【精品】學期教學計劃模板匯編5篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，又迎來了一個全新的起點，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編為大家整理的學期教學計劃5篇，希望對大家有所幫助。
學期教學計劃 篇1
一、所教班級基本情況
本學期我擔任高二（15）、（16）班的英語教學，這個兩個班都是理科平行班，經過上學期的教學，學生已基本適應了上課的流程和掌握一定的學習方法，但是學生的語法基礎普遍薄弱，單詞記憶不是很理想，聽說讀寫的英語能力也需要進一步提高。
二、教學指導思想
注意根據我班學生實際，努力發展學生自主學習和合作學習的能力；形成有效的英語學習策略；培養學生的綜合運用語言的能力；特別注重提高學生用英語進行思維和表達的能力。繼續拓寬學生的知識面，全面培養聽、說、讀、寫四會能力，理解、分析和閱讀的能力，讓學生有效改善自己的英語學習。
三、教學任務及課時安排
本學期要完成選修7和選修8的教學任務，共10個單元內容。每一單元用7—9課時，其中詞匯2—3課時，閱讀2課時，語法及寫作1—2課時，習題1—2課時。兩冊書共需18周左右，最后二周左右進行考前復習。
四、主要措施
�。ㄒ唬┙虒W方面：
高二年級是高中的重要階段，又是高中三年的承上啟下階段。因此，讓學生在高二年級打好學科基礎并有所發展是極其重要的。本學期應達到以下目標：鞏固、擴大基礎知識；培養口頭和書面初步運用英語進行交際的能力，側重培養閱讀能力；發展智力，培養自學能力。具體來說：
1、加強學的研究，充分發揮學的主動性
只有當教與學形成了合力，教學才能取得最佳的效果。因此，要幫助學生養成良好的學習習慣，指導他們掌握有效的學習方法，使他們樂學更善學。高中生應有的習慣和方法主要包括：
�。�1）學會查英語詞典并勤查詞典；堅持每天朗讀，學會背誦的有效方法；
�。�2）利用每天的零碎時間反復多次記憶單詞，學會記憶單詞的'多種方法；
（3）學會觀察語言現象，總結語言規律（如通過某例句總結出某詞的用法）；
（4）養成良好的作業習慣（整潔、獨立完成），掌握各種解題技巧；
�。�5）堅持預習，學會看書；
（6）積極思考、大膽質疑；
�。�7）學會記筆記和整理筆記。
2、強化三關訓練，夯實語言功底
詞匯、閱讀、語法是每個立志要學好英語的人必須過的三關，三者有聯系但不能相互代替。
詞匯教學主要是使學生掌握詞義、詞的搭配和用法。
具體做法如下：
1、積累詞語，對課文涉及的重要詞語，要總結、查字典解釋重點記憶。
2、每單元寫一百字左右與課文內容相關的作文短文閱讀是吸收信息、學習語言、提高水平的最有效途徑。因此，提高學生的閱讀理解能力是教學的重要目標之一。本學期將有計劃地堅持每周補充幾篇課外閱讀文章并讓學生閱讀報刊文章寫點評，讓學生在大量閱讀中提高閱讀理解能力。
3、語法是英語的框架結構。高中英語語法項目較多，為幫助學生理清思路，準確表達思想，必須引導學生學好語法。本學期將在每周安排一節課，系統地和學生一起學習各項語法內容。
4、在閱讀方面，閱讀理解能力的培養是高中教學的重點，也是高考的重頭戲。在單元教學中精心設計一節課閱讀課，充分培養鍛煉學生的閱讀能力，閱讀技巧，閱讀速度和閱讀效率，并且有計劃的指導學生掌握科學的閱讀方法。
5、在寫作方面，堅持每周一次作文訓練，訓練題材、方法力求多樣化，并能及時進行講評。并針對我班學生的寫作基礎，給予英文寫作的指導和誤區分析，可適當讓學生多背誦一些常用的句型，句式，詞匯和短語，或是很有代表性的范文。鼓勵學生寫英文日記，對個別英語特差的學生盡量多批改、多指導。
（二）教研方面：
1、認真研究新課程標準，尤其與舊大綱不同的地方，清楚哪些內容是新增加的，哪些內容是已經刪掉的，哪些內容初中已經學的。認真研究新教材，在集體備課的基礎上認真備課、上課，認真進行自習輔導和批改作業。
2、堅持每周互相聽評課活動，相互取長補短，提高自己的教學能力。
3、集體備課是提高教學質量和整體教學水平的有力保證，有利于教師互為補充、共同提高。作為高二英語組備課組長，除了安排好組內成員的各項任務和完成自己所負責的任務以外，我會按時參加集體備課，集體備課前先了解所教單元的重點、難點及在高考中的比重及為完成教學內容所用的教法，然后與全組人員共同探討，最后確定下來。
學期教學計劃 篇2
依據學校工作思路，結合本班實際情況，以及上學期的工作經驗和教訓，特制定計劃如下：
一、班級情況簡介
本學期班內依然為71名學生，其中有男生37人，女生34人。從上學期的語文成績來看，本學期要從閱讀理解方面下功夫，提高學生的理解能力，同時還要培養學生認真書寫的習慣。另外，還有部分同學偏科，所以本學期還要注意引導這樣的孩子全面發展。對于差生，他們學習態度不夠端正，缺乏明確的學習目標，學習基礎較差，積累不夠豐富，不能全身心地自覺學習，促進他們進步，依然是本學期的重點。
二、教學工作
在語文教學中，做好以下幾方面工作：
1.抓基礎知識和基本技能
在上學期期末考試中，部分同學的基礎知識掌握得不夠扎實，本學期在這方面進行狠抓。如對課文的生字新詞和要求背誦的內容，一定要全班同學都過關。對于學習的重點，如句子的變換形式和修改病句以及多音字的理解等容易失分知識，要采用多種形式的練習，小結方法，練習鞏固等，爭取絕大部分學生在課堂里過
2.做好學習方法的指導
俗話說，磨刀不誤砍柴功。最重要的學習莫過于方法的學習。搞好了學習方法的指導，對提高學生學習成績是有很大的好處的。因此，教學不同的知識點時，都要結合學生學習的情況來滲透學習方法的指導。
在預習課文時，要求學生讀—畫—思—寫—問的五步預習方法，意思是讀課文、畫詞句、思內容、寫批注、問不解的方法。學生掌握這個預習方法，有利于提高他的自學能力和閱讀水平。
在閱讀教學上，要教給學生理清的脈絡，滲透理解詞句的方法，指導學生抓住文眼來理解中心，歸納小結分段、概括段意、概括主要內容、體會思想感情、感悟表達方法等閱讀技能，并進行遷移學習到同體裁的課文中去，收到舉一反三的效果。
在習作教學上，引導學生仔細觀察周邊的事物，并把自己的感受訴諸筆端。把從課堂教學中學到的課文表達方法遷移運用，并開展多種形式的文體活動，讓他們有生活體驗，有話可說，使學生的表達能力在不斷的練習中得到提高。教學中要將讀與寫結合起來，同時，計劃搜集一些學生們感興趣的話題在課前的二至三分鐘內進行口頭作文練習，鍛煉學生的口語表達及快速構思成文的能力。
3.做好轉差工作
本班級需幫助的'差生大約有10名左右，，提高他們的成績，對提高全班整體的學習質量有很大的作用。我將采用以優帶差的方法，幫助差生制定出學習目標和學習內容，每天讓優生抽出半小時幫助他們掌握，因為是多名優生來幫助，所以他們都不會有增大負擔的感覺。另外我還將設了獎勵的制度，形成了競爭的機制。通過單元和知識點的小測，檢查他們的學習效果，及時給差生鼓勵，使他們重樹學習的信心。
4.拓展知識視野
語文教學必須重視積累運用，只有學生對知識有了一定積累之后才能運用。為了拓展學生的知識視野，我準備開展一系列的語文綜合實踐活動：（1）優秀文段朗讀。通過學生自主搜尋優秀文段，使學生主動進行課外閱讀，學生的閱讀量增加的同時，必然會收獲許多東西。(2)好詞佳句的收集。繼續收集好詞佳句并進行整理，使學生的詞匯積累不斷增多。(3)原創得意句段的展示。(4)開展各種主題的辯論會。學生一定會在實踐活動中得到了鍛煉，不斷提高語文素養。
三、班主任工作
我計劃主要從以下幾方面去做：
（一）繼續抓好常規教育
雖然學生已經是六年級的孩子了，但許多地方還需要引導。我計劃目標近一點、小一點、實一點，時時處處向學生進行有針對性的常規教育，繼續從以下幾點去做：
�。保_學初，充分利用班隊會及晨會的時間溫習《一日常規》、《小學生守則》和《小學生日常行為規范》，并在日常學習的過程中，對表現不夠好的學生，及時進行點撥、指導，加強教育，使學生進一步養成良好的學習和生活習慣。
�。玻蒙靸x式、班會，加強學生的德育教育。通過選升旗手、執旗手、授旗手以及國旗下講話、主題班會等活動，培養學生愛國主義情感。同時，讓學生在各種活動和勞動中學會合作，學會生活。
�。常浞职l揮各項活動中的教育陣地的作用，增強學生的榮譽感，使學生心中有他人、有集體。如組織學生積極參加學校的田徑運動會等。
（二）繼續推進學生自主管理
上學期，孩子們的自主管理初見成效，這學期，我計劃繼續實行這個制度。
1．明確班組規，把管理權交與學生。我
計劃學期初，共同制定好班規，再把學生分成9個小隊，實行自主管理，每隊分成兩個小組，每組根據班規，可以制定出組內的獎懲措施，具體到學習、紀律、衛生等各個方面，選出組長，力求做到有規可依，違規必究。
2.人人有事干，事事有人干。
有句話說：抓在細微處，落在實效中。本學期，我計劃繼續執行值日班長制度，再通過層層管理的辦法，來實現自主管理。力爭做到人人有事干，事事有人干，責任到位，使每個人成為班內小主人。
3.繼續實行周末小記，說說心里話。
學生在進行自我管理的同時，難免出現這樣那樣的問題，隨著孩子年齡的增長，不愿意像低年級學生那樣告狀了。為了與學生進行交流，學生每周末可以寫寫自己的心里話，以匿名的方式教給我。我想這樣既可提高學生的寫作水平，又開辟了一條師生溝通的渠道，還有助于教師及時了解學生的想法，對他們對癥下藥，并發現自己工作中的不足。
4.繼續抓好安全教育工作和衛生工作。
學校班級衛生工作計劃：值日生每天按時清掃衛生，要求學生保持好衛生，堅持每天撿拾教室、樓道內的紙巾雜物，堅持周一、周四衛生大掃除，養成講衛生的好習慣。個人衛生工作計劃：衣著整潔、大方，天天洗臉刷牙。
這學期，我還會積極組織和參加本組的教研活動，積極參加講課、評課活動，力爭在各項活動中積累經驗、吸取教訓，努力提高自己。以上只是我對本學期工作的初步打算，在今后的工作中，我將不斷地加以改進。若有不足之處，敬請領導和老師批評、指正。
周次 時間 教學內容 :
一 9月1日-9月2日 培養良好的學習習慣（11）
二 9月5日-9月9日 《我們愛你啊，中國》 《鄭成功》習作1
三 9月13日-9月16日 《把我的心臟帶回祖國》 《古詩兩首》練習一
四 9月19日-9月23日 《負荊請罪》《最后的姿勢》 習作2
五 9月26日-9月30日 《船長》《愛之鏈》練習2
六 10 月8日-10 月14 日 《小草和大樹》 《輪椅上的霍金》
七 10 月17日-10 月21 日 《一本男孩子必讀的書》 《我讀書我快樂》
八 10 月24日-10 月28日 習作3 練習3 《姥姥的剪紙》
九 10 月31日-11 月4 日 《牛郎織女》《安塞腰鼓》 習作4
十 11 月7日-11 月11 日 練習4 《青藏高原一株柳》《草原》
十一 11 月14日-11 月18 日 《麋鹿》 習作5 練習5
十二 11 月21日-11 月25 日 《給家鄉孩子的信》 《錢學森》
十三 11 月28日-12 月2日 《詹天佑》《鞋匠的兒子》 習作6
十四 12 月5日-12 月9日 練習6 《古詩兩首》 《學與問》
十五 12月12日-12 月16日 《大自然的文字》 《養成讀報的好習慣》
十六 12 月19日-12 月23 日 習作7 練習7
十七 12 月26日-12 月30日 復習
十八 1 月3日-1月6 日 復習
十九 1 月9日-1月13 日 考試
學期教學計劃 篇3
一、指導思想
遵照學校指示，繼續推進和貫徹課堂教學改革，以改變學習方式為目的，以向高級中學輸送優秀初中畢業生為目標，以課堂教學為中心，探索有效復習教學的新模式。緊緊圍繞初中數學教材、《株洲初中畢業指導叢書》、數學學科“基本要求”進行教學。全組成員加強團隊合作，針對近年來中考命題的變化和趨勢進行研究，努力把握中考方向，積極探索高效的復習途徑，促進學生生動、活潑、主動地學習，力求中考能在全市“保二爭一”。
二、工作設想
本學期是初三迎接中考的關鍵時期，教學時間短（教學時間約80天），任務重，學校要求高。全體組員必須要積極、高效地進行教學研討，及時總結工作經驗，務必做好中考前的復習，這是本學期的工作重點。圍繞這個中心工作，初三年級數學備課組工作設想如下：
�。ㄒ唬┘訌娊虒W研討，及時總結經驗，深刻反思。
加強學習、研究考標，領會中考精神，轉變教育教學理念。引導學生自主學習，合作交流，培養學生創新精神和實踐能力。針對近年來中考命題的變化和趨勢進行研究，收集試卷，精選習題，建立題庫，努力把握中考方向，積極探索高效復習途徑，力求達到減負加壓增效。進行教育總結，對課堂上的問題要深入分析，及時深刻反思，積極撰寫教育論文、教學案例、教學設計，整理好相關材料。
（二）做好教學常規工作，在常規工作中做出特色
1.加強集體備課，通過集體備課，充分發揮群體的智慧，優勢互補，保證備課和上課的質量。遇到比較困難的問題，大家群策群力，共同解決問題。
2.認真備課，優化課堂教學設計。要為學生提供充分質疑、獨立思考和想象的時空。教學設計重點突出。符合新課標精神。加強課堂教學，努力提高教學效益與質量，切實提高教與學雙邊活動的針對性和實效性，努力提高學生學習數學的興趣。強化課堂教學反思。
3.組織備課組教師參加市、校級教研活動，了解教學動態，獲取教學信息，加強與兄弟學校的信息交流。
4.認真組織聽課、評課活動。本備課組每人上一節公開課，進行教學觀摩，互相交流教學體會。
（三）。結合畢業班特點，安排好復習教學
1.做好畢業班學生的思想工作，注意他們的思想動態。關心學生，特別是關心學生的身體健康、生理與心理健康，使其能有良好的心理狀態，能坦然面對緊張的學習生活，能正確對待中考。
2.做好導優輔差工作。對于優秀生，鼓勵他們多鉆研提高題，對于基礎較差的學生，抓好基礎知識。把主要精力放在中等生身上。
3.充分利用課堂40分鐘，提高效率，做到精講多練，課堂教學倡導學生自主、合作學習、共同探究問題。
三、備課組教學（復習）安排
第一階段（開學至四月底）：知識梳理。
上期已復習完實數、代數式，不等式（組）、方程等內容，至四月初須完成第一輪復習，即三月份按順序完成復習內容：相交線和平行線、三角形、四邊形、圖形變換、函數、統計與概率、圓。使學生掌握每個章節的知識點，熟練解答各類基礎題，對每個章節進行測驗，檢測學生掌握程度。
第二階段（5月初——5月中旬）：綜合運用知識，加強能力培養，專題復習
側重培養學生的數學能力，在一輪復習的基礎上，進行拔高，適當增加難度，主要集中在熱點、難點、重點內容上，特別是重點；注意數學思想的形成和數學方法的掌握。針對不斷變化的中考，必須加強考試的動態研究，以此指導我們的升學復習，抓好專題復習研究。在課堂教學上要注意教給學生的學法指導，讓學生對知識的掌握和應用，做到舉一反三，得心應手。
第三階段（5月下旬—6月上旬）：深入中考試題研究，模擬沖刺，實戰演練，讓學生自己感受中考的魅力。
主要進行模擬中考的綜合拉練，查漏補缺，這好比是一個建筑工程的.驗收階段，考前練兵。研究歷年的中考題，訓練答題技巧、考場心態、臨場發揮的能力等，備用的練習《中考必備》。
第四階段（6月中旬）：查漏補缺
該階段復習主要是對學生仍然模糊的或已忘記的知識讓學生回歸課本，進一步鞏固和加深，迎接中考，基本上不做難題。，讓學生感受自己的奮斗歷程，體驗自己的豐收戰果。此階段學生的心理輔導占很重要的位置，同時，中考的練兵還是不要放松繼續保持，只是在對待不同的學生模擬出來的不同成績時要進行不同的思想教育。讓每個考生都感受到自己前幾個階段的努力并沒有白費力氣，讓每一個考生都做到胸有成竹，相信自己永遠是最好。
學期教學計劃 篇4
一．指導思想
以我國《公民道德建設實施綱要》和“民族精神和生命教育綱要”的精神為基本指導思想。堅持體現以學生發展為本的現代教育價值取向，追求道德教育的針對性和實效性，力求將兒童的情感、態度、價值觀的引導，思考、探索、判斷能力的培養及人文社會知識的掌握等有機地結合在一起。以新課程標準為精神，以現有教材為依據，以學生為主體，關注和利用學生的生活經驗，從兒童的經驗、體驗、興趣出發，培養學生學會學習、學會思考、學會探究、學會創新，使學生健康全面的發展，成為德才兼備的接班人。
二．基本情況概述
我校一至五年級學生約300人，大部分學生來自外來務工家庭，少部分為本地段生，家庭條件也較差，屬于低保收入家庭，因此學生各方面的'行為習慣和文明習慣均較差，許多孩子的身上有不講衛生、說粗話臟話甚至打架的陋習。家長的文明習慣和文明程度也較低。
三．任務及目標
1、端正學生思想，提高認識，建立融洽的師生關系。
2、創新教學過程，優化課堂結構，提高教育教學質量。
3、積極完成《品德與社會》的教學內容。
4、教育學生養成良好的行為習慣，用教材中的事例及道理來教育學生。
5、注意聯系周圍的環境、人和事，從學生日常生活入手，提高學生的道德認識。
6、每月定期召開教研組活動，做到定時、定人、定內容，提高教研組活動的有效性。
第二學期（品德與社會）教學計劃,標簽：九年級政治教學計劃,初一政治教學計劃,
四．方法和措施
1．教師平時加強理論學習，對課程標準進行“溫故知新”，及時將教改精神與教學
實踐相結合，并做好摘抄工作。利用課余時間，加強網上學習，及時了解最新教學動態和信息。
2、能按計劃備課，按時完成授課任務。認真學習教材，分析各班學生的情況，根據各課教材的教育要點，結合教學建議、學生的年齡特點定好教學目標要點、教學重點、難點，備好課，授好課。
3．重視課堂教學，減少課堂教學的隨意性。能用科學、有效的方法處理課堂中新生成
的教學環節，加強學生課堂練習的指導，切實提高每一節課的教學效益。
4．善于走進學生當中，關心熱愛每一位學生，從學生日常生活常見的現象以及學生的生活疑惑和感受入手，加強對學生的管理，使他們的思想和行為相統一。
5．定期對學生中的行為和思想進行調查，及時發現問題，及時對工作進行整改。同時結合學校大隊部的要求開展豐富多彩的活動，引導學生積極主動參加集體活動，在集體活動和生活中養成良好的行為習慣，對學生行為進行及時的督促教育。
6．結合教材，加強社會實踐活動，組織學生到社會中、生活中體驗，引導學生樂于參加有意義的活動，養成健康、文明的生活習慣。培養觀察生活、探究生活、創意生活的樂趣，勇于提出問題、探究問題，使他們的思想逐步走向成熟。
具體安排：
二、三月：
1．學習《品德與社會》課程標準，溫故知新
2．各年級分析第一、二單元教材
第二學期（品德與社會）教學計劃,標簽：九年級政治教學計劃,初一政治教學計劃,
四月：
1． 網上學習《如何指導上好小學品德與社會課》
2．《品社》學科的專題探討，避免課堂模式單一的教學思路。
五月：
1．各年級分析第三、四單元教材
2．擬定三年級品社課校內展示課，課后集體評課，并寫好反思。
六月：
1．網上學習《中日兩國小學社會課的比較研究》、《黃浦德育研究》
2．結合新綜合素質評價表，以激勵的評價機制為主，對學生進行客觀評價。
學期教學計劃 篇5
本學期我將以健康第一、面向全體、培養能力、發揮特長為教學宗旨，以提高學生整體身體素質為目的。結合實際積極開展體育教學工作，提高教學質量。為中考體育測試打下扎實的基礎。
一、教學質量基本情況分析
1、走進學生心靈，尊重學生選擇，給學生一個玩樂的童年
初三年級是我從初一帶上來的學生，上課有嚴格的規范要求，大部分學生上課都能積極完成教學任務，積極主動的鍛煉身體。雖然我上課嚴格要求學生，但通過上課做游戲，關心學生等，這些給我的教學實施帶來了有利的條件。
初三學生已經具有獨立思考問題的能力，教師重視學生的心理感受和情感體驗對學生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進行大膽地創新，積極創設情景，從學生興趣出發，選擇富有生活氣息的形式進行教學。因此，本學期在課堂教學中，讓學生更加自信地想、大膽地體驗。教學中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對于他們的每一點變化，力求做到了如指掌，一旦發現問題便馬上從中想對策，對他們進行有針對性的培養與教育。除了對各別同學進行有針對性的輔導外，繼續經常與同學們一起做游戲，在課堂上進行師生互動等。
二、教學質量目標及措施
1、加強安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確�；顒訄龅卦O施的完好與安全，確保學生人身安全。
2、繼續學習和研究《體育與健身》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業務水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學新思路。以學生為本，以“健康第一”為原則，促使學生養成自我鍛煉的習慣，掌握科學鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。
3、體育課教學要開放化
在課程改革、教學不斷創新的今天，體育課教學也應以創新為主，面向未來、面向社會。不應再是以教師為主的傳授性教學為主，而應是以學生為主體的嘗試性教學為主，要根據學生的身心發展特征、興趣和水平目標來安排課的內容，內容應以協作性和互助性為主，重視對學生體育能力的培養。
4、根據目標來科學、合理地安排教材
對教材的.安排要科學化、合理化、靈活化；課的內容要單一化，內容的形式要多樣化、全面化；課的設計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學生為主。盡量讓枯燥、單調的教學變得新穎、活潑、輕松，讓學生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發展，同時還要注重學生能力的培養，特別是創造性思維的培養。體育課教學只有不斷地創新、不斷地探索，才能不斷地進步，不斷地在實踐中優化體育課教學。
5、選擇適宜的教學環境
場地、環境的選擇要有助于課堂教學，有利于提高學生的積極性、能動性和創造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點，都能調動學生的練習興趣，同時環境具有調節情緒的功能，當學生處于一個整潔優美，生機盎然的環境中時，能產生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見；反之，則表現出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。
6、上體育課應注意的安全事項：
體育課是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。
�。�1）、中長跑等項目要按照規定的路線進行，這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
�。�2）、立定跳遠時，必須嚴格按老師的要求執行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。
（3）、在進行投擲訓練時，如投實心球等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發生生命危險。
三、體育中考項目及身體素質練習
1、身體素質耐力、定量素質、定性素質練習。
2、耐力素質、定量、定性素質訓練、提高階段練習。
3、男同學1000米、女同學800米；
4、50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、一分鐘跳繩。
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