中學生近視調查報告12篇
在當下社會,接觸并使用報告的人越來越多,多數報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。其實寫報告并沒有想象中那么難,以下是小編整理的中學生近視調查報告,歡迎閱讀與收藏。
中學生近視調查報告1
一、調查目的:
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。我國是近視眼發(fā)病率最高的國家之一,尤其在青少年學生中,更有逐年增加的趨勢。目前中小學生戴眼鏡的現(xiàn)象非常普遍。學生視力下降明顯。這既影響我們的學習和生活也影響我們未來對于某些職業(yè)的選擇。通過調查,我們將獲得第一手有關近視情況的資料,結合我們學習的生物知識,我們可以對近視有個更好的了解。并同時學會學習和應用知識。
二、調查組織與計劃:
(一)調查方法:
1、討論中小學生近視情況初步計劃方案
2、成員實施方案,制作出調查問卷。
3、總結歸納調查中的的不足,進一步改進制定調查方案。
4、提出保護眼睛的有效方法及做法。
(二)調查計劃具體時間安排:
第一階段:12月15日—16日:按照計劃方案制定問卷,并初步進行調查。
第二階段:12月22日—23日:按照調查問卷得出報告,完成報告。
第三階段:12月24日—26日:通過老師指導,修改報告,完成調查報告。
三、調查過程:
第一階段:12.15—12.16:制定問卷,進行調查。
1、走訪街道,中小學,調查中小學生近視情況。
2、通過網絡、報紙等了解中小學生近視情況。
3、將得到的資料進行整理。
第二階段:12.22—12.23:完成報告。
1、將得來的資料列出表格,制出報告。
2、看有哪些不足,再進行修改,完成報告。
第三階段:上交報告,根據老師的建議,進行修改,完成報告。
四、調查問卷:
1.性別:男( )女( )
2.你是否近視?是( )否( )其它( )
3.你是否戴眼鏡是( )否( )偶爾戴( )
4.你堅持做眼保健操嗎?是( )否( )
5.戴眼鏡改善視力嗎?改善( )加重( )一般( )說不清( )
6.如果近視,你是:輕度( )中度( )高度( )不清楚( ) (此項可以復選)
8.你是否偏食:是( )否( )不清楚( )
9.你定期去檢查視力嗎?是( )否( )
注:此表只用于科學調查,不用于其它目的,請如實填寫。
7.近視的主要原因:遺傳( )疾病( )看電視( )玩游戲( )看書( )
調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近
2看電視的時間太長
3所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業(yè)時的姿勢不正確
5在光線太強的陽光下看書
6長時間的在電腦前
7不合理飲食
8看激光
9遺傳因素
10不認真做眼保健操
五、調查結果和建議:
通過調查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的.用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
建議:(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
體會:為有效預防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
中學生近視調查報告2
現(xiàn)今的社會每天都在變化,所以我們需要不斷地充實自我,與時俱進。閱讀是了解過去和現(xiàn)在最好的途徑。在本次實習中,我發(fā)現(xiàn)有很多學生的課外知識很豐富,洪家二中在每個星期都會有一節(jié)課外閱讀課,針對這一情況,我在七八年級展開了一次關于中學生課外閱讀的調查,以了解中學生課外閱讀情況以及對中學生教育的影響。
一、調查方法
1、問卷調查
圍繞課外閱讀設計相關的問題,挑選7個班級,隨機分發(fā)問卷,要求學生按照自己的真實情況填寫問卷,然后進行統(tǒng)計,歸納餅簡單分析。
2、個別訪問
針對學生的閱讀情況,隨機抽取10個學生做個別談話,了解學生課外閱讀的書的類型及閱讀的各種情況,以更加全面、真實地了解學生。
二、問卷整理
本次調查問卷在洪家中學七八年級展開,一共發(fā)出100張問卷,收回99張,回收率為99%。本次調查只在小范圍內進行,因此只能掌握大概的情況。問卷調查的內容及結果簡析
1、你認為中學生應該閱讀嗎?
A、應該(84%) B、不應該(1%) C、隨便(15%)現(xiàn)在的中學生還是很注重閱讀的,在參與調查的100名學生中高達84%的學生認為中學生應該閱讀。閱讀是增長知識的最佳途徑。
2、你喜歡課外閱讀嗎?
A、喜歡(64%) B、不喜歡(7%) C、一般(29%)中學生對于課外閱讀還是很有興趣的,大多數人都喜歡閱讀,只有少數人不喜歡,而且都是成績較差,喜歡玩的學生,當然,還有一些學生的態(tài)度很隨便,只是憑一時的興趣決定。
3、你是否經常看課外書?
A、是(58%) B、否(42%)
雖然喜歡課外的學生較多,但是由于多方面的原因,很多學生并沒有經
常看課外書,學校和家長需要花更多的時間去引導、幫助他們增加閱讀。
4、一周內共看幾小時課外書?
A、兩小時以下(44%) B、三小時(29%) C、四小時以上(27%)現(xiàn)在的中學生閱讀的時間極少,即使學校每星期安排一節(jié)閱讀課,還是有44%的學生每周閱讀時間只在兩小時一下,但學習成績較好的學生,他們的閱讀量就特別高,一般都超過4小時。
5、你經常看什么類型的書?
A、小說B、散文C、傳記D、漫畫E、報紙、雜志對中學生來說,小說是最受歡迎的。報紙、雜志等比較比較時尚的書也較受歡迎,男生則較喜歡漫畫。但散文、傳記等文學性較強的書籍就比較冷門,只有少數喜歡文學的學生喜歡看。
6、你經常去書店嗎?
A、是(36%) B、否(64%)
雖然有較多的人喜歡閱讀,但是大部分的人還是不經常去書店淘寶,很多學生喜歡看別人推薦的書籍,可以減少尋找的時間。
7、你一般多久去一次書店?
A、一周一次(16%) B、兩周一次(22%)
C、一月一次(18%) D、很少(44%)
經過進一步的了解,經常去書店的學生大部分也是兩周去一次,每周去書店的學生只有16%,而44%的學生都很少去書店,也就是說他們很少去關注書籍的更新。
8、你愛看中國名著還是外國名著?
A、中國名著(74%) B、外國名著(26%)
現(xiàn)在的中學生對名著的關注度不算太高,有一部分的人對外國名著較欣賞,但大約74%的學生還是比較喜歡閱讀中國的名著,比如四大名著,老舍,魯迅,沈從文等名家的作品。
9、你看過幾本《中學生必讀名著》?
A、0—2本(40%) B、3—4本(32%) C、5本以上(28%)
在參與調查的學生中有40%的學生都很少閱讀名著,甚至從來沒有讀
過,實在有待加強。而還有28%的學生經常閱讀名著,使得自己的知識水平顯著提高。
10、你喜歡看流行小說嗎?
A、是(70%) B、否(30%)
流行小說即是現(xiàn)在最受歡迎的小說,對中學生中尤其流行,調查結果顯示的確如此,高達70%的學生喜歡閱讀流行小說。女生一般喜歡言情小說或者是校園小說,而男生則更偏愛玄幻小說。
11、你喜歡看網絡小說嗎?
A、是(53%) B、否(47%)
網絡是現(xiàn)在最流行的小說閱讀途徑。網絡小說一般比較全面,有言情、穿越、玄幻、鬼怪小說等等。學生對于閱讀的書籍的選擇存在很大的偏向性,很少選擇去課文知識相關的書籍。
12、你認為課外閱讀對學習有幫助嗎?
A、有幫助(90%) B、沒有幫助(7%) C、妨礙學習提高(3%)絕大部分的學生都認為課外閱讀對學習有幫助,只有極少數的人認為這沒有任何幫助,甚至會妨礙學習的提高。
13、老師對同學課外閱讀的態(tài)度?
A、支持(47%) B、不支持(20%) C、中立(33%)
大部分的老師對學生課外閱讀都是支持的,但也有一些老師怕學生的課外閱讀會影響正常的課堂,因此對此持反對意見。而33%的學生認為老師對他們的課外閱讀只是采取中立的態(tài)度。
14、家長對孩子課外閱讀的態(tài)度?
A、支持(51%) B、不支持(10%) C、中立(39%)
家長總體上來說還是支持孩子課外閱讀的,但是少數管教很嚴的家長怕孩子課外閱讀會占用了學習的是時間,因此不支持。而39%左右的家長因為本身的工作過于繁忙,很少有時間管教孩子,他們對孩子的課外閱讀只是采取中立的態(tài)度。
15、課外閱讀會影響自己的學習嗎?
A、是(14%) B、否(86%)
中學生對課外閱讀的掌握還是很有分寸的,所以他們不會覺得課外閱讀會影響自己的學習,而少數的學生不會控制自己或根本沒有進行閱讀,因此認為課外閱讀會影響自己正常的學習。
三、情況分析
1、從學生課外閱讀類型來看:
學生偏向于小說閱讀,尤其是流行小說和網絡小說的閱讀。雖然這些小說也有很多可取之處,但是中學生對小說的閱讀只在于其吸引人的故事情節(jié),而很少去注意其優(yōu)美的描寫。雜志和報紙也是很多學生的選擇,這有助于了解時事,但很多學生更偏向于時尚雜志和娛樂報紙,對于學習并沒有多大幫助。作為一名中學生必須牢記要以學習為首要目標,雖然可以適時放松,但不可沉迷于對學習沒有幫助的東西。
2、從課外書籍的選擇來看:
中學生正處于好奇階段,他們沒有足夠的自制力和選擇能力,因此他們對于書籍的選擇會全憑自己的興趣。在他們的選擇中偏向于時尚的網絡小說,因為沒有人給他們正確的.指導,他們的家長在這種選擇中往往是缺席的。
3、從閱讀的目的看:
除少數專心于學習的學生是為了增加課外知識的積累,大部分的學生都只是為了消遣,因此他們都會選擇自己感興趣的小說去閱讀。
4、從閱讀時間看:
即使是看自己喜歡的小說,很多學生也不愿花很多時間,經了解很多學生寧愿把時間花在看電視劇或是玩游戲上,這需要老師和家長的督促和幫助。
5、從閱讀的環(huán)境看:
很多學生的家長都因為工作太忙或者是本身文化的缺乏,他們對孩子的課外閱讀甚至是學習都是采取放任,即中立的態(tài)度,而老師雖然支持學生,但很少會加以引導,他們一般不會去管學生看的書籍,以及看后的感受。家長與老師這樣的態(tài)度使得孩子們對課外的閱讀的態(tài)度變成了無所謂,即使是看了很多書,也學不了多少的知識,漸漸的孩子們就只把課外閱讀當成一種消遣,完全沒有了學習的動力。
6、從閱讀方法看:
學生在閱讀課外書時應該隨時記錄,把看到的好句記錄下來,慢慢積累詞匯,做到看書時"筆不離手"。在讀完一篇文章或一本書之后,可以寫下自己的閱讀感言,這樣的閱讀才能把他人的知識真正的轉化成自己的。
四、關于課外閱讀的意見
(一)對教師的意見:
教師對學生課外閱讀應給予引導和鼓勵。教師可在課前5分鐘和課間安排學生課外閱讀,平時也課推薦學生一些有益的又適合中學生閱讀的書籍,教師里的書籍也最好一段時間更新一次。每一周課布置看一些課外書,并要求記錄好詞好句,寫出自己的閱讀心得,有助于學生知識的積累。
(二)對家長的意見:
1、鼓勵孩子看課外書,激發(fā)孩子的學習積極性。
2、孩子在閱讀時應給予指導,教會孩子正確的閱讀方法。家長需要了解孩子在學校的學習情況,并根據孩子的學習情況引導孩子閱讀對學習有幫助的書籍,但絕不能強制孩子看不喜歡的書,這樣會出現(xiàn)反效果。
3、家長在周末時可以帶孩子到新華書店看書,讓孩子接觸最新的書,開拓孩子的眼界,以激發(fā)孩子的學習興趣。
(三)學生自身的態(tài)度:
提高閱讀的品味,不要局限于言情小說或其他網絡小說,擴大閱讀的范圍,閱讀的書籍可涉及各個方面,拓展自己的眼界。此外,要把握自己課外閱讀和課堂的聯(lián)系,要擺正自己的身份,把學習作為目前的首要目標。平時在閱讀時注意要做筆記,寫心得。
這次的調查雖然只是小范圍的,但是我卻發(fā)現(xiàn)了很多問題,在對待課外閱讀的問題上,家長和老師都要更加重視,尤其是老師應好好利用閱讀課,讓學生仔細閱讀自己喜歡的作品,做筆記,寫心得。但現(xiàn)在的閱讀課,學生只是在隨便翻閱,甚至有些學生只是把這樣的閱讀課當成聊天的課。因此,老師在這些方面應該加強,而學生也應意識到這方面的問題,多加注意。
中學生近視調查報告3
一、問題
據調查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎樣近視的?僅僅是不良用習慣所造成的嗎?
二、調查分析:
大多數同學都是因為平時不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等.),則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的.主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營養(yǎng)不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是:
1用眼時間太長;
2看電視太近;
3看的電視畫面濃度太深、色彩太刺眼;
4 寫作業(yè)時的姿勢不正確;
5 在光線太強的陽光下看書;
6在光線太弱的光下看書;
7長時間的用電腦;
8不合理飲食;
9在教顛簸的車子里看書;
10遺傳因素;
11不認真地做眼保健操。
四、調查結果:
通過調查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節(jié)眼睛肌肉。
(三)時常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會
眼睛是心靈的窗戶,那視力豈不是窗框嗎?視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,堅決不要變成“四眼天雞”,不讓我們的將來為眼睛而后悔。有些職業(yè)非常需要用眼睛,特別是那些比較好的工作。我們現(xiàn)在保護好自己的眼睛,為的還不是將來?擁有一雙美麗而明亮的大眼睛,既美觀,又可以找一份好工作,豈不是一舉兩得嗎?為了我們的將來,保護好我們的眼睛吧!
中學生近視調查報告4
一、問題的提出
據調查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調查。
二、調查問卷
三、調查分析:導致眼睛近視的原因
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的.失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
從性別來看,分別有45、2%的男生,37、3%的女生認為兼職可以賺到一筆完全屬于自己的錢,作為生活費,以減輕家里經濟負擔,頗有成就感;
1 看電視距離太近
根據,______律師事務所(以下簡稱“本所”)作為______有限公司(以下簡稱“______公司”)改制上市的專項法律顧問。
5 在光線太強的陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
三是各校可以組織中學生統(tǒng)一瀏覽思想品德教育的主題主頁,向他們推薦國內外諸多優(yōu)秀網站,把中學生們的上網熱情轉化為自覺學習先進文化、陶冶高尚情操的動力。
7 長時間的在電腦前
但是調查表明,受到網絡影響的中學生并不太多。一般中學生上網是出于好奇和網絡信息量大且速度快。絕大部分中學生上網還是非常正經的。
8 不合理飲食
12 不認真做眼保健操
針對網吧的問題,應該加強對非法網吧的監(jiān)管力度,一發(fā)現(xiàn)非法的網吧,就要堅決清除。可以發(fā)動中學生“舉報”非法網吧,給監(jiān)察網吧提供便利。
四、調查結果
電腦消費。好多大學生以宿舍為單位,采取集體所有,分擔成本的方式購買電腦;有些經濟條件比較寬裕的大學生自己擁有電腦。隨著網絡的普及,信息的溝通方式也多了起來。QQ、MSN、BOLOGE因其互動性,成為了當代大學生交流經驗、增長知識的新途徑。同時,計算機網絡已覆蓋了許多大學生的宿舍,在宿舍上網業(yè)已成為時尚,大學生的網絡消費也成為日常消費開支的一部分。
點評:這說明了現(xiàn)代大學生把創(chuàng)業(yè)視同于創(chuàng)辦企業(yè),事實上,創(chuàng)業(yè)是一個廣泛的概念,廣義的創(chuàng)業(yè)觀念可以體現(xiàn)在生活中的許多方面。
通過調查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
拓寬兼職門路,豐富校園兼職資源。設立專門的兼職機構,為學生提供更多的兼職機會。同時,學校應該積極主動聯(lián)系一些有信譽、有經驗的公司,為有兼職需要的同學提供一定的兼職崗位,這也對學生的安全提供了保障。
五、建議
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會
為有效預防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
中學生近視調查報告5
一、調查目的:
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣學生們認識到要更好地保護眼睛。我國是近視眼發(fā)病率最高的國家之一,尤其在青少年學生中,更有逐年增加的趨勢。目前中小學生戴眼鏡的現(xiàn)象非常普遍。學生視力下降明顯。這既影響我們的學習和生活也影響我們未來對于某些職業(yè)的選擇。通過調查,我們將獲得第一手有關近視情況的資料,結合我們學習的生物知識,我們可以對近視有個更好的了解。并同時學會學習和應用知識。
二、調查組織與計劃:
(一)調查方法:
1、討論中小學生近視情況初步計劃方案
2、成員實施方案,制作出調查問卷。
3、總結歸納調查中的的不足,進一步改進制定調查方案。
4、提出保護眼睛的有效方法及做法。
(二)調查計劃具體時間安排:
第一階段:12月15日16日:按照計劃方案制定問卷,并初步進行調查。
第二階段:12月22日23日:按照調查問卷得出報告,完成報告。
第三階段:12月24日26日:通過老師指導,修改報告,完成調查報告。
三、調查過程:
第一階段:12。1512。16:制定問卷,進行調查。
1、走街道,中小學,調查中小學生近視情況。
2、通過網絡、報紙等了解中小學生近視情況。
3、將得到的資料進行整理。
第二階段:12。2212。23:完成報告。
1、將得來的資料列出表格,制出報告。
2、看有哪些不足,再進行修改,完成報告。
第三階段:上交報告,根據老師的建議,進行修改,完成報告。
四、調查問卷:
1。性別:男()女()
2。你是否近視?是()否()其它()
3。你是否戴眼鏡是()否()偶爾戴()
4。你堅持做眼保健操嗎?是()否()
5。戴眼鏡改善視力嗎?改善()加重()一般()說不清()
6。如果近視,你是:輕度()中度()高度()不清楚()(此項可以復選)
8。你是否偏食:是()否()不清楚()
9。你定期去檢查視力嗎?是()否()
注:此表只用于科學調查,不用于其它目的,請如實填寫。
7。近視的主要原因:遺傳()疾病()看電視()玩游戲()看書()
調查分析:導致眼睛近視的原因:
多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的'適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現(xiàn)代兒童近視增的主因。
1看電視距離太近
2看電視的時間太長
3所看電視的畫面濃度太深
4寫作業(yè)時的姿勢不正確
5在光線太強的陽光下看書
6長時間的在電腦前
7不合理飲食
8看激光
9遺傳因素
10不認真做眼保健操
五、調查結果和建議:
通過調查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
建議:(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
體會:為有效預防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
中學生近視調查報告6
一、提出問題
在人才濟濟的當今社會,具備健康的體魄是極為的。大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。中學生的近視日趨嚴重。在班級上,同學都戴著眼鏡,對于中學生的視力情況,我對河北省邢臺市育才中學初中二年級6班的同學做了一次關于中學生視力情況的調查。
二、調查目的
對中學生視力情況的調查使認識到中學生患近視的嚴重性。提出倡議,向同學們傳達近視的危害,從而使學生們認識到要地保護眼睛。
三、調查過程
1.文獻研究法
(1)什么是近視?
我們都知道眼睛的基本結構是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網膜、虹膜等幾大部分組成。管線經過晶狀體成像于視網膜上,在經過視神經把信息傳入大腦,產生視覺,于是人便清晰地看到了物體,這就是眼睛的工作原理。
近視眼是視力缺陷的一種能看清近處的東西,看不清遠處的東西。近視是由于眼睛的晶狀體和視網膜的距離過長或晶狀體折光力過強,使進入進入眼球的影像不能正落在網膜上而落在網膜的前面。
近視眼需要佩戴凹透鏡:由于凹透鏡對光線具有發(fā)散作用,它是原來聚焦在視網膜之前的光線發(fā)散后正好聚焦在視網膜上。
(2)初中生視力下降的原因
首先,環(huán)境是近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不用眼,使得不少青少年眼睛的調節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞。現(xiàn)在問題的是學生課桌椅不規(guī)范,未能按年級、個體差異配置,不便于學生養(yǎng)成的坐姿。教室采光不好也易學生近視。此外,長接觸熒光物體,如電視、電腦等,學生視力下降的原因。所以說不良的學習環(huán)境嚴重了學生的身體健康。
其次,不參加體育鍛煉,體質較差也不可,從網上搜查的資料中:體學生近視率小于普通高校,僅為四分。與體育專業(yè)學生課業(yè)負擔較輕,另一,也與體育專業(yè)學生喜愛運動、體質好。普通學校女生比男生不愛運動,也女生近視率高于男生的。
再次,不科學的飲食習慣也會近視。的臨床資料及動物試驗說明:近視眼的與機體鈣、鉻等微量元素。甜食為酸性食物,一消耗體內的鈣元素,另一升高血糖,晶體滲透壓,是近視眼的又一禍根。
2.對育才中學周圍的"眼動力眼鏡店"做一次采訪。
問:來配近視眼鏡以哪些人居多?
答:學生人數最多,是初中生。
問:學生中近視度數為多少?
答:在100-200度居多。
問:近視了不配戴眼鏡視力會越來越深嗎?
答:這要看保護的情況。有些學生真性近視,只要保護,預防,是問題的。
但近視已超過200度,如不戴眼鏡,了學習,還近視的度數,是很不好的。總之,不管近視,保護眼睛要的。
問:近視產生原因?
答:中學生近視產生的原因是:
1、閱讀和寫字姿勢不;
2、閱讀和寫字時不注意光線的強弱;
3、生活和學習制度不健全;
4、先天的因素。
問:配戴眼鏡的常識是?
答:配眼鏡前應作散瞳驗光,確診為近視眼;配戴的眼鏡,應該是度數合適的眼鏡,度數不要過深或過淺;配戴眼鏡后,仍然要注意用眼衛(wèi)生,防止。要檢查視力,如有視力下降,就要重新配鏡。
問:能為中學生近視提些建議嗎?
答:用眼要衛(wèi)生;有近視要配眼鏡;多看綠色,看遠處以調節(jié)眼睛。預防近視眼,最后要"三要"和"四不看"。
3.派發(fā)問卷,對學生簡要采訪
為了進一步了解初中學生的視力情況,對邢臺市育才中學初二年級6班的65名中學生了問卷調查和簡要采訪。詳細的問卷內容如下:
四、調查結果分析
經過我的問卷調查,得到的結果如下:
據統(tǒng)計,本次調查當中,有63.08%的同學是近視階段的,超過了總人數的二分之一。
2.近視年數
圖中信息的分別占23.1%和17.2%。這說明呢?一,初中升高中給學校及學生帶來的,嚴重中學生不健康用眼;另一,學生健康用眼的意識,自覺養(yǎng)成的習慣。的看,學校及學生對健康用眼的意識不強。
于肉食的23。飲食習慣近視的直接原因,但也屬原因。比如說胡蘿卜素,維生素A,B2,就會使眼睛容易疲勞,從而近視,要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。,但看書也看的,這里的并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要遵循"二要二不要"原則。所謂:"二要"是指眼睛和書本距離要一市尺,和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而"二不要"是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看。可是數據顯示,學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占所調查學生的46.3%。雖然勤奮是好的,但成績而損害眼睛的話,是很可惜。
學生僅有近9%,還算可觀。
的,且不提這對學習成績的,光是電視機和電腦的輻射很容易近視,而且同學們在看電視和玩電腦游戲的時候,超過70%的同學是看電視兩小時的,長給眼睛了過多的負擔而又不休息的話,近視只是遲早的問題。
五、總結
通過這次活動,我了解到中學生近視的情況,總體來說,不容樂觀,并且對近視的原因有了更深的認識,知道如何防止近視。
如何讓青少年端正用眼健康的呢?可以調查中學生近視人數的比例及原因來讓青少年知道近視的害處,青少年自我健康用眼的意識。
對此,誠心給予下列建議,希望大家視力的保護,防止近視隊伍的擴大。
1.加強眼睛的衛(wèi)生教育
從調查中看,有一一部分中學生姿勢不和距離近了視力下降,說明學生對日常中的姿勢、適當的距離對保護視力的意義還沒有正確的理解和重視。這就要求
我們的老師在教學和日常生活中要地對學生的'行為習慣進行教育、強調,學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛(wèi)生教育應從小學開始,一上學就要"三要兩不要"的習慣教育,使學生把要求從小習慣化。
2.要注意眼睛的休息
調查表明,學習時間長是視力下降的主要原因。現(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈,用延長時間、題海戰(zhàn)術來追求升學率,會使學生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會使學生的體質下降,嚴重防礙學習,所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫,降低學習強度,使學生有時間注意休息。
3.要采取積極的方法進行保持和矯正
眼保健操已被多數學生,所以學校應在適當的情況下增加統(tǒng)一做操的次數,同時老師應認真輔導,糾正錯誤,使其發(fā)揮真正的保護作用。中學生近視中有一部分現(xiàn)在還只是假性近視,如果注意保護,還能恢復,有的則已成了真性近視,這時應戴適宜的眼鏡來進行矯正,以保證視力不再下降,不能隨便應付,所以近視者都應到醫(yī)院配制眼鏡。
4.飲食合理
飲食中蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會使血液中產生大量的酸性物質,酸與肌體內的食鹽,是鈣相,了血鈣,這就會眼球壁的堅韌性,使眼軸易于伸長,助長了近視和發(fā)展。表面,預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。
5.搞好宣傳
學校可以黑板報、講座等宣傳保護視力的性,介紹保護視力的方法、強化保護意識。
6.少看電視、玩電腦和游戲機,多與大自然接觸
從調查中知道了大瀝的近視人數遠遠大于潮陽的近視人數,這到底是為呢?有要的因素周圍的環(huán)境,潮陽市的周圍有山有海,鄉(xiāng)村中青山綠水,許多學生都可以在學習完后到處走走,看看周圍的青山綠水,放松一下,這對眼睛也有的幫助,要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕,電視、電腦和游戲機每戶都有,學生課余都沉迷于電視、電腦或游戲機中,對視力的是非常嚴重的。
到此,的報告總算告一段落了,心頭的一塊大石也就放下了。在段里,確實學到了不少的知識。更的是學會了分析問題的思維方法。在收集材料的過程中,學會了分工合作,互相幫助,了深厚的友誼切都使受益匪淺。
在整個過程中,有許許多多的小插曲,的滋味無法一一道來,但真的興很開心,這對來說,是經歷、體驗、一筆的財富。開始社會、熱愛生活。需要的鍛煉,它能的素質,讓終生受益。
這次調查活動,都知道了視力不好對帶來了許多不便,眼睛是感覺器官中最的,大家的經驗與知識,大是經由視覺或得,它個人健康、安全、生活情趣更阻礙學習活動,更顯現(xiàn)出視力保健的性。眼睛大家來說就等于財富,要好好的保護眼睛。
眼睛是人類永恒的窗口——你我的財富,朋友,請珍惜你的眼睛!
1、你是不是近視? A是B不是
近視眼人數占調查人數的百分比是現(xiàn)在,學生的近視眼已大家關注的話題.據統(tǒng)計,本次調查當中,有51的同學是近視階段的,大約占了二分。而在所有調查人中,大瀝的近視人數遠遠大于潮陽的近視人數。潮陽的近視人數只占了三分。
2.您是時候開始近視的?A.小學階段B.初中階段C.上學前
從上表可以得出,近55%的同學是在初中開始近視的,,小學階段的有近30%。
這說明呢?一,初中升高中給學校及學生帶來的,嚴重中學生不健康用眼;另一,學生健康用眼的意識,自覺養(yǎng)成的習慣。的看,學校及學生對健康用眼的意識不強。
3.您吃蔬菜和肉食的比例如何的?
A.蔬菜=肉食B.蔬菜〉肉食C.蔬菜〈肉食
從上表看來,吃蔬菜小于肉食的占36%,蔬菜等于肉食的41%,但蔬菜大于肉食的23。飲食習慣近視的直接原因,但也屬原因。比如說胡蘿卜素,維生素A,B2,就會使眼睛容易疲勞,從而近視,要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
4.您看書的姿勢是?
A離書面較近B離書面較遠C躺在床上D路上看E其它
此外,采訪,知道在休假中有24是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的,這里的并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要.要遵循"二要二不要"原則,所謂:"二要"是指眼睛和書本距離要一市尺,和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而"二不要"是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看。可是數據顯示,學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學生的64.力奮是好的,但成績而損害眼睛的話,是很可惜。
5.您現(xiàn)在兩眼近視平均度數為
A.100度B.100-300C.300-500D.500
從上表中可以看出,100~300度的假近視是學生的,500度近視的學生僅有近9%,還算可觀。
6.您平時喜歡做?
A.看電視B.看書C.玩電腦游戲D.體育活動
調查分析,在同學們平日的休假中,約有22的人是在看電視和玩電腦游戲的,且不提這對學習成績的,光是電視機和電腦的輻射很容易近視,而且同學們在看電視和玩電腦游戲的時候,超過70的同學是看電視兩小時的,長給眼睛了過多的負擔而又不休息的話,近視只是遲早的問題。
這說明呢?一,初中升高中給學校及學生帶來的,嚴重中學生不健康用眼;另一,學生健康用眼的意識,自覺養(yǎng)成的習慣。的看,學校及學生對健康用眼的意識不強。
這次活動,到中學生近視的情況,總體來說,不容樂觀,并且對近視的原因更深的,知道如何防止近視。
如何讓青少年端正用眼健康的呢?可以調查中學生近視人數的比例原因來讓青少年知道近視的害處,青少年自我健康用眼的意識。
對此,誠心予列建議,希望大家視力的保護,防止近視隊伍的。
1、眼睛的衛(wèi)生教育
從調查中看,有一中學生姿勢不和距離近了視力下降,說明學生對日常中的姿勢、的距離對保護視力的意義還的理解和。這就要求的老師在教學和日常生活中要地對學生的習慣教育、強調,學生保護眼睛的意識。眼睛的衛(wèi)生教育應從小學開始,一上學就要"三要兩不要"的習慣教育,使學生把要求從小習慣化。
2、要注意眼睛的休息
調查表明,學習長是視力下降的主要原因。現(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈,用延長、題海戰(zhàn)術來追求升學率,會使學生視力下降,永遠彌補的損失,而且還會使學生的體質下降,嚴重防礙學習,各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫,降低學習強度,使學生有注意休息。
3、要方法和矯正
眼保健操已被多數學生,學校應在的情況下做操的次數,老師應輔導,糾正錯誤,使其真正的保護作用。中學生近視中有一現(xiàn)在還只是假性近視,注意保護,還能恢復,則已成了真性近視,這時應戴適宜的眼鏡來矯正,以視力的下降,隨便應付,近視者都應到醫(yī)院配制眼鏡。
4、飲食
飲食中蛋白質,碳水化合物供應,可使有遺傳背景而近視的青少年或中止近視度數的,為近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會使血液中產生酸性物質,酸與肌體內的食鹽,是鈣相,了血鈣,這就會眼球壁的堅韌性,使眼軸易于伸長,助長了近視和發(fā)展。表面,預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。
5、搞好宣傳
學校可以黑板報、講座等宣傳保護視力的性,介紹保護視力的方法、強化保護意識。
6、少看電視、玩電腦和游戲機,多與大自然接觸
從調查中知道了大瀝的近視人數遠遠大于潮陽的近視人數,這到底是為呢?有要的因素周圍的環(huán)境,潮陽市的周圍有山有海,鄉(xiāng)村中青山綠水,許多學生都可以在學習完后到處走走,看看周圍的青山綠水,放松一下,這對眼睛也有的幫助,要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕,電視、電腦和游戲機每戶都有,學生課余都沉迷于電視、電腦或游戲機中,對視力的是非常嚴重的。
到此,的報告總算告一段落了,心頭的一塊大石也就放下了。在段里,確實學到了不少的知識。更的是學會了分析問題的思維方法。在收集材料的過程中,學會了分工合作,互相幫助,了深厚的友誼切都使受益匪淺。
在整個過程中,有許許多多的小插曲,的滋味無法一一道來,但真的興很開心,這對來說,是經歷、體驗、一筆的財富。開始社會、熱愛生活。需要的鍛煉,它能的素質,讓終生受益。
這次調查活動,都知道了視力不好對帶來了許多不便,眼睛是感覺器官中最的,大家的經驗與知識,大是經由視覺或得,它個人健康、安全、生活情趣
更阻礙學習活動,更顯現(xiàn)出視力保健的性。眼睛大家來說就等于財富,要好好的保護眼睛。
眼睛是人類永恒的窗口——你我的財富,朋友,請珍惜你的眼睛!
中學生近視調查報告7
在人才濟濟的當今社會,具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。作為中學生,我們發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象,就是學生的近視現(xiàn)象日趨嚴重。在班級上,很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步了解中學生的視力情況,我們開展了一次關于中學生視力情況的調查活動。
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。
為了清楚地了解中學生的視力情況,我們從網上查到了不少資料,里面的種種數據都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監(jiān)測結果表明:8萬多初中生,視力不良率達50.72%,近視率為44.2%;7萬多高中生,視力不良率達50.72%,近視率為65.2%。這也就是說,一半以上的中學生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業(yè)拒之門外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢?原因很多,其中環(huán)境是形成近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞。現(xiàn)在問題比較普遍的是學生課桌椅不規(guī)范,未能按年級、個體差異配置,不便于學生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學生近視。此外,長時間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學生視力下降的原因。所以說不良的學習環(huán)境嚴重影響了學生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質較差也不可忽視,我們從網上搜查的資料中:體校的學生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學生課業(yè)負擔較輕有關,另一方面,也與體育專業(yè)學生喜愛運動、體質好有關。普通學校女生比男生不愛運動,也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。
其次,不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明:近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根。現(xiàn)在,學生的近視眼已成為大家普遍關注的話題。據統(tǒng)計,目前全國約有 51 %的同學是處于近視階段的,大約占了二分之一 。
此外,我們通過調查了解,知道在休假時間中有24%的學生是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的合理,這里的合理并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺,和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看。可是根據數據顯示,我們學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。
有關資料顯示,雖然飲食習慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個原因。比如說如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,維生素B2,就會使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
從調查中看,有一部分中學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調,加強學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛(wèi)生教育應從小學開始,一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育,使學生把這些基本要求從小習慣化。
盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈, 如果用延長時間、題海戰(zhàn)術來追求升學率,不僅會使學生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會使學生的體質下降,嚴重防礙學習,所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫出來,降低學習強度,使學生有時間注意休息。飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。
據調查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達
30多萬人。因此兒童及青少年近視的'防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
二、調查問卷
1.你是不是近視?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近視多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
三、調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時間太長
3 所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業(yè)時的姿勢不正確
5 在光線太強的陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
7 長時間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書
11 遺傳因素
12 不認真做眼保健操
四、調查結果:
通過調查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會
為有效預防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
中學生近視調查報告8
一、調查目的
閱讀是人類汲取知識的主要手段和認識世界的重要途徑,對我們高中生而言,閱讀不僅可以在潛移默化中幫助積累語言,提高語文成績而且能夠豐富我們的心靈,擴展視野,有助于獨立人格的養(yǎng)成。不良糟粕的文化會阻礙人們的發(fā)展。尤其是中學生的我們,不論是在心理或生理上都還未成熟,文化對我們的影響是最大的,所以中學生閱讀問題應該引起社會的關注!于是,小組成員決定進行這個課題研究,對上述提出的問題找到答案,希望能對中學生的閱讀選擇提供一些幫助!
二、研究的對象與方法:
(1)調查時間20xx年8—9月
(2)調查對象
采取隨即抽樣的方法,選取了息縣一高高一學生每校分別抽取200名,共一千名同學作為調查對象,發(fā)放問卷1000份回收有效問卷768份。
(3)調查內容及方法
為了解我校高一新生學生的課外閱讀情況及存在的問題,從以下幾個方面對三個年級的學生進行了調查:
1、學生閱讀數量;
2、學生閱讀時間;
3、學生的閱讀種類;
4、學生的閱讀方式;
5、學生閱讀時間及做讀書筆記的情況;
結果采用問卷調查法、數學統(tǒng)計法相結合的方法進行數據統(tǒng)計分析。
三、調查結果及其具體分析
本次調查發(fā)放問卷100份,收回768份,問卷調查整理后得到如下結果:
1、閱讀興趣和動機
閱讀興趣:
A感興趣70%,
B一般24%
C不感興趣6%
閱讀動機:
A增長知識,開拓視野48%
B娛樂休閑8%
C提高寫作能力44%
從閱讀的興趣和閱讀的動機來看,大部分學生喜歡課外閱讀,也認識到課外閱讀能夠增長知識、開拓視野、提高寫作能力。
2、閱讀的時間
閱讀時間段:
A雙休日24%
B完成學習任務后49%
C隨時讀27%
閱讀時間長度:
A每周2小時內20%
B2-4小時56%
C4-6小時20%
從閱讀時間看,大多數學生能夠堅持每周閱讀,基本不讀的只占4%,這說明學生大部分能意識到課外閱讀的重要性。
3、閱讀的種類
閱讀種類:
A作文選30%
B故事書8%
C影視娛樂10%
D中國古典名著15%
E童話寓言10%
F武俠小說3%
G雜志1%
H詩歌散文2%
I卡通類15%
J言情小說2%
K報刊類5%
L外國名著0%
從閱讀種類看,喜歡看作文選、卡通類口袋書、中國古典文學名著的人數多,其次是影視娛樂,童話寓言和故事書的人數也有一定比例,但對雜志、報刊、外國文學名著,詩歌散文的涉獵幾乎為0。
4、閱讀的方式方法
閱讀方式:
A隨便翻翻8%
B應付式15%
C認真做筆記77%
有無計劃性:
A有計劃30%
B無計劃70%
從閱讀方式和有無計劃地閱讀上來看,學生閱讀存在很大問題,如無計劃性、無目的性,沒有養(yǎng)成良好的作讀書筆記的意識和習慣,這些也將直接影響課外閱讀的質量。
5、閱讀數量
閱讀數量:(一學期閱讀量)
A10本以上0%
B5-10本0%
C1-4本75%
D0本25%
從閱讀數量上看,一學期讀5本以上的為0,還有25%的'學生一學期未看一本書。這與《新課程標準》一學期閱讀要求相距甚遠。對《新課程標準》要求閱讀的文學書目調查中發(fā)現(xiàn),閱讀5本以上的只占5%,閱讀5本以下的占75%,一本都沒看過的占25%。
6、閱讀書籍來源
閱讀書籍來源:
A自己買50%
B向別人借30%
C學校圖書室20%
從閱讀書籍的來源看,學生有自己購買書本的條件。
7、他人對課外閱讀的影響
他人對課外閱讀影響:
A父母40%
B老師38%C朋友20%
D親戚2%
從他人對課外閱讀影響看,教師的影響仍然很小,教師對學生課外閱讀的作用有很大的潛力可以挖掘。
四、存在的問題
通過調查發(fā)現(xiàn)了一些共性的問題:
1、學生課外閱讀的興趣較高,以增長知識,開拓視野為主要動機;
2、學生課外閱讀的時間少且閱讀量不足;
3、學生課外閱讀的種類單一,無選擇性;
4、自主地會做筆記的學生較少;
5、學生讀中國古典名著和卡通類娛樂雜志及影視作品的比例大,而對現(xiàn)代詩歌散文、小說和報刊類涉獵較少。
五、反思與建議
從調查的結果來看,學生課外閱讀量如此貧乏,尤其文學名著閱讀量嚴重不足,對科技讀物也不重視。課外閱讀量的嚴重不足直接影響課堂教學。自20xx年試行新教材以來,任課教師感觸最深的是學生知識面太窄,看的課外書太少,很多問題無法交流,語言感知能力較差。課堂內的一些問題因少于或沒有接觸過此類知識而無法議論,無法自行解決,這樣老師不得不越俎代庖,影響教學效果,學生的很多能力無法得到鍛煉。從調查中發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的大多數學生都明白課外閱讀的重要性,部分學生也非常喜歡,而且大部分學生都有能力購買一些課外讀物,可為什么課外閱讀量還如此少,課外知識還如此貧乏?審視我們的教育環(huán)境,教育方法,本人覺得有如下原因:
1、教師不真正重視課外閱讀。教師比學生更清楚課外閱讀的重要性,但在行動上并沒有真正重視起來,在升學競爭日益激烈的今天,學校注重的是升學率,教師為了完成指標,讓學生扎進作業(yè)堆,只顧"眼前利益",沒有對語言教學的策略進行深入思考,沒有在策略上取勝的意識。不會留些空余時間讓學生看課外書,更沒有心思指導學生看課外書。調查中發(fā)現(xiàn),"閱讀書源"來
自自己購買的比例大,研究"課外閱讀教學"指導的潛力很大。"影響課外閱讀的原因"是教師不重視。調查中,老師沒有強行要求的占60%,很多學生在回答"為什么不看課外讀物"時說,老師不強行要求,也看不懂。
2、電視、音樂等視聽媒體的沖擊,這一代孩子基本在電視機、VCD前長大,他們更熱衷于那些圖像式、聲音式的東西,對文學的迷戀程度大大降低了。閱讀的啟蒙教育太晚了,看書并不是為了領略語言文字世界的精湛,而是圖消遣,尋開心。如今,家家戶戶都了有電視、VCD機。于是不少學生把課余時間都花在看電視、聽音樂。80%的學生把"休閑娛樂"當作閱讀目的,久而久之將會導致一代人的知識貧乏、思維貧乏、文學修養(yǎng)貧乏、這是十分可怕的。面對學生課外閱讀的現(xiàn)狀和《新課程標準》的要求,我們這些教育者又該如何呢?
首先,學校尤其語文教師要轉變觀念,變苦教、苦學為講究策略的巧教活學。新課程的推行,考試方式也發(fā)生了很大的變化,更側重于學生能力的考察。在這樣的大環(huán)境下,全體語文教師應認真貫徹素質教育,為學生的課外閱讀創(chuàng)造一個良好的環(huán)境。比如,減輕作業(yè)量,調整出課時讓學生讀書。給出書目讓學生去讀,沒有書籍的學生應在教師的指導下購買到2本。學校也應開放圖書室,為學生創(chuàng)造好的閱讀環(huán)境,培養(yǎng)閱讀氛圍。語文組還可以開展讀書筆記展評,讀書知識競賽,提高學生閱讀興趣。
其次,教師還應發(fā)揮應有的指導作用,認真落實《新課程標準》對課外閱讀的要求,積極開展課外閱讀,幫助學生選擇優(yōu)秀課外讀物,擠出課時指導讀書,開展讀書交流會,幫助學生理解和積累,培養(yǎng)學生閱讀興趣和閱讀習慣,教會學生正確的閱讀方法,這樣學生就會自覺地閱讀。
第三,學校語文老師還要宣傳,讓家長也支持孩子的課外閱讀。為孩子創(chuàng)造好的環(huán)境,多給孩子買些課外書,多陪孩子一起學習、讀書。
中學生近視調查報告9
一、問題的提出
眼睛乃心靈的窗戶,如果眼睛出了問題,那就對心靈產生了傷害。現(xiàn)在中學生的近視率直線上升,許多同學都成了四眼田雞,為了讓同學們重視近視的危害,我展開了這次調查。
二、調查方法
1、查閱有關近視的書籍。
2、詢問近視的本人。
3、上網查閱有關近視的資料
三、調查情況和資料整理
初中近視為63.8%可以看出,我國近視率之高啊!我們班一共是53人。我數過,我班就有大半數的人帶眼鏡。這是一個多么可怕的數字啊!我想,難免會有遺傳影響,但最重要的還是自身的一些不良因素造成的吧。比如寫字時眼睛離桌面太低,花太多時間玩網絡游戲,在暗的燈光下看書,在做眼保健操時睜著眼睛等例子。近視的中學生都稱,自己很后悔,當初沒有正確地保護好自己的眼睛,要不然就不會有這一副眼鏡了。我就是一個典型的例子,四年級開始就架了一副眼鏡,一開始還覺得挺好玩,時間一長就感到很麻煩,一旦被熱氣騰到,眼前就會一陣云里霧里,什么都看不清了。
四、總結
近視預防的.重點要引起大家的注意,現(xiàn)在除了帶眼鏡幾乎沒有其他的治療方法,而帶眼鏡也不是長久之計,只有養(yǎng)成良好的用眼習慣才能正確地預防近視,不然會適得其反。還有一件事:眼保健操是對眼睛有保護作用的,而同學們卻沒有重視它,不是在眼保健操時睜眼,就是亂點穴位,這樣不僅不能起到保護眼睛的作用,反而會用來危害我們的眼睛,所以請大家嚴記:一定要來保護我們的眼睛,否則將后悔一生。
中學生近視調查報告10
一、問題的提出
如今,學生的學習任務重、壓力大,學習科目多,學習時間長,學習習慣也不盡人意,種種惡習都是導致近視的原兇。故近年,中學生近視的情況也比較嚴重,大多集中于200~400度之間,有少部分的同學已經成為高度近視者,而近視風波也越演越烈。中學生的近視是怎么回事呢?針對以上問題,我進行了調查。
二、調查方法
1.采用網上調查的方式詢問一些中學生的近視原因。
2.調查班級學生近視人數。
3.查預防近視的的方法。
三、調查結果
(一)調查人數:50人近視人數:37
(二)近視原因
1.學習時間長:20%
2.學習習慣不好:42%
3.為了扮酷:28%
4.父母遺傳:5%
5.過度用眼:15%
(三)近視者對近視的看法
1.不在乎,隨便30%
2.很在乎,很后悔近視了,很想有方法可以補救50%
3.平常心,沒想過,有方法就治療20%
四、預防近視的`方法
1、近距離用眼的時間不宜過長
2、近距離用眼時的光線要適中
3、近距離的用眼姿勢要正確
4、積極參加體育鍛煉,增強體質
五、調查結論
我們可以有從眾的心理,但缺乏分析,不作獨立思考。不顧是非曲直的一概服從多數,隨大流走,則是不可取的,是消極的"盲目從眾心理"。要想身體健康,有好的視力,我們要有自己的主見;同時我們要養(yǎng)成良好的學習習慣,預防近視或以免加深近視度數,為自己的身體健康著想,為自己的未來著想!
中學生近視調查報告11
一、課題背景
伴隨著學齡的成長,還有近視度數的提高.目前,中國近視率僅次于"近視大國日本",排名世界第二.據衛(wèi)生部與教育部聯(lián)合調查,我國學生的近視發(fā)病率,已從1998年的第4位上升至xx年的世界第二,僅次于日本。小學生近視率達34.17%;中學生近視率為56.59%;而大學畢業(yè)時竟高達73.9%,因近視致盲人數已達30。不知不覺中,身邊的同學也有越來越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的思考,為什么眼睛會近視?怎樣才能更好的保護我們的眼睛,防止度數的進一不加深呢?一系列的問題,使得我們組迫切想要了解關于近視的前因后果以及保護的措施,因此我們決定將此作為我們研究的課題.盡管關于這方面的內容,已經有不少研究,但我們希望通過這次研究,找到更加可行,更加具有針對性的方法。
我們小組通過中學生近視情況調查問卷在我校高二年級段得到了以下結果。大約有90%的同學現(xiàn)在患有近視,60%左右的同學在初中就已是近視人群中的一員,更甚者在小學階段就帶上了眼鏡。近視同學的近視度數大都在400~500左右。可想而知、我國近視情況是如何嚴峻。因此該問題的研究更有了其必要性。
二、研究過程
①什么是近視?
近視是指眼睛在不用調節(jié)的情況下,五米遠的平等光線經屈光系統(tǒng)屈折后,聚集在視網膜前,在視網膜上不能形成清晰的物像。因此,近視眼患者看清遠方的物體,需要縮短與物體之間的距離,比如將物體移近,移動身體,或者配戴凹透鏡。
輕度或中度近視,除視遠物模糊外,并無其它癥狀,在近距離工作時,不需調節(jié)或少用調節(jié),即可看清細小目標,反而感到方便。但在高度近視眼工作時,目標距離很近,兩眼過于向內集合,這就會造成內直肌使用過多而出現(xiàn)視力疲勞癥狀。高度近視的前房較深,瞳孔較大,眼球因前后軸長而顯得稍有突出。在視盤顳側可見白色或灰白色新月形斑,稱為近視半月斑,這是由于鞏膜向后伸長,視網膜色素上皮及脈絡膜與視盤顳側邊緣脫開,露出鞏膜或部分脈絡膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴張在黃斑部可出現(xiàn)膝裂樣條紋和視網膜下新生血管,附近視網膜、脈絡膜出現(xiàn)斑塊狀萎縮變性,導致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生,甚至出血,形成萎縮斑(forster-fuchsspot)從而嚴重損害視力,高度近視的黃斑病變已成為主要導致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數還可發(fā)生視網膜脫離及并發(fā)性白內障。輕度及中度近視,眼部無特殊改變,但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導致集合功能不全,發(fā)生外斜視。
②近視的原因
經問卷調查,80%左右的同學是因為長時間上網、看電視、看書等造成的。當然也有其他的一些原因。
1、用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小時不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負擔過重,眼內外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當看遠處時,眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。一般主張連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會兒。
2、用眼距離過近。據有關資料報道,青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調節(jié)力很強,當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體,但如果經常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調節(jié)性)近視,所謂的假性近視。如果長期調節(jié)過度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調節(jié)過度而引起輻輳作用加強,使眼外肌對眼球施加壓力,眼內壓增高,眼內組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長,超過了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。正常閱讀距離應是30-35厘米。
3、照明光線過強或過弱。如果光線太強,如陽光照射書面等,會引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會向前,湊近書本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調節(jié)過度或痙攣而形成近視。
4、在行車上或走路時看書。有的青少年充分利用時間,邊走路邊看書或在行走的車廂里看書,這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動,身體在搖動,眼睛和書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負擔,經常如此就可能引起近視。
5、躺著看書。許多青少年喜歡躺在床上看書,這是一種壞習慣。因為人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書,使調節(jié)與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著看書,兩眼不在水平狀態(tài),眼與書本距離遠近不一致,兩眼視線上下左右均不一致,書本上的照度不均勻,都會使眼的調節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛,這樣可加重眼睛負擔2-3倍,日久就形成近視。
6 睡眠不足。當睡眠不足時,第二天精神不振,頭昏腦脹,大腦沒有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負擔,促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。
7、課桌不符合要求,寫字姿勢不正確。若桌椅太低,使頭前傾,脊柱彎曲,胸部受壓,眼睛調節(jié)相對緊張。或桌椅過高,雙腳懸空,下肢容易擺動,不能保持正確姿勢,都能使眼睛發(fā)生疲勞,久而久之就容易發(fā)生近視。
8、目前空間的射線的影響。經常看電視,尤其是信號不足,接收率不高的農村地區(qū),沒有共用天線,屏幕不清晰,雪花點也多,很易使眼肌疲勞,經常玩電子游戲機的同學更易損壞視力,商場出售的小霸王學習機,都能直接引起學生近視,當今電腦計算機是一門不可缺少的課程,過長操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視,均需適當控制使用時間。
保護視力的4種鍛煉方法 :
ⅰ、轉眼法
選一安靜場所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最后回到 凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動,眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌,改善營養(yǎng),使眼靈活自如,炯炯有神。
ⅱ、眼呼吸凝神法
選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次。
ⅲ、熨眼法
此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環(huán),增進新陳代謝。
ⅳ、洗眼法
先將臉盆消毒后,倒入溫水,調節(jié)好水溫,把臉放入水里,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然后再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始,水進入眼 里,眼睛難受無比,但隨著眼球的轉動,眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時,若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物質和灰塵,還對輕度白內障有效,并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
經過我們小組的走訪調查了、實驗中學及其周邊學校后發(fā)現(xiàn)了同學們普遍存在一些在關于近視方面的誤區(qū)
④學生患近視莫陷“五大誤區(qū)”
誤區(qū)一: 治療儀肯定能夠治愈眼疾
治療儀雖能短期內解決假性近視問題,但不能治療已經存在的近視眼。一些家長把提高孩子視力的迫切愿望寄托在“視力儀”等產品上,短期內也許會有些效果,但長期使用卻收效甚微,有的還會適得其反,影響孩子的眼球發(fā)育。
誤區(qū)二: 患近視能不戴眼鏡盡量不戴
患近視的眼睛如果沒有及時佩戴眼鏡予以矯正,就會在日常生活中為了看清物體而長期處于一種疲勞狀態(tài),長此以往,近視度數會加深得更快。
誤區(qū)三: 眼鏡一旦戴上就再也摘不掉
首先應明確近視是真性還是假性,真性近視很難恢復,假性近視有可能恢復。但假性近視恢復程度要看假性近視在近視中的比例,比如100度近視,其中可能有50度是假性近視,如是這樣,戴眼鏡也很難恢復,只有100%的假性近視才有可能恢復。
誤區(qū)四: 看近物無需戴眼鏡
眼鏡何時戴、何時不戴,主要取決于近視度數和用眼情況。裸眼視力為0.6左右的近視眼,如果不是職業(yè)司機或特別需要清晰視力的,在看近物時可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應該常戴眼鏡,并且戴眼鏡后讀寫姿勢一定要特別注意。
誤區(qū)五 :眼鏡隨意配一副,驗光不重要
這種想法是十分錯誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具,眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況,而驗光是配鏡的前提和基礎,光驗得準不準直接決定了眼鏡的好與壞,是配鏡最關鍵的一步。
三、預防近視的措施。
一般青少年的近視眼,多數屬于“假性近視”。由于用眼過度,調節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時進行解痙矯治日久后就發(fā)展成真性近視。
預防措施:
必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習慣。
1、培養(yǎng)他們正確的讀書、寫字姿勢,不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺。學校課桌椅應適合學生身材。
2、看書寫字時間不宜過久,持續(xù)1~1.5 小時后要有一個短時間的休息眼睛向遠眺,做眼保健操。(現(xiàn)在的手持設備還有電腦的`使用距離與讀書寫字差不多,所以也要注意使用時間)
3、寫字讀書要有適當的光線,光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字,減輕學生負擔,保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞。
4、積極開展體育鍛煉保證同學們每天有一小時體育活動。
5、教導同學們寫字,不要過小過密,更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。
6、認真做好眼保健操。
7、看電視時要注意高度應與視線相平;眼與熒
光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室內應開一盞支光小的電燈,有利于保護視力;在持續(xù)看電視1~1.5 小時后要有一個短時間的休息眼睛向遠眺,做眼保健操;
8、應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素b,對眼睛有好處;多吃動物的肝臟可以治療夜盲。近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。 補鋅最好服用蛋白鋅,如新稀寶片。對近視要分檔防治,抓早抓小。 積極矯治和防止深度發(fā)展。如果已發(fā)生近視,要到醫(yī)院去驗光, 配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠霧視法、 推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進行矯治。
9.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強的“小球運動”軌跡變化,這對5~9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。
四、正確佩戴眼鏡的方法。
目前,大多數同學近視后都會帶上眼鏡。而眼鏡的佩戴也會對我們的眼睛有很大的影響。
(1):總體原則→清晰、舒適、持久閱讀。
(2):配鏡時,必須患者在場親自驗光后才行!不可以原來的眼鏡度數為準,重做一個,切記!
(3):近視鏡配鏡原則為眼位、調節(jié)、集合功能正常的情況下最低的度數最佳的矯正視力。
(4):有散光的患者,應近視鏡和散光鏡都配(小竅門:低于75度順規(guī)生理性散光,未對視覺質量造成影響的,沒有視疲勞癥狀的可以不矯正。順規(guī)散光可以低矯,逆規(guī)、斜向散光需足矯)。
(5):裝配眼鏡時,還要注意鏡片光學中心的距離應與瞳孔間距一致;另外,鏡框應略有5度左右的向下傾斜,否則易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。
(6):鏡片材料的選擇→①:玻璃鏡片價低、較重、易碎,但耐磨;②:樹脂鏡片價高、較輕、不易碎,但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤為適宜后者。
(7):近視度數發(fā)展較快的青少年可以在眼科醫(yī)生的指導下選擇配戴硬性隱形眼鏡
(8):眼位、調節(jié)功能正常的輕度近視患者只要在眼工作時戴鏡,不工作時可取下。中高度患者可長期戴鏡。
(9):不管是戴樹脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年復查一次,以確保所配的眼鏡適合目前的屈光狀態(tài)→這是對學生而言!!一般的患者25歲以上,可2年左右重新復查驗光一次。
后記:我們從調查中發(fā)現(xiàn)了近視的問題,在我們生活中真的很嚴重,這已是一個非常值得關注的問題。“眼睛是心靈的窗戶”。對于身為同時近視的我,也深刻感覺到近視給我?guī)淼闹T多不便。離開了眼睛遠處一片模糊。而讀書也只增不減。
我想,每個人都能體會到眼睛對于我們的重要性,但卻有很多人不知道或不注重愛護這扇窗,讓它蒙上一層難以消除的彌障。無奈只能借助工具來清洗窗外模糊的世界。其實,保護這扇窗很容易,只需你把它放在心上,用你的關心和愛護為它鑄造一堵保護墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開窗子,更清楚的觀看這世界的美好。如果這份調查結果,可以讓你受到啟發(fā),或從中得到幫助,則是我們最大的收獲。最后,獻上我們最美好的祝愿。
中學生近視調查報告12
一、問題的提出
據調查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22。78%,中學生為55。22%,高中生為70。34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調查。
二、調查問卷
三、調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
看電視距離太近
在光線太強的陽光下看書
在光線太弱的光下看書
長時間的在電腦前
不合理飲食
不認真做眼保健操
四、調查結果:
通過調查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
在課間十分鐘堅持做眼保健操。
不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會
為有效預防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
中學生近視調查報告3
背景:如果你留心關查一下身邊的人,就會發(fā)現(xiàn)很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時期,如不注重眼睛的保護就會讓其受到嚴重傷害。因此導致近視問題愈加嚴重。
目前,我國近視眼患者已超過三億,占全世界近視眼患者的1/3,而我國學生的近視率在全世界的排名,已從1998后的第四位上升為第二位,僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學小近視率已達34.6%高中生近視率已達70%,我國青少年因高度近視而致盲的人數已達30萬人。
據調查,近視發(fā)生的比例出70年代的15%左右,發(fā)展到90年代末的55%甚至80%左右,我國近視發(fā)病率上升之快,已到了全社會必須關注和采取措施的時候了
組員:羅星.左萍.郭楊揚.張騰,蘇虹羽,房靖超,秦臻.盛浪影
活動時間:12月15日-1月3日
活動范圍:大街小巷,學校,眼鏡店,
調查方式:網絡信息查找,調查問卷,眼睛店調查
提出問題:根據網上調查的數據,我國青少年近視發(fā)病率已達到30%以上,就是說,10個孩子中已有3個以上是近視的。小學生戴眼鏡對家長和老師來說,已經習以為常了,幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段達到50%左右。那么,為什么中學生近視的比例會如此高呢?我們對此產生了疑問?是學習壓力過大?還是習慣問題?還是其他因素。我們對此進行了調查:(插入調查)
通過到各大眼睛店訪問,我們得知目前近視現(xiàn)象正呈現(xiàn)出以下幾個特點:一是發(fā)病率一路攀升;二是向低年齡發(fā)展;三是造成近視的原因越發(fā)多樣,而且每當假期期間,眼睛店越是“紅火”,為什么呢?從調查結果不難看出看電視,打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。
下面是我們經過的.討論和研究得出了青少年近視發(fā)病涉及五個致病因素:
1、學習環(huán)境不良;
2、不良用眼習慣;
3、青少年近視遺傳史;
4、戶外活動和體育鍛煉少;
5、日均學習時間長。
6、看電視、玩電腦或打游戲機時間過長;
其中學習環(huán)境不良、玩游戲及不良用眼習慣對于青少年近視發(fā)病具有顯著關聯(lián)。隨著社會的發(fā)展,其中第6條不得不越來越影起我們的關注,看電視玩電腦對近視來說應該是有影響,關鍵時間是否過長。
解決問題:
隨著問題的發(fā)現(xiàn)和一步一步的深入,我們組員通過探討總結分析,總結了以下幾點解決辦法:
1.目前有許多學校存在著教室設計結構不合理,采光照明不符合規(guī)定,教室所納學生數嚴重超標,課桌椅高低、間距等不適合學生身高等情況,所以學校應大力加強學生學習基礎設施的設置與完備工作,使其符合健康衛(wèi)生標準要求。
2.在學生家中,家長亦應給學生營造一個良好的學習環(huán)境,使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛(wèi)生標準。
3.加強學校健康教育工作,大力宣傳學生用眼衛(wèi)生知識,改變不良衛(wèi)生行為,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,提高自我保健能力,保護好視力。
4.教師和家長要說服學生少看電視,特別是要講明近距離看電視對視力的危害;不要在過暗、過強光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫助學生糾正不正確的讀寫姿勢,以及不良的用眼衛(wèi)生習慣。對具有遺傳史的學生來說要更加認真地保護自己的視力,對危害視力的因素與習慣予以堅決糾正。
5.堅持推廣和普及眼保健操,使學生能正確、自覺、認真地學好、做好,并定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)、早矯治。
6.近視學生需配眼鏡時,要到醫(yī)療部門咨詢、驗光及配鏡,切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。
7.在飲食上要給學生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學生合理安排好學習時間,學習時間不宜過長,在學習間隔中要有意識地讓眼睛休息休息,從而起到勞逸結合,保護視力,提高學習效率的作用。
8.看電視及玩電腦每次不應超過40~50分鐘,中間應該休息,雙眼向遠處眺望,以減輕眼部疲勞,可避免近視加深。
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