨與認同都需要好好關注，人氣的培養也是關鍵，剛開的店簡直就是慘淡都不足以形容。在這之中所花的時間與精力是很多的，盡管沒有多大的收入，也可以說是賠本，還好是姐姐出資，我出力，否則真沒法負擔，但是這讓我意識到哪行哪業都是辛苦的，需要恒心，更要知道自己所做之事的相關知識，也必須學會與人打交道，要讓其他人信任你，相信你所說是一門永遠的課程。
暑假期間閑適在家，去公司實習沒有那么容易，最終機會來了，雖然只是短短的一星期時間，但是能看到，學到的東西也都大部分能體會了。在媽媽工作的一家廠作為基層人員整理貨單及統計，有時還要幫忙裝箱，驗貨，基本上是與專業無關，當然也不是理想中的工作
環境，同事也看明白一件事，最重要的還是從基層做起，現在的我們可以去了解一些生產的流程，這樣可以為以后的工作做補充，提高效率，增加可行性。盡管是個小廠，但麻雀雖小，五臟俱全。從產品的原料生產，組織成品，購買加工到事后檢驗，裝箱發貨，最終確認付款。當然一開始肯定有商務談判的，其中任何環節都是至關重要的，商業上準時的發貨，質量的.保證是未來的商機。但是這家廠存在很多公司，或者很多上下級員工間，員工與員工間的無法避免的矛盾，在此廠里我發現他們的全是一人做主，很多事情安排不合理，導致員工頗有怨言，老板每天給員工排班，沒有固定的班可以做，常常很多時候無法提前作好準備，也沒法有好好計劃自己的時間，有時候每天的班居然在傍晚才排出來，而此時中午就下班的人無法知道自己的班，往往第二天來了才知道，雖然會晚上電話聯系，但總有2人重復的事情發生，還有就是親戚關系太復雜，老板信任自己喜歡的人，卻老老責備認真做事的人。
再來談談我對員工的觀察:
大部分員工是本地人，也有一些外地人，她們盡管學歷不高，基本上都是中年人，缺少知識的情況下，她們會有自己的方法來處理。例如，要貼的標簽是英語的顏色名稱，她們就會用數字來對應那些顏色名。行行出狀元，她們真的是很勤勞，工作環境很惡劣，夏天高溫的情況下，有時候機房的溫度比室外還高，在農村，工作時間超過8小時是再正常不過，而她們往往要加夜班，也沒有所謂的加班工資，只有晚飯補貼。她們的工作熱情很高，她們是一心只為工作，為子女，為家庭。
暑假實習心得體會4
實習對于我們這來說，是綜合能力的一次全面考察，是一個將自己所學的專業理論知識與新聞實踐聯系結合起來的機會;是我們走進生活，接觸社會，學會與人溝通交流的機會;是一次畢業之前最為重要的勵煉。作為新聞專業的學生，我們都希望通過實習來提高自己的實地采訪能力和寫作的能力，積累工作經驗和社會經驗，為今后走向工作崗位奠定基礎。
一個月的實習時間，讓人感覺既漫長又短暫，而這次實習的經歷也是既難忘又充實。回顧走過的點點滴滴，讓我親身體會到作為一個新聞工作者的艱辛，也讓我對新聞工作者有了新的認識。實習不僅增長了我的社會閱歷，拓寬了我的社會實踐面，也提高我的新聞采編和采寫能力。在此，我想談談我對此次實習的一些體會和自身的一些不足的地方。
●我的體會：
第一，勤勞+勤學。
要到的最早走的最晚。趕在老師之前先去領當天的報紙，然后可以打掃一下辦公室的衛生，之后再看看當天的報紙，看看和老師昨天一起采寫，當天見報稿子，看看編輯做了哪些修改，對于不明白的地方可以在筆記本上作記錄，然后請教老師為什么要從這個角度寫，;并找出其它報社的同源新聞，仔細對比一下，看哪個寫的比較好，到底是好在那里的。這樣也可以了解自己在這方面有哪些不足之處。有對比才有發現。還有就是要主動與老師交流，不要覺得不好意思，對于不懂的問題和知識及時的問老師，或者查資料。這樣才便于自己更快的進步。“腿勤、嘴勤、耳朵長，是當記者的基本素質”。因為我是實習生，我是來學習的。所以我就必須要勤快和勤學。
第二，做好采訪計劃和采訪筆記。
訪前準備和采訪計劃是一個采訪進行前不能不重視的重要部分。無論是哪個記者老師，在出訪前必定會通過各種手段了解采訪對象，只有這樣，我們和采訪對象才會有更多的交流，也才有可能挖到獨家和更深層次的報道。如果一點都不了解的話，在采訪中就可能遇到想不到的一些困難。舉個例子來說，那次，王軍霞來西安領跑xx年安利健康跑，因為我是臨時接到的通知，很匆忙的趕了過去，也沒有準備，所以就失掉了依次很好的提問機會，直到現在對我而言著還是一個遺憾。
對于剛剛才開始實習的我們來說，采訪中的.記錄也是很重要的，或許老師在采訪中不會記太多的筆記，那是因為他們已經有著很豐富的經驗，而對于剛剛起步的我們來說，筆記對于后來的寫作是大有作用的。
第三，要擁有豐富的知識和認真的態度。
“書到用時方恨少”這句話真的很對。就體育新聞而言，首先要懂得一定的專業術語，其次，對于各種的體育活動也得有所了解。最近一段時間剛好是歐洲杯，所以在此之前，我就做了很多關于這方面的準備：關于足球的比賽規則，以前歐洲杯的一些資料……(因為在這之前我對足球是一無所知)，在比賽的那段時間，我經常凌晨起來觀看比賽，仔細聽解說員的解說，對于不明白的地方就做記錄，第二天再問老師，就這樣，慢慢的就感覺進入正軌了。讓我感覺興奮的是，6月21號德國和葡萄牙那場球賽的稿子，老師只改動了幾個關聯詞和幾處用詞不太恰當的地方，就刊發了，還有荷蘭和俄羅斯的前瞻也如此。雖然和老師的稿件相比，還是有很多不足的地方，但明顯要比剛開始看比賽寫稿子要好的多了，這也讓我更加有了信心!
第四，寫作時要先思考再下筆。
剛開始的這個階段，我覺得最重要的是學習采訪技巧和老師們對新聞的理解和對體育賽事的見解，得向老師多提問題，也要多聽聽他們那些比賽的看法，看看他們是從哪個方面和角度報道的，在下筆之前，要想清楚自己這篇報道的主題是什么，只有確定了主題，理順了思路，寫稿子時自然會很快很流暢。
●不足之處：
知識上的缺乏，尤其是體育賽事方面的知識。因為這次是在體育部，以前對體育賽事不是特別的關注，導致剛開始的時候真的是無從下手，后來一端時間，通過看比賽，翻閱書籍和老師的指導，才慢慢的了解和積累了一些知識。我覺得在以后應該對于各個方面都要關注，不能僅憑自己的喜好，知識是要在平時生活中慢慢積累的。
一，采訪技巧和提問技巧的不成熟，在采訪中，常會感覺自己的問題很直白，好象不會轉彎一樣，有時甚至感覺很生硬，所以，在提問的技巧上面，我覺得我還是應該多下功夫。
二，文章的深度不夠，尤其是評論性的文章。
三，理論和實踐出現脫節。感覺在課堂上學到的知識有時不能很好的運用到實際的采寫中去。同時也能明顯的感受到，學校里面學的新聞理論還是很有用處的。
暑假實習心得體會5
一轉眼已實習三周了，對工作也漸漸熟悉，順手。師傅交給的任務都能認真按時完成，雖然有時候會有些小差錯，但是在錯誤的教訓中讓自己記住如何在下一次工作中避免再犯同樣的錯誤。每天都希望師傅能多一些任務，在有限的時間多多學習，收獲更多的知識，積累經驗，珍惜為時不多的實習時間。同時要善于在工作中做出總結，改善自己。
以下是關于這一周的工作總結：
一、觀看學習資料，網上查看考試試題
1、具體：因為今天師傅沒有給我布置任務，因此沒有任務的時候通過看培訓資料了解工作內容的相關知識。為了備考這周六下午的公司測試，利用時間查看資料復習，雖然不知道考試的大概內容，但希望通過參考網上的復習資料讓自己取得一個好成績。
2、體會：看學習資料能讓自己明白室分系統的工作，對我們室分有更多的認識，對于某些設備工作不再陌生，也對工作有更多認識。
3、改善：對資料中的`知識點記得不牢固，看過但不一定都能記住。同時對著電腦看資料也容易分散自己的注意力。希望下次能認真學習，溫故而知新，提升自己自身的知識量。
二、修改合同日期，去東站看管道施工情況，開周會
1、具體：早上收到法律事務部退回來的合同，由于之前填寫的合同開始時間錯誤，應該填寫離起草時間相隔20天為宜，因為這個失誤導致審批中斷，經過咨詢師傅后將合同修改好。之后去東站看管道施工情況，可惜取得時候沒有工人在施工。下午參加工程二班的周會，這次周會主要討論各個站點施工完成情況，各站點出現的故障和解決故障的方式，以及該月目標完成情況。施工單位對各站點的施工情況進度緩慢，物資申請不及時，按此情況無法完成目標，因此商量出解決此問題的辦法，改變當前的局面。開完會之后，填寫一個站點的審計材料。
2、體會：在錯誤中積累經驗，讓自己更清楚寫合同的格式，相信下一次工作不會出現類似差錯。通過周會提前體驗職場中甲乙雙方的合作及監管，要嚴格按照計劃進行，避免出現損失，或違約行為，對于自己的工作要認真負責。
3、改善：希望自己在實習工作中學習師傅們好的工作態度，在工作中認真負責，盡量減少失誤。
三、在工程管理支撐系統填寫合同信息
1、具體：合同審核出現合同編號后，在工程管理支撐系統填寫合同信息。
首先在項目導航里輸入工程班和年份尋找項目名稱，在進度跟蹤中導出項目站點信息
根據合同管理中的項目合同填寫合同信息在添加合同中包含的站點名時要查找各站點的（ID號，站點編號，站點名稱，合同造價）根據審計材料中的各站點報價匯總填寫，并在系統中查看合同包含的站點名信息是否都導入系統中，若查找不到站點名就把站點名導入到系統中，運用公式查找，表中不能存在空格，價錢要相一致，方可成功保存。（在方案表中查找站點的詳細信息在工作簿中填好并導入，信息要準確無誤方可成功導入！）
2、體會：寫合同信息表要有耐心，仔細檢查每個站點信息是否準確齊全，避免做到一半出錯而功虧一簣。要熟練運用公式，提高工作效率，事半功倍。
3、改善：在遇到多站點表格處理時，要學會運用公式查找篩選，減少時間，提高工作效率。
四、修改采購結果報批
1、具體：因為核對報價匯總表單是沒有細心核對各站點的造價總額，有時合同總金額沒有用公式計算會出現金額差錯，因此在寫合同書填寫的合同金額出錯導致合同被退回。合同正文和合同流轉單發給施工方。下午和師傅在電話會議室參加培訓，培訓內容為：PTN電路路由配置示意，講解路由配置的原則；LTE基站IP地址分配方案，各城市均分有相應的IP地址段，每個基站規劃兩個IP地址（一個用于業務，一個用于網管），各城市不能占用別的城市IP.
2、體會：在起草合同時要嚴謹，合同關系雙方利益，任何失誤都會產生影響，還好及時發現，挽救錯誤發生。參加培訓不僅豐富了自己的知識，也讓自己不斷提升自身價值，汲取新知識。公司提供這個平臺可以讓員工在工作中更新自己的認識，跟進企業的步伐，第一時間學習企業的新方案，新模式。
3、改善：希望自己以后核對報價表要更加認真，細心，不能有疏忽。
五、、寫送審詳單、填寫項目審計申請
1、具體：根據審計臺賬工作表，將合同名稱，合同編號，施工單位，送審金額等信息填好并核對信息無誤后形成送審詳單，作為附件五，和1.通信工程結算審計資料歸檔移交表、2.審計臺賬、3.建設項目施工結算審計申請表、4.通信工程施工結算審計資料清單，五個附件作為審計申請的附件，在業務門戶中的項目審計管理系統中參考模板填寫項目審計申請內容。
2、體會：之前做過審計，因此這一次沒用師傅教自己便能熟練的應用系統完成，熟能生巧，這也給了我信心，希望每一次都能認真無誤的完成師傅交代的工作。
七、下周計劃
1、完成師傅每天安排的任務，盡量減少失誤。對于不了解的問題要及時主動問清楚，鍛煉自己解決問題的能力。
2、利用時間學習更多相關工作的知識，如了解室分系統工作原理，了解室分日常的工作內容
3、希望有機會外出實踐學習。
4、好好準備下周要進行實習生答辯。
暑假實習心得體會6
一個月的實習轉眼間就結束了，告別了整日機器轟隆的車間，回想起來自己收獲頗多。
我是機械專業的學生，對于我們來說任何機器一眼看上去就能大概明白它的工作原理，因此剛去了廠子一天之后就能獨立工作了，三天之后老師傅叫我跟他干起了設備的維修和調試，維修可真是又臟又累的活，即使廠子里能洗澡這一天下來指甲里的油還是洗不掉。修第一臺設備的時候雖然猜到了是哪的問題，但是一直不敢下手，畢竟幾十萬的設備修壞了咱可賠不起，最終還是在師傅的指導下拆開了機器。俗話說萬事開頭難，我的頭兒算是師傅指導著給開了。
以后的日子里我工作越來越上手，師傅越來越省心，說實話后來心里特別不平衡，畢竟這是夏天在30多度車間里蹲在設備下面滿頭大汗的擰著螺絲，可是師傅們卻躲在屋里喝著茶水吹著空調，也怪老板幾十年前的設備天天出毛病還舍不得扔，害的我天天一身油(其實我心里也挺感謝他們的，給了我這么多機會)。忠告：萬事開頭難，大膽去做，有了第一次以后就好辦了，賠了是老板的!!!
給我印象最深的是一位搞設計的的老師傅，他已經設計了三臺機床，連老板都承認給廠子省了很多開支，于是我一有空就跟在老師傅的后面獻殷勤，遞個扳手遞個螺釘，老師傅也很耐心每次向他請教他都特別認真的講解。剛到廠子的時候聽著工人報尺寸：幾個幾絲幾道，我特別的費解。后來我明白了1mm=10絲米=100忽米(也就是絲)=100道，老師傅還給我講了絲，道的來歷。忠告：要想學到東西，臉皮要厚啊!!!
臨實習結束只有最后幾天了，一臺20噸的壓機還是沒有讓我安寧，氣缸壞了，送料器工作也不協調了，上下沖也壞了，更可氣的是修好以后連續壞了三套下沖，做模具的劉師傅也無奈了，剛壞第一個下沖的`時候我提醒過劉師傅可能是印模磨損了，師傅(他不是搞維修的)還堅持說“印模硬沒事40個硬度呢”，第三個壞了之后他說“你說怎么辦吧”結果蒼天有眼換了印模之后設備又能掙錢了，老板咧開了嘴...笑了!忠告：相信自己，但也要虛心聽取別人意見，不能太倔。
在車間的一個月里我只負責了結構方面的維修，電路和控制方面都是由師傅來完成，當我看到他們處理這方面的問題時我才明白我們對于控制和電路學的只是皮毛。我會珍惜大學最后一年的學習時間，也會去更深入的去學習PLC和電路的知識，另外我也看到了PLC的英文說明書...真是...看不懂...英文學習是非常必要的(這下再也不抵觸外文了)!還有液壓站...雖然液壓考了第一但是遇到液壓站的問題還真是頭暈!!!下學期的液壓站的設計哥一定好好學......
暑假實習心得體會7
從高中畢業升到大學已經一年了，在今年暑假，我接受了同學的邀請，滿懷著新奇和激動感來到了這家xxx店，成為了一名服裝銷售員。提前體驗起了工作的感覺，為以后畢業進入社會打下了一個厚實的基礎。
我實習的店位于xx商業廣場，周圍客流量相當驚人，因此的我們的工作也非常繁忙。每天接待客人并為他們推薦衣物款式，時常忙得腳打后腦勺。所以我剛進來時候面對這么熱鬧的場景甚至一度懷疑我能不能夠勝任，畢竟自己是客人時是一回事，自己是服裝銷售員時又是一回事了。不過顯然我的能力超乎了我自己的想象，在這前所未有的壓力下，我以一種令自己都驚訝不已的速度適應了過來。好幾次覺得疲憊想要辭職回家不干的時候，都有一種莫名的、仿佛從骨頭里滲出來的堅韌讓我堅持了下來。熱門思想匯報當然這也離不開店里鐘姐姐她們以及店長大哥的教導和指引，沒有他們在一旁為我幫襯的話，我就是再厲害又能怎么樣呢？
按照店里的規矩，我們每天早上客流量不多的時候都要集合開會，互相打氣，互相總結，然后大聲的喊出來。雖然一開始的時候讓我感覺很害羞，但是習慣了之后卻覺得非常的為自己提氣，似乎在那一聲聲吶喊中覺醒了內心的力量，更明白了自己的收獲和接下來的目標，讓我能迎著困難繼續前進。
在這段時間的實習中，我不但學會了很多銷售技巧，還練成了察顏觀色的本事，能夠從客人的一舉一動，甚至于一句話當中讀出他的.潛意思，為客人提供更為貼心的優質服務。讓各位客人都能夠買到自己想要的衣服滿載而歸，同時對于我這個銷售人員也更加滿意，常常有聽到熟客跟店長夸獎我，這讓我不好意思的同時又感到渾身上下充滿了力量。
可是快樂而充實的時光總是短暫的，假期兩個月很快就要結束了，這讓我心里有些沉重。畢竟在這兩個月里我受了店里的大家很多恩惠，心得體會關系也變得很好，臨別之時自然是分外的依依不舍。但是天下沒有不散的宴席，我在這里的兩個月學到了很多在學校沒辦法學到的東西，也了解到了很多社會職場上的規矩，我相信這些辛苦換來的經驗都會在未來給予我意想不到的好處，讓我能夠在人生的道路上走得更順，走得更快！
暑假實習心得體會8
在各行各業中，耐心和仔細都應該是必備的素質。在電視后期剪輯的過程中，我深刻體會到這兩大品質的重要性。每次前期采集完都得回來第一時間導入，隨后就是錄入同期聲。同期聲很重要，因為錄完同期聲編導們才會根據同期聲去趕稿子。這次實習，我做了好幾次同期聲，被采訪者大多是用方言說話，雖說我是本地人，但由于自己的`原因，部分聽起來相當吃力，總是反復反復再反復，直到大意聽明白為止。其次就是專業名詞，很多專業名詞用方言說起來根本無法聽懂，這也要求我們電視工作者的知識面需要相當廣泛，汲取各個領域的知識。同期聲的工作有些瑣碎，是需要耐心才能高效率的完成。
實習結束了，今天總結其中的得失不免有些回味無窮，不僅收獲了知識，更結實了一群出色的電視工作者。我會帶著這份成果和收獲回到學校，做自己該做的事，為自己的將來加大馬力！
暑假實習心得體會9
要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟師傅有很好的溝通，加深彼此的了解。剛到公司，師傅并不了解你的工作學習潛力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟師傅建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。透過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫忙，例如我對網絡布線，電腦硬件安裝，系統、網絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一齊完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
在這段實習的日子里，我經歷了很多以前所沒有經歷過的事，就比如一次小的職責擔當，我懂得職責與職責相匹配，但這卻是我認識到我以前的缺點，一個人在他的學生時代最重要的目的.就是學習知識，增長見識，鍛煉潛力，尤其在大學學習時候，參于各項社會實踐活動亦然是一個很好的鍛煉機會，到時融入社會，也能夠從學生時代借鑒一些理論和知識，不至于融入社會時無從下手。
實習是為以后工作學習打基礎，珍惜每一個鍛煉自己的工作機會，不論什么人，他有什么學歷，從事什么工作，各項素質怎樣樣，其實他都有我能夠學習借鑒的優點。沒有哪一件事情是能夠輕簡單松的解決，但是我們認真對待，理論聯系實際，相信，不能解決也能從中學到各項知識。完成每一件任務都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。
暑假實習心得體會10
近年來，醫患關系成了一個熱門的焦點問題。瀏覽新聞報紙，醫患糾紛中似乎總是最終以醫院方面妥協才能畫上句點。由于周圍好多親戚都是在醫院工作，每每發生出現這種新聞時，他們似乎顯得不是那么贊同一些媒體的觀點和言論，還有時會有些害怕和心寒。基于此，在今年暑假我們成立了一個調查項目——社會醫患關系調查。昨天，我們走訪了濟南市市中醫醫院。
在大廳可以看到，各個服務窗口和收款窗口都非常忙碌，我們走進一間主任醫室，在說明我們隊的來意后，王主任考慮到上午醫護人員會比較忙，他同意了我們在下午調查。下午分發問卷時，我問了一位比較年長的醫師就他對當下醫患關系的看法，他說：“現在不論是患者就醫還是醫生醫治，都要承受一定的風險，作為醫生的職責就是，盡自己最大的力量去給患者治療，使患者滿意。但要說每次都使患者百分百安全滿意，這還是很難的。醫患之間需要相互的信任和理解。”是啊，只有加強醫生與患者的交流溝通，使患者明明白白就醫，才能減少矛盾，緩解沖突，讓醫生們的心理壓力減輕，使患者更積極的參與治療康復。
在上午，雖然沒有分發問卷，經過我的觀察，我注意到幾乎每個科室都有患者或家屬在咨詢，醫生們十分忙碌，但對待患者的態度還是不錯的。但即使這樣，也還是有好多患者和家屬在走廊座椅上等待著看診，并且有些家屬還略有些急躁。我問了一位看上去比較平和的叔叔，關于醫患關系的`看法，他說：“大多數醫生護士還是很盡職盡責的，但也存在一些人員態度比較差，可能是比較忙的原因吧，其次就是醫療費用還是一筆比較大的支出，而藥物效果不是很明顯，這也可能是一些沖突的根源。”我覺得站在一名普通患者和家屬的角度，較高的藥費和不甚明顯的作用確實是會令人心生不快，再加上有時醫護人員態度上可能不是很和善，矛盾就會產生。
經過這次調查，我感覺醫生與患者之間應是相互信任相互合作的模式，才有助于醫生對病人的了解以及病人對醫生的理解，有助于減少甚至消除醫患間的間隙，構建美麗和諧的社會。
暑假實習心得體會11
時光荏苒，不知不覺，來法院已經2周了。暑期實習對于剛剛接觸法學的我們無疑是一種體驗社會和學習的方式，正所謂：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。對于實務的接觸可以使理論知識在實踐中得到經驗、發現不足。
對于初來乍到的我們，法院的工作人員進行了熱情的招待。第一天上班，就看見一位老師早早的等在法院門口迎接我們。隨后，這位老師向我們大致介紹了法院的基本情況，然后親自將我們送到了各個部門，有民事庭、刑事庭等多個部門，因此我們有幸接觸到更多，學到更多。
由于我們沒有正式接觸過法院的工作，知識儲備不足，只能協助完成最基本的工作。但魯迅先生曾說過：“巨大的建筑，總是由一木一石疊起來的，我們何妨做做這一木一石呢？”所以，我們每個人都很用心的完成每個任務，并從中收獲了許多。
首先，是旁聽案件。因為在學校時無法接觸到庭審現場，所以在實習期間，每天我都會去旁聽。長清區管轄人口較多，立審待審的案件就有很多，從簡易程序到普通程序簡化審，從民事合同糾紛到刑事犯罪，我都會認真旁聽。莊嚴的法庭、嚴格的程序，無不折射出法律的嚴肅、公正，也讓我感受到了審判人員的嚴謹、中立的審判態度。從審判長的發問中，能體會到審判人員對整個案件審理思路的把握，有利于我們更好的了解案件事實；而在公訴人和辯護人激烈的爭論過程中，我又可以了解到案件的爭議焦點。觀摩法庭庭審還能讓我對案件庭審的`整個過程有了更加直觀生動的了解，比起書本上枯燥的文字描述，庭審讓訴訟程序更加形象具體，記憶深刻。讓我懂得了如何運用法律知識來維護自己的合法權益，也借此機會了解到了沒個案件糾紛的特點。
其次，翻閱和整理案宗也讓我學到了許多知識。案卷整理工作具有重要的意義，每個審結的案件都要及時訂卷歸檔，以備日后查閱。剛開始幫助同學整理時比較生疏，時有差錯，通過向老師請教，我逐漸掌握了整理的技巧，也能夠獨立完成這項工作。當然，整理案宗也為我提供了接觸不同案件的機會，當我認真翻閱了多方流程的案宗后，我逐步了解到一個案件從公安機關立案偵查到檢察院審查起訴再到法院審理判決的具體工作流程，其中涉及到事實的認定、證據的采集、責任的認定等，并從中體會到了案件審理的基本思路。。
最后，我的主要工作是整理法律文書。因為將法律文書上傳到網站時不允許泄露當事人的隱私，所以我需要將當事人的家庭住址、身份證號碼等個人信息刪掉。這項工作雖然聽起來繁瑣枯燥，但在我修改的過程中，我可以瀏覽各種法律文書，大體了解法律文書的書寫格式、主要內容等，為以后學習法律文書的書寫打下堅實的基礎。
在實習之前，我對法院、法官的認識僅限于一些書本和影視作品的描述，印象比較模糊。真正接觸后才發現實際的法院工作與想象的差別巨大。法院工作復雜、嚴謹，每個案例都需要經過反復推敲、斟酌。法官的工作也不像我想的那樣輕松愜意，他們要面對案件雙方帶來的雙重壓力，他們需要盡心調解，使被害人得到最大限度的補償，使被告人得到一定的寬恕。每個案件，法官都會周密安排，做到公平公正。
在此我由衷的感謝法院的各位老師，感謝你們給予我這次寶貴的機會在我的人生經歷中留下珍貴的一筆。經過這次實習鍛煉，我開闊了眼界，熟悉了法院工作的基本流程。接下來的實習時間里，我也會繼續努力，認真完成每一項工作。在今后的學習生活中，我會加強法律知識的學習，不僅僅是從課本上，還會繼續向周圍具有豐富法律實踐經驗的人學習。希望日后的自己也能變成一名出色的法律工作者。
暑假實習心得體會12
轉眼間我已經度過了大學的第一個年頭，進入了大學的第一個暑假。作為已經成年的大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有好處而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自我的打算。我想依靠自我的雙手和大腦來賺取自我所需的生活費，當然更多的是想透過親身體驗讓我自我更進一步了解和認知這個社會，我也期望自我能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自我是否能夠融入這個社會的大家庭并透過社會實習，找出自我在社會中存在的差距。
臨近暑假，校園里、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自我的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，最后我們決定跟著我們校學生會志愿者部社會實習部的一個干部去，她是東莞頂裕木器制品有限公司的招工代理，她也跟著我們一塊去打工所以我們就放心的跟著她一塊兒去了。
考試完的第二天我們就出發了，坐了兩天的長途大巴，我們一行三十多個人最后到達了東莞，到達廠里已經是下午五點多了，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開始和老板簽合同，老板給我們開了會后我們就去休息了。這個公司主要是加工木制珠寶盒的，第二天一大早我們就開始去車間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡單，我們們很容易就能完成，同時也覺得時光過得很快。第一周晚上只加班到九點半，剛遠離的學校緊張的復習備考生活，沒有了學習考試的壓力，每一天只是工作，吃飯，睡覺這三部曲也沒有什么思想壓力感覺很好。從第二周開始就給我們安排一些有技術含量的活了，并且晚上加班到十一點有時甚至十一點半，枯燥無味的長時光工作很令我們乏味，手機在那邊也沒法上網整天像是與世隔絕了。長時光的工作導致我們晚上睡覺做夢都是在干活，早上起來手都是腫的，握就握不住。就這樣持續了56天，期間只過三個星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼過年似的。還好，我們們只干兩個月就走了，堅持堅持也就過去了，過著還有個盼頭，但是想起那些廠里的老員工，他們整天整年都這樣重復著這樣乏味的日子，動不動就被組長罵一頓，在那組長一般不罵我們學生，讓我們干的都是稍微輕點的.沒有危險的工作，頓時感覺我們很是幸福。
這個公司分為四個部門：木工部，組立部，油漆部，包裝部。我是在組立部的，也就是把各個零件組裝起來，那些活兒看是簡單而簡單的，身體不斷的重復著一個動作，是相當的枯燥和煩悶的。但不管做什么，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步。在實習期間我們還要講究方法，怎樣做省力又好，在期間組長教我們的，還有其他方法都很科學，期間我也很受啟發。但是有一些小事不太科學，比如說一些員工往一個小瓶子里倒膠的時候就沒有注意大氣壓強的問題，導致倒膠很難倒，就不往瓶子里進，我注意到這個問題后就和那個老員工講了一下她那樣做的不對，我告訴她正確的倒法后她很快就倒好了。這就是理論和實習相結合，這也充分證明了我們學習的知識還是有用的。
雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時光都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和一塊兒去的同學，整天只是在廠里呆著，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不一樣，學校太理想化了，而社會太現實了。但是透過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句，都是有必須的生活哲理的！
暑假實習心得體會13
大一暑假來臨，我來到民生銀行實習。對于一個不曾接觸過的我來說起初有點困難。需教客戶如何操作，并需要進行相關演示。要回答客戶u寶和瀏覽器證書的區別以及網銀申請時對單筆和累計額度的限制等問題。銀行實習內容總結如下：
實習部門：營業部
實習時間：20xx年7月--8月
由于在學校的專業課程學習中較多地接觸了金融方面的知識，同時出于修金融雙專業的緣由，因此，本著一種希望能將課本與實踐相結合的思想以及一種曾經想以后在銀行工作的憧憬，本人開始了在民生銀行的實習生活。
實習第一天，內心懷著忐忑與新奇，以一身干凈的著裝踏入了銀行，然而卻在服裝上被老師提出了嚴重的批評。作為銀行工作人員，要求有統一的著裝，即上身需穿白色襯衫，下著西裝黑褲外加黑色皮鞋。男性需帶領帶，而女性的皮鞋要求前不露腳趾，后不露跟。簡而言之，需保持一種干練，整潔的形態。作為實習生，雖不具有完全一致的服飾，但也需要穿跟行業服裝顏色相近的衣服，以保持銀行的整體形象。在受到熏陶后，下午變換上了一身職業裝回到銀行，在外在上儼然有了點工作的樣子。
縱觀整個實習生活，我的'實習工作可被分成兩部分，即：擔任臨時客服經理及學習對公業務。
客服經理工作
原以為客服經理只是一種引導作用，然而事實不然。它所涵蓋的工作可以涉及到營業部里大大小小各個方面，即需要了解所有業務的情況，包括普通的對公對私業務的存取款、貸款的辦理及還貸、理財業務的部分指導等，要有一種處理全局，解決突發狀況的頭腦以及良好的交流能力。
以一個下午的時間學習了民生銀行客服經理準則以及廳堂服務標準，接觸了各種表格的填寫、幫助還貸、網上銀行開通及使用、查詢機的使用等。每日準時上班，一天一站就是6個多小時。
表格的填寫方面，由于民生銀行作為較小的商業銀行，有別于中、農、工、建、交以及農村信用合作社。它與其他小銀行如寧波銀行，光大銀行等方面有一定的優惠政策，即：由于它們之間運用的是銀聯清算系統(大銀行之間使用的為人民銀行支付清算系統)，在民生銀行存取在寧波銀行卡上的錢時無需交手續費，此費用由銀行替客戶進行支付。此外，同城轉賬若轉到5大國有銀行，則需填寫同城通存通兌單(但現今民生銀行沒有通兌業務);若為異地轉賬，則需填寫異地轉賬單;同為民生銀行間轉賬則無需填寫表格。至于其他，如借記卡辦理業務，密碼掛失及解鎖等均需填寫相關表格。而指導客戶填寫表格以及幫客戶取號成了我工作組成的一部分。
網上銀行業務的開通及使用對于一個不曾接觸過的我來說起初有點困難。需教客戶如何操作，并需要進行相關演示。要回答客戶u寶和瀏覽器證書的區別以及網銀申請時對單筆和累計額度的限制等問題。
暑假實習心得體會14
作為一名大三學生，這是我大學的最后一個暑假。為了這個暑假過得充實，過得有意義，我報名參加了20xx年云龍籍大學生暑期實踐活動。
作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。
短短一個月的工作過程是我受益很大，這次的實習讓我感受到學校和社會的距離。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，學生終歸保持著學生的身份，而走進社會，接觸各個的.不同的同事，上司等，關系復雜，得去面對從未面對過的一切。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。
作為一個新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的，這次的實踐活動讓我學到了很多。
暑假實習心得體會15
如白駒過隙一般的時光匆匆溜走，大二就已經結束了，在這一學 期中，大家學會了許多也成長了許多，結束了國教院的學習，仿佛松 了一口氣，但是分流的壓力卻也如期而至。其他學院的同學來勢洶 洶，大家的學習勁頭都很高漲，而我們作為大一屆的“新生”更要加 快腳步，趕上大家的進度。
在今年暑假，我在廣西信和律師事務所進行了一份宣傳助理的實 習。在實習中，我需要幫助律所設計一副榮譽墻和一副板報，這極大 地考研了我對獨立設計處理排版文字的的耐心和細心程度，我希望能 將這份任務出色的完成，給律所一個滿意的答案。
在本次的實習中，除了一板報榮譽墻設計的份內職務外，還有就 是律所微信官方賬號的管理，這樣的工作非常考驗耐心和細心和責任 心，因為微信內容精悍短小，用詞方面就更要準確無誤，一不留神總 會出現各種各樣的一些小錯誤，比如語法、標點符號，用詞順序，圖 文不匹配等一系列的紕漏，還有一些文字配圖的合理上都存在一些不 符，這些錯誤都需要我細心的找出并一一修改，這極大地考驗了一個 人的責任心、耐心、細心。 這次的實習讓我收獲頗深，我認識到將自己的專業知識掌握好外 課外的其他知識常識也非常需要自己在學校有的空閑的時間進行額外 的訓練。因為步入社會后，你會發現，社會需要的人才是一種具有綜 合能力綜合素質的人才，只有各方面均衡發展的人，才能得到企業拋 下的橄欖枝，機會不等人，這更加激勵了對以后即將步入社會的 我，我對未來要走的道路也更加明確了，以下是我總結出來的幾個關 鍵點：
一、認真負責 21世紀是一個人才濟濟的世紀，要想在眾人中脫穎而出除了專業 技能的培訓之外，必不可少的是一份認真負責的態度，盡管每個人的 專業領域和方向不同，但是要想在工作中出類拔萃，一鳴驚人，還更 加需要保持自己認真負責的態度，態度決定高度，甚至說態度決定一 切都不為過，一件事只要你有心不怕完不成，但是如果首先態度就不 端正很可能別人根本不屑于把這份工作交給你，就算你再優秀，再有 能力，沒有認真負責的態度一樣很難在社會中立足。
二、隨機應變 隨機應變，并不意味著橫沖直撞，而是說在處理有些事情上需要 果決的判斷，如果遇上了一些緊急的突發事件，需要擁有隨機應變的 能力，，如果做什么事情都畏首畏尾，考慮再三，那么別人很快就會 將你超越，你將淪為職場上的'炮灰，所以即使能力再強，技術專業再 優秀，如果缺少了這個素質，那么你在職場上一定很快就會被淘 汰，比起學校生活來說，社會，職場工作其實更加地需要你的膽 識、魄力和隨機應變的能力。
三、相處技巧古人云：三人行，必有我師。與人交流就能吸取別人的好經 驗，更多的像職場中的前輩們取經，通過與他們的交流來豐富自己的 知識經驗，少走彎路，多與人交流不僅能得到前輩或者后輩們的青 睞，人際關系得到改善，更重要的是交流就是工作中的潤滑劑，只有 通過交流，整個職場才會向前進人類生下來就是群居動物，曾有一項 調查顯示，如果讓一個人很久不說話，那么他會難受的不行，會想與 別人交流。21世紀是一個新新時代，每個人之間的交流能帶來大量 的信息，信息量是非常重要的為人處世的經驗，人是靠腦袋生存的。
四、堅持不懈向前進 堅持，并不是要一棵樹上吊死，而是在你面對機會、面對困難的 時候應該頂住壓力，堅持下去。當你面對機會時，不要拋棄身邊的任 何一個人，給他人機會，也是給自己機會；不放棄別人和自己創造的 任何機會，要抓住機會，抓住生命的意義。不畏懼困難艱險，一切困 難都在等待你放棄，而你需要做的事放棄等待，勇闖激流，突破自 我，迎接美好的明天。
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