課程學習心得體會
當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，有這樣的時機，要好好記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編整理的課程學習心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
課程學習心得體會1
4月28日，我有幸參加了微課培訓，幾天的培訓使我受益匪淺，感受頗深。
隨著信息技術的發展，涌現了許多新世代的產物，微課就是其中的一種。之前接觸到微課的時候，對它很模糊，沒有明確的認識，我們會認為微課是一次簡短的課堂活動，或是記錄課堂活動的一小段視頻，或是將40分鐘的一節課分解成多個課堂碎片等等。在經過培訓之后才有了較深入的了解。認識到微課是以闡釋某一知識點為目標，以短小精悍的在線視頻為表現形式，以學習或教學應用為目的`的在線教學視頻。它主要表現在短小精悍，“短”是指視頻長度短;“小”是指主題小;“精”是指設計，制作，講解精良;“悍”是指學習效果震撼令人難忘。
我們的教學一直是老師與學生面對面教學，之后出現了在線教學，但單純的面對面教學是最低效的，在線學習會比面對面教學更有效，怎樣能達到最有效的教育模式呢?那就將這兩種模式結合在一起形成混合學習模式。我們傳統的課堂教學是學校上新課，家里做作業，所有內容齊步走，只照顧到三分之一的學生，也沒有做到因材施教，學生課后遇到問題怎么辦呢?沒辦法解決就會到課外輔導班。而現在所推行的翻轉課堂則是在家里看視頻上新課，到學校來做作業參加討論，家中他們可以按照自己的步調學習，隨時在線與同學互動，回到課堂老師可以對有疑惑的同學進行個別講解，也可對某知識點重點講解。由此在課堂中可以解決學生出現的問題，學生也可回到家中再次觀看視頻進行學習。
此次培訓中我還學到了微課設計與制作的環節，包括選題設計、撰寫教案、準備教學素材與練習測試、制作課件、教學實施與拍攝、視頻后期編輯以及教學反思。制作微課的方法，我們可以用錄屏軟件、攝像工具、錄播教室、智能筆、IPAD和專用軟件等。其中的一些方法對于我們是很適用的，而且所用工具我們也可以找到，我們現在缺乏的應該是技術。
以后當我們學會了微課并能很好制作的時候，我們會不會為微課而微課呢?會不會用微課代替課堂的新知識教學呢?微課的作用為“解惑”而非“授業”，它用于不受時間空間限制的網絡在線課后輔導，并不能完全代替課堂的新知識教學。微課是為教學模式的創新準備的，其存在的理由就是讓教師教得更輕松，學生學得更快樂、更高效。
用焦建利教授的話來說：“今天，我們任何人，都可以借助網絡，向其他任何人學習我們想要學習的幾乎任何東西，只要你愿意，你就和這個世界緊密聯系在一起”，這就是借助了網絡，借助了微課。通過這一載體讓我們學習到更多的知識，也看到了微課的發展趨勢。今后，要努力鉆研，讓微課在教學中得到實踐。
課程學習心得體會2
微課——這個校本教研新形式的產物時，我覺得挺困惑的。我有空就進入教師網學習，看看里面的微課，看多了我就悟出了道。“微課”其實就是無生上課，就是教師根據事先設計的教案，在沒有學生的情況下面對聽課者上課。它在傳統的聽課、評課活動的基礎上增添了“說課”和“答辯”等環節。它具有以下特點：
1.“微課”不同于常態教學研究活動。
“微課”可以在辦公室或其他場所進行，它觀察、研究對象主要是教師的教，對學生的狀態只能作出猜測�；顒拥哪繕酥饕谟趲椭處煾倪M教學方案，培訓教學技能等。
2.“微課”的規模小、時間短、參與性強。
教師在學科組內參加活動。每人上“課”、被評的時間控制在5分鐘左右，聽“課”者由其他參加者(同組教師和專業人員)組成。在活動的過程中，每一位教師不僅登臺上“課”，展示自己對某堂課的準備情況，同時又可作為學生向同事、向專業人員學習，并參與對教學效果的自評與他評，不斷反思、修改自己的課前備課，總結經驗，提升能力。
3.“微課”的反饋及時、客觀、針對性強
由于在較短的時間內集中開展“無生上課”活動，參加者能及時聽到他人對自己教學行為的評價，獲得反饋信息。較之常態的聽課、評課活動，“現炒現賣”，具有即時性。由于是課前的組內“預演”，人人參與，互相學習，互相幫助，共同提高，在一定程度上減輕了教師的心理壓力，不會擔心教學的“失敗”，不會顧慮評價的“得罪人”，較之常態的'評課就會更加客觀。
我切切實實的感受到：微課雖然是無生上課，但上課的老師心中必須有學生，只有這樣才能真正展示出老師的教學技巧和老師的教學素養。微課其實是老師與學生在心靈上交流、互動的教學模式。只有心中有生才能上好微型，從而達到提高自身教學技能的目的。
課程學習心得體會3
法制教育不僅僅向我們宣傳遵紀守法的重要意義，更重要的是讓我們認識到法律不僅僅是對自制行為的約束，更是捍衛尊嚴，權利的有效武器。法制教育給我們了這樣一個信息，即法律就在我們身邊，我們學習生活的學校，家庭，社會有一個強大的保護網，時時刻刻規范著我們的學習，工作和生活，調整著各種社會關系。僅有自覺遵紀守法才能健康順利的成長，并有一個良性發展。
社會，它的含義是先進發達，而在實際的社會生活中卻存在違法犯罪的污點。在這其中，學生的犯罪率也在呈上升趨勢。這說明當前學生法律意識普遍比較淡薄，作為學生的我們應當自覺學法、守法、用法，不斷增強社會職責感。學生犯罪早已不是什么新鮮事、人生會面臨多次選擇，當我們正處于十字路口不明白何去何從時，我們將作出如何的抉擇在現實生活中，有許多人不能明辨是非而選錯了道路使自我后悔一生，應對那些選擇了不歸路的人們來說，又是如何的后悔與失去自由的無奈和悲哀。他們用自我犯的過錯來警示我們——這些正處于完美青春年華的少男少女，這些正享受著生活的`完美與自由的可貴的我們，告訴我們應當樹立強烈的法律意識，遵紀守法、學法、懂法、守法。這次法制教育課，我學到了有關法律的基本知識，也提高了法律意識，更明白了用法律武器保護自我，用智慧的頭腦武裝自我�？傊�，法律教育深入人心，深得人心。
社會發展到今日，從現代教育理論的角度要求我們必須由“應試教育”向“素質教育”轉變，因為教育本事是為了培養學生優良的全面素質，而不是單純的灌輸科學文化知識。開展法制教育，提高了我們大學生的素質，為我們的健康成長和全面發展創造了良好的外部環境和文化氛圍。所以作為大學生的我們一方面要自我約束，遵紀守法；另一方面，我們的學習生活又要有穩定的治安秩序作保障。
經過這次法制教育課程，不僅僅讓我對于法律知識和犯罪影響有了更深一步的了解，更使我心靈上得到了法律的洗禮。教育和引導我們應對紛紜的社會，應堅持法律，不可逾越之心；權益，務必維護之理。努力營造一個安全的生活家園。
課程學習心得體會4
20xx年初，一場突如其來的疫情打破了我們往日的寧靜，生活、學習規律全亂了。春季學期無限期延期開學，我們只能“宅”在家里，響應“停課不停學”的號召，老師們充分地利用了網絡這個平臺，開始了新鮮而充實的網上教學模式。
有些老師通過釘釘直播教學，有些老師通過視頻發微信群教學等等，可謂是用心良苦。剛開始時，我覺得新鮮，每天認真聆聽老師們的講課，用心完成老師們布置的作業。沒過幾天，新鮮感過了，我覺得通過網絡聽老師講課，不僅傷害眼睛，又不能面對面交流、互動，實在是弊大于利，其實是我實在抵擋不住網絡的誘惑了。在老師直播講課時、在查閱老師布置的作業時，我時常情不自禁地想玩會手機。直到有一天，我猛然醒悟了，網上授課對老師們而言雖然是件麻煩的事情，他們完全可以丟下我們不管，讓我們自己去學習、復習，但他們并沒有這樣做，還是堅持每天為我們聞雞起舞、披星戴月，只為了讓我們好好地了解知識、吸收精華。于是我倍感慚愧，我懊悔極了。處于這特殊時期，對我而言，網絡學習不僅可以補足我以前學習中的不足，還可以好好地復習鞏固以前的知識。老師們都如此精心地準備教學內容，認真地批改我們每一個人提交的作業，我又豈能放縱自己，現在浪費的一分一秒，將來會付出慘痛的代價。從那以后的'每一天里，我早早起來熟記英語和語文知識，用心仔細地完成各科老師布置的作業，如有老師視頻教學時，我停下手里其它的事情，認真觀看，堅持到最后，絕不再虛度這加長版寒假的光陰。
距離中考的日子已不多了，緊張的氣氛已漸漸逼近我們，“網絡學習”不知還要持續多久，面對這特殊時期，我們要更加勤奮刻苦，不浪費一分一秒，面對疫情過關，面對中考更要過關，成功踏入自己理想高中的大門。最后，我希望疫情能早日解除，讓我們能早日重返校園、重回課堂、重見我們敬愛的老師們。武漢加油、中國加油吧!
課程學習心得體會5
這次的網絡研修學習，和以往不同，大家都在看微課，那微課是什么呢?
隨著傳媒技術的發展，“微文化”悄然誕生，形成了許許多多的微群落——微博、微信、微訪談、微電影、微小說等。當下的中國悄然進入了一個“微時代”。
什么是微課，微課”其實就是無生上課，就是教師根據事先設計的教案，在沒有學生的情況下面對聽課者上課。它在傳統的聽課、評課活動的基礎上增添了“說課”和“答辯”等環節。它具有以下特點：
1.“微課”不同于常態教學研究活動。
“微課”可以在辦公室或其他場所進行，它觀察、研究對象主要是教師的教，對學生的狀態只能作出猜測�；顒拥哪繕酥饕谟趲椭處煾倪M教學方案，培訓教學技能等。
2.“微課”的規模小、時間短、參與性強。
教師在學科組內參加活動。每人上“課”、被評的時間控制在5分鐘左右，聽“課”者由其他參加者(同組教師和專業人員)組成。在活動的過程中，每一位教師不僅登臺上“課”，展示自己對某堂課的準備情況，同時又可作為學生向同事、向專業人員學習，并參與對教學效果的自評與他評，不斷反思、修改自己的課前備課，總結經驗，提升能力。
3.“微課”的反饋及時、客觀、針對性強
由于在較短的時間內集中開展“無生上課”活動，參加者能及時聽到他人對自己教學行為的評價，獲得反饋信息。較之常態的聽課、評課活動，“現炒現賣”，具有即時性。由于是課前的組內“預演”，人人參與，互相學習，互相幫助，共同提高，在一定程度上減輕了教師的`心理壓力，不會擔心教學的“失敗”，不會顧慮評價的“得罪人”，較之常態的評課就會更加客觀。
我切切實實的感受到：微課雖然是無生上課，但上課的老師心中必須有學生，只有這樣才能真正展示出老師的教學技巧和老師的教學素養。微課其實是老師與學生在心靈上交流、互動的教學模式。只有心中有生才能上好微型，從而達到提高自身教學技能的目的。對于微課的錄制我覺得還有些難度，以后會繼續努力學習新的事物。俗話說，活到老，學到老。課余時間真的要好好的充電，微課的錄制和剪輯還沒怎么學會，將來要學的還很多。
微課程的起點可高可低，適用性非常強。即使偏遠的學校，只要有網絡，有電腦，都可以學習，可以說是“人人有起點、校校有起點、事事有起點、時時有起點”。
課程學習心得體會6
轉眼間，學習《英漢互譯》課程已經一年了。在這一年的學習里，我收獲很多，對翻譯的理解也更加深刻了，我對于《英漢互譯》課程最大的學習體會就是：我們要學會培養翻譯思維。我覺得這是老師反復給我們所強調的，這也是學習翻譯課程的核心所在。接下來，我將從三個方面談一談我們要如何去培養翻譯思維。
首先，學習《英漢互譯》課程，最基本的是要知道翻譯的規則。古人云：無規矩不成方圓。如果我們連基本的翻譯規則都不知道的話，我們將無從下手。翻譯的規則包括翻譯的概念和翻譯的標準，從廣義上理解，翻譯指語言與語言、語言與語言變體、語言與非語言等的代碼轉換和基本信息的傳達;狹義的翻譯指一種語言活動，是把一種語言表達的內容忠實地用另一種語言表達出來。而翻譯的標準是見仁見智，但是忠實與通順是翻譯標準的精髓，也是翻譯學習中應首先解決的兩個基本問題。除此之外，英譯漢與漢譯英中一些具體的規則也是要了解并掌握的。
其次，在我們對翻譯的概念和標準有了基本的了解以后，我們翻譯的時候還要結合具體的語境。不同的語境，同樣的一句話有不同的表達，因此，我們就要根據具體的語境具體分析，還要考慮不同人物身份說話的語言特點。當英譯漢的時候，我們的譯文要符合中國人的說話特點，不能按照外國人思維，要按照我們中國人的說話思維;當漢譯英的時候，我們的譯文要符合外國人的說話特點，要符合他們的說話思維。不能生搬硬套，要結合翻譯的標準，選擇直譯或者意譯。忠實地傳達原文的內容與思想。
最后，也是最最重要的一步，多讀、多看、多譯。學習翻譯是一個漫長的過程，要想學好翻譯不是一蹴而就的，也不是靠多背一些譯文就可以學好的'，只有堅持不懈地去實踐，腳踏實地地去翻譯，從翻譯中慢慢培養翻譯的思維，才能學好翻譯。翻譯的思維是翻譯的核心，翻譯的思維就如打開翻譯大門的鑰匙，當你擁有了翻譯思維，打開翻譯大門就迎刃而解了。所以我們要不斷地去練習，但也并非翻譯的題做得越多越好，如果翻譯后不去總結，翻完就完，那也是做無用功。不會有很大的進步。
以上就是我對《英漢互譯》課程的學習體會。我很感謝老師不是照著書本來給我們上這個課，而是來源于書本，但更高于書本，教授我們學習翻譯的方法，致力于培養我們的翻譯思維。在老師的帶領下，我相信我的翻譯水平會越來越好的，跟著老師的步伐，腳踏實地地前進，終會取得回報。
課程學習心得體會7
都說時間荏苒，如滔滔長江水一去不復返。大學的生活即將過去了一年，只覺得是一轉身的瞬間罷了。有時候回憶起來有些事都很恍惚，對上學期的課程，腦海里也存放著許許多多的照片。還記得上學期的鄭云翔老師教的《文學欣賞》，xx老師教我們怎樣欣賞、賞析文學、詩歌，課堂上氣氛是相當的活躍，xx老師的教學方式也讓我們在輕松、歡樂的氛圍下吸取了知識，讓我們各小組互相配合，互相團結制作出各有千秋、極具特色、獨一無二的海報，課堂上讓同學們朗誦自己優秀的文學作品彼此分享。那時候的課間時光真的真的很快樂，同時快樂的時光總是飛快，不知不覺上學期的時間在這樣快樂卻在匆忙的度過了。
這個學期一樣有xx老師授教的課程《秘書實用文書寫作》，心里一直都認為教學方式應該與上學期的一樣，一樣的輕松、靈活、歡快。可發現希望越高發現失望就越大，與上學期的教學方法簡直就是南轅北轍。從第一節課程就感覺了那種枯燥感和課本內容的死板，全部都是公文的內容，都是一成不變的，并且公文的要求又是嚴格，不能出差錯。即使xx老師以他自己最大的能力和最棒的口才向我們講解課本的內容，在課堂里也有讓我們分組合作寫公文，比如寫協議書、課堂上交流、做海報等。但在心里似乎已經習慣、認定了之前那種靈活、富有朝氣、活力的課間氛圍，所以有時在這課堂上總是無精打采，有段時間甚至到了那種一上課就有種想睡覺的沖動，有時候非常想控制自己，可腦袋瓜老是不受控制，一不小心迷迷糊糊地就睡著了，一心想著反正老師講的內容反正課本都應有盡有的，自己回宿舍看就可以了，。也覺得這些公文要實際的應用必須在以后的工作中才會真正的體會到是什么樣、怎樣。在課堂上總是一無關緊要的態度�？稍谀谴蔚幕顒又�，讓我知道了自己這種想法是多么的無知與愚蠢，白白浪費了之前那么多的寶貴的時間與資源。
就是在由文秘兩個班舉行的“秘書技能職業大賽”選手在比賽過程中讓我明白：選手在面對題目，能作出準確的回答時，前提是必須對各種公文類型和公文之中的細節、特別之處必須非常的熟悉、肯定，對秘書工作的細節也要了若指掌。 這些不能每次都靠運氣猜測的。就如有些基礎知識不扎實的選手會比別的優秀選手落下了差距。
比賽的結束讓我自我反省和深思：選手在比賽中輸給別人一道題目，與別人落下一段距離。可以在后面的題目中追補回來。沒什么大不了，比賽輸了最多就是輸了個獎項。但這與以后工作中犯錯誤的性質、面對的結果是否一樣？不一樣，是完全的不一樣，比賽中你輸一道題可以在下道題目的得分中追補回來，但在工作中就截然不同了，你的錯誤可能會讓自己被老板炒魷魚、丟了工作，在競爭中輸了優勢、輸了別人或老板對你的信心、信任，甚至在同行的眼里心中被淘汰，自己也會對自己沒信心甚至對自己有了質疑，不止在別人眼里是個失敗者或許自己都覺得是�；蛟S你的一次半次，別人可以原諒，如果是長期的，只有一個結果就是卷鋪蓋走人了。在工作的路上留下了一段斷痕，也在以后別人認可你的路上留下了阻礙自己的一道屏風。
俗話說：“浪子回頭金不換”，現在的我想想，雖然我不是那種不折不扣的浪子，沒有到那種真正的`浪子境界，但我也明白“百川東到海，何時復西歸”、“少壯不努力，老大徒悲傷”。不想自己在后來的日子才要體會到“千金難買早知道”的滋味，不想自己真的到了那種不思悔改的境界和到畢業找工作那種慘淡收場的后果。從那以后的我真正以實際的行動來彌補自己之前的過失。上課要比以前認真了，也拿出了自己最佳的狀態，最強的熱情，最大的積極性來學習、對待這門課程，雖然這門課程就要結束，接近尾聲了。但我相信我的努力能把以前的過失補回來，我把課本中的每種公文用一本本子進行自我的歸類，把它們的寫作方法與結構進行了詳細的書寫，方便了以后的復習和翻看。而且畢竟自己親手寫了一遍再去看、復習，印象總會深刻許多，有空的時候也會看些公文的例文，加深印象�？蠢牡臅r候也會把文中那種抽象化變得比較實際，不會浮夸與想象中。有了一種自己看到、做到的感覺，并且很充實，對公文的內容不再覺得很雜亂，自己做了歸類、筆記，覺得條理清晰多了。當然也得謝謝鄭云翔老師講課的付出和老師辦那次活動才讓我這么明白這個道理和公文對以后工作的重要性，不敢再以嬉戲公文了。謝謝老師課堂上的付出和良苦用心。
課程學習心得體會8
兩個多月，沒想到一開始極度不適應網絡課程學習的我，也漸漸習慣了網絡課程的學習，甚至在網絡課程即將結束之際，出現了不舍的情緒，這真是讓人感慨萬千的一次學習經歷��！
要說網絡課程的學習，一開始也應該是適合我們這些整日泡在網絡上社交的學生的，遺憾的是，網絡課程剛開課的時候，我們誰都不習慣要正兒八經的在網絡上聽課，甚至在聽了一整天課之后還要在電腦上寫作業，這讓我們誰都很難接受。最后我們又是如何適應下來，甚至出現現在這種不舍的情緒呢？
我想這一切都因為我們的網課老師。我們的網課老師，也就是我們過去在學校上課的那些優秀的老師，他們在發現我們都不適應網絡課程學習的關鍵時候，及時改進了網絡課程的設計，讓所有的網絡課程都更加適應我們這群無法盯著電腦聽完枯燥乏味網課的學生們。我們的`網課老師從自身的形象開始改變，讓我們一開網絡直播視頻就會因為對老師們今日形象的好奇而收起渙散的心，他們再在課上給我們加入了許許多多平日在教室上課不會有的小互動，這使得我們每一個人都非常想要認真聽課，生怕自己在互動中出什么洋相或者不能夠向其他同學展示出自己最好的一面來。
學著學著，我們也就適應了網絡課程的學習了。在這兩個多月的網絡課程學習中，我自覺學習有了一些進步，大概是因為注意力比過去在教室上課還要集中的原因吧！說實話，我非常感謝我們的老師們。如果不是他們不斷地優化改進我們的網絡課程設計，我想兩個多月下來，一開始就不適應網絡課程學習的我，一定會在這兩個多月的網課下來，成為班級里拖后腿的那個豬隊友了！
我們的網絡課程馬上就要結束了，我又該如何去適應在教室的上課呢？人一旦習慣了一個方式，便總是不能夠輕易接受其他習慣吧！不過回學校上課或許會容易一些，畢竟過去那么多年，我們都是在學校上課的，不會因為兩個多月的網絡課程學習而忘了如何在教室上課了。通過這次網絡課程學習的經歷，在即將結束網課之際，我希望網絡課程學習的模式，未來也可以加入到我們的選擇中去，我的意思是要是以后也可以選擇在家上網課了，我們這些學生學習的方式也就更加豐富與方便了。
課程學習心得體會9
全民抗疫，讓大家團結一心有了共同的目標。主動隔離在家讓很多人也有了難得的機會陪伴家人，同時復工復學的方式也有了轉變。網課學習，是這段時間作為學生進行學習的主要方式。這種新的教學方式讓我有了新的收獲。
直播網課，在我看來與課堂教學無異，甚至對我來說更加投入，可能是沒有課本的原因，在上完第一節課后，我就主動做起了筆記。在學校上課時，認真程度很大程度上取決于離老師的遠近，坐在后排，經常會注意力不集中，但在直播網課中，更像是一對一的.教學，專注度有了很大提升。
總體來說，我很適應網絡課程的學習方式，這種學習方式更多的要求我們自己有主動性，也促使我對這段時間的學習進行了自主規劃。我喜歡網絡課程的學習，同時也期待盡早開學，回到課堂學習中。
課程學習心得體會10
目前，微課成為我國教育信息化資源建設的重點和研究熱點，通過這次學習和體驗，對微課有了一定的了解，微課作為一種新興教學方式，有很多重要意義：
一、微課程的含義
“微課程”是指時間在10分鐘以內，有明確的教學目標，內容短小，集中說明一個問題的小課程。“微課程”以視頻為主要載體，記錄教師在課堂內外教育教學過程中圍繞某個知識點（重點難點疑點）或教學環節而開展的精彩教與學活動全過程。微學習（microlearning）區別于微課程，微學習處理相對較小的學習單元以及短期的學習活動。微內容（microcontent）微課程中相關的教學內容、教學資源。
“微課”是指按照新課程標準及教學實踐要求，以教學視頻為主要載體，反映教師在課堂教學過程中針對某個知識點或教學環節而開展教與學活動的各種教學資源的有機組合。“微課”的核心內容是課堂教學視頻(課例片段)，同時還包含與該教學主題相關的教學設計、素材課件、教學反思、練習測試及學生反饋、教師點評等教學支持資源，它們以一定的結構關系和呈現方式共同營造了一個半結構化、主題突出的資源單元應用“生態環境”。
二、微課發展的三個階段
（一）微課的 “微資源構成”認識與實踐階段
�。ǘ┪⒄n的 “微教學活動”認識與實踐階段
�。ㄈ┪⒄n的“微網絡課程”認識階段
三、微課的制作
�。�1）硬件準備 ： 電腦 （內置攝像頭和話筒筆記本電腦最好）、 攝像頭、 話筒。
（2）軟件準備 ： 制作一個精美的PPT課件 ； 下載并安裝一個錄屏軟件 （主要講解 Camtasia Studio 6）。
2．打開Camtasia Studio 6軟件開始準備錄制。
第一步： 打開錄屏軟件界面。 在界面中找到 “錄制屏幕” 按鈕。 第二步： 點擊 “錄制屏幕” 按鈕打開界面， 這個步驟中操作的要點是：
（1） 打開最小化在任務欄的PPT課件并播放， 在彈出的界面中用 “選擇區” 去調整錄屏大小剛好為PPT課件顯示大小， 這樣可以避免后期制作時再去調整屏幕大小。
（2）點擊軟件上的 “camera” 按鈕使攝像頭處于打開狀態， 并調整屏幕中自己頭像在畫面的合適位置。
�。�3） 點擊軟件上的“Audio” 按鈕 ， 測試聲音是否正常 ， 并調整音量滑塊條到95%左右最佳 ， 目的是降低錄音時產生較大的噪音 。
（4）以上調整好后， 點軟件上 “REC” 開始錄制按鈕， 當出現倒數數字3、 2、 1后便可開始錄制了。
實踐經驗： 錄制過程要選擇一個安靜的環境和一個合適的背景， 錄音時盡量不要太靠近話筒， 這樣可以避免噪音和撲話筒現象。 微課錄制盡量一氣合成， 但在錄制過程如果出現錯誤， 需要重復一次出錯的地方， 以便后期制作更好剪輯。
3．錄制結束。
方法一是當微課講解完畢后 ， 快速按下快捷鍵 “F10” 結束， 在彈出的界面可以預覽剛才錄制好的微課。 再點 “Save” 按鍵保存文件。
方法二是先關閉PPT課件，然后按下軟件界面上的 “Stop” 按鍵結束， 再點 “Save” 按鍵保存文件。實踐經驗： 在這兩種方法中， 前一種方法更優， 因為后一種方法把關閉PPT課件以及點 “Stop” 按鍵也被錄制下來，這樣在后期制作時要修剪， 對于老師來說在后期制作時更麻煩， 有時可能處理不好。
四、 微課的后期制作
1．導入文件： 打開錄屏軟件界面， 選擇左邊 “添加” 欄里面的 “導入媒體”， 導入剛保存好的微課視頻文件， 這時導入的'文件出現在 “剪輯箱” 里以圖像的形式顯示。
2．把文件添加到時間軸上 ： 選擇 “剪輯箱” 里的圖像文件， 然后點擊鼠標右鍵， 在彈出的菜單條中選擇 “添加到時間軸”， 在彈出的對話框中以默認設置確定即可。 這時文件被添加到時間軸上分別顯示為 “視頻1” “變焦” “畫中畫”“畫中畫音頻”。
3．調整視頻大小： 這一步驟關鍵是調整 “變焦” 軸， 在“變焦” 軸有許多小點 ， 將最前面的小點拖到到時間軸最前面雙擊， 這時界面左上角會出現 “變焦屬性面板”， 只要拖動鼠標調整好視頻顯示的區域大小， 點完成即可。 后面的”變焦點” 用鍵盤上的 “” 刪除即可， 這樣后面的視頻顯示區域就和最前面的一樣大小， 不會出現預演時顯示的區域大小不同了。
4．畫中畫的調整： 雙擊畫中畫時間軸， 這時界面左上角會出現 “修改畫中畫” 面板， 可以調整畫中畫在視頻1中的大小和位置。
5.視頻前后需要剪輯則方法為 ： 將時間軸上的滑塊條拖動到相應位置， 然后點擊界面上剪輯按鈕， 這時視頻將分為兩段， 選中不需要的那段， 按鍵盤上的 “” 刪除。
6．以上步驟都完成后， 在右邊的 “預覽” 面板中預覽沒問題后便可生成視頻。
實踐經驗： 若生成的視頻文件比上傳網絡的要求偏大時， 我們可以用格式工廠軟件壓縮處理。 上傳到網上的封面圖片可以先打開PPT課件封面， 然后用QQ截圖或屏幕捕捉軟件處理。
總之，微課是一種以微視頻為主的多種教學資源構成，并在教學應用實踐過程中不斷“生長”而成的一種微型網絡學習課程，它是在 web 2.0 時代隨著新技術（主要是無線寬帶技術、網絡視頻技術等）和新媒體（如智能手機、平板電腦、上網本、筆記本電腦等便攜式智能化數字終端設備的普及）的迅速發展以及廣大用戶對學習方式多樣化（如自主學習、個性化學習、按需學習、合作學習、移動學習、遠程學習、泛在學習等）的迫切需求大背景下應運而生的，它的出現順應了時代發展潮流。
課程學習心得體會11
八月，炎熱還未退散，秋亦未到來。在這個月，卓同國際學校迎來一場意義非凡的培訓學習會。對于我而言，它更像是我教學課前的一場“收心”課。
8月18日，是我參與卓同教師暑期培訓學習的第三天。如往常一樣，我早早起床趕赴學校報到�；叵脒@兩天的培訓課程和實戰訓練，不僅讓我感受到一場心靈的啟迪，更讓教師們從假期的散漫狀態快速進入到飽滿的工作狀態中。
整整一上午時間，我和卓同全體教師有幸聆聽了管斌全教授作的一堂以題為幸福生活、從“心”開始的精彩演講。管斌全教授以生動有趣的形式，通過圖文并茂、多個鮮明的案例，分享了在人生路上的心得和感悟。在他長達三個小時的授課中，令我印象最深刻的是，他經驗性地指出，“一切不好的開始，都是從心病開始。為此，我們要學會調整心態�！钡拇_，良好的`精神狀態，是做好一切工作的重要前提。心態，就是心理狀態，無論是在教學教育工作時，還是在待人處事前，都要保持一顆樂觀的心態，保持工作的干勁，才能更加地讓人奮發進取，為身邊人事帶去正能量，樹立一個良好的榜樣，向一名合格的優秀老師靠齊。
常言道，活到老，學到老。同樣在下午的培訓課程，管斌全教授的宣講數字化考核、一切用數字說話這一理念，更是讓我獲益匪淺，全身充滿干勁。
“數字化考核”——這一關鍵詞，是整堂課的主題。不管是教學管理、績效工資，還是教學質量，又或是評優評選，這樣創新的機制讓教師更能公正公平地教學授課，還能激發教師業務積極性。
先不從這個主題的內容去剖析，就單從這樣數字化考核對教師的激勵和鞭策來說，我們看到學校正傳遞出一個與時俱進的理念，試圖觀變教師傳統與落后的教學觀念，讓在校教師能有更多精力投入到業務專研上，帶動我們工作積極性，力求員工創造出更大的價值。
一天培訓課程下來，我感悟很深，用一句話來總結：要調整心態，更要在狀態，拿出干勁創造出更大價值去證明自己。從另一個角度來說，在新的一學期中，我應該在新一階段教學中不斷學習，找到自己的位置和目標，才能更好地待人育人，發揮自己在教師崗位上的積極作用。
課程學習心得體會12
一、自我心理現狀分析
結合有關心理學知識和方法，本人自我感覺為一名心理健康的大學生。
從大學生心理健康標準考慮，本人智力正常，人格完整，尊重自己與他人，人際關系良好，與大學生年齡心理特點相適應，所追求的目標可取，情緒基本穩定，意志健全。
從自我意識特點考慮，我能夠獨立思考問題、分析問題、解決問題，有自己主見，不隨波逐流，但遇到大事有時會猶豫搖擺，受他人暗示影響。本人逆反心理和依賴心理較弱，開始嘗試著以成人的角度審視社會，以自己的道德標準分析社會現象，有較強的社會責任感，有一定理想和生活目標。雖然自我控制愿望強烈，但自我控制能力仍然不足。
從情緒特點考慮，本人情緒體驗豐富多彩，有少兒時的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經驗的積累，情緒的自控能力加強，但還存在明顯的波動性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時仍易沖動，不能夠很冷靜客觀地分析問題，有時容易感情用事。在某些場合和特定的問題上，本人常常文飾、隱藏或抑制自己的真實情感。
從氣質特點考慮，經過簡單的氣質測驗，本人偏向于多血質和粘液質。本人活潑生動，熱情積極，思維靈活，反應迅速，喜歡交往，語言表達能力較佳，容易感動，很少發脾氣，但感情不易流露。善于克制忍讓，心胸較寬，不計較小事，能夠容忍委屈。當情緒一旦被引起時，能形成強烈穩固而深刻的體驗，持久力強，三思而后行，穩重但以被他人左右，敏感性強。在學習和工作中，是各類活動的積極參與者，工作效率較高，認真嚴謹，能夠承擔長時間的繁重工作，始終如一，想干的事情未完成，可不吃飯不睡覺。辦事力求穩妥，不做沒把握的事。遵守組織紀律，開會學習不打擾別人，生活有規律，很少違反作息生活制度。當厭倦時，只要休息一下，便會立刻煥發精神重新以很好的狀態投入。本人敢于冒險，喜歡挑戰自我，希望挑戰難度大、問題復雜的事情，但缺乏細心。當討論和研究復雜問題時，喜歡攝取不同觀點，希望別人能重復幾遍。有時會有驕傲情緒，覺得自己要比被人機智和靈敏。善于交際、待人親切的我容易交上朋友，但友誼常不穩固，缺少知心朋友。做某一項事情，能集中注意力，但不能很快轉移注意力至另外的事件。
從性格特點考慮，本人能夠面對和接納現實，客觀評價和接收自己、他人和社會，有較廣闊的視野，就事論事，熱愛自己周圍的事物，有獨立自主的性格，能分辨目的和手段，對善惡的區分態度較為明朗，有適度的幽默感和創造性。
從大學生能力方面考慮，本人認為自我的自學能力、數理邏輯推理能力、表達能力、分析綜合能力、處理人際關系能力、組織協作能力、空間認知能力、創造能力都還可以，但仍需不斷加強。
二、自我提升計劃
大學一年級，轉變高中時思想觀念，從心態上定位好大學生這個角色。在大規劃下做好小計劃，合理預期困難與結果，確定大學目標與發展方向，初步了解社會職業,特別是自己未來所想從事的職業或與自己所學專業對口的職業。大一學習任務相對輕松，在學期初已參加了學校學生會外聯部和中文學院團委組織部，既可學習技能又可以提高自己的組織協作能力和溝通交流技巧，拓展人際關系，又能提高自我的心理素質和綜合能力，為以后社會就業練好兵。同時參加各種社會實踐活動，如兼職當學生助理，有利于做事情注重細節，調整心態，面對工作不順與小挫折時能及時應對反思，完善自我。并且利用閑暇時間在圖書館看心理和策劃管理相關的書籍，聽聽各種類型的講座，特別是與心理教育有關的知識講座，做好心理課的筆記，在預習和復習中提高心理學方面的認知，多與老師同學溝通交流，涉獵不同領域的知識文化，增強自己的知識和內涵，拓寬自己的視野和知識面，提高文化素養，讓自己的大學生活更精彩，為自己未來的生活鋪好道路。在注重心理的同時，還要重視體質鍛煉，通過體育選修體育舞蹈和課余的體育鍛煉，不僅能改善和提高自我的身體素質，而且能有效防治自我存在的某些心理衛生疾病，對身心健康具有良好的效果。
大學第二年，拓展自我的地平線�？紤]清楚畢業后是立即就業還是繼續深造，了解相關的信息與活動,并提高自身的心理素質和綜合能力為主,通過參加競選學生會或其他社團組織的學生干部，以更深層次地挖掘自我潛力，勇于承擔責任，鍛煉能力。并開始嘗試與自己未來職業或本專業有關的職業的相關兼職和社會實踐活動,并要具有堅持性,提高自己的責任感,主動性和受挫能力,同時檢驗自己的專業知識與相關技能。同時開始有選擇地輔修其他專業的知識，參加一些類似與成功心理素質、自我革新能力、學習工作能力、交際公關能力、潛在智慧開發、口語表達能力、個人組織能力、創業經營等方面的訓練課程，培養健康自信的自我形象，充實自己。
大學三年級，專注本科知識學習同時關注職業發展前景，為自己打好就業的的基石。細分可能的選擇，目標應鎖定在提高求職技能、確定自己的就業大體方向，和老師同學交流求職體會，學習各種就業技能，了解搜集就業信息的渠道，并積極嘗試加入社會網絡，向有經驗的師兄師姐了解求職情況與社會動態，增強自我的社會綜合能力。在面臨就業與學習的雙重壓力下，尋找合適的傾談對象講述大三世界發生的點滴，找到合適渠道釋放自我，閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，計劃好自己的時間，自我鼓勵與暗示，增強心理素質。
大學四年級，因為臨近畢業,所以目標應鎖定在提高求職和就業技能,搜集公司信息,有選擇性地到進行面試獲取就業機會，同時注意完成本科階段的各種學習任務。在撰寫專業畢業論文或各類學術文章時,鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創造性。同時總結檢驗自己已確立的職業目標是否明確,前三年的準備是否已充分。然后,開始畢業后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中校驗自己的積累和準備。最后,積極利用學校提供的條件,了解就業指導中心提供的用人公司資料信息,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練，為正式求職做好事前備戰。在面對人才市場的激烈競爭時，更要把握好自己的心態，正確認識自我，審視社會現狀，確定自我發展方向，做好人生規劃，與老師等經驗人士交談獲取更多信息同時糾正自我誤區，提升自我的.心理素質和綜合能力。
三、學習本門課程的收獲與建議
二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，任何人都可能在某一時刻出現心理危機，每個人的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。大學生作為一個特殊的社會群體，有我們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題、對專業的認識與學習的適應問題、理想與現實的沖
突問題、人際關系的處理與學習戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇規劃問題等等。心理學，加強對我們大學生的心理健康教育，用科學的渠道使我們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生。通過掌握心理知識和對各類心理現象的解釋分析，有效地加深自我認識，促進自我完善，提高我們當代大學生的心理素質，促進全面發展，同時能夠一定程度進行心理危機干預矯正，預防心理疾病，維護心理健康，有助于廣外培養德智體全面發展的一專多能、雙高兩強的具有國際視野和創新意識、能直接參與國際合作與競爭的國際通用型人才。
心理學讓我們更全面認識到良好的心理素質的重要性。良好的心理素質有助于我們不僅在學業上而且工作的各個方面獲得更大的成就。通過心理學中對自我的全面認識，使我們對我們自身意識、情緒、氣質、性格、能力等方面的優缺點有了系統客觀的認知，并有助于我們健全人格，提高自我心理素質和綜合能力。心理學中的各個章節都從理論講述、分析理解和應對措施方面詳細清晰地為我們大學生的心理健康服務著。成熟的人格，并不意味著我們所在追求的人格完美，但對人生的價值、態度、責任以及生活方式、思維習慣、道德情操、義利觀念都有一套較為穩定的態度取向和行為表現。因此通過學習心理學，我們懂得了要深刻地體驗自我，準確地評價自我性格；有意識地調整自我，積極塑造良好個性；勇敢面對自我，克服性格弱點。
優良的心理素質在大學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。通過心理學學習，有助于加強對大學生心理素質的培養與完善，有利于全面提高21世紀人才質量，更好為社會發展服務。
心理學是門博奧的學科，也是門與我們大學生息息相關的學科。如果能在日常學習中貫穿更多心理學內容，介紹更多相關的心理方面的書籍與資料，開辦心理主題講座，拓寬心理咨詢渠道，將更有利于我們大學生對心理學的更進一層的認識，也有利于我們的心理健康成長。
課程學習心得體會13
本學期在創業學選修課上，我初步了解了創業的相關知識，我深知：知識不是力量，能夠使用知識才是真正的力量，實踐中體會和學習是相當重要的。
一個成功的創業案例，離不開一個優秀的創業團隊，創業的機遇，以及創業所需要的資源。在課上，吳運迪老師，分別就以上幾個層面展開了分析和舉例。課程結束了，我主要針對大學生創業談一點自己的感想。
一、 大學生創業有長處與不足：
有利的方面：
就業：一定程度解決大學生就業難，就業面窄的問題。
興趣（精神生活）：畢業或者在讀大學生可以充分發揮自己的興趣，為自己的興趣和愛好去奮斗。
物質生活：在創業過程中，有可能創造社會財富，給社會的發展帶來積極影響。
不利的方面：
經驗不足：成功的創業需要一支給力的團隊，和一個豐富的創業構想和前景，以及可利用的社會資源，這對剛出大學校門或者是還在大學里讀書的大學生來說是很難達到的。相關的創業經驗不足，也會導致很多不錯的創業構思在實踐起來而夭折。
各種來自別人的障礙：會遇到許多自己不得不親自解決的問題，會遇到親人和朋友的勸阻。在選擇就業還是選擇深入學習方面，親友會干預大學生創業者的想法。得不到身邊人的理解，這是創業成功的一大絆腳石。
辛苦的起步：創業初期必須長時間地工作才能使業務起步。一些創業者每周工作6天或者7天。對創業者身體健康損害是很大的。
創業失�。涸S多小的公司都會遭受失敗，失敗不僅會損失掉自己的'錢，也會消耗別人對你的業務投資。我們常說“失敗是成功之母”，但失敗必須生下兒子才有價值。
失敗會造成資源的浪費：創業活動會要利用一部分社會資源，如果創業失敗，將會浪費一些資源。
二、 學生成功創業的團隊需要的基本素質
靠雇傭別人賺錢的人是老板，靠受別人雇傭而賺錢的人只能是雇員。與他們不同，創業者既是員工又是雇主。創業為大家提供了當雇主還是當雇員的選擇，同學們要慎重思考。
什么樣的人能成為創業者？換句話說，成為創業者需要具備什么條件？
許多成功的創業者開始的生活都十分貧窮，也沒有接受過什么教育。一些人有過十分艱苦的童年——實際上，在青少年時期面臨挑戰能為你奠定將來成為創業者的素質。創業者通常都是喜歡冒險的，他們善于適應環境，發展自己的實力。
根據課上老師所講，以及我所涉獵的，我覺得一個優秀的創業團隊里必須要有一個領袖，最初的創業者，他需要具備以下12種素質：
1、適應能力——應付新情況的能力，并能創造性地找到解決問題的方法；
2、競爭性——愿意與其他人相互競爭；
3、自信——相信自己能做成計劃中的事；
4、紀律——專注并堅持計劃原則的能力；
5、動力——有努力工作實現個人目標的渴望；
6、誠實——講實話并以誠待人；
7、組織——有能力安排好自己的生活，并使任務和信息條理化；
8、毅力——拒絕放棄，愿意明確目標，并努力實現，哪怕有障礙；
9、說服力——勸說別人明白你的觀點并使他們對你的觀點感興趣；
10、冒險——有勇氣使自己面臨失�。ㄐ愿駴Q定命運）
11、理解——有傾聽并同情他人的能力；
12、視野——能夠在努力工作實現目標時，看清最終目標并知道努力方向。
除此之外，優秀的創業者，也要具備用人的能力，能把身邊每一個人用在適合他們的地方，發揮團隊最佳水準。
三、 對大學生創業的態度
我覺得提倡大學生自主創業無可厚非，但是要建立在不影響學習的基礎之上。很多的大學生創業后就整天只懂跑商家，荒廢了學業，這是十分不可取的。畢竟不是所有的人都是比爾蓋茨。學習就像老鷹飛翔的練習，只有把翅膀練硬了才能飛得更高。用一個比喻:火焰與海水�；鹧嫦笳髦鵁崆�、激情和希望；海水象征著廣袤無邊、深邃而又冷酷。沒有火焰般激情的創業是不可想象的，而往往也會有被市場經濟大海吞沒的“犧牲品”。市場經濟不同情弱者，也不會給任何人實習的機會，大學生創業火焰般的熱情是否能夠融入市場經濟的大潮？當然僅靠熱情是遠遠不夠的，創業意味著冒險和付出，也意味著失敗和挫折。比爾·蓋茨苦熬了十七年才有今天的成就。大學生創業其中不乏成功者，但肯定經受了種種挫折和市場經濟大潮的考驗。在經歷了最初的創業沖動和付出之后，越來越多的大學生走向成熟和冷靜，對創業和成功有了更深的理解。
所以我們大學生在卷入創業熱潮的同時，也要深刻地思考清楚，思考自己的人生方向和自我定位，在學習和工作中不斷充實自己，提高自己。無論做什么事情，都是一個自我提升的過程。只要自己從中獲得了寶貴的經驗，無論最后成功或是失敗，都是人生的財富。
課程學習心得體會14
與其說這是一篇學習心得，我更愿意說這是我這半年以來的心理變化過程。雖然是學文學的，但是我的文學素養真的不高，或者說很低，以至于不斷糾結最初的選擇是否正確。
清晰記得：老師您第一節課提出的第一個問題：“你們對這學期的課有什么希望?或者說說你們對蘇老師上個學期課程的評價”，“作為班長，你應該很了解班里同學，你推薦一個同學回答我的問題”，我因為討厭常規老師的ppt朗讀式教學，習慣了課堂上思緒天馬行空的游離。面對突如其來的問題，就自己語無倫次回答起來了，您對我的回答沒做任何評價，只是面無表情的說所答非所問。
第一堂課，我本是充滿幻想的，我覺得一個老師本是應該表情豐富的，應該帶給學生陽光，帶給學生欲望，讓學生感受幸福的。但是看到您面無表情的說所答非所問時，因為您臉上的表情，坦白講，我是有一點反感的，但是因為自己的語無倫次，我更對自己的`行為有羞恥感。第一堂課，很多同學受挫。下課，大家一起議論，一起抱怨，一起說著變態、奇葩。其實我內心知道，大家是恐懼，對自己無知的恐懼，后來從老師那里得知，這就是群體性平庸之惡。人是有血性的，這第一堂課，讓我有危機感，雖然大家一起談論自己的多么多么不適應，但是畢竟還有很多佼佼者。一直以來我習慣了過“平淡”生活，每天起床、上課、睡覺，但是，忘記了思考。那一刻，我希望自己努力點。
時間一周周過去，每周二大家會在群里預測第二天上課的點滴，每周二晚上大家會在那里忐忑不已，害怕周三的到來，但又希望周三快點來。害怕老師說那些我們從來沒有接觸過的深奧語言、概念、知識，害怕老師提問，害怕自己的無知展現在同學面前，害怕老師評價時刺刀一樣的語言;但是心中更有希望，希望聽聽班里那些在文學方面素養高的同學的觀點，希望聽聽老師對文學獨特的見解，希望沉睡了一年多的心靈被一次次喚醒，一次次洗禮。
有一段時間，我想我是不是被文學理論占據了，上課接受老師的見解，下課思考老師上課談到的問題，雖然說不出多高深見解，或者說只懂皮毛，但是，思考，就有魅力。親身經歷著您新的教學模式，我不得不承認，您曾經單槍匹馬的勇氣是正確的，從來沒有遇到一個老師如此顛覆我的大學觀。您講課的內容與課本緊密結合，但在課堂上不再以課本為主，不照本宣科，讓我們思考、表達，您點評、指導。每個周三您的犀利的語言、獨到的見解真的會對心靈有所沖擊，但是那樣的沖擊讓我感覺到快樂，感受到希望。
這段時間以來，大家討論最多的就是中篇小說評價、理論性文章，課堂學習心得，我為了它們也曾焦頭爛額，“連中篇小說評價都寫不好的人，有什么資格說自己學期末完成過多少篇論文”，您的那些語言都回蕩在我耳邊，我也試圖去努力的改變。現在仔細想想，雖然現在也寫不出老師想要的東西，但是至少不再驕傲，至少知道我過去一年寫的真的不能叫論文，我連論文最基本的要求都不懂，為了完成任務，只是摘摘抄抄，拼拼湊湊。
一周周下來，心中似乎少了些許恐懼，似乎慢慢的可以看穿老師嚴肅面孔下的溫暖，似乎可以看懂老師嚴肅背后的煞費苦心。心中是幸福的，因為每堂課，有所期待。
老師曾經說過，“我只能夠培養我能夠培養的學生”。努力成為老師能夠培養的學生，因為我喜歡純粹的東西，因為純粹才會幸福。
課程學習心得體會15
近日我參加了公司組織的為期天的學習培訓，培訓內容非常廣泛，涉及現代企業管理創新；戰略管理；團隊與領導力；現代企業文化；質量管理與企業社會責任等科目。俗話說“磨刀不誤砍柴工”，一個人能夠靜下心參加學習培訓是非常有必要的。學習培訓要樹立為公司發展而學習，為完善自我，超越自我而學習的理念；要把學習作為一種必要責任、一種精神追求、一種思想境界來認識和對待。我非常珍惜能有這樣一次學習的機會，因為它不僅是我職業生涯的新的奠基點、人生的又一起跑線，更是我服務公司，實現自我價值的前提和條件。對于作為公司分管政工工作的我來說，既要有為公司服務的意識，更要有為公司服務的本領，只有通過不斷的學習，使自己具備廣博的知識理論、高尚的道德情操、良好的個人素質，才能真正成為一名合格的人。
天的學習，對我來說既是工作的加油站，也讓我認識到了自身的不足。新的形勢下，隨著用工、工資、醫療制度等三項制度改革與職工利益的沖突等復雜問題不斷出現，政工工作的難度將會越來越大，作為一名管理者，如何在政工工作中發揮團隊作用，落實高效團隊建設就顯得尤為重要。
下面談談我對高效團隊建設課程的學習體會：
有人說：一個企業如果沒有團隊精神將成為一盤散沙，一個民族如果沒有團隊精神也將無所作為�？梢妶F隊精神無論是對一個企業、還是對一個國家的發展都起著至關重要的作用。
時代需要英雄，更需要偉大的團隊。舉個例子來說吧，中國的歷史上，曾經出過一位歷史人物項羽，他是西楚霸王。與劉邦爭天下。論驍勇，十個劉邦不是他的對手。但是，劉邦知人善任，在利用和調動團隊力量方面卻比劉邦略高一籌。因此，把劉邦成為勝者，笑到了最后，建立了大漢政權。歸根到底，劉邦勝利的原因，歸結為他能識人用人，而項羽則不能識人用人�？梢赃@樣說，劉邦的勝利，是團隊的勝利。劉邦建立了一個人才各得其所、才能適得其用的團隊；而項羽則僅靠匹夫之勇，沒有建立起一個人才得其所用的團隊，所以以失敗而告終也在情理之中。就當今社會發展的形式來講，21世紀的競爭態勢已經很明顯，一個偉大的團隊遠遠勝于英雄個人的作用。奧運會上夢六隊的失利，NBA中巨星云集的湖人敗給沒有大明星的活塞隊，都說明了這一點。
既然明白了高效團隊對與一個企業發展的意義，那么塑造高效團隊思路方法又有哪些呢？
通過這次學習我認為有一下方面值得我們關注：
首先要明確高效團隊建設的目標。高效團隊建設實際運行過程中不是一件輕松的事情，常常讓人感到無從下手。但是，團隊要發展、要成功，不能束手無策更不能單純模仿，而是應該通過自己的觀察、思考和策劃，走出一條屬于自己的路。所以首先應該很清楚知道現在應該干什么，下一步應該干什么。一個共同愿景的建立，是把團隊中每個人自己的愿景和企業共同愿景結合在一起。從某種角度上說，建立一個共同愿景的過程，其實就是進行團隊成員間討論和交流的過程，這個過程就是人與人之間進行互動，真誠地和對方交流自己的想法。在團隊中建立共同愿景，這是提高團隊凝聚力的最有力的舉措。剩下的只需要認真分析、正確導向，發揮團隊積極性，提高執行力，即可達成績效目標。
其次要強化學習培訓，提高效率。人員素質的提高是完成績效目標的前提和保障。如果團隊從下到上，特別是管理人員基本素質不過硬，不強化學習、充實自我。不懂得不斷充實自我那么，這個團隊就不能在發展的社會中創造出更多的“奇跡”。因此，只有加強學習，才能提高人員的整體素質，團隊內部才不會出問題，這個團隊在激烈的市場競爭中才能有戰斗力。一個優秀的團隊，應是個人與團隊共同進步，個人在團隊工作中，把自己的職業規劃跟團隊業績相結合，團隊給隊員提供個人的發展平臺和職業通道。
第三，要建立和諧的工作氛圍。加強團隊的文化建設，就是要把全體員工凝聚在一起，擰成一股繩，讓員工有歸屬感，在營造濃郁的團隊氛圍，培養良好的團隊精神，建立和諧的工作氛圍。一是要通過放松員工工作壓力，關心員工工作生活，讓員工感受到“家”的溫暖，及時、有效解決員工思想上、工作中的問題和困難，使員工真切感受到自己是企業的一份子，從思想上和心理上對企業產生強烈的認可感和歸宿感。二是要通過開展形式多樣的團隊活動，如員工聚會、戶外郊游、藍球比賽、卡拉OK比賽、演講比賽、服務技能比賽等，調動員工的積極性和工作熱情，增進相互了解和同事間的感情，加強員工的歸屬感。
第四，要加強溝通，增進互信，倡導平等。團隊的`領導與成員、成員與成員、成員與環境、團隊與團隊之間都應架起溝通的橋梁，確立互信、共同學習、共同發展、共同成長，才能共同創造輝煌的事業。團隊的的領導特色首先體現在鼓勵平民化的敞開溝通政策，強調開放的溝通、互相尊重、使團隊內每一位成員感覺到自己在團隊的重要性。團隊的高層領導人率先身體力行，努力倡導平等文化。團隊在組織機構上，不是上下級等級森嚴，而是很平等，有問題可以越級溝通。在這方面，我建議公司應當每年請第三方公司作一次員工意見調查，聽取員工對自己的工作和公司發展的看法，并和上年的情況做比較，看在哪些方面需要作改進或者公司每年有兩次非常正式的討論，領導和員工之間討論以前的表現，今后的目標，除了評估員工的表現，也是溝通彼此的途徑。
最后，要通過績效考核引導團隊員工。團隊組織與傳統組織在形態、權責范圍、目標要求、動作方式、等很多方面有區別，所以在對團隊進行績效考核激勵時，要區別對待。激勵機制是整個團認發展、生存的關鍵。在考評激勵時，要考慮團隊的整體性�？冃Э己耸羌w智慧的結品，是靠人家的力量共同完成的，要考慮集體智慧如何與個人考評相結合。不可以單純看重對個人作的考評和獎酬。只有這樣，才能使團隊成員齊心協力地合作。同時，還可以將企業的期望、目標和價值觀傳遞給員工，增強員工的凝聚力和創造力。
以上就是我對“高效團隊建設”課程的學習心得和高效團隊建設思路的一點建議，如有不妥，請大家批評指正，我將虛心接受。
我的發言完了，謝謝大家！
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