《誰動了我的奶酪》讀書心得通用15篇

　　當我們經過反思，有了新的啟發時，可以將其記錄在心得體會中，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編收集整理的《誰動了我的奶酪》讀書心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

《誰動了我的奶酪》讀書心得1

　　一口氣讀完這本書后，我深深的明白了一個道理。

　　故事的主人公是小老鼠匆匆和嗅嗅，矮人哼哼和唧唧!這四個是一對非常要好的朋友。他們住在一起，為了能夠填飽肚子并享受快樂，天天在迷宮里奔跑著，目的是為了尋找一種叫奶酪的好吃的東西!

　　功夫不負有心人，它們終于找到了夢寐以求的奶酪。他們找到了奶酪C站。那里有他們享受不盡的奶酪!

　　它們以為這就因此而得到了快樂和幸福!

　　直到一天，當它們再次來到奶酪C站時，才發現這時的C站已經一無所有了。 兩個頭腦簡單的小老鼠，什么也沒想便穿上了跑鞋繼續尋找另一個站點，因為他們早已發現奶酪C站的細小變化!而兩個頭腦聰明的小矮人卻怨天怨地傻傻的坐在奶酪C站，等著奶酪自己回來(即使他們知道這是不可能的)。小矮人便整天思索著奶酪到底是怎么消失的……這是的小老鼠已經找到了新的奶酪站點---奶酪N站。這時候，小矮人唧唧終于清醒過來了，它明白這樣等是毫無用處的，便也穿起了跑鞋尋找新的奶酪。不久也找到了奶酪N站。這尋找的一路上他寫下了許多的心得體會。它希望哼哼會看到這些話，并能夠找到N站。可是，哼哼卻遲遲未到。

　　看了這本書，再仔細讀讀唧唧的那幾句心得體會，我明白了：所有的事情都是在不斷變化的!

　　當我們習慣了某種事物，再要面對變化時，不應向哼哼那樣畏懼變化，不接受變化。應該向小老鼠們和矮人唧唧那樣可以隨時面對變化，并適應變化。這就是大人們所說的改革精神�，F在的社會不就需要擁有這種寶貴精神，能很快適應變化并迎著困難而上的人才嗎!

　　而不是那些守著老套方法思想不放，不肯接受變化的人。許多面對國際企業的`大公司或是那些不知名的小企業，它們需要的不正是能夠高效適應現在競爭年代的新方案嗎?所以我們每一個人都應該不畏懼變化，并能接受變化，這樣才能為社會做出更多的貢獻!

　　把我們的祖國建設的更加美好!

《誰動了我的奶酪》讀書心得2

　　世界上的萬物每分每秒都在運動，瞬息間產生眾多變化。變化一旦產生，無法去適應每個人。相應的，我們應該改變自我去主動地、積極地去適應這些變化。我們人類具有主觀能動性，且擁有智慧，完全可以有選擇性的做得更好，像唧唧一樣，及時地從安逸又危險之中走出才，主動地尋找新鮮美味的奶酪。但也正是因為我們有智慧、有復雜的情感，但如果過于復雜的胡思亂想并一直恐懼變化的話，就會像哼哼一樣，沉醉于過去的美好而被現實淘汰。

　　現在我所面臨的變化，最突出的就是進入大學生活之后的一切。到處都是陌生的事物——不熟悉的人和物充斥在我的日常生活中。從歡樂充實的中學時代進入大學時代只是一瞬間的事，來不及讓我反應，讓我開始的時候本能地抵拒它們，在心里煩悶的自言自語———好想回到過去。但這其實是一件不可抵抗的事，這種變化是我們成長的必經之路。這些道理本身十分淺顯，大家都心知肚明，我也不例外。我只是過于膽怯，不愿接受新事物，不愿直面發生變化的.現實�？赐赀@個故事后，有一瞬我明白了，我只是缺少勇氣，不敢承認，害怕自嘲。無法意識到自身不愿變化、不愿適應變化的缺點，又如何會付出行動呢?如果唧唧始終被自我恐懼控制，又哪來的自嘲的勇氣，又該如何邁出步伐，走出已經物是人非的奶酪C站呢?最后唧唧會變得與哼哼一樣，自我束縛，無法掙脫。只要坦然一些，我覺得之前的苦悶心事都會變得鮮活起來。失去一塊舊奶酪，用于踏上尋找的旅途，新的奶酪也許就會在下一個轉角。

　　敢于自嘲也是自我反思的一個方式，不斷反思才能不斷進步，從此朝著正確的方向追尋新的奶酪。不過在找到了新的奶酪之后，我們也不能隨即懈怠。就像嗅嗅、匆匆，把運動鞋掛在脖子上，無時無刻的觀察周圍的變化，以便迅速作出判斷與選擇，再次挑戰新的變化，不讓自己被現實淘汰出局。

　　初次發現巨大的奶酪C站，哼哼、唧唧做出了和他們的老鼠朋友相反的舉動——運動鞋被丟在角落里，兩人日漸懶惰，不再奮斗。當變化的結果擺在眼前時，他們只剩下了疲憊、饑餓和憤怒。反思中國歷史，明清時的海禁與閉關鎖國，統治者自滿于現狀，便關上了與世界相往的國門。然而與此同時，西方世界卻主動進行改變，日益強盛。等到中國意識到的時候，國家已經是一片慘淡。想要改變卻是手中無力，就像唧唧改變自我后，首先還是經歷了早已被人先一步搬空了的奶酪站。“落后就要挨打!”。跟不上時代的步伐只會被遠遠的甩開。不論是國家還是個人，都是這個道理。保持對變化的敏感性，做好充分的準備迎接挑戰，這樣，我們都會成為嗅嗅、匆匆或者是后來改變自我的唧唧，而不是固執的不加以變化，坐以待斃的哼哼。當你想要更多的奶酪時，只在嘴皮子上下功夫可不行。也期待著故事最后的哼哼可以早日加入伙伴們勇于改變的步伐。

　　現在，就是這一刻，反思自我，勇敢邁向新旅途，尋找更多更好的奶酪吧!

《誰動了我的奶酪》讀書心得3

　　在暑假里，我看了一篇激勵人心的書叫《誰動了我的奶酪》，我給大家介紹一下吧！這本書有四個主角：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅能夠及早地聞出變化的氣息。匆匆能夠迅速開始行動。哼哼因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟。唧唧當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化！

　　他們住在一個遙遠的地方，靠在迷宮里尋找奶酪吃為生。突然有一天奶酪不見了，嗅嗅和匆匆看到了并不驚訝，因為他們每天都觀察著奶酪，好像昨天確實有點奇怪了，他們早有心理準備了。嗅嗅和匆匆向新的奶酪站出發！

　　哼哼和唧唧來到這，他們大吃一驚，站在那發呆，他們決定坐在那等，等小偷把奶酪送回去。一天一天地過去了，哼哼和唧唧也越來越沒力氣了，就在這時，嗅嗅和匆匆找到了奶酪N站，那的奶酪比之前的大好幾倍！他們在那快樂的享用。唧唧想：“或許老鼠朋友已經找到了奶酪！”。“我想試著尋找奶酪，再這樣下去就是等死！”，唧唧跟哼哼說了他的想法，而哼哼還是不同意。唧唧只能自己出發了。而他剛出發時又有些恐懼，所以他想象自己在吃美味的奶酪，好幸福呀！唧唧超越了恐懼，向著奶酪出發了！他每想到一句話就在墻上寫一句，希望哼哼看到能跟來。經過千辛萬苦，唧唧終于找到奶酪啦！他和嗅嗅、匆匆一起吃著新鮮的奶酪，哼哼不接受變化那是多么的可怕！

　　我們要學習嗅嗅和匆匆觀察身邊的每一件事。如果你不改變，你就會被淘汰。經常聞一聞你的'奶酪，你就會知道，他什么時候開始變質。朝新的方向前進，你會發現新的奶酪。隨著奶酪的變化而變化，并享受變化！這本書讓我發生了很大的變化，無論大人小孩都可以看，我推薦你們看一下哦！

《誰動了我的奶酪》讀書心得4

　　最近剛讀完美國作家斯賓塞·約翰遜所著的《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。

　　故事發生在一個迷宮里，四個可愛的小生靈在失去維持生存的“奶酪”后表現出了不同的態度。小小的“奶酪”故事使世界上許許多多的人深受啟發，從而正確面對突如其來的變化，并取得了成功�？梢�，通過“讀好書、寫心得、談體會”，可以促進我們大家接受新的.文化理念，正確面對變革，適應新形勢發展的需要，不失為思想政治工作的一種好做法。

　　斯賓塞·約翰遜用一個故事簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理。四個可愛的小生靈老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善于嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由于害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數人都更象哼哼和唧唧，既怕"沒有奶酪"的饑餓和落迫，也怕尋找"新奶酪"的艱辛和危險。

　　生活在這個不斷變化發展的世界上,我們應盡全力去適應它，才能在不遠的將來重新找到屬于自己的"新的奶酪"，雖然這是個極其辛苦、危險的過程，但有了這樣務實、真切、充足的認知和準備，我們才不會在有災難和痛苦突然降臨時變得手足無措，這在當前社會競爭的大環境下就顯得更為重要！

《誰動了我的奶酪》讀書心得5

　　我以往害怕過學習，期望在學習中沒有困難，不需要動腦筋。所以，我的學習盡顯著機械。直到“他”的來到——我的學習就像是在尋找那塊奶酪。

　　C站里有著大塊的奶酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消失了，使他們失去了生存的源泉。而他們做出了不一樣的選擇：老鼠嗅嗅、匆匆迅速行動適應變化，在迷宮里尋找另一塊大奶酪。而哼哼與唧唧卻相信吃下肚的奶酪還會回來�？芍�后，唧唧經過思想斗爭也加入了尋找奶酪的過程中。因為當他看變化會使我事情變得更好時，他就能夠及時地調自我去適應變化。最終，嗅嗅、匆匆、唧唧都在N站中找到了自我所需的奶酪。可哼哼害怕變化而否定變化，思維始終定格在原先的狀態，從始至終也不愿意嘗試理解變化，所以他就永遠呆在奶酪C站。

　　就像我們的中國，日益強盛。一個古老而又年輕的民族，一個活力四射并飛速發展的國家，正以前所未有的創造力向世界經濟的頂峰攀登。飛速發展的城市、飛速擴展的信息、飛速發展的市場~~~應對日新月異的變化，你能夠抱怨，牢騷滿腹;應對變化你能夠更加浮躁;應對變化，你能夠一向等待;應對變化，你還能否思考?你的工作、你的財富、你的幸福、你的夢想、你的感情、你的學識、或者僅僅是你的一份心境……是誰改變了他們?究竟是誰動了你的“奶酪”?

　　不管你愿意與否，你將面臨更加波瀾壯觀的變化，也將面臨挑戰與更多復雜的困惑和規范……思考、選擇、行動與成功也應離你近了，或許是更遠。

　　誰動了你的“奶酪”?

　　無人以答。這個國家、這個世界、這個時代，無數的'變化與困惑正在不斷地創造出無數的“奶酪”。

　　而屬于你的“奶酪”也將從這些變化與困惑中，從你的思考與行動中，從你進取面自由的心態里脫穎而出……

　　不管是哪塊“奶酪”，我們都需要在迷宮中找到我們自我的道路，幫忙我們在變化的時代中獲得成功。

《誰動了我的奶酪》讀書心得6

　　生活并不是筆直暢通的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開，它或許不是我們曾經想到的那一扇，但我們最中將會發現，它是一扇有益之門。

　　是誰動了我們的奶酪？誰是“唧唧”誰又是“哼哼”？

　　《誰動了我的奶酪》并不僅僅只是一則寓言故事，他更是某些人生活真實的寫照。書中主要講述4個"人物"———兩只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福家。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：“嗅嗅”“匆匆”隨變化而動，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

　　生活在變，環境在變，但有多少人可以隨著環境的改變而調整自己。達爾文說過：適者生存，不適者淘汰。作為一個信息時代的大學生，如果不改變自己將很快被社會遺棄，注定會平凡一生，痛苦一生。

　　但是，我們很遺憾地看到很多大學生一畢業就無所事事，甚至還有一部分人害怕被單位拒絕索性在家啃老。大學生就業難已成為當今社會最棘手的問題之一，這其中的有很多大學生沒有及時改變自己。說起來有些大學生確實不像話。據調查，浙江省超過75%在校大學生有屬于自己的電腦。但是，這些電腦有多少是屬于游戲機、電視機或者聊天機，根本就沒有通過電腦去了解社會的變化，自然談不上自己的變化了。這樣，對社會需求知道很少，不清楚自己應該在那些方面需要加強。

　　還有很大一部分學生到了大四甚至是快要實習了才認識到要找工作了，然后再去改變自己努力強化自己，更可氣的是居然有些人高不成低不就，整天抱怨這個社會的不公，真真成了“哼哼”。抱怨毫無用處，甚至還會阻止我們前進的腳步。從《誰動了我的.奶酪》這個故事中，我們可以找到如何對待找工作。

　　經常關注社會的就業形勢，清楚自己專業所涉及的工作需要哪些知識、哪些技能。在平時的學習中，有意識的加強這些方面。只有在做好充分的準備之后，才有可能處之泰然，在應聘的時候不會糊里糊涂，工作時也會游刃有余。

　　不要害怕改變。雖然有時候，畏懼是有好處的，當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟時，恐懼心反而會激起你去采取行動。但是，如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進路上的最大障礙。故事中“唧唧”在從新尋找奶酪的時候也是很害怕，因為前面是黑暗的一切都是未知數，自然會害怕，只要我們勇敢的邁出第一步，以后的路就會變得更輕松。

　　強化自己。現在很多大型企業招的員工都有學歷的要求，而大學本科文憑不再是那么有分量。在這種情況之下，考研成了很多人的選擇。但是，研究生畢業并不是有了金飯碗還是要靠不斷提高自己，改變自己。

　　貴在堅持。“唧唧”在尋找奶酪的過程中也與遇到了很多的困難，他也猶豫他也彷徨，但是堅持到了最后，最終獲得了他想要的奶酪，不就什么都值得了。馬云說：“今天很痛苦，明天也很痛苦，但是后天卻很美好，可是大部分人都死在明天的晚上�！笔堑�，有多少人離成功只有一步之遙？有多少人與成功擦肩而過？所以，在我們沒有獲得成功之前千萬不要放慢腳步，更不要放棄。

　　也許現實的壓力是你喘不過氣來，很多的困難使你不得不放棄。每當你開始感到泄氣的時候，你就提醒自己正在做什么。盡管現在很難受，但這樣總比呆在原地更實際。你在掌握著控制權，而不是聽天由命、束手無策。總是想向未來有多美好，而不要讓自己無端的猜測未來會有怎樣的困難。多想想成功之后的喜悅，這會給你很多的動力，幫助你走的越開越遠，幫你找到成功。

　　換一種奶酪。我們也會面臨這樣的情況，奶酪不見了或者奶酪不新鮮了，這時除了上面所說的加強自己去追尋另外一塊奶酪，還可以換一種奶酪。開始時，可能并不喜歡這種奶酪，它的樣式，它的味道，都會使你難受讓你作嘔。只要你慢慢去適應去調整，逐漸你會成長因為這里的營養比以前的更好，你也會逐漸喜歡它。往往在一個自己不熟悉的環境人的成長會很快，能力也會快速加強。

　　從此刻始，也許你已經認識到改變對于自己有多么重要。改變并不是放棄自己的強項去做自己不喜歡不適合的事情，而是通過改變不斷去適應這個社會，跟上時代的步法，在生活中找到新的生存法則和方法。

　　作為新世紀的大學生，我們肩負著“中華民族偉大復興“的歷史使命，少年強則國強。世界在變，祖國必須變化，然而少年變化則國變化，只有我們敢于邁出改變的步子祖國才能日新月異，中華民族才能屹立于世界的民族之林。

　　預見變化，追蹤變化，做好迅速變化的準備，不斷去享受變化！

《誰動了我的奶酪》讀書心得7

　　一直想讀這本《誰動了我的奶酪》，可惜總是沒時間，這次終于可以借著這次讀書節，好好地讀一讀。

　　書中有四個“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”，他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活，很久之后的某天，奶酪不見了!這個突如其來的變化使他們的心態暴露無遺：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化去猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的中跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終看看找回了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡

　　在故事中，你會發現，當面對變化時兩個老鼠做得比兩個小矮人好，因為他們總是把事情簡單化;而兩個小矮人所具有的復雜的腦筋和人類的情感，卻總是把事情變得復雜化。這并不是說老鼠比人聰明，我們都知道人類更具有智慧，但換個角度想，人類那些過于復雜的智慧和情感有時又何嘗不是前進道路上的阻礙呢?

　　有時，我們遇見困難和挑戰時會退縮，會不夠堅強與自信，就是因為我們把事情復雜化，困難化，越想越覺得自己辦不好事情，所以才會缺乏自信。此時，我們不妨把事情簡單化，重獲自信呢?

　　“奶酪”是一個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、健康或心靈的安寧等等。

　　生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都會不可避免地面臨變化。有句話說得好——世界上唯一不變的就是變化。許多人面臨變化只會一味的追問——到底是誰動了“我的奶酪”，而不是去想辦法適應變化。“當你改變不了環境時，就改變自己去適應環境的變化”這句話說起來簡單，可又有多少人能做得到呢?這可能就是為什么成功的人只有那么幾個的原因吧!因為他們像那兩只小老鼠一樣，變化來時選擇行動。

　　生活總會有挑戰，工作總會有困難，當我們面對挑戰、困難、面對變化時，如果我們想成功，就得學那兩只小老鼠，勇于行動，勇于改變，勇于冒險，就像書中寫的一樣——做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。

　　我喜歡這本書，它是一個可愛的.故事，輕松愉快地澄明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在

《誰動了我的奶酪》讀書心得8

　　《誰動了我的奶酪》講解了一個簡單地故事，但是故事中無時不在告訴我們深刻的道理。剛看到書名的時候我還不太理解是什么意思，書的開頭介紹了很多的名言，其中印象最深刻的一句話也是文章的核心觀點“變是唯一的不變”。這個簡短的故事告訴我們應該從無數的變化和困惑中，進行思考并且及時的采取行動，這樣我們才能一直擁有新的“奶酪”，不會因為別人動了我們“舊的奶酪”而驚慌失措。

　　書中的故事是圍繞虛構的.四個角色展開的，分別是老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅可以及早的嗅出變化的氣息；匆匆能夠迅速地開始行動；哼哼因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟；唧唧看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。四個人物的不同行為也代表著我們面對變化的不同行為。

　　故事主要講述了小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們每天都在迷宮里尋找奶酪，他們有不同的目標，他們找到了奶酪C站，里面堆滿了各種各樣的奶酪。小老鼠嗅嗅和匆匆每天早早地趕到奶酪C站，把跑鞋掛在脖子上，然后開始享用奶酪。

　　小老鼠日復一日的重復著他們的生活，也會隨時觀察著周圍的變化，他們發現奶酪越來越小，所以當奶酪突然消失時他們也有心理準備，然后立刻開始尋找新的奶酪，并且最終找到了更多的奶酪。

　　故事中的哼哼和唧唧因為適應了這種每天有豐富奶酪的生活，而沒有注意奶酪每天發生的變化，當奶酪突然消失時，他們非常的震驚，一直不愿相信眼前的現實，希望有一天奶酪會回來，唧唧經過不斷的思想斗爭開始一個人尋找奶酪，從剛開始的未知的恐懼，到慢慢喜歡上變化的感覺，最終找到了奶酪，并且開始在變化之前采取行動及早的尋找下一個奶酪站，不斷地觀察奶酪的變化。而哼哼因為不愿意改變自己，難以克服內心陳舊的信念，一直沒有和唧唧一起尋找新的奶酪，直到故事的最后也沒有出現哼哼。

　　一個簡短又簡單地尋找奶酪的故事卻蘊含著豐富的人生哲理，這也告訴我們要不斷適應各種變化，也要在變化發生之前提前有一個思考和觀察，這樣才不會在意外來臨的時候措手不及。我們在生活和工作中要時刻保持著一種探索的精神，不要安于現狀，要像嗅嗅和匆匆一樣每一天都保持著警惕，發現生活中的變化，及時調整自己去改變，開始尋找下一個“奶酪”，這樣才能很快的適應變化，很快的擁有更多的“奶酪”。

　　如果我們現在處于像哼哼和唧唧一樣面對變化的恐懼和震驚中，我們一定要改變自己，及時的做出調整，趕快行動起來開始向著下一個目標出發，才能及早的實現成功。無論是故事中的哪一種行為，我們都不要像哼哼一樣不知變通，這樣我們將永久的失去奶酪，也終將失去所有。

　　我們作為一名員工，也要不斷地提高自己，提前了解公司的政策方針，然后提早的學習，不斷掌握新的技能，跟著公司一起進步，這樣才不會被公司淘汰，才不會被社會淘汰。在這個日新月異的社會，我們只有觀察到社會的變化，不斷讓自己適應變化以及引領開創新的時代，才能適應這個社會，才不會在變化的大流中迷失。

《誰動了我的奶酪》讀書心得9

　　在這個漫長的暑假期間里，我讀了一本故事書《誰動了我的奶酪》，它讓我受到很大的啟發，讓我懂得做人的道理。作者是美國的斯賓塞.約翰遜寫的。

　　講的是通用電氣ceo杰克.韋爾奇說：“你簡直無法想象讓人們變得簡單是一件多么困難的事情，他們恐懼簡單，惟恐一旦自己變得簡單就會被說成是大腦簡單的人�！�

　　這本故事書的內容主人公是兩個小矮人哼哼和唧唧，兩只小老鼠嗅嗅和匆匆。它們在迷宮里尋找著奶酪，首先，找到了奶酪c站，那里有新鮮的奶酪，可是，奶酪總會漸漸地變少，直到他們發現奶酪沒有了的時候，兩只小老鼠便會迅速的.去尋找新的奶酪，而兩個小矮人則還在奶酪c站四周尋找，不會走向迷宮的另外一邊。就像我們人類一樣，遇到困難的時候，要想辦法解決，也要行動，不能一直都在呆著，這樣才會解決困難。兩只小老鼠找到了新的奶酪，都在奶酪n站，唧唧認為應該走向新的迷宮里，這樣才會找到新的奶酪，它一邊走一邊在墻上寫留言，能讓哼哼也能走進黑黑的迷宮里，更進一步。最后唧唧找到了奶酪n站，并且找到了它的好朋友嗅嗅和匆匆，突然迷宮中傳來一陣腳步聲，唧唧希望哼哼也能找到奶酪n站，與它們在一起。

　　運用這種方法，您就可以獲得生命中最想要的東西，也就是書中的“奶酪”——無論他它是一份工作、健康、人際關系、還是愛情、金錢......

《誰動了我的奶酪》讀書心得10

　　《誰動了我的奶酪》這本書中“變”這個字出現的頻率最高，而這個字也是此書所要表達的觀點。作者通過一個小故事簡明而生動地闡釋一個道理，即：當外界環境發生改變時，我們無法改變環境，但我們可以改變自身，順應環境，以能夠長期生存下去。

　　其實，變與不變只是在于我們的“一念之差”。首先思想上得到改變，行為上才會改變;思想上不改變，也不會做出什么改變的事。從發現奶酪C站里的許多奶酪到奶酪全被吃完，再到故事的結尾，小矮人哼哼的思想觀點一直都沒有改變，認為C站里的奶酪永遠不會被吃光，永遠在那里，奶酪也會自己回來。于是乎，哼哼一直呆在奶酪C站，即使C站里的奶酪被吃光了，他也不愿意出去找新的奶酪站。而他的同伴唧唧在他的觀點發生改變時，他隨即就走進迷宮尋找新的奶酪，一路上雖然很坎坷，但最終找到了奶酪。頭腦簡單的兩只小老鼠嗅嗅和匆匆對C站的奶酪逐漸減少思想上早有察覺，因此當C站奶酪沒有時，她們沒有情緒波動，隨即去找尋新的奶酪。因此，對于外部環境的改變，我們首先思想上得改變，分析情勢，找出對策，然后采取行動。

　　在此書中，對于唧唧來說，奶酪意味著安定，意味著某一天能夠擁有可愛的家庭，生活在名人社區的一座華麗的宮殿里。對于哼哼來說，擁有奶酪就可以使他成為大人物，就可以領導很多人，而且可以在卡米伯特山頂上擁有一座華麗的宮殿。那么，奶酪究竟是什么呢?以我拙見，奶酪就是指心中的理想，就是指追求的目標。因此，對于我們每一人而言，我們都要知道我們的目標是什么，這樣才能給我們強大的.動力去追求我們的目標，追求我們心中的奶酪。正如書中的唧唧，當C站奶酪沒有后，開始想像他又重新找到和擁有很多新的奶酪，他是如何得享受這些新的奶酪，奶酪對他的誘惑使他決定闖進迷宮尋找新的奶酪，雖然沒有哼哼的幫忙，他可能碰壁N次和走錯方向，雖然對迷宮里充滿畏懼和害怕，但他仍然決定走進迷宮找尋新的奶酪，朝著自己心中的奶酪出發，他在墻上寫下“奶酪對你越重要，你就越想得到他”。類似，我們越想得到的東西，越能促進我們去追尋它，過程中，雖然會很痛苦，會想放棄，但只要想到我們心中的奶酪，我們又會情深飽滿，又會堅持下去。只要離奶酪越近，我們就會高興，認為值得。

　　隨著故事情節的發展，這本書所要表達的觀點也漸漸顯示出。墻上的字句句都值得我們深思。例如：“他們只是不斷地拿走你的奶酪�！币庠谡f明變化總是在發生;“隨時做好奶酪被拿走的準備。”意在告誡我們要能預見變化;“經常聞一聞你的奶酪，以便知道他們什么時候開始變質。”意在提醒我們要追蹤變化;“越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪�！币庠谥笇�我們要盡快適應變化最后讓我們記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。

　　《誰動了我的奶酪》這本書的真諦是：變是唯一的不變。希望在讀完這本書后，我們不再畏懼變化。

《誰動了我的奶酪》讀書心得11

　　羅伯特.彭斯曾說：“再完美的計劃也時常遭遇不測�！贝_實，天有不測風云，我們應該如何應對那不可預測的變化呢？

　　最近，我讀了斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的奶酪？》這本書后獲益匪淺，并從這本看似簡單的寓言書中找到了上述問題的答案。

　　先讓我們了解一下這則簡單卻極富哲理的故事吧！

　　從前，在一個遙遠的地方，有一個迷宮，四個小家伙就住在這里。他們每天周而復始地在迷宮里跑來跑去，尋找自己喜歡的奶酪。可能因為智商的原因，小老鼠嗅嗅和匆匆總是運用簡單低效的反復嘗試的辦法；而小矮人哼哼和唧唧卻靠他們復雜的腦袋搞出了一套高效而復雜的辦法。不過，不管怎樣，他們以各自不同的方式不懈地追尋著他們想要的東西。最后，他們終于在奶酪C站找到了堆積如山、閃著誘人光亮的他們所喜愛的奶酪。

　　隨著時間一天天的推移，奶酪C站的奶酪越來越少。終于有一天早上，嗅嗅和匆匆像往常一樣來到奶酪C站后，發現奶酪C站里的奶酪沒有了！不過，他們對此并不感到吃驚。因為早已發現隨著時間的推移奶酪的逐漸減少，所以他們毫不猶豫地穿上跑鞋開始尋找新的奶酪。對兩只小老鼠來說，問題和答案一樣簡單：奶酪C站的情況發生了變化，所以他們也決定隨之而變化。

　　不過哼哼唧唧來到后，卻是另一種狀態。他們不敢相信眼前的事實。哼哼瘋狂地叫嚷著，而唧唧卻極力地回避事實，以為這是一場噩夢。晚上臨走前，唧唧在墻上寫下了這樣一句話“奶酪對你越重要，你就越想抓住它”。幾天過去了，情況還是如此，雖然他們想盡了各種辦法，卻仍找不回原來的奶酪。這時聰明的小矮人卻顯得不那么明智。

　　在哼哼仍不愿相信眼前這一切的時候，唧唧在徘徊著，最后，他決定去尋找新的奶酪。他沒有勸他的朋友，而是在墻上寫下一句話“如果你不改變，你就會被淘汰”，希望他的朋友想通后，重新振作起來。唧唧出發了。

　　唧唧有時會感到恐懼，但是他想象著自己找到奶酪并享受奶酪的樣子時，便在墻上寫下“在我發現奶酪之前，想象我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪”后，就又邁出了堅定的步伐。經過長時間的'努力，克服重重困難，他終于找到了一個新的奶酪站——奶酪N站。這里的新奶酪比原來奶酪C站的更多、更大、更新鮮，而他的老鼠朋友已經在那里了。他高興地舉起一塊新鮮的奶酪歡呼道：“呼啦，變化萬歲！”

　　這個故事到這里算是結束了，也許初看時你會感到可笑，可是若細細品味，你會發現這個故事是多么的富有哲理。

　　我們的學習、工作又何嘗不是如此呢？當別人超越你時，你可能會感到惶恐。你總是希望別人隨著你的變化而變化，但這是永遠也不可能的。我們不能像哼哼那樣坐以待斃，就像唧唧所言“如果你不改變，你就會被淘汰”，但是“遲到總比不做強”。

　　我們應該像嗅嗅和匆匆一樣“盡早注意細小的變化，這將有助于我們適應即將來臨的更大的變化”。這樣我們才不至于站在原地徘徊。但是我們卻往往就像哼哼一樣，呆在原地固步自封，拒絕改變。我們故意忽略外面的世界，企圖對發生的一切視而不見。我們雖然陷入了麻煩，卻不愿意嘲諷自己，不愿意改變所做的一切。

　　雖然我們復雜的大腦不會像嗅嗅和匆匆一樣簡單的考慮問題，但是我們可以更像唧唧看到自己的錯誤時那樣，坦然面對自己，改變自己，這樣可以使一切做得更好。我們應該“隨著耐勞的變化而變化，并享受變化”。

　　下面的話是唧唧在奶酪墻上寫的內容，它將告訴我們應對變化的全過程：

　　變化總是在發生

　　他們總是不斷地拿走你的奶酪

　　預見變化

　　隨時做好奶酪被拿走的準備

　　追蹤變化

　　經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時候開始變質

　　盡快適應變化

　　越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪

　　改變

　　隨著奶酪的變化而變化

　　享受變化

　　嘗試冒險，去享受新奶酪的美味

　　做好迅速變化的準備

　　不斷地去享受變化

　　記�。核麄內詴�不斷地拿走你的奶酪

　　讓我們一起來像唧唧一樣改變自己！改變自己的人生！改變自己的未來吧！讓我們嘗試冒險，去享受新“奶酪”的美味吧！

《誰動了我的奶酪》讀書心得12

　　起初在書架上看到這本書時，有點小好奇，這是一本什么書呢?到底是誰動了他們的奶酪?書中的奶酪指的是真正的食物奶酪嗎?

　　帶著疑問與好奇，我開始翻閱了這本書，看完后我也像我周圍的朋友們推薦了這本書，因為通過看這本書是我恍然大悟，明白了很多事情，也走出了當時心里對一些事情的小困惑。

　　書中的四個人物給我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功關鍵在于他們面對變化能迅速的調整方向。雖然他們并不如兩個小矮人聰明，但是他們能夠預見并接受變化，并通過“勤奮”的.工作，快速操刀了新的奶酪。這是“匆匆”和“嗅嗅”值得我們學習的地方。就像我們在生活中或工作中一樣，要勇于接受事態的變化。如果象哼哼那樣不愿意接受奶酪沒有的事實，而又不愿意冒風險去尋找新的奶酪，以適應變化，就會被淘汰。面對變化時，除了預見變化外，關鍵就是要能果斷的做出抉擇。作為人來說，面對問題特別是做選擇的時候，就會考慮的很多，就象哼哼那樣，會想，是不是徹底改變后會不會不安全，會不會失敗。盞前故后，往往就在我們猶豫不決的時候措施了良機。

　　是誰動了他們的奶酪，這并不重要。因為變化總是在發生的，他們總會拿走你的奶酪。也就是說你身邊的奶酪并不可靠，隨時會有意外的情況發生，會有人奪走你的奶酪。關鍵在于我們我們面對客觀存在的變化，要能預見變化，做好迅速變化的準備，適應變化，尋找屬于我們自己的新的奶酪。

《誰動了我的奶酪》讀書心得13

　　1.我是哪只小老鼠?在別人眼中，我是哪只小老鼠?

　　清晰的自我確定，敢于克服恐懼，承認并應對自我的不足，才能剝開迷霧，提升領導者的執行力，管理本事和格局。

　　2.你認為，工作是領導變革還是應對目前的局面?

　　“我原先一向以為，自我的工作就是在問題出現之后處理它們。而事實上，我應當眼光更長遠一些，應當提前注意到工作中的`新動向。”

　　3.為什么工作布置了，也達成一致了。卻推不動?執行力低下?

　　1)越基層越擔心變化，強制的變化越容易受到抵制;

　　2)同事間的影響力，僅有大部分人都改變，整個團隊才會改變;

　　3)帶領變化時，領導者除了講好一個故事，是否掌握了講故事中不可缺少的技巧——帶領員工想象擁有“新奶酪”的情景和畫面，增強信心。

　　4.作為高層領導者，是否具備克服恐懼的本事?能否走出“安全屋”?

　　說比做要容易的多，但身心躬親，走出那扇“安全門”，走到一線基層，用職位的影響力帶領變革。還是待在自我的“安全屋”里，用自我的邏輯畫圓，Review和評價?由于掌握不充分的信息而不安，無法真正交付信任?

《誰動了我的奶酪》讀書心得14

　　大家好，我想介紹的書是風靡全球的《誰動了我的奶酪》，這本書是由美國斯賓塞·約翰遜博士所編寫的。我非常喜歡它，因為讀了這本書后，它給了我許多啟示。 這本書主要是講：四個小家伙在迷宮中尋找奶酪。當它們發現奶酪沒有時，小老鼠匆匆和嗅嗅迅速行動；而小矮人哼哼 唧唧發現后，并沒有重新尋找奶酪。不久，唧唧回到迷宮，超越了恐懼。終于，它來到了奶酪n站，還見到了兩個老鼠朋友。唧唧留了下來，但哼哼會來嗎······ 讀了這本書后，我一直在想，我是故事傳說中的哪個人物呢：

　　是反應敏銳的'嗅嗅，還是像匆匆一樣迅速行動，或者像唧唧一樣積極應變，還是像消極 僵化 一成不變的哼哼呢？這使我想起了最疼愛我的奶奶離開我的時候。我不是嗅嗅，因為我沒有嗅出發生的變化，我從來沒有看到變化的來臨。我也不是匆匆，因為我不知道下一步該怎樣做。我是哼哼，我總是在等著奶酪自動回來，盼望出現轉機�？稍谖易x完這本書后，我想：我現在改變還不晚，也許我的家庭還能像奶奶活著的時候一樣幸福美滿，因為我還有爺爺 爸爸 媽媽······朋友們，迎接挑戰，享受變化吧，你將會找到最新鮮的奶酪！

《誰動了我的奶酪》讀書心得15

　　《誰動了我的奶酪》是一本非常有趣的書，很適合少年兒童閱讀。

　　故事講的是：在一個遙遠的地方住著兩只小老鼠和兩個小矮人。兩只老鼠一只叫嗅嗅，一只叫匆匆，小矮人一個叫唧唧，一個叫哼哼。它們都愛吃奶酪，想找到更多的奶酪。

　　一次，它們一起來到了一座迷宮，在C站找到許多奶酪�？捎幸惶�，奶酪全不見了，兩只老鼠見狀，二話不說，就急忙出發去尋找新的奶酪，而兩個小矮人卻在那里大喊大叫：“誰動了我的奶酪、誰動了我的`奶酪”？當小矮人還在那里互相爭吵埋怨時，兩只小老鼠又找到了自己非常喜歡的奶酪，開心地大吃起來。這時唧唧也認識到該行動起來，它勸哼哼一起去，可是哼哼卻不愿意，唧唧只好一人走了。一路上，唧唧邊走邊給哼哼做記號。當唧唧也到了N站，和嗅嗅、匆匆重逢，跳著、蹦著時，遠處傳來熟悉的腳步聲┉┉

　　這個故事生動地告訴我：遇到問題時不要互相埋怨，要行動起來，采取補救措施，我們要向嗅嗅、匆匆、唧唧學習，隨變化而變化，不要學習哼哼，死腦筋，是個“語言的巨人、行動的矮子”。

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