失眠的夜晚的說說15篇

　　隨著社交網絡和信息技術的迅猛發展，越來越多人熱衷于在網上發布說說，用以記錄和分享生活日常。你知道什么樣的說說才有創意嗎？以下是小編為大家整理的失眠的夜晚的說說，希望對大家有所幫助。

失眠的夜晚的說說1

　　1、我可以曖昧，無盡的耍酷，放肆的浪蕩，但就是不想再對愛情負責，也不愿碰這個東西。

　　2、我想買一把隱形筆，然后在我屋子里的墻上寫滿你的名字，晚上我想你的時候把隱形筆后面的燈打開，你的名字圍繞著我就像你圍繞著我一樣，那種感覺肯定美到窒息吧。

　　3、最可怕的是明明兩個互相喜歡的人卻又都在猜對方喜歡誰。

　　4、說起你的名字我會沉默我會笑而不言可誰都知道我們曾經情深似海。

　　5、我們都曾那么認真，直到放了手看到心頭痕，成來不及流淚的人。

　　6、曾經很愛你，卻沒有好好珍惜，如今，想再次擁有你，卻沒有讓我停留的余地。

　　7、如果你喜歡的人不喜歡你那么就算全世界的人都喜歡你也會覺得孤獨吧。

　　8、愛情是一種記號，也是一條單行道，總是想要的很多，得到的嫌太少。

　　9、給自己最好的保護就是看淡一些人和事，給自己最好的保護就是無所謂。

　　10、我始終相信這個世界上，仍然有至死不渝的愛情，只是沒有信心，我能遇到。

　　11、大概是因為我不善言辭，不懂表達，所以才會在相處的時候總是把喜歡都變成了爭吵。

　　12、喜歡是可以為你不顧一切打一場架，愛卻是可以為你忍氣吞聲受一輩子委屈。喜歡是隨手可得的數碼照，愛卻是錢包里一直夾著的那張斑駁泛黃舊照片。

　　13、你因為他的一句話生氣，自己生了很久的悶氣，等著他來哄，也許到最后他根本都不知道自己哪句話說錯了。所以我現在明白，溝通一定是最重要的，你生氣，你不理他，你哭，只會讓他覺得無理取鬧，你以為他能明白，你以為他能理解，但是在他們眼里，只會覺得不知所謂。有的事你不說，他們永遠也不會知道。

　　14、你只需要記住一件事，在感情里可以輕易放棄你的人，都是不愛你的。無論他表現出多少的不舍，表現出多少糾結和痛苦。只要是輕易的`放棄了你，那這個人就一定不愛你。因為相愛最重要的一點，就是不放棄。挫折、災難、病痛、貧窮，都不能令你放棄愛情。不離不棄，才是真愛。

　　15、每一個你不滿意的現在，都有一個你沒有努力的曾經。

　　16、生活不易，全靠演技。把角色演成自己，把自己演到失憶。

　　17、如果你承認你這一步走錯了，那么你就等于證明你的人生是失敗的。

　　18、時光總是慢慢催人老難以留住你曾經所有的好

　　19、活得長并不見得活得好，活得好就是活得足夠長。

　　20、不是井里沒有水，而是挖的不夠深;不是成功來的慢，而是堅持沒認真

　　21、地球是運動的，一個人不會永遠處在倒霉的位置。

失眠的夜晚的說說2

　　我也不喜歡熬夜，我只想喜歡的人告訴我，早點休息和晚安。

　　有一種感覺總在失眠時才承認是相思，有一種目光總在分手才看見是眷戀，有一種心情總在離別后才明白是失落。

　　別熬夜，就算你睡的再晚，你喜歡的人也不會找你。

　　如果我轉過身，就不會有人看見我的眼淚吧？

　　人其實挺矛盾的。總是希望被理解，又害怕別人看穿。主動，是因為在乎。不聯系，是因為覺得自己多余。

　　等待并非執拗，只是我也很好奇，想看一下，我是有多喜歡你。我學會了戴著面具微笑、即使我并不開心。

　　思念在朗月下，思念在黃昏里，思念在秋雨中。美麗的景致，更易開啟人們思念的情懷。美麗的景致，也更襯托出思念那有些蒼涼的美。把你位置發給我，看看我的心跑哪兒去了。我把對你的思念寫在落葉上，托付那陣陣的秋風，把它吹到你的身邊，讓身在遠方的你不再孤單，因為在遠方的我時刻把你思念!你知道想念一個人的滋味嗎，就是在無數個失眠的夜晚，習慣性的'閉上眼睛，安靜地想念一個人。

　　近年來，隨著生活節奏的加快，人們生活水平的不斷提高，這樣或那樣的狀態下，失眠，成了很多人都頭疼的事情，怎樣積極的面對自己、有效的減少失眠呢？(都市白領和中高考學生的現象尤為嚴重)首先，你要做的是給予自己足夠的心理暗示，告訴自己，什么事也沒有，想開心的事，回憶美好的事物，可降低精神負擔，從而較為輕松的入睡。其次，你要多運動，適當的運動可以在一定程度上改善失眠，但不要劇烈運動，導致身體的過度疲憊，要懂得適可而止。第建議你睡前喝一杯牛奶，牛奶對神經衰弱、失眠都有比較好的幫助。

　　為了想清楚昨晚為什么失眠，今晚又失眠了。

　　祝你今天晚安，今晚睡個好覺！

　　我覺得一定沒有誰大半夜睡不著發神經起來洗床單被子什么的。除了我

　　我并不是想這么晚還不睡，只是怕今晚收不到你對我說的晚安。

　　心理問題對于那些心理有問題的人群，如抑郁癥、躁郁癥、焦慮癥等易在睡覺的時候做夢。怎么治療對于這類人群而言要去進行心理疏導，并且配合著相關的藥物治療。血糖過低當血糖過低時，腦部的能量供給會不足從而導致神經興奮，而噩夢也就隨之而來。怎么治療平時可適量吃些含糖量高的食物，如糖果、餅干、甜點等。

　　不要仗著自己丑就熬夜，不要仗著自己美就能作。

　　句子|寫實扎心文藝句子

　　夜，又恢復了原來的寧靜，可這時我再也睡不著了，趴在床上，大顆大顆的眼淚滴落在枕巾上。

　　在家我們也能一招搞定“失眠穴”，睡前為自己的足部做個spa吧！足療時，可以水溫以40至50度為宜，水量淹沒踝部，雙腳浸泡15至20分鐘。同時，用手按摩失眠穴，直至發熱發紅為止。

　　我會每天想你想到失眠，你知道嗎，這滋味不好受。

　　好餓卻不能吃，因為不可以吃：好困卻睡不著，因為美式咖啡…我想一個人靜靜。

　　我的天生物鐘太可怕了，困炸了卻睡不著而且腰酸背痛的到底是怎么回事。

失眠的夜晚的說說3

　　1. 玩情緒玩失眠再玩自己玩投契玩沖突再玩疏離.

　　2. 本來只是睡的很晚，現在你讓我徹底失眠

　　3. 我喝酒不為別的，只是為失眠，因為喝醉好睡覺~

　　4. 人說失眠是因為你正在別人的夢里辛苦地忙碌著

　　5. 真正晚上失眠的人怎么忍心打擾他最愛的 最疼的人

　　6. 在無數個失眠的晚上 相信會有很多人 習慣性地閉上眼睛 安靜地想念一個人想念一張臉

　　7. 今天晚上失眠了,原因是 想她了 后悔了 想追回她 她對我很好 .像我這樣的男生算不算放賤?

　　8. 他失眠去跟別的女生聊 這種感覺誰懂

　　9. 只有你的早安能目擊我的'失眠

　　10. 全世界失眠

　　11. 在每個我以為我會失眠的夜里，我都睡著了

　　12. 失眠了又可以想你，嘿嘿。

　　13. 每一個失眠的人心中總有一個一直掛念的人

　　14. 謝謝我藍顏在我失眠時陪我熬夜。

　　15. 他給我講故事我失眠到流眼淚.

　　16. 想念一個人直到失眠。

　　17. 昨晚失眠了，是不是想我啦

失眠的夜晚的說說4

　　1.每一個人生的重大決定都注定是失眠的夜晚。

　　2.遇到失眠的數個夜晚，我變成了一只快被捏碎的泡沫塑膠玩具熊。

　　3.很多失眠的夜晚想起你的時候會恍惚覺得，是你聚成了月光，而月光又散成千只綿羊。

　　4.每個失眠的夜晚，都要經歷回首過去，展望未來，著眼當下的心路歷程，最后以規劃一個游玩行程做了結。

　　5.失眠的夜晚一個人胡思亂想了許多，一天之內經歷了跌宕起伏的心情，腦海中回蕩著各種畫面，不知怎能表達我內心的不甘，命運是公平的，命運也是不公的。且待我用明年的`畫筆來圓昨日的夢想，不負青春，不負自己。

　　6.這些年我一直在想，當初如果沒有遇到你，我的人生會不會不會那么糟糕……失眠的第N個夜晚。

　　7.失眠的夜晚，耳機不在床頭邊，沒辦法一點辦法都沒有。

　　8.每個失眠的夜晚都后悔自己在晚飯的時候喝的那杯咖啡。

　　9.你就是我心中的星在每一個夜晚都會亮晶晶，星空里數你最是光明照耀著我們愛的旅程，在失落的月夜里尋覓你蹤影，在失眠的夜晚凝望你朦朧，在祝福你的時刻等著你劃過夜空，愿你夢中有我我會將愛情的絲線纏綿你的夢境!

　　10.我不知道這是我失眠的第幾個夜晚，又或者是幾十個夜晚。現在的你是否已經安然入睡了嗎?亦或是還在忙。無論是什么，我也希望你，晚安，好夢。

　　11.又是這樣失眠一晚，就是這樣無數失眠的夜晚堆積心事開始變重，思想也開始不斷變化，有人說我是長進了我覺得我是越來越沒有主見了。

　　12.失眠的夜晚，突然想寫點什么東西，一路走來，最多的還是感恩。

　　13.必須承認我沒有失眠，但我依舊想起了那些難以忘懷的事，和人。為了證明我沒有失眠，我必須睡下了。我親愛的人們，在我夢里依次出現吧。

　　14.深夜時渴望白天，不被失眠打擾，白天時期待夜晚，想早早的躺在床上睡一覺，周而復始。

　　15.心理已經控制不了生理的那一刻，人間不值得。多少個失眠頭痛的夜晚，人間真的不值得。

　　16.失眠就去學習。努力總要比在這個時候為一個終將與己無關的人輾轉反側要好。

　　17.每個夜晚都是失眠!失眠!失眠!孤獨!孤獨!孤獨!我絕不會因為寂寞和誰在一起!

　　18.我曾事事不放在心上，卻被你一人影響改變了我的思想。改變了我的追求。改變了我對愛情的態度。我曾無數次想忘掉。那個不曾屬于我，卻讓我擁有美好回憶的你。但只要遇到曾經跟你有過的瞬間。總能讓我亂了心。我曾在無數個夜晚失眠，又因回憶起那些記憶而入睡。我想感謝你曾出現，卻又遺憾只是過客。

　　19.對著失眠的第三個夜晚表示無奈，總是想到一些不該想的事情。

失眠的夜晚的說說5

　　1、失了眠的夜，是最純粹的安靜。

　　2、我給你講故事你別夜夜失眠整夜。

　　3、失眠的夜晚，一個人靜靜地坐著，望窗外的繁星點點，聽屋內的心跳聲聲，一股孤獨的感覺，瞬間襲上心頭。

　　4、有些事讓我很無力，比如倒數的成績，熬夜的癮，還有遙遠的你。

　　5、不要仗著自己丑就熬夜，不要仗著自己美就能作。

　　6、有叫別人別熬夜，自己卻睡得很晚的。

　　7、在寒風吹雪的夜，想念一個不會想念自己的人，是多么寒冷的一件事！

　　8、失眠的夜晚那些綿羊長成了你的模樣。

　　9、眼中總是會不經意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。

　　10、最悲催的三角戀，我愛熬夜，黑眼圈愛我。

　　11、我在深夜里飲了一杯酒，突然就覺得自己醉了，可是眼前浮現的東西卻更多了。醉了的心，清醒的畫面，讓我遲遲無法安然的入睡。

　　12、有沒有一個人，在你失眠的夜晚為你掛著，等你安然入睡后，輕輕地說一句：晚安，傻瓜。

　　13、她日以繼夜地失眠她曾熱切地愛她依然只是一個人。

　　14、我找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。

　　15、你要吃飽，要早睡，不要仗著自己長得丑就可以任意熬夜。

　　16、找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。

　　17、熬夜的女生大概都需要一個直接把她提到床上去，命令她睡覺的人。

　　18、在最難過孤單的時候，請記得轉身，因為還有我，為你撐開手掌里的細細燈火，在每個入眠前的安靜夜色里，陪你晚安，伴你入夢。

　　19、在不眠之夜，攬星光月色入情懷，揮筆灑墨成詩行的回報，不眠成詩，很有點化痛苦為歡樂，化腐朽為奇妙的意味。

　　20、我想要一個沉睡的自己，一個沉睡的夜。回憶是件很累的事情，就像失眠時怎么躺都不對的樣子。

　　21、在失眠的夜，心生許多感慨，感慨時光匆匆，感慨歲月如風。一生中，風華是一指流砂，蒼老是一段年華。

　　22、我夜夜失眠，因為想太多思緒萬千到膨脹的人。

　　23、回憶是一件很累的事兒就像在失眠的夜怎么躺都不對。

　　24、每晚都說要早睡，可每次都會失眠！在失眠的夜晚，一個人孤單的.身影，讓寂寞的時光，凝結成一堵冰冷的墻。

　　25、你還愛我嗎？我望著漆黑的窗外，不斷的問向這片寧靜的夜空，我知道答案但又不敢去驗證，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。

　　26、我也曾以為每個失眠的夜里都是在你的夢里，后來你卻說你不會做夢。

　　27、夜深人靜的時候，我常常問自己，當初決定來地球，到底是對是錯！

　　28、夜深了，我卻在個性里找適合自己心情的話，你是否和我一樣失眠。

　　29、我聽你的故事失眠整夜。

　　30、陪你度過最黑暗的夜晚的人，才是值得與之共度最輝煌的日子的人。

　　31、可我整夜的失眠，閉眼都是你的臉。

　　32、你真的很奇怪，煙對你不好你喜歡，酒對你不好你喜歡，熬夜對你不好你喜歡，我對你好你卻不喜歡。

　　33、夜很深，覺很短，失眠的人沒有晚安，也不說晚安。

　　34、失眠是什么，失眠是枕頭之上無盡的流浪，失眠上寂寞的夜中，無以寄托的一層憂傷。

　　35、夜深人靜，唯有自己走在孤獨的道路上，抽支煙點燃寂寞。

失眠的夜晚的說說6

　　一、失眠的時候，就會想看平靜的書。陪安東尼度過漫長歲月，很溫暖，引導著我集中注意力，去感受真實世界的細節。失眠的夜晚不單調。

　　二、一天可以其實很漫長。夜里盼著天亮。天亮又盼著夜晚。失眠就是在等待時間一點一點地過去

　　三、失眠的夜晚太漫長，終于等到了天明，又是新的一天。

　　四、你的每一本書我都會反反復復看很多遍，后來時間都與你有關終于買到了，很多孤單難過的日子，漫長孤獨的旅程，失眠痛心的夜晚都是靠著這些暖心的小故事熬過，感謝你讓一個已經過了少女年紀的女人，對這個世界還充滿那么一點點幻想。祝后來時間都與你有關大賣，你最忠實的粉絲。

　　五、白天不管做什么，時間都過得很快，夜晚總是孤獨而漫長的，失眠的夜格外難熬，事實證明，不是情侶，就別睡一張床，不然對方很可能一翻身卷走被子，然后我只能默默地盼著天亮。以前也有人告訴我我喜歡卷被子，今晚可能是報應。

　　六、搬家后又是失眠的夜晚～還債漫長的十一假期-感覺已經是去年的事情了。

　　七、晚安少年，數個為你寫字的夜晚，不畏懼失眠帶來的漫長黑夜。

　　八、之后便是期末考、寒假、春節，原本總是嫌短的假期在對彼此的思念中變得無比漫長，漫長如進入游戲前的匹配等待，餓著肚子還失眠的夜晚，在外漂泊數年后回家的綠皮火車，看視頻加載到99%卻卡著不動的緩沖。漫長如未來想要與對方共度的時光。

　　九、今夜睡不著覺要失眠喲，都是臭男人造成的，徹底的要失眠，要失眠喲，好漫長的夜晚哦。

　　十、睡不著，腦袋又閑不住。夜晚太不適合動用大腦了，一個不小心就會失眠。數星星，數羊羔都拯救不了。這一周，好漫長，從未覺得那么難熬過。

　　十一、總是在夜深人靜時，觸人的文字，朋友的勸告，又讓我開始沉思，惡性循環，越來越害怕黑夜到來，讓我覺得那么夜晚漫長，不停的想不停的想，越是睡不著，失眠成瘋。

　　十二、我最害怕夜幕降臨，孤獨的夜，無法入睡，總是失眠，給別人說完晚安之后，自己就準備進入漫長的失眠夜晚……

　　十三、失眠半個月了，每天都是凌晨四五點才能睡著，夜晚特別漫長，想媽媽，最近常常想你離開的那天，漫天大雪，想起你走的時候的樣子，想起那一天發生的所有事，一直不敢回憶這些，最近一直流淚一整晚，想起來鉆心的疼，媽媽，最近一直覺得如果你在就好了，你在就好了。

　　十四、曾幾何時，我愛上了失眠，漫長的夜晚，伴著內心的自我獨白，一分分，一秒秒，撕扯著，無力的靈魂，但不管怎樣，用心體會，真的，光明，就在不遠。

　　十五、每一個失眠的夜晚都會化作天上的一顆星星，陪伴你度過漫長的夜。

　　十六、總有首單曲循環心疼到失眠的音樂在無數孤獨的夜晚陪你熬過漫長的冬夜。

　　十七、又要變天了，每到年底都來這么一次，在這漫長的夜晚不知道又有多少人要失眠了，我也可能是這失眠中的一員吧…

　　十八、年紀大了好愛懷念過去啊…那些并不富有但是充滿了愛的日子…那些因糾結而失眠的夜晚，因思念而漫長的時光，因失去而痛哭的眼淚，因在乎而吵過的架，現在想來，都那么難得…

　　十九、失眠的夜晚真漫長我在窗邊看了太陽落下又升起。

　　二十、又是漫長的失眠夜晚。我很難受，胃疼的翻滾，我覺得日子糟糕極了。有句話說的很好，冷暖自知。

　　二十一、寒冷的深夜，好想你可以在身邊，在一起的時光總是那么快，一個人的時候時間總是那么漫長，失眠了不知多少個夜晚，只因你不在身邊……

　　二十二、平生第一次失眠，第一次覺得夜晚是如此的.漫長，仿佛每一分每一秒都被人為的拉長了，以為過了半小時，翻開手機卻發現只是過了5分鐘～～～

　　二十三、天終於亮了，聽了一夜的歌，失眠的夜晚好漫長，不過，有基仔哥哥的歌聲陪伴，就算再黑的夜，我也不會怕。

　　二十四、夢里的哭聲，咳嗽的吵醒.....讓我覺得這個夜晚格外的漫長！久違的失眠總是讓我想起了很多很多，我開始懷疑我自己，這一切的對錯？

　　二十五、當夜晚不再是一閉眼就過去，而是無盡的黑暗時，是誰闖入我的腦海世界。又一個失眠漫長的夜晚。

　　二十六、一年半載過得很快，曾經以為我會有一只暖暖的金毛然而還是養了只需要被寵愛的小毛球，會陪我度過失眠難熬的夜晚陪我挨過白日里漫長的等待，會把頭靠在我的胸口一起打呼嚕會給我全心全意的愛，如今每日就這么平淡如水倒也是甘之若飴。

　　二十七、要是和你在一起的夜晚和失眠想你的夜晚一樣漫長該多好

　　二十八、幾年前我喜歡夜，覺得夜很漫長，十點就已經是是半夜，因為不會失眠，十幾個小時的睡覺時間可以睡覺。如今聽不到夜晚風吹窗蓬和墻紙的聲音，雖然安靜了很多卻丟失了睡眠。十點卻覺得還是晚上，還沒有入夜。

　　二十九、倒不是失眠有多可怕，只是這么漫長的夜晚形單影只多了些落寞。

　　三十、給麻麻買的睡衣，她挺喜歡的，但一個勁地責怪我亂花錢。不敢想象你每天是如何度過漫長的夜晚的，我也跟著失眠。

　　三十一、小學時候在老家跟爺爺奶奶生活的時候，覺得晚上八點就已經是夜晚最晚的時間了，那時候都是在床上看半小時的快本就困的不行。后來到了南京上小學，發現原來還有九點十點鐘，以后慢慢發覺夜晚原來可以這么晚，并不是八點就要睡覺。現在呢是經常失眠，唉，夜晚真的好漫長啊。

　　三十二、外面的風呼呼的吹，第一次聆聽這樣的風聲，不知道為什么居然失眠，從入睡到現在感覺睡了好久，醒后看怎么才凌晨3點多，現在是徹底沒睡意，以往是有心事才會有這現象，這兩晚居然都失眠了，哎！這個夜晚好漫長。

失眠的夜晚的說說7

　　空虛的夜晚，迷茫的明天，我如何能安然入眠。

　　聽到一些事，明明和你不相干，也會在心中莫名其妙的想到你。那些讓你睡不著的心事，都會變成天上的星星。我睡不著，天是醒著的，我也是醒著的。如果可以，讓我見你一面，我會看著你失眠。失眠是那呼吸的痛。它讓我的黑眼圈加重。早起是那呼吸的痛。它讓我離開暖暖被窩。睡不著睡不著，親們睡不著阿。有木有跟我一樣睡不著經常失眠的。

　　溫馨提示：有時候晚上失眠，也許是午睡太久！點進來看看，是不是午睡不正確？一圖讀懂，午睡那些事兒

　　睡覺睡到自然醒…數錢數到手經。

　　一段話，一哲理，每天一次的心靈之旅

　　每次一喝咖啡奶茶必失眠，買了喝不完又舍不得扔。

　　總是需要一些溫暖，哪怕是一點點自以為是的紀念。我努力變成你喜歡的樣子，卻不知你心有所屬。那些離別和失望的傷痛，已經發不出聲音。每個人都難免會埋怨，時間的手把“相愛”寫成“相愛過”。如果全世界都背叛你，那么，我會站在你身后背叛全世界。我不害怕你消失，我害怕你帶著某人消失。每個人的抽屜里都曾有一封寫好卻沒有勇氣寄出的信；每個人的心中都有一個渴望卻不曾牽手的愛人。時光測不出愛的溫度，我還要用多少時光，才能接受你離開我的事實。你真傻，難過要死卻一聲不吭，喪得不行還要假裝很嗨。你不欠世界什么的，不用這樣。在無數個失眠的晚上，相信會有很多人，習慣性的閉上眼睛，安靜的想念一個人，想念一張臉。

　　我曾以為我刀槍不入百毒不侵，可我不曾想我最大的'敵人竟是你。

　　“喜歡”這種東西，是永遠也擋不住的，就算你捂住嘴巴，還是會從眼睛里跑出來。

　　好困卻睡不著。是用腦過度嗎？失眠怎么辦怎么辦怎么辦我真的要瘋了。

　　我不敢觸碰的不是酒，而是酒后想你的心，思緒逃不出你的臉，不斷的，強烈的，清晰的一遍遍，奔我而來，今夜，我承認，我失眠了。

　　我不會怪老天下雨但我不會忘記沒有傘的日子換句話說我不會怪你但我不會忘記每一次難過的原因

　　習慣了，看透了，明白了，心死了，累過了，該睡了。

　　不知道為什么自己會這樣，難受失眠的睡不著。現在卻困得渾身不舒服。

　　夜依然是夜，誰又能想到會有半盞的燈光，一個人困在失眠的夜，盡享孤獨與靜謐，往事如風，只是早該明了，有些晚風吹散的離愁，在席卷之后，又會重新折回。現在，被這股晚風，打得我七零八落，無心睡眠。許是今夜的光華照著慘怛的內心，失眠的夜晚，一個人，才顯得如此狼狽不堪。

　　失眠許久之后，還是覺得想你。身體又開始抽痛的時候，我忍耐，強迫自己，你已沒有了，以后再不要去想你了。

　　有叫別人別熬夜，自己卻睡得很晚的。

　　無眠的夜晚，總是那么的傷心，一晚上睡不著，第二天醒來的時候，真的是熊貓眼，這眼睛簡直是不忍直視，這一晚上真的是沒讓自己進入一點睡眠的狀態。

　　沒有你的陪伴我真的好孤單，半夜睡不著獨守空房，我真是輾轉難眠，讓我有些害怕！

失眠的夜晚的說說8

　　1、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出來的一股黑煙，沉沉地籠罩在我頭頂上。

　　2、很多失眠的夜晚想起你的時候會恍惚覺得，是你聚成了月光，而月光又散成千只綿羊。

　　3、多少次，我在無人的深夜，在空曠的野外，淚流滿面。

　　4、當一只貓悄然無聲地穿過我的夜時，失眠就開始與我牽扯不清了。

　　5、我們間或會想念童年時間，不知愁味道，不用擔心責備，不會為別人心碎，不知人間苦累。

　　6、從不敢奢望一個永遠，只求一次傾心相遇。從不敢想愛會天長地久，只求紅塵中那驚艷的一瞥。

　　7、必須承認我沒有失眠，但我依舊想起了那些難以忘懷的事，和人。為了證明我沒有失眠，我必須睡下了。我親愛的人們，在我夢里依次出現吧。

　　8、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思。

　　9、想要過這樣一種生活，有情趣做飯，有心情看書，有時間旅行。最最重要的，是這一切都有人陪伴。

　　10、不是我性格開朗，其實我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發出來的都是清香。

　　11、也許我可怕是因為，你對我來說，比任何人都重要。

　　12、疲憊的身軀，冰冷的指尖，肆意敲打著猙獰嶙峋的人生，書寫的是滿腹的辛酸淚痕。

　　13、找到一個傻瓜陪你失眠，這何嘗不是種幸福。

　　14、我沒時間去討厭這些討厭我的人，因為我在忙著愛這些愛著我的人。誰對我好與不好，我心知肚明；所以沒必要在需要我的時候對我好。

　　15、失眠，是枕頭之上無盡的流浪。多少個睜著眼睛睡不著的夜晚，被失眠所困擾，苦不堪言。

　　16、夜，好靜，每一絲安靜的氣息都勾起一抹憂郁，躺在柜底的最深角落，用無奈的情愫呢喃一把鑰匙的心語。

　　17、每次想尋人陪的時候，就發覺有的不能尋，有的人不該尋，還有的人尋不到。

　　18、遇到失眠的數個夜晚，我變成了一只快被捏碎的泡沫塑膠玩具熊。

　　19、找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。

　　20、有些人，臨睡稍一思想，就會失眠；另有些人，清醒時胡思亂想，就會迷迷糊糊地入睡。

　　21、我們走遍了全世界，最后才發覺，你的笑容才是我最美的風景。

　　22、有沒有一個人，在你失眠的夜晚為你掛著，等你安然入睡后，輕輕地說一句：晚安，傻瓜。

　　23、依然在這樣一個深夜，聽一段故事，聽一首老歌，我會有莫名的傷感，卻不會痛苦不已。是我的承受能力很強，還是我還沒有被傷得痛徹心扉？

　　24、又是這樣失眠一晚，就是這樣無數失眠的夜晚堆積心事開始變重，思想也開始不斷變化，有人說我是長進了我覺得我是越來越沒有主見了。

　　25、深夜時渴望白天，不被失眠打擾，白天時期待夜晚，想早早的躺在床上睡一覺，周而復始。

　　26、夜的雨滴敲打著緊閉的窗扉，雷聲轟鳴，一個細雨治作的夜晚，異鄉漂泊的人兒啊，又是失眠的夜晚！

　　27、失眠的夜晚，耳機不在床頭邊，沒辦法一點辦法都沒有。

　　28、月光沁涼，獨倚寒窗，寥寥星火，斑駁指上，燃盡人間悲涼，坦言歷盡滄桑。

　　29、每個失眠的夜晚，都要經歷回首過去，展望未來，著眼當下的.心路歷程，最后以規劃一個游玩行程做了結。

　　30、或許愛情總是在分別的日子里才會逐漸發酵，然后醞釀出它獨特的芳香。我發覺我自己已經深深地愛上了她。失眠的夜里，只有聞著這種有香味的濕紙巾，我才能夠入睡。

　　31、你就是我心中的星在每一個夜晚都會亮晶晶，星空里數你最是光明照耀著我們愛的旅程，在失落的月夜里尋覓你蹤影，在失眠的夜晚凝望你朦朧，在祝福你的時刻等著你劃過夜空，愿你夢中有我我會將愛情的絲線纏綿你的夢境！

　　32、藏在心底的話并不是有意要去隱瞞，只是并不是所有的疼痛都可以吶喊。

　　33、有時，與其說是失眠，不如說是想用清醒懲罰自己。

　　34、一個人總是仰視和艷羨著別人的幸福，一回頭，卻發覺自己正被仰視和艷羨著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼里。

　　35、每個夜晚都是失眠！失眠！失眠！孤獨！孤獨！孤獨！我絕不會因為寂寞和誰在一起！

　　36、在無數個失眠的晚上，相信會有很多人，習慣性的閉上眼睛，安靜的思念一個人，想思一張臉。

　　37、月光漫漫，寂寞的夜里，總會有一束多情的話在盼望中苦苦等待，等待著拂曉的到來。

　　38、愛夜的人要有聽夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。

　　39、我把想入非非的城市交給你，這樣，你會在失眠的夜里始終不肯原諒我。也是最容易失竊的時候。

　　40、放眼望去，燈光朦朧。仰望天空，零星點點。我苦笑，如此微弱的光芒怎抵得過黑夜的覆沒？

　　41、我無處質問。相一致困獸一樣被困在放家里。抽很多很多的煙。整夜整夜的失眠。

　　42、有一種感覺總在失眠時，家遮擋了苦雨風霜，朋友送來艷陽里一瓣心香。

　　43、被這些往事纏到一夜不能睡，夢也夢的隱隱約約。

　　44、在無數個失眠的晚上，相信會有很多人，習慣性的閉上眼睛，安靜的想念一個人，想念一張臉。

　　45、很多時候，我平靜地做著一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我彎下了腰哭泣。

　　46、對著失眠的第三個夜晚表示無奈，總是想到一些不該想的事情。

　　47、烏云遮蔽天空，獨站屋檐仰首。灰色席卷人間，雨夜悲涼入骨。

　　48、誰在午夜時分，被蟲吟驚醒，像丟了魂一樣無神，黯然神傷。

　　49、不要為別人委屈自己，改變自己。你是唯一的你，寶貴的你，驕傲的你，漂亮的你。一定要好好愛自己。

　　50、每一個人生的重大決定都注定是失眠的夜晚。

　　51、失眠，是項上靈魂的流浪，也是浮躁留給凌晨的尾款。白天經歷的一切，此刻都在散發著微弱的光芒。我希望我能早點買單，好送他離開，也希望他會用背影默默的告訴我：不必追。

　　52、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思有一。

　　53、失眠的夜晚一個人胡思亂想了許多，一天之內經歷了跌宕起伏的心情，腦海中回蕩著各種畫面，不知怎能表達我內心的不甘，命運是公平的，命運也是不公的。且待我用明年的畫筆來圓昨日的夢想，不負青春，不負自己。

　　54、在這個夜深人靜時刻，誰能了理解我的寂寞，在這個夜深人靜時刻，誰能撫慰我寂寞的心？

　　55、我們身邊重要的人越來越少，而留在身邊的人越來越重要。

　　56、又是一個夜深人靜，又一次聽歌未眠，就這樣反反復復了好久，才發現你不在的每一天我都是這么度過的。

　　57、何時何地，都要明白，活給自己看的，別把別人的評價看得太重，凡事只要于心無愧，就不必計較太多。

　　58、回憶，是件讓人衰老的事；而清醒，是件太過殘忍的事；無數個失眠的夜里，我們卻殘忍地去對待自己的衰老。

　　59、許愿時等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但并非從此就沒有夢。

　　60、眼中總是會不經意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。

失眠的夜晚的說說9

　　不論有多少的委屈，多么的難受，最終能治愈自己的還是自己，別人也許給得了你安慰，卻永遠不知道你心底是多么的萬箭穿心。

　　生命好在無意義，才容得下各自賦予意義

　　今夜注定無眠，輾轉反側，夜不能寐，目之所及，心情忐忑不安！

　　當你的發泄方式再也不是換頭像改簽名發朋友圈而是吹吹風靜一靜習慣性的等待自愈那恭喜，你長大了。

　　我也有這樣的時候。這個時候就開始寫點東西，或者看以前看過的漫畫或者小說，你會發現眼皮漸漸開始變沉，有時候大腦也是有逆反的，你越讓他睡他越不睡，你余額命令他，我要看完這本小說，他越要困~~~

　　形容“夜晚失眠”的句子有：

　　其實用力愛過的人走的時候才會更干脆因為該給你的我都給了如果最后沒在一起那也沒什么好遺憾的了

　　任何值得擁有的都是值得等待的

　　我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的`過就好，熬不過一人四海為家。

　　我害怕黑暗，討厭一個人，不習慣孤獨，所以竭盡全力去避免。

　　失眠的人，只要不是個笨蛋，肯定是個天才。

　　不笑運氣差，一笑臉就大

　　今夜又失眠了，感同身受這四個字沒有親身經歷過還真不好理解，每個人都有初一和無非是時間早晚，所以說誰也不要嘲笑誰，看誰的笑話，都不容易。

　　你好，您這種情況多見于工作生活壓力過大、神經衰弱以及貧血等問題。我覺得通過中醫調理性治療效果可能更好一些。

　　昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破曉，窗外沉悶的雨水墜落聲，跟著那節拍的韻律，一遍遍敲擊著我的心房。

　　我只是一個人走了太久，久到我已經習慣一個人了。

　　我猜你最大的缺點應該就是:重感情急性子心軟永遠相信別人吃不完的虧永遠也不長記性

　　一定要站在你所熱愛的世界閃閃發光

　　沒想到遇見你，哪怕太陽直射進來，也只是覺得世界漆黑一片，所以背棄了自己，開始依賴上夜的深沉和黑暗。

失眠的夜晚的說說10

　　1、三毛說過：“愛情如果不落到穿衣、吃飯、睡覺、數錢這些實實在在的生活中去，是不會長久的。”真正的愛情，就是不緊張，就是可以在他面前無所顧忌地打嗝、放屁、挖耳朵、流鼻涕;真正愛你的人，就是那個你可以不洗臉不梳頭不化妝見到的那個人。

　　2、娶一個美女，只是一個男人的本能，讓妻子變得美麗自信，這才是一個男人的本事;嫁一個成功的男人只能證明這個女人找到了寶藏，幫自己的男人變得越來越成功，卻能證明這個女人本身就是寶藏。好的婚姻是通過造就對方來成就自己，不好的婚姻是通過消耗對方來滿足自己。——愛，會讓彼此更加優秀!

　　3、一個人要死要活想得到你，這不是愛情，而是占有欲。一個真正愛你的人，并不會想盡辦法來得到你，不會滿口謊言的騙你，不會花言巧語的取悅你，而是用心的幫你，一心為將來打算。愛你的人有時候連死纏爛打都做不到，只是默默受傷，默默看你。愛的越深，就愛的越膽怯。

　　4、愛是生命里一筆真正珍貴的財富，一筆永遠只會太少而不會太多的財富。我執著的保留著對你至高的愛意，是因為我明白，它是我今生最美麗的擁有。為了你，我真誠無悔的愛過、恨過、笑過、淚過，而且學會了毫無保留的付出。

　　5、愛情不停站，想開往地老天荒，想找一個相濡以沫的人，想找一個把我的照片放滿一個單獨的.相冊。想找一個愿意天天抱著手機等我的信息的人，想找一個愿意每天晚上都會跟我說晚安的人，想找一個能在我受傷的時候安慰我的人。

　　6、有人說：愛上一座城，是因為城里住著某個人，能夠與所愛的人在一起，連光陰都是美的。即便粗茶淡飯，修籬種田，只要有你陪伴就好。那么，找一個青山綠水的地方，尋一處幽靜的茅舍，或是云水禪心的庭院，那里有晴朗的陽光和靜謐的悠然，還有你明媚的笑臉。

　　7、情到深處便是無聲，冬天漸濃春將至，不要讓愛成為后悔，因為選擇去愛了，就不要因為一些風雨而放棄。路總是坎坷的，平坦的路會失去人生的意義。同樣的，愛也是如此，因為痛才要更加珍惜，不要放他離去。有時候，我們需要的，只是一顆靜下來的心。

　　8、愛，是人生最美的一道彩虹，最醇厚的一杯美酒，最妙曼的一首歌;愛，是一種意境，一份牽掛，一絲念想。愛，無須刻意、自然隨意、漫溢流淌;愛，無須言表、一凝眉、一舉手、一投足就能曼妙于無形;愛，是福份、是溫暖、是感動。

　　9、假如愛真的有天意，那么，在我們的世界里。只有一個我，只有一個你。假如花開是相聚，花落是別離。那么，就選擇屬于我們的那一季。無謂因果，不懼輪回。假如開始是晴，結局是雨。那么，還會不會有另一種天氣。叫做不晴不雨。

失眠的夜晚的說說11

　　1、我終不能改變那個開始何不忘了那個結局?

　　2、愿我可以做你靈魂老友不需眼淚不需負擔只要陪伴

　　3、后來我又遇見很多陰天，卻再也不敢冒雨去見你一面。

　　4、 “夜深人靜的時候別矯情孤獨無依的時候別回頭”

　　5、風不懂云的漂泊天不懂雨的落魄眼不懂淚的懦弱所以你不懂我的選擇也可以不懂我的難過

　　6、你qq一直在響為什么不看消息.” “我等的不是這個聲音.”

　　7、你總會成長甚至成為你從未想到的模樣

　　8、很長很心酸沒有風也沒有酒我卻依然講的淚眼婆娑像閣樓里的老貓

　　9、忘不了舊愛又哄得住新歡的人最可怕

　　10、青竹板凳老酒幾杯只等故人歸

　　11、不被理解的弱小只好一直堅強。

　　12、原來地久天長，只是誤會一場。

　　13、你用冰冷的指尖，在我的手心里輕輕寫下依賴。

　　14、躲得過對酒當歌的夜躲不過四下無人的街

　　15、下輩子我要做一個男人娶一個像我一樣的女人。

　　16、比起談情說愛還不如趁現在好好拼未來.

　　17、不吹晚風不喝烈酒不剪長發還有不再想你

　　18、人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。

　　19、他不是沉默羞澀他是沒話想和你說。

　　20、身邊的位置替代更迭，抹干凈曾經走過的痕跡。

　　21、當你猶豫不決的時候請擲一枚硬幣如果你想再擲一次那么一切都明白了

　　22、不要以為我農村的葫蘆娃打不過你城市的凹凸曼。

　　23、可怕的不是回憶過去，而是放不下過去。

　　24、有毒的草開迷人的花害你的人說愛你的'話。

　　25、如果你要放蕩自由就該把真心藏好

　　26、我一直把錢視為空氣，因為沒有它我就不能活。

　　27、我拿青春做賭注等待屬于自己的幸福。

　　28、不必害怕，歲月有的是時間讓你遇見更好的人。

　　29、年少無知的我們，又有什么資格說愛。

　　30、你可不可以在我嘴硬的時候看穿我的內心給我最好的疼愛.

　　31、原諒我心不在焉把真心話說的極其敷衍

　　32、也許你有百般理由不理我但我也有千般理由不打擾你

　　33、被自己所愛的人寵壞是最幸福的一種壞。

　　34、青春，是我們不管不顧，不可收拾的瘋狂。

　　35、被歲月覆蓋的花開，白駒過后變成空白。

　　36、也別太把自己當回事知道真相后會很尷尬

　　37、頭只能低一次不回來也隨便你

失眠的夜晚的說說12

　　1、夜色開始頹廢，又是多么深的黑，那場雨下的有多美，那些悲傷多么零碎，看見的又是誰，我站在寂寞的往事里，卻沒有心事可以輪回。

　　2、當雨再落下來的時候，時光已經跨過了一年，而我跟你已形同陌路了，看著窗外不停的雨，想起當初的我和曾經的你，是那樣熟習卻又是那樣遙不可及。

　　3、雨打相思，風再續別離，沉沉的天幕，鋪滿不舍的情緒，總有誰，會靠近天際，然后喃喃的喃喃的，心里眼里就寫滿了你。

　　4、我在雨夜里，輕輕吟唱著你喜歡的歌，希望有一天你能回頭看我一眼，就已滿足。

　　5、雨打相思，風再續別離，沉沉的天幕，鋪滿不舍的情緒，總有誰，會靠近天際，然后喃喃的喃喃的，心里眼里就寫滿 了你。

　　6、雨夜似乎賦予了萬物靈魂，當心生恐懼的時候，會覺得眼前，身后，所有的東西都是有靈魂的;連眼前的一個木樁，都變的如此詭異。

　　7、這個雨夜不重，就像晴天里你頭頂飄著的那朵胖乎乎的云。穿著雨衣，我愿意走的散漫，你在前方等我不要著急。

　　8、詩人的靈魂破碎了，破碎在每一個裝點星河的夜晚，每個寂寥成傷的雨夜，成每一首詩，化在每一個心火燃燒的海洋。

　　9、若干年后，一個雨夜的黃昏，雨幕中，雨亭下，一個女子拿著油紙傘，她的秀發披肩，只能看到優美的背影，看不清樣子。

　　10、年輕的女子，總盼望遇見個溫雅的男子，雨夜里他頻頻為她添香。年輕的男子，總希望有個良善的女子，清寒漸重的暮光中她悄悄為他添茶。

　　11、宛如大漠清風，掀開塵蒙已久的心扉，又宛如雨夜驚雷，鞭笞心空，淚伴雨點澆熄幻滅的心火。

　　12、今夜的我，在有雨的夜晚，真正體會到了一種孤獨。

　　13、一次次反復。哭累了，沉默了。想放棄了，冷淡了。可是時間一過，卻又還是想念了。放不下，忘不掉，戒不了，走不開。

　　14、月下為你撫琴，空巷尋你身影，作詩為你誦吟。雨夜因你酒醉酩酊，嘆息你始終難明!

　　15、夜，依然美麗而柔和，在你離去的時刻，心被雨水充盈著，地上的水洼被燈光反照著。很晶瑩很透明，映照的是疲憊的影子

　　16、心情和未來一樣兵荒馬亂，窗外的夜雨滴進心里，淹沒一堆瑣事，卻再也滴不進互訴衷腸的雨夜。

　　17、雨依舊清晰，夜依舊幽靜，卻物是人非。

　　18、最美的.不是下雨天，是曾與你躲過雨的屋檐。

　　19、人生不能缺乏的是雨夜--淅瀝地,獨自的雨夜、這樣的雨夜里,天有淚,燭有淚,天淚有聲,燭淚有形,唯有斯人面上簌簌流下的,是點點無聲無行的熱淚、

　　20、特別喜歡在雨夜，聽著雨聲入眠，仿佛整個世界都在自己的腦海里，雨聲，我，和與你的回憶。

　　21、雨夜，她心中所有糾結的念。能，訴與誰知。

　　22、雨夜，誰陪我倚窗觀瀾，并不因寂寞而去想你，只因我如此的癡迷，依然如此凝望與暢想。一生尋尋覓覓，最終塵埃未落，人卻早已遍體鱗傷。

　　23、寂寞如雨夜。世間又有幾人能感悟這份如泣如訴的雨夜情懷?又有幾人能明了這份干凈?那怕是臉上淌著的淚水也是清清爽爽不沾俗氣的。

　　24、曾有人說過，聆聽雨的人都很糾結，容易感傷。在孤寂的雨夜，一個人品味著落寞，習慣了寂寞，學會了在沉穩中隱藏悲傷，假裝快樂。

　　25、一個人的思念是夏天青色藤蔓上開出的淡雅花朵，雖然模糊單薄，但卻像雨夜窗里點亮的一盞燭火，憂傷而動人。

　　26、烏云遮蔽天空，獨站屋檐仰首。灰色席卷人間，雨夜悲涼入骨。

　　27、等待已久的夏雨，緩緩的流下了發梢，我似乎已經習慣了感受雨天所帶來的那種淋漓盡致的感覺，似乎習慣了雨水打在身上那種涼涼的感覺。

　　28、傷懷也罷，落淚也好，這個秋雨夜都會寬容于我，憐惜于我。我是雨夜里的獨行者，前面的路雖然一片迷茫，可我并不害怕。微笑，執著地走向遠方。

　　29、梧桐更兼細雨，到黃昏，點點滴滴。這次第，怎一個愁字了得!

　　30、幽邃的雨夜，一只煙，一點音樂，一杯澀酒。這樣的生活其實我也很陶醉，只不過這樣的陶醉里布滿了憂傷。

　　31、回憶依然有跡可循，也許有一日連那些回憶也會在我的念念不忘中消散，土崩瓦解，蕩然無存，將我扔在這冬季的雨夜。

　　32、歲月悄噬語言，時間漸拉距離，雨夜寂寞來襲，窗上重現過往，依稀思念還在，苦笑我已不再。

失眠的夜晚的說說13

　　感情最折磨的不是別離，而是感動的回憶讓人很容易站在原地，以為還回得去。愛而不得，回憶重重。

　　問題分析：考慮是神經衰弱，神經衰弱的主要臨床特點是患者腦力不足，易于興奮又易于疲勞，常伴有各種軀體不適和睡眠障礙，不少患者病前具有某種易感素質或不良個性。如精神倦怠，頭部不適，失眠多夢，心理生理障礙。意見建議：建議您采用中藥調理治療，綜合調理臟腑功能，調整睡眠，飲食上可多吃些葵花子、大棗，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥。，可以口服中藥方劑靜痛靈。針灸和物理治療效果也不錯。

　　指導意見：您好；多夢是常見于血虛,以心神不安為主,中醫說血氣少者屬于心,所以多夢與心有直接關系而不是與腎有關系.先天不足主要指的是腎.

　　回憶是件很累的事情，就像失眠時怎么躺都不對的樣子。

　　眼中總是會不經意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。

　　星空迷上了山野，有霧有燈也有歸人

　　我以為時間是最好的偏方，結果治好的全是皮外傷。

　　每晚都說要早睡，可每次都會失眠！

　　失眠應當不是一種病，但不是病卻讓許多患上失眠癥狀的人，倍受折磨，倍受摧殘，倍受煎熬，較疾病都有過之而無不及，較一般疾病更讓人意志消沉，無所適從。

　　每次覺得困又睡不著，很著急，越著急越睡不著，聽到室友打呼的聲音，聽到樓下貓咪叫的聲音，困死了卻睡不著。

　　四月發朋友圈的文案來嘍

　　在我的懷里，你不用害怕失眠。

　　病情分析：夏天流汗多，營養素流失的'多，缺鈣，所以失眠，補鈣，補充營養素才會緩解，建議你吃紐崔萊營養素。鈣鎂片，蛋白粉，倍力健！相信你會好起來，我調理了很多咧，多吃水果蔬菜，多吃優質蛋白！指導意見：夏天流汗多，營養素流失的多，缺鈣，所以失眠，補鈣，補充營養素才會緩解，建議你吃紐崔萊營養素。鈣鎂片，蛋白粉，倍力健！相信你會好起來，我調理了很多咧，多吃水果蔬菜，多吃優質蛋白！

　　后來，我見過千萬人，像你的發，像你的眼，卻都不是你的臉。

　　是微風是晚霞是心跳不止是無可代替

　　一晚上睡不著，在那里就數著心情，讓我感覺深深的感嘆，始終讓自己失眠了，真的是輾轉難眠，又是一個無眠夜。

　　已經打了很多個哈欠，很困了卻怎么都睡不著，失眠了，想了很多事情，越想越亂，一團漿糊。

　　人生如夢，我總失眠。人生如戲，我總笑場。

　　找到一個笨蛋陪你失眠，這何嘗不是種幸福。

　　失眠，這一般是腦神經衰弱的癥狀，平時應該注意保持心情舒暢，可以吃點營養神經的藥物，配合鎮靜安神的藥物治療，最佳的治療方法，是選擇中草藥調理，建議到中醫院根據舌質，舌苔，以及脈象選擇合適的中草藥調理。

失眠的夜晚的說說14

　　1、生活中，有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因為你高估了自己。

　　2、以后的以后少一些自以為是。多一些自知之明。

　　3、把思念藏在心間，任季風漸瘦了容顏。

　　4、當你變成了我生活中的習慣，我才發現我離不開你。

　　5、幸福，其實很簡單。當我失落，當我傷心，當我落淚，你會走到我身邊給我一個擁抱，毫不猶豫。

　　6、我們總是在尋找，卻不珍惜當下。

　　7、當一個人熬過了最艱難的時候，就不再想去尋找依靠，任何人都是負累。

　　8、沒有所謂玩笑，所有的玩笑都有認真的成分。

　　9、不開心的時候吧，總想做點什么事，比如剪短發，跑十公里，刪掉所有朋友圈和微博，而事實上，你只能好好過。

　　10、失眠用一種文雅的方式解釋就是，眾人皆睡我獨醒。

　　11、世界讓我遍體鱗傷，傷口長出的確實翅膀。

　　12、其實，人都是賤的，愛你寵你的人你不稀罕，對你冷若冰霜的卻是窮追不舍。最后搞的遍體鱗傷的還是自己。

　　13、有時候，沒有下一次，沒有機會重來，沒有暫停繼續。有時候，錯過了現在，就永遠永遠的沒機會了。

　　14、從何時開始，承諾是你心血來潮的謊言，敷衍是你脫口而出的口頭禪。既然你不認真，我就不當真了。

　　15、夜很深，覺很短，失眠的人沒有晚安，也不說晚安。

　　16、當一只貓悄然無聲地穿過我的夜時，失眠就開始與我糾纏不清了。

　　17、那些曾許下一生一世的諾言，現在只剩我一人獨守。

　　18、縱使生老病死，變老變丑，別哭有我陪著你。

　　19、夜晚風微涼，一個人坐著末班車，回憶著曾經的美好。

　　20、生活改變了我們，卻變不了堅強的外表下那顆敏感而柔弱的心。

　　21、難不難過都是自己過，傷不傷心都是一顆心，我們都喜歡逞強，都喜歡流著眼淚笑著說沒事。

　　22、真搞不懂我在留戀過去的什么，一個曾經愛過的人，一段可笑的故事，還是一次可悲的情深!

　　23、沒有誰離不開誰，離不開的只有影子。沒有誰放不下誰，放不下的只是心結。

　　24、曾經，我想和你分享我的所有秘密，但現在，你成了我心底的秘密。

　　25、我希望有一個人會懂我，即使我什么都沒說。

　　26、難過的一面就留著自己慢慢消化吧，反正幸災樂禍的人肯定比心疼你的人多。

　　27、我最不擅長的就是挽留，可是你們一個一個的都要走。

　　28、歷歷在目的是那些過往的點滴，我已走過塵海無法凍結的那一段，讓它成為那一瞬間夢與現實交織而成的終點——遺忘就是給彼此最好的紀念，如花美眷，終究抵不過似水流年。

　　29、不想再為過去而掙扎，不想再為思念而牽掛，不想再卑微自己了，你若不惜，我亦不愛。

　　30、人生若只如初見，當時只道是尋常。

　　31、誰不虛偽，誰不善變，誰都不是誰的誰。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

　　32、最殘忍的，莫過于，看著你撒謊，你都好意思騙了，我哪好意思不信。

　　33、我有一千種想見你的理由，卻缺少了一種見你的身份，我有一萬種擁抱你的理由，卻少了一種擁抱你的資格。

　　34、白日夢做多了，夜晚難免會失眠。

　　35、你轉身溫柔堅決，場景又那么貼切。

　　36、你說要用一生一世去愛我，可是你的一生實在是太短了，短到我都不曾感到開始過。

　　37、如果我喜歡你，你會喜歡我么。如果我愛你，你會愛我么。

　　38、隨口答應，還不如認真拒絕。承諾有限，精力緊張，大家可以學習另外兩種技能：隨口拒絕討厭鬼，認真答應心上人。

　　39、不是真的習慣拒絕，而是怕一旦牽手了，再回到一個人時，受不了那份寂寞與悲涼，不曾擁有，就不怕失去。

　　40、有的人把心都掏給了你，你還假裝看不見，因為你不喜歡;有的人把你的心都掏走了，你還假裝不疼，因為你愛

　　41、最心疼的心疼，是連呼吸都那么疼。

　　42、或許，終有那么一天，我們各自牽著別人的手，遺忘對方。

　　43、誰的寂寞覆我華裳，誰的華裳覆我肩膀。

　　44、總有一個人，一句對不起讓你心痛到刻骨銘心。

　　45、不是所有的付出，都能換來對方的領悟，不愛你的人怎么會意識到，你最美的青春都在陪他吃苦夢已逝，心已碎，留下只是在為離開做準備。

　　46、悲傷的秋千總有微風陪伴，孤寂的夜，總有繁星點點，驀然回首，你會不會在我身邊。

　　47、真難過，再也遇不到能讓我心砰砰砰跳的人了。

　　48、別動不動就付出真心，他給你的糖可能也給過別人。

　　49、可不可以牽著我，從老婆到老婆婆。

　　50、你給過那些溫暖，不過是我自己為了囚禁自己而設下的堅硬結界。

　　51、不要太在乎一些人，越在乎，越卑微。

　　52、失眠，我現在已經不在乎了，因為想你已經成了我每晚的必修課。

　　53、多笑笑，會慢慢讓自己真的快樂起來。

　　54、有些時候，我們以為，蒙上了眼睛，就能夠看不見這個世界;以為捂住了耳朵，就能夠聽不到所有的煩惱;以為腳步停了下來，心就能夠不再遠行;以為我需要的愛情，只是一個擁抱。

　　55、世上有很多東西是可以挽回的，譬如良知，譬如體重，但是不可挽回的'東西更多，譬如舊夢，譬如歲月，譬如對一個人的感覺。

　　56、說出口的傷痛都已平復，絕口不提的才觸及心底。

　　57、我本以為一筆抹去關于你的所有回憶，時間會讓一切都過去。

　　58、你是我誤刪的照片，錯過的航班，丟失的日記本，經久不息的遺憾。不打擾不是不在乎，只是沒了熱情，也沒了必要。

　　59、我總是在小心翼翼，總是在拿捏分寸，總是在詢問可不可以行不行，害怕自己無意中傷害別人，擔心自己處理不夠妥當，不想讓別人失望，但是沒有人問過我快不快樂，也沒有人渴望聽到我內心的聲音。

　　60、失眠，是因為你正在別人的夢里辛苦地忙碌著。

　　61、我曾以為我刀槍不入百毒不侵，可我不曾想我最大的敵人竟是你。

　　62、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思有一種痛。

　　63、我像個路人看著你的生活，心酸的是你的喜怒哀樂全不是為我。

　　64、不是怕你呆在痛苦的曾經，而是擔心你從此錯過了年輕。

　　65、喝醉了就吹風，餓了就躺著，困了就閉眼，孤獨了就入眠，反正你只有一個人。

　　66、時光讓我們錯過了一個又一個該珍惜的人，后來的我們越來越將就。

　　67、有時候真想痛痛快快醉一場，醒來后到一個沒有人認識我的遠方，然后一切從零開始。

　　68、深夜的痛，自有深夜人去體會。

　　69、我以為終有一天，我會徹底將愛情忘記，將你忘記，可是，忽然有一天，我聽到了一首舊歌，我的眼淚就下來了，因為這首歌，我們一起聽過。

　　70、等你熬過那些孤獨無助的時刻，你才會發現，原來自己并沒有想象中那么脆弱。原來一個人，也可以活成千軍萬馬的模樣。

　　71、我總是在擔心會失去誰。有時我在想，會不會有那么一個人會擔心失去我?曾經以為，擁有是不容易的;后來才知道，舍棄更難。很多時候，不經意知道一些事后，表面裝得無所謂，用微笑去掩飾，其實心里比什么都疼。

　　72、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。

　　73、長路本就坎坷，何必惺惺做作，拿刀的是你，喊疼的也是你。

　　74、歲月改變了我們的容顏，一成不變的是腳下走過的風景。

　　75、你要明白，再燙手的水還是會涼，再飽滿的熱情還是會退散，再愛的人還是會離開，所以你要乖，要長大，不再張口就是來日方長，而要習慣走人茶涼。

失眠的夜晚的說說15

　　1、昨晚喝了咖啡后失眠到一點多以后不能zuo了！老了！

　　2、晚安吳世勛，晚安失眠人，晚安還在玩電腦的人，晚安思密達。

　　3、有一句話埋在心底很久，我鼓足勇氣告訴你：對你思念已泛濫成災，夜夜失眠衣帶漸寬，心甘情愿為你迷戀，只愿你答應與我一生牽，愛你一生不變！

　　4、很多時候，我平靜地做著一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我彎下了腰哭泣。

　　5、下雨了，失眠了，想事了，對待孩子的態度，一定要尊重他，他是個個體，不是附屬與我，一個有靈氣的生命。珍惜時間，堅持自己的目標，會實現的。

　　6、回想是件很累的工作，就像失眠時怎樣躺都不對的姿態。

　　7、失眠，是因為心里有兩個人聊天，而你又聽不見。時間落子無悔，你的棋盤在誰身邊。

　　8、昨晚睡不著，數月亮，數到一半就睡著了。

　　9、我非常癡心，獨自一人難以入睡，只有似水般皎潔的月亮與我相伴。

　　10、失眠能看出一個人的病態。

　　11、失眠不痛苦痛苦的是失眠的夜既沒wifi也沒流量。

　　12、天剛剛破曉，我慢慢睡著。

　　13、又是一個下雨天，又是多愁失眠的季節！

　　14、親愛的當你擁著她入眠時，我正擁著你給我的回憶失眠。

　　15、有點心煩，最近老是失眠了，額頭上的壓力痘總是長了又褪，褪了又長，憂慮未來。

　　16、如果夢里沒有你那我選擇失眠

　　17、想起我的時候，你會不會像我一樣想你到失眠？

　　18、回憶是一件很累的事情，就如同失眠時的輾轉反則，怎么躺都不對的樣子。

　　19、謝謝你.在我睡不著的時候陪我聊天。

　　20、跟白天談了場戀愛，不巧深夜來了，就這樣失戀了，如此便剩下我一人失眠了。

　　21、失眠遺失了一句永遠，地球轉速沒增減。

　　22、我會珍惜那個在我失眠的時候陪著我熬夜的人

　　23、我一直在千方百計的制造疼痛好讓自己時刻回復清醒常態我一直在悄悄的`失眠深夜里揉著仍然青腫的膝蓋淡定情緒日復了一日又一日

　　24、治療失眠的唯一辦法就是別的硬睡了。

　　25、昨晚失眠了，早上醒來卻沒困意。但下著雨折騰了440公里，終于讓我喝了掛耳咖啡后依然睡成了傻。

　　26、你知道為什么會失眠嗎?因為心容易在午夜里迷路

　　27、晚安就兩個字，足以讓我失眠

　　28、現在很迷茫，甚至會為期末未來而失眠。但是我清楚的知道，不要讓以后杯子相碰，聽見的是夢碎的聲音。我得活出自己的人生。

　　29、半夜醒來開始失眠。這幾個月來，總是很晚睡，然后在凌晨三四點醒來，靜默等天亮。或許，需要備點酒.來麻痹神經，讓夢繼續睡下去。

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