萬能檢討書14篇
在學習、工作或生活中出現了失誤后，為了防止此類事情再度出現，常常要求寫檢討書，以對出現的問題和過錯進行檢討，寫檢討書的時候一定要有承認錯誤的意識。那么對應的檢討書到底怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的萬能檢討書，歡迎閱讀與收藏。
萬能檢討書 篇1
尊敬的領導：
你好！
這天在工作時我沒有做好自我的工作！在線路板上寫字，并被領導發現，我認真反思，為我自我的行為感到了深深的內疚和不安，在此，我謹向領導做出了深刻的檢討。
透過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事，但同時，也是我對自我工作的放松，帶來的結果，經反思我覺得自我在工作職責心上仍舊十分欠缺，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心，這次的事使我不僅僅感到是自我恥辱。我深深的感到這種行為是一個十分不好的傾向，也是一個極為重要的苗頭，如果不是領導及時發現，并要求自我深刻反醒，而我還這樣下去，那么后果極為嚴重，甚至無法想像會發生怎樣的工作失誤，在此我在向領導做出檢討的同時也向你們表示發自內心的感謝！總之我的行為給公司帶來了不好的影響，做出了這樣的行為，我的情緒十分沉重和羞愧。
發生這件事，我明白無論怎樣都不足以擬補我的過錯，因此我不請求領導的寬恕，無論領導怎樣從嚴從重的.處分我，我都不會有任何意見，同時！我請求領導在給我一次機會，讓我能夠透過自我的行動來表示自我的覺醒，以加倍努力的工作來為公司的工作做出用心的貢獻，請領導相信我。
望領導能念在我是初犯，我保證以后不再有類似的狀況發生，我真誠地理解批評，并愿意理解處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
萬能檢討書 篇2
尊敬的xx：
當我起筆寫下這份檢討的時候，我感到無比的愧疚和自責，我深知是我有辱了當代大學生的清譽，一句“我錯了”是抵消不了我所犯下的過錯，這份檢討書就像是我的懺悔錄一般，使學生我聲聲沉痛，一對不起父母養育，再者有愧于老師們十幾年對我的教導，回想所有犯下的錯誤，負罪的心靈猶如被鐵一般的枷鎖死死糾纏，這份陰影讓我久久不得坦蕩，它束縛我的`手腳，奪去我的笑容。上天憐愛，能讓我遇到如此博愛的領導和老師，給我一次把所罪行傾述在一張紙上的機會，但學生誠知即使如此也洗滌不去這些罪行。
更可笑以前學生竟然沒有意識到自我的錯誤，且沾沾自喜，今幸得老師指點，如被圣者扯去了自以為是的外衣，赤裸裸的把所有的丑惡展此刻大家面前，灼熱的目光讓我無地自容。
我不能私藏大功率，不能不顧他人人身安全擅自將大功率電器置于寢室，更不能把它放置在那種未加鎖能夠隨意打開的柜子里面，檢查人員是正義的執法者，是我們安全的護航者，小小污垢是不能在他們面前泛濫成災的，即使你藏得再深也會把你消滅的無聲無息，讓你不知你的消失是多么的措手不及，我誠心的認罪，學校的校規校紀是不能容得任何人侵犯的。
反省自我竟然做下了史無前例的錯誤，愧疚的我無法再歷歷清數我所發下的錯誤，感謝老師能給我一個改過自新的機會，讓我能在錯誤中清醒，清醒自我的無知，魯莽，清醒自我的目無規紀，清醒自我的恣意妄為。
悔悟中的我會深深的銘記，以此為鑒，把自我作為一種典型來告誡所用的人。最后感謝校領導、老師，感謝您們引導我認識錯誤，改正錯誤，使自我得到救贖。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
萬能檢討書 篇3
尊敬的____________：
我不對，我有錯，我犯罪，我辜負了父母的期望，教師的教誨，學校的培養，同學們應當以我警己！緊記自我的職責，不要在犯這么低級、無聊、愚蠢的錯誤。
本人以后要本著上課注意聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神，不閱讀毫無知識內涵與學習無關的垃圾書籍。再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應當互相學習，互相促進，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校和院系的學風建設。同時，也對學校形象造成了必須損害，在人們心目中一向是一個學術嚴謹的學校，我們應當去維護這個形象而不是去破壞它！教師是十分的關心我、愛護我，所以我今后要聽教師的話，充分領會理解教師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發生，并且要盡量幫忙教師給班里營造互幫互學的氣氛。望教師給我改過自新的機會。教師是期望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅僅把教師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使教師心慰的好學生，教師如同父母對我們的愛都是無私的`，所以我也要把教師對我們的無私精神去發揚，經過這件事情我深刻的感受到教師對我們那種恨鐵不成鋼的心境，使我心理感到十分的愧疚，我太感激教師對我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對我的一生有無法用語言表達的作用，我所犯的錯誤的性質是嚴重的。
我真誠地理解批評，并愿意理解處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請教師相信我能夠吸取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地期望教師能繼續關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
檢討人：________________
_________年_____月______日
萬能檢討書 篇4
尊敬的老師：
今天，由于我沒有寫作業，還撒謊，于是，老師就打電話告訴媽媽我最近的表現。媽媽知道了以后，很是生氣，并且被媽媽教訓了一頓，還要我寫一份檢討書。
老師在批評我時說了一句話：“你的確很棒，但是在你見到優點時，也要看見缺點，如果你看不見你的缺點的話，你就會被優點埋沒，以后你就會在社會立不住腳！”老師說完這些話以后，我深有感觸。
回家的`路上，媽媽對我說：“你回去寫一份檢討，給x老師，以后你只要見到x老師，我希望你就能夠想到那份檢討，并且不要說謊了！”
我聽了老師和媽媽的話以后，我決定，我一定要好好學習，在班上樹立一個好榜樣，團結同學，這樣，既不讓媽媽操心，還不辜負王老師對我的期望！
此致
敬禮！
檢討人：xx
日期：xx
萬能檢討書 篇5
尊敬的教師，您好!
在此我懷著萬分沉重的心境向你做出深刻的檢討。以前的檢討，班里的教師批評我不夠深刻，沒有觸及靈魂深處。為此，我首先重新學習了《學生守則》，一條條地對照檢查，我嚴重違反了很多條，真是晚節不保。我早就有了深切感悟，痛定思痛過后我決定洗心革面，立志從新做人。
經過這幾教訓我明白了不管有任何理由，逃課是錯的。
就算是在寢室忙碌做題，逃課是錯的.。
就算是給學院作貢獻，逃課是錯的。
就算為了看火炬，逃課是錯的。
今日，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對逃課這種不良行為的深刻認識以及再也不逃課的決心。
學生主要任務是學習，就像教師忙著點名一樣，本職工作不做好，還有什么理由?逃課是錯的。所以我應當檢討。
其實我真的不想曠課，我也明白自我不對了，不信我說給你看，因為我寫好檢討書了。
守時守信是中華民族的優良傳統美德，是當代大學生理應具備的品質。我曠課一天課，那可是一天的課，反映出來了不少問題。
我真的錯了，我保證我再也不犯了!我保證!
我會用事實證明!
我會在以后的日子里向您保證，我必須再也不會犯這樣的錯誤了，您會看到一個全新的我!
檢討人：XXXXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXX年XXXXX月XXXXXX日
萬能檢討書 篇6
尊敬的xx領導：
您好！
作為公司的員工，為我沒有遵守誠信，竟然向領導說謊，這是一個很嚴重的事情，這個錯誤是很大的，我痛心疾首，我對自己的錯誤進行了深刻的反省。
此次，工作期間外出，領導問起，我卻幫助班長編出種種借口隱瞞實情。我這樣的行為是嚴重地違反工作紀律，也是對領導的欺騙，是對領導的不尊重。
我的錯誤，充分暴露出我工作紀律意識不強，做事做人不夠穩妥，處事經驗還不足夠。面對錯誤，我真的`悔不當初。
為此，我深刻總結經驗教訓，決心竭力悔改：
第一，我要正視自己的工作紀律問題，再次認真學習相關工作條例、規章紀律。從今往后自己不做有違工作規章的事，也絕不再幫助其他人欺騙領導。
第二，針對我辦事不夠穩妥的情況，我在吸取本次錯誤經驗教訓之后，必將重新審視自身，努力辦事不穩妥的缺點，自己必將倍加用心、謹慎地對待工作生活。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
萬能檢討書 篇7
尊敬的老師：
您好！
今天的課上，我沒有控制住自己的貪玩、貪睡的個性。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是學習期間，我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，對老師的極其不尊重，對我們這個集體的'不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。
如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內爭當一名作風優良，學習踏實的學員，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
萬能檢討書 篇8
尊敬的X老師：
您好！
首先情允許我懷著懷著十分愧疚的心情向您，以及微電子系的各位老師同學，表達我誠摯的歉意。由于我的疏忽、散漫和松懈，導致我從開始開始到現在獎金一個學期的整體出勤表現差強人意，不容樂觀。給微電子研一整體帶來了負能量，造成了壞的影響，同時也辜負了老師早開學伊始對我們的諄諄教導。直至如今，我依然能夠清晰的記得陳老師在我們研一新生進入實驗室開始時，對我們的殷切希望，同時三令五申要遵守團體的紀律，珍惜在實驗室的領好分為環境，努力學習，好好在實驗室出勤，學習本領，幫老師排憂解難。明明當時我也是躊躇滿志，想好好表現，但是為什么到年終總結時候，我卻成為了反面教材呢？陳老師的批評對我來說無異于是當頭棒喝，醍醐灌頂。原本還是迷迷糊糊、得過且過的我一下子清醒了許多。盡管我仍然感覺十分羞愧和內疚，但同時更為重要的是我深刻反省了自身的性格缺點和不良習慣，及時的認識到了自己的錯誤。經過深深的自責后，我也感受到了陳老師對學生的關懷和良苦用心。我相信，這次一時的疏忽會成為我人生旅途中難以忘卻的教訓，我會銘記這次錯誤，然后在以后的學習生活中不斷自省，努力提高自己的業務水平，為將來的生活工作培養良好的習慣和責任感。正所謂——士不可以不弘毅，知恥而后勇。
說起來挺慚愧的，每天來到學校，經過學校正門，都會看到那塊刻有哈工大校訓的石碑矗立在圖書館前。上面八個紅色的大字鐫刻的，是哈工大人的良好的品格與厚重的情懷——規格嚴格，功夫到家。每天都會看一眼，但是為什么自己卻不能切實的這樣要求自己呢？難道真的是太過于熟悉反而熟視無睹了么？看看自己可憐的出勤時間，在看看同學們的出色表現，一切仙兒意見。除了一些客觀因素無法抗拒，最主要的原因還是自己對自身放松要求，消極懈怠。自由散漫才是根本原因吧。經過這次教訓，我一定要引以為戒。
不瞞老師說，對于來哈工大學習的機會我是十分珍惜的。因為能考到這所著名的徐福，也是經歷了久久八十一難。美眉徜徉在哈工大的校園，看看你莘莘學子們分離求學的背影，我心中也重燃其對知識的向往與渴求。每次在圖書館看書，都會被那里良好的學習氛圍所熏陶；每次在課堂上學習，都會本老師精彩的講學所打動。清晨，旭日東升，每當我去教室自習，早就有同學再那里晨讀；夜色，皎潔月光下，是同學們背著沉甸甸的書包來往穿梭與圖書館自習室的身影�？炭�，勤奮，努力之于我應該算是家常便飯，但是卻發生了這不容辯駁的錯誤。在這里，我要陳懇的向老師表達我內心此刻的自責和內疚，我深深的明白了自己的一時松懈，造成了負面影響。真的十分慚愧。
經過梳理總結，我發現導致我出勤時間短的原因如下：
首先是疏忽大意，沒有把這個出勤放在心上，所以對出勤的打卡時間不甚明確。我一般中午吃飯時間較晚，所以中午在11點半打完卡后，立刻又按下指紋，開始我中午在實驗室的出勤。我自以為下午2點左右出去吃飯時候再打一次卡，那么中午的時間也會算在內。結果是15分鐘內連打2此卡，第二次不能算。結果下午我再回來的時候打卡，中午的三個小時就沒有被系統統計進去。這樣我白白浪費了3個月將近150小時的打卡時間。這完全是由于我對規章制度沒有放在心上好好掌握的原因。
第二，由于家庭原因，我晚上還得出去兼職，熬夜值夜班填補家用，所以每每同學們還在實驗室工作到晚間10點，11點，而我卻脫離了團隊，這也是我出勤不良的原因之一。
第三，周末同學們還在實驗室學習工作，而我自己對自己要求不嚴，沒有去，白白浪費了寶貴的學習機會。雖然我周末都泡在圖書館，但是畢竟已經是研究生了，只有把知識轉化為世紀的動手工作，做課題的能力，才是正途。
第四，由于我想多學點專業知識，所以這學期選課選得比其他同學多了6學分，大概一周也會比同學們少了8個小時的時間在實驗室，這樣的話，18周就白白少了將近150小時的時間。
事無巨細。見微知著，由小及大，我作為一名研究生還像小孩子一樣沒有把紀律當一回事，給咱部造成了極惡劣的影響，對于這件事情，所造成的嚴重后果我做了深刻的'反思；既然別人做的到的，那我也可以做的到。即使是私人原因而遲到，也是不對的。每個同學都能按時，而唯獨我特殊，說明我還是不夠認真，我感到十分的內疚。我應該努力克服懶惰。
我認為這只能說明我的工作態度還不夠認真，對工作的責任心不夠，沒有把自己的工作做好，在自己的思想中仍舊有著得過且過，混日子的應付思想，這種不良思想只能說明我自由散漫，只顧自己。
是的，經過這次教訓，我明白了只有努力向同學們看齊才能不拖集體的后退，才能傳播正能量，不辜負老師同學的期望。請老師看我今后的表現�？照務`國，實干興邦。這句話對我個人也是一樣的。打鐵還需自身硬，只有提起十二分的精神，進行百倍的努力，才能挽回這次的不良影響。痛定思痛，今后一定要嚴格要求自己，遵守我校我組的規章制度，做一名合格的學生。我會時刻牢記工大的校訓，規格嚴格，功夫到家！
請老師，同學們繼續監督我，幫助我改正缺點，取得更大的進步。
最后，再次感謝陳老師的循循善誘，諄諄教導！
檢討人：XXX
20xx年XX月XX日
萬能檢討書 篇9
尊敬的的導員：
今天，我懷著愧疚跟懊悔給您寫下這份檢討書，以想您表示我對逃課這種不良舉動的深刻意識以及我決定再也不逃課的信念。
早在我進入大學之初，我就搖動了好好學習，盡力成才的信心，然而我卻辜負了老師、家長以及同學的關心，我逃課了。固然我逃課是由于許久未曾回家，又因“五·一”放假三天而我回家在途徑上就需要消耗兩天的時間，故而我逃了一天的課，但我真的不是用心不想上課的，我錯過了老師為咱們精心準備的無比活躍的課，錯過了一次老師醉生夢逝世給咱們制作的常識大餐，這莫過于人生的一大損失。
逃課后，我滿懷愧疚之情，在家里呆了兩天也是惴惴不安的，一方面覺得對不住老師的諄諄教誨，另一方面還要對父母謊稱放了x天假而無比的愧疚，這x天的“假”我是在良心的一次次譴責中度過的，我以為自己“上對不起天，下對不起地，旁邊對不起自己的良心”。
對不起，導員！這次我犯的是一個重大的準則性毛玻弊病已經發生，我卻不知如何挽回，只好告誡自己要努力控制好今后的每一分鐘，時時刻刻銘記導員的教導，努力學習，爭創輝煌。最起碼也要學會破足社會的常識，把持白手起家的才干。
導員的反復教誨猶言在耳，嚴肅認真的表情依然在眼前，我深深為之震撼，也深刻地意識到事已至此的嚴格性。
在我返校的前多少天里，我始終等候您來找我訓話，處罰我，借以減輕我心中的負罪感，我有好幾次甚至想主動去找您坦誠錯誤，但我究竟還是不超越那道線，我退縮了，我是真的不知該對您說什么，“我錯了”這句話對您來說顯得太蒼白無力了，“我下次不敢了”。好像也不能激動您的心，但這真的是我心田的切實寫照，我興許并不太會用語言表白我想要抒發的意思，但我真心渴望您能從我的`文字中讀出深深地悔意跟我要表白的改過自新的決心。
當初大錯已成，我深深后悔不已，深入檢查，認為我在思想中已深藏了致命的過錯，思維覺悟也不高，更不很好地掌控本人的情感反而讓情感掌控了我，我的定力仍是不夠的堅定。
導員，誠然我的語言不久，寫字也很潦草，但這正是我急切想表明我真的知道我錯了的迫切心情。
我真的錯了，我保障我再也不犯了！
我保證！
我會用當前學習生活中的事想你保證，您會看到一個全新的我！
我會用事實證明！
我會在當前的日子里想你保障，我一定再也不會犯樣的錯誤了！
此致
敬禮！
檢討人：xx
時間：xx
萬能檢討書 篇10
尊敬的各位領導：
21日夜班我項目部xxxx隊在迎頭施工時將瓦斯探頭放入風筒內,這是一起非常嚴重的三違行為，出現了這種情況，我感到非常的痛心。由于我的工作安排不到位，對有關方面的安全問題重視不夠，以致連隊出現了以上問題，在此我作出深刻檢討!
瓦斯監控通過井下工作面安裝瓦斯傳感器，實現檢測與控制功能，意義十分重大。當工作面瓦斯濃度達到規定值時監控系統會自動報警并切斷該報警工作面的供電，同時在職能管理等部門也會報警，從而避免造成人員傷亡和財產損失。
此次事故的發生，暴露出我項目部在安全教育、現場安全管理、班組管理還存有較大漏洞，現場的違章作業現象在個別職工身上表現還相當嚴重;此事故再次為我們敲響警鐘：必須嚴管理，加強教育，明確責任，加強現場安全管理。
我作為xxxx的項目經理，沒能夠很好地盡到管理監督的責任，及時發現，及時制止，沒能夠讓職工深刻認識到瓦斯監測監控的重要性，沒能夠在項目部形成“三個全覆蓋”、“三個百分百”和人人懂安全、人人抓安全的良好局面，真正的讓全體職工認識到一通三防的重大意義，從而減少各類違章違規事件的發生，在此，我深感惶恐。
在此我保證：在以后的`工作中，我將認真履行自己的崗位職責，全力做好安全生產和安全管理工作，深刻認識到安全教育的重要性、長期性、艱巨性，加大安全培訓力度，現場安全生產管理與監督更加細致與謹慎，堅決做到走到看到說到，安全工作更加嚴格與深入，讓規程深植于全隊員工的心中，堅決杜絕三違現象的發生，盡心盡力為xx煤礦的安全生產做出積極的貢獻!
此致
敬禮
檢討人：
x年x月x日
萬能檢討書 篇11
尊敬的單位領導：
您好！
回顧錯誤：當天是由于我在XX方面不注意，導致XX問題。之后由于xx，我又硬在崗位上堅持，后來出現了xx情況，遭領導發現。
在此，我懷著深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我于這段時間__的錯誤。我知道，我身為保安的xx行為是嚴重的，xx期間公司的財務安全就得不到有效看管與保護，一旦出現安全問題就得不到及時處理，后果也是不堪設想的`。為此，我要就我的xx行為先跟領導誠懇地道歉。
作為一名保安人員，自己的職責就是在工作期間保持時刻警惕，保證公司場所的安全。然而，我無論出于什么原因，確實存在了工作期間__的行為，是違反了工作紀律條例的。錯誤發生以后，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今后不再犯此類錯誤，才是向領導最好的檢討、最好的答復。經過深刻反省，我清楚地意識到這次錯誤我違反了工作規章條例暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺乏工作經驗，一旦身體不適應該及時向領導匯報，不應該硬撐硬抗。也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個人身體，是生活經驗有些缺乏了。
在此，我要向領導鄭重保證：從今往后，我一定要深刻牢記身為一名保安的職責義務，在日常生活當中注意從各方面調整好自己，尤其是在XX方面，并且我也要注意工作經驗的積累，一有問題就及時向領導匯報，在工作之余我也要注意休息調整，以最好的精神狀態做好保險工作。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
萬能檢討書 篇12
尊敬的領導：
您好！
這一段時間，我沒有按照的規定每天準時的來上班，我的行為已經嚴重違反了的各項規章制度，造成了非常嚴重的后果。除了所謂的一些客觀原因，就連新年報道的時候我也沒有去值班，也不按時抵達，會議也沒有參加，就連我工作的區域也沒有做好管理，衛生工作也沒有做好。我個人認為，這只能表明了我的工作態度非常不認真，嚴重缺乏崗位責任感，沒有做自己的分內工作。
在主觀意識上任然是得過且過，馬馬虎虎的混日子思想作風。受到這種消極思想影響，導致我紀律性松弛，自私自利，置集體利益與不顧。也置企業領導的信譽威信與不顧，更使得的經營形象大受影響。我對自己犯下的嚴重錯誤感動極其痛苦，我自己陷入了深深的后悔和遺憾之中。在這個時刻，我心情無比悔恨，感到無比遺憾。由于我個人的原因，大大影響了的經營形象。
我深知這件事情的嚴重性，我在此時此刻也意識到了我這樣一項服務性行業對于客戶的態度是何等的重要。但我覺得此次顧客投訴，領導將我的錯誤及時指出，并嚴厲批評我。從某種層面上講，我也是幸運的。因為這次檢討將我潛在的`錯誤給爆發出來了，是在激勵我改正錯誤，為以后更好的工作而努力。這對于我未來的人生工作道路，無疑是一個關鍵的轉折點。
所以，我要深深的檢討，并由衷地對于領導的關心表示誠摯感謝。親愛的領導者，下一階段，我會牢記這次的教訓。我要從內心深處認識到這樣一個巨大的錯誤，其后果是無法想象的。我對顧客的怠慢，失禮和漫不經心，給造成了不良影響，讓蒙受損失。再次我希望領導能夠接受我誠摯的歉意，并在以后監督我，糾正我的錯誤。我知道，我無論如何努力都不足以彌補我的過錯。以后我會改正。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
萬能檢討書 篇13
親愛的老師，學校領導：
我知道這次我犯的錯誤很嚴重，知道自己吸煙不對，還跟著別人一起吸煙，就更不對了，雖然學校平時管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學校的鐵律，xx自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度.在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。在家反省的這幾天，我看了幾篇關于吸煙危害健康的文章，看后十分震驚，具體內容如下：
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，xx支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是xx~x毫克，相當于x~x支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內x~x分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農業殺蟲劑的主要成份。所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此x皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導：x有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。x國一個長期吸煙的x歲的健康男子，因從事一項十分重要的.工作；一夜吸了x支雪茄和x支香煙，早晨感到難受，經醫生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優勝者在他吸了x支紙煙，未來得及領獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（x支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，x%隨煙頭被扔掉，x%被燃燒破壞，只有x%被機體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內對尼古丁產生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達x萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多x倍，苯并芘多x倍，一氧化碳多x倍，氨多x倍。
....有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高x倍，喉癌發病率高x倍，冠心病發病率高x倍。循環系統發病率高x倍，氣管炎發病率高x倍。有人調查了x個家庭，發現吸煙家庭x歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。x歲以下兒童，在不吸煙家庭，x%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有x%有呼吸道癥狀。
....吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機會；吸煙孕婦的胎兒易發生早產和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病；據統計，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
....吸煙害己害人，應該自覺養成不吸煙的良好衛生習慣。
二手煙”害猛于虎
美國醫學研究人員最近發表研究報告指出，被動吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出x倍。被稱為“GSTMI”的基因發生突變，或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的幾率為一般人的x倍至x倍�！癎STMI”基因目前已被認為會使煙草中致癌物失去活性。
關于肺癌的預防之道，遠離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”，即使在公共場所也應設法避開那些吞云吐霧者，以避免受到“二手煙”的危害。
目前全世界約有x億吸煙者，其中x％以上的煙民分布在發展中國家。全球約有x％的男性和x％的女性吸煙，每天還有x至x萬年輕人成為長期煙民，到20xx年，全球吸煙人數將達到x億�，F在每年有約x萬人死于由煙草制品引起的疾病，在未來x年中全球由吸煙所導致的死亡將增加x倍。到20xx年，被煙草殺死的人數將超過其他任何一種疾病，在世界范圍內，死于與吸煙相關疾病的人數將超過艾滋病、結核、難產、車禍、自殺、兇殺所導致的死亡人數的總和。
唉，夠厲害的，有吸煙的寫檢討書，x字的太多了吧？你告訴她別吸得了。
閘述吸煙對自己和家人的傷害，以極戒煙的過程，和戒煙的態度。
請問一下您還上學嗎？
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
萬能檢討書 篇14
尊敬的領導：
你好!
今日在正常工作之時，我沒有做好自我的工作!犯下了在線路板上寫字的這一低級錯誤，并被上級主管發現，我深刻的反思自我的行為，并為我自我的這種錯誤行為感到了深深的內疚與不安，在此，我謹向領導做出深刻的檢討。
經過看似很小的事，我感到這雖然是一件偶然發生的事，但同時，也是我對自我工作的放松，帶來的結果，經反思我覺得自我在工作職責心上仍舊十分欠缺，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心，這次的事使我不僅僅感到是自我恥辱。
我深深的感到這種行為是一個十分不好的傾向，也是一個極為重要的苗頭，如果不是領導及時發現，并要求自我深刻反醒，而我還這樣下去，那么后果極為嚴重，甚至無法想像會發生怎樣的工作失誤，在此我在向領導做出檢討的同時也向你們表示發自內心的感激!總之我的行為給公司帶來了不好的影響，做出了這樣的行為，我的心境十分沉重和羞愧。
發生這件事，我明白無論怎樣都不足以擬補我的'過錯，所以我不請求領導的寬恕，無論領導怎樣從嚴從重的處分我，我都不會有任何意見，同時!我請求領導在給我一次機會，讓我能夠經過自我的行動來表示自我的覺醒，以加倍努力的工作來為公司的工作做出進取的貢獻，請領導相信我。
望領導能念在我是初犯，我保證以后不再有類似的情景發生，我真誠地理解批評，并愿意理解處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤!
此致
敬禮!
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