- 晚上跑步的說(shuō)說(shuō) 推薦度：
- 相關(guān)推薦
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)
隨著微信、微博、QQ等社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的快速發(fā)展，越來(lái)越多人青睞于在社交平臺(tái)上發(fā)表說(shuō)說(shuō)，用以分享自己生活中值得紀(jì)念的小確幸。那發(fā)什么樣的說(shuō)說(shuō)才不會(huì)爛大街呢？下面是小編整理的晚上跑步的說(shuō)說(shuō)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)1
1．跑步有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
2．心情煩悶時(shí)，夜跑是個(gè)不錯(cuò)的選擇～今天星星真好看!
3．我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
4．總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。
5．跑步，不去顧及已經(jīng)走過(guò)的路，我要向前走。
6．夜跑回來(lái)很累還以為到家就能倒頭大睡不是說(shuō)運(yùn)動(dòng)會(huì)使心情變好么為什么越來(lái)越難受失望。
7．跑步是一種積極的人生態(tài)度。
8．獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
9．人不是因?yàn)樗ダ喜磐Ｖ古懿�，而是因�(yàn)橥Ｖ古懿讲潘ダ稀?/p>
10．活著，我愿意就這樣單純的活著，簡(jiǎn)單的行走，活出我平凡人的精彩。
11．一路跑過(guò)去，一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué)。
12．跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶、加油!
13．最好的'跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。
14．夜跑的時(shí)候都說(shuō)我的褲衩特別打眼，今天也很特別，心情還是不錯(cuò)的。嘻嘻嘻嘻。
15．跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
16．沒(méi)有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú);沒(méi)有人會(huì)幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
17．跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
18．青春就像一段路，看著很長(zhǎng)，跑著跑著就美了。
19．這麼多年了，還能看見(jiàn)你向幸福奔跑的背影，挺好的。
20．一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì)了游泳。
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)2
喜歡夜晚漫無(wú)目的的散步就隨便走走停停是最放松的時(shí)刻。
如果我再不努力，拿什么讓你后悔。
生活不是等待風(fēng)暴過(guò)去，而是學(xué)會(huì)在雨中翩翩起舞。
“你看你都胖成啥樣了，還吃，能不能長(zhǎng)點(diǎn)心？”“點(diǎn)心？什么點(diǎn)心？”
夜晚再難過(guò)，明天早上太陽(yáng)升起，我還是會(huì)笑的很燦爛。不用擔(dān)心我，一個(gè)人，沒(méi)關(guān)系
忙碌是一種幸福，讓我們沒(méi)時(shí)間體會(huì)痛苦;奔波是一種快樂(lè)，讓我們真實(shí)地感受生活;疲憊是一種享受，讓我們無(wú)暇空虛。
不經(jīng)歷凜冽的寒風(fēng)，不會(huì)有梅花的怒放；不經(jīng)歷素裹的寒霜，不會(huì)有翠竹的堅(jiān)韌，不經(jīng)歷厚重的白雪，不會(huì)有青松的挺直；不經(jīng)歷寒冷的冬天，不會(huì)有明媚的春天。
每一個(gè)不曾起舞的日子，都是對(duì)生命的辜負(fù)。
沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。晚安!
人生如戲，演技全靠你自己，無(wú)論杯具，洗具或餐具，都是你自己定的。也許，風(fēng)雨過(guò)后沒(méi)有期待已久的彩虹。也許，努力過(guò)后沒(méi)能得到相應(yīng)的回報(bào)，可畢竟我們都曾努力過(guò)�；蛟S，彩虹已不遠(yuǎn)，請(qǐng)認(rèn)真過(guò)好每一天，相信明天會(huì)更好！晚安！
最近天黑的越來(lái)越晚了，我不喜歡夏天它太熱了，可是我又很喜歡晚上吹著小風(fēng)散步，感覺(jué)風(fēng)一吹什么煩惱也沒(méi)有了。
聽(tīng)其相顧言，聞?wù)邽楸瘋�。家田輸稅盡，拾此充饑腸。
頭顱上黏附著黑色潮濕的長(zhǎng)發(fā)。尸體是女的。學(xué)生。身上穿著很普通的校服，除了腳上一雙紅色的女鞋特別驚心動(dòng)魄。那紅鞋非常舊，暗沉的紅色上面有著斑駁的紋路和一塊一塊磨得赤露的皮色。
因?yàn)橛辛耸〉慕?jīng)歷，我們才會(huì)更好地把握成功的`時(shí)機(jī);因?yàn)橛辛送纯嗟慕?jīng)歷，我們才更懂得珍惜;因?yàn)橛辛耸サ慕?jīng)歷，我們才不會(huì)輕易放棄……晚安~
早上起不來(lái)看不到凌晨的太陽(yáng)，那我們就晚上吃完飯一起散步看日落吧。
越是漫長(zhǎng)的堅(jiān)持，越能帶給我們最永久的幸福。一個(gè)缺乏耐心的人，永遠(yuǎn)都不可能成為一名強(qiáng)者。要想出人頭地，有所成就，就必須忍住那些扎在心頭的芒刺，將其化為前進(jìn)的動(dòng)力。忍字不是心頭的那把刀，而是刀下那顆耐心。忍住一時(shí)之氣，苦撐到底，方能博得成功。要記�。涸绞侨套I水，越會(huì)變成幸福的良藥。晚安~
靜寂的夜，不看書(shū)，不寫(xiě)字，單單就一盞清茶，聽(tīng)歌，余音裊裊，茶涼了，人還未覺(jué)。閉上眼睛，一些暗香幽涼，一些草木清氣，一些流水光陰，閑閑地，從睫毛上掃過(guò)，淚痕，微微涼。
喜歡夜晚漫無(wú)目的的散步就隨便走走停停是最放松的時(shí)刻。
你希望掌握永恒，那你必須控制現(xiàn)在。
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)3
1.跑步永遠(yuǎn)是我最差勁的項(xiàng)目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
2.我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
3.每天堅(jiān)持讀書(shū)、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂(lè)趣吧。
4.每天多鍛煉跑步一會(huì)，這樣我的運(yùn)動(dòng)步數(shù)也能和你離的近一點(diǎn)啦。
5.無(wú)論你相信你能或者不能，你也許都是對(duì)的。
6.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
7.跑步教會(huì)我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
8.最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。
9.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放棄。
10.我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過(guò)終點(diǎn)的那一刻。
11.堅(jiān)持跑步的第十天，沒(méi)有了第一天跑步時(shí)氣喘吁吁，沒(méi)有了當(dāng)初艱難的硬著頭皮也要堅(jiān)持跑步。沒(méi)有了當(dāng)初的想要棄跑。
12.堅(jiān)持跑步第四天，沒(méi)吃晚飯的第四天。堅(jiān)持下來(lái)，會(huì)瘦下來(lái)的，體力會(huì)上去的。
13.慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過(guò)程。持之以恒你會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛(ài)上的就是運(yùn)動(dòng)本身！
14.突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì)有人給我加油了。
15.人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
16.沒(méi)有足夠勇氣冒險(xiǎn)的人將會(huì)一事無(wú)成。
17.運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿�，今天的步�?shù)又突破了兩萬(wàn)步。
18.我要學(xué)著用跑步去發(fā)泄壞情緒，而不是被壞心情影響跑步效果。
19.心情不爽，只好用跑步來(lái)發(fā)泄了。
20.愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
21.跑步機(jī)是被動(dòng)的跑，戶(hù)外跑是主動(dòng)的跑。在戶(hù)外天氣比較惡劣的情況下，跑步機(jī)作為戶(hù)外跑的一個(gè)補(bǔ)充，可以讓你堅(jiān)持跑步。
22.最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥(niǎo)語(yǔ)花香的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，感受快樂(lè)和諧。
23.堅(jiān)持跑步，以前看別人跑5分多，感覺(jué)很厲害，堅(jiān)持下去，我也可以。
24.現(xiàn)在是半夜12點(diǎn)10分，剛剛夜跑結(jié)束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來(lái)跑步
25.生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車(chē)，無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。
26.每天不讓自己吃那么多堅(jiān)持了，一個(gè)月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。
27.最美的一天，早上去跑跑步，回來(lái)吃個(gè)飯，中午看會(huì)書(shū)，懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點(diǎn)刷牙睡覺(jué)。
28.用快樂(lè)去奔跑，用心靈去傾聽(tīng)，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標(biāo)去衡量，用大愛(ài)去生活。
29.昨天早上和今天早上的.我，心情不好心情好都可以用跑步來(lái)發(fā)泄，滿(mǎn)頭大汗的時(shí)候什么心事都沒(méi)了。
30.一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持7、8個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。
31.老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅(jiān)持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
32.青春就像一段路，看著很長(zhǎng)，跑著跑著就美了。
33.跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
34.心情很糟，不知道什么時(shí)候是個(gè)頭。很討厭現(xiàn)在的狀態(tài)，是時(shí)候改變一下自己了。從每天堅(jiān)持跑步開(kāi)始吧。
35.正式戒煙、堅(jiān)持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮(zhèn)果杯、少辣、少糖
36.槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。
37.所有的不開(kāi)心，都用跑步來(lái)發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。
38.慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺(jué)特別的舒服，這是我堅(jiān)持跑步的第54天！
39.我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說(shuō)。
40.跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。
41.跑步第一天，給自己定個(gè)小目標(biāo)，堅(jiān)持跑步兩星期，就買(mǎi)一個(gè)藍(lán)牙耳機(jī)。
42.我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
43.要往前走，就得先忘掉過(guò)去，我想，這就是跑的用意。
44.靠跑步也可以撐起一個(gè)家，能跑的人總會(huì)出頭。
45.今日份運(yùn)動(dòng)！每一次跑步都是對(duì)我心靈和頸椎的釋放
46.希望不要下雨，可以讓我堅(jiān)持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
47.一個(gè)多月沒(méi)跑步了！當(dāng)想要放棄的時(shí)候，勸自己再堅(jiān)持一下，然后就發(fā)現(xiàn)可以堅(jiān)持更多下了
48.太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
49.無(wú)論發(fā)生什么！一個(gè)人還是兩個(gè)人！答應(yīng)自己要快樂(lè)！��！用跑步發(fā)泄出來(lái)的感覺(jué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比哭發(fā)泄出來(lái)的感覺(jué)來(lái)得好��！接下來(lái)的日子請(qǐng)繼續(xù)努力吧
50.喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅。
51.每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。
52.天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書(shū)，很久沒(méi)跑這么短的路程了！
53.經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長(zhǎng)便會(huì)越痛苦，越麻木。
54.每日跑步對(duì)我來(lái)說(shuō)好比生命線(xiàn)，不能說(shuō)忙就拋開(kāi)不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話(huà)，我一輩子都無(wú)法跑步。
55.好好學(xué)習(xí)，天天向上堅(jiān)持看書(shū)跑步晚上11:30之前睡覺(jué)堅(jiān)持做護(hù)膚。
56.為什么你感覺(jué)累，因?yàn)槟阋恢卑炎约悍旁谂懿綑C(jī)上！何不試著抱著個(gè)大皮球，做做瑜珈呢？
57.如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
58.心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。
59.心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持！為自己加油！
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)4
1.他風(fēng)一般速度，我一眨眼，他已沒(méi)了蹤影。
2.第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一個(gè)雞蛋加一個(gè)小甜卷。
3.時(shí)間是生命，動(dòng)作是性命。
4.跑吧，追吧你比虎猛比豹強(qiáng)。
5.每次當(dāng)我跑步跑不動(dòng)的時(shí)候，摸著肚子上的一圈輪胎，我又有了無(wú)窮動(dòng)力。
6.似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅(jiān)持跑步，才算是真正的堅(jiān)持吧。
7.體操和音樂(lè)二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂(lè)可以陶冶精神。
8.懶惰像生銹一樣，比操勞更能消耗身體。
9.青春是一種奔跑。
10.停下腳步，是為了欣賞更好的人生風(fēng)景；而邁開(kāi)腳步，是想把這欣賞的時(shí)間，拉得再長(zhǎng)一點(diǎn)。
11.早起活活腰，一天精神好。
12.幾個(gè)月沒(méi)洗襪子，跑完步回家，把襪子脫下來(lái)往墻上一甩，結(jié)果襪子粘墻上了。
13.跑步轉(zhuǎn)移了自己痛苦的情緒！
14.那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺(jué)我只有在大太陽(yáng)下做運(yùn)動(dòng)才有的感覺(jué)。
15.傻瓜才和別人對(duì)比，我只需要戰(zhàn)勝我自己。
16.發(fā)令槍一響，一切就不一樣了，世界不一樣了，除跑無(wú)大事。
17.健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
18.當(dāng)有病時(shí)就要努力恢復(fù)健康。當(dāng)健康時(shí)則應(yīng)當(dāng)經(jīng)常從事鍛練。
19.相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己
20.也許你們沒(méi)有顯赫的.成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。
21.體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書(shū)。
22.跑步是克服慵懶的良藥。
23.常規(guī)的跑步就能讓你的身體提高對(duì)一些諸如引起感冒之類(lèi)細(xì)菌的免疫力。除非你在準(zhǔn)備一場(chǎng)馬拉松，高強(qiáng)度的跑量并不能讓你提高免疫力。
24.天天喊著跑步，今天終于打卡了，恨不得像上班一樣天天打卡。
25.運(yùn)動(dòng)完心情好到飛起來(lái)，把所有的不快樂(lè)都跳走啦！
26.幸福的生活就是——微風(fēng)細(xì)雨，跑來(lái)，跑去。
27.當(dāng)一件事苦思冥想，始終理不出頭緒，心情煩躁、郁悶的時(shí)候。干脆停下來(lái)，什么也不要想，去訓(xùn)練場(chǎng)、健身房、或馬路上去運(yùn)動(dòng)。
28.想哭的時(shí)候就到操場(chǎng)上跑步，把眼淚都變成汗水蒸發(fā)掉好么，我不喜歡看到任何一個(gè)人哭鼻子。
29.跑一年是改變，跑三年是蛻變，跑十年是無(wú)限。
30.從前，有個(gè)胖子每天堅(jiān)持跑步，然后他成功減肥了，你呢?
31.除了汗水，什么都省。
32.我確實(shí)感覺(jué)到了，在累積到一定跑量、達(dá)到一定速度、堅(jiān)持到一定時(shí)間后體會(huì)到了，跑步時(shí)真的有種幸福感，耳朵里再聽(tīng)一些自己喜歡的音樂(lè)、故事，恐怕這是我愛(ài)上跑步、堅(jiān)持跑步的一個(gè)根本原因吧。
33.我和室友約定，每晚去街上慢跑半個(gè)小時(shí)，我們堅(jiān)持了一個(gè)月，效果真的很明顯，沿街的燒烤攤都被我們吃遍了。
34.遇病吃藥，一時(shí)之效；鍛煉身體，長(zhǎng)久之道。
35.盡管如此，我?guī)缀鯊牟辉伎颊齼喊私?jīng)的事情。我跑步，只是跑著。
36.她十三歲開(kāi)始穿高跟鞋，十六歲可以穿著七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一樣。
37.堅(jiān)持?jǐn)?shù)年，必有好處。
38.他跑起來(lái)的速度就像墜落的隕石。
39.體育與教育一樣，能使人更加健康健全。
40.以后的生活希望只有畫(huà)畫(huà)，健身，彈琴，吃飯，睡覺(jué)。
41.最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。
42.還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負(fù)的我們?cè)谙﹃?yáng)下對(duì)著全校扯嗓子唱征服。
43.已經(jīng)開(kāi)始走向泡腳，喝茶，喝枸杞原漿，穿塑身內(nèi)衣，夜走+夜跑的道路了。好好生活，好好養(yǎng)生。
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)5
人生沒(méi)有如果，只有后果和結(jié)果。過(guò)去的不會(huì)再回來(lái)，即使回來(lái)也不再完美。生活有進(jìn)退，輸什么也不能輸心情。
終是誰(shuí)使弦斷，花落肩頭，恍惚迷離
內(nèi)心強(qiáng)大比什么都重要，你要照顧好自己；承認(rèn)自己的平凡，但是努力向好的方向發(fā)展；可以平靜面對(duì)生活，安然的聽(tīng)從自己內(nèi)心的感受，不受其他影響，你可以迷茫，請(qǐng)不要虛度。
有時(shí)，當(dāng)您走路，說(shuō)話(huà)和笑時(shí)，您會(huì)拋棄所有的煩惱。有時(shí)候，如果您散步，您只想散步。目標(biāo)就是這么簡(jiǎn)單，但是您將獲得意想不到的樂(lè)趣。
曾看到過(guò)這樣一句話(huà)：不要去等明天，不要去相信永遠(yuǎn)，你所能做的，就是眼前。你所愛(ài)，為爾所為。沒(méi)有人會(huì)等你，在這風(fēng)雨飄搖的人生路上。你所能做的，就是讓自己更快、更強(qiáng)。晚安！
失利讓錯(cuò)過(guò)了很多機(jī)會(huì)，卻讓發(fā)現(xiàn)了自己的另一個(gè)亮點(diǎn)。盡管在人生路上不斷受挫，可深信：命運(yùn)是公正的，它的公正之處在于，它在無(wú)情地打擊一個(gè)人，另一面悄悄地成全了他。我猶如在深不可測(cè)的井中看到了一絲光明，顫抖著沿井壁一步一步地爬上來(lái)。
秋月，柔柔，也許有種情愫，已被云收藏。只有在夜深，你和我才能，敞開(kāi)靈魂，去釋放天真，把溫柔的吻，在夜半時(shí)分，化成歌聲，偎依你心門(mén)。我祈求星辰，月兒來(lái)作證，用盡一生，也愿意去等，總會(huì)有一天，把心愿完成，奔赴愛(ài)天河~共舞月華里癡纏，歌于月亮上悠然，月也清歡，我也清歡。
人生苦短，用心生活。走過(guò)的路，才知道有短有長(zhǎng);經(jīng)過(guò)的事，才知道有喜有傷;品過(guò)的味，才知道有澀有涼。什么都可以舍棄，但不可舍棄快樂(lè);什么都可以輸?shù)�，但不可輸�(shù)粑⑿ΑＭ戆玻?/p>
我看一下爸爸的.房間，嚇了一跳！門(mén)怎么關(guān)著！我的后背更涼了！胃又抽了一下！我記得那扇門(mén)明明沒(méi)有關(guān)！怎么回事？四周的黑暗好像就要壓到我身上，我感到我的頭發(fā)正豎起來(lái)。
別哭泣，別嘆息。悲傷喚不回逝去的時(shí)光。做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，看得清世間繁雜卻不在心中留下痕跡，保持平常心，簡(jiǎn)單，快樂(lè)。請(qǐng)別把我當(dāng)傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。一個(gè)人最好記性不要太好，因?yàn)榛貞浽蕉�，幸福感越少。晚�?
情一字走筆離幻，累眾生傾世輾轉(zhuǎn)，剩愛(ài)恨茍延殘喘。弱水三千付一嘆，局外人冷眼洞穿。當(dāng)局是你我滿(mǎn)目愴然，從此振袖一別，便是經(jīng)年。誰(shuí)許我海闊天高，卻作一生皆妖嬈。誰(shuí)將我傾心如笑，葬風(fēng)雪輕似鴻毛。風(fēng)云萬(wàn)般，風(fēng)情易老，小院冷雨聽(tīng)簫，形影相照。
揮之不去的是往事，忘之不能的是身影，那些青春里遺落的故事，一幕幕嫣然成時(shí)光的秘密。當(dāng)你我身隔天涯，情落海角的時(shí)候，自己就應(yīng)該清楚，你給我的剎那芳華，便是我今生難以企及的永恒，那些不朽的誓言，依舊飄散著，在光陰里，紅塵里，隨著塵埃，隨著流水，一直無(wú)聲的飄散。
好想在這種快到夜晚的時(shí)候，在這種美麗的地方散步。
可能一個(gè)人公園散步，在你眼里是苦逼落寞的剩女生活�？墒�，邊充電邊運(yùn)動(dòng)，仰頭望著星空也能會(huì)心一笑，感受生活美好的我，是你get不到的閑情。
我很喜歡晚上飯后散步，可惜這里沒(méi)有可以一起散步的同伴，所以每天晚上就去逛超市，這途中就當(dāng)是散步了。
女朋友今天買(mǎi)了很多衣服，但是她詩(shī)意地向我解釋道：“因?yàn)槲叶煨麻L(zhǎng)了幾斤肥肉，這個(gè)春天是它們第一次面對(duì)這個(gè)世界，所以我想讓它們漂漂亮亮的驚艷登場(chǎng)！”
如果你很喜歡一個(gè)人，就放他走，如果他回來(lái)了，就說(shuō)明，這玩意兒沒(méi)人要！
群博教育不錯(cuò)，老師很負(fù)責(zé)任的孩子進(jìn)步相當(dāng)大，信心也增加了很多，不斷改進(jìn)了自學(xué)方法，也被老師的教學(xué)方法感染，自學(xué)勁頭很足的。
每個(gè)人的際遇不同，成功總有早晚，但肯定離不開(kāi)兩樣?xùn)|西，一是努力，二就是格局。不要總羨慕別人走運(yùn)，嫉妒別人成功。平時(shí)不努力，就算運(yùn)氣來(lái)了，你沒(méi)迎接它的到來(lái)也是擦肩而過(guò)。
我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)6
1、用日記來(lái)記錄心情，用跑步來(lái)發(fā)泄內(nèi)心，當(dāng)你能夠和一本日記，一顆綠植說(shuō)悄悄話(huà)的時(shí)候，哪里還有什么孤獨(dú)。
2、姐姐我在堅(jiān)持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見(jiàn)，哼哼哼。心情說(shuō)說(shuō)。
3、現(xiàn)在學(xué)校是瘋了還是怎么每天上午第二節(jié)課都要跑步，累的跟狗似的。
4、晚上出來(lái)跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來(lái)發(fā)泄出來(lái)吧…好久沒(méi)有穿這么運(yùn)動(dòng)出門(mén)過(guò)了。
5、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢(mèng)去跑步，我為自己帶鹽。
6、似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅(jiān)持跑步，才算是真正的堅(jiān)持吧。
7、今天心情很不好，但是要控制自己的脾氣。所以只有用跑步來(lái)發(fā)泄了。
8、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶。加油！
9、今天有個(gè)人說(shuō)要追我，我拔腿就跑然后對(duì)他說(shuō)：“再怎么說(shuō)我小學(xué)也是跑步第一的人，就你還想追我。
10、堅(jiān)持跑步五個(gè)月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
11、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的.事情被我放大，用跑步來(lái)發(fā)泄。
12、今天又撿起了被放假丟棄的夜跑，跑步，從操場(chǎng)10圈開(kāi)始，大汗淋漓，很舒服。
13、刻苦己心，叫身服我！早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng)，晚上堅(jiān)持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了，希望明天借著聚會(huì)重新得力！
14、跑步永遠(yuǎn)是我最差勁的項(xiàng)目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
15、每次跑步都因?yàn)橥榷瘫煌频降谝慌牛藕髞?lái)我把他們甩了二百米遠(yuǎn)。
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)7
1、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!
2、跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。
3、跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。
4、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué)。
5、跑步，不去顧及已經(jīng)走過(guò)的路，我要向前走。
6、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來(lái)。
7、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
8、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。
9、跑步是一種積極的人生態(tài)度。
10、跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
11、跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。
12、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問(wèn)題。
13、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
14、敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人，心里必須充滿(mǎn)光明。
15、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
16、夜跑回來(lái)很累還以為到家就能倒頭大睡不是說(shuō)運(yùn)動(dòng)會(huì)使心情變好么為什么越來(lái)越難受失望。
17、跑步，不去顧及已經(jīng)走過(guò)的路，我要向前走。
18、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!
19、用快樂(lè)去奔跑，用心靈去傾聽(tīng)，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標(biāo)去衡量，用大愛(ài)去生活。
20、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。
21、不開(kāi)心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開(kāi)心了。
22、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
23、沒(méi)有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú);沒(méi)有人會(huì)幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
24、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。
25、我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過(guò)終點(diǎn)的那一刻。
26、跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
27、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡(jiǎn)單的行走，活出我平凡人的精彩。
28、生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車(chē)，無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。
29、跑步有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
30、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。
31、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
32、做一個(gè)幸福的人，讀書(shū)、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
33、堅(jiān)持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕!
34、愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!
35、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。
36、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空。
37、青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會(huì)發(fā)出悅耳的聲音。
38、凡是有甜美的鳥(niǎo)歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
39、最美的一天，早上去跑跑步，回來(lái)吃個(gè)飯，中午看會(huì)書(shū)，懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)。
40、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。
41、愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!
42、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點(diǎn)情趣的愛(ài)好，有點(diǎn)奢侈的享受，一樣都不能落下。
43、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
44、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
45、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說(shuō)。
46、最美的一天，早上去跑跑步，回來(lái)吃個(gè)飯，中午看會(huì)書(shū)，懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)。
47、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
48、心情煩悶時(shí)，夜跑是個(gè)不錯(cuò)的選擇～今天星星真好看!
49、獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
50、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。
51、摔跤了，不要哭，再爬起來(lái)，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。
52、獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
53、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。
54、遺憾的是，下雨，沒(méi)能堅(jiān)持跑步，有些小失落，其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無(wú)阻的。
55、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì)了游泳。
56、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空。
57、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì)有人給我加油了。
58、今年新低，激動(dòng)啊!!堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，不求減得快但求減得健康!!多次試過(guò)堅(jiān)持跑步依然高居
59、跑步是一種積極的人生態(tài)度。
60、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
61、人不是因?yàn)樗ダ喜磐Ｖ古懿�，而是因�(yàn)橥Ｖ古懿讲潘ダ稀?/p>
62、一個(gè)人只要有意志力，就能超越他的環(huán)境。
63、不開(kāi)心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開(kāi)心了。
64、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說(shuō)。
65、每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
66、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地!
67、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
68、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。
69、每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
70、喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
71、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧?kù)o的`感覺(jué)。
72、戒了煙，堅(jiān)持在跑步，本意其實(shí)不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念…
73、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
74、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
75、我失戀的時(shí)候我要去跑步，因?yàn)榕懿绞悄軌虬盐殷w內(nèi)多余的水分蒸發(fā)掉，那樣比較不容易流淚。
76、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì)有人給我加油了。
77、喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
78、有跑出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。
79、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
80、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!
81、梯子的梯階從來(lái)不是用來(lái)擱腳的，它只是讓人們的腳放上一段時(shí)間，以便讓別一只腳能夠再往上登。
82、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!
83、的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅……
84、你們揮舞著充滿(mǎn)力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線(xiàn)我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平
85、每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
86、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)8
心情決定了照片的風(fēng)格，回看當(dāng)時(shí)在家里拍的，都?jí)阂值暮�，一個(gè)人出去拍夜景，一個(gè)人走夜路，其實(shí)還是挺怕的。
最喜歡晚上沿著河邊散步，看萬(wàn)家燈火亮起時(shí)的那種溫暖。
什么世態(tài)炎涼，什么鋒芒太露，畢竟人活一世，沒(méi)有一世富貴，但是要有一身風(fēng)骨，不求來(lái)日方長(zhǎng)，別貪戀人走茶涼。
還是只想和你一起過(guò)夏天，晚上牽手散步的日子都很喜歡。
你走過(guò)的每一步，很難讓所有人滿(mǎn)意，不用在別人的聲音里患得患失，也不必討好任何人，讓在意你的人開(kāi)心，讓不爽你的人鬧心，其實(shí)是一件很有成就感的事。我們最浪漫的作為，就是沒(méi)變成別人嘴里的甲乙丙丁，而是永遠(yuǎn)記得自己是誰(shuí)。晚安~
是什么讓我們手足無(wú)措，是什么讓我們莫明其妙的哭、繼而莫明其妙的笑？不曉得，或許是我們一時(shí)的情不自禁，或許是我們忽然一時(shí)的自我，抑或是不安份的風(fēng)招惹了肆意妄為的雨季，湮滅了這一季屬于我們年少不更的心和涼意襲人的清秋，濕透了無(wú)所畏懼、屬于我們的青春。晚安！
多少紅顏悴，多少相思碎，唯留血染墨香哭亂冢。
時(shí)光像一只手，撫過(guò)的地方就再也回不去了。有人問(wèn)我，如果可以選擇，你還愿意從過(guò)一次那樣的時(shí)光嗎？我點(diǎn)點(diǎn)頭，我愿意，真的愿意，那些舊照片一樣散淡泛黃的時(shí)光，因?yàn)榧兇舛利�，因�(yàn)槊利惗㈤_(kāi)，蓋著青春的郵戳，在記憶中永遠(yuǎn)地被定格。
喜歡的話(huà)請(qǐng)?jiān)谙旅纥c(diǎn)在看??
當(dāng)有人突然從你的生命中消失，不用問(wèn)為什么，只是他或她到了該走的時(shí)候了，你只需要接受就好，不論朋友，還是戀人。所謂成熟，就是知道有些事情終究無(wú)能為力。
做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女子，坦然面對(duì)，勇敢體會(huì)，忘記消逝的人和事。不能擁有的，懂得放棄，不能碰觸的，學(xué)會(huì)雪藏。與其沉溺過(guò)往，不如沐浴晴朗，扔掉悲傷和孤寂，擺脫無(wú)助和漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。告訴自己，我可以。
太陽(yáng)有升有落，人心有苦有甜。人生，沒(méi)有什么過(guò)不去的.，那些讓你沮喪的事，那些讓你揪心的人，忘了吧，記憶需要選擇，放下那些不值得。
一大早就明目張膽刪掉了幾個(gè)微商，不為別的，只為讓他們能感受到創(chuàng)業(yè)的艱辛和成功的曲折。
好喜歡這樣的夏天呀，下午你打游戲我看綜藝，你會(huì)幫我準(zhǔn)備好水果和奶茶，晚上吃好飯一起牽手在江邊散步。
如隔三秋，是因?yàn)橛腥嗽谒寄�；長(zhǎng)夜漫漫，是因?yàn)橛腥嗽谙肽睿徽罐D(zhuǎn)反側(cè)，是因?yàn)橛腥嗽谄肺豆陋?dú)；孤枕難眠，是因?yàn)橛腥嗽跀?shù)綿羊，愛(ài)就兩個(gè)字：晚安。
散步的夜晚， 在星空下走， 滿(mǎn)天都是星星， 好像一場(chǎng)凍結(jié)了的大雨。
我就想拉著對(duì)象的手在夜晚，在夜晚人群散去安靜的街邊，在夜晚十點(diǎn)多西湖的湖水邊，不顧湖邊多大的風(fēng)，安靜地散散步。
相對(duì)于夜晚兩個(gè)人散步時(shí)走的路，上午一個(gè)人走的時(shí)候突然覺(jué)得好漫長(zhǎng)。
外面陰風(fēng)陣陣，我的心好冷好冷！忽然從遠(yuǎn)處走來(lái)一個(gè)熟悉的人，我在發(fā)抖，他會(huì)是誰(shuí)呢？
成功的人士為了把自己的人生發(fā)展到最高點(diǎn)，總是盡可能地豐富其秘藏的活時(shí)間，努力地開(kāi)發(fā)人造時(shí)間。
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)9
1、周五有氧日：中強(qiáng)度有氧持續(xù)跑21公里，均速4均心1
2、我來(lái)告訴你一個(gè)不錯(cuò)的方法吧！叫“美瘦榜”，不錯(cuò)的排行，效果還行，去年年底我成功減去了15斤，現(xiàn)在我身邊有個(gè)姐妹也在使用，希望對(duì)你有幫助。
3、AM:E區(qū)間跑(90分鐘)配速：4平均心率：143
4、夜跑第一天我跑了半個(gè)小時(shí)就跑不動(dòng)了果然我是很容易放棄的人。
5、喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
6、頂著風(fēng)冒著雨的往集合地趕，感覺(jué)天空漸漸的亮了起來(lái)，就在臨近開(kāi)始的時(shí)候，雨停了，風(fēng)也沒(méi)那么大了，太陽(yáng)這懶漢也跑出來(lái)上班了，正使
7、另外晨起人體陽(yáng)氣初升，此時(shí)的陽(yáng)氣還很嬌嫩，中醫(yī)認(rèn)為動(dòng)則升陽(yáng)，運(yùn)動(dòng)越劇烈人體陽(yáng)氣提升就越厲害，反而不利于陽(yáng)氣的生息休養(yǎng)，故建議早上鍛煉以和緩運(yùn)動(dòng)為主，如散步、慢跑、早操、太極拳等，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。
8、17年10月份參加了嵩山半馬，一不小心還跑了個(gè)四十名，得了五十元獎(jiǎng)金。
9、跑了多少，鞋子知道；胖了多少，衣服知道。
10、秋天涼爽，天氣寒冷。多變的天氣永遠(yuǎn)是天氣，不變的心情永遠(yuǎn)是心情！愿淡淡的寒氣輕輕拂過(guò)你的生厭，沙沙作響的北風(fēng)傳達(dá)我衷心的關(guān)心:冬天要保暖！
11、這些發(fā)水片段里有泥水路上赤腳狂奔、有拿著網(wǎng)兜蝦籠到處抓魚(yú)蝦、有扛著鐵鍬去田地里給淹沒(méi)的莊稼放水…
12、我們的會(huì)長(zhǎng)大人和華鼎小助理建萍姐拿著所有的宣傳道具也來(lái)了，瞧，她們笑得多開(kāi)心！
13、本周的實(shí)質(zhì)訓(xùn)練可是個(gè)個(gè)都很刺激。好吧，首先感謝在這個(gè)多雨的一周中，周一和周三晚上的大雨，使得第二天間歇跑和節(jié)奏跑都在比較涼爽的環(huán)境下進(jìn)行。然而，盡管有好天氣，該怎么虐還是那么虐啊。
14、全馬PB2小時(shí)39分(目標(biāo)237)
15、史上最熱月、史上最熱夏天
16、女孩子千萬(wàn)不要夜跑，萬(wàn)一遇到火鍋店怎么辦。
17、清晨太陽(yáng)未升或剛升，植物光合作用不足，氧濃度相對(duì)較低，且經(jīng)過(guò)一夜的'城市廢氣積累，空氣質(zhì)量相對(duì)較差，建議還是在太陽(yáng)升起后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
18、英俊美麗的小哥哥小姐姐們?cè)诮K點(diǎn)拿著一堆的獎(jiǎng)牌很有耐心的在等著大家凱旋歸來(lái)，這工作量不是一般的小哦，據(jù)說(shuō)有好幾千人參加這個(gè)活動(dòng)呢！
19、親愛(ài)的，我已經(jīng)做了一個(gè)每周計(jì)劃:1提前跑步，但是你必須跟我走。做有營(yíng)養(yǎng)的飯菜，但是你必須和我一起吃。我想在秋天變得健康，你必須答應(yīng)我，否則我會(huì)生病，除了你，你必須好好照顧我！
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)10
1、跑完步洗澡的時(shí)候，看著鏡子里的身材越來(lái)越好，非常有滿(mǎn)足感。雖然不能掌控生老病死，但是可以掌控身材。大腿和小腿的肌肉線(xiàn)條越來(lái)越明顯，覺(jué)得自己好棒！
2、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
3、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來(lái)，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。
4、打卡12公里，夜跑提前兩小時(shí)，迎著晚霞開(kāi)始，月亮出來(lái)結(jié)束，堅(jiān)持多一點(diǎn)，疾病遠(yuǎn)一點(diǎn)，健康長(zhǎng)久點(diǎn)！
5、運(yùn)動(dòng)能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發(fā)泄方式。
6、那是因?yàn)樘脹](méi)有運(yùn)動(dòng)了的原因吧。你可以吃點(diǎn)瑪卡，富含的糖質(zhì)是腦和神經(jīng)系統(tǒng)的唯一能源。能夠增強(qiáng)體力。所以咯
7、今日份運(yùn)動(dòng)！每一次跑步都是對(duì)我心靈和頸椎的釋放。
8、早上跑步的話(huà)，其實(shí)可以使你的生活變得規(guī)律。一旦你堅(jiān)持之后，你就必須保持早起早睡。而且在早上跑步能夠使你一天的精神抖擻，隨之而來(lái)的就是你的體重的下降。
9、早上跑步和晚上跑步的最大區(qū)別就是早上跑步的好處，晚上跑不是得不到的。但其實(shí)如果是減肥的話(huà)，兩者都可以實(shí)行。因?yàn)橹灰隳軌騽?dòng)起來(lái)，那么脂肪就是在消耗的。
10、運(yùn)動(dòng)中有多痛苦，運(yùn)動(dòng)完就能感受到同等值的舒服與釋放。
11、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。
12、太陽(yáng)剛出來(lái)，我迎著風(fēng)跑，聽(tīng)著鳥(niǎo)鳴。我一路跑著，一邊跑一邊呼吸著新鮮空氣。
13、體型和體形。這個(gè)是最直觀的改變，運(yùn)動(dòng)除了帶走脂肪，還帶來(lái)了好氣質(zhì)。整個(gè)人都朝氣年輕起來(lái)。肚子會(huì)平，腰圍會(huì)小，塌臀會(huì)翹……看著自己的'變化，會(huì)越來(lái)越自信，越來(lái)越愛(ài)自己。
14、別人運(yùn)動(dòng)是因?yàn)闊釔?ài)運(yùn)動(dòng)。我運(yùn)動(dòng)，完全是管不住嘴吃太多還不想長(zhǎng)胖的垂死掙扎…
15、跑步真正的目的，不是為了贏得一場(chǎng)比賽，而是試探內(nèi)心的極限。
16、暖男自己的體育都一塌糊涂卻還擔(dān)心我沒(méi)有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞
17、而到了晚間的時(shí)候，植物經(jīng)過(guò)一整天的光合作用，空氣中含氧量相對(duì)高一些，所以就空氣質(zhì)量來(lái)說(shuō)晚間比早上更適合跑步。當(dāng)然這也要看你本身所處的環(huán)境，是城市還是鄉(xiāng)村，是工廠(chǎng)附近還是公園附近等等，并且跟季節(jié)、氣候和地域等也都有關(guān)系，所以不能一概而論，因地而異，按情況自己選擇。
18、跑步姿勢(shì)要合理。上身應(yīng)挺直并略前傾，雙肩放松，雙肘自然彎曲，雙臂有力的在身體兩側(cè)前后擺動(dòng)。跑步過(guò)程中，雙足有彈性的全足著地的跑動(dòng)，步幅無(wú)須大，但步頻與步幅要基本保持均勻。注意身體重心穩(wěn)定，不要有大幅度起伏。
19、繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂(lè)的大道鍛煉，收獲健康的因子；對(duì)著挺拔的青山放歌，奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了，快來(lái)運(yùn)動(dòng)吧，讓健康永駐身旁。
20、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅……
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)11
1、今年新低，激動(dòng)��！堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，不求減得快但求減得健康！多次試過(guò)堅(jiān)持跑步依然高居。
2、運(yùn)動(dòng)是我在17年堅(jiān)持下去的一件事，我會(huì)把煩惱用跑步來(lái)發(fā)泄，運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了放松心情。讓學(xué)會(huì)了堅(jiān)持去做一件事情你會(huì)發(fā)現(xiàn)美好。
3、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來(lái)發(fā)泄，滿(mǎn)頭大汗的時(shí)候什么心事都沒(méi)了。
4、當(dāng)我心情不好時(shí)，就用跑步來(lái)釋放自我，發(fā)泄自己，當(dāng)跑到大汗淋漓，氣喘吁吁時(shí)在回過(guò)頭來(lái)，你就會(huì)有一種別樣的心情。
5、想哭的時(shí)候就到操場(chǎng)上跑步，把眼淚都變成汗水蒸發(fā)掉好么，我不喜歡看到任何一個(gè)人哭鼻子。
6、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì)了游泳。
7、跑步，讓我不再輕易迷失在各種里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。不去顧及已經(jīng)走過(guò)的路，我要向前走。
8、已經(jīng)沒(méi)有什么可以使自己心情發(fā)生波動(dòng)了，不好的情緒就用跑步來(lái)發(fā)泄。流汗的感覺(jué)真爽！
9、你們揮舞著充滿(mǎn)力量的'雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線(xiàn)我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平跑步的心情說(shuō)說(shuō)。
10、戒了煙，堅(jiān)持在跑步，本意其實(shí)不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念。
11、所有的不開(kāi)心，都用跑步來(lái)發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。
12、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶。加油！跑步的心情說(shuō)說(shuō)。
13、第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一個(gè)雞蛋加一個(gè)小甜卷。
14、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì)有人給我加油了。
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)12
1、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
2、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
3、今天有個(gè)人說(shuō)要追我，我拔腿就跑然后對(duì)他說(shuō)：“再怎么說(shuō)我小學(xué)也是跑步第一的人，就你還想追我。
4、廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！
5、我拼命跑，卻跑不出你的回憶。
6、想哭的時(shí)候就到操場(chǎng)上跑步，把眼淚都變成汗水蒸發(fā)掉好么，我不喜歡看到任何一個(gè)人哭鼻子。
7、每次跑步都因?yàn)橥榷瘫煌频降谝慌�，嗯后�?lái)我把他們甩了二百米遠(yuǎn)。
8、現(xiàn)在學(xué)校是瘋了還是怎么每天上午第二節(jié)課都要跑步，累的跟狗似的.。
9、今早陽(yáng)光普照一切如常唯一不如常的是我沒(méi)有去上班今早跑步依舊同樣的路線(xiàn)唯一不一樣的是途中遇見(jiàn)了花。
10、明兒早一定起床跑步！立誓！不然我就胖十斤！二十斤！
11、我每天都是六點(diǎn)起來(lái)去跑步跑半個(gè)小時(shí)回家洗頭洗澡然后才感覺(jué)整條命又回來(lái)了最后被自己的肌肉嚇到這他媽哪里像妹子了。
12、每天跑步認(rèn)識(shí)的真心，一輩子都不會(huì)丟！
13、不僅僅是晚上跑步，早上也要跑起來(lái)了。
14、大概是黃昏吧，天是暗黃色的，大家在操場(chǎng)上跑步，我當(dāng)時(shí)好想就這么一直一直跑下去。
15、昨天我們體育課，他跑步的時(shí)候，我們那幫人全喊他的名字給他加油，嗯，很拉風(fēng)。
16、既然不能愛(ài)你，就讓我在跑步中把你忘記！
17、第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一個(gè)雞蛋加一個(gè)小甜卷。
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)13
一直在散步，既然看不見(jiàn)的前方和回不去的后方都已經(jīng)是一場(chǎng)夢(mèng)了，那就試著抓住自己的幸福，抓住眼前物！可憐，我不想是終點(diǎn)，至少留下的，是問(wèn)心無(wú)愧的生命的腳��！、
每天都瞎忙到很晚，看手機(jī)一整天，眼睛疼，晚安!
當(dāng)你越來(lái)越漂亮?xí)r，自然有人關(guān)注你。當(dāng)你越來(lái)越有能力時(shí)，自然會(huì)有人看得起你。改變自己，你才有自信，夢(mèng)想才會(huì)慢慢的實(shí)現(xiàn)。做最好的自己，懶可以毀掉一個(gè)人，勤可以激發(fā)一個(gè)人！不要等夕陽(yáng)西下的時(shí)候才對(duì)自己說(shuō)，想當(dāng)初、如果、要是，之類(lèi)的話(huà)！不為別人，只為做一個(gè)連自己都羨慕的.人。
無(wú)論你今天要面對(duì)什么，既然走到了這一步，就堅(jiān)持下去。
相對(duì)于夜晚兩個(gè)人散步時(shí)走的路，上午一個(gè)人走的時(shí)候突然覺(jué)得好漫長(zhǎng)。
把日子過(guò)成詩(shī)，簡(jiǎn)單而精致。學(xué)會(huì)寬容，讓你的生活沒(méi)有煩惱;人生就是一場(chǎng)無(wú)止境的漂泊。面對(duì)生活中那些觸不及防的意外、突如其來(lái)的傷痛、從天而降的災(zāi)難，相信，只要有愛(ài)，就有足夠的勇氣去承受人生中所有的風(fēng)雨，一切會(huì)變得輕松而釋然。晚安~
夜晚，在林間散步，遇一只野貓，彼此停頓看了一眼，然后各自錯(cuò)身離開(kāi)。
生活中，有人給予幫助，那是幸運(yùn)，沒(méi)人給予幫助，那是命運(yùn)。我們要學(xué)會(huì)在幸運(yùn)青睞自己的時(shí)候?qū)W會(huì)感恩，在命運(yùn)磨練自己的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)韌。這既是對(duì)自己的尊重，也是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。
兩個(gè)人共嘗一個(gè)痛苦只有半個(gè)痛苦，兩個(gè)人共享一個(gè)歡樂(lè)卻有兩個(gè)歡樂(lè)。
捕幾只螢火蟲(chóng)的光，鋪一張舒適的床，采幾許晚霞的美，編織你溫暖的夢(mèng)，掛漫天閃亮的星輝，留一句晚安陪你入睡，親愛(ài)的，晚安。
好想跟喜歡的人在夏天的晚上在河邊散步啊，河風(fēng)吹過(guò)來(lái)好舒服好涼快。
一個(gè)人的夜晚很害怕，你說(shuō)我不怕黑很堅(jiān)強(qiáng)。其實(shí)我表面上看起來(lái)堅(jiān)強(qiáng)，但內(nèi)心卻非常脆弱。
健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
力量并不是來(lái)自于體力，而是來(lái)自于堅(jiān)韌不拔的意志。
別總把悲傷掛在嘴上，每個(gè)人都有自己的故事。
生活欺騙了我，好不甘心，所以我打開(kāi)濾鏡、磨皮、美白、長(zhǎng)腿特效，最后再一頓狂修圖欺騙一下生活！
我喜歡夜晚獨(dú)自散步，路上已少了白天的喧嘩與吵鬧，沿著街面靜靜地走，不用去思考太多的問(wèn)題，只是享受這片屬于自己一個(gè)人的安靜和自在。
真正的學(xué)會(huì)獨(dú)處，靈魂也就會(huì)更加的豐盈，內(nèi)心會(huì)更加強(qiáng)大。面對(duì)打擊，更無(wú)所畏懼。面對(duì)傷害，更快愈合。面對(duì)孤獨(dú)，更加從容。不再刻意的去取悅?cè)魏蔚娜�。終于可以因?yàn)橐患∈�，�?shí)實(shí)在在地開(kāi)心。
你可能會(huì)遇到世界上最慘的事情，你也可能遇到最不想發(fā)生的事情，但不管人生里有多少悲劇，你也要懂得，走過(guò)最黑暗的歲月，剩下的日子，就一定是光明。
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)14
最喜歡晚上沿著河邊散步，看萬(wàn)家燈火亮起時(shí)的那種溫暖。
努力去做一個(gè)溫暖的人，用真心對(duì)世界微笑，用眼淚提醒自己要做的更好，用快樂(lè)去迎接每一天的陽(yáng)光，用自信向世界宣稱(chēng)你過(guò)得很好。酸甜苦辣我自己嘗，喜怒哀樂(lè)我自己扛；我就是自己的太陽(yáng)，無(wú)須憑借誰(shuí)的光。
人生就像風(fēng)一樣，飄過(guò)就不再回來(lái)，有些人的名字我已忘了，有些我卻會(huì)永遠(yuǎn)記得。正如，有的人，曾經(jīng)是無(wú)話(huà)不說(shuō)，最后，卻無(wú)話(huà)可說(shuō)。生活，需要追求;夢(mèng)想，需要堅(jiān)持;生命，需要珍惜;人生的路上，凡事，都需要堅(jiān)強(qiáng)。晚安！
在現(xiàn)在生活中，做事不能只憑自己的感情，做事更不能只憑自己的感覺(jué)，意氣用事必有麻煩。有時(shí)自己的知覺(jué)是錯(cuò)的，事情并不是想象的這般簡(jiǎn)單，表象總是容易迷惑人心。
無(wú)聊時(shí)你想起我，而不無(wú)聊時(shí)你又在干什么，把我當(dāng)什么了。
給生命一個(gè)微笑，用微笑面對(duì)人生。就如蒼鷹自信地去搏擊長(zhǎng)空，就如河流歡快著去融入大海，我們的生活將因微笑而美麗，人生將因微笑而成功。晚安!
人的一生中，有許多轉(zhuǎn)念的機(jī)會(huì)，人生在世，注定要受許多委屈。別讓小小的委屈難過(guò)左右你的情緒，干擾你的生活。學(xué)會(huì)原諒，學(xué)會(huì)篤定，不要拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。怨別人，苦的是自己的心。試著去愛(ài)，不要活在嗔恨的苦海中。
一個(gè)人的成熟，不是經(jīng)歷多少，而是經(jīng)歷后的沉淀和思考；一個(gè)人的痛苦，不是頹唐多少，而是痛苦后的醒悟和審視。一個(gè)人的.人生，不在于成敗，而是風(fēng)雨中的堅(jiān)強(qiáng)和執(zhí)著。
多么寂靜的夜晚，一個(gè)人走在回家的路上。路過(guò)一對(duì)情侶心中淡淡的憂(yōu)傷，能溫暖我心的只有那手中的啤酒！
世上最重要的事，不在于我們?cè)诤翁�，而在于我們朝著什么方向走。晚安�?/p>
最喜歡晚上去散步的時(shí)光了，回來(lái)躺床上了，晚安安。
不管鳥(niǎo)的翅膀多么完美，如果不憑借空氣，鳥(niǎo)就永遠(yuǎn)飛不到高空。想象力是翅膀，客觀實(shí)際是空氣，只有兩方面緊密結(jié)合，才能取得顯著成績(jī)。晚安！
希望在忙碌的生活中 我們都能找到一起吃飯 ，一起變胖， 一起大笑 ，在漫長(zhǎng)夜晚中一起散步。
別人可以替你開(kāi)車(chē)，但不能替你走路，可以替你做事，但不能替你感受，人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去爭(zhēng)取，天助自助者，成功者自救。
不要拿小人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己，不要在這些微不足道的事情上折磨浪費(fèi)自己的寶貴時(shí)間。
如果你有理想，就去捍衛(wèi)它。
在這個(gè)紛繁復(fù)雜物欲橫流的社會(huì)里，免不了有這樣那樣的煩惱傷痛和疲憊。生活苦，是因?yàn)橛^(guò)多讓心態(tài)失衡，工作累，更多是因工作之外的內(nèi)容，急燥沒(méi)有意義，只要去做，做一件會(huì)少一些，有些東西，誰(shuí)也逃不掉，除了面對(duì)，別無(wú)選擇。應(yīng)學(xué)著進(jìn)行自我心態(tài)調(diào)整，讓自己始終對(duì)生活保持一種積極的態(tài)度！
熬夜對(duì)身體傷害真的很大，所以每次晚睡我都會(huì)叫個(gè)宵夜，好好食補(bǔ)一下。
人生的第一步的選擇很重要，也許你這一張牌出去，可以接回來(lái)繼續(xù)走，也許你接不回來(lái)，只能等待別人給予你機(jī)會(huì)。晚安！
沒(méi)事的啊,我家剛開(kāi)始也是這樣的啊,我家剛開(kāi)始都是斜著走的啊,沒(méi)事的啊,寶貝走走就是會(huì)比較好的啊,所以是不要那么擔(dān)心的啊,注意給寶貝補(bǔ)補(bǔ)鈣~
晚上跑步的說(shuō)說(shuō)15
1、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！
2、第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一個(gè)雞蛋加一個(gè)小甜卷。
3、現(xiàn)在學(xué)校是瘋了還是怎么每天上午第二節(jié)課都要跑步，累的跟狗似的。
4、今天有個(gè)人說(shuō)要追我，我拔腿就跑然后對(duì)他說(shuō)：“再怎么說(shuō)我小學(xué)也是跑步第一的人，就你還想追我。
5、刻苦己心，叫身服我！早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng)，晚上堅(jiān)持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了，希望明天借著聚會(huì)重新得力！
6、今天心情很不好，但是要控制自己的脾氣。所以只有用跑步來(lái)發(fā)泄了。
7、你們揮舞著充滿(mǎn)力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線(xiàn)我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平跑步的心情說(shuō)說(shuō)。
8、運(yùn)動(dòng)是我在17年堅(jiān)持下去的一件事，我會(huì)把煩惱用跑步來(lái)發(fā)泄，運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了放松心情。讓學(xué)會(huì)了堅(jiān)持去做一件事情你會(huì)發(fā)現(xiàn)美好。
9、已經(jīng)沒(méi)有什么可以使自己心情發(fā)生波動(dòng)了，不好的情緒就用跑步來(lái)發(fā)泄。流汗的'感覺(jué)真爽！
10、當(dāng)我心情不好時(shí)，就用跑步來(lái)釋放自我，發(fā)泄自己，當(dāng)跑到大汗淋漓，氣喘吁吁時(shí)在回過(guò)頭來(lái)，你就會(huì)有一種別樣的心情。
11、今年新低，激動(dòng)��！堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，不求減得快但求減得健康！多次試過(guò)堅(jiān)持跑步依然高居。
12、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來(lái)發(fā)泄，滿(mǎn)頭大汗的時(shí)候什么心事都沒(méi)了。
13、晚上出來(lái)跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來(lái)發(fā)泄出來(lái)吧…好久沒(méi)有穿這么運(yùn)動(dòng)出門(mén)過(guò)了。
14、跑步，讓我不再輕易迷失在各種里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。不去顧及已經(jīng)走過(guò)的路，我要向前走。
15、今天又撿起了被放假丟棄的夜跑，跑步，從操場(chǎng)10圈開(kāi)始，大汗淋漓，很舒服。
16、戒了煙，堅(jiān)持在跑步，本意其實(shí)不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念。
17、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來(lái)發(fā)泄。
18、堅(jiān)持跑步五個(gè)月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
19、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì)了游泳。
20、姐姐我在堅(jiān)持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見(jiàn)，哼哼哼。心情說(shuō)說(shuō)。
21、用日記來(lái)記錄心情，用跑步來(lái)發(fā)泄內(nèi)心，當(dāng)你能夠和一本日記，一顆綠植說(shuō)悄悄話(huà)的時(shí)候，哪里還有什么孤獨(dú)。
22、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！跑步的心情說(shuō)說(shuō)。
23、所有的不開(kāi)心，都用跑步來(lái)發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。
24、似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅(jiān)持跑步，才算是真正的堅(jiān)持吧。
25、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢(mèng)去跑步，我為自己帶鹽。
26、分享一個(gè)開(kāi)心的事情就是，早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來(lái)了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。
27、跑步永遠(yuǎn)是我最差勁的項(xiàng)目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
28、想哭的時(shí)候就到操場(chǎng)上跑步，把眼淚都變成汗水蒸發(fā)掉好么，我不喜歡看到任何一個(gè)人哭鼻子。
29、跑步是苦的，上氣不接下氣、肌肉酸痛、各種受傷，就是這些跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。
30、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì)有人給我加油了。
31、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
32、每次跑步都因?yàn)橥榷瘫煌频降谝慌�，嗯后�?lái)我把他們甩了二百米遠(yuǎn)。
【晚上跑步的說(shuō)說(shuō)】相關(guān)文章：
晚上的說(shuō)說(shuō)01-12
跑步的說(shuō)說(shuō)01-08
晚上失眠說(shuō)說(shuō)05-10
晚上開(kāi)車(chē)說(shuō)說(shuō)11-19
晚上害怕的說(shuō)說(shuō)02-05
關(guān)于晚上的說(shuō)說(shuō)05-08
晚上走路的說(shuō)說(shuō)07-14