朋友圈每天說說

　　隨著社交網絡的興起和普及，越來越多人熱衷于在網上發布說說，用以宣泄自己的情緒，調節心情。那些火遍朋友圈的說說都是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的朋友圈每天說說，希望能夠幫助到大家。

朋友圈每天說說1

　　1、我真的是老年人吧，早睡一定早醒，熬夜就六點醒，每天就六個小時的睡眠。

　　2、每天早早醒了也是不想起床的，躺在床上玩手機，天冷了起床是件痛苦的'事！

　　3、為什么每天睡六個小時，睡眠還是這么淺，那么容易早醒。

　　4、每天兩點睡早上還老是早早醒，我也不睡回籠了起來調作息好了。

　　5、每天都六點半自然醒，你說我失眠早醒這又不算早，可是按照一天八小時法則，我又沒睡夠。

　　6、每天晚上睡眠質量不穩定每天早上被早醒只求這幾天能睡好然后趕緊回家！

　　7、早醒的好處，應該就是每天早上可以閉著眼睛什么都不干只聽我的五月天歌單吧。

　　8、每天早上肚子比我早醒兩個小時，疼醒的一天比一天早！！今早是五點多！

　　9、我們家每天到底有多早醒呢 就是每天一邊吃早飯一邊看新聞都只能看午夜新聞。

　　10、每天早醒一個小時，只是為了賴床。

　　11、好不容易這兩周不怎么失眠了，然而又早醒，幾乎每天晚上最晚12點就能進入深度睡眠，早上四五點就突然醒了。

　　12、以為考完試每天早上都能昏睡，結果還是早早醒了。

　　13、今天有早醒，但沒有早起，穿了三條褲子還貼著暖寶寶的一天。

朋友圈每天說說2

　　一. 你和玩心重的人戀愛，是不會有安全感的。

　　二. 人這一輩子，怎么都是過，與其皺眉頭，不如偷著樂。

　　三. 你跟不想結婚的人談戀愛，是沒有結果的。

　　四. 妥協沒什么不好，退一步地闊天高，容忍別人其實是放過自己。

　　五. 輕輕劃開窗布，一片陽光披滿全身，伸個懶腰，好舒服

　　六. 多笑一笑，你的人生會更美好，一定讓自己微笑如花，只有具備了淡然如花的人生態度，任何困難和不幸才能被錘煉成通向平安的階梯。

　　七. 感謝你，寶貝。

　　八. 要生活在這個世界上，就會有很多煩惱。

　　九. 談戀愛也是求仁得仁，千萬別指望從不可能的人身上得到好結果。

　　十. 告別也如是。

　　十一. 愿你像松柏一樣堅定，像楊柳一樣柔韌，像花朵一樣嫵媚。

　　十二. 無論是苦心找尋，還是途中偶遇，那些美好的人與事，都要倍加珍惜，別奢望下一站還有原樣的風景，錯過的.東西或許就是無期。

　　十三. 我選擇快樂，這是一種智慧的生活態度。

　　十四.對于世界，你可能只是一個人，但對于某個人，你卻是全世界。

　　十五. 美妙的一天就要開始

　　十六. 二不要糾纏于小事。

　　十七. 多點微笑。

　　十八. 我很想告訴他，可能翻過山后面，你會發現沒什么特別。

　　十九. 春天是碧綠的天地，秋天是黃金的世界。

　　二十. 人活一世，吃苦沒什么不好，它能讓你更好地珍惜甜的滋味。

朋友圈每天說說3

　　1、我覺得跑步是在釋放一種負能量，吸收正能量。我每次不開心，跑步是我唯一發泄的出口，回來之后，就會覺得好很多

　　2、沒有足夠勇氣冒險的人將會一事無成。

　　3、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

　　4、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實起來。

　　5、生病了有點低燒等病好了，一定要堅持天天跑步鍛煉。

　　6、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺。

　　7、不是因為變老而不跑步，而是沒有跑步開始衰老。

　　8、最美的一天，早上去xx步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。

　　9、跑步鍛煉的不是體能而是意志。

　　10、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發泄方式

　　11、跑步是一種積極的人生態度。

　　12、今日份運動！每一次跑步都是對我心靈和頸椎的釋放

　　13、無論你相信你能或者不能，你也許都是對的。

　　14、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的.啾啾鳥鳴。

　　15、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發泄出來吧好久沒有穿這么運動出門過了。

　　16、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。

　　17、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。

　　18、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。

　　19、運動就是堅持，因為跑步，今天的步數又突破了兩萬步。

　　20、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。

朋友圈每天說說4

　　1、無論怎么樣，一個人借故墮落總是不值得原諒的，越是沒有人愛，越要愛自己。自愛，沉穩，而后愛人。早安！

　　2、每天堅持三件事，看臉、看秤、看余額。如果臉不夠美，秤不夠低，余額不夠多。那么，請繼續奮斗！

　　3、稻田里，一片黃澄澄的稻谷隨著秋風翻起金波，綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠。

　　4、早安：睜開眼睛，給你一個輕輕的祝福，愿它每分每秒都帶給你健康、好運和幸福。希望你度過美好的一天！

　　5、生活就是這樣，總是在猝不及防間打碎你心中最精彩的夢，可又會在你最灰暗時送給你一縷陽光。

　　6、你不能是一只橙子，把自己榨干了汁就被人扔掉。你該是一棵果樹，春華秋實，年年繁茂，早安。

　　7、真正的，是內心郁郁蔥蔥蓬勃靈動地對生活的熱愛，真正的碧水，是內心坦坦蕩蕩從從容容的寧靜祥和。

　　8、一切隨緣，不為難自己，不勉強他人。不爭自然平安，無欲當然清閑，心寬可享安樂。淡化一切煩惱。

　　9、無論你今天要面對什么，既然走到了這一步，就堅持下去，給自己一些肯定，你比自己想象中要堅強，早安。

　　10、你要努力成為一個值得別人去愛的人，而不是強求別人喜歡一個糟糕的你，要努力變的和昨天的自己不一樣。

　　11、往后余生，愿你不念過往，不畏將來，笑對生活中的風風雨雨，任憑時光荏苒，每一天都是自己喜歡的模樣。

　　12、希望是本無所謂有，無所謂無的。這正如地上的路，其實地上本沒有路，走的人多了，也便成了路。

　　13、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用，但非我所屬。早安！

　　14、冬天在即，天漸微涼，君之冷暖，在我心房。秋葉遍地，雁歸成行，念我思量，多加衣裳。早安！

　　15、所有人和事，自己問心無愧就好，不是你的也別強求，反正離去的，都是風景，留下的，才是人生。早安！

　　16、要相信，這個世界里美好總要多過陰暗，歡樂總要多過苦難，還有很多事，值得你一如既往的相信。早安！

　　17、有時候，沒有下一次，沒有機會重來，沒有暫停繼續。有時候，錯過了現在，就永遠永遠的沒機會了。

　　18、最真的祝福，不在于文字的優美，言語的動人心扉，而是樸實的來自內心深處的原始的希冀：幸福快樂！早安！

　　19、想要變優秀，順其自然是不可能的，你需要做很多，花很多時間，忍耐并且堅持。早安，新的一天。

　　20、故事的開頭總是這樣，適逢其會，猝不及防。故事的結局總是這樣，花開兩朵，天各一方。早安！

　　21、人海茫茫，別輕易回頭與將就，好好經營自己，感恩生活里的小確幸，自然會有良人來愛你。早安！

　　22、感覺累的時候，也許你正處于人生的上坡路。堅持走下去，你就會發現到達了人生的另一個高度。早安！

　　23、遠離城市的喧囂，回歸故里，只想這樣寵辱不驚的，看庭前花開花落；去留無意的，望天上云卷云舒。

　　24、就算這世界有太多的失望，希望你能試著接受，并且學著不為難自己。愿你一直單純、勇敢，相信愛。早安！

　　25、無論曾經吃過多少苦，都始終不能放棄對生活的熱愛，因為我們，明明配得上更好的生活。早上好。

　　26、別怕，感情就是這樣，沒有失去，你不會成熟，生活也是這樣，沒有遇到點險惡，你不會長大。早安！

　　27、即使我們不曾見面，即使我不曾擁有你，即使你不需要我。但我還是要說，我愛你，你是我的唯一。早安。

　　28、人生需要平衡，幸福需要感受，人的一生，既不是人們想象的那么好，也不是人們想象的那么壞。早安！

　　29、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強。人生無完，曲折亦風景。

　　30、走在秋日的路上，抬頭看看幽藍的天空，柔和的云朵，一陣輕風徐徐吹拂過眉梢，有點涼意，清清爽爽。

　　31、沒必要刻意遇見誰，也不急于擁有誰，更不勉強留住誰。一切順其自然，最好的自己留給最后的人。

　　32、睜開眼睛，給你一個輕輕的祝福，愿它每分每秒都帶給你健康、好運和幸福。希望你度過美好的一天！

　　33、自己選擇了方向與路途時，就不要抱怨，一個人只有承擔起狂風暴雨，才能最終守得住彩虹滿天。早安！

　　34、希望是愿望的開始，愿望是渴望的起點，抓住每一寸光陰，未來屬于我們！你好，今天！早安，朋友！

　　35、總有一天，你會成為世界的過客，所以，勇敢去熱愛去生活，將沉悶的日子，活成值得銘記的時刻。早安。

　　36、美好的日子給你帶來快樂，陰暗的日子給你帶來經驗，不要對生命中的任何一天懷有遺憾，新的一天，早安！

　　37、生活中有起有落，有時候陽光普照，有時候大雨傾盆，但是只有在經歷過陽光風雨之后才會有彩虹。

　　38、喜歡就告白，討厭就離開，不舍就挽留，放棄就成全，坦坦蕩蕩的表達比畏畏縮縮地躲藏痛快多了。

　　39、看清一個人何必去揭穿，討厭一個人又何必去翻臉。活著，總有看不慣的人，就如別人看不慣我們。早安！

　　40、秋草有情，徑自凋敝；黃花無意，引領南山遠眺。阡陌相交，炊煙裊裊，那是秋天里寫不盡的詩情。

　　41、只有心境簡單了，才能有心思經營生活；只有生活簡單了，才能有時間享受人生！早安，親愛的。

　　42、清晨，整個世界都是清清亮亮的，陽光透過窗戶，溫柔地照進房間，別有一番令人賞心悅目的感覺。

　　43、風之典藏，二胡陽炎，美麗的景色，動人的曲子，譜寫的意境，凄美悠揚之聲深入我心。早安！

　　44、睜開眼，緩緩；快起床，伸懶腰；笑笑，美好的天又開始了。早安，祝你今天好心情，工作順利，生活甜美！

　　45、幸運之神的降臨往往是因為你多堅持了一會兒，多邁出了幾步，多找了一條路，多拐了一個彎。早安！

　　46、古人曾說，大道至簡，繁者，人心也。無論是做人，還是處世，越接近本質的東西，反而越簡單。

　　47、給自己一些時間，原諒做過很多傻事的自己。接受自己，愛自己。過去的都會過去，該來的'都在路上。早安！

　　48、守住一顆平和寧靜的心，懂得愛與感恩，懂得隨緣，才會心底寬廣，心胸坦蕩，才會看到幸福的微笑。早安！

　　49、不期待突如其來的好運，只愿付出的努力終有回報，愿每個認真努力的現在，會有一個水到渠成的未來。早安！

　　50、拿第一縷陽光的好運，集清晨露珠的吉祥，用簡潔的文字編輯祝福，送出清晨的第一聲問候，早安，朋友。

　　51、用陽光照耀你，用香花溫馨你；用好運裝點你，用微笑美麗你；用美酒陶醉你，用幸福祝福你。朋友，早安！

　　52、和聰明人交流，和靠譜的人戀愛，和積極的人共事，和幽默的人隨行。人生若能如此，足矣。早安！

　　53、春天倚著你幻想，夏天倚著你繁茂，秋天倚著你成熟，冬天倚著你思考。生命的每個感動因你而開始，早上好！

　　54、即使是不能實現，我也要堅持，因為我喜歡！在別人眼中是傻子，我情愿做這個傻子，因為他樂在其中！

　　55、不言放棄，是一種生活的勇氣，不言放棄，是一種幸福，擁有了這種幸福，我們才會擁有奮進的源泉。

　　56、天是冷的，心是暖的，對你的祝福是永遠的，對你的思念是不變的！愿你每一天都陽光燦爛、笑口常開，早安！

　　57、水再渾濁，只要長久沉淀，依然會分外澄澈。人再愚鈍，只要足夠努力，一樣能改寫命運。早安！

　　58、幸運的人會知道，幸運并不是富貴成功，抑或毫無痛苦地快樂著，而是無論喜怒哀樂，都被愛著。早安！

　　59、不要總是考慮別人怎樣想，你要多多考慮自己怎么想。你一味想著別人的感受，你就是在放棄自己了。早安。

　　60、生活，一半是回憶一半是繼續，把所有的不快給昨天，把所有的希望給明天，把所有的努力給今天。早安！

　　61、正路并不一定就是一條平平坦坦的直路，難免有些曲折和崎嶇險阻，要繞一些彎，甚至難免誤入歧途。

　　62、我們總是把陌生人給的一些小恩小惠當作是大恩大德，卻把身邊那些死心塌地對你好的人當作理所當然。

　　63、多年后，再回想年少時的迷茫和執著，或許原因都記不得了。青春就是讓你張揚的笑，也給你莫名的痛。

　　64、不必太糾結于當下，也不必太憂慮未來，當你經歷過一些事情的時候，眼前的風景已經和從前不一樣了。

　　65、看別人的眼色，不如做自己的本色；小心翼翼的撐著，不如大大咧咧的活著。人就這一輩子，別太對不起自己！

　　66、告訴自己，一定不可以停下來。因為一旦停留在原地，你將可能失去了機會，去遇見那些美好的事情。

　　67、心若無瀾，碧海晴天。眼，不見為凈，心，不冷為美。把該放下的放下，讓心輕松…美好的一天！

　　68、只愿你不再脆弱到不堪一擊，愿你能強大到無懈可擊，愿你眼中總有光芒，活成你想要的模樣。早上好！

　　69、如果難過，就努力抬頭望天空吧，望著望著就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。早安！

　　70、不要讓那些真正對你好的人，慢慢的從你的生活中消失，無論愛情還是友情，不去經營，都會形同陌路。早安！

　　71、早起看空間，安心品詩篇。吉人正能量，祥瑞天地寬。祝愿寄天涯，你美正勃發。快意夕陽紅，樂度醉年華。

　　72、河邊升起一片輕柔的霧靄，山巒被涂抹上一層柔和的乳白色，白皚皚的霧色把一切渲染得朦朧而迷幻。

　　73、墨藍的沉重的天幕正一點點地向背后徐徐撤去，那美麗的蔚藍色晨曦剛剛在遙遠的東方染著山巒和草原。

　　74、不要擔心別人會做得比你好，你只需要每天做得比前一天好就可以了，成長是一場和自己的比賽。早安！

朋友圈每天說說5

　　1、早上醒來，送你個真心的祝福，愿我的祝福帶給你好運無數，工作輕松又舒服，祝你今天開開心心度。早安！

　　2、要成功，就要長期等待而不焦躁，態度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。早安！

　　3、如果你問一個善于溜冰的人怎樣獲得成功時，他會告訴你：跌倒了，爬起來，這就是成功。

　　4、愛的時候不辜負自己的心，玩的時候不辜負路邊的風景，睡覺的時候不辜負溫暖的床，一個人的時候不辜負自己。

　　5、機關工作的情況類似于制造業，工作的成果不是以制造者個人的成果面貌呈現，而是以工廠之成果的面貌呈現。

　　6、幸運的人會知道，幸運并不是富貴成功，抑或毫無痛苦地快樂著，而是無論喜怒哀樂，都被愛著。早安！

　　7、往后余生，愿你不念過往，不畏將來，笑對生活中的風風雨雨，任憑時光荏苒，每一天都是自己喜歡的模樣。

　　8、每天給自己一個希望，試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美好。早安！

　　9、要想擁有成功，就需要賦予人生足夠的速度。這是成功者的姿態，也是勝利者的姿態。

　　10、在學習中，在勞動中，在科學中，在為人民的忘我服務中，你可以找到自己的幸福。早安！

　　11、大家都說我的`性子很慢，其實我也可以很快。比如，后面有狗追我，或者，你在前面等我。

　　12、如果要給美好人生一個定義，那就是愜意。如果要給愜意一個定義，那就是三五知己、談笑風生。

　　13、沒有過不去的經歷，只有走不出的自己，愿你有告別不快樂的底氣，更有不畏前進的勇氣。

　　14、今天的成功是因為昨天的積累，明天的成功則依賴于今天的努力。成功需要一個過程。

　　15、早上好朋友們，祝大家每天快樂！調整好心情，開始工作了，愿你一切安好，心情倍兒爽！

　　16、今天早上的陽光會替我擁抱你哦，所有的東西都開始被染上金黃，你要相信你也會閃閃發光。

　　17、水再渾濁，只要長久沉淀，依然會分外澄澈。人再愚鈍，只要足夠努力，一樣能改寫命運。

　　18、多數事并不如你想的那樣一帆風順，但你卻因此成為了可以乘風破浪的人。早安，新的一天。

　　19、早起看空間，安心品詩篇。吉人正能量，祥瑞天地寬。祝愿寄天涯，你美正勃發。快意夕陽紅，樂度醉年華。

　　20、就算這世界有太多的失望，希望你能試著接受，并且學著不為難自己。愿你一直單純、勇敢，相信愛。早安！

　　21、希望是本無所謂有，無所謂無的。這正如地上的路，其實地上本沒有路，走的人多了，也便成了路。

　　22、友情，是傾囊相助、逆耳忠言、真誠攙扶、一縷春風。是人生受益匪淺的一筆財富。早安！

　　23、人生最大的悲哀，并不是在于你得不到或者失去的，而是你根本不知道你自己要的是什么。

　　24、任何事情，你想做就有方法，不想做就有借口，你有選擇的自由，也有承擔后果的義務，早安。

　　25、別怕，感情就是這樣，沒有失去，你不會成熟，生活也是這樣，沒有遇到點險惡，你不會長大。早安！

　　26、我們用一生的時間做著兩件事情：行走與選擇行走的路。路途或遠或近，時間或長或短，需要我們彌足珍惜。

　　27、你應該去喜歡能讓你覺得自己很美好，由衷感受到溫暖的人，而不是讓你低到塵埃里，覺得自己很沒用的人。

　　28、我唯一愛你的就是你對我的好，如今你將這份唯一都給了別人，我想我真的無力再挽救了。

　　29、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強。人生無完，曲折亦風景。

　　30、正路并不一定就是一條平平坦坦的直路，難免有些曲折和崎嶇險阻，要繞一些彎，甚至難免誤入歧途。

　　31、生命中最值得欣慰的，莫過于一覺醒來，你發現太陽還在，你還活著，周圍的一切依舊美好。

　　32、故事的開頭總是這樣，適逢其會，猝不及防。故事的結局總是這樣，花開兩朵，天各一方。早安！

　　33、如果難過，就努力抬頭望天空吧，望著望著就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。早安！

　　34、真正的人生，是內心郁郁蔥蔥蓬勃靈動地對生活的熱愛，真正的碧水，是內心坦坦蕩蕩從從容容的寧靜祥和。

　　35、我們可以不必理會別人奢侈的掌聲，但應在乎自己在勝利征途上邁出堅實的每一個腳印。早安！

　　36、只有心境簡單了，才能有心思經營生活；只有生活簡單了，才能有時間享受人生！早安，親愛的。

　　37、告訴自己，一定不可以停下來。因為一旦停留在原地，你將可能失去了機會，去遇見那些美好的事情。

　　38、成功是分兩半的，一半在上帝手中，那是宿命；另一半在自己手中，那是拼命。早安！

　　39、給自己多一點疼愛，對生活多一點信心。只要今天比昨天好，就是前行路上最大的幸運。

　　40、早上好，鬧鈴在吵，喜鵲在叫，你在笑，我在祈禱：愿你天天沒煩惱！愿你永保青春不顯老！

　　41、不必太糾結于當下，也不必太憂慮未來，當你經歷過一些事情的時候，眼前的風景已經和從前不一樣了。

　　42、沒有一顆心，會因為追求夢想而受傷。當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會來幫忙。

　　43、當你面對挫折、面對不如意的時候，應該有淡定如水的心境。讀懂了淡定，才算懂得了人生。

　　44、努力奮斗，趁年輕去吃苦，去拼搏，等年老時，回憶里滿是驕傲，這是別人給不了你的。

　　45、每天早晨，都再一次提醒自己，生命短暫而美好，沒時間糾結，沒時間計較！早上好呀。

朋友圈每天說說6

　　1、其實人生不如意，可以慢慢來，因為經驗需要積累；生活不開心，別著急，生活本就是大雜燴。別人今天成功，是他的過去所成就的，你今天雖不如意，但是你年輕，你還有未來。

　　2、生活中，你在意什么，什么就會折磨你；你計較什么，什么就會困擾你。縱使天大的事，當你用順其自然的心態去面對時，就會發現其實沒什么，只是自己想得太復雜而已。

　　3、最開始的時候想當英雄，想變超人，想成為被光環圍繞很厲害的人，后來只想做一個普通人，養一只貓一條狗，有一個小房子，和一個愛人。

　　4、真正的淡定，不是心如一潭死水，而是無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。

　　5、不該有的感情要收起來，好好生活，好好愛自己。

　　6、生活不是讓你用來妥協的。你退縮得越多，那么可以讓你喘息的空間也就是越少。

　　7、永遠不會有任何人能代替你，這就是遺憾的滋味。

　　8、有時候，我甚至相信：只有破碎的東西才是美麗的。

　　9、學會一個人生活，不論身邊是否有人疼愛。做好自己該做的，有愛或無愛，都安然對待。

　　10、生活不是等待風暴過去，而是學會在雨中翩翩起舞。

　　11、前行的路上，我必須孤身一人，因為沒有人能跟的上我的腳步。

　　12、兩個人因為開心在一起叫喜歡，如果不開心了還想在一起就是愛了。

　　13、快樂源于對于生命的熱愛。一切痛苦和磨難都已經成為過去，只有對生命充滿熱愛，生活才會充滿陽光和希望。

　　14、失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。

　　15、累了可以休息，但跟放棄沒關系。

　　16、生活不會向你許諾什么，尤其不會向你許諾成功。它只會給你掙扎、痛苦和煎熬的過程。所以要給自己一個夢想，之后朝著那個方向前進。如果沒有夢想，生命也就毫無意義。

　　17、一眼就能看得到頭，不是我們想要的生活，我們為之努力，不是為了飛黃騰達，睥睨群雄，而是努力讓自己的生活多一種可能，給自己的未來多一份驚喜。

　　18、想過去是雜念，想未來是妄想，最好把握當下時刻。

　　19、命運可以剝奪人的`財富，卻無法剝奪人的勇氣。

　　20、人們最難控制的，不是別人，而是自己；因為，任何的限制，都是從內心開始的。

　　21、人要心有所敬，心有所畏，沒有恐懼的人才是最強大的。

　　22、人生就像賽跑，不在乎你是否第一個到達終點，而在乎你有沒有跑完全程。

　　23、覺得自己做得到和做不到，只在一念之間。

　　24、一個人不求大富大貴，但求平平安安；不求有錢有勢，但是自在安然。

　　25、莫向不幸屈服，應該更大膽、更積極地向不幸挑戰！

　　26、像一朵花般的去綻放，去享受生活，去享受美麗，去享受自然；像一朵花般的凋零，感知平靜，感知灑脫，感知淡然；像一朵花般的思索，孑然傲立，容納天地，歷練滄桑。花無語，卻一切都了如斯。

　　27、是你的，永遠都是你的。不是你的，不管你怎么掙，怎么搶，也都不會屬于你。命里有時終需有，命里無時莫強求。

　　28、不要讓不好的事情毀了你這一天，樂觀一點，開心一點，生命如此短暫，別浪費時間在不值一提的事情上。

　　29、人生在世，你可以不完美，但要有一顆崇尚完美的心，可以有瑕疵，但一定要有自我修復的能力，沒有誰是十全十美的，只要有一顆努力向上的心，就是對待人生的最好態度。

　　30、人間萬事誰能料，喜怒哀樂都可笑，樂觀平和心情好，抑郁悲觀拋九霄，知足常樂最重要，知書達禮任逍遙。祝我的好哥們，還童不返老！

　　31、把微笑掛在臉上，時時擁有美好的心情，去面對生活，學習，才不會有困難。

　　32、雄心出膽略，恒心出意志，信心出勇氣，決心出力量。

　　33、人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。

　　34、我從小到大沒什么夢想，一直在路上不問遠方，只是衷心希望自己成為一個很厲害的人，你問我什么算厲害，大概就是能有朝一日，保護好愛人，對得起朋友，贍養好家人吧。

　　35、讀書使人充實，思考使人深邃，交談使人清醒。

　　36、總不能流血就喊痛，怕黑就開燈，想念就聯系，疲憊就放空，被孤立就討好，脆弱就想家，不要被現在而蒙蔽雙眼，終究是要長大，最漆黑的那段路終要自己走完。

　　37、別人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他們也和你一樣顯得吊兒郎當，和你一樣會抱怨，而只有你相信這些都是真的，最后也只有你一人繼續不思進取。

　　38、成功失敗無所謂，拍拍灰只要你還知道自己是誰。

　　39、要不斷地請教成功者，詢問他們成功的方法和意見。

　　40、今天陽光明媚，晴空萬里，沒有一絲云彩。陽光暖暖的，照得人心頭都亮堂堂的。

　　41、對堅強的人來說，不幸就像鐵犁一樣開墾著他內心的大地，雖然痛，卻可以播種。

　　42、人既不是天使，又不是禽獸；但不幸就在于想表現為天使的人卻表現為禽獸。

　　43、倘若你想達成目標，便得在心中描繪出目標達成后的景象；那么，夢想必會成真。

　　44、每一種創傷，都是一種成熟。

　　45、人生要學會沉淀，沉淀經驗，沉淀心情，沉淀自己。

　　46、在追逐夢想的路上，靠自己沖破一切障礙，去實現自己的夢想。任何時候，請記得突破自己要靠自己，靠自己借助外力！

　　47、當你不再急于否認錯誤時，你就學到了重要的一課。

　　48、要學著在干過的傻事中，一點點變聰明。

朋友圈每天說說7

　　1.記住：痛快跑一回給你的感覺，要遠遠好于你枯坐家中后悔自己沒有出去跑的感覺。

　　2.讓跑步服務于我們，服務于生活，因跑步的存在讓生活更加充實。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。

　　3.有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風;喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

　　4.可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來。我的臉扭曲了，但同學的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿激情，充滿友誼的.祝福。同樣，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師，是同學，是他們幫我分擔了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

　　5.不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現實。

　　6.喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。

　　7.體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。

　　8.朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧!

　　9.跑步，不僅僅是跑出去，更是把自己找回來。

　　10.砰”的一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”。

　　11.一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

　　12.跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。

　　13.每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。

　　14.跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

　　15.一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。

　　16.跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。

　　17.跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

　　18.我雖然很不擅長跑步，但那時卻如脫兔般逃離了。

　　19.跑步很累時好開心，因為我還活著，活。

　　20.連續跑步追趕你的速度，漸漸發覺自己忽略腳下的足跡!

朋友圈每天說說8

　　1.要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個在路上。

　　2.健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。

　　3.偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

　　4.面對跑步的痛苦和無聊，無論是世界冠軍還是業余跑者，感覺都是一樣的

　　5.自律給我自由

　　6.去體驗極限戰勝登頂的最后一米征服自己 心就是最野的山去野

　　7.連平板都支撐不住的人，怎么支撐生活

　　8.不必怕混亂，每一個個體都是在歷經混亂之后，建立起新秩序

　　9.不開心的時候，流淚不如流汗

　　10.努力最大的動力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇

　　11.十個胖子，九個懶。

　　12.與汗水一同閃耀今夏

　　13.跑得慢，會遇到殘忍，跑得快，能遇到激蕩

　　14.為所有，盡所能

　　15.當你在冬天堅持跑步時，你再堅持一種改變的勇氣。

　　16.胖不是因為吃的多，而是因為顧慮太多

　　17.現在流的口水，將成為明天的眼淚。

　　18.失敗不是跌倒，失敗是拒絕爬起來

　　19.我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。

　　20.不是所有的熱愛都顯而易見，但所有的力量都值得被看見

　　21.運動，就是跟自己較勁，放棄你就輸了

　　22.沒有比腳更長的路

　　23.一直抱怨自己的體重巋然不動，卻沒有勇氣做出點改變？

　　24.每一次長跑都是對自我的暴力拆毀和重組

　　25.汗水隨負面情緒，一起宣泄

　　26.生命在于運動，運動要講科學！

　　27.劉畊宏每天直播一問：《大家還活著嗎》

　　28.有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束后靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”

　　29.我不滿足，那些不斷被打敗的人

　　30.有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！

　　31.成為自己人生的主動主人是人生最重的目標和動力

　　32.如果你不減肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？

　　33.身材不好就去鍛煉，不要把自己的困境怪罪于別人，唯一能抱怨的就是不夠努力的自己。

　　34.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

　　35.不要在最好的年紀，做一個胖子

　　36.對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進步，向上奮發，去成就大事業，去征服偉業。”--阿諾德·施瓦辛格

　　37.欠你一整年的`體育課，終于可以還你了

　　38.在人生的路途上追尋初心所向

　　39.“肌肉”的情感力量，強大而不可阻擋，身體和靈魂總是有一個在路上

　　40.蛻變不容茍且，身型決定有型

　　41.一直抱怨自己的體重，卻沒有勇氣做出一些改變？

　　42.健身能改變人生

　　43.即使在最黑的夜，也要有最熱的血

　　44.劉畊宏這風，不太好跟啊！

　　45.努力的最大動力是你可以選擇自己想要的生活，而不是被生活選擇

　　46.跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們重新溫習如何學習周遭，訂立目標、訓練、實戰，總結再出發

　　47.青春敲在我們掌心，是我們戰斗到底的決心

　　48.鋤禾日當午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！

　　49.回歸初心，重拾本真

　　50.懸掛高效塑形：想懸在你心里，掛在你身上

　　51.總有一個比你忙的人在健身

　　52.世界那么大，沒有健康的體魄，你真的能隨便去看看嗎？

　　53.如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。

　　54.永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。

　　55.每一個健身的人，都是對生活有企圖心

　　56.你能做的絕對超出你的想象

　　57.愛自己，是終身浪漫的開始

　　58.瑜伽，是對心靈情緒的撫慰

　　59.一世瑜伽，一生優雅

　　60.極限戰繩：現在甩，總比下次被甩強

　　61.放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！

　　62.站在山頂，感受那些曾經的惡意

　　63.你點龍拳還是本草綱目？

　　64.運動的精髓不在與他人拼勝負，而在于專注與自我超越

　　65.運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。

　　66.瑜伽可以讓你體會一萬種人生

　　67.來呀，一起運動吧

　　68.跟著跳了半小時操，晚上睡覺翻身都費勁....

　　69.不瘦下來不準買新衣服！

朋友圈每天說說9

　　1.不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。

　　2.每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持頓餐。

　　3.想哭時就去跑步吧，或者去兜風也不錯。

　　4.馬拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你經歷了，你就會覺得什么都難不倒自己。

　　5.不要問我為什么跑步，問你自己為什么不跑。

　　6.不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。

　　7.太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

　　8.談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。

　　9.跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪!

　　10.去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。

　　11.讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

　　12.跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

　　13.我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的`掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。

　　14.如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發掉。

　　15.跑步這種無聊孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。

　　16.悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。

　　17.曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

　　18.喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅……

　　19.最好的跑步態度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

　　20.遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。

朋友圈每天說說10

　　1、許多人只需要再多支持一分鐘，多做一次努力，就能反敗為勝。成功招攬成功，失敗招攬失敗。

　　2、學會尊重他人，就是尊重自己；學會欣賞他人，就是欣賞自己；學會呵護他人，才是呵護自己；學會痛愛他人，就是痛愛自己。

　　3、煩惱和快樂是人生的兩顆種子，在心田播下那顆種子，那顆就會發芽長大。

　　4、工作是一種樂趣時，生活是一種享受！工作是一種義務時，生活則是一種苦役。

　　5、我們每個人都需要工作，我想工作應該是一種創造的過程，創造自身價值的過程，用愛去創造，在創造中尋找樂趣和意義才是工作的最高境界。

　　6、工作是一種義務時，生活則是一種苦役。工作是一種樂趣時，生活是一種享受！

　　7、不要忽視小節，宇宙由原子構成。得到幫助最好的方式是開始幫助別人。

　　8、企圖不勞而獲的人，往往一事無成。別人的錯誤不是你犯錯的借口。如果你盡力而為，失敗并不可恥。

　　9、人生真正的快樂，在于能對一個事業有所貢獻，而自己認識到這是個偉大的事業

　　10、勞動的果實最甜美，真誠的幫助最感人，誠摯的批評最溫暖，心底的滿足最幸福。

　　11、世間沒有一種具有真正價值的東西，可以不經過艱苦辛勤勞動而能夠得到的。

　　12、相信你做得到，你一定會做到。不斷告訴自己某一件事，即使不是真的，最后也會讓自己相信。

　　13、當你心情抑郁低落的時候，不要萎靡不振，你還有親人和朋友，他們永遠是你堅實的后盾。

　　14、不甘平凡的人，才能干出不平凡的業績；不甘落后的人，才能做出超一流的水平。

　　15、當你要吹牛時，想想自己如何厭惡別人吹牛，那你就不會做這種蠢事了。

　　16、人的本性可能就是喜歡抱怨，好像現在的生活有多么令人不滿意。但是未來不見得就會有多么的完美，我敢肯定。現在就是最美的，幸福就在當下！

　　17、我們貧窮，我們無錢，不應該感到高興；向富裕多賺錢才是初衷。

　　18、攀比名利只會增加人的煩惱，攀比事業的人定能增強人的意志和信心。

　　19、在漫長的人生道路上，無論是狂風暴雨，或是激流險灘。最要緊的是人生的欲火不能熄滅。

　　20、只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。

　　21、給生命一個微笑，用微笑面對人生。就如蒼鷹自信地去搏擊長空，就如河流歡快著去融入大海，我們的生活將因微笑而美麗，人生將因微笑而成功。

　　22、顯耀地位的人，往往是地位不高，虛榮心作怪；顯耀財富的人，往往口袋空空，是在自欺欺人。

　　23、生活中并不是全是艱辛和困難，它同時存在舒適與歡樂；就象我們經歷的季節，嚴冬過后是春天，風雪過后艷陽天。

　　24、路程中，我熱愛自己的那份感知，體會聆聽鳥兒的歡叫聲。我走出了那片森林，抱著這些回到這喧鬧的城市，只想，心靜，敏智———致遠，開啟新的一段路程。

　　25、生活中每一件事情都因為您的態度而決定。認真對待每一件事情，您的生活和工作才可能健康和順利，一切困難都在您的眼前化為過眼云煙，不知不覺中，態度決定了一切。

　　26、當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什么東西。學習會使你永遠立于不敗之地。

　　27、不是井里沒有水，而是挖的不夠深；不是成功來的慢，而是放棄速度快。得到一件東西需要智慧，放棄一樣東西則需要勇氣！

　　28、當你珍惜自己的.過去，滿意自己的現在，樂觀自己的未來時，你就站在了生活的最高處。

　　29、一個有真正才能的人會在工作過程中感到最高度的快樂。

　　30、盡管人們的社會經歷不同，走過的道路不同，然而人們的過失卻往往很相近。因此，聰明的人總是接受前人的教訓，而愚蠢的人恰恰相反。

　　31、平凡的工作要用不平凡的態度來完成，簡單的問題要用全面的思考來決策，當今的事情要用將來的目光來審視，遙遠的理想要靠現實的努力來實現。

　　32、事業上得寸進尺，生活中不論短長，何愁事業無成。

　　33、低頭走路的人只看到大地的厚重，卻忽略了高空的高遠；抬頭走路的人，只看到高空的廣闊，卻忽略了腳下的艱辛與險峻。

　　34、身健如山，心靜似水，淡泊名利。這是人生的最高境界，誰能活得如此境界，誰的一生就活得自在。

　　35、十幾年的奮斗，給了我嶄新的生活；十幾年的奮斗，給了我沖向頂峰的動力。正如富強的中國一樣，我，與許多不計辛勞的人，一起跨入夢想的殿堂。

　　36、生于憂患死于安樂；如果想跨越自己目前的成績，就不能畫地自限，而是要勇于接受挑戰。

　　37、當你意識到是你決定了自己的未來時，你就能更充分地體驗人生。當你不要把自己的缺點失敗或膽怯歸罪于他人，你就會為未來的圓滿人生打下了基礎。

　　38、人生活在世界上，都是在自覺不自覺的寫書。寫得好寫得壞，寫得厚寫得薄，寫得平庸寫得精彩，全看你自己如何運筆。

　　39、只要我分秒必爭地一頭鉆進工作，積累起來就成為我需要的特別有用的幾個鐘頭。

　　40、如果你希望成功，以恒心為良友，以經驗為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。

　　41、有希望的地方即使痛苦也快樂著，有理想的地方即使在地獄也有天堂的感覺

　　42、如果說人生是五彩繽紛的，那么青春必是其中最絢麗的一抹；如果說人生是動靜交融的，那么青春必是其中最活力四射的一份。

　　43、為了使人們在工作時感到快樂，必須做到以下三點：他們一定要勝任自己的工作；他們不可做得太多；他們必須對自己的工作有成就感。

　　44、一個今天勝過兩個明天。藍天屬于你，白云屬于你，東南西風屬于你；

　　45、真正的價值并不在人生的舞臺上，而在我們扮演的角色中。

　　46、小細節往往是影響到大局和事態發展結果的關鍵。事無巨細，都全力以赴、盡職盡責地去完成，才有可能將工作目標完成得盡善盡美。

　　47、人有三種：要人、名人、好人。做個要人、名人，在某種意義上講并不是很難，而要想做個好人就不那么容易了。只有心底善良坦誠的人才能成為好人。

　　48、高尚的目標用卑鄙的手段來實現，同樣不是高尚的行為。

　　49、每個人都有屬于自己的舞臺，這個舞臺，是那么光燦，美麗，生命從此輝煌無悔！只要堅韌不拔的走下去！

朋友圈每天說說11

　　1、無須緬懷昨天，不必奢望明天，只要認真過好每個今天，說能說的話，做可做的事，走該走的路。祝你今天有個好心情，早安。

　　2、大風不會刮很久，大雪不會下很久，嚴寒不會冷很久，冬天也不會持續很久，如果問我對你關懷有多久，我說：同心跳一樣久！天冷，用我的祝福傳遞溫暖。早安！天冷記得加衣哦！

　　3、歲月里，冷暖流轉；方寸間，變化萬千；人生路，曲折蜿蜒；朋友情，一世相伴。放得下的是忙碌，放不下的是思念，愿你，快樂平安，幸福連綿。早安！

　　4、別把自己看得太高，這個世界離開誰都行；別把自己看得太低，這世上你獨一無二。每個人的一生都有自己的使命，不用和別人比，好好活自己。早安！

　　5、情若朝陽，徐徐升起，溫暖心田；誼若美酒，芳香醇厚，沁人心脾。道一聲朋友，問一句早安，只愿你的笑容永遠燦爛，生活永遠幸福！

　　6、床前明月光，就想賴個床。舉頭望明月，抱頭睡得香。天蒼蒼，野茫茫，渾身懶散又發癢，不想上班不想忙。只好提醒添衣裳，愿你快樂早。

　　7、清晨起床對著鏡子說：早上好；上班工作時對每個人微笑說：早上好。自己問候，傳遞問候，感受快樂，你會更美好快樂！

　　8、讓清晨的旭日帶給你幸運，讓飛揚的柳枝帶給你激情，讓蔚藍的天空帶給你夢想，讓午夜的星辰帶給你甜蜜，讓我的祝福帶給你一份愉悅的心情，祝福平安！

　　9、在生活中，總是會有一些是不盡如意、這些是無法逆轉的，對于這些，我們明知是擺脫不掉，倘若依然是耿耿于懷，那么就會更加痛苦。讓我們善待生命中的缺點，以寬容之心面對自己，以豁達之心去面對生活。早安！

　　10、晨曦依舊，夢短情長，道一句早安，快快起床，收拾好心情，曬曬陽光，溫暖一整天，祝福伴隨你身旁，簡簡單單最幸福，早晨希望最光芒，時刻微笑牢牢記，新的一天新希望！

　　11、感情有時候只是一個人的事情。和任何人無關。愛，或者不愛，只能自行了斷。朋友們早上好！

　　12、一萬個美麗的未來，抵不上一個溫暖的現在；每一個真實的現在，都是我們曾經幻想的未來。早安！

　　13、一個人的成熟，不是經歷多少，而是經歷后的沉淀和思考；一個人的痛苦，不是頹唐多少，而是痛苦后的醒悟和審視。一個人的人生，不在于成敗，而是風雨中的堅強和執著。早安！

　　14、夏天的絢麗，牽著紅蜻蜓飛遠；秋天的靜美，伴隨螢火蟲飄散。輕風翻閱著歲月的記憶，云朵舒卷著無盡的思念，愿幸福快樂陪伴你的身邊。朋友，早安。

　　15、早晨起床伸懶腰，對著鏡子哈哈笑，說聲早安會心笑，壓力全拋無煩惱，刷牙洗臉哼小曲，開開心心一天到，問候不少在今朝，早安一生愿你好。早上好！

　　16、膚淺的人相信運氣，而成功的第一秘訣是相信自己，生活不是攀爬高山，也不是深潛海溝，它只是在一張標配的床上睡出你的身形。早安！

　　17、沒人扶你的時候，自己要站直，路還長，背影要美。早安！

　　18、所謂的美好生活，不就是由一個個微小而確定的幸福組成嗎？用心感受生活中點點滴滴的小確幸，會帶給你欣喜和溫暖。早上好。

　　19、親愛的早上好啊，送你清新的問候，溫馨的祝福，清晨，美好的開始，祝你今天精神棒棒，活力多多，心情好好，一切都好！

　　20、世上有很多東西是可以挽回的，譬如良知，譬如體重，但是不可挽回的東西更多，譬如舊夢，譬如歲月，譬如對一個人的感覺。

　　21、清晨起，送你一縷快樂的晨光，兩絲舒心的清風，三把健康的雨露，四份美好的心情，五種別樣的雅致，六份奮進的激情，七樣積極的心態，八面玲瓏的高興，久久不息的祝福，只為你十分的如意，祝你，早安！

　　22、生命就是一個繡花。我們從底下看，亂七八糟的走線，上帝從上面看，則是一朵花。愿你這朵生命之花時刻絢爛奪目。祝你早安，朋友！

　　23、往事如煙，淺笑而安。慢慢懂得，人的一生會經歷太多起伏，不可能總是一帆風順，也不會永遠風起云涌。因此，千帆過后，要學會堅強，學會忍耐，學會從容順境時，多一份思索，逆境時，多一份勇氣成功時，多一份淡然，彷徨時，多一份信念。早安！

　　24、霞光萬道，只為今朝絢爛；青草帶露，嬌脆欲滴美好；一聲鳥鳴，新的一天拂曉。好的心情是快樂一天的開始，早安，我的朋友！

　　25、早晨，看見紅日升起，愿你生活如紅日般紅火；早晨，看見白云飄蕩，愿你的心情如白云般自在；祝早安，開心每天。

　　26、烘焙著粉色的甜點，沖調著藍色的音調，裝飾點橙色的微笑和綠色的心跳，浪漫的清晨，我用溫馨給你個擁抱，還有句暖暖的“早上好”。

　　27、清醒時做事，糊涂時讀書，大怒時睡覺，獨處時思考；做一個幸福的'人，讀書，旅行，努力工作，關心身體和心情，成為最好的自己。早安！

　　28、反正天高水長，我還有一生可以囂張。早安！

　　29、轉眼間，我們也都不再年輕了，收起了任性，扔掉了脾氣，不再輕易的傷害或忽略身邊的人。因為我們知道，人生已過半，該珍惜的要珍惜，該遠離要遠離。早安！

　　30、清晨的陽光以撒在你的臉上，鳥兒在叫喚著你起床，拋開昨日的一切煩惱，幸福的一天即將開始，快伸伸懶腰迎接這屬于你的早晨，在此問候你一句，早安！

　　31、堅持了才叫夢想，放棄了就只是妄想。早安！

　　32、生活本來就不易，不必事事渴求別人的理解和認同，靜靜的過自己的生活。心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。早安！

　　33、為了看看陽光，我們來到這世上，就讓風雨當作歲月的衣裳，讓心安詳地徜徉，沒有憂傷，沒有害怕。就算太陽會落山，那也不是結束，只是為了迎接下一個光明的到來，只為下一次向溫暖的人間致意問好。追隨陽光，我們的生活就會時刻充滿力量。早安！

　　34、你不用多好，我喜歡就好，我沒有很好，你不嫌棄就好。早安！

　　35、春天倚著你幻想，夏天倚著你繁茂，秋天倚著你成熟，冬天倚著你思考。生命的每一個感動因你而開始，早上好！

　　36、冬日太陽遲，悄悄把你叫；伸個大懶腰，快快起床了；開窗換空氣，清新沁心脾；喝杯白開水，鍛煉會身體；廚房動動手，早餐準備好。早安！

　　37、睜開眼睛，送給你一個輕輕的祝福，要它每分每秒都給你健康、好運和幸福，希望你今天渡過美好的一天，早安！

　　38、長夜路上的火光，那是希望；寒冷冬天的火光，那是溫暖。你給我希望，給我溫暖，是我人生路上的火光，愿你每天醒來都有好心情！

　　39、靜好的歲月，依附著一份念想，剪下一段時光珍藏。柔風一縷拂過發梢眼角，空氣中，散發著淡淡的蓮香，心，瞬間柔軟。人，總是要懂分寸知進退，如這一朵幽香，風動你亦動，風止你亦靜，動靜相宜，距離恰好。早晨好！

　　40、起床了，問候一句早安。天冷自覺加衣，感冒時主動吃藥喝熱水。覺得寂寞了，抱抱自己，覺得累了，休息休息，好好愛這個世界上唯一的自己。早安。

　　41、歲月靜好，紅的花來綠的草。敞開懷抱，不計較來不自擾。睡個好覺，每天微笑，愿你帶著快樂向前跑，踏遍青山人不老，幸福樂逍遙，日子更美好。早上happy！

　　42、早安：睜開眼睛，給你一個輕輕的祝福，愿它每分每秒都帶給你健康好運和幸福。希望你度過美好的一天！

　　43、早上朝霞滿天，祝你平安伴身邊；中午烈日炎炎，祝你幸運一整天；晚上日落西山，祝你快樂在心間！

　　44、親愛的，又是新的一天，愿美麗的陽光美麗你的心情，好運與你相伴行。不忙碌，不煩惱，綻放你的微笑，感受生活的美好，把幸福緊緊擁抱。早安。

　　45、路走來，有千萬人經過身邊，可是卻只有你相知相伴。歲月流轉，磨滅了誓言，沖淡了情緣，在飛逝的時光面前，唯有朋友永遠，早安。

　　46、早晨起床伸懶腰，對著鏡子哈哈笑，說聲早安會心笑，壓力全拋無煩惱，刷牙洗臉哼小曲，開開心心一天到，問候不少在今朝，早安一生愿你好。早安。

　　47、早晨霞光照，鬧鐘在歡跳；起床做個活動，開心笑一笑；一天剛開始，記得心情好；陽光的大道，等你去笑傲。祝早晨快樂。

　　48、不要成全了別人，惡心了自己；學會拒絕別人，也尊重別人的拒絕。早安！

　　49、真正決定一個人成就的，不是天分，也不是運氣，而是嚴格的自律和高強度的付出，一直堅持做正確的事情，簡單的事情重復做，重復的事情用心做，成功離你就不遠了！早安！

　　50、托太陽公公輕輕的叩醒你沉睡的心靈，將暖暖的陽光灑滿你全身，愿你精神抖擻信心百倍的迎接新的一天，朋友，早安！

　　51、曾經擁有的，不要忘記。不能得到的，更要珍惜。屬于自己的，不要放棄。已經失去的，留作回憶。早安！

　　52、你所浪費的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所厭惡的現在，是未來的你回不去的曾經。時間殘忍，珍惜眼前人。早安！

　　53、你是陽光的頭版頭條，你是牛奶的特別報道，你是快樂的主要標題，你是幸福的特約申請稿，美麗的清晨，美麗的你，親愛的，早上好。

　　54、早安，親愛的，不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經無所謂了。

　　55、不要在一件別扭的事上糾纏太久，到最后，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。早安！

　　56、太陽懶懶地起床了，小鳥快樂地歌唱了，小樹也朦朦朧朧地睜開了雙眼，實在不好意思地提醒你，你也不要等了，該起來了喲！早安，朋友！

　　57、不必太糾結于當下，也不必太憂慮未來，當你經歷過一些事情的時候，眼前的風景已經和從前不一樣了。早安！

　　58、晨光灑進心房，快樂開始蕩漾，美好的一天又登場。把愁情煩事全流放，讓好運自在伴身旁。何必滄桑，只愿安詳，讓美麗心情展翅飛翔。早安。

　　59、早晨，清冷的氛圍如牛乳般新穎，冉起的太陽如胡想般但愿。天明，亮起的不只是陽光，還要有你的好意情哦，晨安！

　　60、清晨的陽光劃過金色麥田，稻草人懶洋洋的睜開了朦朧睡眼，最美好的景色在一瞬間定格于成熟的季節，最美好的祝福在一指間發出對你的思念，早安。

　　61、人對你好是福氣，對你一般是本分，不是所有的付出都有回報，所以不要帶著求回報的心理付出，誰也不是誰的義務，所以珍惜對你好的人。對你好不是因為付出，只是我愿意，如此而已，所以不會傷人不會傷己。早安！

　　62、送給你一縷清風，讓你在清晨溫馨中醒來；贈予你一片光明，晨光帶給你愉快的心情；帶給你一束花的倩影，讓芳香酩酊你工作的環境；真誠問候你一聲，希望你一天都輕松；祝你早安快樂，每天都有新感動！

　　63、只要你像是雛鷹，無數次張開翅膀，有一次正好刮過來風，那是一股上升的氣流。如果你蜷縮在巢中，無論刮過怎樣的風，對你都只是寒冷。你需要自己努力，將困苦變成優勢。早上好！

　　64、只要用心工作，每天都有創新；只要用心愛人，每天都有人愛；只要用心感受，每天都有領悟；只要用心生活，每天都有收獲。早安！

　　65、好好吃飯，好好睡覺，好好掙錢，好好花錢。不為不值得的人生氣，不為不值得的事失眠。既然活著就好好活著，每分鐘都為自己活著。努力做個開心的人吧，開心到別人看到你也會變得開心。早安！

　　66、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。早安！

　　67、清晨的第一縷陽光射到你的床頭，把一天的溫暖送上你心頭，清晨的第一聲鳴叫傳入你的耳中，把一天的快樂送到你心田。早安！

　　68、走自己的路，按自己的原則好好生活。即使有人虧待了你，時間也不會虧待你，人生更加不會虧待你！早安！

　　69、人生沒有遺憾。若是美好，那叫做精彩。若是糟糕，那叫做經歷。早安！

　　70、陽光灑在心中，驚醒一簾幽夢；問候如沐清風，藍了朗朗晴空；泛起甜甜笑容，心事一切隨風；開啟快樂一天，身心時時放松。早安！

　　71、當你收到信息時，那是我的“心聲”；當你感覺溫暖時，那是我的“欣慰”，當你會心一笑時，那是我的“期盼”；你快樂幸福每一天，是我的“心愿”。早安！

　　72、生活給了一個人多少磨難，日后必會還給她多少幸運，為夢想顛簸的人有很多不差你一個，但如果你能堅持到最后，你就是唯一。早安！

　　73、幸運，其實就是準備遇到了機會；有人幫你，是你的幸運；無人幫你，是公正的命運。沒有人該為你做什么，因為生命是你自己的，你得為自己負責。早安！

　　74、輕輕道聲早安，傳去我無限關懷。靜靜等你回復，傾注我多少期盼。最美的一天，就從這短訊傳遞間開始。

　　75、我的心意，和清晨的陽光一起，把快樂帶到你的心底，讓你和我一起，伴隨清風吹起，把一天的快樂舉起，早上快樂！

　　76、清晨早上好，刷牙洗臉驅煩惱，鍛煉身體樂逍遙，喝水清腸毒素消，聽聽音樂快樂到，吃早餐營養均衡最重要，誦讀此時最牢靠，一天的開始，一天的美妙，祝君，早安。

　　77、睜開眼睛，看見陽光灑滿房間，溫暖心房。忘掉昨日不快，迎接今日豪邁。用熱情開始一天新的生活。還不快起，要遲到啦！早安！

　　78、不因一片烏云而遮蓋了整個天空，在不遠處陽光依然燦爛。早安！

　　79、不管什么天氣，記得隨時帶上自己的陽光。不管什么遭遇，記得內心裝滿開心的童話。早安！

　　80、如果有一天，你偶然看到了這些文字，我希望這幾分鐘是真正屬于你自己的，在這里你給自己加油，打氣，繼續去完成你曾經的夢想，勇敢的去挑戰自己，歷練自己！早安！

　　81、一駐足一回首，時光匆匆走；一白晝一黑夜，花開又花謝；一相聚一別離，何處覓歲月；一輩子一條路，光陰莫虛度；一世友一生情，早安祝福你。早安！

　　82、每天早晨，握住清晨的陽光，對自己說，今天是充滿希望的一天。鶴壁平安九州向各位親們道聲：早安！祝親們一天好心情！

朋友圈每天說說12

　　1、玫瑰花送誰都浪漫，電影和誰看都好看。

　　2、把糖都給你，以后我要糖，你必須在。

　　3、遇見你是命運的安排，成為朋友是我的選擇，而愛上你是我無法控制的意外。

　　4、與其對我甜言蜜語，不如陪我過春夏秋冬。

　　5、滿身煙味，總好過滿身眼淚。

　　6、有些東西就像指縫間的陽光，溫暖且完美，卻永遠無法抓住。

　　7、長大后才明白，笑就是生活，誰不是受了一肚子委屈后，強顏歡笑地繼續努力下去。

　　8、當你學會拒絕別人，學會以牙還牙時，他們反而會尊重你，甚至敬畏你。我最終相信了那句話：無情一點并沒有錯。

　　9、生活真的好累，可我又不能去死吧，那些難捱的事還得咬咬牙挺過去，不管過程怎樣艱難，努力點總比碌碌無為要來的好吧。

　　10、不去討好世界，也不去評論是非。做好自己就行。

　　11、人生之要事，為立一宏大之志愿，而決意求得之。

　　12、禮貌像只氣墊，里面可能什么也沒有，但是能減少顛簸。

　　13、凡事換個角度，假如你是我，你未必有我大度！做人做事別對別人苛求太多，任何人對你的好與付出都不是理所應當，即使你已習慣。

　　14、熱水太燙我不敢喝，人心太涼我不敢碰。

　　15、結局，和你想得不一樣的叫生活，和你想得一樣的叫童話。

　　16、不屬于自我，又何必拼了命的去在乎。

　　17、你不必逞強，不必說謊，懂你的人，自然會知道你原本的模樣。

　　18、現實和夢想之間，不變的是跋涉，暗淡與輝煌之間，不變的是開拓。

　　19、相處起來簡便的關系是一份禮物。

　　20、后來才明白，要過上簡單安逸自由的生活，前提依然是得賺到足夠令你安心的錢。這個世界是現實的，只有你用努力和自我，令它柔軟。

　　21、當所有的不幸都堆在眼前時，別逃避，別掙扎，正面它，一個一個解決。

　　22、一個人熬過所有的.苦，還需要別人的糖嗎？

　　23、對未來的真正慷慨，是把一切都獻給現在。

　　24、到了必須年齡必須扔掉四樣東西：沒意義的酒局，不愛你的人，看不起你的親戚，虛情假意的朋友！

　　25、好聽的話別當真，難聽的話別走心。

　　26、我很想把我的人生翻到最終一頁，想看看那個陪我到白頭的人是誰。

　　27、縱觀天南地北，還是老娘最可愛。

　　28、喝酒，從來不是酒精的罪過，而是感激的度數太高。

　　29、很多時候我們放下，以為可是是一段感情，到了最終，才知道，原來那是一生。

　　30、必須要做好兩件事：努力和愛自我。

　　31、有空的時候會想你，沒空的時候會抽空想你。

　　32、要做一件事，成功之前，沒有必要告訴其他人。成功之后不用你說，其他人都會知道的。這就是信息時代所帶來的效應。

　　33、每個生命都有裂縫，如此才會有光線射進來。

　　34、如果不能鐘情于一人，那就撩遍全世界。

　　35、時光就像個大篩子，經得起過濾。自以為玩的不錯的好友，也許并不是你想象得那樣好。只有經過時間的檢驗，日久見人心，最后留下來的，才是真正的朋友。

　　36、雖然過去不能改變，但未來可以！

　　37、如果對于明天已經沒有了一絲的期盼，你猜我的心被傷成了什么樣。

　　38、減肥自律與經濟獨立真的不能拖，會使人錯過很多自己羨慕又渴望的東西。

朋友圈每天說說13

　　1、這人啊，果然是越歇越懶，我都多久沒有敷面膜了，我自己都不記得了，但是就是懶的敷。

　　2、今天的愿望沒實現，那我希望明晚可以洗白白，敷面膜，睡覺覺。

　　3、敷面膜的時候一定要躺在床上，一是因為地心引力，二是因為實在很舒服。

　　4、奶茶碰不得，一口都碰不得，我現在精神極了，甚至開始敷面膜。

　　5、每天早起真的可以做好多事情，比如敷面膜，看書，散步。

　　6、健身、閱讀、敷面膜是讓我感到幸福感的三大幸事。

　　7、不知道是不是發際線高媽的每次敷面膜額頭總是短一截扯也扯不上去。

　　8、我覺得最享受的時刻是完成目標工作進度，躺在被窩里敷面膜。

　　9、最幸福時刻，下班宿舍敷面膜美美睡一覺再繼續工作！

　　10、我太愛敷面膜了，我覺得我上輩子就是個面膜。

　　11、要是連敷面膜也有人代勞，那真是太美好了。

　　12、邊敷面膜邊熬夜，敷最貴的夜，敷最貴的面膜，我就是我，自己看著也上火。

　　13、以前覺得敷面膜麻煩，現在覺得靜靜地敷著面膜聽著音樂，好享受。

　　14、這才剛秋天，就感覺好干啊，每天都要敷面膜，簡直匪夷所思，難道是我，枯了？

　　15、因為我眼距寬，所以敷面膜時，都得把眼洞撕大，不然眼角就會被糊住。

　　16、每天晚上最幸福的時刻，開視頻，敷面膜，道晚安，睡覺覺。

　　17、有了魔王之后，躺沙發上敷面膜聽個音樂都覺得是奢侈的享受。

　　18、一定要全身心放松，敷面膜的同時看會兒書，然后舒舒服服的躺床上聽首歌再沉沉的睡著。

　　19、每天刷牙洗臉，敷面膜，洗衣服，最近熱衷敷面膜，皮膚滑滑的，心情也很美麗哦。

　　20、有寶寶后敷面膜不是為了保持年輕，是為了享受孤獨。

　　21、每天最愜意的時候，吹頭發敷面膜看綜藝然后聊一通電話睡覺，明天又開始繁雜的工作。

　　22、每天最享受的就是老公和娃都睡了，泡腳敷面膜。忙碌的生活太疲憊。

　　23、敷面膜的.時候臉部不要亂抖，因為容易掉下來。

　　24、敷面膜就熬夜希望明早起來我還能保持現在的心情。

　　25、非得自己作，失眠，大半夜的開空調，敷面膜。

　　26、覺得長胖的一大好處就是在敷面膜的時候會有一種物盡其用的滿足感。

　　27、早睡，果然氣色會好。夏天也要認真敷面膜哦。

　　28、敷個面膜，敷面膜這個家伙，從不接受，到習慣，到現在覺得很舒服。

　　29、散步、敷面膜、聽歌、刷手機、泡澡，快樂需要自己尋找。

　　30、我現在敷面膜越來越勤快了，主要是我覺得很舒服，臉冰冰涼涼的。

　　31、睡前必做：一貼面膜、一本書，努力提升自己是最有意義的一件事！

　　32、每天洗完澡敷面膜的十分鐘，是我一天當中最美滋滋的十分鐘。

　　33、一個死定律，只要我晚上敷面膜了，今晚一定熬夜，我的天好餓啊。

　　34、陽光你好，睡到自然醒，敷面膜，看文章，享受周末時光。

　　35、年沒敷面膜！今天敷了一張，感覺拯救了皮膚有敷面膜，熬夜的罪惡感沒那么強烈。

　　36、以前是五分鐘入睡，現在是給我一個枕頭秒睡敷面膜還要調鬧鐘起來洗掉。

　　37、天不化妝，只敷面膜，今天化完妝被自己美哭了。

　　38、還是要敷面膜呀，還是要護膚呀，不然毛孔越來越大，黑頭越來越多，不擦粉底都起皮了。

　　39、不是上午敷面膜就是下午敷面膜，因為晚上沒時間根本只想躺著。

　　40、好久不見，親愛噠的面膜，睡前敷一貼，明天帥帥噠！

　　41、十幾天沒敷面膜了，我大概已成為葡萄干了吧。

　　42、想穿秋褲了，天氣太冷了洗澡都變得痛苦，再冷一點敷面膜也要鼓起勇氣了。

　　43、熬夜是我的倔強，每天敷面膜也是我的倔強。

　　44、在房間里敷面膜，拿下來的時候竟然整張紙都干了，天氣真的是很干燥呢。

　　45、現在越過越糙估摸著一個多月沒敷面膜了，除非是洗面奶沒了其他沒了都不急著買。

　　46、閱讀、散步、爬山、敷面膜、看夕陽，皆可治愈。

　　47、敷面膜，品酸奶，聽音樂，享受，感恩美好生活吧。

朋友圈每天說說14

　　1、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。

　　2、這一年過的最輕松的一段時間，每天什么都不想，堅持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒有了。

　　3、跑步是人們認識自我，了解自我，獲得自立的經典方式。

　　4、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

　　5、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百 米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。

　　6、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發泄方式

　　7、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。

　　8、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。

　　9、最近幾天，連續被在同一條路上跑步的陌生人搭訕。可能只是閑聊幾句每天過來跑步都挺晚的，這種話，內心不自覺得覺得很暖心。

　　10、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。

　　11、最近一周有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！

　　12、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發泄出來吧 好久沒有穿這么運動出門過了。

　　13、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！

　　14、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難難的是把優秀養成習慣

　　15、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。

　　16、起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掠過皮膚的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養，我愛跑步希望能一直跑下去。

　　17、青春是一種奔跑。朋友啊！珍惜青春。

　　18、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。

　　19、堅持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。

　　20、靠跑步也可以撐起一個家，能跑的人總會出頭。

　　21、跑步是一種積極的人生態度。

　　22、心情很糟，不知道什么時候是個頭。很討厭現在的狀態，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。

　　23、今天不想跑，所以才去跑。

　　24、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。

　　25、運動這東西真的是要堅持，開始跑步的時候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

　　26、心情好時用跑步來慶祝，心情不好時用跑步來發泄。開跑就贏了！

　　27、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。

　　28、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。

　　29、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。

　　30、堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

　　31、用跑步來發泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎？

　　32、每天不讓自己吃那么多堅持了，一個月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。

　　33、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。

　　34、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

　　35、很久沒有跑步了，連續兩天運動下來，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時間和汗水得到的正反饋。

　　36、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。

　　37、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的.事情被我放大，用跑步來發泄。

　　38、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發泄，滿頭大汗的時候什么心事都沒了。

　　39、她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

　　40、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。

　　41、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關注到每個成長的細節，往往會有超出預期的成就。

　　42、正式戒煙、堅持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮果杯、少辣、少糖

　　43、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……

　　44、這輩子能堅持的只有跑步和賺錢了，只喜歡一個人是不可能的。

　　45、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動，世界就動的人生精彩改變！

　　46、我愛跑步！我以前可是一個極度討厭跑步的人，初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒，誰能料想到已經堅持跑步一個月，每天5公里呢世事無常。一切都是！

　　47、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。

　　48、一個多月沒跑步了！當想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然后就發現可以堅持更多下了

　　49、由于跑步的特殊性，對營養的需求很高。你沒有辦法滿足太多的飲食欲望，卻可以更好地吃一些健康食品。這些食物反而品相更佳，通過慢慢積累，你也會做出更美味更健康的食物。

　　50、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標:體重控制到90斤以內！

　　51、跑步的過程，就是不斷進取的過程。

　　52、跑步真的是發泄情緒很好的方式，帶著耳機，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發了。

　　53、有人說生命在于運動，這句話一點也沒錯，因為運動可以使人身體健康。我喜歡運動，特別是跑步。

　　54、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

　　55、為了知道你正在做什么，為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。

　　56、你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！

　　57、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。

　　58、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。

朋友圈每天說說15

　　1.我能想到最浪漫的事，就是跟你一起去看螢火蟲。

　　2.樂觀的人一定會比悲觀的人快樂。

　　3.突然停電，小區里漆黑一片。

　　4.上班一個月，升職了，管理了，天天開會一堆數據了。新的挑戰，忙，充實。加油！

　　5.忙碌的一天在太陽下山一刻畫上了句號，街上行人匆匆，感覺一切都是那么地和諧，今天的時間過得好快啊，身子累心卻不累！

　　6.我若把工作當工作，我就變成了工作的奴隸；我若把工作當生活，我就變成了享受工作。

　　7..沒了電，一切停止運轉，一切無所適從，生活節奏也減緩了。

　　8.我們還在，今天又是忙碌而充實的一天。

　　9.世上最珍貴的事情，它能溫暖每一個角落，甚至陽光都照射不到的地方。我心光明，亦復何言！

　　10.享受春風的繾綣，夏雨的清涼，秋天的絢爛，冬日的安詳。

　　11.知道里邊的個中滋味。繁忙的日子讓我難以忘懷，我很想天天就那樣生活著。可是我不能啊，我還沒有那樣的權利，因為我還是要在家的，在家的日子就不會繁忙。繁忙的日子真精彩，讓我留連忘返，真是懷念啊。

　　12.一位單身女子剛搬完家，完上忽然停電。

　　13.生活不可能像你想的那么美好，但也不會像你想的那么糟。

　　14.孤獨的人最擅長假裝自己很忙。

　　15.越能感到充實，越能感到快樂！

　　16.繁忙的日子讓人無暇顧及那些煩心的事情，讓人忘記煩惱，讓人看到光明，讓人總是沉浸在微小的收獲里，體會到小小勝利的喜悅。其實生活就是如此，如果沒有太大的抱負，就不要難為自己，做個普通人有什么不好？既是有遠大的理想，也要切合實際，不要好高騖遠，還是現實點的好，免得到頭來竹藍打水，空悲切。

　　17.女作家應當不是寫，而是在紙上刺繡，因而工作得精細遲緩。

　　18.才能熠熠生輝，才能去更酷的地方，成為更酷的人。

　　19.忙碌是一種幸福，讓我們沒時間體會其它的煩惱，到了晚上，只要感覺到這一天過得充實就值！

　　20.把每一天當成一個新的開始，牢記心中的理想，微笑面對生活，不斷充實自己，就算累，也會無所謂。

　　21.就是每天過得很充實的時候！慶幸自己能有事做，舒坦的日子久了也就失去了動力！人生開始轉變！還年輕，還能拼！

　　22.幸福其實真的很簡單:有人愛；有事做；有所期待，就算有點累，有點忙，也無所謂。

　　23.又是。充實的一天。起床吃飯訓練散步喝了米酒唱歌，開心的一天，腿發熱發軟的一天。

　　24.不要總把今天的事留到明天在做，每天做好該做的事情；生活覺得無聊時可以找些事來做；忙碌，才會讓生活更加充實。

　　25.做一個溫暖的人，做一個愛笑的人。

　　26.與其整天為一些事而感到煩惱，不如放下來想開心的事情。人的一生只求活得充實有意義。

　　27.蜂窩一般的城市，螞蟻一般的人群，密密麻麻的工作撲面而來，有種窒息的感覺，讓我喘不過氣。

　　28.餓的時候不吃，我做到了；困的時候不睡，我也做到了；冷的時候不加衣，我又做到了。我這么強的一個人，可惜啊，想你的時候不告訴你，我真的做不到。

　　29.好像自己每天過得很充實吃飽喝足以后，什么都不會多想喜歡不吵不鬧很安靜的自己更喜歡不會多想的自己。

　　30.別丟下了自己的激情和夢想，別忘卻了曾經的那份執著。11月，請重新燃你的激情，讓夢飛翔！

　　31.你要的不是嶄新的開始，你要的是行動，從而轉向一個嶄新的結局。

　　32.看不慣就別裝模作樣了，大家都很忙，我沒功夫去猜你的心思！

　　33.小明一天到晚忙的焦頭爛額，還是完成不了任務

　　34.你現在的付出，都會是一種沉淀，只為讓你成為更好的人。

　　35.為了好好偷懶，一定要非常努力。

　　36.又到年底了，忙的忙死，閑的閑死。

　　37.騎白馬的不一定是王子，他可能是唐僧；帶翅膀的也不一定是天使，他可能是鳥。

　　38.效率不代表很忙，很忙不代表有生產力。

　　39.每天都過得很充實因為干的都是自己喜歡做的事啦啦啦～

　　40.6天的寫生就這樣結束嘍，每天過得都很充實，還有不到兩個月就要聯考啦，加油哈！

　　41.最近有很多事情在心頭，忙碌忙碌，忙不完就頭痛！

　　42.每天都過的很充實認真生活的時候就覺得離夢想又近了一步。

　　43.忙的`瘋掉，忙的累倒，連哭的時間也沒有。

　　44.長得好看的人才有青春，像我們這種人就只有大學了。所謂神馬致青春，浮云罷了。

　　45.在這個世界上沒有人會瞧不起你，因為大家都很忙沒時間瞧你。

　　46.周末兩天，爬樹打枝，蘭花翻盆，籬笆翻新，修路保坎。累且充實。

　　47.他踉踉蹌蹌跑出去，幾乎是從樓梯上滾下來的。

　　48.一回來就交接工作升職了。在集團里綻放光彩吧。

　　49.沒關系，只要你相信自己，你就是偶像，如果不認命，那就去拼命！

　　50.歷盡白日的喧囂和忙碌，品味獨我的暗香。

　　51.還要進行研究，完善與提高自己。走在教育的大路上，他們總是沖在最前面，善于擔當、敢于擔當。

　　52.成果是心靈上的甜蜜。

　　53.開心的度過每一天，肆意的享受活著的溫柔。

　　54.如果快樂太難，那就祝你腰纏萬貫。

　　55.任何人對你的看法，永遠只該給你當參考和建議，因為那只代表他自己。如果你是透過別人的眼睛來肯定自己，這便是交出自己生命的主動權。

　　56.工作的目的主要就是為了使自己能夠從中獲得更多的快樂假如你把每天的工作當作是在娛樂那么將是一件十分愜意的事。

　　57.生活就這樣因忙碌而精彩起來，而生命因忙碌而存在著。

　　58.有事兒說事兒，沒事兒整點兒事兒說。

　　59.在人生的旅途上，要想沒有無聊的時日，就讓自己忙碌起來，充實起來吧。

　　60.沒有動態的日子都是在認真的忙碌著，也許難熬，但得為自己的生活費買單。

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